Гриппозное состояние при всд

Что общего

Обострение патологии вегетососудистой системы возникает у человека любой возрастной группы. К располагающим факторам относят:

инфекционные заболевания;
сильные стрессовые переживания;
частые недосыпания;
отсутствие сбалансированного питания;
злоупотребление спиртными напитками;
гормональный или эмоциональный дисбаланс.

Часто ухудшение состояния связано с изменениями климата, природными явлениями. Ярче это проявляется зимой. Это время года отличается усилением вирусной активности и ослаблением защитных функций организма. На фоне перенесенной простуды прогрессируют симптомы вегетососудистой дистонии.

К другим причинам, провоцирующим заболевание, относят нехватку солнечного света. Возникает сезонная депрессия, развивается недостаток витамина D. Вспыхивающие осенью или зимой эпидемии гриппа также зависят от уровня витамина D.

Исследования доказывают, что взрослые или дети с дефицитом этого витамина чаще подвергаются простудным болезням.

Напрашивается вывод, что ВСД и грипп развиваются при одинаковых провоцирующих факторах.

Взаимосвязь заболеваний

Пациенты с ВСД часто подвергаются простуде. Среди вероятных причин выделяют:

слабую иммунную систему;
малые физические нагрузки;
плохое питание.

Главным фактором подобного поведения организма считают настрой эмоций человека.

Повышенная эмоциональная нестабильность становится платформой для прогрессирования ВСД.

Чрезмерные переживания по поводу правильного питания, занятий спортом, выполнения процедур, укрепляющих иммунитет, только усиливают симптомы заболевания.

Мысли человека с ВСД постоянно заняты поиском угроз здоровью. Ему свойственно прислушиваться к малейшим изменениям, ожидая обнаружить очередную болезнь. Часто ВСД интегрируется с неврозом навязчивых состояний, или обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР).

Грипп как индуктор скрытой дистонии

Острые респираторные заболевания, хронические инфекции или грипп способны спровоцировать нарушения вегетососудистой системы организма:

ВСД часто представляет собой продолжение астенического состояния организма, проявляющегося после перенесенной инфекции;
внезапные обострения – кризы.

Кроме того, инфекция часто сопровождается повреждениями микроциркуляторного, или капиллярного русла внутренних органов. Нарушается местный, а также общий иммунитет. При этом ВСД и грипп совместно атакуют защитные функции организма.

Научные исследования напоминают о необходимости своевременного выявления, лечения хронических заболеваний у людей с предрасположенностью к ВСД.

Это объясняется непосредственным влиянием инфекции на нервную систему и ухудшением работы сосудов, аллергизации организма. Развивается неустойчивость давления, возникают симптомы аллергии, такие как крапивница, дермографизм.

Жалобы больных только подтверждают информацию, что патологические процессы вегетососудистой системы часто обостряются после перенесенного гриппа.
Кроме симптомов, присущих вирусной инфекции, человек ощущает сильную головную боль, его преследуют бредовые сны, панические атаки.
Возможен страх потери самоконтроля или рассудка.
Часто возникает ощущение отчуждения от самого себя, нереальности окружающего, включая собственное тело.
Появляются слабость ног, рук, частичное ухудшение зрения, обоняния, осязания или речи.
Возможно усиление артериального давления, возникновение удушья, затруднение дыхания, ощущение кома в горле, распирания в грудной клетке.
Симптомы гриппа и ВСД часто дополняются головокружением с нарастающим шумом, потерей равновесия.

О профилактике

Главная профилактика ВСД, равно как и гриппа, – здоровый образ жизни. Уделяйте внимание таким моментам:

соблюдение режима сна – спать следует не менее 8 часов;
физической активности, включающей умеренные нагрузки;
отказ от курения, злоупотребления спиртными напитками, других вредных привычек;
прохождение массажа;
витаминизированный рацион с заменой животных жиров растительными;
исключить кофе, крепкий чай, копчености;
употреблять продукты, содержащие много калия (сухофрукты).

