Как часто можно давать ребенку противовирусные препараты для профилактики
Если учесть, что вирусов на сегодняшний день существует более полутысячи видов, то вариаций разных заражений в детском возрасте предостаточно. Конечно, регулярно болеющим детям нужно помогать преодолевать недуги, в том числе и с помощью медикаментов. Но можно ли часто давать ребенку противовирусные средства? К каким последствиям это может привести?
Поведение родителей
Многие родители при первых проявлениях простуды у ребенка бегут в аптеку за антивирусными таблетками или порошками. Это можно понять, ведь каждой маме хочется, чтобы ребенку стало лучше, и желательно прямо сейчас. Этот подход неверный в принципе, ведь у антивирусных средств довольно много противопоказаний и побочных действий, и бесконтрольный прием таких лекарств способен лишь навредить малышу. Недаром в большинстве европейских стран противовирусные препараты продают строго по рецептам. В России такой оборот ввели пока только для антибиотиков.
Сознательные мамы и папы вызывают детского врача на дом. Специалист, который за смену побывал уже у нескольких десятков болеющих гриппом деток, привычно назначает стандартный набор антигриппозных медикаментов – противовирусное, что-нибудь для снижения температуры, витамины. И вроде бы ничего страшного с ребенком не происходит, но через несколько подобных курсов лечения родители начинают замечать, что карапуз стал болеть все чаще, а сами недуги у него протекают все сложнее.
Что происходит?
Чтобы ответить на этот вопрос, нужно представлять себе, как действуют противовирусные препараты. Ряд лекарств химического происхождения поражают проникший вирус наповал, а вместе с ним наносят вред и всему детскому организму в целом.
Вся надежда на гомеопатические средства, часто говорят родители, и, скорее всего, ошибаются. Гомеопатические препараты с антивирусным эффектом, конечно, не оказывают жесткого давления на иммунную систему ребенка, но и их эффективность в борьбе с вирусами до сих пор клинически не доказана и не обоснована. Мало того, вообще никто не знает, как действуют микродозы веществ, которые находятся в составе гомеопатических пилюль на организм. Предположительно, хорошо и благотворно, по словам производителей. Традиционная медицина все чаще говорит об эффекте плацебо.
Когда и сколько давать?
Если каждый раз при гриппе или ОРВИ, при простом герпесе или вирусном конъюнктивите давать ребенку пить противовирусные таблетки и сиропы, иммунитет так и не научится бороться с заразой самостоятельно, потому что попросту не будет запоминать механизмы уничтожения тех или иных возбудителей болезней.
Поэтому многие врачи рекомендуют стараться не давать антивирусных лекарств вообще. Исключения составляют состояния, в которых ребенку требуется срочная помощь:
- Высокая температура при гриппе в течение трех суток. Для детей до года – 38 градусов, для детей от года до трех лет – 39.
- Сильная интоксикация организма.
- Присоединение вторичной инфекции. Если на фоне начавшегося гриппа появились осложнения (ангина, бронхит, фарингит, отит и т.д.)
С целью профилактики гриппа и ОРВИ антивирусные препараты можно давать только в разгар сезонных эпидемий вирусных инфекций, и при условии, что в окружении ребенка есть люди, уже заболевшие гриппом.
Профилактические приемы должны быть не хаотичными, а строго регламентированными графиком. В зависимости от препарата, используются разные схемы. Подробнее о них сообщит ваш лечащий врач.
Обычно стараются применять антивирусные средства по так называемому семидневному циклу: два дня препарат пьют или капают в нос в дозировке, равной половине лечебной нормы, а потому устраивают пятидневный перерыв. Далее курс повторяют. И так от двух недель до нескольких месяцев.
Интерфероны врачи не советуют принимать чаще двух курсов в год. Если ребенок болеет чаще, нужно позаботиться о других способах облегчить его состояние, не прибегая к антивирусным медикаментам, за исключением крайних ситуаций. Есть множество народных рецептов и растительных препаратов (не гомеопатических!), которые способны помочь малышу справиться с болезнью.
Давайте ему имбирный чай, черную смородину, лук и чеснок, отвар крапивы и компот из плодов шиповника. Во всех этих растениях, овощах и ягодах есть вещества, которые обладают противовирусным эффектом.
Иммунитет проще один раз сформировать, чем потом долго поправлять разбалансированный защитный механизм малыша, нормализуя его иммунный статус.
