Как вы готовитесь к эпидемии гриппа

Мы привыкли недооценивать опасность гриппа. Большинство россиян страдает от этого недуга ежегодно, а то и по несколько раз в год. При этом очень многие (по некоторым подсчетам – до 70%) даже не берут больничный, перенося заболевание на ногах, а заодно и заражая им своих коллег. Неудивительно, что в последние годы российские медики с тревогой отмечают настоящий скачок смертности от гриппа. Так, в январе-сентябре 2016 года этот показатель в три раза превысил прошлогодний, а число умерших от гриппа и его осложнений чуть-чуть не достигло тысячи человек.

Нет надежного лекарства?

Столкнувшись с кашлем, высокой температурой и болями в мышцах – а именно таковы наиболее частые симптомы гриппа – каждый из нас привычно лезет в домашнюю аптечку в поисках не менее привычного лекарства. И совершенно напрасно! Скорее всего, заметного влияния на вирус порошки и таблетки не окажут, в лучшем случае немного собьют симптоматику и помогут психологически. При этом совершенно неважно, пьете ли вы привычный еще с советских времен препарат или предпочитаете самый модный и современный.

Например, на Западе для лечения гриппа врачи уверенно назначают препараты группы оseltamivir и близкие к нему аналоги. Вот и недавно Управление по продуктам и лекарствам США (U.S. Food and Drug Administration, FDA) вновь рекомендовало их для лечения гриппа в течение 2016-2017 годов. Но при всем уважении к американской системе здравоохранения ничего, кроме скепсиса, это решение не вызывает.

Дело в том, что еще в 2014 году авторитетная международная организация Cochrane Collaboration, занимающаяся мониторингом эффективности лекарств, пришла к выводу, что препараты на основе таких фармацевтических субстанций не борются с гриппом так, как это обещают их производители. Согласно докладу независимых медиков, при общей длительности болезни в семь дней они ускоряют выздоровление всего на полдня, при этом не спасая ни от госпитализации, ни от таких тяжелых осложнений, как пневмония, бронхит, синусит и отит. Более того, шеф Cochrane доктор Дэвид Тови заявил, что информация о побочных эффектах, которые могут вызывать такие лекарства, до сих пор обнародована не полностью.

Еще более сомнительна эффективность пользующихся широкой популярностью в России гомеопатических средств от гриппа. Объяснить механизм их действия без привлечения мистических сил не способны даже сами гомеопаты. Стоит ли удивляться, что недавно российские сенаторы попытались вообще запретить некоторые из этих таблеток.

ПРИВИВАТЬСЯ ИЛИ НЕ ПРИВИВАТЬСЯ?

Пожалуй, наиболее эффективным средством от гриппа сегодня можно считать прививки. С помощью заблаговременного введения в организм искусственно ослабленных вирусов иммунная система получает хороший шанс подготовиться к отражению основной атаки гриппа заранее, и вероятность серьезно заболеть у привитого, теоретически, будет куда меньше, чем у не привитого. Статистика это подтверждает – после того, как российские власти озаботились массовой вакцинацией населения, заболеваемость гриппом в стране упала в 10 раз.

Число привитых от гриппа россиян в настоящее время исчисляется десятками миллионов, причем многие смогли пройти процедуру бесплатно – за счет работодателя или местных властей. Но, как известно, в каждой бочке меда есть своя ложка дегтя. В отношении прививок этой ложкой является поливариантность вируса гриппа.

Сделаем небольшое отступление и вспомним, что такое вирус. Согласно последним научным данным, это практически идеальный убийца, состоящий из оболочки, наследственной информации, записанной в ДНК или РНК, и механизма доставки этой информации в организм жертвы. Зараженные вирусом клетки перестают работать на свой собственный организм и переключаются на штамповку вирусов под руководством их ДНК. В результате жертва чахнет, а вирус размножается в геометрической прогрессии. Добавим сюда способность вирусов легко преодолевать самые неблагоприятные условия среды и их высокую изменчивость – и действительно, получим сверхживучий и сверхопасный объект.