Соблюдая перечисленные рекомендации, невозможно в полной мере оградиться от вероятности заболеть. ВСД и грипп способны развиться на фоне стрессовых ситуаций, повсюду сопровождающих людей в цивилизованном мире. Но, применяя советы на практике, в силах человека подготовить организм к скорой адаптации и сопротивлению чрезмерным переживаниям.

Помогут укрепить нервную и иммунную системы организма прогулки на свежем воздухе, а также осознание того, что не всегда заболевания лечатся таблетками. Благодаря правильному настрою легко избавиться от проблем со здоровьем.

У гриппа (или ОРВИ) и тревожного расстройства (или вегето-сосудистой дистонии, как нередко называют физическое проявление хронической тревоги) непростые взаимоотношения. А именно:

грипп может усиливать тревогу;
тревога может провоцировать начало гриппа;
тревога может проводить к развитию гриппоподобных симптомов при отсутствии самой вирусной инфекции.

Как грипп усиливает тревогу?

Установлено, тревожные невротики (страдающие ВСД) чувствуют себя на фоне гриппа или ОРВИ хуже не только физически, но и психически. Этот факт имеет сразу несколько объяснений.

При вирусной инфекции иммунная система продуцирует большое количество белков-цитокинов, которые, согласно новым научным данным, могут провоцировать тревогу и депрессию, особенно у тех людей, к этому склонен.
При подъеме температуры усиливается дыхание, происходит ускорении сердечных сокращений. Невротик легко может испугаться подобных симптом, решить, что у него начинается паника, и на самом деле довести себя до панической атаки.
Усиленное дыхание, которые имеет место при гриппе, вызывает гипервентиляцию, которая является одним из спусковых крючков паники.
Нормальное физическое недомогание, имеющее место при гриппе, может восприниматься тревожным больным как симптомы какого-то намного более страшного заболевания. Это мысли способны провоцировать сильнейший стресс.

Подмечено, что первая паническая атака у многих людей происходила как раз тогда, когда они заболевали гриппом.

Впрочем, и после того как грипп отступил, он все еще может становиться источником повышенной тревоги и паники. Организм после перенесенной вирусной инфекции ослаблен. И даже после того, как острый период болезни закончился, у человека все еще могут отмечаться слабость, горячий или холодный пот, тахикардия и т.д.

Тот, кто воспринимает действительность адекватно, не обращает на все эти симптомы никакого внимания. Но больной вегетососудистой дистонией, смотрящий на жизнь крайне обеспокоенно, находит во всех этих физических проявлениях массу тревожных признаков.

Как тревога вызывает грипп?

Напрямую, конечно, никак. Ибо грипп – это вирусная инфекция, и без наличия в организме советующего возбудителя развиться никак не может.

Однако тревога является мощным иммунносупрессом. Она подрывает иммунитет и тем самым способствует тому, чтобы грипп и ОРВИ накидывались на организм чаще, чем это позволительно.

Тревога и гриппоподобные симптомы

Волнения и беспокойства не умеют вызывать подлинный грипп, зато они легко приводят к развитию гриппоподобных симптомов.

Гриппоподобные симптомы при тревоге (ВСД) включают в себя:

ощущение того, что вы заболеваете гриппом – вот-вот развезет;
ощущение того, что у вас вот-вот появятся ярко выраженные респираторные признаки гриппа, но они никак не появляются;
наличие типичных симптомов гриппа — болей в мышцах и суставах, как при высокой температуре, ощущение холода в теле и озноба, ощущение жара во всем теле, першение в горле, головокружение, головную боль, тошноту;
постоянное чувство усталости.

Гриппоподобные симптомы могут быть выражены все вместе, а могут приходить по одиночке. Они могут являться часто или посещать человека, страдающего тревогой, лишь время от времени. Степень выраженности того или иного симптома также может быть различной.

Часто симптомы, похожие на признаки гриппа, могут развиваться до или сразу после какого-то стрессогенного события. Но иногда они могут появляться как будто на пустом месте.

