Как я перестал болеть гриппом

Иглоукалывание активизирует синтез клеток, которые защищают нас от вирусов и бактерий. Это значит, что организм сможет сопротивляться простуде, даже когда все вокруг болеют. Для получения эффекта необходим курс из 5 процедур.

Горячий куриный бульон обладает противовоспалительным действием, облегчает симптомы простуды и даже может сократить время выздоровления — к таким выводам пришли в медицинском центре Университета Небраски.

Если вы пьете мало воды, слизистые оболочки пересыхают и перестают выполнять защитную функцию, а значит, вы рискуете заболеть. Тем, кто уже простудился, 2 литра воды в день помогут вывести токсины.

Любые грибы помогут активизировать работу клеток, которые борются с болезнетворными вирусами и бактериями.

Простуда и грипп требуют разных методов лечения — разобраться поможет доктор. Сильный насморк, заложенность носа, боль в горле — типичные признаки простуды. Высокая температура, озноб, боль во всем теле говорят о гриппе — соблюдайте постельный режим. Грипп, перенесенный на ногах, приводит к опасным осложнениям. Отличие гриппа от ОРВИ и ОРЗ.

Вы быстро устаете? Сдайте анализ крови на содержание железа — недостаток этого важного элемента может сделать вас более восприимчивой к инфекциям.

Этот напиток может на треть сократить время болезни! Если неароматизированный чай кажется вам слишком горьким, выбирайте сорта с жасмином — они содержат так же много антиоксидантов, но обладают более мягким вкусом.

Обязательно включайте в рацион натуральные кисломолочные продукты — кефир, йогурты, простоквашу, творог. Врачи считают, что содержащиеся в них пробиотики способны побеждать вирусы. Недавнее исследование канадских врачей подтвердило, что полезные бактерии снижают шанс подхватить инфекции верхних дыхательных путей.

Во время кашля поток воздуха из легких может достигать скорости 100 км/час. А когда мы чихаем, из носа наружу вырывается более 100 тыс. микроорганизмов, которые разлетаются на расстояние до 4 метров. Видите простуженного человека? Отойдите от него подальше.

При кашле съешьте 1−2 ч. л. меда перед сном. Во многих случаях он более эффективно снижает интенсивность кашля, чем аптечные сиропы.

Не сморкайтесь с усилием, это может привести к повреждению слизистой носа, бактерии проникнут глубже в дыхательные пути, что станет причиной инфекции.

Научно доказано: чем больше вы спите во время болезни, тем быстрее сможете выздороветь. Во время сна повышается активность белков, которые борются с инфекцией.

Некоторые вирусы способны сохранять жизнеспособность на влажных поверхностях (например, на салфетках) до 72 часов! Выбрасывайте одноразовые платочки сразу после использования и в разгар эпидемии не прикасайтесь к журналам в поликлиниках или салонах красоты.

Вакцинация — самый эффективный способ защитить себя от гриппа, но делать прививку нужно как минимум за месяц до сезонного пика заболеваемости, иначе она не имеет смысла.

Подумайте над тем, чтобы в разгар сезонных эпидемий гриппа и ОРВИ отказаться от традиционных рукопожатий. По мнению врачей, таким образом передается огромное количество болезнетворных бактерий, а значит, вы рискуете заразиться.

Если заложен нос, выбирайте сосудосуживающие спреи — они эффективнее, чем капли. Но не пользуйтесь ими дольше трех дней, иначе получите обратный эффект: сосуды перестают работать как надо и заложенность усугубляется.

Мойте руки каждый раз, когда вы приходите домой или в офис, и еще раз — перед едой. И не торопитесь: намыливайте руки не менее 20 сек., тщательно смойте и вытрите насухо.

Вы можете существенно снизить риск простудных заболеваний при помощи медитации — утверждают врачи из Университета Висконсина. Участники исследования, которые в течение 8 недель уделяли практикам 15 минут ежедневно, простужались на 60% реже и на 33% сокращали срок выздоровления.

Любой вид регулярной физической активности — аэробика, плавание, бег, лыжи или просто прогулки в хорошем темпе — может усилить сопротивляемость организма почти вдвое. Активизация кровообращения, временный подъем температуры тела и учащенное дыхание укрепляют иммунитет.

