Когда вирус гриппа умрет в организме человека

В этом эпидсезоне от последствий гриппа умерли не менее 7 человек. 11 января глава Роспотребнадзора Анна Попова сообщала, что погибли пятеро. Позже из Пензы и Крыма пришли известия о смерти ещё двух человек. Почему люди умирают от такого банального инфекционного заболевания — в материале Лайфа.

Грипп с нами очень давно. Гиппократ писал о похожем на грипп заболевании ещё в 412 году до н.э. Первое письменное упоминание об эпидемии гриппа зафиксировано в 1580 году. Тогда болезнь унесла множество жизней.

Инфекция легко передаётся воздушно-капельным путём, особенно если больной человек чихает и кашляет. В этот момент мельчайшие частички слюны с вирусом могут разлетаться на расстояние до 6 метров. Но грипп недолго живёт во внешней среде, через несколько часов он погибает. Жизнестойкость инфекции зависит от того, куда именно она попадёт. Например, в воздухе вирус может продержаться до 9 часов. На руках он держится до 15 часов (так что мойте руки чаще!), на бумаге, ткани, картоне — до 12 часов, а на металлических поверхностях — двое суток.

Чтобы выгнать вирус, в помещениях, где находятся люди, больные гриппом, рекомендуется проводить влажную уборку, а также регулярно проветривать их. В период эпидемий лучше рассчитываться пластиковыми карточками вместо наличных купюр.

Организм человека — это прекрасная среда для жизни и размножения вируса. Так что самый верный способ заболеть — это контакт с больным человеком.

Поскольку грипп — это вирус, ему не страшен антибиотик. Н азначение таких препаратов в первые дни заболевания может быть даже опасным. Они уничтожают естественную микрофлору кишечника — важную часть иммунитета человека. Организм становится слабее и теряет силы, поэтому ему труднее противостоять вирусной инфекции. Кроме того, антибиотики могут помешать установить верный диагноз, т.к. способны размыть клиническую картину заболевания.

Как ранее писал в своей колонке для Лайфа известный доктор, врач московской городской больницы № 71 Александр Мясников, "в ера нашего народа в чудо-таблетки непоколебима". И как только появились первые симптомы простуды или гриппа, наши граждане назначают себе антибиотики самостоятельно.

Умирают люди не от самого гриппа, а от осложнений, которые он вызывает. К ак правило, осложнения бывают у ослабленных людей. К этой группе относятся маленькие дети или пожилые люди, а также люди с сахарным диабетом, заболеваниями сердца, лёгких, шизофренией и т.д.

Пневмония

Одно из возможных осложнений — пневмония, то есть воспаление лёгких. Лёгкие человека состоят из альвеол — мелких мешочков, которые при дыхании в здоровом состоянии наполняются воздухом. При пневмонии альвеолы заполняются гноем и жидкостью. Кислороду сложнее поступать в лёгкие, а дыхание становится болезненным.

Пневмония бывает разная (и при гриппе могут быть все эти варианты) — в зависимости от причин, которые её вызывают. Вирусная пневмония — это воспаление лёгочной ткани, вызванное вирусами (чаще всего гриппа). Заболевание развивается, когда вирус продвигается из верхних дыхательных путей по бронхам, в результате чего поражаются лёгкие.

По словам врача-терапевта диагностического центра № 5 Ирины Кутузовой, вирусная пневмония как одна из форм тяжёлого заболевания в зависимости от степени поражения лёгких и при отсутствии должного лечения может убить человека за 3–5 дней.

Бактериальная пневмония возникает из-за бактерий, которые проникают в лёгкие и вызывают воспаление. Бактерии, вызывающие пневмонию, делятся на три группы: патогенные (вредные бактерии, попадающие в организм и развивающиеся там при благоприятных условиях), условно-патогенные и непатогенные (бактерии нормальной микрофлоры организма, не вызывающие развитие заболеваний, а часто и помогающие организму: лактобактерии, бифидумбактерии, энтерококки, кишечная палочка).

— Заболев бактериальной пневмонией, человек может умереть за одну-две недели, — говорит Кутузова.

Бывает и смешанная пневмония, когда на организм одновременно оказывают влияние различные микроорганизмы. Таким образом, часто в диагнозе врач устанавливает бактериально-вирусную пневмонию.

Согласно статистике, примерно в 90% случаях пневмонией болеют дети. По данным ВОЗ, среди случаев смертности детей до 5 лет пневмония занимает долю в 15% детей.

