Как забыть о вирусах

Вот лишь некоторые из сообщений, которые массово рассылались в соцсетях за последнее время: что причиной заражения жителей Уханя стал суп из летучих мышей , запуск в Китае 5G-покрытия или что SARS-CoV-2 — лабораторная разработка китайских ученых. Информированность людей о Covid-19 прекрасно иллюстрирует исследование , абсурдное само по себе (и по конечным результатам): 38% американцев ни при каких условиях не будут покупать пиво Corona. Да, из-за коронавируса.

Другие мифы о новом вирусе выглядят разумно, но на деле оказываются опасны для здоровья. Разбираемся с самыми популярными заблуждениями.

Миф 1: это не страшнее обычного гриппа

Нередко встречается мнение, что опасность коронавирусной инфекции преувеличена, а в действительности Covid-19 не более опасен, чем сезонный грипп. Симптомы заболеваний действительно могут быть сходными: боли в горле, мышечные боли, повышение температуры, затрудненность дыхания. И Covid-19, и грипп могут протекать в разных формах — от легкой до самой тяжелой, сопровождающейся пневмонией.

Грипп и Covid-19 — совершенно разные заболевания, которые вызываются разными по строению и происхождению вирусами: вирус гриппа относится к семейству ортомиксовирусов, а SARS-CoV-2 — к семейству коронавирусов.

О гриппе, его течении, лечении и профилактике врачи знают уже довольно давно. От гриппа можно привиться, а в аптеках продаются осельтамивир и занамивир — реально работающие противовирусные препараты, прием которых при гриппе рекомендован.

Никаких лекарств, эффективных именно при Covid-19, пока не существует. Заразившиеся пациенты получают лишь симптоматическое лечение , облегчающее их состояние, — им назначают жаропонижающие, средства от кашля и насморка, а при необходимости — лекарства от рвоты и диареи. Важно не допустить обезвоживания, а потому необходимо пить достаточно жидкости.

Также известно о том, что в некоторых случаях врачи назначают рибовирин в комбинации с лопинавиром и ритонавиром — противовирусные препараты, предназначенные для терапии ВИЧ. Эти лекарства использовались off-label (то есть не по показаниям, указанным в инструкции по применению. — Esquire) при вспышке атипичной пневмонии в 2003 году, есть данные о том, что они облегчали состояние пациентов. Из-за того что возбудители атипичной пневмонии и Covid-19 сходны по своей структуре, есть предположение, что и в случае с новым коронавирусом лекарства окажутся полезны. В свои рекомендации использование этих препаратов включил отечественный Минздрав , не исключают их применения и американские специалисты .

Тот факт, что большинство заболевших выздоравливает, а не погибает, свидетельствует о том, что иммунитет способен самостоятельно бороться с инфекцией. Австралийские ученые из Института инфекций и иммунитета имени Питера Доэрти в Мельбурне, опубликовавшие свою работу в Nature Medicine, смогли изучить, как иммунитет борется с инфекцией, — оказалось, что у тех, кто заразился Covid-19, и у тех, кто заболел гриппом, эти процессы протекают сходным образом. Авторы надеются, что дальнейшие изыскания в этой области дадут ключ к поиску средства от коронавирусной инфекции.

У 80% заразившихся новым коронавирусом болезнь протекает в легкой форме . В том случае, если у пациента развиваются проблемы с дыханием, ему требуется госпитализация и, возможно, интенсивная терапия, например искусственная вентиляция легких.

SARS-CoV-2, хотя и вызывает сходные с гриппом симптомы, по предварительным оценкам, является более летальным , чем вирус гриппа: сейчас этот показатель составляет 2%, что в 20 раз выше, чем летальность сезонного гриппа.

Заразность SARS-CoV-2 также выше, чем у вируса гриппа: этот показатель для Covid-19 в 2−3 раза превышает заразность гриппа — это значит, что каждый инфицированный новым коронавирусом способен заразить в два раза больше людей, чем тот, кто болен гриппом.