Если же имеет место хроническая тревога, и организм постоянно находится в состоянии подготовки к активным действиям, которых он не совершает, наступает общее истощение сил, которое также может выглядеть как начинающийся грипп.

Методов же скорой помощи при этом типе симптомов ВСД практически не существует. Можно попробовать технику мышечной релаксации. Но не факт, что она поможет.

Лучше всего постараться просто не замечать свои гриппоподобные симптомы и сосредоточить внимание на чем-то более интересном.

к.м.н. Белова Елена Геннадьевна

телефоны регистратуры 84999733798
84999733853

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы — неавторизованный пользователь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Гриппозное состояние, хоть это и удивительно, связано не только с гриппом. Его причиной могут быть и другие заболевания, которые заявляют о себе похожим на грипп способом. Что такое гриппозное состояние, каковы его симптомы, причины и возможные последствия?

Многие виды инфекций, воспалительных заболеваний, а также другие медицинские обстоятельства могут вызвать симптомы гриппа или близких к нему состояний. Общие инфекции вызывают грипп, пневмонию, аппендицит и инфекции мочевыводящих путей. Есть много возможных причин гриппоподобных симптомов, поэтому обязательно расскажите подробно о вашем состоянии лечащему врачу.

Гриппоподобные симптомы, связанные с различными типами инфекций:

Аппендицит
Бронхит
Простуда (вирусная респираторная инфекция)
Грипп
Менингит (инфекция или воспаление оболочки вокруг головного и спинного мозга)
Пневмония
Септический артрит (инфекционный артрит)
Венерические заболевания, такие как генитальный герпес и ВИЧ / СПИД
Туберкулез (когда серьезная инфекция поражает легкие и другие органы)
Инфекции мочевыводящих путей

Гриппозное состояние может быть вызвано воспалениями органов и тканей и других аномальных процессов, включая:

Рак, лейкемию или лимфому
Синдром хронической усталости
Воспалительные заболевания кишечника (включая болезнь Крона и неспецифический язвенный колит )
Ревматоидный артрит (хроническое аутоиммунное заболевание, характеризующееся воспалением суставов)
Системную красную волчанку (заболевание, при котором организм атакует свои собственные здоровые клетки и ткани)

Симптомы гриппа представляют собой группу, связанную с инфекцией и воспалением в организме. Существуют различные гриппоподобные симптомы, которые включают:

Вы можете испытывать все или некоторые из этих симптомов, и гриппоподобное состояние может продолжаться даже без высокой температуры. Лихорадка (повышение температуры тела) является ответом организма на инфекцию. Стоит знать, что большинство патогенов, которые вызывают болезни, лучше всего развиваются при нормальной температуре тела около 36,6 градусов по Цельсию. Повышение температуры — это естественный способ организма ликвидировать инфекционные патогены или предотвратить их распространение.

Гриппоподобные симптомы могут быть связаны не только с гриппом, но и с другими инфекциями, последствиями иммунизации, аутоиммунными и воспалительными заболеваниями, раком и другими заболеваниями, в том числе серьезными или угрожающими жизни инфекциями.

Если ваши симптомы гриппа или повышенная температура длятся более 48 часов или причиняют вам беспокойство, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Повышенная температура у новорожденных и маленьких детей может быстро составить угрозу организму, поэтому вам следует обратиться за медицинской помощью, если ваш ребенок страдает от нее.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы страдаете от симптомов гриппа, которые сочетаются с затруднением дыхания, ригидностью затылочных мышц, спутанностью сознания.

