Как отличить грипп от h1n1

В связи с распространением вируса гриппа А(H1N1)

Подготовлена на основании рекомендаций ВОЗ

Чем свиной грипп отличается от обычного

Новый вирус гриппа A/(H1N1) – это тяжелая форма респираторной болезни. Случаи заболевания были зафиксированы во многих странах. По данным ВОЗ, он распространяется из одного государства в другое, что может привести к массовым вспышкам пандемии гриппа.

Основные симптомы гриппа А/H1N1:

внезапно появившиеся

• Жар, высокая температура
• Кашель
• Одышка, затрудненное дыхание

Также может наблюдаться:

• Головная боль
• Слабость и усталость
• Боль в горле
• Боль в мышцах
• Озноб
• Насморк
• Потеря аппетита

Течение заболевание во многом зависит от состояния здоровья человека. В большинстве случаев при надлежащем лечении улучшение наступало уже спустя неделю.

Хотя исследования вируса еще продолжаются, врачи советуют быть особенно внимательными людям с хроническими заболеваниями дыхательных путей, сердца, почек, печени, невралгиями, сахарным диабетом.

Грипп А(H1N1), как и обычный, передается воздушно-капельным путем. Вирус гриппа состоит из мелких частиц, которые распространяются при кашле, чихании и т.д. Микробы могут передаваться через рукопожатие с больным, при соприкосновении с посудой и любой поверхностью, на которую попали микробы: клавиатурой, выключателями, книгами и т.д.

Меры предосторожности

• избегать прикосновений к своему рту и носу;
• регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их спиртосодержащим средством для обработки рук (особенно, если вы прикасаетесь ко рту и носу или к потенциально зараженным поверхностям);
• избегать тесных контактов с людьми, которые могут быть больными;
• по возможности, сократить время пребывания в местах скопления людей;
• регулярно проветривать помещения вашего жилого дома или квартиры путем открывания окон;

Если вы не больны, нет необходимости надевать маску.

Если вы ухаживаете за больным человеком, вы можете надевать маску при близких контактах с ним. После таких контактов необходимо незамедлительно утилизировать маску и затем тщательно вымыть руки.

Если вы больны и должны отправиться в поездку или находиться поблизости от других людей, прикройте свой рот и нос.

Правильное использование маски во всех ситуациях крайне важно, так как неправильное использование масок действительно приводит к резкому повышению вероятности распространения инфекции.

Что делать при подозрении на грипп А(H1N1)

В случае любых симптомов простудных заболеваний Вам следует незамедлительно обратиться к врачу, гиду, или любому другому представителю туристической компании, который сможет связаться с медицинскими работниками или позвонить по номеру, указанному в страховом медицинском полисе.

Важно! До поездки, или сразу после прибытия в страну назначения, уточнить номер экстренной связи.

Самостоятельно вы не сможете отличить сезонный грипп от гриппа A(H1N1). Типичные для него симптомы схожи с симптомами сезонного гриппа и включают повышенную температуру, головную боль, мышечные боли, боль в горле и насморк. Только врач и местные органы здравоохранения могут подтвердить случай заболевания гриппом A(H1N1).

Если вы чувствуете недомогание, у вас высокая температура, кашель и/или боли в горле:

• Отдыхайте и пейте много жидкости.
• При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми носовыми платками, после чего избавляйтесь от них надлежащим образом. Незамедлительно мойте руки водой с мылом или протирайте их спиртосодержащей жидкости для рук;
• Если при кашле или чихании у Вас нет рядом одноразового носового платка, как можно больше прикройте рот, согнув руку в локте и приложив ее ко рту;
• Когда вокруг Вас люди, используйте маску, чтобы сдержать распространение воздушно-капельных выделений, при этом важно использовать маску правильно;

· Сообщите семье и друзьям о Вашей болезни и старайтесь избегать контактов с другими людьми;

· По возможности, свяжитесь с медицинским работником, прежде чем отправиться в больницу, чтобы выяснить, требуется ли Вам медицинское обследование.