Миф 2: вакцина есть, но информацию о ней скрывают

Публикацию активно репостили, а вскоре стало набирать популярность мнение о намеренном распространении вируса с целью обогащения фармацевтических компаний, якобы производящих эту вакцину. В дальнейшем выяснилось, что патент, о котором говорилось в посте, содержит информацию о коронавирусе, вызвавшем вспышку атипичной пневмонии в 2003—2004 годах.

Вакцина, защищающая от Covid-19, в настоящее время отсутствует. Еще в январе большинство ученых и экспертов в области здравоохранения пояснили, что на разработку вакцины, по самым скромным подсчетам, уйдет не менее трех месяцев, а ее использование в клинической практике станет возможным примерно через год. Работу над вакциной ведут сразу несколько фармкомпаний из разных стран мира.

В США уже приступили к первому этапу клинических испытаний нового препарата: первую инъекцию вакцины под названием mRNA-1273 получили 45 здоровых добровольцев. Создатели препарата подчеркивают, что о применении в клинике говорить преждевременно — оно станет возможным через год-полтора.

Миф 3: чтобы не заразиться, нужно просто пить горячую воду

Точных данных о том, что вирус не выживает при температуре 26−27 градусов, у экспертов нет: если бы это соответствовало действительности, то SARS-CoV-2 был бы неспособен размножаться в теле человека, температура которого около 37 градусов. Профессор Салли Блумфилд из Лондонской школы гигиены и тропической медицины предполагает , что, скорее всего, уничтожить вирус способна температура выше 60 градусов.

Частое питье горячей воды, которое, как утверждается в рассылке, смоет вирус в желудок, где тот погибнет в кислой среде, в действительности неспособно предотвратить попадание вируса в дыхательные пути и последующее заражение. Впрочем, пить воду при респираторных инфекциях можно и даже нужно, но не для уничтожения вируса, а для предотвращения потерь жидкости.

Специалисты ВОЗ добавляют, что горячая ванна или душ вовсе не помогают справиться с вирусом и предотвратить инфицирование. Слишком горячая вода может спровоцировать ожоги или нанести иной вред здоровью.

Эксперты Всемирной организации здравоохранения также напоминают , что ни чеснок, ни разнообразный алкоголь не могут использоваться в качестве профилактического средства, препятствующего заражению. Не имеют значения климат и погода на улице. Передача вируса происходит вне зависимости от климатических условий, а снег, дождь и низкая температура на улице не могут препятствовать заражению.

Миф 4: дети не заражаются коронавирусом

Родители, вынужденные проводить долгие дни на карантине с детьми из-за закрытия школ и детских садов, иногда выражают недоумение в связи с принятыми мерами. Некоторые утверждают, что дети не могут заразиться коронавирусной инфекцией, а потому закрывать образовательные учреждения не стоило.

Статистика свидетельствует о другом. Новым коронавирусом могут заразиться (и заражаются) представители всех возрастных групп: и дети, и пожилые, и люди среднего возраста. Однако возраст имеет значение . Среди десятков тысяч заболевших Covid-19 детей младше 10 лет оказалось менее 1%, а летальных случаев в этой возрастной группе не зафиксировано.

При этом стоит помнить, что дети, хотя и являются по непонятным пока причинам менее восприимчивыми к инфекции, все же могут заражаться сами и заражать окружающих.

Сложно найти того, кто не болел бы ОРВИ или гриппом. Вирусы подступают, но человечество в последние десятилетия научилось давать им отпор. Несмотря на это случаи смертельного исхода все же бывают, и все по причине того, что люди невнимательно относятся к своему здоровью, переносят болезнь на ногах или не предпринимают нужных мер. О том, как справляться с сезоном простуды, рассказал Pravda. ru заведующий лабораторией вирусологии Федерального научного центра биоразнообразия Дальневосточного отделения РАН Михаил Щелканов.

Сейчас встречается все больше сообщений о том, что появился новый штамм гриппа. Так ли это? И сейчас начинается сезон ОРВИ и гриппа, как защитить себя в это время года?

