Как беременной уберечься от свиного гриппа

По прогнозам специалистов, в ближайшие три недели эпидемия будет нарастать, это процесс сезонный и неизбежный. А максимальный подъем активности вируса, так же как и начало спада, ожидаются в феврале.

Первые признаки начала болезни — высокая температура, кашель, непроходящая головная боль, резкое ухудшение общего самочувствия. Все это может возникнуть буквально за два часа. Грипп очень быстро может перейти в пневмонию. Кроме того, он меняет свойства крови, часть больных погибают от тромбозов. Болезнь может дать осложнения и на почки. Этот вирус поддается лечению препаратами, которые есть в аптеках.

Например — когда вы в последний раз протирали свой смартфон дезинфицирующей салфеткой?

На сайте Роспотребнадзора выложена краткая и понятная инструкция, как защититься от гриппа: часто мыть руки, лицо, носить медицинскую маску в транспорте и общественных местах, регулярно протирать все гаджеты. И главное — не заниматься самолечением! Если заподозрили болезнь — сразу к врачу и постельный режим.

Как защититься от гриппа a(h1n1)2009?

Вирус гриппа A(H1N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

Правило 1. Мойте!

Часто мойте руки с мылом.

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртосодержащими или дезинфицирующими салфетками.

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус.

Правило 2. Соблюдайте расстояние и этикет

Избегайте близкого контакта с больными людьми.

Избегайте поездок и многолюдных мест.

Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями.

Не сплевывайте в общественных местах.

Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Избегая излишних посещений многолюдных мест, уменьшаем риск заболевания.

Правило 3. Ведите здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов, богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

Каковы симптомы гриппа а(h1n1)2009?

Самые распространённые симптомы гриппа А(Н1N1)2009:

• высокая температура тела (97%),

• боль в горле (50%),

• головная боль (47%),

• учащенное дыхание (41%),

• боли в мышцах (35%),

В некоторых случаях наблюдались симптомы желудочно-кишечных расстройств (которые не характерны для сезонного гриппа): тошнота, рвота (18%), диарея (12%).

Осложнения гриппа А(Н1N1)2009:

Характерная особенность гриппа А(Н1N1)2009 — раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7-й день и позже, то при гриппе А(Н1N1)2009 осложнения могут развиваться уже на 2-3-й день болезни.

Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.

Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

Что делать в случае заболевания гриппом?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу!

Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.

Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.

Что делать если в семье кто-то заболел гриппом?

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.

Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

Часто проветривайте помещение.

Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

Часто мойте руки с мылом.

Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).

Ухаживать за больным должен только один член семьи.

19 января глава Роспотребнадзора Анна Попова сообщила, что уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ превысил эпидемиологический порог в 13 субъектах РФ.

При этом в 17 субъектах РФ превышен эпидпорог среди детей до 2 лет, среди дошкольников - в 12 субъектах. Среди школьников эпидемиологический порог заболеваемости гриппом и ОРВИ превышен в восьми субъектах, а среди взрослых - в семи субъектах.

Пик заболеваемости гриппом, по словам министра здравоохранения РФ Вероники Скворцовой, ожидается в конце января и в феврале.

80% вирусов приходятся на свиной грипп

По данным Всемирной организации здравоохранения, около 80% вирусов гриппа, которые циркулируют в этом году на территории Европы и России, приходятся на А (H1N1), или свиной грипп. На территории РФ зарегистрировано уже несколько летальных исходов, вызванных этим вирусом.

Ранее Роспотребнадзор опубликовал памятку, как защититься от свиного гриппа.

Вирус гриппа A (H1N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечнососудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО 1. МОЙТЕ

Часто мойте руки с мылом. Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.

Избегайте поездок и многолюдных мест.

Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями.

Не сплевывайте в общественных местах.

Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Избегая излишние посещения многолюдных мест, уменьшаем риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА А (H1N1)2009?

Самые распространенные симптомы гриппа А(Н1N1)2009:

• • высокая температура тела (97%),
• • кашель (94%),
• • насморк (59%),
• • боль в горле (50%),
• • головная боль (47%),
• • учащенное дыхание (41%),
• • боли в мышцах (35%),
• • конъюнктивит (9%).

В некоторых случаях наблюдались симптомы желудочно-кишечных расстройств (которые не характерны для сезонного гриппа): тошнота, рвота (18%), диарея (12%).

Осложнения гриппа А(Н1N1)2009:

Характерная особенность гриппа А(Н1N1)2009 — раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7 день и позже, то при гриппе А(Н1N1)2009 осложнения могут развиваться уже на 2-3 день болезни.

Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идет быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией легких.

Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу. Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.

Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ?

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.

Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

Часто проветривайте помещение.

Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

Часто мойте руки с мылом.

Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).

Ухаживать за больным должен только один член семьи.

Свиной грипп является одним из заболеваний, характеризующихся осложнениями и тяжелым течением. В отдельных случаях он может вызвать летальный исход, поэтому при первых его симптомах необходимо обращаться к врачу. Опасен свиной грипп при беременности, ведь он способен навредить не только здоровью матери, но и здоровью малыша. Чтобы застраховаться от негативных последствий и избежать тяжелых осложнений, следует знать, чем опасен вирус, и как не допустить заражения.

Причины и симптомы болезни

Иммунная система в период беременности ослабленная. Это связано с тем, что организм оберегает плод от возможного отторжения. Однако эта особенность организма беременной женщины имеет и негативные последствия. Роженица становится уязвимой и подверженной негативному влиянию патогенных микроорганизмов. Таким образом, подхватить болезнь очень легко. Грипп H1N1 при беременности может вызывать крайне тяжелые последствия для ребенка и роженицы. Из-за ослабленного иммунитета процесс выздоровления может затянуться. Возможно возникновение осложнений вплоть до выкидыша или преждевременных родов.

К сожалению, симптомы свиного гриппа схожи с симптомами обычного гриппа, поэтому роженица может неправильно интерпретировать собственное недомогание. При отсутствии своевременного лечения состояние беременной женщины будет ухудшаться.

Свиной грипп во время беременности необязательно будет проявлять себя всеми вышеперечисленными симптомами. Вполне вероятно, что болезнь будет проходить бессимптомно.

Последствия свиного гриппа при беременности не ограничиваются тяжелым состоянием роженицы. Существует вероятность передачи вируса плоду. Также повышенная температура может повлиять на формирование плода особенно в первом триместре беременности, провоцируя различные пороки развития.

Профилактика болезни

Свиной грипп при беременности проще предотвратить, чем лечить. В первую очередь следует заняться укреплением иммунной системы. Чтобы не допустить заражения важно следить за собственным питанием, проводить достаточно времени на свежем воздухе и включить в свое повседневное времяпровождение умеренные физические нагрузки. Также нужно выполнять некоторые правила, которые помогут застраховаться как от свиного, так и от любого другого гриппа.

1. Избегать людных мест. Особенно это правило относится к периодам обострения заболевания. Беременной женщине также следует оградить себя от общения с уже заболевшими свиным гриппом людьми.
2. Соблюдать гигиену рук. Мыть руки необходимо после каждой прогулки и встречи с посторонними людьми. Находясь на улице лучше воздержаться от прикосновений руками к глазам, рту и носу.
3. Включить в свой рацион полезные продукты. Это, в первую очередь, относится к овощам и фруктам.
4. Регулярно обследоваться у специалиста. Это касается не только систематического посещения акушера-гинеколога. При малейшем подозрении на любое вирусное заболевание нужно обращаться к врачу. Невнимательность к собственному здоровью недопустима. Главный способ того, как защититься от свиного гриппа беременным, это быть внимательным к собственному здоровью.
5. Использовать средства защиты перед выходом на улицу. К средствам защиты относятся специальные мази для слизистой оболочки носовых входов. Это правило нужно соблюдать в период эпидемии вирусных заболеваний перед выходом на улицу.
6. Укреплять собственный иммунитет. Крепкий иммунитет поможет не только избежать болезни, но и справится с вирусом в случае заражения. А учитывая тот факт, что у беременных он естественным образом ослаблен, его обязательно нужно подкреплять витаминами и здоровым образом жизни.
7. Провести вакцинацию. Если вероятность заразиться высокая, есть возможность провести вакцинацию. Также она показана для людей, тесно контактирующих с младенцами.

Лечение гриппа

Женщине, будучи осведомленной в том, чем опасен свиной грипп для беременных, легко понять важность своевременного лечения. В первую очередь необходимо обратиться к врачу для установления правильного диагноза, потому что симптомы свиного гриппа очень напоминают другие вирусные заболевания. Только специалист может адекватно оценить ситуацию и назначить соответствующее лечение.

Легче всего вылечить грипп, диагностированный в течение первых двух суток после появления симптомов. Врач может назначить противовирусные препараты, особенно в том случае, когда есть риск тяжелых осложнений. Также в первом триместре беременности необходимо остерегаться повышенной температуры, которая вредит плоду.