Гриппоподобные симптомы могут возникать и в сочетании с другими симптомами в зависимости от основного заболевания, расстройства или состояния. Симптомы гриппа обычно указывают на инфекцию или воспаление в организме, что может вызвать дополнительные симптомы, такие как:

Холодная, липкая кожа
Понос
Боль в ушах
Покрасневшее лицо
Повышенная утомляемость
Горячая, сухая кожа лица и рук
Боль в суставах
Вялость
Потеря аппетита
Тошнота и рвота
Повышенное потоотделение

В некоторых случаях гриппоподобные симптомы могут возникать и в сочетании с теми симптомами, которые могут указывать на серьезные или угрожающие жизни состояния. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы или кто-то из ваших близких страдает от симптомов гриппа в сочетании с этими симптомами:

Кровотечение, рвота с кровью, кровавая моча, кровавый стул, кровотечение из прямой кишки
Изменения сознания или реакций, или отсутствие реакции
Изменения в поведении или внезапные изменения в эмоциях, такие как спутанность сознания, бред, апатия, галлюцинации

Боль в груди, стеснение в груди, давление в груди, учащенное сердцебиение
Высокая температура (выше 39 градусов Цельсия)
Обезвоживание
Бледные или голубоватого цвета ткани (цианоз)
Сильный кашель с желто-зеленой или кровянистой слизью
Проблемы с дыханием, такие как одышка, затрудненное дыхание, хрипы, остановка дыхания или удушье
Тяжелые головные боли
Ригидность затылочных мышц, в сочетании с сыпью, тошнотой и рвотой
Опухоль или отек, в том числе увеличение лимфатических узлов

Осложнения, связанные с гриппозным состоянием, могут быть прогрессивными и варьироваться в зависимости от причины. В некоторых случаях гриппоподобные симптомы могут быть вызваны серьезными заболеваниями, например, такими как менингит, который может быстро привести к опасным для жизни осложнениям.

Очень важно обратиться к врачу сразу, как только вы почувствуете у себя симптомы гриппа. Как только основная причина будет диагностирована, врач составит план лечения специально для вас и поможет снизить любые потенциальные осложнения, в том числе:

невыход на работу или в школу
обезвоживание в связи с сопровождающими это состояние поносом или рвотой
снижение потребления жидкости
повышенная температура и усиленное потоотделение
инвалидность
неспособность выполнять повседневные задачи
осложнения при беременности, такие как выкидыш, врожденные дефекты и серьезные инфекции новорожденных

Как вы убедились, гриппозное состояние – это серьезная проблема, которую нужно решать с помощью лечащего врача и ни в коем случае не заниматься самолечением.

грипп может усиливать тревогу;
тревога может провоцировать начало гриппа;
тревога может проводить к развитию гриппоподобных симптомов при отсутствии самой вирусной инфекции.

При вирусной инфекции иммунная система продуцирует большое количество белков-цитокинов, которые, согласно новым научным данным, могут провоцировать тревогу и депрессию, особенно у тех людей, к этому склонен.
При подъеме температуры усиливается дыхание, происходит ускорении сердечных сокращений. Невротик легко может испугаться подобных симптом, решить, что у него начинается паника, и на самом деле довести себя до панической атаки.
Усиленное дыхание, которые имеет место при гриппе, вызывает гипервентиляцию, которая является одним из спусковых крючков паники.
Нормальное физическое недомогание, имеющее место при гриппе, может восприниматься тревожным больным как симптомы какого-то намного более страшного заболевания. Это мысли способны провоцировать сильнейший стресс.

Гриппоподобные симптомы при тревоге (ВСД) включают в себя:

ощущение того, что вы заболеваете гриппом – вот-вот развезет;
ощущение того, что у вас вот-вот появятся ярко выраженные респираторные признаки гриппа, но они никак не появляются;
наличие типичных симптомов гриппа — болей в мышцах и суставах, как при высокой температуре, ощущение холода в теле и озноба, ощущение жара во всем теле, першение в горле, головокружение, головную боль, тошноту;
постоянное чувство усталости.

Дорогие друзья, здравствуйте!

Сегодня мы будем говорить о болячке, которая многим вам хорошо известна не понаслышке. Это, так называемая, вегето-сосудистая дистония, или синдром ВСД. Иногда ее называют нейро-циркуляторной дистонией, органоневрозом, или неврозом сердца.

Поднимите руки те, кому когда-либо ставили этот диагноз?

Оооооооооооооооо! Я вижу лес рук!