Вирусный энцефалит

Ещё одно возможное осложнение — вирусный энцефалит. Как уже говорилось, человек заражается гриппом воздушно-капельным путём. Дальше какое-то время вирус распространяется по крови. Преодолев гематоэнцефалический барьер ( физиологический барьер между кровеносной и центральной нервной системой ) вирус гриппа проникает в клетки мозга и начинает там размножаться, разрушая их.

Проявляется заболевание обычно тогда, когда человек почти излечился от гриппа. На фоне, казалось бы, близкого выздоровления вдруг появляются такие симптомы: сильная головная боль, резкое повышение температуры, болезненные движения глаз, тошнота и рвота, светобоязнь, судороги.

— Вирусный энцефалит может убить человека за 3–7 дней, — отмечает врач-терапевт Ирина Кутузова.

Бактериальные осложнения

— Часто причина летальных исходов — это развитие осложнений, когда к болезни присоединяется бактериальная инфекция, — говорит доктор медицинских наук, врач-иммунолог Владислав Жемчугов.

Специалист объяснил, что бактерии живут у каждого во рту и носоглотке. Когда человек здоров, они не вызывают болезни. Поэтому такие бактерии называются условно-патогенными (естественные обитатели организма, которые вызывают заболевание при резком снижении иммунитета). Самые известные бактерии из этой группы — это пневмококки и стрептококки.

Но при вирусном поражении носоглотки бактерии начинают бурно размножаться. Грипп и другие вирусы нарушают проницаемость сосудов носоглотки и бронхов, там появляется много жидкости — слизь (сопли) — и нарушается местный иммунитет. Таким образом местные бактерии проникают глубже и вызывают осложнения, в том числе бронхит, попадают в кровь — и тогда может быть воспаление сердца, почек и др.

— Если, следуя советам знакомых, ничего не предпринимать, дожидаясь снижения температуры, за это время успевает развиться бактериальное осложнение, — уточняет иммунолог.

Как предотвратить осложнения

Владислав Жемчугов рекомендует проводить профилактику.

— Во-первых, необходимо узнать как можно больше о своём организме, — сказал эксперт. — Есть ли болезни, которые могут ослабить иммунитет. Это могут хронические инфекции, вялотекущий герпес, сахарный диабет, проблемы с щитовидной железой, почками. Их нужно вылечить или компенсировать, это восстановит нормальный иммунитет. Мой любимый способ оградить себя от болезней — контрастный душ круглый год.

По его словам, экстренная профилактика при первых признаках простуды — важный шаг на пути к быстрому выздоровлению. Сигналы болезни известны — это температура, головная боль, озноб.

— Не нужно сидеть и ждать, когда температура поднимется до 38, после этой отметки инфекцию уже не остановить, — уточняет Владислав Жемчугов. — Если симптомы остаются к концу второго дня, речь может идти уже об осложнениях. В любом случае обязательно нужно обращаться к врачу. Эта практика себя оправдывает. У меня за всё время не было ни одного пациента с осложнениями.

По словам министра здравоохранения РФ Вероники Скворцовой, волна заболеваемости гриппом только начинает захлёстывать нас: она придётся в основном на вторую половину января — начало февраля 2017 года.

Грипп - распространенное заболевание, которое поражает дыхательные пути. Болезнь сопровождается резким скачком температуры, появлением кашля, першения в горле, чиханием, насморком, ломотой в теле, бессилием, головными болями, а также мышечными.

Недуг крайне опасен для человека. Несвоевременное неграмотное лечение может привести к появлению осложнений. Некоторые осложнения могут заканчиваться смертельным исходом. Необходимо соблюдать меры профилактики, чтобы не заразиться болезнью. Именно поэтому необходимо знать, сколько вирус гриппа живет в помещении.

Что такое вирус гриппа

Грипп провоцируется микроскопическими частичками - вирусами. Этот возбудитель был определен в середине 20 века. Имеет отношение к группе РНК-содержащих возбудителей, которые хранят данные в молекуле РНК. Различают три разновидности возбудителя гриппа:

Внутри этих типов специалисты определяют отдельные серотипы и штаммы. Это зависит от того, какие белки включает вирус.

Характерной особенностью вируса гриппа является его возможность постоянно мутировать. Ежегодно возникают новые штаммы. Если человек сталкивался с патологией и у него появилась выносливость к одному штамму, то он запросто может подхватить другой мутирующий вирус.