В Университете Осло замеряли количество клеток, которые отвечают за активность иммунитета. Выяснилось, что после сеанса йоги их число возрастает почти вдвое, эффект сохраняется в течение 2 часов после занятия.

При появлении первых симптомов простудного заболевания начинайте принимать пищевые добавки с цинком, чтобы выздороветь быстрее. Ученые уверены, что цинк препятствует воспроизводству вируса и его внедрению в клетки организма.

Трижды в день полощите горло обычной кипяченой водой в течение 15 сек. — этот прием поможет предотвратить заболевания верхних дыхательных путей. Чтобы усилить эффект, добавьте 2 капли настойки эвкалипта.

Черника, голубика, ежевика, брусника, клюква — все эти ягоды укрепляют иммунную систему за счет высокой концентрации антоцианов — растительных антиоксидантов, которые способны бороться с воспалительными процессами. В разгар гриппа ешьте полстакана свежих или замороженных ягод в день.

Заражаешься мгновенно, температура под сорок – и воспаление легких

25.01.2016 в 17:47, просмотров: 86892

Конечно, хорошо быть первой ласточкой, но только не в том случае, когда ты заболела свиным гриппом. Температура под сорок, отсутствие насморка и кашля, тут же присоединяется вирусное воспаление легких. И ничего не помогает. Вот те симптомы, которые должны заставить вас насторожиться.

Убей бог, я не знаю, где я его подхватила. Может быть, в самолете, когда я летела в последнюю в прошлом году командировку? Или в переполненном метро? Или в глухой башкирской деревне, разговаривая с героями своей статьи?

Как бы там ни было, но 21 декабря прошлого года я почувствовала себя не просто плохо, а очень плохо. Так, как мне, пожалуй, никогда еще не было.

Стояли счастливые предновогодние дни. Вечеринки, корпоративы, суета. Я собиралась на денек махнуть к родителям на малую родину, на День рождения, чтобы потом с новыми силами вернуться на работу и быстренько доделать все распланированные до праздников дела.

Вот говорила мне мама, что нельзя ничего загадывать! В ожидании автобуса на вокзале я съела два ледяных брикета мороженого. И даже не почувствовала этого.

Пить захотелось неимоверно. Горло пересохло. Никогда еще дорога домой не казалось такой ужасной. Всем своим телом я навалилась на мужика, который сидел рядом со мной в автобусе (бедный, он тоже, наверное, будет теперь думать, где подхватил злую болячку!), периодически приходила в себя, выплывая из сизого тумана. Мир вокруг сузился до размеров моей головы, в которой ничего не осталось, кроме далекого колокольного звона: бум-бум-бум. Я не знаю, спала ли я в это время или теряла сознание.

Дома померила температуру. 39.7. Меня трясло, я не могла согреться, накидывала на себя все новые и новые одеяла. Что было потом — не помню. Совсем. Хотя родители говорят, что я вроде бы даже разговаривала с ними и вполне вменяемо отвечала на вопросы, я даже умудрилась позвонить на работу и гарантировать, что отлежусь два денька и снова буду в строю. Наивная!

Не болело горло, не было насморка. Только спутанность сознания, лихорадка и температура, которая не сбивалась ничем — ни таблетками, ни лошадиной дозой анальгина с димедролом, единственное, что немного спасало, это когда меня всю протирали полотенцем, смоченным ледяной водкой.

Уже в восемь утра стало понятно, что без скорой не обойтись. Но как быть — я же приехала на один день, и, разумеется, - я всегда так делаю по своей беспечности, медицинского полиса с собой не захватила.

На следующий день, температура не температура, надо было срочно делать флюороографию. И я поперлась в больницу. Посмотрев на снимок, меня тут же без очереди отправили на рентген.

Вирусное воспаление легких. Анализ на H1N1 мне делать не стали, потому что, как мне объяснили, его вообще без особой надобности и указаний свыше никто не делает. А в этом году эпидемии в горздраве не ждали.