Все вирусы, особенно РНК содержащие, постоянно меняются и делают это достаточно стремительно, потому что это для них единственный способ выжить в условиях формирования у потенциальных хозяев коллективного иммунитета. Каждый год вирус меняется, и задача Всемирной организации здравоохранения — угадать штаммы текущего года. А это большая работа по всему миру, в том числе и российские ученые принимают в ней активное участие, более того, они были одними из организаторов этой системы в середине ХХ века.

Последние лет двадцать в связи с развитием молекулярных технологий мы практически не ошибаемся. В этом году в некоторых регионах Российской Федерации, в частности, на Дальнем Востоке, инкрементируется новый вариант вакцины четырехвалентной. То есть если раньше у нас в состав вакцины входило: штамм H3N2, штамм H1N1 пандемический (вирус гриппа А, свирепствовавший в 2009 году) и один штамм вируса гриппа В, то теперь входят два варианта гриппа В, потому что вирус гриппа В тоже подразделяется на две генетические линии. Сейчас, когда начинается эпидсезон, нужно вакцинироваться. Напомню, что в 1918 году от гриппа умерло порядка 100 миллионов человек, вакцина свое дело делает настолько эффективно, что не только летальность, но и вообще заметная заболеваемость населения тяжелыми формами снижается.

Иногда люди говорят, что вакцина неэффективна, потому что многие вакцинировались и заболели. На это хочу сразу ответить: вакцина не защищает от заражения, она защищает от летальных случаев, а также от осложнений. Об этом надо помнить, главное — не забывать вакцинировать детей, потому что маленькие дети, наряду с пожилыми людьми, у которых в анамнезе сердечно-сосудистые заболевания, — в группе риска.

Каким продуктам отдавать предпочтение осенью, чтобы укрепить иммунитет и быть менее подверженным ОРВИ.

Иммунитет — это такая вещь, которую в магазине не купишь. Над ним надо работать с малых лет. Здоровый образ жизни, правильное питание, отсутствие вредных привычек. Надо понимать, что алкоголь — это иммунодепрессант. Я молчу уже про курение. Если мы говорим про острые респираторные заболевания, тут совершенно понятно, если куришь, то, как пел Высоцкий, "сразу в гроб". Тканевые макрофаги легких у курильщиков со стажем практически отсутствуют, а это открывает путь не только вирусам, но и различным бактериальным инфекциям.

Меня очень часто спрашивают про народные средства. Сразу хочу сказать, что к ним надо относиться очень критично. Многие думают, что растительные отвары абсолютно безопасны, но тут надо помнить, что вся средневековая алхимия начиналась с отвара, все яды готовились на основе растительного сырья. С осторожностью надо относиться к бане. Если у вас риновирусная инфекция и легкий насморк, то баня вас, скорее всего, вылечит, а если у вас началась пневмония, баня может усугубить ваше состояние.

Если уже болезни не избежать, то что посоветуете предпринять, чтобы быстрее поправиться.

Если уже заболели, я крайне не рекомендую переносить грипп на ногах. Стенки сосудов заменяются бляшками соединительной ткани, рано или поздно это приведет к тому, что сосуды потеряют свою эластичность, что грозит инсультом. Лучше остаться дома и выслушать советы врача, который должен поставить диагноз и назначить лечение. Например, вирусные инфекции антибиотиками лечить бесполезно, поэтому очень важно знать диагноз.

Необходимо также до конца долечиваться. Обычно происходит так: "О, все, я уже практически выздоровел. Ну эти таблетки к черту, зачем я буду печень сажать". А это к чему приводит? К тому, что начинают формироваться устойчивые к медикаментам варианты патогенов. Вспомните такое прекрасное лекарство Ремантадин в 70-е, он работал великолепно, а сейчас уже большая часть штаммов устойчива к нему. А что касается так называемого "свиного" гриппа H1N1, который вызвал пандемию в 2009 году, так он с самого начала своего формирования уже был устойчив к Ремантадину. Мы должны постоянно проводить этот поиск, скрининг новых антивирусных препаратов, но мы можем этот процесс ускорить либо растянуть во времени. Так вот четкое выполнение рекомендации врачей — это как раз залог того, что с эпидемиологической точки зрения у нас формирование резистентных штаммов все-таки будет отложено на некоторое время.