Нет. Необходимо принимать противовирусные препараты, такие как озельтамивир или занамивир, только если это рекомендовано вашим врачом. Самостоятельно людям не следует приобретать препараты для предупреждения или лечения этого нового гриппа без предписания врача, а также следует принимать меры предосторожности при покупке противовирусных препаратов через сеть Интернет.

Свиной грипп – инфекционное заболевание, вызываемое разновидностью вируса H1N1. Особые отличия такого гриппа – быстрый переход вспышки заболевания в эпидемию, сложное течение болезни и повышенное количество осложнений.

"Народное" название болезни не раз вызывало нарекания у специалистов ВОЗ. Эксперты выступают против называния заболеваний по различным признакам и эпитетам животного мира (птичий, свиной грипп). Это наталкивает на мысль об ущемлении представителей животного мира, в то время как живые существа не имеют никакой причастности к характеру заболевания.

Причиной эпидемии свиного гриппа стала реверсия, которая произошла в процессе скрещивания вирусов человеческого гриппа группы А и свиного гриппа. Подобная мутация не является уникальной, ведь подобное происходит ежедневно, и далеко не все вирусы размножаются и наносят вид человеку. К слову, актуальна справочная информация о гриппе и с учетом того, что в Беларуси проходит эпидемия ОРВИ.

• Маленькие дети и пожилые люди
• Беременные женщины
• Люди с ослабленным иммунитетом
• Люди с хроническими заболеваниями

• Учащенность дыхания, синеватый оттенок кожи, одышка
• Сильная головная боль
• Головокружение и спутанность в сознании
• Тошнота и рвота

Лечение свиного гриппа:

• Соблюдение постельного режима
• Ограничение контакта с людьми
• Питьевой режим, предполагающий обильное питье (морсы, чаи, отвары)
• Полноценное питание с исключением жирной и жареной пищи, консервантов и полуфабрикатов
• Использование отдельной посуды, регулярная смена чистого белья, соблюдение гигиены помещений
  Прием противовирусных средств, болеутоляющих, жаропонижающих и сосудосужающих препаратов (по предписанию медиков)

С точки зрения медицины этот вопрос принято считать не особо корректным. Ведь такого понятия, как "обычный грипп", не существует. Заболевание гриппа представлено мутирующими вирусами. Свиной грипп входит в этот ряд и по своей сути ничем не отличается.

Его нередко считают более опасным из-за скорого проявления осложнений, в то время как осложнения при сезонном гриппе развиваются в течение недели. Однако не стоит забывать о том, что каждый организм индивидуален, и это зависит от возраста и человеческого иммунитета.

МИНСК, 24 апр - Sputnik. Семья бывшего белорусского хоккеиста Дмитрий Мелешко, зараженного коронавирусом, сдала тест на COVID-19, об этом рассказала супруга спортсмена Надежда.

На этой неделе пресс-секретарь президента Александра Лукашенко Наталья Эйсмонт сообщила, что у Мелешко, который играет в одной команде с главой государства, выявлен коронавирус.

"У нас с детьми результат отрицательный. Скорее всего, пронесло. Хотя с Димой мы не просто живем рядом, мы ежедневно были в тесном контакте: объятия и поцелуи. Но стаканы и кружки, к примеру, у нас у каждого свои. Посуду моем только в посудомойке под высокой температурой", - написала Надежда в Instagram.

Супруга хоккеиста добавила, что, несмотря на отрицательный результат теста, химию ей делать не будут (у Надежды диагностирована онкология - Sputnik). Она пояснила, что нужно, чтобы прошло две недели после общения с супругом.

"Естественно, необходимо будет пересдать тест. Кроме этого, нельзя никуда ходить, в любой момент может приехать милиция и проверить. Но для меня, кстати, это самое легкое, ведь я и так никуда не ходила", - сказала она.

Надежда добавила, что старается не думать о плохом, и поблагодарила всех за поддержку.

Сегодня стало известно, что и другие игроки президентской команды сдали тест на COVID-19.

Всемирная организация здравоохранения объявила о пандемии коронавируса Covid-19. В 2009 году в мировых масштабах распространялся свиной грипп. “Клопс” сравнил эти две пандемии и выявил сходства и различия.

Как всё началось?