На сегодняшний день науке известно множество сортов (их еще называют штаммами) вируса гриппа. Они различаются как деталями строения, так и степенью опасности для человека. Есть среди них, например, пресловутые "птичий" и "свиной", наделавшие несколько лет назад много шума и бесследно исчезнувшие. Есть и куда более опасные, хотя и уже хорошо подзабытые, например, штамм H1N1, который примерно 100 лет назад вызвал тяжелейшую пандемию "испанки", убившую порядка 100 миллионов человек, то есть до 5% всего населения Земли. А спустя полвека на Землю обрушился воспетый Владимиром Высоцким "гонконгский" грипп H3N2, число жертв которого шло на десятки и сотни тысяч, не смотря на солидное к тому времени развитие медицины.

В этой вариативности и многоликости вируса и кроется слабость вакцинации. Угадают медики с типом основного штамма надвигающейся эпидемии – и все пройдет хорошо, почти никто не заболеет. Не угадают – и что была прививка, что нет, результат будет одинаковым. Именно такая ситуация сложилась в 2014 году – Всемирная организация здравоохранения ошиблась с определением актуального штамма, в результате чего в России и еще 14 европейских странах выросли показателей смертности от гриппа.

Как пояснила в интервью одному профильному медицинскому изданию министр здравоохранения Вероника Скворцова, предоставленный ВОЗ актуальный вакцинный штамм гриппа не учел дрейфа одного из штаммов, который был доминантным и на нашей территории. Таким образом, вакцинация против гриппа в 2014 году не могла предотвратить всех неблагоприятных исходов: умерло на 23% больше (это более двух тысяч больных), чем в предыдущем году.

Итак, эпидемия на пороге. Чем лечиться, прививаться или нет, каждому решать самому. Но помните, что появляясь во время болезни на работе или в любом другом общественном месте, вы невольно становитесь помощником коварного вируса, распространяя его среди ни в чем не повинных коллег и соседей.

Если по какой-то причине вы пропустили последние новости о коронавирусе, то приготовьтесь: не исключено, что мир находится на пороге пандемии. После того как Бразилия сообщила о первом подтвержденном случае, стало понятно — коронавирус распространился по всем континентам, кроме Антарктиды. Так, власти Южной Кореи сообщили о более чем 1100 случаях, а в Италии за один день заболело не меньше ста человек. Всего в мире зафиксировано 80970 случаев — по данным последнего отчета Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). С начала вспышки CoVID-2019 умерло 2769 человек, выздоровело 29998. Рассказываем почему возможная пандемия — не повод для паники и что делать, чтобы к ней подготовиться.

Бывший директор ВОЗ считает, что пандемия коронавируса неизбежна

Эпидемия коронавируса уже переросла в пандемию?

Короткий ответ — нет. 24 февраля, во время обсуждения ситуации с новым коронавирусом, генеральный директор ВОЗ Тедрос Адханом Гебрейесус заявил:

На вопрос журналистов о том, началась ли в мире пандемия коронавируса, глава ВОЗ ответил, что вирус, несомненно, обладает пандемическим потенциалом, но по оценкам экспертов эпидемия пока что не переросла в пандемию. Как пишет издание Newsweek, по мнению Дэвида Хейманна, профессора эпидемиологии инфекционных заболеваний в Лондонской школе гигиены и тропической медицины, такие термины, как пандемия, отвлекают. Хейман утверждает, что в первую очередь необходимо понять текущую ситуацию с CoVID-2019 в каждой стране мира. Следует отметить, что именно специалисты ВОЗ определяет когда вспышку следует называть пандемией. Эксперты приходят к такому выводу на основе информации, собранной из самых разных источников.

Генеральный директор ВОЗ Тедрос Адханом Гебрейесус

Напомним, что вспышка коронавируса началась в конце прошлого года в китайской провинции Хубэй. Сейчас исследователи всего мира работают над созданием вакцины против коронавируса, а также ищут “нулевого пациента” — человека, который заразился первым. Подробнее об этом читайте в нашем специальном материале.

Как подготовиться к возможной пандемии?

