Как лечить грипп и орви по комаровскому

Простуда – очень коварное заболевание. Она всегда приходит к нам в самые неподходящие моменты: праздники, работа, важные мероприятия, семейные дела. Кроме того, болеем мы ею довольно часто, поэтому не только прекрасно знаем надвигающие симптомы, но даже сами умеем лечиться. Кто-то верит в силу народных средств против гриппа, кто-то отдает предпочтение гомеопатии, кто-то принимает все, что дадут в аптеке, лишь бы быстрее выздороветь. Как правило, болеть некогда.

При этом, к сожалению, часто упускаем из виду, что у ОРВИ и гриппа могут быть серьезные осложнения, если их неправильно лечить.

Помните, что нельзя переносить болезнь на ногах, не читать инструкции к лекарствам и быть неразборчивым в их применении.

Несмотря на то, что ОРВИ и грипп – одни из самых распространенных и хорошо изученных заболеваний, многие из нас не знают самых простых и эффективных правил их лечения и профилактики. Поэтому предлагаем ознакомиться и иметь всегда под рукой подробную инструкцию от известного врача-педиатра Евгения Олеговича Комаровского.

Грипп и ОРВИ: простейшая инструкция

Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Это грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, это вообще не грипп – это не важно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельным путем и что он поражает органы дыхания.

Профилактика гриппа

Если вы (ваш ребенок) встретитесь с вирусом, а у вас нет в крови защитных антител, вы заболеете. Антитела появятся в одном из двух случаев: либо вы переболеете, либо вы привьетесь. Привившись, вы защитите себя не от вирусов вообще, а только от вируса гриппа.

Если имеете материальную возможность привиться (привить дитя) и смогли достать вакцину – прививайтесь, но при том условии, что для вакцинации не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике. Имеющиеся вакцины защищают от всех актуальных в этом году вариантов вируса гриппа.

Источник вируса – человек и только человек. Чем меньше людей, тем меньше шансов заболеть. Пройтись остановку пешком, не пойти лишний раз в супермаркет – мудро!

Маска. Полезная штука, но не панацея. Желательно видеть ее на больном, если рядом здоровые: вирус она не задержит, но остановит капельки слюны, особо богатые вирусом. Здоровому не нужна.

Руки больного – источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Больной касается лица, вирус попадает на руки, больной хватает все вокруг, вы касаетесь этого всего рукой, – здравствуй, ОРВИ. Не трогайте своего лица. Мойте руки, часто, много, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки, мойте, трите, не ленитесь! Учитесь сами и учите детей, если уж нет платка, кашлять-чихать не в ладошку, а в локоть. Начальники! Официальным приказом введите в подчиненных вам коллективах запрет на рукопожатия. Пользуйтесь кредитными карточками. Бумажные деньги – источник распространения вирусов.

Воздух. Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся. Гулять можно сколько угодно. Подцепить вирус во время прогулки практически нереально. В этом аспекте, если уж вы вышли погулять, так не надо показушного хождения в маске по улицам. Уж лучше подышите свежим воздухом. Оптимальные параметры воздуха в помещении – температура около 20 °С, влажность 50-70%. Обязательно частое и интенсивное сквозное проветривание помещений. Любая система отопления сушит воздух. Мойте пол. Включайте увлажнители воздуха. Настоятельно требуйте увлажнения воздуха и проветривания помещений в детских коллективах. Лучше теплее оденьтесь, но не включайте дополнительных обогревателей.

Состояние слизистых оболочек. В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизь. Слизь обеспечивает функционирование т. н. местного иммунитета – защиты слизистых оболочек. Если слизь и слизистые оболочки пересыхают – работа местного иммунитета нарушается, вирусы, соответственно, с легкостью преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета, и человек заболевает при контакте с вирусом с многократно большей степенью вероятности.

Увлажняйте слизистые оболочки! Элементарно: 1 чайная ложка обычной поваренной соли на 1 литр кипяченой воды. Заливаете в любой флакон-пшикалку (например, из-под сосудосуживающих капель) и регулярно пшикаете в нос (чем суше, чем больше народу вокруг – тем чаще, хоть каждые 10 минут). Для той же цели можно купить в аптеке физиологический раствор или готовые солевые растворы для введения в носовые ходы: салин, аква марис, хумер, маример, носоль и т. д. Главное – не жалейте! Капайте, пшикайте, особенно тогда, когда из дома (из сухого помещения) вы идете туда, где много людей, особенно если вы сидите в коридоре поликлиники. Вышеупомянутым солевым раствором регулярно полощите рот.

В отношении профилактики это все.

Лечение гриппа

Фактически единственным препаратом, способным разрушить вирус гриппа, является озельтамивир, коммерческое имя – тамифлю. Теоретически есть еще одно лекарство (занамивир), но оно используется лишь ингаляционно, да и шансов увидеть его в нашей стране немного.

Тамифлю реально разрушает вирус, блокируя белок нейраминидазу (ту самую N в названии H1N1).

Тамифлю не едят все подряд при любом чихе. Это и недешево, и побочных явлений много, да и смысла не имеет. Тамифлю используют тогда, когда болезнь протекает тяжело (признаки тяжелой ОРВИ врачи знают), или когда даже легко заболевает человек из группы риска: старики, астматики, диабетики (кто относится к группам риска, врачи тоже знают). Суть: если показано тамифлю, то показано как минимум наблюдение врача и, как правило, госпитализация. Неудивительно, что с максимально возможной вероятностью тамифлю, поступающий в нашу страну, будет распределяться по стационарам, а не по аптекам (хотя все может быть).

Эффективность при ОРВИ и гриппе других противовирусных средств весьма сомнительна (это самое дипломатическое из доступных определений).

Лечение ОРВИ вообще и гриппа в частности – это не глотание таблеток! Это создание таких условий, чтоб организм легко с вирусом справился.

Правила лечения гриппа

Тепло одеться, но в комнате прохладно и влажно. Температура 18-20 °С (лучше 16 чем 22), влажность 50-70% (лучше 80, чем 30). Мыть полы, увлажнять, проветривать.

Категорически не заставлять есть. Если просит (если хочется) – легкое, углеводное, жидкое.

Пить (поить). Пить (поить). Пить (поить). Температура жидкости равна температуре тела. Пить много. Компоты, морсы, чай (в чай мелко порезать яблочко), отвары изюма, кураги. Если дитя перебирает – это буду, а это нет – пусть пьет что угодно, лишь бы пил. Идеально для питья – готовые растворы для пероральной регидратации. Продаются в аптеках и должны там быть: регидрон, хумана электролит, гастролит, нормогидрон и т.д. Покупайте, разводите по инструкции, поите.

В нос часто солевые растворы.

Противоаллергические средства не имеют к лечению ОРВИ никакого отношения.

Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Антибиотики не уменьшают, а увеличивают риск осложнений.

Гомеопатия – это не лечение травами, а лечение заряженной водой. Безопасно. Психотерапия (надо что-то делать).

Когда нужен врач

Всегда. Но это нереально. Поэтому перечисляем ситуации, когда врач нужен обязательно:

• отсутствие улучшений на четвертый день болезни;
• повышенная температура тела на седьмой день болезни;
• ухудшение после улучшения;
• выраженная тяжесть состояния при умеренных симптомах ОРВИ;
• появление изолированно или в сочетании: бледности кожи; жажды, одышки, интенсивной боли, гнойных выделений;
• усиление кашля, снижение его продуктивности; глубокий вдох приводит к приступу кашля;
• при повышении температуры тела не помогают, практически не помогают или очень ненадолго помогают парацетамол и ибупрофен.

Врач нужен обязательно и срочно

• потеря сознания;
• судороги;
• признаки дыхательной недостаточности (затрудненное дыхание, одышка, ощущение нехватки воздуха);
• интенсивная боль где угодно;
• даже умеренная боль в горле при отсутствии насморка (боль в горле + сухой нос – это зачастую симптом ангины, которая требует врача и антибиотика);
• даже умеренная головная боль в сочетании с рвотой;
• отечность шеи;
• сыпь, которая не исчезает при надавливании на нее;
• температура тела выше 39 °С, которая не начинает снижаться через 30 минут после применения жаропонижающих средств;
• любое повышение температуры тела в сочетании с ознобом и бледностью кожи.

Сейчас большинство маленьких детей всё чаще болеют простудными заболеваниями. Острые респираторные заболевания в детском возрасте не исключение. Как быстро вылечить ОРВИ у ребёнка, не затронув его здоровье? Какие препараты можно употреблять при ОРВИ и в каких случаях?

ОРВИ что это такое.

ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) – большая группа заболеваний, возникающая вследствие поражения вирусами эпителия дыхательной системы. Проявление острой формы происходит в течение 3-5 дней, через день-два после начала заболевания. При ОРВИ происходит поражение отделов дыхательной системы.

В результате осложнений возможны поражения органов дыхательной системы. Это может спровоцировать развитие пневмонии, трахеита, бронхита. Через этот этап проходят все ребята, он необходим для укрепления детского иммунитета.

Острые респираторные вирусные заболевания возникают при проникновении в организм вирусов, производящих чужеродную РНК. К ним относятся РНК несущие вирусы гриппа (А, В, С), аденовирусы, респираторно-синцитиальные вирусы, риновирусы, пара-грипп. Также поражение вызывают метапневмовирусы, коронавирусы, бокавирусы и энтеровирусы.

Много возбудителей ОРВИ передаются от носителя воздушно-капельным (слюна или слизь), либо контактно-бытовым путём. Частота заболевания ребят обусловлена не сформировавшейся ответной реакцией – наличием малого уровня приобретённого иммунитета, регулярного контакта с больными детьми, отсутствием иммунной защиты. Вследствие заболевания ОРВИ, у детей не успевает сформироваться собственный иммунитет, при этом сохраняется риск проникновения других вирусных инфекций в организм.

Множество факторов, влияющих на развитие ОРВИ у детей. Около 70% всех заболеваний приходится на период резкого похолодания (октябрь) и потепления (март-апрель). Также, возможно развитие заболевания из-за внутриутробных отклонений в развитии плода, плохой окружающей среды.

Первые проявления симптомов ОРВИ начинаются с потери аппетита, сонливости, головной боли или общего недомогания. На фоне развития болезни может повыситься температура, возникнуть слабость и вялость, проявиться тошнота. В дополнение к симптомам ОРЗ могут появиться лихорадка, озноб.

Поражение вирусами приходится, в большинстве случаев, на слизистые оболочки органов дыхания (ротоглотка, носоглотка, бронхи, трахеи). Этиология возбудителя бывает разной, при этом возможно и вторичное проявление болезни (поражение желудочно-кишечного тракта, почек, сердца или головного мозга).

Заболеванию сопутствуют воспаления в форме ларингита, трахеита или конъюнктивита. В результате отёка и воспаления слизистых оболочек, возможно проявление следующих симптомов:

• насморк, в первое время представляющий бесцветные жидкие выделения;
• чихание;
• кашель, в начале заболевания чаще сухой;
• слезотечение;
• боли и покраснение в горле.

Для сравнения с другими видами ОРЗ самым тяжёлым по течению болезни считается грипп. При первых симптомах температура тела у ребёнка повышается до 38-40 °C. В это время дети чувствуют себя слабо, жалуются на головную боль, недомогание.

При ОРЗ причина возникновения болезни не выявляется, так как схема лечения остаётся неизменной. Методика лечения врачом начинается со сбора истории болезней ребёнка, его направляют на сдачу анализов, врач прослушивает лёгкие через стетоскоп, осматривают горло. В борьбе с инфекционным заболеванием важную роль играет эпидемиологическая обстановка района, в котором проживает больной.

Лечение ОРВИ по Комаровскому.

Доктор считает, что народные ЛС не влияют на блокировку репродуцирования вирусной ДНК. Полезное лекарственное растительное сырьё облегчит самочувствие, но не помогут в борьбе с инфекцией.

Также, по словам Комаровского, условия микроклимата помещения играют важную роль в реабилитации детей. Важно сохранять температуру и влажность комнаты, чтобы избежать пересыхания слизистых оболочек дыхательных путей.

Лечение ОРВИ у детей медикаментозно.

Лечение ОРВИ у малышей ведётся амбулаторно под присмотром педиатра. Ребёнок должен соблюдать необходимые меры для предотвращения осложнений и лечения болезни. Для этого рекомендуются следующие действия: соблюдение постельного и питьевого режимов, свести к минимуму физические нагрузки, периодически находиться на свежем воздухе и принимать противовирусные, анальгезирующие и патогенетические средства.

При постоянном лечении улучшение состояния наблюдается уже через 3-4 дня, а выздоровление ребёнка колеблется в периоде от 7 до 10 дней.

Врачи также рекомендуют правила, направленные на скорейшее выздоровление детей:

• соблюдение температуры помещения. Поддержка температуры нужна для предупреждения переохлаждения. Нормой считается температура 20 °С;
• влажность воздуха. Влажность воздуха должна быть от 55 до 70%. Для регулировки влажности воздуха можно использовать отопительные приборы (в случае высокой влажности) и специальные увлажнители (при низком показателе влажности);
• производить влажную уборку помещения каждый день;
• увеличить количество потребляемой жидкости, для восстановления водного баланса.

Для предотвращения инфекционных заболеваний существуют лекарственные препараты или отвары из лекарственных трав. Перед применением каждого ЛП родители должны ознакомиться с инструкцией. Также учитывается дозировка препарата, так как у ребёнка может произойти отравление.

Препараты этой группы применяются в соответствии с возрастной категорией.

Для новорождённых существуют следующие медикаменты:

Оциллококцинум;
Интерферон лейкоцитарный;
Афлубин ;
Гриппферон;
Виферон;
Вибрукол и др;

Малышам от одного до двух лет:

Цитовир-3;
Иммунал;
Озельтавимир;
Орвирем;
Тамифлю.

Лекарственные средства для детей от трёх лет:

Алпиразиновая мазь;
Флакозид;
Энгистол;
Гропринозин;
Кагоцел и др.

Ребятам от шести до двенадцати лет:

Амиксин;
Левомакс;
Циклоферон;
Ремантодин.
Все препараты несут должный терапевтический эффект.

Примечание: Следите за частотой использования назальных капель. Они оказывают сосудосуживающее действие, которое вызывает привыкание. Поэтому использовать их нужно не более 4-5 дней. Нужно обращать внимание на состав капель, так как названия у препаратов разные, но одно и то же аещество.

Эта группа препаратов используется только при особых осложнениях. Антибиотики имеют положительное и отрицательное воздействие: к первому относится то, что они уничтожают бактериальную флору, но главная особенность заключается в снижении иммунитета человека. Большую опасность возникает у детей, когда их организм борется с вирусной инфекцией.

Однако, в 2020 году не все антибиотики являются общедоступными. Дело в том, что существует постановление о запрете большинства лекарственных препаратов, уничтожающих бактерий. Поэтому, если вы подозреваете у вашего ребёнка развитие осложнений бактериальной инфекцией, срочно обратитесь за помощью в поликлинику. Только врач поставит правильный диагноз и решит, назначать антибиотик или нет.

К самым эффективным и менее токсичным антибиотикам относят препараты группы макролидов. Их использование разрешено детям старше шести месяцев.

Примечание: Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Антибиотики направлены на лечения воспалений органов слуха и дыхательной системы бактериями. К ним относятся следующие медикаменты:

Рокситромицин;
Спирамицин;
Эритромицин;
Кларитромицин;
Мидекамицин;
Азитромицин;
Джозамицин и др.

Народные средства.

Издавна предки изучали лекарственные растения для получения из них полезных веществ, помогающих при ОРЗ. В народной медицине прописано много советов, помогающих вылечить больного от заболевания, в том числе и ОРВИ.

Для устранения простудных заболеваний используют травяные сборы. Детям младше пяти лет запрещено данное лечение.

Опыт наших бабушек и дедушек показал, что в качестве лечения можно использовать такие методы как:

Горячий чай с имбирём и мёдом. Это чай со специфическим вкусом и ароматом поможет ребёнку быстрее встать на ноги. В состав каждого компонента входят лекарственные вещества (витамин C и терпены), имеющие бактерицидное, отхаркивающее, тонизирующее и противовоспалительное свойства. Заваривать чай довольно просто, для этого очистите корень имбиря от кожицы и измельчите кубиками или на тёрке. Всю массу укладывают в кружку и заливают кипящей водой.

Не следует сразу добавлять лимон и мёд, так как при высокой температуре полезные вещества разрушаются. Лучше добавьте мёд и лимон через 7-10 минут после приготовления.

Чай из листьев малины, душицы и цветков ромашки. Для приготовления возьмите 5 грамм душицы, 10 грамм цветков ромашки и 5 грамм заранее высушенных листьев малины. Смешайте и добавьте 500 мл кипятка. Чаю настаивают около одного часа. Принимать напиток следует в тёплом виде после еды по 50 мл. Полезное свойство малины заключается в выведении токсинов из организма за счёт пропотевания.

Полезными свойствами обладает отвар из плодов шиповника. Его настаивают свыше 10 часов, для того чтобы он отдал свою окраску и питательные элементы. Положите некоторое количество плодов в ёмкость (около 100 грамм) и залейте кипятком. Желательно готовить вечером, чтобы к утру его можно было использовать. В том случае, если отвар имеет кисловатый вкус, добавьте немного сахара или мёда.

Как быстро вылечить ОРВИ у ребенка.

Быстро вылечить любое заболевание невозможно, так как основную работу в лечении выполняет наш организм. Мы можем лишь ускорить данный процесс, поддерживая его приёмом препаратов и укрепляя иммунную систему.

Перед комплексным лечением следует выяснить, правда ли у ребёнка ОРВИ или же другое заболевание. В таких случаях ребёнка лучше сводить к врачу, чтобы он поставил точный диагноз.

Для ускорения выздоровления ребёнка соблюдайте правила ухода за больным. Атмосфера, в которой находится ребёнок, важна для организма. Также необходимо изолировать его от здоровых детей, избегая передачи инфекции другим людям. Постельный режим – это важный элемент, необходимый для избегания физического перенапряжения.

Он позволит не затрачивать нужную энергию, направляя её на уничтожение инфекции. Не стоит забывать и про обильное питьё. При высокой температуре организм детей перегревается, теряя большое количество воды. Для предупреждения возникновения обезвоживания, обеспечьте ребёнка достаточным объёмом жидкости.

Примечание: Не спешите сразу сбивать температуру. Повышение температуры – естественная ответная реакция организма на проникновение чужеродных вирусов и бактерий. Она помогает организму справиться с инфекцией за счёт выделения антител.

Как лечить ОРВИ у грудничка.

В подходе лечения детей до полугода родители должны знать, что нужно придерживаться крайней осторожности, так у грудничков очень слабый иммунитет. Если у малыша проявляются признаки заболевания – необходимо срочно обратиться к врачу. Он осмотрит ребёнка и даст вам следующие указания по лечению.

Симптомы.

Вирусная инфекция проявляется сразу после попадания в организм. Обычно человек начинает чувствовать на себе ее симптомы сразу, в первый же день. Чтобы правильно начать лечение нужно диагностировать верное заболевание, так как зачастую, симптомы заболевания очень схожи с симптоматикой, проявляющейся при гриппе. Однако есть и различия.

Интоксикация при острой вирусной инфекции имеет менее острые проявления. Среди них:

Температура менее тридцати восеми градусов;
Происходит отказ от еды. Причина тому – боль в горле.
Жидкий стул.
Кашель и насморк.
Традиционно течение респираторных инфекций разделено на три этапа, каждые из которых имеют свои характерные признаки.

Симптомы проявляются плохо. Как правило – неприятные ощущения в ЛОР органах.

Характеризуется этот период следующими симптомами:

1. Сухой лающий кашель.

2. Сильная боль в горле и во всем теле.

3. Повышенная температура, но не выше тридцати восьми.

Этот этап наступает в двух случаях. Либо было проведено соответствующее лечение, либо больной обладает феноменальным иммунитетом. В любом случае для периода выздоровления характерны следующие признаки:

1. Частый влажный кашель.

2. Обильное отделение мокроты.

3. Большое количество слизи в носовой полости.

4. Спад температуры.

Если все симптомы совпали, то приступаем к процедурам. Рассмотрим методику лечения, которую предлагает известный доктор.

Показания для госпитализации.

Если вы замечаете, что болезнь не поддаётся лечению, обязательно госпитализируйте ребёнка в ЛПУ. Перевод с амбулаторного на стационарное лечения необходим для полного обследования, установления причин осложнения. Многие люди отказываются от госпитализации своих детей, не понимая, насколько это важно.

Во-первых, стационар оборудован специальной техникой для полного обследования больного. Во-вторых, не у всех дома живут люди, которые смогли бы произвести укол ребёнку. В-третьих, изоляция инфицированного малыша необходима для безопасности других жильцов.

Перевод на стационарное лечение возможен и в экстренных случаях. Это происходит при осложнениях дыхательных путей, проявляющихся в виде отдышки, остановки дыхания. Обязательная госпитализация при развитии отитов, энцефалитов. Это связано с опасностью прогрессирования бактерий на головной мозг.

Меры профилактики ОРВИ.

Простуда – заболевание общеизвестное. Ежегодная статистика показывает, что в среднем по России заболеваемость у детей достигает 20-30%. Из них школьники и дошкольники составляют 30-40%.

Для профилактики предупреждения возникновения вирусных инфекций нужно соблюдать специальные мероприятия:

• чаще гулять с детьми на свежем воздухе;
• ограничить посещение детьми учреждений, где находятся инфицированные дети;
• носить маски в помещении с членами семьи больными ОРЗ;
• сократить использование общественного транспорта вместе с детьми;
• после контакта с больным ОРЗ тщательно мыть руки с мылом.

Для предотвращения частых заболеваний у детей ДОЗ и школьников проводится плановая вакцинация. Она позволяет болезни проявиться в лёгкой форме, снижая риск перехода в тяжёлую. Важно следить за картиной развития у детей вирусных заболеваний, чтобы вовремя их предотвратить. Вакцинация позволяет снизить частоту заболеваемости группы детей с имеющимся ОРЗ.

Одним из самых пугающих диагнозов для родителей является грипп. На какие меры профилактики только не идут мамы и папы, чтобы ненаглядное чадо случайно не заразилось этой инфекцией! О том, что собой представляет грипп, насколько он опасен, как лечить и заниматься профилактикой, рассказывает авторитетный детский доктор и автор книг о здоровье малышей Евгений Комаровский.

О болезни

Первый вирус был выделен в начале 20 века. Вирус постоянно мутирует, и время от времени новые штаммы вызывают пандемии и эпидемии. Вирусу подвержены все люди независимо от возраста, пола, состояния здоровья, расовой принадлежности.

Инкубационный период обычно длится от 1 до 3 дней. Наиболее распространенные симптомы гриппа таковы:

Самостоятельно разобраться, какой вирус вызвал заболевание, невозможно. Все симптомы гриппа не являются специфическими, а потому установить доподлинно, грипп это или какая-то другая инфекция, можно только после проведения лабораторных исследований (мазки из горла на наличие агента, серологический тест на определение антител к гриппу и т. д.).

Доктор Комаровский о болезни

Значение имеет только то, что чужеродный агент распространяется воздушно-капельным путем, он чрезвычайно заразен, и то, что он поражает дыхательную систему и может вызвать осложнения.

На самом первом этапе вирус гриппа попадает в носоглотку, а оттуда распространяется дальше. Иногда (редко) вирус проникает в организм через слизистую оболочку глаз, тогда заболевание начинается с конъюнктивита.

Лечение по Комаровскому

Ни в коем случае не надо лечить грипп антибиотиками. Они против вируса бессильны, но оказывают на организм ребенка определенное негативное влияние, тем самым увеличивая риск возникновения осложнений.

Что касается противовирусных препаратов, то их эффективность не доказана, а потому покупка этих средств будет пустой тратой денег.

Все остальные случаи гриппа должны лечиться не таблетками, сиропами, компрессами и полосканиями, а созданием наилучших условий для выздоровления. Этим и следует заняться родителям в первую очередь.

Алгоритм действий родителей

Что делать нельзя

• Малыш потерял сознание.
• У ребенка начались судороги.
• У ребенка развивается дыхательная недостаточность (одышка, тяжелое затрудненное хриплое дыхание).
• Чадо жалуется на сильные болевые ощущения в любой точке тела.
• У ребенка боль в горле при полном отсутствии насморка. Это может быть признаком развивающейся ангины.
• У ребенка наблюдается рвота любой интенсивности, особенно на фоне сильной головной боли.
• У малыша развиваются отеки, особенно в области шеи.
• Если температуру выше 39,0 не удается снизить жаропонижающими средствами.
• У ребенка появилась выраженная бледность кожи.

Профилактика

Самая эффективная профилактика от гриппа на сегодняшний день, говорит доктор Комаровский, — вакцинация. Прививки от гриппа делают и в детских садах, и в школах — не отказывайтесь от такой возможности.

Если ребенок в садик не ходит, прививать лучше за свой счет в платной клинике или на дому, поскольку сидение в очереди в государственной поликлинике с несколькими десятками других сопливых и кашляющих малышей — не самый лучший вклад в профилактику гриппа.

Многочисленные народные средства (лук, чеснок, лимон и т. д.) тоже никакого действия на вирус не оказывают, и на вероятность заражения никоим образом не влияют. А потому Комаровский настоятельно советует родителям не штурмовать аптеки, а сберечь деньги и потратить их на свежие фрукты, которые ребенку принесут больше пользы.

В период массовой заболеваемости не стоит бывать с ребенком в местах массового скопления людей, особенно в закрытых помещениях (цирк, театр, спортзал).

Единственный источник инфекции — другой человек, а потому контакты желательно свести к минимуму. С ребенком лучше пройтись пешком, чем проехать на автобусе, в крупных торговых центрах и супермаркетах на пике заболеваемости ребенку вообще делать нечего.

Не стоит шить и кипятить марлевые повязки на лицо, а также скупать их в промышленных объемах в аптеках. Хотя бы потому, что маска нужна больному, а не здоровому. К профилактике она отношение имеет косвенное, лишь незначительно ограничивая попадание вируса от больного в окружающую среду. Здоровому ребенку нет никакой необходимости надевать маску.

В период массовой заболеваемости приучите ребенка носить с собой влажные гигиенические салфетки в небольшой компактной упаковке. Вирус попадает на руки, а оттуда очень быстро находит путь в организм через носоглотку.

Хорошая профилактика — частое мытье рук с мылом, если нет возможности вымыть — протирать их следует влажными салфетками, и чем чаще, тем лучше.

Часто проветривайте помещение. И требуйте того же от воспитателей в садике, от учителей в школе.

Помните, что на улице заразиться гриппом почти невозможно, а вот в магазине или автобусе — очень просто.

Создайте дома такие условия, чтобы риск заболеть у ребенка был минимальным. Подразумевается, что температура воздуха в комнате не должна превышать 18-20 градусов, влажность воздуха - 50-70%.

Дополнительное увлажнение в период всеобщей заболеваемости гриппом не помешает — чаще мойте полы, купите увлажнитель воздуха. Не включайте дополнительные обогреватели, а также желательно поставить на систему отопления в квартире специальные задвижки, которые позволят контролировать интенсивность подачи тепла во избежание пересушивания воздуха.

Слизистые следует увляжнять, регулярно орошая солевым раствором. Для этого не обязательно покупать дорогие средства на основе морской воды, можно приготовить раствор самостоятельно: чайная ложка соли на литр воды — и капли готовы.

Чем опасен этот вирус? Какие существуют разновидности гриппа? Нужно ли от него вакцинировать детей? На все эти вопросы ответит доктор Комаровский в видео ниже.

• Симптомы и лечение
• Доктор Комаровский
• Как долго держится температура
• Эффективные препараты
• Антибиотики
• Прививка

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей