Гель против вируса гриппа

Назальные средства для защиты от гриппа.

Насморк, температура, слабость, ломота в суставах. Здравствуй ОРВИ – знакомая, к сожалению, всем острая респираторная вирусная инфекция. А там уж и до гриппа рукой подать. Но сдаваться нельзя – будем бороться до конца, и победа над зловредным вирусом будет за нами! Начинать благородное дело борьбы за здоровье нужно, конечно, с профилактики. Сегодня мы расскажем о пяти, самых часто используемых, назальных средств, которые помогут защитить себя в период эпидемии гриппа. Итак…

5 место. Назальные солевые растворы.

Промывание носа солевыми растворами для защиты от гриппа в период эпидемии весьма эффективная процедура. Клинические исследования показали, что профилактика с помощью назальных солевых растворов сокращает число вирусных инфекций при условии их регулярного применения.

В период эпидемии гриппа промывать нос необходимо, как перед выходом на улицу, так и по возращении домой.

В зимний период воздух в помещениях чаще всего сухой, из-за отапливаемых батарей. Вдыхая такой воздух, слизистая носа тоже высыхает. А сухая слизистая более восприимчива к инфекциям, чем увлажненная. Именно поэтому необходимо увлажнять слизистую носа каждый раз, когда вы выходите на улицу.

При промывании из полости носа удаляется вся патогенная флора (бактерии, вирусы), которую вы принесли с собой с улицы. Благодаря этой процедуре, вирусы, которые попали в носовую полость, не успевают проникнуть в клетку, а сразу же вымываются наружу.

Солевые растворы можно использовать взрослым, а также детям с рождения, беременным женщинам, пожилым людям. Людям с хроническими заболеваниями ЛОР-органов использовать солевые растворы необходимо с осторожностью, после консультации с врачом.

4 место. Назальный спрей Назаваль плюс.

Назаваль плюс – это назальный порошковый спрей во флаконе-дозаторе, на основе микронизированной целлюлозы и экстракта дикого чеснока, которые дополняет экстракт натуральной перечной мяты.

Назаваль плюс – это очень эффективное средство для защиты от гриппа в период простудных заболеваний. При его распылении на слизистой носа образуется защитный барьер, который обладает двойным механизмом действия. Микродисперсный порошок целлюлозы создает тончайший слой геля, который отфильтровывает вирусы и бактерии, а экстракт дикого чеснока подавляет возбудителей респираторных инфекций.

Назаваль плюс можно использовать взрослым, а также детям, беременным женщинам и пожилым людям. Перед применением спрея необходимо провести гигиеническую очистку носа. Далее следует зажать одну ноздрю пальцем, а во вторую не касаясь слизистой, ввести носик флакона. На вдохе произвести впрыск и повторить процедуру с другой ноздрей. Спрей необходимо применять после каждого высмаркивания, не менее 2-3 раз в день.

спрей не рекомендуется применять после использования мазей и капель на масляной основе. Если же Назаваль плюс используется совместно с другими назальными препаратами, то распылять спрей рекомендуется не раньше, чем через 30 минут после их применения.

3 место. Назальные капли и спрей Деринат.

Деринат является иммуномодулирующим препаратом, в состав которого входит Дезоксирибонуклеат натрия. Согласно инструкции он активирует процесс гуморального и клеточного иммунитета.

Деринат борется с вирусами и бактериями, подавляя их способность размножаться и распространяться по организму. Кроме того, он улучшает работу собственных защитных сил организма в случае их ослабления. И самое главное, Деринат восстанавливает и улучшает защитные свойства одного из главных барьеров организма – слизистой оболочки носоглотки, препятствуя тем самым проникновению инфекции в организм.

Ведь, если слизистая оболочка носоглотки ослаблена, пересушена и повреждена, иммунитет существенно снижается. Вирусы – возбудители гриппа, ОРВИ, ОРЗ без труда проникают в организм и начинают активно размножаться, разрушая и без того ослабленную слизистую. Деринат способствует восстановлению и укреплению слизистой оболочки носа, повышая ее защитные свойства.