H1N1 09

Вспышка свиного гриппа, вызванная пандемичным вирусом H1N1 09, была выявлена в федеральном округе Мехико в марте 2009 года. Поначалу власти приняли его за обычный грипп.

COVID 19

Вспышку нового типа коронавируса зафиксировали в декабре 2019 года в китайском городе Ухань.

Как получили своё название?

H1N1 09

Вирус назвали по принципу метонимии — художественного переноса с целого на его часть. Первые больные заразились от инфицированных свиней.

COVID 19

Здесь учёные использовали метафору — художественное сравнение. Название связано со строением вируса, шиповидные отростки которого напоминают солнечную корону.

Симптомы и как передаётся

Вирусы H1N1 09 и COVID 19 передаются воздушно-капельным путём. Симптоматика похожа: сухой кашель, затруднённое дыхание, повышение температуры, озноб. В некоторых случаях диарея и рвота. H1N1 09 вызывает грипп, а COVID 19 — атипичную пневмонию.

Когда объявили пандемию?

H1N1 09

ВОЗ объявила о начале пандемии 2009 года через три месяца от начала первой вспышки. К тому времени было подтверждено почти 30 000 случаев заболевания в 74 странах.

COVID 19

Пандемия была установлена 11 марта 2020 года, также через три месяца. Гендиректор ВОЗ Тедрос Гебреисус сообщил об этом в минувшую среду. По данным на тот день, число заразившихся во всем мире превысило 130 тыс. человек. Носители инфекции обнаружены в 112 странах и территориях.

Почему H1N1 09 и COVID 19 спровоцировали пандемию?

H1N1 09

В районах с умеренным климатом сезонные эпидемии гриппа происходят в основном зимой, тогда как в тропических районах вирусы циркулируют круглый год, приводя к менее регулярным эпидемиям. Вирус H1N1 был новым типом свиного гриппа, способного легко распространиться среди людей и вызывать более острое течение заболевания.

COVID 19

Как отметила в интервью Forbes представитель Всемирной организации здравоохранения в России Мелита Вуйнович, быстрое распространение вируса объясняется тем, что наша иммунная система не умеет ему сопротивляться. Учёные мало что о нём знают, так как “впервые наблюдают его эпидемию у людей”.

Принципиальное отличие COVID 19 от вирусов, провоцирующих вспышки гриппа, в том, что это другой тип.

“Коронавирусы распространены у животных, но люди тоже могут ими заразиться. При этом против коронавирусов никогда не разрабатывали вакцин. Они либо не вызывали у людей серьёзных болезней с осложнениями, либо их распространение не принимало таких масштабов. А от гриппа есть вакцины, потому что к нему стали относиться серьёзно после “испанки”, которой в 1918-1919 году заразилась почти треть населения планеты”, — заметила Вуйнович.

Сколько времени уходит на подготовку вакцины?

H1N1 09

В ноябре 2009 года, через восемь месяцев от начала распространения инфекции, вакцина против пандемического вируса была создана британской фармацевтической компанией GlaxoSmithKline и передана безвозмездно ВОЗ.

COVID 19

Учёные уже разработали несколько вариантов вакцины и проводят тесты на животных. Если испытания пройдут успешно, следующий этап — проверка на людях — начнётся уже в этом году.

Распространение и смертность

H1N1 09

Случаи заражения выявили в 98 странах, включая Россию. Всего Европейский центр профилактики и контроля заболеваний насчитал более 220 тысяч инфицированных по всему миру. Погибло в результате эпидемии около двух тысяч человек. В России свиным гриппом переболело 3 122 человека, скончалось 14. Средний показатель смертности составил 1%.

COVID 19

Всего носители инфекции обнаружены в 117 странах и территориях. Число заразившихся во всём мире превысило 131 тысячу человек. Умерли 4 948 человек. Наиболее сложная ситуация в Китае и Италии. Смертность от инфекции составляет 3-4%

Кто в группе риска?

H1N1 09

Подавляющее количество смертей, заразившихся свиным гриппом, произошли среди людей младше 65 лет. Вирус вызывал тяжёлые осложнения у детей, беременных и людей с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы и лёгких.

COVID 19

Чем старше человек, тем больше угроза. Также риск увеличивает наличие у человека других серьёзных заболеваний — например, сердечно-сосудистых и диабета.