Если говорить о вирусах, то какая тенденция сейчас наблюдается? Например, в начале 20 века от испанки умерло очень много людей, возможно ли повторение сценария в наше время?

Нам пандемия угрожает постоянно. Основной резервуар вируса гриппа — это птицы, в первую очередь благородные речные утки, чайки и крачки. В их популяции циркулирует огромное количество субтипов вируса гриппа, которые еще не проникли в популяцию млекопитающих, в частности, в популяцию человека. Но это вполне возможно. Именно поэтому проводим мониторинг. У западных границ Российской Федерации существует государство Украина, где вакцинные мероприятия либо не проводятся, либо проводятся из рук вон плохо, и все инфекционные заболевания там имеют возможность цвести пышным цветом. Миграция населения через границу все-таки присутствует. И этого надо бояться не только России, но и всем европейским странам. Люди, которые выступают против вакцинации, даже не пособники, это прямые биотеррористы — они ослабляют наш коллективный иммунитет.

Как действовать: в транспорте, магазинах, офисах

1. Маски.

Можно использовать одноразовые маски для лица в общественном транспорте и других местах скопления людей. Снимать маску следует сразу же после выхода из транспорта на свежий воздух. На улице они совершенно бесполезны. Помните, что использованную маску необходимо выбросить, даже если срок ее службы составил не более 20 минут.

Маски - действенное средство по профилактике гриппа, но помните о правилах их эффективного применения. Фото: Михаил ФРОЛОВ

2. Моем руки после поручней и тележек.

Будьте бдительны: после прикосновения к источнику инфекции достаточно почесать нос, потереть глаза, съесть что-нибудь немытыми руками, чтобы она попала на слизистые оболочки дыхательных путей и начала развиваться.

Поэтому так важно мыть руки после прихода с улицы. А если нет возможности вымыть — обязательно протирать дезинфицирующими салфетками или лосьонами.

3. Протирайте клавиатуру и мышку.

Чаще всего на работе мы дышим и чихаем на экран компьютера или ноутбука. Не забудьте потом заботливо протереть то, на что начихали. Включая все, что трогаете (мышку и клавиатуру).

ВАЖНО!

* Длительность жизни вируса гриппа на руках человека - не более пятнадцати минут.

* в воздухе помещений он активен от двух до девяти часов,

* на тканях и бумаге вирус гриппа - максимум на двенадцать часов,

* на стеклянных поверхностях — до восьми дней,

* На на металлических и пластиковых предметах – до двух суток.

4. Дышим эфирными маслами.

Даже несколько капель натурального эвкалиптового масла при испарении обладают противовоспалительным, антисептическим и иммуностимулирующими свойствами. Еще к эфирным маслам с противовирусным эффектом относят масла мяты, можжевельника, шалфея, чайного дерева, эвкалипта.

Можно использовать капли или спреи с эфирными маслами (например, брызнуть или капнуть перед выходом на шарф или платок и вдыхать время от времени). С профилактической функцией хорошо справляются и карандаши-ингаляторы.

Прививка против гриппа поможет снизить ваши шансы подхватить эту болезнь. Фото: Олег УКЛАДОВ

Как быть дома

5. Промываем нос.

Если пришлось долго быть в общественных местах, то дома промойте нос солевым раствором – это обеспечит дезинфекцию слизистой носоглотки и снизит риск развития воспалительного процесса.

Можно купить уже готовые наборы для промывания, а можно использовать спринцовку и домашний раствор. Приготовить его просто: для профилактики используется раствор слабой концентрации – в 200 мл горячей воды добавляют по 1 ч. л. пищевой соды и поваренной соли. Раствором можно пользоваться, когда он остывает до комнатной температуры.

Как быстро избавиться от насморка

6. Не забываем про пульты, планшеты и мобильники.

Все, чего мы касаемся руками на улице (ручки у сумок, мобильники, планшеты) нужно обрабатывать в сезон вирусов как можно чаще. Лучше если это будут салфетки или антисептические лосьоны (с содержанием спирта не менее 60%).

Не забывайте протирать также выключатели, дверные ручки, пульты от телевизора, клавиатуру и мышку домашних компьютеров и другие часто используемые предметы в доме.