Кстати, про советы о том, что нельзя переносить инфекцию на ногах. В данном случае они бесполезны — потому что даже дойти до туалета невмоготу, не то, чтобы выйти куда-то на улицу.

За остальные недели рождественских каникул квартира превратилась в полевой лазарет. Я заразила всех домашних. Я чихала даже на тех, кто приходил в гости, и они тоже заболевали, в конечном итоге родственники, друзья и соседи решили, что лучше общаться с нашей семьей дистанционно.

Я была страшным Чужим, как в американских фильмах ужасах, одно прикосновение к которому уже грозило смертельной опасностью стать таким же.

До последнего держалась только мама, может быть, у нее оказался самый крепкий иммунитет, или — что более вероятно, сила воли: должен же быть хоть кто-то, кто оставался на ногах.

Это был очень грустный Новый год. С медсестрой вместо Снегурочки. Она приходила три раза в день (представляете, каково ей было –1 января в 6 часов утра?) и колола сильнейшие антибиотики. Противовирусные препараты не помогали. Не помогало вообще ничего.

Когда я выписывалась, накануне 11 января, надо же было ехать на работу все-таки, уже весь персонал городской поликлиники надел маски, больных же в коридорах стало раза в три больше. Они все прибывали и прибывали.

Я не пишу, в каком городе это происходило по одной простой причине: вдруг врачи не имели права принимать и лечить меня без документов? Не хотелось бы, чтобы им досталось. Потому что они на самом деле героически сделали все, что могли.

Сейчас в моем родном городе официально до 4 февраля объявлен карантин во всех школах, так как количество пришедших на занятия учеников не превышает пять человек на класс. В ближайших областях обстановка такая же фронтовая.

В детских поликлиниках узкие специалисты не принимают тоже — только терапевты и вызовы на дом. Заболевших сразу же забирают на скорой в больницы и уже там проводят все необходимые исследования. Почти у всех – пневмония. Три человека умерли. Одна из них — 38-летняя женщина, у нее осталось двое детей. У другой моей приятельницы скончалась 60-летняя тетя: от такого же воспаления легких, мгновенно перешедшего в отек.

У меня же субфебрильная температура упала только два дня назад. И то после того, как я усиленно проколола витамины и еще раз сильные антивирусы, которые действуют именно на грипп группы А.

Конечно, по сравнению с Украиной, где число умерших, по сведениям СМИ, перевалило четвертый десяток, моим землякам еще повезло.

Заголовок в газете: Свиной грипп: испытано на себе
Опубликован в газете "Московский комсомолец" №27017 от 27 января 2016 Тэги: Грипп, Такси, Метро, Школа, Дети

Раньше я все время болел, тем более живу в холодном городе, и как мне говорили дома, иммунитет у меня слабый. Но я сам тогда весил 113 кг. С прошлого года я начал худеть, то есть активно заниматься спортом, знаете как ходьба и плавание. Я вот похудел теперь, вешу 72 кг при росте 175 см, и еще что я заметил, я не болею ровно 11 месяцев, какие только холода не были, я и воду холодную глотал, и бывало в одной майке на балкон в январскую канитель выйду, все равно не гриппа и не простуды.

И я до сих пор занимаюсь плаванием, правда всего 2 раза в неделю.

Скажите это как-то связанно со спортом и похудением что я перестал болеть?

Вряд ли напрямую с похудением, но со спортом. Спорт, а особенно плавание, хорошо поднимает иммунитет

Болеют не от холода, а от вирусов, просто иммунитет повысился после занятий спортом, вот и всё.

Думаю, Вы основательно укрепили своё здоровье. Не бросайте физподготовку. Чтобы не вернулись килограммы и немощь. Удачи!

Хз, я например уже больше 10 лет вообще не болею, после того как в баню стал ходить периодически и там в ледяной воде после парилки плавать.

Последний раз болел 20.09.2017. сейчас уже 24.01.2020. А до этого всю жизнь простывал по нескольку раз в год.

хлорка и моча из бассейна обладают обеззораживающим эффектом

Просто "сахар" в крови пришел в норму.