Самые тяжелые эпидемии вызывает грипп типа А. Они передаются как от одного человека к другому, так и от животных к человеку. Возбудители типа В реже провоцируют эпидемии. Возбудители недуга типа С никогда не вызывают эпидемий. Он затрагивает лишь тех людей, кто имеет очень слабую иммунную систему. Возбудитель крайне живуч к неблагоприятным воздействиям.

Жизнь вируса гриппа

Каждый интересуется темой, сколько живет вирус гриппа. Возбудитель опасен, так как провоцирует поражение различных отделов органов дыхания в обостренной форме. Если рассматривать вопрос, сколько вирус гриппа живет в воздухе, то место имеют влажность в помещении и температура.

При температуре менее 0 градусов вирус может жить в течение нескольких лет. Чем меньше температура, тем большая продолжительность его возможности инфицировать. Если говорить о том, сколько живет вирус гриппа на предметах в комнате, где температура воздуха в пределах 22 градусов, то это всего пару часов. В холодильнике обычно температура +3-+5 градусов и там вирус сохраняется до 7 суток. Именно поэтому нельзя употреблять пищу с одной тарелки больного, даже если она стояла в холодильнике.

При вопросе, сколько вирус гриппа живет вне организма, необходимо знать:

• устойчивость возбудителя тем меньше, чем больше температура воздуха;
• выносливость возбудителя тем больше, чем меньше уровень влаги воздуха.

Полностью убить возбудителя возможно при температуре более 60 градусов. Также чувствителен к ультрафиолету и некоторым видам химикатов. Распространяется он воздушно-капельным и контактным методом. Распределяется на дистанцию 3-4 метров. Воздух в комнате, где пребывает зараженный нужно постоянно увлажнять и проветривать комнату по полчаса каждые 2-3 часа. Благодаря таким процедурам можно снизить концентрацию вируса на 80%. Для этого используются специальные приборы-увлажнители. Также потребуется проводить регулярные влажные уборки с применением дезинфицирующих средств.

Если рассматривать вопрос, сколько живет вирус гриппа в организме человека, то больной представляет особую опасность в первые двое суток после инфицирования. Но он остается заразным еще на протяжение пяти суток после начала прогрессирования недуга.

Переживать необходимо и по другой причине. Если во время кашля или чихания больной прикрыл ротовую полость ладошкой, протер нос пальцами, то мельчайшие капли слюны или слизи, включающие частички возбудителя, могут быть активными еще в течение 15 суток на кожных покровах, а также на предметах, которые он трогал. Именно поэтому зараженному человеку потребуется носить маску и менять ее каждые два часа.

Именно по этой причине, если человек касается поручней в маршрутках и троллейбусах, перил, ручек дверей, корзин, денег - не нужно спешить прикасаться к носу, глазам, кушать необработанными руками. Если возможности вымыть руки нет, то при себе всегда иметь обеззараживающий спрей или дезинфицирующие салфетки.

Грипп - крайне сложное и опасное заболевание, которое может стать причиной смерти. Зная, сколько вирус гриппа живет в организме и сколько вирус гриппа живет во внешней среде можно по максимуму себя защитить и оградить от него. Потребуется придерживаться профилактических мер.

Интересное видео

Холод способствует распространению вируса гриппа. Неслучайно все эпидемии приходятся на холодное время года. Установлено, что вирус гриппа погибает при температуре +56 С за 5 минут, в то время, как при – 5 С он чувствует себя превосходно и активно распространяется.

Вирус гриппа

Решающую роль в распространении эпидемии гриппа играет, кроме агрессивности штамма, сочетание тепла и
влажности. Рассматривать влияние температурных условий на активность инфекции нужно, учитывая взаимосвязь этих двух факторов.

Так, уже при комнатной температуре вирус может погибнуть, если относительная влажность в помещении составляет 50-55%. И прекрасно выживает при этих же температурах во время эпидемий в тропиках, которые идут в сезон дождей, когда относительная влажность воздуха составляет 100%.

Устойчивость вируса гриппа к неблагоприятным условиям внешней среды зависит от свойств его белково-липидной оболочки. Оболочка представлена белковым капсидом и липидной мембраной, полученной от клетки-хозяина при выходе вириона из зараженной клетки-жертвы.