И я тоже подняла свои руки, потому что в обнимку с этой болячкой прошло все мое детство. И моей сестры. И моей бабушки. Отсюда можно было бы сделать вывод, что эта дрянь – штука наследственная.

Но не торопитесь с выводами.

Наверное, трудно найти еще хоть одну болезнь, которая вроде как считается несерьезной, но, порой, чувствуешь себя так, как будто тебе уже пора белые тапочки заказывать. И все это, как правило, происходит во цвете лет — в самом прекрасном, самом трудоспособном возрасте.

А трудиться и наслаждаться жизнью не получается, потому что по ощущениям в организме что-то капитально сломалось, и он отказывается подчиниться твоей воле.

И начинаются хождения по мукам: от врача к врачу, от поликлиники к поликлинике. Но те ничего страшного не находят.

Что же это за болячка такая? Отчего она возникает? Чем опасна? Излечима ли она, в конце концов? И что можно предложить страдальцу – дистонику, заглянувшему в аптеку с просьбой помочь?

Что такое синдром ВСД?

Начну с того, что такого диагноза в международной классификации болезней (МКБ) не существует, потому что сосуды здесь совсем ни при чем, хотя иногда картина сильно смахивает на гипертонию и дела сердечные.

А называется эта болячка в МКБ так: СОМАТОФОРМНАЯ ВЕГЕТАТИВНАЯ ДИСФУНКЦИЯ.

Вспомним, что это такое.

Вегетативная нервная система

Наша нервная система делится на соматическую и вегетативную.

Захотели сделать шаг, посмотреть направо, взять сковородку, почесать затылок, поковыряться в носу – все то же самое: сигнал в мозг – сигнал к мышцам и… получите, распишитесь.

Сейчас вы читаете эту статью тоже благодаря соматической нервной системе: глаза видят строки, мозги их переваривают, размышляют: остаться здесь продолжить чтение или уйти на другой сайт.

Но помимо этого, в организме кипит другая работа: трудятся сердце, легкие, почки, желудок, кишечник, эндокринные железы и пр. Эта фабрика не останавливается ни на минуту. Ее работу мы, как правило, не ощущаем, и на нее повлиять никак не можем.

Мы не можем повелеть сердцу биться с частотой 75 ударов в минуту.

Мы не можем приказать надпочечникам не выделять адреналин, когда мы раздражены или напуганы.

Но кто-то же должен координировать и контролировать всю эту деятельность: где-то что-то попридержать, а где-то ускорить.

Вегетативная нервная система состоит из двух частей: симпатической (снс) и парасимпатической (пнс).

К каждому органу, как правило, подходят волокна и той, и другой.

Мы с вами уже как-то говорили, что симпатическая нервная система (СНС) включается в работу, когда человек видит опасность: в древние времена это был зверь какой-нибудь, желающий пообедать человечинкой, или враг, преследующий другие, совсем негуманные цели.

И у человека было два пути: либо вступить в борьбу, либо удрать подобру-поздорову.

Как работает вегетативная нервная система?

Когда мы видим опасность, СНС дает сигнал надпочечникам выделить адреналин, тот начинает свою работу: напрягает мышцы рук и ног, усиливает сердечные сокращения, повышает давление, чтобы обеспечить мышцы кислородом и питательными веществами. СНС делает частым и поверхностным дыхание, которое в таких условиях является наиболее эффективным, усиливает потоотделение, чтобы не дать телу перегреться от энергии работающих мышц и т.д., и т.п.

Посмотрите, что делают СНС и ПНС:

Системы, органы, функции	Симпатическая система	Парасимпатическая система
Сердечный ритм	Учащение	Урежение
Слюнные железы	Сухость во рту	Нормальная секреция слюнных желез
Скелетные мышцы	Напряжение	Расслабление
Частота дыхания	Усиление	Урежение
Бронхи	Расширение просвета	Сужение просвета
Потовые железы	Активация
Мускулатура пищевода и желудка	Расслабление	Сокращение
Перистальтика кишечника	Замедление	Усиление
Функция почек	Замедление мочеотделения	Усиление мочеотделения
Температура тела	Склонность к повышению	Склонность к понижению
Кисти рук и стопы на ощупь	Холодные	Теплые
Цвет кожи	Бледность	Склонность к покраснению
Зрачки	Расширение	Сужение

Все люди делятся на нормотоников, гипертоников и гипотоников.