Как отличить грипп, простуду и коронавирус

Новый штамм коронавируса SARS-CoV-2, к настоящему моменту официально объявленный Всемирной Организацией Здравоохранения пандемией, распространился по всей планете, затронув даже исследовательский проект в Арктике. Особая трудность в выявлении этой болезни заключается в том, что она не проявляет симптомы в среднем в течение пяти дней с момента заражения. А это значит, что заразившиеся люди продолжают заниматься повседневными делами, не зная, что они являются переносчиками вируса.

Как респираторное заболевание, COVID-19, вызванное коронавирусом SARS-CoV-2, имеет во многом те же симптомы, что грипп и риновирус (известный как обычная простуда). Для многих инфицированных людей болезнь будет протекать мягко, а наиболее распространёнными симптомами будут постоянный кашель, высокая температура и одышка. Нехватка тест-наборов вызывает беспокойство во всём мире, поэтому многие страны проводят тестирование на болезнь только у пациентов, нуждающихся в госпитализации. Это означает, что люди, которым всего лишь слегка нездоровится, никогда не могут быть уверены, коронавирус ли у них или какое-то другое респираторное заболевание. Учитывая время года, велика вероятность развития любого из таких заболеваний, но как понять, что именно у Вас: коронавирус, грипп или простуда?

В соответствии с текущими (в момент написания статьи) рекомендациями, на ранней стадии коронавируса проявляются два характерных симптома: стойкий кашель и лихорадка. Лихорадка – это температура выше нормы 36-37, её можно выявить с помощью простого термометра. Считается также, что коронавирус не является причиной заложенности носа или насморка, поэтому, если Ваши симптомы включают заложенность носа, то велика вероятность наличия у Вас обычной простуды. Тем не менее, текущие рекомендации заключаются в том, чтобы самоизолироваться, если у Вас появились сухой кашель или лихорадка. Поэтому всё равно лучше не выходить из дома при наличии этих симптомов. Более серьёзные случаи могут привести к значительному повреждению лёгких – это означает, что тяжелобольным пациентам требуется стационарное лечение для поддержки их лёгочной системы на тяжёлых стадиях заболевания.

Грипп – это ежегодная респираторная инфекция, которая периодически становится причиной смертей. Он приводит к летальному исходу примерно в 0,1% случаев, что является относительно низким показателем по сравнению с коронавирусом (в настоящее время тот считается смертельным в 2-3% случаев). Однако неправильное тестирование в некоторых странах, таких как Америка, может искаженно показывать эту цифру выше, чем она есть на самом деле. Каждый год штамм гриппа представляет собой загадку, поскольку он постоянно мутирует – это означает, что прививки предыдущих штаммов гриппа неэффективны в отношении новых. Нет никакого лекарства против гриппа, хотя вакцинация может предотвратить инфекции. Также в качестве профилактических мер к некоторым штаммам, таким как H1N1, Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует некоторые специфические препараты.

Наиболее распространённые симптомы гриппа – лихорадка, кашель, боль в горле, насморк или заложенность носа, боли в теле, головные боли, а в некоторых (но не во всех) случаях – рвота и диарея. Грипп является серьёзным заболеванием, которое обычно мешает людям ходить на работу, поэтому, если Вы всё ещё в состоянии заниматься своей повседневной деятельностью как обычно, то, вероятнее всего, у Вас один из видов простуды или заболевания горла.

Обычная простуда – это постепенно развивающееся заболевание, которое вызывает заложенность носа и насморк в качестве наиболее заметных симптомов, поэтому простуда часто приводит к потере чувства вкуса и запаха. Простуда обычно возникает наряду с большинством неприятных симптомов, включая боль в горле, головные и мышечные боли, кашель, чихание, высокую температуру, повышенное давление в ушах и в лице вследствие закупорки евстахиевых труб. Простуда может изменяться от лёгкой до тяжелой стадии заболевания, а её протекание занимает некоторые время. К счастью, можно вылечиться дома, так что если Вы заболели простудой, то это хорошая возможность выпить что-нибудь тёплое и устроить себе приятный выходной.