При высокой температуре липиды находятся в полужидком состоянии, что облегчает контакт с клетками-мишенями при заражении, и одновременно предохраняют от губительных внешних воздействий.

При неблагоприятных температурных условиях, когда мороз достигает -15 С, липиды переходят из жидкого состояния в гель, что позволяет микроорганизму длительно сохранять все свои болезнетворные свойства и заразность.

Что убивает вирус гриппа

Чувствительность всех штаммов к внешним воздействиям высока, эти микроорганизмы убивают:

• обработка этиловым спиртом, формалином, мылом, сулемой;
• солнечный свет, ультрафиолетовое излучение, облучение бактерицидной (кварцевой) лампой;
• хлор, озон, пары йода;
• действие ультразвука;
• комнатные температурные условия в диапазоне от 20 до 22 С в течение 4 часов;
• нагревание до 50 С – за 1 час;
• обычная стирка при 50-60 С;
• прогревание до 56 С — за 30 минут;
• прогревание при 70 С – за 5 минут;
• кипячение при 100 С — за 1 минуту;
• нагревание до 37 С — за 2-3 дня;
• высушивание при 20 – 37 С;
• детергенты, эфиры, которые разрушают липидную оболочку;
• рН ниже 3.

Если нанести вирус гриппа на твердую поверхность, он инактивируется через 2 суток. На мягких тканях, например, носовом платке, перчатках, инфекция сохраняется на протяжении 12 часов.

Долго сохраняется инфекция на денежных купюрах. Эти предметы часто передаются из рук в руки. А жиро-потовые следы, остающиеся на их поверхности, содержат достаточно влаги, чтобы поддержать жизнеспособность микроорганизмов в течение 17 дней.

Но само присутствие вируса на денежных купюрах не представляет значительной угрозы для человека, если он соблюдает правила личной гигиены и часто моет руки.

Повышение температуры до 38,5 -40 С во время болезни помогает организму избавиться от гриппа, так как активность его снижается при сильной лихорадке. Рекомендация не сбивать лихорадку, если она не превышает 38 С, объясняется неспособностью инфекции выживать в подобных температурных условиях.

Если сбивать температуру, болезнь приобретает затяжной характер течения. Существует даже предположение, что болезнь может носить персистирующий характер, и вирусы гриппа способны сохраняться в инактивированном виде в клетках месяцами.

Все виды вирусов гриппа устойчивы к холоду и замораживанию, а разрушаются при нагревании. Длительно сохраняется активность вирусной частицы при нулевой температуре в воздушной взвеси.

Не убивает грипп изменение температурных условий со снижением до 4 С, которое он может переносить в течение 2-3 месяцев. При температуре — 20 С вирус не разрушается в течение нескольких лет. В лабораториях, занимающихся изучением свойств гриппа, различные штаммы хранятся в лабораториях при температуре – 70 С, полностью сохраняя вирулентность.

При температуре +4 С вирус гриппа активен и стабилен. Эта температура оптимальна для сохранения болезнетворных свойств в течение недели. Морозной погоды грипп не боится, при оттепелях, когда прохладно и очень сыро, он чувствует себя великолепно.

С понижением температуры его жизнеспособность не снижается. При морозе – 15 С и ниже гелеобразная вязкая липидная оболочка предохраняет вирусную частицу от действия ультрафиолетового облучения.

А попадая на слизистую носа с воздухом при вдохе, оболочка быстро переходит в жидкое состояние, так как
мгновенно нагревается в носовых ходах. Переход оболочки в активное состояние тут же приводит вирус в боевую готовность.

Заражение в морозную погоду происходит еще и потому, что слизистая оболочка носа пересушена и не способна в полной мере сопротивляться вторжению инфекции. Кровеносные сосуды сужены и не доставляют в нужном количестве к месту вторжения вируса иммунные клетки, иммуноглобулины, комплемент, интерфероны.

Зависимость скорости распространения инфекции от влажности

Но не только температура влияет на скорость распространения гриппа. Скорость распространения эпидемии зависит от влажности окружающей среды и температуры.

Доказано, что максимальная агрессивность вируса приходится на влажность ниже 35%. Этот результат был получен группой ученых (США, Нью-Йорк), которые исследовали особенности распространения вируса гриппа среди хомячков в зависимости от температуры и влажности окружающего воздуха. Опыт основан на свойстве гриппозной инфекции передаваться воздушно-капельным путем.