7. Купите увлажнитель воздуха.

Не стоит забывать и об увлажнении воздуха в помещении — это поможет держать слизистые (наш барьер от вирусов) в тонусе. Обезопасить от микробов и вирусов помещение помогут специальные фотокаталитические очистители. Специально разработанные приборы разрушают микроскопические организмы и эффективно борются с вирусами и бактериями.

КСТАТИ

Простое, но важное: хорошо спим, много пьем и едим зеленые и оранжевые овощи и фрукты

В сезон распространения вирусов наш организм проходит серьезную проверку на стойкость. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, нестабильный сон – все это повышает риск заболевания.

* Поэтому спите максимально долго и правильно (не меньше 8 часов и ложитесь в одно и то же время).

* Больше гуляйте (например, от метро до дома по вечерам).

* Добавьте в рацион больше овощей и фруктов: темно-зеленые, красные и желтые овощи и фрукты, содержащие антиоксиданты, витамины А, С, Е и бета-каротин.

* Не забывайте про индивидуально подобранный питьевой режим, который позволит восполнить дефицит жидкости в организме и увлажнить слизистые. Как известно, вирусы легче проникают в клетки эпителия верхних дыхательных путей, когда они недостаточно увлажнены и на них появляются микротрещины.

Чем лучше питаться в сезон простуды и гриппа

Всемирная организация здравоохранения объявила пандемию коронавируса. Количество заболевших и умерших по всему миру увеличивается с каждым днём. Во всех странах принимаются беспрецедентные меры безопасности, а СМИ не перестают предупреждать об угрозе дальнейшего распространения болезни. Как в такой ситуации сохранить спокойствие, но при этом не стать слишком беспечным?

Наш эксперт – практикующий психолог, автор и тренер программ личностного роста Елена Шинкова.

Для того чтобы не поддаваться панике, необходимо разделять факторы, на которые мы можем повлиять, и те, защититься от которых не в нашей власти. Мы неспособны отменить возникшую эпидемию, но в наших силах сосредоточиться на том, чтобы принять разумные меры безопасности – не забывать мыть руки, носить медицинские маски, избегать толпы. Страх перед вирусом должен быть именно разумным, ведь чрезмерная тревога может сослужить нам недобрую службу.

Игры разума

Более того, в ситуации, когда паника нарастает, мы начинаем неосознанно саботировать необходимые меры безопасности – забываем мыть руки, случайно оставляем медицинскую маску дома перед поездкой в многолюдном метро, постоянно трогаем лицо. Происходит это оттого, что существует психологический механизм, который в норме помогает организму справиться со страхом, – чтобы перестать бояться, нужно поскорее пережить пугающее событие и оставить его в прошлом. Именно поэтому опасные ситуации подсознательно часто кажутся нам привлекательными: неслучайно тех, кто боится высоты, так и тянет заглянуть в пропасть.

То же самое происходит и в случае с распространяющейся эпидемией – подсознание даёт установку: чтобы справиться с чрезмерным страхом болезни, надо… заразиться и переболеть! Поэтому медицинская маска и антибактериальный гель остаются забытыми дома.

Отрезать панику

Оторвите левую половинку листа бумаги и символически уничтожьте свои страхи – сожгите, разорвите листок, спустите его в канализацию. Теперь ваша задача – прочитать правую половину листа и повторять это действие как можно чаще. Например, можно начинать с этого утро и перечитывать список в течение дня и перед сном. Дело в том, что человеческий мозг имеет интересную особенность – чем чаще он сталкивается с какой-либо информацией, даже самой невероятной, тем охотнее в неё верит. Именно поэтому панические настроения так легко распространяются, если тиражируются большим количеством людей. Но теперь у вас есть что противопоставить негативу – читая свой список позитивных установок, вы наращиваете новые нейронные связи в головном мозге, которые в результате дадут правильные команды вашему телу, – оно начнёт защищать себя от инфекции, а вы, в свою очередь, не забудете ему помочь, соблюдая меры профилактики и выбирая те действия, которые приведут к хорошему результату. Разумеется, эта техника работает, только если повторять её регулярно. Ведь любая психологическая методика – это не волшебная таблетка моментального действия.