Он хорошо себя зарекомендовал в качестве защитного средства от острых респираторных вирусных инфекций в период эпидемий. Деринат выпускается в виде спрея и назальных капель. Препарат разрешен к применению у взрослых и детей с первого дня жизни, а также беременным и кормящим женщинам

В качестве профилактики для защиты от гриппа в период простудных заболеваний Деринат применяют по 2 капли (1 впрыскиванию) в каждый носовой ход 2-4 раза в день в течение 1-2 недель.

2 место. Гель Виферон.

Гель Виферон пользуется большой популярностью и завоевал доверие большинства пациентов. Он обладает выраженным противовирусным и иммуномодулирующим действием и хорошо себя зарекомендовал, как средство для защиты от гриппа в период простудных заболеваний.

В его состав входит интерферон альфа-2b и высокоактивные антиоксиданты (альфа-токоферола ацетат, лимонная и бензойная кислота). В присутствии антиоксидантов специфическая противовирусная активность интерферон альфа-2b значительно возрастает.

Виферон препятствует фиксации и размножению патогенных микроорганизмов на слизистой оболочке носа, а гелевая основа обеспечивает пролонгированное (длительное) действие препарата.

В период эпидемии гриппа, в качестве профилактического средства гель наносят на чистую слизистую оболочку носа 2 раза в день. Утром, перед выходом на работу, в школу, в садик и вечером по возвращении домой. Гель следует наносить на слизистые ватной палочкой. Длительность профилактического применения составляет 2-4 недели.

Кроме того, гель можно использовать в качестве экстренной защиты, например перед поездкой в общественном транспорте или посещении мест массового скопления, а также при контакте с уже заболевшим человеком.

Гель разрешен к применению взрослым, детям, беременным и кормящим мамам, а также пожилым людям. Он полностью безопасен. Единственным противопоказанием к применению Виферона является индивидуальная непереносимость.

1 место. Назальные капли Ингарон.

Не так давно на фармацевтическом рынке появился новый противовирусный препарат в виде назальных капель – Ингарон. И быстро завоевал доверие среди фармацевтических работников. В его состав входит гамма-интерферон, который действует на все штаммы гриппа, в том числе H5N1 и H1N1.

Отличительной чертой гамма-интерферона от обычных интерферонов является то, что он работает на клеточном уровне. То есть вызывает гибель внутриклеточных паразитов. Таким образом Ингарон делает организм человека невосприимчивым к проникновению различных вирусов. Главная особенность этого препарата – это защита от опасного гриппозного осложнения в виде пневмонии.

Назальные капли используются как для лечения острых вирусных респираторных заболеваний, так и для профилактики. В профилактических целях Ингарон рекомендуется применять при посещении мест массового скопления людей в период эпидемий, при контакте с уже заболевшим человеком для защиты от гриппа и других ОРВИ.

Перед применением препарат необходимо развести в 5 мл воды для инъекций. В качестве профилактики этот препарат очень удобно использовать: 2-3 капли в каждый носовой ход через день в течение 10 дней. При однократном контакте с больным человеком достаточно всего одного закапывания. После закапывания рекомендуется помассировать пальцами крылья носа в течение 1 минуты для равномерного распределения препарата в носовой полости.

Противопоказаниями к применению препарата Ингарон являются индивидуальная непереносимость, детский возраст до 7 лет и беременность.

Обратите внимание!

Все описанные выше лекарственные препараты имеют противопоказания, поэтому перед их применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Ринит обычно возникает после переохлаждения или как симптом инфекции вирусного характера и не вызывает сильного беспокойства. Однако при отсутствии своевременного и должного лечения могут появиться осложнения в виде отитов, гайморитов и других патологий. Поэтому при первых симптомах вирусной инфекции следует сразу же начать лечение. Как правило, применяют противовирусные лекарственные средства в виде таблеток, капель, спреев, а также мазей для носа.