Артериальное давление у первых, как у космонавтов, где-нибудь в районе 120/80 мм рт ст, у гипертоников, например, 130/90 мм рт ст, а у гипотоников, к примеру, их обычное давление 110/60 мм рт ст

Это означает, что у нормотоников действие обоих отделов оптимально сбалансировано, у гипертоников преобладает тонус СНС, а у гипотоников – тонус ПНС. И это нормально и совсем не означает, что гипертоники — кандидаты на гипертоническую болезнь лет эдак в 50.

Возможно, вы спросите:

А потому что если животное загнать в угол, то, даже понимая всю печальку своего положения, он пойдет в атаку.

То же случается и с ПНС. Если действия СНС оказываются избыточными, ПНС тоже чрезвычайно активизируется: могут быть тошнота, рвота, понос и другие малоприятные сюрпризы.

Но это еще не ВСД. Это так… небольшой раскардаш. Успокоишься, пройдет немного времени, и жизнь вновь заиграет своими красками.

Почему и как возникает ВСД?

Вегетативные расстройства могут быть вызваны разными причинами:

Поскольку вегетативная нервная система является частью нервной системы, то поражения ее могут вызвать нарушения вегетатики. Какие это поражения? Нейроинфекции, тяжелая травма головного или спинного мозга, где находятся центры ВНС, алкоголизм и др.
Причиной вегетативных расстройств могут быть и некоторые телесные недуги, например, тиреотоксикоз, болезни надпочечников, инфекционные заболевания, вызывающие общее истощение организма.
ВСД может быть проявлением психических расстройств.

Во всех этих случаях вегетативные проявления вторичны. На первом плане находятся основные болячки, лечением которых врачи и занимаются в первую очередь.

И, наконец, психологические факторы. Вот они-то чаще всего и являются причинами синдрома ВСД.

Горе от ума

Почему так происходит?

Потому что в большинстве своем мы люди воспитанные.

Мы не будем орать на обидевшего нас начальника.

Мы не убежим от экзаменатора, к которому очень не хотелось попасть, но случилось именно это.

Мы загоним внутрь свой страх собеседования при приеме на работу, и все равно на него пойдем.

Мы полетим в командировку, даже если боимся летать. Кому хочется потерять работу?

Мы не будем высказывать неадекватному покупателю, что мы о нем думаем, и не бросим в него упаковкой ваты, даже если так и подмывает это сделать.

Мы держим себя в руках. Между тем, вегетативная нервная система работает исправно: внутри все выделяется, сжимается, учащается, напрягается и т.д.

Но куда всему этому деться? Мышечной работы нет, а внутри – пламень.

Но и это еще не ВСД.

Синдром ВСД развивается тогда, когда все наши обычные повседневные стрессы накладываются на особенности нашего характера, нашего воспитания, нашего реагирования на раздражители.

Есть даже такой термин: тревожно-мнительный тип личности.

Все мы по-разному реагируем на стрессы. У меня есть на работе коллега, на которую наорет начальник, а она тут же через 5 минут об этом забывает. Восхищаюсь ей.

Иной про себя благословит неадекватного покупателя, поскольку смотрит на него, как на больного, и тут же забудет о нем. А другой будет вновь и вновь вспоминать этот разговор, переживать, ночами не спать…

Вот у таких тревожно-мнительных товарищей и возникает синдром ВСД.

Толчком к ней служит какой-нибудь эпизод: например, закружилась голова в то время, как переходил дорогу, и возник панический страх.

Или ни с того, ни с сего поплохело в метро: сильно застучало сердце, возникло удушье, ноги стали ватными. Было ощущение, что все, конец.

Или вдруг упал в обморок прямо на улице.