Свиной грипп – это условное название заболевания людей и животных, вызываемого штаммами вируса гриппа.

Название широко распространялось в СМИ в начале 2009 года, когда была зафиксирована вспышка нового штамма вируса гриппа подтипа A(H1N1).

Предположительно, болезнь появилась после того, как одно животное подхватило сразу несколько разновидностей вируса – в новом штамме учёные нашли следы североамериканского свиного гриппа, североамериканского птичьего гриппа, а также свиного и человеческого вируса, обычно встречающихся в Азии и Европе.

Особенности

Свиной грипп чаще, чем сезонный грипп, даёт осложнения в виде пневмонии. Кроме этого, свиным гриппом чаще болеют молодёжь и люди трудоспособного возраста, а вот пожилые оказались меньше подвержены новому заболеванию.

Самый высокий риск развития тяжёлой формы болезни угрожает трём группам: беременным женщинам (особенно во время третьего триместра беременности), детям в возрасте до двух лет и людям с хроническими заболеваниями дыхательных путей, сердца, почек, печени, невралгиями, сахарным диабетом.

Как передаётся?

Грипп А(H1N1) передаётся воздушно-капельным путём. При чихании заболевшего человека инфекция разлетается на расстояние до 2–3 метров от человека. Получается аэрозольное облако, состоящее из вирусов, и окружающие могут вдохнуть этот аэрозоль и заразиться.

Заполучить грипп можно через рукопожатие, при соприкосновении с любой поверхностью, на которую попали микробы: клавиатурой, выключателями, книгами и так далее.

Как отличить свиной грипп от простого

Отличить самостоятельно сезонный грипп от гриппа A(H1N1) вы не сможете, только врач и местные органы здравоохранения могут подтвердить случай заболевания этим видом гриппа.

Основные симптомы гриппа А/H1N1

Основные симптомы свиного гриппа сходны с симптомами обычного и появляются внезапно:

∙ одышка, затруднённое дыхание.

Также может наблюдаться:

∙ слабость и усталость,

Немедленно следует обратиться за медицинской помощью, если на фоне заболевания гриппом или ОРВИ у вас появились одышка или затруднённое дыхание, посинение губ, упорная тошнота или рвота, признаки обезвоживания, судороги, спутанность сознания, а также если температура очень высока и не снижается при приёме жаропонижающих средств либо остаётся повышенной дольше 4–5 дней.

Лечение

Если вы чувствуете недомогание, у вас высокая температура, кашель и/или боли в горле, до обращения к врачу вы можете принять следующие меры:

– Отдыхайте и пейте много жидкости.

– При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми носовыми платками, после чего избавляйтесь от них. Незамедлительно мойте руки водой с мылом или протирайте их спиртосодержащей жидкостью для рук.

– Сообщите семье и друзьям о вашей болезни и старайтесь избегать контактов с кем-либо.

Обычно при надлежащем лечении гриппа улучшение наступает уже спустя неделю. При первых же симптомах простудных заболеваний следует незамедлительно обратиться к врачу. Лечат грипп противогриппозными лекарствами новейшего поколения.

Также при любом гриппе главное – отлежаться. Летальные исходы обычно происходят с теми больными, кто либо страдал хроническими заболеваниями, либо не воспринял болезнь всерьёз: не вызвал врача, не начал вовремя лечение, не отлежался.

Если заболевание будет протекать тяжело, и вам предложат госпитализацию, не надо отказываться. В больнице сделают анализы, выделят штамм, установят, какой у вас грипп.

Не все противовирусные препараты, которыми мы лечим сезонный грипп, подействуют на вирус свиного – это ещё один довод за то, чтобы вызвать врача, он знает, какие препараты вам нужны.

Заболевший заразен для окружающих не только с момента появления симптомов гриппа, но и в течение инкубационного периода, который составляет 1–2 дня. По некоторым данным, заболевшие дети дольше остаются заразными, чем взрослые.

Меры профилактики:

– стараться не трогать лицо грязными руками;

– регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их спиртосодержащим средством;

– избегать тесных контактов с людьми, у которых вы заметили симптомы;

– по возможности, сократить время пребывания в местах скопления людей;

– регулярно проветривать помещение, в котором вы находитесь – квартиру или офис;

– поддерживать чистоту как дома, так и на рабочем месте;

– при первых признаках недомогания – не переносить болезнь на ногах.