Виды антивирусных препаратов

Все противовирусные средства от простуды в зависимости от степени действия и состава подразделяются на следующие виды:

• природные — активным компонентом в них выступают фитонциды чеснока, лука, которые отлично уничтожают вирусы;
• синтетические — в составе присутствуют синтетические компоненты;
• биологические — препараты на основе интерферона.

Средства от простуды также разделяют в зависимости от лечебного свойства. Мазь против простуды может быть:

• противовирусной;
• комбинированной;
• антисептической;
• гомеопатической.

Выбирает и назначает противовирусные мази для кожи только врач, который оценивает состояние пациента. Очень важно обратиться к специалисту в первый день болезни. Ведь средства от простуды более эффективны в начале заболевания, а именно в первые три дня.

Противовирусные мази для носа

В аптеках представлен огромный ассортимент недорогих средств для профилактики и лечения простуды. Среди всех особой популярностью пользуются следующие противовирусные мази для носа.

Активное вещество в составе — оксолин, который способен бороться с некоторыми вирусами герпеса, гриппа, лишая. Но мазь в основном используют для профилактики гриппа и простуды в период эпидемий. Не рекомендуется применять более 20 дней, так как она ведёт к привыканию организма.

Показания для применения препарата:

• профилактика простуды и гриппа;
• лечение опоясывающего и пузырькового лишая;
• риниты;
• кожные и глазные инфекции вирусного характера.

Средство наносят на слизистую носа 2−3 раза в день. Примечательно, что активный компонент в организме не накапливается. Однако одна только мазь справится с вирусами неспособна. Во время эпидемии необходимо комплексное укрепление иммунитета. Но при хорошем иммунитете средство усилит защитные функции организма и создаст барьер от вирусов.

Противопоказания к применению:

• повышенная чувствительность к оксолину;
• новорождённые дети;
• с осторожностью во время беременности и кормлении грудью.

Совместное использование сосудосуживающих препаратов и оксолина может пересушить слизистую, что спровоцирует носовое кровотечение.

Довольно действенный препарат, который также хорошо борется с вирусами. В состав входят:

• гидрохлорид эфедрина;
• норсульфазол;
• сульфадимезин;
• стрептоцид;
• масло камфорное и эвкалиптовое.

Благодаря этим веществам мазь наделена сосудосуживающим и антисептическим свойствами, которые хорошо устраняют симптомы насморка.

Препарат имеет ряд противопоказаний:

• нарушение сна;
• атеросклероз;
• гипертиреоз;
• гипертоническая болезнь;
• патологии сердца.

Мазь рекомендуется применять только по назначению врача. Передозировка может привести к нервному возбуждению и нарушению кровообращения.

Противовирусное средство, в составе которого присутствует человеческий интерферон альфа-2. Виферон применяют как для лечения вместе с другими препаратами, так и для профилактики гриппа, простудных заболеваний. У крема низкая способность проникновения через слизистую, поэтому врачи рекомендуют даже беременным и детям с первого года.

Препарат применяют 3 раза в день, нанося на слизистую носа:

• детям с 1 года, за один раз наносят 0,5 см мази в диаметре;
• детям с 2 лет, такое же количество мази, но 3−4 раза в день;
• детям с 12 лет и взрослым, разрешается применять около 1 см в диаметре.

Иногда на дополнительные ингредиенты Виферона возникают аллергические реакции, поэтому перед нанесением препарата лучше проконсультироваться с врачом.

Средство эффективно борется с различными вирусами за счёт активного компонента — интерферон альфа-2. Гель также является мощным иммуномодулятором. Он активизирует слабые иммунные клетки. Применяют препарат в основном для профилактики инфекций в период эпидемий (грипп, ОРВИ), а также при герпесе на губах.