Спасибо осьминогу!

Существуют и другие способы борьбы с тревогой. Но стоит понимать, что страх – это защитная реакция организма. Именно он заставляет нас избегать опасности. Но, как мы уже говорили, это справедливо, только если страх не чрезмерен. Поэтому, перед тем как опробовать следующую методику, необходимо измерить свой страх перед вирусом.

Нарисуйте на листе бумаги шкалу от нуля до десяти (важно делать это именно наглядно, а не мысленно) и поставьте оценку своему страху. Если страх оказался больше шестёрки, над ним стоит поработать, ведь он уже способен нанести вред здоровью.

Для начала прислушайтесь к своему телу и постарайтесь понять, где находится ваш страх. Может, он давит на плечи? Или расположился в груди?

Теперь представьте, какого размера ваша тревога. Как она себя проявляет – колет, режет, пульсирует, сдавливает?

Затем подумайте: на что похож ваш страх? Какого он цвета? Найдите ассоциацию, которая подходит к вашему страху. Например, у вас в груди расположился грязно-зелёный шар, который похож на осьминога со щупальцами, – именно он заставляет вас бояться смерти от вируса. Дайте имя этому страху. Теперь ваша задача – воплотить этот образ в реальности: нарисуйте его, слепите из пластилина, соберите из детского конструктора или подручных предметов. Первая часть работы выполнена!

Можно приступать ко второй. Снова возьмите листок бумаги и набросайте с десяток противоположностей своего страха – цветок, солнце и т. д. Выберите ту, что эмоционально вам ближе. Например, солнце – символ энергии, силы, жизни. Ещё раз пройдите путь с воплощением своих эмоций в реальность. Подумайте, как проявляет себя ваш защитник? Где он располагается в вашем теле? Какого он цвета?

После этого очень важно усилить ощущения и воспроизвести своего защитника физически. Примите позу, которая соответствует придуманному образу: раскиньте руки, будто вы – лучистое солнце, закройте глаза (у каждого эта поза будет своей). Запомните эти ощущения.

Следующий шаг – воплотить своего защитника в реальности. Нарисуйте его, слепите, подберите украшение, которое будет ассоциироваться с придуманным вами образом.

Чтобы дать мозгу нужные установки, необходимо как можно чаще физически воспроизводить своего защитника – вставать в позу, которая ассоциируется с ним, прислушиваться к ощущениям, которые она даёт. Можно даже поставить напоминание в телефоне, которое каждые пару часов будет заставлять вас уединяться для того, чтобы немного побыть со своим помощником в борьбе со страхом. Обязательно носите с собой предмет, который символизирует вашу защиту. Если он слишком велик, сфотографируйте его и установите в качестве заставки на телефон, а саму фигурку поставьте там, где бываете чаще всего, – на видном месте дома или на рабочем столе.

Через три дня измерьте свой страх при помощи всё той же десятибалльной шкалы, что вы создали раньше. Вы удивитесь, насколько меньше стал страх! Продолжайте в том же духе ещё неделю и снова измерьте страх. Как только оценка вашей тревоги станет ниже пяти, считайте, что вы нашли гармонию со своим страхом. Теперь это уже не страх, а разумные опасения, которые помогут вам защититься от вируса.

Наша справка

Коронавирус – это возбудитель ОРВИ. Если посмотреть на вирус через микроскоп, в оболочке его клетки наблюдаются выступы, напоминающие корону. Именно за это вирус и получил своё название.
Первая вспышка коронавируса нового типа Covid-19 произошла в декабре 2019 года в Китае. Сегодня этим вирусом охвачено более 100 стран. Случаи заражения есть и в России.

Инкубационный период длится от 1 до 14 дней. Основные симптомы заболеваний, вызванных коронавирусом, похожи на грипп или простуду.

Основной метод для быстрой диагностики вируса – исследование мазка из носоглотки или жидкости из трахеи молекулярно-генетическим методом. При помощи этого метода результаты анализов можно получить всего за 2–4 часа.

Кто рискует?