Если Вы беспокоитесь, что у Вас симптомы коронавируса, лучше всего обратиться за медицинской помощью по телефону. Не ходите в поликлинику, не пользуйтесь такси или общественным транспортом, если Вы подозреваете у себя это заболевание. Хотя и велика вероятность, что многие люди в инфицированных странах заболеют коронавирусом, замедление темпов распространения – жизненно важный шаг в поддержке чрезвычайно загруженных в условиях пандемии медицинских служб. Многие говорят, что коронавирус как сезонный грипп, но на самом деле это не так.

В особо инфицированных регионах, таких как Ломбардия в Италии, в больницах закончились койки интенсивной терапии, и медицинским работникам приходится принимать очень трудные решения: каким из пациентов оказывать лечение в первую очередь. Даже если Вы молоды и не болеете какими-либо заболеваниями, Вы должны оберегать наиболее уязвимых к болезни людей.

Перевод: Вера Толмачёва и Александр Афанасьев.

Сделать ее заметнее в лентах пользователей или получить ПРОМО-позицию, чтобы вашу статью прочитали тысячи человек.

• Стандартное промо
• 3 000 промо-показов 49 KР
• 5 000 промо-показов 65 KР
• 30 000 промо-показов 299 KР
• Выделить фоном 49 KР

Статистика по промо-позициям отражена в платежах.

Поделитесь вашей статьей с друзьями через социальные сети.

Получите континентальные рубли,
пригласив своих друзей на Конт.

Очень простой и очень эффективный метод, который озвучен в ролике Софьи Доринской.

Как не болеть гриппом - простое решение. Видеоблог: Доказательная медицина

Ценность его не только в простоте самого метода, но и в том, что метод предложен профессором -специалистом еще советского периода и очень доходчиво объясняется, почему он так эффективен, также он опробован самой Софьей на себе и своих близких с отличным результатом, о чем она и говорит в этом видео.

Схема приёма витамина С (смотреть с 5:14 мин.)

¨ Первые 2 дня - принимать 2 г витамина С в сутки. ¨ Следующие 2 дня - принимать по 1 г витамина С в сутки .

¨ Следующие 3 дня - принимать по 500 мг витамина С в сутки.

- Как только вы почувствовали лёгкое недомогание - ломоты ещё нет, но ощущение дискомфорта и какого-то не уюта, хочется прилечь, чтоб ничто не беспокоило.

Когда пьёте витамин С сразу запивайте его киселём или кефиром, чтобы не было раздражения желудка, т.к. это кислота. Ещё лучше витамины принимать с едой.

Если применять эту схему (автор гарантирует), что вы не будете болеть гриппом.

Помощь при простуде. Видеоблог: Доказательная медицина

1. При отсутствии температуры прогревание ног с горчицей - прекрасное средство справиться с простудным заболеванием. 2. Озябли, промочили ноги..поможет растирание ног водкой (ребенку), взрослому все тело + горячий чай с малиной или медом.. 3. Горчичная обкладка (не жжет), замешивается порошок горчицы в горячем молоке до состояния густой сметаны..

и другие простые рецепты.

(со странички ее видео):

Как пить детям, в какой дозировке?

— ДЕТЯМ: у витамина С нет передозировки. Уменьшите в 1, 5 — 2 раза дозу. Признак перебора с витамином С — диарея. Если начался понос — сбавьте дозу витамина С. Эта схема ударная, долго применять нельзя, так как вызовет дефицит других витаминов и минералов.

Хотела только уточнить 2г в сутки — это выпить за раз или разделить на несколько приёмов?

— Можно на два раза разделить, но если на ночь 2 грамма выпить, моет быть нарушение сна, хотя как раз вечером и часто человек и ощущает, что начинает заболевать. Выпейте тогда грамм. На утро еще один.

Витамин С и от других вирусов помогает? Или только от гриппа?

- Мембраностабилизация помогает всегда. Но данная схема дана для предупреждения заражения гриппом. Не уверена, что витамин С поможет, например, чтобы не заразиться СПИДом.

Если есть еще к гриппу понос? можно принимать витамин С?

- Эта схема, чтобы НЕ заболеть гриппом. Если Вы заболели — то это другая тема.

Софья Доринская также дает ссылку на одну очень интересную статью.