Гель перед применением необходимо перемешать, затем тонким слоем нанести на слизистую носа при помощи ватной палочки. Рекомендуется наносить 2−3 раза в день около пяти дней.

Антисептические препараты

Как известно, все воспалительные процессы, которые появляются при ОРВИ, простуде или гриппе нужно снимать. Для этого существует ряд специальных дешёвых средств.

Мазь обладает отличным антимикробным эффектом, ускоряет обменные процессы и снимает воспаление. В результате можно довольно быстро вылечиться от заложенности носа.

Противопоказания к использованию Левомеколь:

• чувствительность к составляющим препарата;
• с осторожностью вовремя беременности и лактации;
• предрасположенность к аллергиям.

Для того чтобы крем подействовал, им пропитывают тампоны из ваты, которые на несколько минут вставляют в нос.

Многие знают, что мазь Вишневского назначают при кожных проблемах (раны, ожоги, прыщи). Но мало кто догадывается, что её можно применять для смазывания носовых проходов.

Это ещё одно антисептическое средство, в состав которого входят следующие вещества:

• берёзовый дёготь;
• ксероформ;
• костровое масло.

Препарат хорошо смягчает и восстанавливает слизистую носа, увеличивая к ней приток крови, оказывая антисептическое действие.

Использовать препарат рекомендуется не более недели, в противном случае высока вероятность возникновения аллергических реакций.

Противопоказания к применению:

• повышенная чувствительность к веществам средства;
• беременность;
• возраст до шести лет;
• болезни почек.

Комбинированные средства

Для борьбы с вирусными заболеваниями врачи чаще всего назначают комплексные препараты. Они обладают более выраженными лечебными действиями и свойствами, среди которых:

• снятие воспаления;
• противовирусная и противобактериальная борьба;
• восстановление и смягчение слизистой носа;
• снятие отёка слизистой.

В составе крема содержится эвкалиптовое масло и левоментол. Обладает сосудосуживающим, обезболивающим и противомикробным действием. После нескольких использований мази уменьшаются симптомы вирусной простуды.

Применять Эваменол можно 2−3 раза в день. Наносить необходимо на слизистую носа тонким слоем. Курс терапии — 10 дней. Побочные эффекты, как правило, редкое явление. Однако местные раздражения слизистых могут наблюдаться. Препарат нельзя использовать детям до двух лет и людям, склонным к аллергиям.

Препарат выпускается не только в форме капель, но и в виде крема. В состав входят:

• тимол;
• ацетат токоферола;
• левоментол;
• экстракт эвкалипта и сосны.

Растительные составляющие мази имеют противовоспалительные и противомикробные свойства. С помощью Пиносола можно вылечить простуду и насморк как вирусной, так и аллергической природы.

Для лечения и профилактики препарат необходимо нанести на ватные тампоны и вставить в носовые проходы. Процедуру выполняют до 4 раз в день. Курс лечения — 2 недели. Возможные побочные эффекты:

• аллергические реакции;
• зуд и жжение;
• отёк слизистой носа.

Не рекомендуется применять Пиносол детям до двух лет и аллергикам.

Гомеопатические мази

Сегодня многие заболевания стараются лечить щадящими препаратами, к которым относятся и гомеопатические средства. Они отличаются комплексным действием и имеют некоторые преимущества. Гомеопатические мази обладают следующими свойствами:

• противовирусное;
• антигистаминное;
• иммуностимулирующее;
• противовоспалительное;
• противоотёчное.