В группе риска по заражению коронавирусом люди, страдающие заболеваниями органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, диабетом, ожирением, опухолями, пожилые люди. Также в группе риска те, кто побывал в очаге инфекции или контактировал с приезжими из опасных регионов.

Вирус — что это такое и чем его убить?

Не смотря на то, что продолжительность жизни сейчас гораздо больше, чем 100 лет назад, проблема заражения людей вирусами до сих пор остается сверхактуальной, вне зависимости от места, расы, пола или возраста.

Что же делать, чтобы защитить себя от вирусов?

Содержание статьи:

Что такое вирус?

По официальным данным, изучено всего около 5 тысяч различных видов вируса, но еще больше остается тех, изучить которые не представляется возможным. Сложность заключается в том, что размер вируса составляет 1/100 от средней бактерии.

К тому же вирусы имеют отличную способность к мутациям, изменениям и адаптации, что также усложняет их изучение, а следовательно и лечение.

Каждый год человечество встречается с новыми штаммами. Ученые затрачивают не один месяц на разработку новой вакцины. Новый тип коронавирусной инфекции (2019-nCoV) был зафиксирован в конце 2019 года в китайском городе Ухань. Эффективного способа борьбы с ним не придумали до сих пор.

Устроен вирус просто — ДНК или РНК, покрытые липидной оболочкой. Но, не смотря на наличие генетической молекулы, вирусы словно паразиты — жизнь и размножение для них возможны лишь внутри живой клетки.

Наука, которая изучает строение и особенности вирусов называется вирусология. Благодаря ее развитию мы имеем представление о различных методах распределения и упорядочивания вирусов. Их так много, что приходится разделять на многочисленные виды и классификации.

Классификация вирусов

Лауреат Нобелевской премии — Дэвид Балтимор разработал свою систему классификации вирусов:

• Вирусы с двуцепочной ДНК без РНК стадии. К ним относят мимивирусы и герпивирусы.
• Одноцепочная ДНК с положительной полярностью. Парвовирусы.
• Двуцепочная РНК. Ротавирусы.
• Одноцепочная РНК положительной полярности. Флавивирусы и пикорнавирусы.
• Одноцепочная молекула РНК двойной или негативной полярности. Филовирусы, ортомиксовирусы.
• Одноцепочная положительная РНК, а также наличие синтеза ДНК на матрице РНК (ВИЧ).
• Двуцепочная ДНК, и наличие синтеза ДНК на матрице РНК (гепатит В).

Вирусы подразделяют на: 9 отрядов, 127 семейств, 44 подсемейств, 782 рода и 4686 вида. Они имеют разные формы: шары, спирали, палочки.

Как происходит заражение?

В клетку вирусы попадают вместе с пиноцитозными пузырьками, путем растворения оболочки в клетке. Внутри нее синтезируются ДНК или РНК вируса и происходит размножение. Пораженная клетка гибнет, а вирус распространяется по другим, постепенно заражая весь организм.

Вирусы вызывают табачную мозаику у растений, а у человека — оспу, гепатит, ОРВИ , грипп, полиомиелит, СПИД . Так же существуют сателлиты, которые попадают в клетку, только при наличии в ней дополнительного вируса. Находясь вне клетки, вирусы кристаллизуются и могут находиться в таком состоянии очень долго.

Как избежать заражения?

Прежде всего, стоит ограничивать нахождение среди большого скопления людей, либо использовать защитные маски и тщательно мыть руки после посещения общественных мест (транспорта, кафе, кинотеатра, метро). Дома необходимо регулярно производить влажную уборку, что так же избавит от возбудителей вирусных заболеваний.

Следует избегать сквозняков и чрезмерной влажности, употреблять витамины. Не стоит пренебрегать и прививками от сезонных видов вирусов. О составе вакцин всегда можно узнать в официальных интернет-источниках.

Один из самых распространённых стереотипов нынешнего времени — то, что вирусные заболевания передаются только воздушно-капельным путём. Например, если человек не прикрыл рукой рот, когда чихнул, значит непременно заразил того, кто сидел рядом.