Животных поместили в условия с разной влажностью и комнатной температурой 20 – 24 С. Зараженные и здоровые хомячки помещались в одну клетку, и затем ученые отслеживали, с какой скоростью распространяется инфекция.

При влажности воздуха, превышающей 80%, капельная взвесь, которая попадает в воздух при дыхании больных животных, сливается с влагой атмосферного воздуха, утяжеляется и оседает. Животные, содержавшиеся при такой влажности, практически не заражались.

В чересчур сухом воздухе при влажности ниже 22% воздух, выходя из дыхательных путей зараженного животного, разбивается на множество мельчайших частичек. Такая взвесь может длительно держаться в воздухе. А при вдохе здоровым животным вирусы проникают в дыхательные пути и заражают его.

Меньше всего зараженных животных было обнаружено в группе хомячков, которых содержали при такой же температуре, но при влажности 50%. Эти условия оказались оптимальными, и животные не заболевали гриппом. И, конечно, при влажности 50% самочувствие хомячков значительно лучше, чем при влажности 80%.

Как показали результаты исследования, в диапазоне 40-55% влажности вирусы гриппа погибают при температуре 20 – 24 С, активность их минимальна.

Снижение температуры в помещении на несколько градусов вызывает изменение и влажности, при которой происходит заражение. Пониженная температура провоцировала вспышку уже и при той влажности, при которой более высокая температура не вызывала распространения инфекции.

Если в комнате тепло, так, что температура составляет + 24 С и выше, и влажно, вероятность заразиться довольно высока.

Из-за того, что активность инфекции зависит не только от температуры, но и от влажности воздуха, сложно прогнозировать вспышки гриппа в тропических странах. Чаще всего эпидемии гриппа в топиках регистрируются в сезон дождей, когда при высокой температуре влажность воздуха составляет около 100%.

Как убить вирус гриппа дома

Если один из членов семьи заразился гриппом, то нужно обеззаразить его личные вещи, чтобы вирус не распространился на всю семью. Не стоит вымораживать квартиру, минусовые температуры вирус не уничтожат.

Лучший способ обезвредить грипп в домашних условиях – поддерживать в квартире оптимальную относительную влажность 45-50% при +20-24 С. Обязательно часто проветривать квартиру, обрабатывать бактерицидной лампой помещение, предварительно отправив на прогулку всех обитателей квартиры.

Вирус гриппа ежегодно способствует заражению сотен тысяч людей, надолго выбивая их из привычного ритма жизни, провоцируя развитие серьезных осложнений. Каждый год от его воздействия страдает более 15% всего населения земного шара. Это вирусное заболевание отличается тяжестью протекания и особыми последствиями, из-за чего оно признается наиболее опасным среди всех существующих.

Строение вируса

Возбудитель гриппа это разновидность острых респираторных вирусных инфекций, которых насчитывается более двухсот. Грипп отличается высокой эпидемической значимостью, потому занимает особое место, среди других инфекций.

На сегодняшний день специалисты выделяют более двух тысяч разновидностей гриппа, все они различаются согласно собственной антигенной структуре. Однажды перенеся одну разновидность заболевания. не исключается возможность повторного заражения уже другим штаммом. Даже повторное заражение тем же самым штаммом, спустя несколько лет становится возможным, из-за того, что иммунная память ослабевает.

Различия во внутренней структуре микроорганизма, позволяют выделять три его разновидности:

1. Вирус типа А: отличается высокой агрессивностью, именно он провоцирует развитие довольно тяжелых заболеваний. Этот вирус быстро изменяется, он обладает способностью поражать не только людей, но и животных (свиной и птичий виды вызваны именно его воздействием). Человек, переболевший этой инфекцией, получает иммунитет, что позволяет ему избегать повторного заражения в течение 1-3 лет. Именно он провоцирует развитие пандемий, поражая и детей, и взрослых.
2. Вирус типа В: отличается минимальной агрессивностью, он может провоцировать грипп, протекающий достаточно легко. Эта разновидность не слишком изменчива, она поражает только людей. Иммунитет, заработанный человеком, может сохраняться не менее трех лет, поэтому и эпидемии, вызванный его массовым распространением, возникают редко. Чаще фиксируются вспышки локального вида, поражающие только детей, взрослые болеют значительно реже.
3. Вирус типа С: этот штамм протекает практически без симптомов, он довольно изменчив, чаще всего заражению подвергаются дети. Случаи заболевания имеют единичный характер и определяются посредством вирусологических исследований.