Вирусолог Ян Маккей, профессор университета Квинсленда, Австралия, считает, что слово пандемия может привлечь внимание к событию, которое некоторые все еще умудряются игнорировать. По мнению исследователя необходимо посмотреть правде в глаза и планировать свои действия прямо сейчас. Представьте, сколько паники и страха возникнет во всем мире, если пандемия застанет людей врасплох. В своей статье вирусолог поделился опасениями о том, что вирус вскоре может быть классифицирован как пандемический, поскольку уже распространился в Южной Корее, Иране и Италии.

А как вы думаете, переростет ли эпидемия коронавируса в пандемию? Поделитесь своим мнением в комментариях к этой статье, а также с участниками нашего Telegram-чата

В некоторых странах, по мнению Маккея, усилия по сдерживанию CoVID-2019 могут потерпеть неудачу и в какой-то момент мир окажется в основной фазе пандемии. При этом профессор подчеркивает, что пандемия не обязательно свидетельствует о тяжести болезни. Скорее, слово обозначает патоген, который широко распространился в двух или более странах, кроме первой, сообщившей о нем. Более того, Маккей предлагает предпринять ряд мер, благодаря которым мы можем уменьшить риск заражения и сократить вероятность исчерпания необходимых продуктов питания и других необходимых товаров.

Карта издания Newsweek, на которой показаны страны с подтвержденными случаями COVID-19. Информация актуальна на 24 февраля 2020 года

Список вирусолога включает приобретение дополнительных отпускаемых по рецепту лекарств и безрецептурных препаратов от лихорадки и боли; средств личной гигиены; туалетную бумагу и салфетки; витамины «на случай, если нехватка продуктов питания ограничит разнообразие в вашем рационе”. Маккей также советует заранее приобрести мыло, спиртосодержащие спреи и салфетки для обработки рук, а также бытовые чистящие средства. Что касается продуктов питания, то вирусолог предлагает покупать крупы, бобы, чечевицу и макаронные изделия; консервы, такие как рыба, овощи и фрукты; масло и специи; сухофрукты и орехи; сухое молоко; товары для домашних животных, а также безалкогольные напитки, конфеты и шоколад. Профессор также призывает людей учитывать потребности пожилых родственников.

На случай, если доступ к свежим продуктам питания станет затруднительным из-за пандемии, Маккей представил еще один список. Такие продукты как хлеб, мясо, молоко, яйца, йогурт, фрукты и овощи — последнее что нужно покупать, если существует подозрение на то, что поставки продовольствия могут замедлиться или прекратиться на некоторое время. В общем и целом вирусолог призывает не паниковать, но все же внимательно следить за ситуацией.

Чтобы всегда быть в курсе последних новостей из мира популярной науки, подписывайтесь на наш новостной канал в Telegram

Настолько ли опасен коронавирус?

На данный момент эксперты ВОЗ оценивают летальность от коронавируса в 2%. Это означает, что на первые 100 тысяч подтвержденных случаев приходится около 2000 летальных исходов. В общем и целом различные исследования оценивают летальность от CoVID-2019 от 0,5% до 4% (в Ухани и 0,7% за его пределами). Эти показатели сравнимы с привычными сезонными вспышками гриппа и ОРВИ. В группу риска, как и в случаи с другими заболеваниями, попадают дети, пожилые люди, беременные женщины, а также люди со сниженным иммунитетом и хроническими заболеваниями.

Кстати, согласно имеющимся данным, отсутствие такого неприятного симптома как диарея является хорошим показателем. Подробнее о том, как отличить коронавирус от простуды и гриппа, читайте в нашем материале.

Так происходит дезинфекция улиц в Китае

Более того, 26 февраля ВОЗ сообщили о том, что эксперты сделали ряд выводов о переносимости вируса, тяжести заболевания и его воздействия на организм. Специалисты обнаружили, что эпидемия коронавируса достигла своего пика в период с 23 января по 2 февраля и с тех пор неуклонно снижается. Также было обнаружено, что в ДНК вируса не произошло никаких существенных изменений. Это говорит о том, что CoVID-2019 больше не мутирует, а значит, летальность от него точно не возрастет.