Узнать мнение доктора Комаровского о противовирусных препаратах вы можете, посмотрев следующее видео.
- Обзор препаратов
- Доктор Комаровский
- Недорогие, но эффективные
- Как часто принимать
- Свечи
- Сиропы
- Таблетки
- Капли в глаза
медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей
Профилактика гриппа и ОРВИ у детей — это, с одной стороны, круглый год укреплять иммунитет ребенка, а с другой — помочь организму противостоять вирусам во время сезона инфекций. Для этого важно ориентироваться в способах — медицинских и народных.
Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) — общее название заболеваний органов дыхания, вызываемых респираторными вирусами, которых известно около трёх сотен. Самые распространённые — грипп, парагрипп, риновирусы, аденовирусы.
Вирусы проникают в организм через носоглотку, она и поражается в первую очередь:
- отёчность в горле, сухой першащий кашель, трудно и больно глотать;
- слезоточивость, резь в глазах;
- слабость;
- головная боль;
- чихание, обильные, жидкие прозрачные выделения из носа;
- озноб, температура.
При гриппе, в отличие от других ОРВИ, обычно очень высокая температура, которая плохо сбивается жаропонижающими, плюс ломота в суставах и мышцах, боли в висках.
ОРВИ длится максимум 5-7 дней. Грипп способен свалить надолго — от 10 дней до месяца, а если пытаться перебороть болезнь на ногах, то и дольше. Профилактика от ОРВИ для детей и взрослых важна ещё и потому, что вирусная инфекция грозит серьёзными осложнениями:
- отит;
- ларингит;
- гайморит;
- менингит;
- тяжёлые невралгии;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- пневмония.
Чем кормить, что давать ребёнку для профилактики ОРВИ из полезных продуктов:
Прежде, чем давать ребёнку противовирусные, оцените, достаточно ли свежим и чистым воздухом он дышит — без этого лекарственные препараты бесполезны.
Мечта любого вируса — закупоренные комнаты с неподвижным воздухом, высушенным батареями отопления.
Дома, квартиры, рабочие кабинеты и школьные классы необходимо проветривать несколько раз в день. Это хорошая профилактика гриппа и ОРВИ у детей. Небольшая щель, сквозь которую едва тянет, не поможет — окна или форточки необходимо открывать настежь на 20-30 минут. Это сокращает количество вирусов в помещении на 80-90%. Из класса/комнаты/кабинета на время проветривания выходят или тепло одеваются.
С началом отопительного сезона следите за влажностью воздуха, так как пересушенные слизистые носоглотки очень уязвимы. Поставьте увлажнитель воздуха, развесьте влажные полотенца, чаще мойте полы.
Респираторные инфекции передаются воздушно-капельным путём и через предметы обихода. На различных поверхностях вирусы живут до двух суток, на руках — 15 минут. Взявшись за поручень в общественном транспорте или дверную ручку, а потом, прикоснувшись к лицу, вы сами доставляете возбудителей болезни к цели.
Выход — как можно чаще мыть руки; если нет возможности — пользоваться обеззараживающими салфетками. Дома регулярно дезинфицировать выключатели, компьютерные мыши и клавиатуры, пульты телевизоров, ручки дверей и мебели и т.д.
Ещё не придумали одной прививки от всех разновидностей ОРВИ, но есть вакцины от гриппа.
Пройти вакцинацию могут все желающие, но особенно она рекомендуется детям и пожилым людям, тем, у кого ослаблен иммунитет на фоне хронических болезней. Современные вакцины хорошо переносятся. Прививка не гарантирует, что вы не подхватите грипп, но болезнь будет протекать легче и без осложнений.
Простые, но эффективные средства для профилактики ОРВИ: промывайте нос солёной водой или физраствором — вы смоете осевшие вирусы и увлажните слизистые носоглотки — естественный барьер для инфекций. Больше гуляйте. Пешие прогулки укрепляют иммунитет, а опасность подхватить вирус на открытом воздухе практически нулевая.
Когда собственного иммунитета не достаточно, чтобы без потерь преодолеть инфекционно – вирусный сезон, на помощь приходят лекарственные препараты.
Подбор таких средств индивидуален: у каждого из лекарств возможны ограничения или противопоказания для вас и вашего ребёнка. Внимательно изучайте инструкцию и обязательно консультируйтесь с врачом, он подберёт дозировку и распишет курс приёма для профилактики или лечения.