Гомеопатические препараты подходят для лечения детей, так как в их составе только натуральные компоненты. Наиболее популярные и эффективные гомеопатические мази:

1. 
   Туя. В состав входят экстракты ромашки, прополиса, льна и туи, а также вытяжка из спирта, глицерин и пальмовое масло. Применяется для лечения синуситов и ринитов. Наносят на пазухи и корневые части носа тонким слоем до 3 раз в день. Курс лечения составляет 7 дней. Не желательно применять детям до 3 лет и аллергикам.
2. Мазь Флеминга. В составе этого препарата содержатся ментол, цинеол, анетол, каратиноиды и гликозиды. Обладает отличным противомикробным действием, повышает иммунитет, улучшает циркуляцию крови. Мазь предназначена для лечения любых ринитов. Ею обрабатывают внутренние и внешние оболочки носа на лице. Специалисты рекомендуют применять ватные тампоны, которые смазывают мазью и фиксируют на 10 минут в носовых проходах 3 раза в день. Курс лечения — 10 дней.
3. Доктор Мом. Препарат состоит из муската, скипидара, камфоры, эвкалипта, ментола, тимола. Обладает антисептическим, обезболивающим, антигистаминным действием. Длительность применения — 10 дней. Мазь противопоказана аллергикам, больным ложным крупом и коклюшем, людям, которые страдают гнойными кожными болезнями и дерматитами.

Особенности применения противопростудных мазей

Для того чтобы терапия принесла положительный эффект и не навредила, необходимо учитывать несколько правил, которые нужно соблюдать перед нанесением средства:

1. 
   Перед применением назального крема следует хорошо прочистить носовые ходы, освободив их от гноя или слизи. Для этого хорошо подойдёт обычный физиологический раствор.
2. Мази, которые обладают восстанавливающим и заживляющим действием, лучше наносить не только на носовую слизистую, но и под сам нос (в результате частого высмаркивания кожа воспаляется, возникает зуд и раздражение).
3. Наносить мазь в нос от вирусов необходимо не меньше трёх раз в сутки, средний курс терапии — 5−7 дней.
4. Если мазь применяют для профилактики, то наносить её надо перед выходом на улицу или контактом уже с больным человеком. После двух часов необходимо удалить остатки средства и нанести заново новое, так как за этот период в носу скопится множество патогенных микроорганизмов и препарат уже не будет так эффективен.

Безусловно, противовирусные назальные мази незаменимы для профилактики и лечения простудных заболеваний, особенно когда это касается беременных женщин и маленьких детей.

Виды противовирусных препаратов

Все лекарственные средства, которые способны бороться с вирусами, делятся на следующие группы:

1. Биологические препараты содержат интерферон.
2. Синтетические противовирусные средства.
3. Природные препараты, которые содержат фитонциды чеснока и лука.

Любое из выбранных средств против вируса бороться способно только в первые три дня заболевания. В целом все препараты в виде мазей для профилактики и лечения простуды делятся на несколько групп:

• антисептические;
• противовирусные;
• гомеопатические;
• комбинированные.

Мази оказывают местное действие, поэтому в основном назначаются для профилактики гриппа или ОРВИ.

Мази для носа противовирусные

В аптеках можно увидеть большое количество различных мазей для профилактики простуды. Самыми действенными и известными являются только некоторые из них.

Считается, что входящее в состав мази активное вещество оксолин способно бороться с некоторыми вирусами гриппа, лишая, герпеса. Препарат применяют в основном для профилактики гриппов и простуд во время эпидемий. Более двадцати дней его использовать не рекомендуется по причине возможного привыкания организма к действию активного вещества.

Показаниями к применению оксолиновой мази являются:

Наносить средство следует на слизистую оболочку носа несколько раз в день. Активное вещество в организме не накапливается.

Противопоказания к применению препарата от вирусов:

• гиперчувствительность к оксолину;
• новорожденный и груднички;
• осторожно во время беременности и лактации.

Это довольно эффективное средство, которое способно бороться с вирусными инфекциями. В его состав входят:

• норсульфазол;
• эфедрина гидрохлорид;
• сульфадимезин;
• стрептоцидави;
• масло эвкалиптовое и камфорное.

Благодаря этим компонентам, лекарственное средство обладает антисептическим и сосудосуживающим действием, облегчает симптомы насморка.

Мазь Преображенского противопоказано применять при следующих патологиях:

• атеросклероз;
• нарушение сна;
• гипертиреоз;
• поражения сердца;
• гипертоническая болезнь.