Ну а мы скромно напомним, что регулярное мытье рук, а также соблюдение правил личной гигиены являются лучшей защитой от любой инфекции. Будьте здоровы!

Эпидемии гриппа сопровождают человечество на протяжении всей истории. ОРВИ, включая грипп, являются самыми распространёнными заболеваниями в мире. За период эпидемии переболевает до 20% населения. По данным ВОЗ, ежегодно от гриппа и его осложнений погибает от 200 до 500 тысяч человек.

Очень заразный

У вирусов гриппа в процессе эволюции часто меняется геном, в связи с чем периодически возникают новые варианты вируса, которые и вызывают эпидемии с тяжелыми последствиями для здоровья человека. Вирус гриппа в воздухе сохраняет жизнеспособность и инфекционные свойства в течение нескольких часов, на поверхностях - до 4 суток. Он быстро погибает при воздействии дезинфицирующих средств, УФ-излучения, повышенной температуры.

Вирус гриппа - один из самых контагиозных (заразных) вирусов. С каплями влаги и частицами пыли вирус гриппа попадает в дыхательные пути, где в клетках слизистой начинает размножаться, разрушая их. Инкубационный период очень короткий - от 6-8 часов. Заболевший человек при кашле распространяет до 1 млн вирусных частиц. Восприимчивость к вирусу гриппа зависит от наличия хронических заболеваний органов дыхания и состояния окружающей среды (сухой воздух, наличие пыли).

Наиболее подвержены риску заражения люди некоторых профессий: медицинские работники, работники сферы обслуживания, педагоги.

По тяжести течения выделяют легкую, среднетяжелую и тяжелую формы гриппа. На тяжесть течения гриппа влияют и характеристики циркулирующего штамма вируса, и состояние здоровья человека (хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, сахарный диабет и т.д.).

Бойтесь осложнений

Грипп опасен осложнениями. Наиболее грозным осложнением гриппа является пневмония. Они всегда протекают тяжело и имеют высокий процент летальности. Тяжелые формы гриппа сопровождаются системными сосудистыми поражениями, осложнениями которых могут быть инфаркт или инсульт. В группу риска по развитию осложнений после гриппа входят дети до 5 лет и люди старше 60 лет, беременные женщины, лица, страдающие хроническими заболеваниями сердца, легких, метаболическим синдромом.

Основным действенным методом профилактики гриппа является вакцинация, которая, с учетом мутации вируса типоспецифичности постинфекционного иммунитета осуществляется ежегодно.

Поставьте прививку

Вакцинация проводится в соответствии с Национальным календарем профилактических прививок и календарем профилактических прививок по эпидемиологическим показаниям, утвержденнымприказом Министерства здравоохранения РФ.

Массовая вакцинация населения проводится в предэпидемический период по эпидемиологическим и клиническим показаниям.

По эпидпоказаниям вакцинопрофилактику проводят людям из групп населения высокого риска заражения гриппом: школьникам; детям в закрытых организованных коллективах (дома ребенка, детдома, школы-интернаты); медицинскому персоналу; работникам сферы бытового обслуживания, транспорта, учебных заведений; воинскому контингенту.

По клиническим показаниям вакцинопрофилактику проводят жителям из групп высокого риска неблагоприятных последствий заболевания гриппом: детям дошкольного возраста; беременным, людям старше 60 лет; лицам, часто болеющим ОРВИ; людям, страдающим хроническими соматическими заболеваниями.

Главная цель вакцинации против гриппа - защита населения от массового и неконтролируемого распространения инфекции, от эпидемии гриппа. Важно понимать, что вакцинируя население, врачи спасают жизни тех, кто рискует умереть от осложнений гриппа, говорят специалисты.

Изолируйте человека

Если вы все же заболели, постарайтесь не контактировать с другими людьми. Срочно вызовите врача и строго выполняйте его предписания. Не выходите из дома в течение 7 дней с начала заболевания, не нарушайте постельный режим и не пренебрегайте мерами личной гигиены. При чихании и кашле закрывайте рот и нос, пользуясь одноразовыми носовыми платками и выкидывая их сразу после применения.