На самом деле всё немного иначе. Гораздо больший шанс заразиться как раз при физическом контакте. К примеру, через поручень в автобусе, перила в подъезде и тому подобное. При сложных формах заболевания у одного из членов семьи также необходимо ограничить пользование общей посудой.

Не все моющие средства могут дать стопроцентный дезинфекционный эффект.

Симптомы вируса

Симптомы при заражении вирусным заболеванием, как правило, разнообразны и зависят от его типа. Неотъемлемым будет высокая температура из-за появления пирогенов, входящих в состав лимфоцитов — главных защитников человеческого организма.

Таким образом, тело само разрушает инфекцию и вирусы. Заодно, вместе с выделением пота, уходят и различные токсины. В зависимости от иммунитета проявляются симптомы в виде кашля, головных болей , повышенной утомляемости и болей в мышцах и суставах.

Период развития инфекции в организме человека может быть различен и зависит от самого вируса. Различны также и возможные последствия в случае, если болезнь пустить на самотёк. Чтобы избежать осложнений, следует сразу заняться лечением вируса.

Только консультация у специалиста поможет определиться с наиболее эффективными лечением, не вызывающим побочных эффектов и осложнений.

Как лечиться от вируса?

Вопрос довольно распространенный и очень актуальный. Что ответит официальная медицина?

Обязательно употреблять как можно больше жидкости!

• Ну-ка лей — лей — лей,
• Морса с клюквой не жалей,
• От него я всех людей
• Скоро буду здоровей

Врачи не советуют сбивать температуру, если она ниже 38,5 градусов, так как это лишь ослабит иммунную систему. В этом случае, она перестанет бороться с вирусом окончательно, что может привести к осложнениям.

Если температура всё-таки выше указанной отметки, можно её понизить парацетамолом, ибупрофеном или любым другим жаропонижающим. Важно уточнять состав лекарственных препаратов, особенно в случае наличия аллергии .

Помимо жаропонижающих следует принимать и другие, иммуностимулирующие лекарства. Многие врачи до сих пор считают, что антибиотики помогают бороться с вирусом, а также улучшают общее состояние организма — помогают стать на путь излечения.

На мой же взгляд, от антибиотиков гораздо больше вреда для организма, чем пользы, а эффективность иммуномодуляторов еще не подтверждена.

Не получается справиться с вирусом с помощью традиционных методов лечения? Попробуйте по-другому !

Вирус можно убить, используя полезные свойства чеснока : измельчите небольшой зубчик чеснока и выпейте его утром натощак, запивая стаканом воды. Повторите процедуру 2-3 дня. Способ подходит только тем, кто не страдает заболеваниями желудка. Хорошо помогает справиться с вирусом и имбирь.

Следует внимательно подходить к профилактике, чтобы обезопасить себя от вирусных заболеваний и тяжелых осложнений. Постоянные мутации вирусов и появление новых штаммов — серьезная угроза здоровья современного человека.

Только своевременная консультация, уход за своим здоровьем могут гарантировать крепкий иммунитет. Ведь опасность представляют не столько вирусы, сколько страшные осложнения, с которыми сталкиваются пациенты, которые не излечили заболевания до конца.

Как разговаривать с вирусом?

Что в Вашей жизни происходит такого, что вирусу пришлось прийти к Вам — как психо-эмоциональное состояние притянуло болезнь? В чем же состоит психосоматика вируса?

Обида, злоба, ненависть. Назначение пораженной части тела, укажет с какой сферой жизни связаны отрицательные эмоции.

Следует понять, что если человек заболевает вирусной болезнью, значит он поддался какой-то мыслеформе, которую создал сам и которая мешает ему быть самим собой.

Так как вирус – это живой организм, то с ним и нужно поговорить как с живым человеком, который старается поддерживать в тебе чувство злобы по отношению к кому-то. Стоит объяснить ему, что ты простил того человека и больше не злишься.

Заключение

Надеюсь, Вам понятно теперь, что такое вирус и чем его можно убить. Расскажите друзьям — пусть они тоже запасаются морсами.

Здесь Вы можете бесплатно получить мою pdf-книжку о счастье. Будьте здоровы!