Эффективный барьер для инфекций создают противовирусные мази. Их наносят на слизистую носа перед выходом на улицу.
- оксолиновая мазь — средство с осторожностью назначается малышам до года, беременным и кормящим женщинам. Не накапливается в организме, но при использовании более 20 дней происходит привыкание;
- мазь Виферон практически не проникает сквозь слизистую, поэтому назначается беременным и детям с года. Наносят на слизистую ватной палочкой;
- Доктор Мом Фито — состоит из природных эфирных масел. Противопоказана детям до двух лет и при повреждении слизистых оболочек.
- Амиксин. Таблетки Амиксин — мощный стимулятор иммунитета, применяется для лечения и профилактики вирусных инфекций у взрослых и детей от 7 лет. Противопоказаны детям более младшего возраста, беременным и кормящим женщинам, при индивидуальной непереносимости компонентов препарата.
- Арбидол. Препарат с прямым противовирусным действием. Выпускается в форме порошка для суспензий, таблеток и капсул. Противопоказания: возраст до 3 лет, индивидуальная непереносимость.
- Афлубин. Капли Афлубин — гомеопатическое средство, разрешённое к применению в любом возрасте. Не имеет противопоказаний. Облегчает симптомы ОРВИ и гриппа. Дозировка препарата рассчитывается индивидуально.
- Интерферон. Разрешён для детей с рождения. Выпускается в ампулах для приготовления раствора — препарат разводится в ампуле охлаждённой кипячёной водой до специальной отметки. Применяется как капли в нос.
- Кагоцел. Таблетки для профилактики ОРВИ и гриппа Кагоцел — одни из наиболее часто назначаемых средств против вирусных инфекций у взрослых и детей с 3 лет. Препарат эффективен как для профилактики, так и для лечения, в том числе позднего. Среди возможных побочных эффектов — аллергические реакции. Абсолютные противопоказания: беременность, грудное вскармливание, непереносимость лактозы, нарушения усвоения глюкозы, детский возраст до 3 лет, непереносимость компонентов. Для профилактики Кагоцел принимается длительными курсами, который (как при лечении) расписывает врач.
Таблетки Ремантадин — препарат для лечения вирусных инфекций, в частности гриппа А.
Разрешён для профилактики и лечения гриппа у взрослых и детей старше 7 лет. Эффективен при запоздалом лечении.
Среди современных противовирусных препаратов у Римантадина самый длинный список побочных эффектов, противопоказаний и особенностей взаимодействия с другими лекарственными препаратами — не давайте его ребёнку без назначения врача и внимательно изучайте инструкцию.
Тамифлю — таблетки, капсулы и порошок для приготовления суспензии. Разрешен к применению для профилактики и лечения вирусных инфекций у взрослых и детей с 1 года.
Препарат в редких случаях (с осторожностью) назначают и детям до года, и беременным и кормящим мамам.
Как и другие лекарственные препараты, требует назначения, расчета дозировки и контроля врача.
Противовирусный препарат Циклоферон — таблетки и раствор для инъекций. Применяется у взрослых и детей с 4 лет.
В списке противопоказаний — индивидуальная непереносимость, возраст до 4 лет, беременность, кормление грудью, цирроз печени.
Препарат принимают по схеме, соответствующей возрасту и цели назначения: профилактической или лечебной.
В комплексе с аптечными препаратами прекрасно работают и домашние лекарства для профилактики ОРВИ и гриппа:
- Настой шиповника. Сухие или свежие ягоды полезнее, если их не варить, а запаривать в термосе.
- Чай с листьями и ягодами малины и чёрной смородины.
- Чай с липовым цветом, ягодами калины и малины.
- Имбирный чай с мёдом и лимоном.
- Лук и чеснок (если их нормально принимает желудок) добавляйте в готовые блюда, ешьте свежими, раскладывайте нарезанными по комнате.
- Смесь сухофруктов, лимона и мёда: детям до 7 лет дают по чайной ложке до еды, школьникам — по десертной ложке.
Если профилактика не помогла, и вирус сделал своё дело — поднялась температура, потекло из носа, першит в горле, ломит мышцы и кости, оставайтесь дома и начинайте лечиться.
Первое и необходимое условие эффективного лечения — постельный режим. Не домашний, а постельный — организму и так трудно, не давайте ему лишних нагрузок.