Цель - предупредить об опасности, научить Вас вести себя правильно в эпидемию гриппа и не допустить тех глупых ошибок, которые допустила я.

Первое, что надо понять, грипп отличается от ОРВИ – это не одно и тоже!

ОРВИ – это вирусное заболевание, при котором вирус паразитирует на слизистых дыхательных путей. Поэтому первые симптомы, которые появляются – это кашель, насморк, чихание. Недомогание, температура и слабость – так называемые симптомы общей интоксикации, следуют за ними.

Как лечить Вы все прекрасно знаете: попарить ноги в тазике с горчицей, попить противовоспалительные травы (малина, липа, ромашка, чабрец, зверобой, таволга…) Пить морсы из ягод. Сделать ингаляцию с содой и мятой, анисом, фенхелем.

Грипп – это совсем другое! Грипп – это нейроинфекция! И при гриппе первым делом поражается нервная система. Поэтому первыми симптомами при гриппе будут симптомы нейроинтоксикации:

Головная боль, ломота в теле, слабость, невозможность сосредоточится.

Вот этот последний симптом и сыграл со мною злую шутку. Вначале я просто решила, что сильно устала, и продолжала работать через силу, думая, что вот-вот я скоро отдохну… К моменту возможного отдыха уже присоединились респираторные симптомы (кашель, насморк, заложенность, чихание). И я снова решила, что ослабла и простыла из-за усталости, которая несмотря на отдых все нарастала…

Вытащила упаковку с Кортексином, которую храню специально для таких случаев. Достала флакончик с 10 мг порошка. Физраствора не оказалось, поэтому я набрала в шприц обычной кипяченой воды из чайника, всего 1 мл! Развела драгоценный порошок, набрала обратно в шприц получившийся раствор, сняла иголку, чтобы использовать шприц вместо пипетки.

Пришла в комнату сына, и показала невестке, как капать лекарство: по одной капле в каждую ноздрю в передние отделы носа через каждый час. И капельки размазать по слизистой, нажав снаружи на ноздри, чтобы впитались и не вытекли.

В передних отделах носа, вот прямо там, куда достанет ваш большой палец, не дальше, находятся окончания лимфатических путей, которые ведут прямо в мозг, минуя гематоэнцефалический барьер (барьер между мозгом и кровью).

Именно через эти пути и происходит заражение гриппом и именно поэтому под первым ударом оказывается центральная нервная система! И именно этим путем и стоит пользоваться, чтобы победить вирус, если не успели перекрыть ему путь.

Если Вы уже в курсе, что эпидемия началась, то смазывайте передние отделы носа любой вязкой мазью, она будет служить фильтром для вируса, абсолютно все равно будет это детский крем, банальный вазелин, или что-то похожее, хоть масло какао, хоть кокоса.

Если Вы поняли, что заболеваете сами или поняли, что заболевает кто-то близкий, сразу, не откладывая, начинайте капать Кортексин каждый час. Разумеется, что жира внутри ноздрей быть не должно, его надо смыть.

Это очень интересный препарат разработанный Интститутом Геронтологии РАМН под руководством академика В. Хавинсона.

Выделенные из ядер нервных клеток кортекса (коры головного мозга телят) регуляторные белки, не обладают видовой специфичностью (не могут повредить и вызвать аллергию), но обладают специфичностью к нервным клеткам: восстанавливают пораженные вирусом нервные клетки и не дают новым вирусам проникнуть в другие.

Эффект наступает в первые часы и сутки, заболевание просто обрывается, если начать лечение сразу. Я это наблюдала много раз. Что поражает грипп - это центральную нервную систему!

Думать в состоянии болезни практически невозможно.

Поэтому будет очень хорошо, если кто-то из близких на это время сможет взять эту обязанность на себя и немножечко подумать за Вас )))

Есть еще один момент, на котором стоит остановиться.

Вы не найдете в инструкциях минздрава этот эффективный метод лечения, о котором я здесь написала.

Многие врачи понятия о нем не имеют и никогда не слышали. Может потому, что препарат отечественный, без побочных эффектов, прост в применении в домашних условиях? Он не дешевый, но одной упаковки Вам хватит на всю семью.