Каждую будущую маму волнует вопрос, как не заболеть гриппом и другими острыми респираторными вирусными инфекциями. Среди самых опасных и грозных заболеваний во время вынашивания является свиной грипп. Свиной грипп при беременности может спровоцировать выкидыш и пороки развития у ребенка. Коварство этой разновидности вирусной инфекции в том, что по симптомам она не отличается от сезонного гриппа. Также как и обычный грипп начинается с высокой температуры, ломоты в мышцах и суставах с последующим присоединением заложенности носа, насморка и прочих признаков. К тому же, свиным гриппом можно заразиться также как и обычным гриппом, то есть воздушно-капельным, контактным и бытовым путем.

Особенности иммунитета беременных

В период вынашивания иммунитет женщины физиологически ослаблен. Таким образом организм предохраняет плод от отторжения. Однако возникают условия, при которых беременная женщина становится наиболее уязвимой в отношении действия вирусов и патогенных бактерий. Например, в организме существует универсальная защита от вирусов – белковые соединения интерфероны, но при беременности их уровень значительно снижается. В результате свиной грипп при беременности не только быстро развивается, но и часто принимает тяжелое, затяжное течение с возникновением серьезных осложнений. К тому же, свиной грипп при беременности является причиной нарушений в системе собственного иммунитета и выработки интерферона.

Факторы, провоцирующие свиной грипп

Почти все будущие мамы знают, что любой стресс может вызвать нежелательные последствия. Поэтому стараются исключить из жизни чрезмерные нервные и физические нагрузки. К сожалению, это далеко не всегда удается. Ухудшают ситуацию неблагоприятные экологические факторы, которые, как и стресс уменьшают сопротивляемость организма беременной женщины к инфекции, в том числе к свиному гриппу. Низкое потребление биологически ценных продуктов питания, вредные привычки и хронические болезни являются еще одними провокаторами появления ОРВИ при беременности, включая свиной грипп.

Как обезопасить себя и будущего ребенка

Вирус свиного гриппа отличается склонностью к сезонности и эпидемическому распространению. Поэтому будущей маме не рекомендуется в осенне-зимний период находиться в местах большого скопления людей. Помимо этого, чтобы не возник свиной грипп при беременности женщине необходимо принимать и другие меры предосторожности:

– чаще мыть руки и другие открытые части тела, в том числе после каждой прогулки;
– при выходе на улицу желательно воспользоваться защитной мазью, в частности для того, чтобы сократить риск проникновения вирусных частиц через кожу и слизистую оболочку носовых ходов;
– употреблять побольше овощей и фруктов;
– проходить регулярное обследование у акушер-гинеколога;
– не доводить до обострения хронические заболевания;
– избегать общения с заболевшими людьми и лицами, находящимися в контакте с больными свиным гриппом;
– укреплять организм и т.д.

Укрепление защитных сил

В результате того, что иммунитет у беременной женщины снижен по физиологическим причинам, в период вирусной активности необходимо максимально поддержать защитные силы будущей мамы. С целью предупреждения развития свиного гриппа при беременности врач может назначить Виферон Гель, который способствует увеличению локально образующихся антител класса секреторных IgA, препятствующих фиксации и размножению патогенных микроорганизмов на слизистых оболочках, что обеспечивает профилактический эффект препарата. Виферон Гель укрепляет местные факторы защиты, создавая надежный барьер на пути инфекции. Важно и то, что препарат может применяться на любом сроке беременности.

Когда нужны противовирусные средства

Многие лекарства не рекомендуется использовать во время вынашивания, но свиной грипп при беременности требует применения противовирусных средств, например, препарата Виферон Суппозитории, который показан с 14 недель в комплексной терапии ОРВИ, включая грипп. Препарат позволяет удалить вирус и продукты его метаболизма из организма, блокирует действие вируса и способствует активации иммунных клеток, которые уничтожают чужеродный агент, а также восстанавливает способность иммунных клеток к производству собственного интерферона. В итоге может повышаться устойчивость женского организма к вирусным атакам. В комплексной схеме лечения свиного гриппа у беременных пациенток могут снижаться проявления болезни и быстрее наступать выздоровление.

Свиной грипп в регионе

- Оба заболевших не были своевременно привиты. Состояние пациентов удовлетворительное. Они получают лечение в полном объеме, - коротко рапортовало управление Роспотребнадзора по Амурской области.

С каждым днем растет и количество больных ОРВИ. В Благовещенске , Зее , Благовещенском, Зейском, Михайловском и Сковородинском районах эпидпороги превышены до 30 процентов.

По традиции больше всех цепляют заразу школьники и детсадовцы. А потому в Зейском, Магдагачинском и Тындинском районах полностью закрыты три школы, в Зее - один детский сад. Частично приостановлено обучение в двух школах Ивановского и Михайловского районов и в шести детских садах - в Благовещенске, Зее, Октябрьском и Михайловском районах.