Если жар не поднимается выше 38,5°С, не сбивайте — при такой температуре вирусы погибают.
Есть в таком состоянии не хочется — и не надо, пусть первое время организм не тратит силы даже на переваривание пищи.
Больше пейте — жидкость необходима для нормального потоотделения, выведения токсинов и т.д. Травяные и ягодные чаи, морсы — прекрасное средство, согреют снизят температуру, придадут силы.
Чтобы не заразить домочадцев, поможет марлевая повязка, если носить её больному, а не здоровым, и менять каждые два часа.
Часто ли можно давать детям противовирусные препараты?
Недорогие противовирусные препараты для детей 8 лет
Нужны ли уколы, антибиотики при простуде и гриппе?
Разновидности коварного гриппа
Противовирусные для 2-летних деток
Как избежать распространения ветрянки?
Кормящая мама и антибиотик
Кал приобрел вид рисового отвара, нормально или стоит опасаться
Какие есть эффективные противовирусные препараты для подростков?
Ветряная оспа. Инкубационный период.
Какой будет эпидемия гриппа в 2017-2018 гг?
Причины инфекции после прививки
Сильные боли в желудке и тошнота
Кампилобактериоз: пути заражения и меры профилактики
Заразность демодекоза собак для человека
Как вылечить ротавирусную инфекцию у взрослых?
Сколько будет высокая температура при гриппе?
Укрепить память легко
Чем мыть школу при эпидемии гриппа?
Противовирусный препарат для детей 14 лет
Молочница - половая инфекция
Все про инфекцию ногтей
Когда ожидается эпидемия гриппа?
Чем кормить ребенка при ротавирусной инфекции?
Заразность собачьей чумки для человека
Почему болит желудок, и при этом отдает в левый бок?
Противовирусные препараты включены в стандарт оказания специализированной медицинской помощи при гриппе средней степени тяжести.
Противовирусные препараты с иммуномодулирующими свойствами обладают способностью активировать выработку собственных интерферонов и стимулировать ослабленный иммунитет на борьбу с инфекцией.
АМИКСИН ® способствует облегчению общего состояния больного при гриппе и других ОРВИ.
Узнать.
У лиц с ослабленным иммунитетом грипп и другие ОРВИ могут протекать тяжело, в том числе с развитием осложнений. Для борьбы с заболеванием могут применяться препараты с противовирусной и иммуномодулирующей активностью.
Подробнее…
Основа лечения при ОРВИ и гриппе — противовирусные препараты, которые помогают организму справиться с причиной болезни. В этой статье мы постарались собрать подробную информацию о десяти популярных препаратах, которые принимают при простуде, выявить их плюсы и минусы.
Механизм действия противовирусных средств и их классификация
Попадая в организм, вирус проникает в клетку и заставляет ее ядро производить вместо нужных элементов такие же вирусные частицы. Когда концентрация вирусов достигает критического значения, они выходят из клетки и цикл повторяется снова.
Противовирусные препараты могут воздействовать на разные этапы этого цикла. Одни — препятствуют проникновению вируса в здоровые клетки, другие — уничтожают сами вирусные частицы, блокируют их производство или выход из зараженных клеток.
Мы уже выяснили, что средство должно действовать или на сам вирус, или на систему иммунитета.
Идеальный препарат, с точки зрения врача, действует сразу на несколько звеньев развития вирусной инфекции и стимулирует собственную иммунную активность организма.
С точки зрения пациента, препарат, во-первых, должен действовать быстро. Во-вторых, его должно быть удобно принимать: не каждый может выдержать режим строгого приема раз в 3–4 часа. В-третьих, это должен быть препарат, подходящий для всей семьи, который можно применять одновременно и для лечения заболевания, и для его предотвращения. И, наконец, чем меньше противопоказаний у противовирусного препарата, тем лучше.
Практически все препараты, которые мы рассмотрим ниже, соответствуют большей части пожеланий и специалистов, и пациентов.
- безрецептурная форма с дозировкой для детей и взрослых;
- удобная кратность приема;
- короткий курс лечения;
- быстрое начало действия;
- лечебный эффект без привязки к дню начала приема препарата;
- комплексный эффект, направленный на укрепление иммунитета и непосредственно борьбу с вирусом.
- принимать этот противовирусный препарат можно только с 7 лет.