Когда пандемия сойдёт на нет?

H1N1 09

Всемирная организация здравоохранения сообщила об окончании пандемии свиного гриппа в августе 2010 года. Благодаря вакцине опасный вирус потерял свой пандемический статус и “выродился” до сезонного гриппа.

COVID 19

Официального прогноза пока нет, есть только предположения. Главный пульмонолог, глава специальной экспертной комиссии госкомитета по вопросам здравоохранения КНР Чжун Наньшань заявил, что пандемия может закончиться к июню.

Справка

Согласно краткой медицинской энциклопедии пандемия — это необычайно интенсивное распространение заразной болезни с поражением значительной части населения на территории ряда стран и даже континентов за сравнительно короткий отрезок времени. Пандемическое распространение свойственно преимущественно инфекционным болезням с воздушно-капельным механизмом передачи возбудителей при наличии большой прослойки высоко восприимчивого к ним населения.

На волне распространения пандемического вируса гриппа А (H1N1) важно понимать, что это за заболевание, как передается и чем грозит.

Что это такое?

У вируса существует несколько подтипов (H1N2, H3N2, H3N1), хотя только подтип H1N1 обладает выокопатогенными свойствами. Современный вирус А (H1N1) результат скрещивания вируса человеческого гриппа А (H1N1) и свиного гриппа. Данная мутация и сделала вирус чрезвычайно опасным. Также как и обычный вирус гриппа человека, пандемичный вирус имеет в оболочке гемагглютинин (способствует прикреплению вируса к клетке) и нейраминидазу (способствует проникновению вируса внутрь клетки).

Как передается?

Источником распространения могут быть как свиньи, так и люди. Самое опасное то, что еще за сутки до появления симптомов, человек уже становится заразным и способным заразить окружающих. Заразиться от больных людей можно в течение еще 2 недель после появления симптомов.

Пути и способы заражения:

• Воздушно-капельный. Чихание, кашель провоцирует попадание вируса в воздух на расстоянии около 2 метров.
• Бытовой. Особенно опасны выделения пациента на руках окружающих, а также на предметах обихода. Даже на воздухе вирус способен сохранять активность еще 2 часа (при благоприятных условиях и более). Прикасаясь к вещам заболевшего человека можно руками занести вирус через слизистые оболочки (в том числе и слизистая глаз).

В группе риска находятся:

— дети в возрасте до 5 лет,

— люди с хроническими заболеваниями (онкология, диабет, ВИЧ и другие)

Если обобщить, то получается, что риск заболевания возрастает в зависимости от возраста и иммунитета. Чем старше или чем слабее иммунитет – тем выше вероятность.

Симптомы

Симптомы патогенного вируса очень похожи на сезонный грипп, потому люди стараются не обращаться за помощью к медицинским работникам. Для данного вируса характерно стремительное развитие. Его инкубационный период обычно от суток до 4 дней (зависит также и от иммунитета). Вирус поражает не только верхние, но и нижние дыхательные пути, вызывая сухой кашель, першение и ощущение удушья).

Температура тела больных достигает 38-39° и сопровождается ломотой и мышечными болями. Характерно для вируса гриппа А (H1N1) расстройство желудочно-кишечного тракта, нарушается стул.

Осложнения: как, почему и чем опасны?

Тяжелое состояние появляется уже в первые часы проявления заболевания: болят глаза, развивается боязнь света. Вероятно развитие менингита и энцефалита. Едва ли не самое опасное осложнение – развитие пневмонии. На второй-третий день вирус поражает низкие дыхательные пути и приводит к стремительному развитию пневмонии.

Причиной пневмонии могут стать:

— сам вирус (первичная пневмония),

— вирус в соединении с вторичной бактериальной флорой (вторичная пневмония),

— действие и вируса и сопутствующего наслоения бактериальной флоры (смешанная).

Первичная пневмония появляется на 2-3 день болезни и характеризуется развитием симптомов острой дыхательной недостаточности. У больного появляется сухой кашель, одышка и цианоз (посинение кожных покровов). При несвоевременной медицинской помощи у больного может развиться оттек легких, что может привести к летальному исходу.