В остальные школы и садики из-за риска заноса инфекции временно перестали пускать посетителей. Приостановлены массовые и спортивные мероприятия.

- Помимо дезинфекции помещений, на контроле и посещаемость детей - так называемые ежедневные утренние фильтры. В случае массового заболевания учреждения сразу ставят в известность министерство образования области и управление Роспотребнадзора, - напоминают в региональном правительстве.

Беременные и сердечники в зоне риска

По последним данным в России 107 человек умерли от гриппа, из них четыре беременные женщины, восемь детей. Как говорят медики, свиной грипп выбирает молодых и беременных. Испытывать судьбу в Приамурье не собираются, а потому все лечебные учреждения с 28 января работают в режиме повышенной готовности.

- Госпитализация беременных с ОРВИ осуществляется в специализированные отделения больниц, имеющие реанимации. А с подозрением на пневмонию - в Амурскую областную клиническую больницу, - уточнили в пресс-службе правительства Амурской области. - Терапевтический корпус Благовещенской городской больницы развернут как инфекционный стационар для лечения больных гриппом АH1N1 и его осложнений. Больные с инфарктами и инсультами направляются в областную больницу. В поликлиниках выделены отдельные кабинеты для приема больных с температурой, кашлем, насморком, головной болью.

Однако, как говорится, на медиков надейся, а сам не плошай, поэтому мерами предосторожности пренебрегать не стоит (см. Как уберечься от заразы?). Тем более что в отличие от обычного, при свином гриппе осложнения развиваются гораздо быстрее - они могут возникнуть уже на второй-третий день болезни. Поэтому при первых признаках заболевания необходимо незамедлительно обращаться к врачам. Важно помнить о вреде самолечения.

КСТАТИ

Работодателям: сопливых сотрудников отправлять лечиться

Амурским работодателям местные власти напоминают: сегодня на предприятиях необходимо принимать дополнительные меры. Например, соблюдать оптимальный температурный режим в помещениях, проводить ежедневную влажную уборку с применением дезинфицирующих средств, а также отстранять от работы сотрудников с признаками ОРВИ.

НА КАРАНДАШ

Как уберечься от заразы?

- Старайтесь отказываться от общественного транспорта, если ехать недалеко - лучше пройтись пешком на свежем воздухе.

- В общественных местах используйте защитные маски.

- Начните пить витамины и препараты, повышающие иммунную систему (эхинацея, иммунал).

- Если вы обнаружили у себя признаки гриппа (высокая температура, озноб, ломота в теле, кашель или насморк), ни в коем случае не выходите на работу, постарайтесь изолировать себя от здоровых людей, вызовите врача.

- Если заболел один член семьи, выделите больному отдельную комнату в доме. Ограничьте до минимума контакт между больным и детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями. Часто проветривайте помещение и мойте руки с мылом. Ухаживать за больным должен только один член семьи.

ВАЖНО!

14 советов от главного инфекциониста области

Валентин Фигурнов, заведующий кафедрой инфеционных болезней в АГМА, дает практические советы, как не заболеть:

1. Сейчас уже нет смысла ставить прививку, надо было делать ее заранее.

2. Тепло одеваться. Обязательно держать ноги в тепле.

3. Утром поесть горячего на завтрак. Каша, а не кружка кофе!

4. Если на работу идти недалеко - идите пешком. И разомнетесь, и риск заразиться меньше.

5. Проветривайте комнату в режиме 10 минут через каждые 45 минут.

6. На улице маску носить не надо, а в автобусе или в магазине обязательно наденьте.

7. Если кто-то на работе кашляет, окружающие должны надеть маски, а больного срочно отправить домой.

8. Пейте витамины: Аскорбинка в драже - по 4 шт. 4 раза в день или Компливит - 1 шт. в день или одну десертную ложку рыбьего жира.

9. Почаще вытирайте пыль с компьютера и телевизора - где пыль, там и вирус.

10. Гуляйте на свежем воздухе.

11. Постарайтесь не здороваться за руку.

12. Чаще мойте руки с мылом (особенно после посещения супермаркета).

13. Чеснок и лук лучше есть, раскладывать его повсюду не нужно - дезинфицирующие вещества выделяются из них только первые пять минут. Лучше залейте свежепорезанный лук растительным маслом и ешьте как салат.

14. Ешьте меньше соленого, налегайте на яблоки, бананы, чай с лимоном, мандарины.