Препарат рекомендуется использовать по назначению врача. При его передозировке возможно нарушение кровообращения и повышенное нервное возбуждение.

Противовирусный препарат, в состав которого входит человеческий рекомбинантный интерферон альфа-2. Виферон можно использовать как для профилактики, так и для лечения ОРВИ и гриппа в комплексной терапии с другими лекарственными средствами. Мазь имеет низкую способность впитываться через слизистую, поэтому врачи рекомендуют ее к применению беременным женщинам и детям с одного года жизни.

Для лечения средство три раза в день мажут на слизистую оболочку носа:

На вспомогательные компоненты Виферона у людей с повышенной чувствительностью могут возникнуть аллергические реакции, поэтому перед его использованием рекомендуется проконсультироваться с доктором.

Препарат эффективно борется с разными типами вирусов за счет активного вещества интерферон альфа-2. Инфагель обладает также иммуномодулирующими свойствами. То есть он активизирует в организме те иммунные клетки, которые до этого бездействовали. Применяют гель во время эпидемий для профилактики болезней, которые передаются воздушно-капельным путем (ОРВИ, грипп) и герпеса.

Перед применением гель нужно перемешать, после чего с помощью ватной палочки нанести в полость носа тонким слоем. Использовать рекомендуется дважды в день в течение пяти суток.

Антисептические средства

Воспалительные процессы, которые возникают при простуде, ОРВИ и гриппе необходимо снимать. Для этого существуют специальные препараты.

Мазь обладает антимикробным действием, снимет воспаление и ускоряет обменные процессы. В результате ее применения можно быстро избавиться от заложенности носа.

Противопоказанием к применению Левомеколя является:

Чтобы мазь подействовала, ею пропитывают ватные тампоны, которые на некоторое время вставляют в нос.

Антисептическое средство со следующим составом:

• ксероформ;
• березовый деготь;
• касторовое масло.

Препарат смягчает и восстанавливает слизистую, увеличивает к ней кровяной приток, оказывает антисептическое действие.

Многие привыкли, что мазь Вишневского назначается при проблемах с кожей в виде ран, ожогов и многих других. Однако она эффективна как антисептик и используется для компрессов поверх носа и смазки носовых ходов.

Применять средство можно не более семи дней. Более длительное использование может привести к возникновению аллергических реакций или раздражения.

Противопоказания к применению мази Вишневского:

• индивидуальная непереносимость входящих в препарат компонентов;
• беременные женщины;
• дети до шестилетнего возраста;
• пациенты с патологиями почек.

Комбинированные препараты

Для терапии большинства заболеваний врачи предпочитают назначать комплексные лекарственные средства. Они отличаются более выраженным эффектом и имеют следующие свойства:

• противостоят вирусам и борются с бактериями;
• снимают воспаление;
• смягчают и восстанавливают слизистую носа;
• снимают отек сосудов.

После применения Эваменола уменьшаются проявления простуды. Происходит это за счет рефлекторного раздражающего действия, местной анестезии и сужения сосудов.

Применять мазь рекомендуется два-три раза в сутки. Следует наносить ее на слизистую носа тонким слоем. Курс лечения – десять дней. Побочных эффектов в основном не наблюдается, однако, возможно местное раздражение слизистых. Противопоказан Эваменол склонным к аллергическим реакциям людям и детям до двухлетнего возраста.

Всем известны капли Пиносол. Но это лекарственное средство выпускается и в виде мази. В его состав входит:

• токоферол ацетат;
• тимол;
• левоментол;
• экстракт сосны и эвкалипта.

Растительная основа препарата имеет противомикробные и противовоспалительные свойства. С помощью Пиносола можно вылечить насморк и простуду как бактериальной, так и аллергической природы.

Для профилактики и лечения мазь наносят на ватные тампоны и вставляют в ходы носа четыре раза в день. Лечение может продолжаться до четырнадцати дней. К возможным побочным эффектам относятся местные аллергические реакции, жжение, зуд, отек слизистых. Пиносол не рекомендуется использовать для лечения детей до двухлетнего возраста и аллергикам.

Гомеопатические мази

Сегодня многие патологии стараются лечить более щадящими средствами, к которым относятся гомеопатические препараты. Они обладают комплексным воздействием и имеют много преимуществ. Гомеопатические мази отличаются:

1. Выраженным противовирусным действием.
2. Антигистаминным действием.
3. Стимулируют иммунитет.
4. Убирают отек слизистой.
5. Снимают воспаление.

Гомеопатические лекарственные средства подходят для лечения детей, поскольку полностью состоят из натуральных компонентов.

Наиболее эффективными являются следующие мази:

Противовирусные и антисептические мази способны помочь в борьбе с вирусами во время эпидемии гриппа, ОРВИ, простуд. Особенно эффективны они в комплексе с прогулками на свежем воздухе, здоровым питанием и со средствами, которые укрепляют иммунитет.

От гриппа, как известно, существует прививка. Она хоть и не гарантирует 100%-ю защиту от болезни, но резко снижает риск заразиться. А тех, кто заболел, спасает от тяжелых осложнений. Однако кроме гриппа воздух сейчас насыщен огромным количеством других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). Это и аденовирусы, и риновирусы, и коронавирус, и грипп, и парагрипп, и много чего еще. Есть даже смешанные ОРВИ, когда к вирусному компоненту сразу примешан бактериальный. Прививок против таких вражеских агентов нет. Чем тогда защищаться? Интернет полон советов-лайфхаков. Какие из них реально работают, а какие точно не помогут? Чтобы выяснить это, мы встретились с врачом-экспертом Центра молекулярной диагностики Центрального научно-исследовательского института эпидемиологии Михаилом Лебедевым.

1. Чеснок

- Это абсолютно не рационально, – качает головой Михаил Лебедев . - Чеснок сам по себе, конечно, полезен, но он никак не может помочь при гриппе, ОРВИ или сработать как средство их профилактики. Не существует научных данных, которые достоверно подтвердили бы, что чеснок действительно благотворно влияет на иммунитет человека.

Чеснок сам по себе, конечно, полезен, но он никак не может помочь при гриппе Фото: Shutterstock

2. Мед, облепиха, шиповник

Интернет пестрит уверениями, что эти продукты, а еще печень трески и алоэ непременно повысят иммунитет к вирусным инфекциям.

3. Одноразовые медицинские маски

Их использование вызывает немало споров. Кто-то утверждает: вирусные частицы настолько малы, что проникнут через маску и даже не заметят. Другие напоминают, что вирусные частицы нередко содержатся в капельках, попадающих в воздух при кашле и чихании больных людей. А такие объекты маска задержать способна. Михаил Лебедев поддерживает: использование масок в период гриппа и простуд действительно рационально.

- В первую очередь маску, конечно, нужно надевать на заболевшего. Чтобы при чихании и кашле он как можно меньше распространял вокруг себя вирус, - поясняет эксперт. - Также маску стоит надевать, если вы ухаживаете за больным. Имеет смысл использовать это средство защиты и при посещении общественных мест. Защита, конечно, далеко не 100%-ная, но хоть что-то.

И соблюдайте важное правило: менять одноразовые маски нужно как можно чаще. В идеале - каждые 1,5 - 2 часа, советуют врачи.

4. Антисептический спрей

- Полная глупость, - удивляется Михаил Лебедев. - Хлоргексидин, конечно, очень хороший антисептик, если использовать его в разумных целях. Но если вы побрызгаете им вокруг себя, взвесь быстро опустится на пол. И вероятность, что молекулы хлоргексидина, распыленного в воздухе, встретятся с большим количеством вредных микробов и уничтожат их, очень невелика.

Другое дело, что антисептиком можно протирать поверхности в комнате или рабочем кабинете.