Кроме типов, отмечают и подтипы гриппа, они различаются по своей антигенной структуре. Антигенами называют белки, что покрывают поверхность вирусов, они необходимы для нормальной вирусной жизнедеятельности.

Постоянные мутации привели к образованию разных подтипов гриппа:

• 18 подтипов гемагглютинина;
• 11 подтипов нейраминидазы.

Как выглядит вирус гриппа под микроскопом? Это набор клеток, про которые до сих пор спорят ученые умы, решая, считать их живыми или мертвыми. Строение вируса гриппа отличается примитивностью, они не имеют метаболизма, дыхательных функций, не нуждаются в питательных веществах.

Размер вируса гриппа невелик, для размножения им требуется генетический материал клеток, на которых они расположились.

Возбудители гриппа имеют в своем составе белки (гемагглютинин), а также ферменты (нейраминидаза). Первые необходимые вирусам для оседания в организме человека, вторые для проникновения внутрь клеток дыхательных органов, путем обмана иммунитета.

Как мутирует вирус гриппа? Путем смешения различных его подтипов, что приводит к образованию новых видов.

Как распространяется вирус?

Возбудителем гриппа является вирус, проникающий в воздушное пространство посредством слюны и выделений из катаральных органов заболевшего человека (распространение может происходить во время чихания или кашля). Распространение инфекции может происходить на расстоянии до четырех метров от человека к человеку.

Для предотвращения этого процесса, все больные люди должны быть изолированы, если этого достичь не получается, нужно обязательно надевать защитную маску. Она будет сдерживать распространение слюны с вирусными частичками, главное, менять её на новую не реже, чем каждые два часа.

Здоровые люди могут не носить маски с целью защиты от инфекции, Когда вирусные частички уже распространились по воздуху, маска не сможет их фильтровать, поэтому процесс их ношения теряет свою целесообразность.

Кроме описанного выше, грипп может иметь контактный способ распространения. Последнее время этот вид передачи инфекции является самым частым, из-за того, что в городах проживает большое количество людей, вынужденных находиться близко к другу.

Заражение происходит следующим образом: носитель вируса кашляет или чихает, при этом, прикрывая полость рта собственной рукой, которую он после кладет на поручень общественного транспорта, ручку тележки магазина, кнопки лифта. После проникновения инфекции на кожу здорового человека с этих объектов, ему достаточно просто дотронуться до слизистых рта, носа или просто лица, чтобы заразиться.

На коже вирусные частицы могут оставаться активными не менее 15 часов, все это время, сохраняя угрозу для организма.

Поэтому очень важно приучить себя к тому, что вне дома не следует касаться собственного лица, кушать что-либо, предварительно не помыв руки с использованием мыла. Находясь на учебе или работе, следует периодически проводить очищение рук посредством влажных салфеток, обладающих антибактериальным эффектом. А, возвращаясь, домой, нужно тщательно мыть руки, а также очищать полость носа при помощи солевых растворов.

Убивает ли алкоголь вирус гриппа? Последние исследования ученых подтвердили тот факт, что этиловый спирт может воздействовать лишь на поверхности, что подвергаются обработке. Побороть же инфекцию, что уже проникла к человеку, алкоголь не может.

Длительность жизни вируса

При какой температуре погибает вирус гриппа? Сколько он живет в организме человека, на воздухе, вещах? Чтобы защитить себя от вероятного заболевания, нужно разобраться во всех этих вопросах.

Сколько живет вирус в организме человека? Вирус может находиться в клетках человеческого тела задолго до того, как начнет свою активную жизнедеятельность. Этот период, имеющий название инкубационного, способен продолжаться от нескольких часов до 7 дней. Это зависит от состояния здоровья человека, наличия у него хронических заболеваний, силы иммунитета и ряда других факторов.

Инкубационный период – время, когда вирус не просто дремлет, а размножается, увеличивая собственную популяцию, выделяя токсины, что провоцируют интоксикацию. В этот период субъект уже является заразным для окружающих его людей.

Возбудитель заболевания, не имея клеточной структуры, не может самостоятельно продуцировать вещества, что необходимы для его развития и размножения. Он может проникать внутрь клеток, заставляя их воспроизводить вирусную популяцию. После выполнения этой функции, клетка просто гибнет, на свободу выходят новые источники инфицирования, токсины, образовавшиеся в ходе процесса. Далее заражению подвергаются клетки, расположенные по соседству, что способствует лавинообразному нарастанию процесса.