Вторичная пневмония: 6-10 день болезни. Имеет место пневмококковая обсемененность (у 45% больных), реже золотистый стафилококк (не более 18%), а также гемофильная палочка. Кашель усиливается, практически не прекращается. Пациент ощущает острую боль в грудине даже при дыхании. Высокая степень интоксикации приводит к тому, что человек не в состоянии принимать пищу. Известны случаи развития абсцесса легких.

Смешанная пневмония имеет признаки первого и второго типа, крайне сложно поддается лечению.

Среди осложнений также наблюдаются перикардит, инфекционно-аллергический миокардит, геморрагический синдром.

Профилактика

1. Прививание снижает шанс не заболеть, но это необходимо делать осенью, хотя бы за несколько недель до появления гриппа. В период эпидемии это запрещено!
2. Так как источник вируса – человек, избегайте людных мест, сократите пребывание в общественном транспорте. Меньше личных контактов.
3. Маска. Рекомендуется носить маску, так как это защитит от прямого попадания вируса. Но она не сможет защитить на 100%. Предположим, рядом находился зараженный человек и чихнул в вашем присутствии. Буквально немного мокроты попало воздушно-капельным путем на маску. Как только она попала – с воздухом она сможет проникнуть внутрь. В данном случае, желательно сразу заменить маску, вымыть маску и лицо. Или хотя бы протереть антисептиком.
4. Руки больного – не менее опасный источник вирус, чем рот. Меньше контактов и чаще мойте руки.
5. Чаще проветривайте помещение, делайте влажную уборку хотя бы раз в день. Старайтесь не использовать обогреватели, так как большая часть из них сушит слизистую.
6. Следите, чтобы слизистые оболочки были увлажнены.
7. Питайтесь правильно, в рационе должны быть витамины (особенно витамин С) и минералы. Не забывайте о свежем воздухе и физических упражнениях.

Что делать, если вы заболели?

Судя по статистике, есть немалые шансы, что это обычный грипп или простуда. В то же время, нельзя недооценивать пандемический вирус. Учтите, что период развития патогена в организме около суток, до появления осложнений может оставаться не так много времени. Чтобы перестраховаться, обязательно сразу же обратитесь к доктору. Неукоснительно соблюдайте все его предписания!

Ваши первоочередные действия в случае болезни:

— Сесть дома и не выходить в общественные места.

— Если живете с семьей – оградите их от вируса. Носите повязку и меняйте ее каждые 3-4 часа.

— Сразу же вызывайте доктора на дом.

Для усиления сопротивляемости организма показан физиологически полноценный рацион с достаточным количеством белка и повышенным содержанием витаминов А, С, группы В. Для снижения лихорадки показан прием достаточного количества жидкости (лучше морсы из черной смородины, шиповника, черноплодной рябины, лимона). Все продукты назначаются в теплом виде, избегаются острые, жирные, жареные, соленые, маринованные блюда.

Грипп А (H1N1), прежде имеющий название "свиной грипп" является крайне инфекционным острым респираторным заболеванием свиней, вызываемым одним из нескольких вирусов свиного гриппа А. Как правило, для него характерны высокая заболеваемость и низкая смертность (1-4%). Вирус распространяется среди свиней воздушно-капельным путем, при прямом и косвенном контакте и свиньями-носителями, не обнаруживающими симптомов заболевания. Вспышки болезни возникают среди свиней круглый год, а в зонах с умеренным климатом - наиболее часто осенью и зимой. Во многих странах проводится регулярная вакцинация популяций свиней от свиного гриппа.

Наиболее часто вирусы свиного гриппа принадлежат к подтипу H1N1, но среди свиней циркулируют и другие подтипы (такие как H1N2, H3N1 и H3N2). Наряду с вирусами свиного гриппа свиньи могут быть также инфицированы вирусами птичьего гриппа и вирусами сезонного гриппа человека. Предполагается, что свиной вирус H3N2 был привнесен в популяции свиней людьми. Иногда свиньи могут быть одновременно инфицированы более чем одним вирусом, что позволяет генам этих вирусов смешиваться. Это может приводить к появлению вируса гриппа, содержащего гены из разных источников, - так называемого "реассортантного" вируса. Несмотря на то, что вирусы свиного гриппа обычно являются видоспецифичными и инфицируют только свиней, иногда они преодолевают межвидовой барьер и вызывают болезнь среди людей.

Время от времени поступают сообщения о вспышках и отдельных случаях инфицирования людей гриппом А (H1N1). Как правило, его клинические симптомы схожи с симптомами сезонного гриппа, но регистрируемая клиническая картина варьируется в широких пределах - от бессимптомной инфекции до тяжелой пневмонии со смертельным исходом.

В связи с тем, что типичная клиническая картина инфекции гриппа А (H1N1), среди людей схожа с сезонным гриппом и другими острыми инфекциями верхних дыхательных путей, большинство случаев заболевания выявляется случайно в рамках эпиднадзора за сезонным гриппом. Легкие и бессимптомные случая заболевания могут оставаться невыявленными; поэтому реальные масштабы распространенности этой болезни среди людей неизвестны.

С тех пор, как в 2007 г. стали применяться ММСП (2005 г.)1, ВОЗ получала извещения о случаях заболевания гриппом А (H1N1), из Соединенных Штатов Америки и Испании.

Люди обычно заражаются гриппом А (H1N1), от инфицированных свиней, однако в некоторых случаях заболевания люди не имели предшествующих контактов со свиньями или окружающей средой, где находились свиньи. В некоторых случаях происходила передача инфекции от человека человеку, но она была ограничена людьми и группами людей, имевшими близкие контакты с больными людьми.

Да. Данных о передаче гриппа А (H1N1) людям в результате употребления ими в пищу надлежащим образом обработанных и приготовленных свинины (мяса свиней) или свиных субпродуктов нет. Вирус погибает во время приготовления при температуре 70°C (160°F), в соответствии с общим руководством для приготовления свинины и других видов мяса.

По всей вероятности, у большинства людей, особенно у тех, кто не имеет регулярных контактов со свиньями, нет иммунитета к вирусам свиного гриппа, который может предотвратить вирусную инфекцию. В случае установления эффективной передачи вируса гриппа А (H1N1) от человека человеку может возникнуть пандемия гриппа. Последствия пандемии, вызванной таким вирусом, трудно прогнозировать: это зависит от вирулентности вируса, существующего иммунитета среди людей, перекрестного иммунитета со стороны антител, приобретенных в результате инфицирования сезонным гриппом, и факторов организма.

Вакцин, содержащих вирус нынешнего гриппа А (H1N1), вызывающего болезнь людей, нет. Неизвестно, могут ли имеющиеся вакцины от сезонного гриппа людей обеспечить какую-либо защиту. Вирусы гриппа изменяются очень быстро. Для обеспечения максимальной защиты людей важно разработать вакцину от циркулирующего в настоящее время штамма вируса. Поэтому, ВОЗ необходим доступ как можно к большему числу вирусов - это позволит выбрать самый подходящий для вакцины вирус.

В некоторых странах имеются противовирусные лекарства от сезонного гриппа, которые эффективно предотвращают и лечат болезнь. Существует два класса таких лекарств: 1) адамантаны (амантадин и ремантадин) и 2) ингибиторы нейраминидазы гриппа (озелтамивир и занамивир).

Большинство пациентов в ранее зарегистрированных случаях заболевания гриппом А (H1N1), полностью выздоравливало от болезни без какой-либо медицинской помощи и противовирусных препаратов.

У некоторых вирусов гриппа развивается устойчивость к противовирусным лекарствам, что ограничивает эффективность химиопрофилактики и лечения. Вирусы, полученные от пациентов в недавних случаях заболевания свиным гриппом в Соединенных Штатах Америки, оказались чувствительными к озелтамивиру и занамивиру, но устойчивыми к амантадину и ремантадину.

Для рекомендаций по использованию противовирусных препаратов для профилактики и лечения вирусной инфекции гриппа А (H1N1), имеющейся информации недостаточно. Клиницисты должны принимать решения на основе клинической и эпидемиологической оценки, а также исходя из вреда и преимуществ профилактики/лечения пациента. В отношении текущей вспышки гриппа А (H1N1), в Соединенных Штатах Америки и Мексике национальные и местные органы здравоохранения рекомендуют применять озелтамивир и занамивир для лечения и профилактики болезни с учетом характеристики чувствительности вируса.

Несмотря на отсутствие четких доказательств того, что нынешние случаи заболевания людей свиным гриппом связаны с недавними или текущими заболеваниями свиней схожей с гриппом болезнью, желательно свести к минимуму контакты с больными свиньями и сообщать о таких животных в соответствующие органы по охране здоровья животных.

Большинство людей инфицировано в результате длительных тесных контактов с инфицированными свиньями. Для предотвращения воздействия возбудителей болезни необходимо соблюдать надлежащую гигиену при всех контактах с животными и, особенно, во время забоя и последующей обработки. Больные животные или животные, умершие от болезни, не должны подвергаться первичной обработке. Необходимо следовать рекомендациям соответствующих национальных инстанций.

Нет никаких данных о том, что грипп А (H1N1), передается людям при употреблении в пищу надлежащим образом обработанной и приготовленной свинины (мяса свиней) или свиных субпродуктов. Вирус гриппа погибает во время приготовления при температуре 70°C (160°F), в соответствии с общим руководством для приготовления свинины и других видов мяса.

В прошлом болезнь у инфицированных свиным гриппом людей протекала, как правило, в легкой форме, но могла приводить к развитию тяжелой пневмонии. Однако для нынешних вспышек болезни в Соединенных Штатах Америки и Мексики характерны другие клинические картины. Ни в одном из подтвержденных случаев в Соединенных Штатах Америки не было тяжелой формы болезни, а пациенты выздоравливали без какой-либо медицинской помощи. По сообщениям, в Мексике у некоторых пациентов была тяжелая форма болезни.

Для своей защиты принимайте общие профилактические меры против гриппа:

• Избегайте тесных контактов с людьми, которые кажутся нездоровыми и у которых высокая температура и кашель.
• Часто и тщательно мойте руки с мылом.
• Ведите здоровый образ жизни, в том числе достаточно спите, потребляйте в пищу питательные продукты и сохраняйте физическую активность.

Если в доме есть больной человек:

• Постарайтесь предоставить больному человеку отдельное помещение в доме. Если это невозможно, обеспечьте, чтобы пациент находился на расстоянии, как минимум, одного метра от других людей.
• Закрывайте рот и нос во время ухода за больным. Можно купить маски, имеющиеся в продаже, или сделать их из подручных материалов при условии их последующей утилизации или надлежащей стирки.
• Тщательно мойте руки с мылом после каждого контакта с больным человеком.
• Постарайтесь улучшить приток свежего воздуха к больному. При свежем ветре открывайте двери и окна.
• Соблюдайте чистоту в помещении с помощью имеющихся бытовых моющих и чистящих средств.

Если вы живете в стране, где гриппом А (H1N1) болеют люди, следуйте дополнительным советам национальных и местных органов здравоохранения.

Если вы чувствуете недомогание, у вас высокая температура, кашель и/или боли в горле:

• Оставайтесь дома и, по возможности, не ходите на работу, в школу или места скопления народа.
• Отдыхайте и пейте много жидкости.
• При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми носовыми платками, после чего избавляйтесь от них надлежащим образом.
• Часто и тщательно мойте руки с мылом, особенно после кашля и чихания.
• Информируйте членов семьи и друзей о вашей болезни и обращайтесь к ним за помощью в домашних делах, при которых необходимы контакты с другими людьми, - таких как, например, покупки.

Если вам необходима медицинская помощь:

• Свяжитесь со своим врачом или поставщиком медицинских услуг перед тем, как прийти к нему, и сообщите о своих симптомах.
• Объясните, почему вы думаете, что у вас свиной грипп (например, если вы недавно ездили в страну, где зарегистрирована вспышка свиного гриппа у людей). Выполняйте данные вам советы.
• Если невозможно заранее связаться с вашим поставщиком медицинских услуг, сообщите о своих подозрениях на свиной грипп сразу же по прибытии в медицинское учреждение.
• Следите за тем, чтобы во время поездки ваши нос и рот были чем-то прикрыты.