Врач-эксперт Центра молекулярной диагностики Центрального научно-исследовательского института эпидемиологии Михаил Лебедев Фото: Личный архив

5. Антибактериальные салфетки и гели

Строго говоря, в большинстве случаев виновники ОРВИ все-таки вирусы, а не бактерии (хотя, встречаются и смешанные формы, как мы уже упомянули). В то же время протирание салфеткой чисто механически помогает избавиться от части вирусов. Гели, создавая обволакивающую пленку, тоже мешают распространению возбудителей инфекций.

- Первое средство профилактики – как можно чаще мыть руки с мылом, - говорит наш эксперт. - Особенно после общественного транспорта, посещения различных публичных мест. Но когда мы перемещаемся в течение буднего дня по городу, далеко не всегда есть возможность помыть руки. Тут-то могут прийти на помощь обеззараживающие салфетки и гели.

Никакой дополнительной защитой от гриппа и ОРВИ мед не обеспечит Фото: Евгения ГУСЕВА

6. Перекись водорода для промывания носа

На просторах Интернета можно встретить восторженные отзывы о способе профилактики гриппа и ОРВИ, созданном профессором Иваном Неумывакиным. Суть в том, чтобы ежедневно утром и вечером промывать нос водным раствором перекиси водорода.

- Высокая эффективность такого способа - из разряда мифов, - комментирует Михаил Лебедев. – Во-первых, в домашних условиях, самостоятельно как следует промыть пазухи, чтобы избавиться от всех вирусных частиц, никому не удастся. Во-вторых, перекись водорода не является полноценным дезинфицирующим веществом. Другое дело, что надо хорошо умываться, тщательно отсмаркиваться. Желательно делать это и после утреннего подъема, и после посещения общественных мест.

7. Проветривание помещений

Часто встречается совет открывать окна и проветривать помещения. Поскольку вредные бактерии быстрее размножаются там, где тепло и нет циркуляции воздуха.

- Все верно, - соглашается Михаил Лебедев. - Проветривать помещения нужно как можно чаще. Причем, и ту комнату, где находится заболевший человек, и помещения, где собирается много народу. Например, офисы, приемные. Свежий воздух и ветер отрицательно сказываются и на бактериях, и на вирусах.

8. Ультрафиолетовые бактерицидные лампы

Как говорят поклонники таких устройств, эти лампы уничтожают все микроорганизмы в воздухе, кто бы там не чихал и не кашлял. Наш эксперт подтверждает.

- Такие лампы уже очень широко применяются, - говорит Михаил Лебедев. – Например, в поликлиниках. Во многих больницах в коридорах каждого этажа можно увидеть специальные бактерицидные облучатели. Сейчас все больше входят в обиход и устройства, которые безопасно работают в присутствии людей. Хочется надеяться, что все больше работодателей и владельцев общественных помещений будут устанавливать такое оборудование для защиты здоровья сотрудников.

9. Комнатные растения

В интернете есть и советы озеленить рабочее место. По словам некоторых авторов, поддержать иммунитет поможет буквально любое растение на вашем рабочем столе.

- Если кому-то нравятся цветочки у компьютера, если они улучшают настроение, то пусть растут, - улыбается доктор Лебедев. - Только не обольщайтесь: никакой реальной пользы для борьбы с ОРВИ это не принесет. Микробы комнатными растениями не уничтожаются. Иммунитет цветы никак не повышают.

10. Оксолиновая мазь

Уже не одно поколение наших людей с наступлением холодов начинает мазать слизистую носа оксолинкой.

- Эта мазь имеет давнюю историю, но ее противовирусное действие никак не доказано, - разводит руками наш эксперт. - Это средство из категории традиционных мифических препаратов, которые как будто бы были всегда. К ним просто привыкли. Люди пользуются этой мазью исключительно по традиции.

СЛУШАЙТЕ ТАКЖЕ

Когда головная боль становится сигналом для визита ко врачу