Таблетки нужно класть под язык, они растворяются в ротовой полости. Их можно использовать с трех лет для того чтобы быстрее справиться с респираторными заболеваниями. Курс лечения и профилактики в среднем длится 7–10 дней. Таблетки необходимо принимать 1–3 раза в день по 1–2 таблетки. Средняя стоимость упаковки в 10 таблеток — 700 рублей.
Суппозитории можно применять с 6 лет и их показания болезнями дыхательной системы уже не ограничиваются. Используют по одной свече перед сном. Также выпускают этот противовирусный препарат и для инъекций. На полный курс лечения потребуется около 10 инъекций и 10–20 суппозиториев. Цена суппозиториев (за 10 штук) — около 900 рублей, 5 флаконов лиофилизата — около 650 рублей.
Таблетки содержат молочный сахар, так что при непереносимости лактозы лучше выбрать другую форму выпуска. И при почечной недостаточности препарат либо не применяют вообще, либо согласовывают с врачом.
- возможность применения при различных, не только вирусных инфекциях.
- таблетки можно использовать только для лечения заболеваний дыхательной системы, а вот для других болезней придется применять свечи или делать уколы, что не всегда удобно.
- высокая стоимость.
Для лечения ОРВИ препарат применяют по схеме — 3 раза в первый день и по одной таблетке оставшиеся 6 дней. Профилактика длится до 2 недель.
Из плюсов можно отметить:
Основной минус препарата:
- отсутствие детских форм выпуска;
- Высокая цена. Упаковка в 20 таблеток, которой как раз хватит на курс профилактики, стоит от 420 до 600 рублей.
- найти препарат можно не во всех аптеках.
Капсулы выпускают в двух дозировках, 90 мг для взрослых и 60 мг для детей с 7 лет. Препарат принимают по капсуле 1 раз в день. В упаковке находится 7 капсул, и ее как раз хватает на курс лечения. Для детей такой курс будет стоить от 390 до 430 рублей, а для взрослых — 450–500 рублей.
- достаточно одной капсулы в сутки;
- упаковка, рассчитанная строго на курс лечения.
- ограниченные показания (только респираторные инфекции);
- лечебный эффект только при условии начала приема не позднее 2-го дня болезни;
- высокая стоимость.
- Препарат имеет прямое противовирусное действие.
- высокая кратность приема — во время лечения препарат приходится пить каждые 6 часов.
Некоторые аспекты действия препарата, такие как применение при беременности или распределение в организме, пока не изучены.
Плюс данного препарата:
- возможность приема уже с 6 месяцев.
- необходимость начать прием в первые часы болезни;
- прием 3 раза в день.
Преимущества этого противовирусного препарата:
- долгое начало действия — концентрация препарата в крови становится максимальной только через 48 часов.
Меглюмина акридонацетат, действующее вещество этого лекарства, является индуктором интерферона и подавляет размножение вируса.
Плюсы этого препарата:
- универсальность для всей семьи;
- прием один раз в сутки.
- больше ограничений, чем у других противовирусных средств;
- меньшее количество показаний;
- несколько сложная схема приема, в которой можно запутаться.
Показания к применению — грипп легкой и средней степени тяжести, острая респираторная вирусная инфекция. Среди противопоказаний — непереносимость лактозы, дефицит лактазы, глюкозо-галактозная мальабсорбция, а также повышенная индивидуальная чувствительность к отдельным компонентам препарата. Стоимость упаковки колеблется примерно от 342 до 1349 рублей в зависимости от аптеки.
- можно принимать детям;
- допускает лечение другими лекарственными средствами.
- не вполне удобная форма выпуска для детей;
- спорная эффективность в виду принадлежности препарата к группе гомеопатических средств;
- высокая цена.
Главное достоинство этого препарата:
- возможность применения детьми, в том числе новорожденными, и беременными (в виде свечей — с 14 недель).
- не самая удобная форма приема.
В России зарегистрировано более сотни противовирусных препаратов для лечения ОРВИ [13] . У каждого из них есть свои особенности, начиная от формы выпуска и удобства применения и заканчивая скоростью наступления эффекта и спектром действия. Поэтому перед визитом в аптеку стоит заранее изучить все эти особенности и не забыть перед покупкой еще раз прочесть инструкцию.