Несколько лет назад, рассказывала о Кортексине, своей знакомой стоматологине, в связи с паникой птичьего гриппа, но она, стоящая твердо на позициях официальной медицины, решила сделать прививку от гриппа всей семье (она, муж-кардиолог и двое детей). Вся семья дружно была госпитализирована с гипертермией за 40 градусов и полной развернутой клинической картиной гриппа.

Итак, правила поведения при эпидемии:

- делать прививку бессмысленно - во время эпидемии максимально сократить пребывание в местах скопления людей по возможности - отправляясь в людные места, смазывайте передние внутренние отделы носа жиром, мойте передние отделы носа каждые два часа и снова смазывайте жиром –эта процедура намного надежнее маски, эстетичнее и дешевле.

Понятно, что эти же меры профилактики необходимо соблюдать, если в семье гриппом кто-то уже заболел.

- Почувствовав озноб, ломоту в теле, головную боль, боль в глазах, не ждите, начинайте капать Кортексин в передние отделы носа, (как разводить писала выше), чем раньше начнете, тем меньше по времени будете болеть.

¨ И именно такой способ введения, не инъекция! Капайте до заметного улучшения состояния.

- Следите за симптомами: нарушение сознания, непереносимая головная боль, невозможность нагнуть голову к груди, появление сыпи и кровотечений – повод вызвать скорую помощь и госпитализировать такого больного!

- Обзаведитесь врачом, которому доверяете, в зоне досягаемости: вы сами и ваши близкие не всегда могут сориентироваться в ситуации, совет врача-друга может, как никогда, оказаться полезным, поскольку грипп часто дает осложнения, нервные окончания есть во всех органах и системах, наблюдение грамотного врача не лишнее.

Вывод: обучать не только сыновей, а невесток и мужей ))). Так, чтобы любой член семьи умел оказывать грамотную помощь.

Мне часто задают вопрос: почему этому не учат в школе? На том же ОБЖ?

Не учат… А эпидемия гриппа случается каждый год!

И то, о чем я здесь написала, не требует высшего медицинского образования. Надо быть академиком, чтобы создать кортексин. Может быть, нужно иметь высшее медицинское образование невролога, чтобы понять каким путем и как распространяется грипп и почему именно так его надо лечить. Но не надо иметь высшее медицинское образование, чтобы быть внимательными к состоянию своих близких и выполнить те элементарные правила, о которых я здесь написала.

Еще раз всем здоровья и разумности.

Об авторе: Изабелла Воскресенская, коренная москвичка, живёт в Карелии, мать троих детей.

Окончила 2-Й Московский Мед им Пирогов (теперь РГМУ), затем интернатуру в Петрозаводске по неврологии, Российскую Медицинскую Академию Последипломного Образования (РМАПО) в Москве по психофизической реабилитации, в РГМУ кафедру повышения квалификации врачей по семейной медицине.

буквально через несколько дней после ознакомления со схемой приема аскорбиновой кислоты довелось проверить ее на практике..

как всегда, болезнь начиналась с горла..обычно, если в течение суток с этим ничего не делать, то потом проблема растягивается на 7-10-14 дней и еще дольше остаточные..

принял сразу 40 драже аскорбинки во время еды, и далее по схеме..

самое интересное, что болезнь в общем-то была, но ФОНОМ, примерно процентов 5, что работе не мешало нисколько..

никаких побочных действий не наблюдалось..

по второму варианту сказать нечего (не пробовал).. может, кто-то из читателей что скажет об этом методе.

ЧТО ЗА ЭКЗЕМПЛЯР С ВАМИ ГОВОРИТ

Родился в 1957 году с крайне слабым иммунитетом и был очень болезненным. Два старших брата, которые появились на свет между сестрой Ольгой (1951г.р.) и мною, умерли в младенчестве. Обоим было на момент смерти около года от роду. Мама сильно горевала и боялась потерять следующего ребёнка. Отсюда и нетипичное для наших мест имя, которым меня нарекли. Бабушка Авдотья по маминой линии посоветовала назвать библейским именем, может, выживет.