Если заболел кто-то в семье, по возможности изолируйте его от здоровых и выделите отдельную посуду, постельное белье и полотенца. Ухаживать за больным должен один человек, но ни в коем случае не беременная женщина. Каждому члену семьи можно посоветовать часто мыть руки, протирать их дезинфицирующими составами, использовать маски.

Специфическая профилактика - вакцинация против гриппа в предэпидемический сезон и неспецифическая профилактика значительно повышают шансы не заболеть гриппом в сезон распространения этого заболевания. Своевременно применяйте все методы профилактики и не болейте!

По материалам Консультационного центра ФБУЗ "Центра гигиены и эпидемиологии в ХМАО-Югре"

Весь мир говорит о коронавирусе. Но нам нужно готовиться к эпидемии гриппа, во многих регионах России она уже началась. Например, в Саратовской области все школы закрыли на карантин.

— Как не заболеть гриппом и ОРВИ?

— К сожалению, сейчас прививаться поздно. В следующем году обязательно нужно это сделать осенью. Это главная профилактическая мера.

Хотя для ряда пациентов с очень высоким риском — например, людей с тяжелыми заболеваниями, которые контактировали с заболевшим — может проводиться специфическая профилактика гриппа. Это медицинские препараты, которые прописывает врач. Подавляющему большинству людей медикаментозная профилактика не нужна.

Что касается ОРВИ, специфической профилактики с доказанной эффективностью сегодня не существует. Как не заболеть? Мыть руки. Маску носить не нужно — у нас нет пандемии.

Если вы заболели, то нужно носить маску. А также ни в коем случае не ходить на работу, чтобы не заразить коллег.

— Как понять, что ты заболел гриппом и нужно обращаться к врачу?

Самочувствие при гриппе просто ужасное. Возникает не только першение в горле, но и высокая температура, ломота в суставах, мышечные боли. Большинство острых респираторных вирусных инфекций протекает легче. Кроме того, с помощью экспресс-теста врач даже в домашних условиях сможет убедиться, что у вас действительно грипп.

От гриппа существуют лекарства. Действующие вещества — Осельтамивир и Занамивир. Они могут прервать распространение инфекции и сделать течение болезни менее тяжелым. Но их нужно принять быстро. Если принять их больше, чем через 24 часа после того, как проявились первые симптомы и повысилась температура, то и они могут быть малоэффективными. Это подтверждают исследования. Идеально принять их в течение первых шести часов. Это может снизить сроки заболевания и облегчить симптоматику.

Против других вирусов лекарства не разработаны. Стандартное заблуждение — слепо доверять лекарствам из рекламы.

Эхинацея не эффективна. Исследования показывают, что иммуномодуляторы не работают. Иммунитет сложнее устроен, чем кажется людям.

— Врач пропишет вам сосудосуживающие капли в нос. Во-первых, они устранят заложенность: пациент будет чувствовать себя комфортнее с восстановленным носовым дыханием. Во-вторых, смогут предотвратить отит и воспаление среднего уха.

При температура выше 38,5 можно принимать парацетамол и другие нестероидные противовоспалительные препараты, чтобы лучше себя чувствовать.

Также при ОРВИ и гриппе стоит пить большое количество жидкости. В том числе куриный бульон. Он полезен, это подтверждено исследованиями.

— Что делать, если горло сильно болит?

— Сильная боль в горле может означать, что у вас не вирусное заболевание, а ангина, связанная с бактериями. Можно сдать тест на стрептококк — частый возбудитель ангины. Если он положительный, то лечение будет другим. Ангина в ряде случаев лечится антибиотиками.

При сильной боли в горле могут помочь растворы или леденцы с местными анестетиками (например, лидокаином), то есть с обезболивающими. Полоскание антисептиками — это спорно. Такие растворы либо не помогают, либо помогают совсем чуть-чуть.

— Других средств от ОРВИ нет?