У детей младше трех лет и у пожилых — старше 60 лет — людей интерфероны в организме вырабатываются медленнее и меньше, чем у детей после трех лет и у взрослых. Поэтому стоит обращать особое внимание на профилактику ОРВИ у малышей и пожилых членов семьи, в том числе и с использованием иммуномодуляторов.
Скорая помощь при гриппе и ОРВИ | ||
Действует на очаг воспаления | ||
Защита для всей семьи | ||
Предотвращает осложнения | ||
Бережная защита | ||
Постконтактная профилактика | 10 мл 1 р. в день на протяжении 1,5-2 недель | 50 мг 1 р. в день на протяжении 1,5-2 недель |
Сезонная профилактика | 10 мл 2 р. в неделю в течение 21 дня | 50 мг 2 р. в неделю в течение 21 дня |
Гриппферон содержит человеческий интерферон, выпускается в форме капель в нос. Можно применять с рождения. После переохлаждения или контакта с инфицированным закапывают по 3 капли в каждый носовой ход 2 р. в день. Во время сезонных эпидемий достаточно использовать Гриппферон по утрам в той же дозировке. Противопоказано при гиперчувствительности к составляющим лекарства и тяжелом течении аллергии.
Виферон содержит интерферон альфа. Используют детям с рождения. Для профилактики гель наносят на слизистую носа 2 раза в день.
Цитовир-3 – иммуностимулятор, содержащий альфа-глутамил-триптофан натрия и витамин С. Выпускают в форме сиропа. Назначают с 1 года. Противопоказан при сахарном диабете. Лекарство пьют 3 раза в день. Схема применения:
- 1-3 года – 2 мл;
- 3-6 лет – 4 мл;
- 6-10 лет – 8 мл;
- 10 лет и старше – 12 мл.
Анаферон существует в форме капель и таблеток для рассасывания. Разрешен к применению детям с 1-го месяца жизни. Активное вещество – антитела к гамма-интерферону человека. Принимают по 1 таблетке или 10 капель в день 1-3 месяца.
В целях профилактики гриппа и ОРВИ у детей целесообразно применять лекарства при непосредственной угрозе заболевания: во время эпидемии, при заражении одного из членов семьи, для предупреждения рецидива герпеса, при частых эпизодах вирусного воспаления. Выбор препарата и схема его использования обязательно обсуждается с врачом.
Курс витаминотерапии рекомендуется проводить ежегодно в зимнее-весенний период. Это улучшит самочувствие ребенка, сократит риск развития болезни и предотвратит осложнения, если он уже заболел. Наиболее эффективными педиатры признают следующие комплексы витаминов и минералов:
- Алфавит Детский сад содержит 9 витаминов и 13 минералов, рекомендуется с 3 до 7 лет. Производят в форме жевательных таблеток трех видов. Их съедают по одной каждого вида три раза в день во время еды с интервалом в 4 часа. Курс составляет 1 месяц.
- Киндер Биовиталь существует в форме геля и жевательных конфет. Гель можно принимать детям до года, пастилки назначают с 3 до 13 лет. Младенцам дают 0,5 ч. л. в день, старшим детям назначают жевательные конфеты в количестве от 1 до 3 штук в сутки.
- Витрум Кидс имеет в своем составе 10 минералов и 12 витаминов. Назначают по 1 таблетке в день детям с 2-х лет.
Во время эпидемии гриппа рекомендуется вакцинация. Ежегодно разрабатывается новый вариант препарата, действующий против прогнозируемого штамма. Особенно важно прививать детей от 6 месяцев до 2 лет, у которых повышен риск развития гриппозных осложнений.
Профилактика гриппа и ОРВИ для детей: Комаровский
По утверждению доктора Комаровского, все пропагандируемые препараты профилактического действия (иммуномодуляторы, иммуностимуляторы, противовирусные средства, БАДы и витамины) не имеют доказанной эффективности. Такими же бесполезными он считает методы народной медицины для профилактики гриппа и ОРВИ у детей.
Чтобы уменьшить риск вирусного инфицирования, Комаровский советует придерживаться следующих правил:
- Избегать общественных мест в период эпидемии.
- Больному человеку желательно носить маску при общении со здоровыми.
- Не касаться лица, чаще мыть руки, пользоваться антисептическими спреями и салфетками.
- Учить ребенка чихать и кашлять в платок или локоть, а не ладонь.
- Следить за состоянием воздуха в доме. Регулярно проводить влажную уборку чистой водой, поддерживать температуру около 20 градусов, влажность – от 50 до 70%. При ощущении дискомфорта теплее одеваться.
- Ежедневно гулять на свежем воздухе не менее 3-4 часов.
- Увлажнять слизистые оболочки носа физраствором, солевым раствором (1 ч. л. соли на литр кипяченной воды). Из аптечных препаратов для этой цели используют Но-соль, Аквамарис, Мореназал, Салин. Также полезно регулярно полоскать рот солевым раствором.
Очень важной Комаровский считает вакцинацию. Он рекомендует обязательно прививаться всем, особенно детям с хроническими заболеваниями.
Профилактика гриппа и ОРВИ у грудных детей
До 6 месяцев младенец на грудном вскармливании защищен материнскими антителами. После полугода риск заболевания вирусной инфекцией повышается. Чтобы его снизить, нужно следовать таким правилам:
По отзывам родителей и педиатров, эффективно для профилактики ОРВИ и гриппа у грудных детей закаливание.
Следующие рекомендации относятся к здоровым доношенным детям, в случае какой-либо патологии у ребенка необходима обязательная консультация врача. Проводят такие процедуры:
- Прогулки на свежем воздухе. Начинаются сразу после выписки из роддома при комфортной погоде – нет дождя, мороза, жары или сильного ветра. Первая прогулка длится 15 минут, затем время постепенно увеличивают.
- Воздушные ванны. Проводятся при температуре в помещении не ниже 20 градусов, на свежем воздухе – 25 градусов при отсутствии сильного ветра. Их совмещают с массажем и гимнастикой. Начинают с продолжительности в 2 минуты.
- Солнечные ванны. Принимают в теплое время года до 10 утра и после 16:00.
- Купание – проводится ежедневно при температуре воды 35-36 градусов, в помещении нежелательно превышать отметку в 25. Нельзя мочить незажившую пупочную ранку. С 2-х месяцев ребенка можно купать в бассейне, с 6 – в открытых водоемах.
Если в период лактации мама заразилась вирусной инфекцией, нельзя прерывать вскармливание. Вместе с молоком младенец получает выработанные ее организмом антитела. Даже если ребенок тоже заболеет, недуг будет протекать легче и выздоровление наступит быстрее.
Профилактика гриппа и ОРВИ у детей: памятка
Лучшая профилактика гриппа и ОРВИ для детей – здоровый образ жизни. В таких условиях укрепляется иммунная система, что позволяет легко справиться с вирусами. Рекомендуется соблюдение следующих правил:
- Соблюдение оптимальных условий в доме: регулярная уборка и проветривание, влажность 50-70%, температура около 20 градусов для бодрствования и от 16 до 18 для сна.
- Здоровое питание. В рационе ребенка каждый день должны быть сезонные фрукты и овощи, мясные и молочные продукты, крупы. Сократить количество сладостей – они сгущают слюну, что снижает ее дезинфицирующие свойства. Рекомендуется пятиразовое питание. Нежелательно, чтобы ребенок еще что-то ел между приемами пищи. Не заставлять есть – перекорм еще вреднее, чем недокорм.
- Соблюдать питьевой режим. Стараться приучить ребенка пить не только сладкие напитки, но и простую воду. Особенно это актуально в жару.
- Одевать ребенка по погоде, не перегревать и не допускать переохлаждения.
- Соблюдать личную гигиену.
- Закаляться: купаться в открытых водоемах, бегать босиком по песку и камням, принимать солнечные и воздушные ванны.
- Соблюдать режим дня.
- Поддерживать физическую активность. Играть в подвижные игры на свежем воздухе, заниматься спортом или танцами.
До 5-6 лет у ребенка вырабатываются собственные антитела к вирусам, поэтому дошкольники так часто болеют. Важно не переусердствовать с медикаментозными средствами при лечении и профилактике вирусных инфекций. Препараты стоит давать, только если детский организм в них действительно нуждается. Родителям стоить помнить, что гораздо больше ребенку нужны их любовь и внимание, общение и совместные занятия.
Читайте также:
- Если я заразил гепатитом с что делать
- Откуда у ребенка гепатит с если родители здоровые
- Сколько по времени ребенок может болеть ротавирусом
- В турции вирус куда ехать отдыхать
- Гепатит в и с как социально значимое заболевание