Весь период вирусной активности внутри клеток тела, человек является заразным для собственного окружения. Особенно активно он распространяет инфекцию первые трое суток заболевания.

Легкое течение заболевание, позволяет человеку выздороветь уже спустя неделю. Если речь идет о сложном процессе заболевания, то человек может оставаться заразным не менее двух недель.

Грипп активен первые семь суток инкубационного периода, а также следующие 14 дней – пока человек не идет на поправку. Возбудитель может жить в человеческом организме до трех недель.

Сколько живет вирус гриппа в помещении? Проникнув в комнату, с температурой воздуха на уровне 20-22 градусов, возбудитель гриппа может сохранять свою активность на протяжении нескольких часов. Низкая температура воздуха (около 4 градусов), наблюдающаяся в холодильнике, может беречь вирус от гибели на протяжении недели. Поэтому еда, не съеденная заболевшим, должна подлежать утилизации, её нельзя хранить и, впоследствии, доедать.

При какой температуре гибнет вирус гриппа? Устойчивость этой инфекции возрастает, когда меняется не температура, а снижается уровень увлажненности воздуха. Важно поддерживать этот показатель на уровне 70%, включать увлажнитель воздуха, накрывать системы отопления влажными полотенцами и расставлять по комнате емкости, наполненные водой.

Постоянное проветривание помещения, проводимое несколько раз за сутки, по 15-20 минут, позволяет понизить температуру воздуха и прогнать вирус из квартиры.

Возбудитель чувствителен к растворам, применяющимся для дезинфекции поверхностей. Влажная уборка, при нахождении в квартире заболевшего человека, проводится дважды за день. Применение пылесоса, напротив, не рекомендуется. Этот агрегат засасывает вирусные частички вовнутрь, откуда, спустя время, при уборке, они могут снова вырваться на свободу.

Для обеззараживания помещения применяют ультрафиолетовую лампу.

Возбудитель может оседать не только на поверхностях и слизистых человека, он способен жить до 10 суток на посуде и иных предметах. Если речь идет о тканях, там он может сохранять свою активность на 1-2 дня дольше.

Поэтому важно выделять заболевшему человеку индивидуальные столовые приборы, полотенца, постельное белье и иные предметы для поддержания личной гигиены. Мыть и стирать такие вещи следует отдельно. Вирус гриппа погибает при температуре 60 градусов, поэтому стирать нужно в горячей воде, а посуду мыть в посудомоечной машине, либо обдавать кипятком (последний вариант не всегда эффективен, воздействие горячей воды должно продолжаться не менее 10 минут).

Не следует складывать вещи заболевшего и остальных членов семьи в одном шкафу или просто класть их рядом. Их стирка должна проводиться раздельно, с соблюдением указного выше температурного режима.

Сколько вирус гриппа живет в воздухе? Вне организма человека, во внешней среде, возбудитель может сохранять свою активность достаточно долго. Конкретные сроки зависят от того, какая температура воздуха и показатели влажности, наблюдаются в конкретный момент.

Даже температура в -70 градусов не способна погубить этот патогенный микроорганизм.

Как избежать заражения вирусом?

Штамм вируса гриппа отличается высокой распространяемостью среди людей, чтобы снизить вероятность заражения, следует придерживаться таких рекомендаций:

• меньше находиться в местах большого скопления людей, особенно в сезон, когда заболеваемость гриппом вырастает;
• активно гулять на улице, проводя время на прогулках, а не в закрытых помещениях;
• подбирать одежду по погоде, чтобы не допустить ситуации, когда организм подвергается переохлаждению;
• избегать езды в транспорте, где собирается много людей, предпочитая пешую прогулку;
• мыть руки с применением мыла, промывать слизистую носа физиологическим или солевым раствором после возвращения домой;
• не трогать глаза, нос и в целом, лицо, во время нахождения вне дома;
• организовать в квартире прохладный, увлажненный воздух, не давая слизистой пересыхать;
• полноценно питаться;
• избегать стрессового влияния;
• отдыхать и высыпаться;
• принимать поливитаминные комплексы.

Заражения гриппом, находясь среди большого количества людей, избежать довольно сложно. Для того чтобы уберечь собственный организм от этого тяжелого заболевания, следует придерживаться профилактических рекомендаций, не отказываться от занятий спортом и активного времяпрепровождения на свежем воздухе.