— Медицина быстро развивается. Но научные исследования нужно осторожно переносить на пациентов. В обзорах исследований уже появились данные, что добавки с цинком могут предотвращать ОРВИ. Но рекомендовать принимать цинк массово мы пока не можем, данных недостаточно.

— Что же делать, если заболел?

— Отлежаться дома, провести время с книгой, пить больше жидкости. Ни в коем случае не ходить на работу. В следующий сезон привиться, если относишься к группе риска. В нее входят пожилые люди, дети, пациенты с тяжелыми заболеваниями.

— Народные средства помогают? Греть ноги, есть чеснок, лимоны и апельсины, дышать паром над кастрюлей с картошкой…

— Крайне маловероятно, что это работает. По чесноку были исследования — вряд ли он поможет.

Лимоны и апельсины полезно есть в течение всего года — для пищевого разнообразия. Но витамин С не работает в лечении простуды и гриппа.

Парение горла тоже не помогает. Можно ошпариться, если дышишь паром над картошкой. Пользы в этом никакой.

Похоже, что действительно полезен только куриный бульон. Остальное — лишь развлечение, от которого вряд ли будет эффект.

— Если мой коллега заболел и пришел в офис, как мне уберечься от ОРВИ и гриппа?

— Можно попросить его надеть маску. Обучить его чихать правильно — всегда использовать в бумажный платок, выбрасывать его, а потом сразу мыть руки. Если рядом нет платка, то прикрывать нос и рот локтем, а не ладонью. Но лучше всего убедить человека пойти к врачу или домой, отлежаться и отдохнуть.

В Московском регионе началась сезонная эпидемия гриппа и ОРВИ. Поликлиники переходят на шестидневный график, чтобы оперативно реагировать на все обращения. Рост заболеваемости наблюдается среди всего населения, кроме детей до 2 лет. В Москве на карантин закрываются целые классы. Корреспондент "Вестей FM" Александр Санжиев побывал в московской поликлинике и лично оценил обстановку.

В московских поликлиниках - аншлаг: перед регистратурами и стойками электронной очереди - толпы пациентов. И, как ни странно, большинство из них - без масок. Одни уже заразились, другие уверены, что инфекция пройдет мимо.

- Боюсь заразиться! Ну а что делать?

- В носу "Оксолиновой мазью" мажу вот уже несколько лет, и грипп от меня убегает. Мой участковый врач старый посоветовал: "Мажьте обязательно каждое утро каолиновой мазью зимой во время эпидемии - не будете болеть гриппом". Мы и ребенку тоже мажем. Помазали - и всё. Уже который год. И не боюсь.

- Вот я, например, "Звёздочкой" пользуюсь, мажу для профилактики. И всё. Сами лечимся пока так, как можем. Вы знаете, у меня такой возраст. У меня, видимо, иммунитет выработан, я не боюсь. Ну, заболею - значит заболею.

В связи с ростом числа заболевших гриппом и ОРВИ поликлиники столицы переведены на шестидневную рабочую неделю. Помимо этого, продлено время вызова на дом педиатра до 17 часов. Между тем роста заболеваемости в поликлиниках пока не заметили, говорит медбрат Артём Чудин:

"Приходят с простудой. Насчёт гриппа - не знаю. В основном головные боли либо температура, то есть ничего такого серьезного. Я обычно спрашиваю, что их беспокоит. Они говорят: "У меня температура поднялась, мне нужно к врачу". И всё, я выписал направление к врачу. Чтобы чаще обращались к нам насчёт гриппа - такого нету".

Вероятно, многие из заболевших идут сразу в аптеку, минуя терапевта. Фармацевт Анна Шекатова подтверждает: количество покупателей с признаками гриппа увеличилось:

"Сейчас стало людей больше ходить по аптекам и больницам. Потому что эпидемия гриппа. Все противовирусные препараты берут. И лекарства, которые снимают симптомы".