По словам мамы, болел в младенчестве раз пять пневмонией. Не смотря на скромную жизнь и нехватку средств к существованию, она сидела со мной до года в декретном отпуске. Работал один отец, строили дом, денег было негусто. Младшая же сестра Наташа (1959г.р.) была с мамой в её декретном отпуске только три месяца.

Выжил-таки. В школьные годы часто болел простудными заболеваниями, неделями не ходил на занятия. Это к тому, чтобы было ясно, с каким человеческим экземпляром по части генетики мы имеем дело. :)

В школе, особенно в старших классах, стал активно заниматься физухой, спортом. Футбол, бег, бокс, тяжёлая атлетика. Регулярные бани с обливанием холодной водой. После 23-х лет – регулярные циклы РДТ – проводил водные и сухие голодания от суток до 20 дней.

А сегодня (тьфу-тьфу-тьфу), не болею. Как так?!

В придачу к ЗОЖ (моя система, изложенная подробно в блоге по ссылке выше, – аэробные и силовые тренировки, еженедельные 30-40-часовые голодания, правильное питание, закаливание, баня), нашёл эффективнейший метод лечения гриппа и прочих вирусных напастей.

Ещё недавно жил среди нас врач Иван Павлович Неумывакин, активный пропагандист натуральных и нетрадиционных методов лечения. Доктор медицинских наук, автор более 200 научных работ по части здоровья. Им был предложен ряд способов профилактики и лечения болезней. Не буду перечислять, их легко можно найти в соответствующей литературе и интернете.

Точно такой же активностью обладает атомарный кислород из перекиси водорода (формула Н2О2), которая также, как и озон, не очень устойчива, и разлагается, превращаясь в обыкновенную воду (формула Н2О), отдавая гиперактивный атом кислорода О.

Доктор Неумывакин при простудных бактериальных и (особенно!) вирусных заболеваниях предложил пить лёгкий раствор перекиси водорода или закапывать в нос по десятку капель такого раствора. То есть, умный в горы (за озоном) не пойдёт, умный при необходимости на равнине купит в аптеке дешёвую бутылочку перекиси водорода. :)

Попробовал на себе – работает прекрасно! При первых признаках инфекции (насморк, першение и боль в горле, начало повышения температуры) – принимается раствор перекиси через каждые 3-4-часа. Начиная с 10-15 капель, со временем можно довести до 35-45 капель на 100 миллилитров воды. Простуда и грипп уходят за 2-3 дня. Максимум, что можно ещё добавить, – 3-4 таблетки аспирина или парацетомола в день. Через пару дней здоров как бык. :)

Коронавирус – тот же вирус гриппа, только с возможными более тяжёлыми, чем при известных формах гриппа, осложнениями. И лечиться он может так же, как любой грипп.

Вчера вот, заехал в аптеку, купил 3 флакона перекиси водорода для себя и своих близких. На всякий пожарный случай. ))

Считается, что против гриппа нет надёжных средств. Так вот, на своём опыте убедился, что такое средство есть, и что грипп быстро лечится! Любая форма гриппа, которая появлялась в последние десятилетия, излечивалась в течение пары-тройки дней приёмом лёгкого раствора перекиси водорода каждые 3-4 часа. При наличии температуры можно добавить несколько таблеток аспирина/парацетамола. Если птичий, коровий и прочие гриппы излечивались, то, думается, и нынешний коронавирус не устоит!

И ЕЩЁ ПАРУ СЛОВ

Для сомневающихся. Вы же ничего не теряете. Можно попробовать, как минимум, вреда никакого. Ну попил себе водички, хуже ж не будет. :)

Предостережение для тех, кто начнёт пить раствор перекиси водорода в период, когда грипп уже дал осложнения. И к тому же, начало гриппа может быть бессимптомным. Если есть проблемы с дыханием, началось серьёзное воспаление и даже пневмония, то, конечно, необходимо к врачу.

Лично я предпочитаю пить раствор перекиси, а не закапывать его в нос. Просто пью “водичку”.

В этой короткой заметке в очередной раз изложены принципы моей системы ЗОЖ. Кроме общего физического, интеллектуального и эмоционального позитивного эффекта, следование этим принципам уменьшает частоту заболеваний и серьёзность их протекания.