И ты начинаешь избегать таких ситуаций: перестаешь ездить на метро, а на улицу выходишь только с родными. Я читала истории о людях, которые по 15-20 лет не выходили из дома без сопровождения близких. Представляете?

У кого-то ВСД протекает в более легкой форме.

Например, человек однажды был на приеме у врача, чисто профилактическом, и вдруг врач намерил повышенное давление. Это его напугало. Он принялся вспоминать свою наследственность, а память услужливо подсунула мысль, что давление приводит к инсульту или инфаркту, и что от этого умерла бабушка.

Но жить-то хочется! И он начинает ходить по врачам. А они ничего не находят. Он им не верит, поскольку чувствует себя плохо.

Этот бедняга опять обследуется, пьет какие-то таблетки, которые выписал врач, но они оказывают лишь временный эффект.

Причины ВСД чаще всего не физические, а психологические!

А значит, никакой угрозы для жизни эти симптомы не представляют, поскольку главная причина кроется в голове.

Нужно научиться по-другому реагировать на разные ситуации, которые случаются в жизни, нужно уметь не брать их в голову, нужно зарубить себе на носу, что эти все симптомы не опасны, поскольку не связаны с патологией внутренних органов, и важно научиться расслабляться.

Вы сейчас подумали: легко сказать! Но как это сделать.

Кстати, о симптомах.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Их при ВСД великое множество. Смотрите:

боли в сердце,
скачки давления,
нарушения сердечного ритма,
сердцебиение,
одышка,
нехватка воздуха,
затрудненное дыхание,
головокружение,
тошнота,
рвота,
понос,
боли в животе,
вздутие живота,
учащенное мочеиспускание,
потливость,
дрожание рук,
покраснение кожи, и др.

Причем, у кого-то часть этих симптомов присутствует постоянно, у других возникает периодически.

Если человек ваготоник, т.е. если у него преобладает тонус ПНС, на первый план выходят желудочно-кишечные и дыхательные симптомы.

Если преобладает тонус СНС, его будут чаще беспокоить дела сердечные.

А у кого-то бывают, так называемые, панические атаки — субъективно очень тяжелое состояние, когда человек испытывает панический страх смерти, сопровождающийся сердцебиением, удушьем.

Может, у кого-то из вас длительно держалась субфебрильная температура. При этом анализы крови, мочи и прочее были в норме, Лор и другие специалисты тоже своего ничего не нашли. Скорее всего, здесь была тоже замешана вегетатика.

Диагностика ВСД

Если это и не болезнь вовсе, нужно ли обследоваться?

Конечно. Чтобы исключить болезни, которые могут вызвать выше названные симптомы.

В зависимости от симптоматики, нужно проверять сердце, почки, желудочно-кишечный тракт, щитовидку, надпочечники, дыхательную систему.

Диагноз ВСД – это диагноз-исключение.

Лечение синдрома ВСД

Оно может быть правильным и неправильным. Неправильное убирает симптомы, правильное — причину.

Вам о каком рассказать?

Лечением ВСД занимаются все, кому не лень: терапевты (или педиатры), неврологи, кардиологи, ревматологи, психиатры.

Терапевты и кардиологи назначают обычно что-то седативное. Раньше это были Белласпон или Беллатаминал, настойка пустырника или валерианы. При повышенном давлении выписываются бета-блокаторы или что помягче, электрофорез на воротниковую зону с бромом, хвойные ванны.

Неврологи добавляют к этому списку свое, родное — ноотропы. Зачем? А Бог его знает!

Психиатры – эти вообще люди конкретные.

У тебя депрессия? Вот тебе рецепт на антидепрессант.

Страх? Тревога? Держи рецепт на транквилизатор или нейролептик.

И сидят, бедняги, годами на Сонапаксе и Паксиле, Феназепаме и Флуоксетине.

И разрушают себя… Причем, уже физически.

Но вспомните причины ВСД. Они лежат не в органах и системах, а в особенностях мышления, характера, воспитания, то есть они родом из детства.