Врачи предупреждают: самолечение, пускай даже по советам фармацевтов, может привести к осложнениям, объясняет терапевт Людмила Лапа:

"Мы сбили температуру и не знаем, что это такое - вирусная или респираторная инфекция. И доктор даже не может сделать правильный вывод, потому что он вас видит уже после какого-то лечения. А какое лечение было - надо разбираться. И вот эти полумеры всегда дают осложнения. Почему мы и говорим, что нужно остаться дома, никуда не ходить. Надо вызвать врача, чтобы он послушал, посмотрел. Сегодняшний грипп может привести к пневмонии".

Помимо столицы, эпидемия гриппа обрушилась и на другие российские города. Больше всего от него страдают субъекты центральной и северной частей России. Всего, по данным Роспотребнадзора, эпидпороги по ОРВИ превышены в 20 регионах страны. Об этом рассказала пресс-секретарь ведомства Анна Брычева:

"В связи с превышением эпидемиологического порога заболеваемости среди детского населения были закрыты полностью 78 школ и 18 детских садов. И частично закрыты примерно 1 400 классов и 360 групп в детских дошкольных учреждениях. Ситуация остаётся под контролем Роспотребнадзора".

В некоторых больницах резко возросло количество вызовов, и в связи с этим были введены дополнительные бригады скорой помощи. Также в стационарах увеличено количество коек.

Медики отмечают, что грипп - болезнь коварная: его сложно диагностировать, поэтому зачастую врачи ставят распространенный диагноз "ОРВИ". Дело в том, что у гриппа - "классические признаки", поначалу мало чем отличающиеся от обычной простуды: высокая температура, слабость, кашель, головные боли, насморк, озноб, сонливость. Однако последствия могут быть смертельными. Поэтому при этих симптомах лучше уйти на больничный, призывает терапевт Людмила Лапа:

"Коварность гриппа еще и в том, что не всегда температура повышается. Когда она 37,4, а мышцы ломит, голова болит, дискомфортное состояние - это повод остаться дома и вызвать врача".

Врачи опасаются, что в этом году эпидемия гриппа может стать самой тяжелой за последние годы. Ее пик придётся на январь и февраль. Как уверяют специалисты, те 54 миллиона россиян, которые сделали прививки месяц назад, могут успокоиться: у них уже выработался иммунитет, и теперь они точно устоят перед гриппом.

Популярное

Эпидемия скоро отступит: о ситуации по гриппу и ОРВИ в России

Весенняя погода на большей части России привела к тому, что раньше обычного нас "накрыл" грипп типа В (традиционного его всплеск фиксируют в марте). Эпидемический порог по гриппу и ОРВИ превышен в 31 регионе. На карантин закрыты многие школы и детские сады. В отдельных областях фиксируются вспышки заболевания и вводятся карантинные меры. В других – ситуация стабилизируется, а школьники уже приступают к занятиям после вынужденно затянувшихся каникул.

Укрепить здоровье и веру: о повышении спроса на противовирусные препараты и биодобавки

Иммунитет против инфекции. В России выросли продажи противовирусных, витаминных препаратов и иммуномодуляторов – в несколько раз в сравнении с прошлым годом. Несмотря на то, что цены на них растут.

На пороге эпидемии: грипп и ОРВИ расширяют свою географию

Количество россиян, заболевших гриппом и ОРВИ, стремительно растёт. За последнюю неделю показатель заболеваемости зашкаливает уже в 37 регионах. Быстрее всего вирус распространяется среди детей в возрасте от 7 до 14 лет. Отменяют школьные занятия, в больницах ограничивают часы посещения, горожан призывают отказаться от участия в массовых мероприятиях.

Не коронавирусом единым: грипп и ОРВИ отменяют массовые мероприятия в России

Россиян призвали ограничить участие в массовых мероприятиях. Но вовсе не из-за китайской эпидемии. Роспотребнадзор предупредил, что надвигающийся грипп по своим проявлениям может быть похож на коронавирус. У артистов срываются запланированные гастроли. Студентам продлевают каникулы, в школах и детских садах вводят карантин.

Маски впрок не покупать

Во многих аптеках России найти медицинскую маску – большая проблема. Изготовители отгружают товар прямо с конвейера – цена от завода к прилавку вырастает чуть ли не десятикратно, но покупатели разбирают все за считанные часы.