Поэтому лечением ВСД должен заниматься хороший психотерапевт, который вскроет причины недуга и начнет работать прежде всего не с телом, а с душой, то есть с характером, меняя внутренние установки, объясняя, почему возникли те или иные симптомы, и что их поддерживает. Возможно, он назначит и препараты, только на первое время и коротким курсом. А еще он научит пациента расслабляться.

Можно ли избавиться от ВСД самому? В нетяжелых случаях можно. Есть книги, есть передачи, где все подробно объясняется. Есть специальные техники, наконец!

Главное понять: либо ты болезнь, либо она тебя. Либо ты возьмешь всю ситуацию под свой контроль и начнешь работать над собой, над своими мыслями, над своим прошлым, не убегая, а идя навстречу своим страхам и преодолевая их. Либо болезнь окажется сильнее.

И тогда без врача не обойтись. Но и врач — не Бог. Без твоего желания измениться, он ничего сделать не сможет. Может, тебе удобно болеть? Все тебя жалеют, кормят-поят, относятся как к инвалиду. Плохо, что ли?

Что вы можете рекомендовать при вегето-сосудистой дистонии?

Конечно, диагноз ВСД в аптеке вы не установите. Но возможно, зайдет с покупателем сердечный разговор, и вы узнаете, что ему поставили этот диагноз, и ничего не назначили, поскольку сказали, что ничего страшного нет. А самочувствие ужасное, и симптомы всякие.

В этом случае ваша рекомендация может быть, к примеру, такой:

Что рекомендовать?	Что сказать?
Афобазол (врачи еще назначают грандаксин, но он рецептурный)	Он снимет беспокойство, тревогу и страх.
Глицин	Уменьшает напряжение, улучшает настроение, сон.
Корвалол (валокордин, валосердин) – при сердцебиении, болях в сердце	Снимает боли в сердце, успокаивает.
Хвойный экстракт	Расслабляет, избавляет от усталости, напряжения. Сделайте с ним 10 ванн по 10-15 минут ежедневно или через день.
Ароматерапия: масла мандарина или левзеи, жасмина или бергамота	Успокаивает, снимает нервное напряжение. Достаточно 5 капель в аромалампу. Или капнуть капельку масла в аромамедальон и носить на шее.

И посоветуйте найти хорошего психотерапевта.

Еще с давних времен в нас сидит страх перед врачами этой специальности: типа, впаяют диагноз, не отмоешься! Но это неверно.

Кроме того, есть разница между психиатром и психотерапевтом, хотя хороший психиатр использует в лечении и психотерапию.

Психиатр лечит медикаментозно.

На этом заканчиваю.

Спасибо, что дочитали до конца, поскольку разговор опять получился длиннющим. Ну, не выходит у меня писать по полстраницы! 🙂 Все кажется важным, и все хочется сказать.

А как вы, друзья, узнаете страдальца синдромом ВСД? Что он обычно спрашивает? Реально ли его распознать? По каким признакам?

И вообще, что вы обо всем этом думаете?

Если есть, что добавить, добавляйте. Если есть вопросы, задавайте.

Если хотите прокомментировать, всегда рада!

Буду премного вам благодарна, если поделитесь ссылкой на статью со своими друзьями и коллегами. Просто нажмите на кнопки соц. сетей, которые видите ниже.

С любовью к вам, Марина Кузнецова

Дорогие мои читатели!

Если статья вам понравилась, если вы хотите что-то спросить, дополнить, поделиться опытом, вы можете это сделать в специальной форме ниже.

Только, пожалуйста, не молчите! Ваши комментарии - это моя самая главная мотивация на новые творения для ВАС.

Буду вам крайне признательна, если вы поделитесь ссылкой на эту статью со своими друзьями и коллегами в социальных сетях.

Просто нажмите на кнопки соц. сетей, в которых вы состоите.

Кликанье по кнопкам соц. сетей повышает средний чек, выручку, зарплату, снижает сахар, давление, холестерин, избавляет от остеохондроза, плоскостопия, геморроя!

Читайте также: