Маточное молочко при вирусах

О получении молочка на нашей эко-пасеке

Уникальное маточное молочко такое из-за своей биохимии. Сырое, свежее или, как его все чаще называют, нативное ММ поражает богатством и разнообразием состава. В нем есть всё, что нужно для здорового функционирования организма. Исследования выявили ряд интересных фактов о составе этого продукта.

В молочке обнаружены нуклеиновые кислоты. ДНК присутствует только в нативном молочке и позволяет запускать регенеративные функции на клеточном уровне.

Молочко пятикратно превосходит по количеству белков коровье молоко. Больше в пчелином молочке и витаминов. Большой витаминный ряд - А, D , С, В1, -2, -3, -6, -12, -15, Н, Е, РР. Продукт богат пантотеновой кислотой (В5). Она нужна для обменных процессов и синтеза жирных кислот, позволяет усваиваться другим витаминам, важна для иммунитета, сердца, нервной системы. Также она полезна при ожогах, кожных болезнях, облычении.

Нативное маточное молочко биологически чисто – бактерии не переносят содержащийся в нем гермицидин. Кроме этого, деценовая кислота обеспечивает мощный антимикробный эффект. Исследования обнаружили в молочке аналоги силденафила. Это соединение улучшает половую функцию и усиливает потенцию.

Молочко богато и никотиновой кислотой (витамин РР). Она важна для сердца, сосудов, нормализует показатели холестерина, позитивно действует на нервную систему.

Биотин (витамин Н) в маточном молочке регулирует сахар в крови, не допуская развития диабета. Он способствует жировому и углеводному обмену, помогает в питании мозга и ЦНС глюкозой.

Маточное молочко – продукт особый, это энергия, сила и здоровье для организма.

Видео об удивительной пользе молочка

Уникальное маточное молочко именно нативное. Синдром хронической усталости и снижение работоспособности – частые спутники современной жизни. Упадок сил может наблюдаться и как следствие истощения организма, в том числе нервного истощения.

Пчелиное маточное молочко не просто укрепляет иммунную и другие системы тела, оно проявляет свойства биологического природного стимулятора. Его действие на нервную систему, на функционирование мозга не подлежит сомнению, и это действие благотворно. Наибольший эффект дает применение свежего, нативного маточного молочка как самого богатого по составу.

Совместно с пчелиной пыльцой молочко полезно при истощении. Этот продукт снимает накопленную усталость, улучшает кроветворение, запускает процессы восстановления в органах. Недаром молочко используют для реабилитации больных после серьёзных тяжелых операций, когда люди максимально ослаблены.

Для поддержки молочком (при рекомендациях врача) нужно выработать оптимальный режим. Принимают обычно около 200 мг в день. Этот объем разделяется на четыре приема. При признаках улучшения состояния, объем молочка уменьшают вдвое. Дополнительно принимают пчелиную пыльцу, около 30 г в день, также принимают препараты с женьшенем.

Работоспособность может страдать из-за перенесенного стресса (ряда стрессов). Нарушается нормальная работа ЦНС, сосудов, сердца. Маточное молочко устранит напряжение и восстановит функции органов. Здесь пригодятся его отличные адаптогенные свойства. Молочко обезопасит организм от будущих стрессов, сделает его гораздо устойчивее.

Уникальное маточное молочко – натуральный продукт с совершенно особенным составом и универсальным оздоравливающим действием на организм. Одно из многих его терапевтических достоинств – нормализация функций желудочно-кишечного тракта. И это очень ценное свойство маточного молочка.

Дисбактериоз – знак того, что нарушена микрофлора кишечника. Подобный сбой в организме встречается часто и позволяет развиться хроническим заболеваниям жкт. Пчелиное маточное молочко – отличный иммуномодулятор и хорошо ставит барьеры для вредных микроорганизмов в слизистой желудка.

Сбой в работе жкт влечет за собой нехватку витамина В5. Это в свою очередь приводит к недостатку глюкозы, микроэлементов и витамина Е. Пчелиное молочко настоящий кладезь В5, так что его запас в организме пополняется быстро. Витамины В и А в молочке хорошо противодействуют вредным микроорганизмам, что крайне важно при дисбактериозе. Желудок и кишечник могут восстановиться и начать нормальную работу.

Известно, что молочко изначально богато биоактивными компонентами. Они также оптимизируют работу всех отделов жкт. Наибольший эффект производит нативное маточное молочко, в котором все составляющие чисты и активны. Адсорбированный продукт не будет настолько действенен. Хороший эффект дает молочко в сочетании с пергой. Пчелопродукты давно известны как одни из лучших средств для восстановления кишечной микроэкологии.

Приём молочка при дисбактериозе –0,3мл натощак. Рекомендуется принимать утром. Курс – в среднем месяц.

Одно из натуральных средств, универсально поддерживающих здоровье человека – маточное молочко. Оно укрепляет, лечит, помогает в предотвращении множества заболеваний. В том числе и таких тяжелых, как ишемический инсульт.

Ишемический инсульт – дальнее следствие повышенного артериального давления. Сначала в артериях мозга появляется спазм. Это часто приводит к атеросклерозу. Он и создает условия для ишемического инсульта, опасного заболевания, требующего серьёзного лечения.

Нативное маточное молочко известно своим благотворным влиянием на сердце и сосуды. Особенно эффективно его действие при восстановлении после инсульта. Оно дает организму силы, не позволяет приступам повторяться.

Молочко благодаря своему богатому и ценному составу значительно улучшает микроциркуляцию крови в сосудах. При этом оно приводит в норму давление. Еще один важный эффект – восстановление клеток в тканях.

В медицине молочко может применяться как профилактика атеросклероза и средство, предупреждающее случаи инсультов. Это связано с тем, что пчелиное молочко активно снижает уровень холестерина. В течение болезни и в период восстановления принимают чистое молочко и молочко в комбинации с мёдом и пчелиной пыльцой. Цель терапии – нормализация давления и усиление иммунитета.

Маточное молочко (само по себе и с мёдом) в случаях инсульта может стать первой помощью больному, до прибытия скорой. Оно устраняет спазм, возвращает нормальную реакцию, нормализует эмоциональное состояние.

Уже известны и широко применяются лечебно-косметические свойства маточного молочка. Микро и макроэлементы, витамины, кислоты и аминокислоты позволяют этому апипродукту качественно восстанавливать, питать и поддерживать кожные покровы и волосы.

С чем связано выпадение волос? Зачастую это следствие генетической предрасположенности. Также это могут быть результаты неполадок в эндокринной системе. Описаны случаи связи облысения со сбоями в сердечно-сосудистой и нервной системах. Иногда к этому приводит использование неподходящих средств по уходу – шампуней.

Современная медицина предлагает разные методы для сохранения волос. Гормональное воздействие, корректировка иммунитета, витаминные комплексы. К сожалению, это полумеры, после которых волосы снова начинают выпадать. Современные исследования говорят, что на месте утраченного фолликула вполне может вырасти новый волос.

Конечно, лучше использовать природные стимуляторы для роста волосяного покрова. Продукты пчеловодства и в особенности маточное молочко зарекомендовали себя положительно. Его применяют в составе бальзамов и принимают вовнутрь. В результате приема молочка гормональный фон приходит в норму. Улучшается кровоснабжение фолликул волос. Молочко отлично оздоравливает кожу головы.

Биотин в молочке способствует синтезу кератина, а это стройматериал для волос. Витамин В8 поможет волосам расти. Фолиевая кислота восстановит волосяной покров. В5 не даст раньше времени поседеть и поддержит волосы.

Королевское желе – универсальное укрепляющее средство, в том числе и для волос.

Среди лечебных свойств маточного молочка известны укрепляющее иммунитет, противовоспалительное, антибактериальное. Очень многие страдают от сезонных простуд и вирусов гриппа. Ежегодно эти заболевания ослабляют иммунную систему, лишают организм сил.

Для профилактики и лечения ОРЗ и гриппа успешно используют маточное молочко. Исследования румынских ученых (Деревичи) выявили, что этот замечательный пчелопродукт способен уничтожать вирус гриппа. В молочке находится богатый и сбалансированный самой природой состав – комплексы минералов и витаминов, органические кислоты, целый набор аминокислот и другие биологически активные компоненты.

Для профилактики острых респираторных заболеваний и гриппа рекомендуют спиртовой раствор маточного молочка. Но можно готовить и водный раствор, который используется так же. На 1 г молочка берется 2 мл воды. Используют холодную кипяченую воду либо физраствор. Перемешивать смесь следует стеклянной палочкой. Хранят в холодильнике в чистой герметичной емкости, не более 3 дней.

Этим раствором можно смазывать слизистую носа. Для этого смачивается обычный ватный тампон. С физраствором в пропорции 1:2 делают ингаляции во время вспышек гриппа. Раствор молочка берут около 10 капель. Используется раствор и для полосканий горла.

Водный раствор маточного молочка при ОРЗ принимают перорально. Его пьют приблизительно по 10 капель трижды в день. Его капают в столовую ложку и немного разбавляют кипяченой водой. Сглатывать сразу не нужно, стоит подержать во рту насколько это возможно. Это необходимо, чтобы активные компоненты продукта впитались в слизистую.

Купить маточное молочко можно с нашей семейной пасеки. Мы замораживаем этот уникальный продукт сразу после сбора.

Маточное молочко: лечебные свойства и как принимать

Благодаря такой разнице в рационе рядовые насекомые и королевская особь вырастают абсолютно разными. Если первые имеют нормальные размеры и живут совсем недолго (в среднем 1,5-2 месяца), то вторая имеет размеры в 2-2,5 раза больше остальных и живёт около 6 лет. К тому же, она приобретает способность к размножению, ведь густое маточное молочко содержит высокую концентрацию специальных гормонов. Очевидно, что в медицинских целях используется именно второе, густое маточное молочко, состав которого считают эликсиром жизни не только для пчёл, но и для человека.

Полностью изучить состав маточного молочка учёным так и не удалось: это вещество обладает переменными характеристиками в зависимости от особенностей насекомых, их местоположения, сезона, цветения растений и других обстоятельств. Тем не менее полученная условная формула составлена настолько гармонично, что едва ли в природе найдёшь ей аналог – маточное молочко, польза которого неоспорима, включает более 400 активных компонентов, среди которых ценнейшие витамины, незаменимые аминокислоты, белки, ферменты, гормоны и другие ингредиенты.

Порядка 60% от общего состава пчелиного молочка занимает вода, а оставшиеся 40% представлены сухими веществами. Из них жиры составляют около 5-15%, белки – 20-50%, углеводы – 10-40%, а оставшиеся 1-3% приходятся на минералы, витамины, ферменты и прочие полезные вещества. Это соотношение невероятно велико – даже в минимальных концентрациях витаминно-минеральный коктейль маточного молочка значительно превосходит большинство имеющихся растительных комплексов, да и фармакологические добавки едва ли могут похвастаться таким изобилием ингредиентов.

Вариантов достаточно много:

В капсулы добавляется в основном не высушенное, а лиофилизированное маточное молочко. В этом случае вещество подвергается мягкой сушке в вакуумных условиях, поэтому его лечебные свойства полностью сохраняются, как и в случае с гранулами.

применение маточного молочка

Впрочем, при отсутствии свежего молочка можно прибегнуть к помощи таблетированных, гранулированных или капсульных форм. Их также рассасывают под языком, однако раствор гранул могу вводить при помощи инъекций (в основном как часть комплексного лечения в особо тяжёлых случаях).

В случаях, если оптимальным считается внешнее воздействие лекарства (например, при кожных заболеваниях, дерматитах, раздражении, младенческой потнице и других проблемах), можно наносить молочко прямо на кожу как в свежем виде, так и в форме гранул (предварительно разбавив их до нормального состояния). Особой ценностью будут обладать самодельные кремы и маски с добавлением небольшого количества этого эликсира – они не только избавят от всех кожных проблем, но и восстановят тонус дермы, разгладят морщины и значительно омолодят кожу.

Маточное молочко: полезные свойства

• Расстройства нервной системы. Особые вещества, содержащиеся в маточном молочке, способствуют укреплению нервных клеток, помогают организму быстрее справиться с депрессией и стрессовым расстройством, борются с бессонницей, улучшают память и внимание.
• Патологии ЖКТ. Регулярный приём пчелиного молочка улучшает аппетит, нормализует метаболизм и активизирует выработку пищеварительных ферментов, необходимых для полноценного расщепления питательных веществ. Особенно ценным его эффект будет при ощутимых физических нагрузках, когда организм не справляется с новым режимом.
• Боли в суставах. Мази на основе пчелиного молочка считаются одним из лучших средств для лечения артрита, артроза, ревматизма и других суставных патологий.
• Мочеполовые расстройства. Маточное молочко, лечебные свойства которого одинаково полезны и для мужчин, и для женщин, активно используется при лечении репродуктивных проблем.
• Сердечно-сосудистые аномалии. Рассасывание шариков пчелиного молока подавляет патологические скачки артериального давления, очищает сосуды от холестериновых бляшек, укрепляет сосудистые стенки и делает их более гибкими и эластичными.
• Эндокринные нарушения. Состав маточного молочка богат гормонами, обеспечивающими активный рост насекомых. При их употреблении восстанавливаются имеющиеся отклонения в работе эндокринных желез, а гормональный фон приходит в норму.
• Отклонения в метаболизме. Пчелиный эликсир улучшает обмен веществ, нормализует всасываемость и расщепляемость нутриентов, витаминов и минералов. Благодаря этому эффекту многие представительницы прекрасного пола активно используют вещество, надеясь на похудательный эффект.
• Заболевания дыхательной системы. Поскольку респираторные болезни чаще всего носят вирусный или бактериальный характер, усиление иммунитета после приёма маточного молочка во время болезни будет весьма кстати. К тому же, в нём содержатся обеззараживающие компоненты, которые могут использоваться в качестве природного антибиотика.

Маточное молочко: польза или вред?

Пчелиное маточное молочко (королевское желе) – это студенистое вещество, производимое медоносными пчелами для кормления пчелиных маток на всех стадиях их развития на протяжении всей жизни. Оно часто продается в качестве диетической добавки для лечения различных физических недомоганий и хронических заболеваний.

Хотя оно уже давно используется в народной медицине, его применение в современной медицине остается спорным.

Вот 12 потенциальных лечебных свойств маточного молочка, возможные риски и противопоказания, и оптимальные дозировки.

Маточное молочко – лечебные свойства, как принимать, польза для женщин и мужчин

1. Содержит множество питательных веществ

Маточное молочко пчел состоит из воды, углеводов, белка и жира (1).

Полный химический состав маточного молочка неизвестен, но его положительное влияние на здоровье, как полагают, обусловлено его уникальными белками и жирными кислотами (1, 2).

Маточное молочко также содержит несколько витаминов группы B и микроэлементов.

Однако состав питательных веществ значительно варьируется в зависимости от источников маточного молочка (1).

Вот некоторые из витаминов, типично присутствующих в маточном молочке:

• Тиамин (B1)
• Рибофлавин (B2)
• Пантотеновая кислота (B5)
• Пиридоксин (B6)
• Ниацин (B3)
• Фолат (B9)
• Инозитол (B8)
• Биотин (В7)

Эти питательные вещества могут принести определенную пользу для здоровья, хотя необходимо провести больше исследований полезных свойств маточного молочка.

Маточное молочко содержит воду, углеводы, белок, жир, витамины группы B и микроэлементы. Его уникальные белки и жирные кислоты могут быть причиной его потенциальной пользы для здоровья.

2. Может оказывать антиоксидантные и противовоспалительные эффекты

Известно, что маточное молочко уменьшает воспаление и окислительный стресс.

В многочисленных исследованиях в пробирках и на животных было выявлено, что определенные аминокислоты, жирные кислоты и фенольные соединения, обнаруженные в маточном желе, по-видимому, обладают мощным антиоксидантным действием (3).

Кроме того, в нескольких исследованиях в пробирках было выявлено снижение уровней провоспалительных химических веществ, высвобождаемых из иммунных клеток, обработанных маточным молочком (4, 5, 6).

Хотя эти результаты являются многообещающими, исследования на людях отсутствуют. Необходимы дополнительные данные, чтобы сделать какие-либо окончательные выводы о лечении воспаления маточным молочком.

Некоторые исследования на животных и в пробирках указывают на то, что маточное молочко может оказывать антиоксидантное и противовоспалительное действие. Однако всесторонних исследований не проводилось.

3. Может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний путем воздействия на уровень холестерина

Исследования на животных и человеке показывают, что маточное молочко может положительно влиять на уровень холестерина и тем самым уменьшать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Хотя точный механизм остается неясным, определенные белки в маточном молочке могут помочь снизить уровень холестерина (7).

Напротив, еще одно небольшое исследование на людях не выявило существенных различий в уровнях холестерина между участниками, получавшими маточное молочко, и пациентов, принимавших плацебо (10).

Хотя эти исследования являются многообещающими, необходимы дополнительные исследования, чтобы лучше понять влияние маточного молочка на здоровье сердца.

Некоторые исследования на животных и человеке показали снижающий холестерин эффект добавок маточного молочка. Однако для подтверждения этих результатов необходимы дополнительные исследования.

4. Помогает заживлять раны и восстанавливать кожу

Маточное молочко (как используемое перорально, так и наружно) может поддерживать заживление ран и помогать в лечении воспалительных заболеваний кожи.

Известно, что оно обладает антибактериальным эффектом, что может помочь устранить инфекцию в области ран (11).

Одно исследование на животных показало увеличение производства коллагена у крыс, которым давали экстракт маточного молочка. Коллаген – структурный белок, жизненно необходимый для восстановления кожи (12).

Исследование в пробирке показало значительно улучшенную способность к репарации тканей в клетках человека, обработанных маточным молочком (13).

Напротив, недавнее исследование на людях с диабетическими язвами стопы не выявило каких-либо различий в заживлении ран между контрольной группой и участниками, которым раны обрабатывались маточным молочком (14).

В конечном счете, необходимы дополнительные исследования влияния маточного молочка на заживление ран и восстановление тканей.

Некоторые исследования показывают, что маточное молочко может улучшить производство белков, участвующих в восстановлении тканей. Однако требуется больше исследований.

5. Определенные белки могут снизить кровяное давление

Маточное молочко может защитить ваше сердце и систему кровообращения, уменьшая артериальное давление.

Несколько исследований в пробирках показывают, что определенные белки в маточном молочке расслабляют клетки гладких мышц в ваших венах и артериях, тем самым снижая кровяное давление (15).

Недавнее исследование на животных рассмотрело добавку, сочетающую маточное молочко с другими веществами, полученными из продуктов пчеловодства, и обнаружило значительное снижение артериального давления. Однако точная роль, которую играет маточное молочко в этой добавке, неясна (16).

Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы понять воздействие маточного молочка на кровяное давление.

В то время как ранние исследования показывают, что определенные белки в маточном молочке могут понижать кровяное давление, необходимы дополнительные исследования.

6. Регулирует уровень сахара в крови путем снижения окислительного стресса и воспаления

Маточное молочко может также улучшить контроль сахара в крови и чувствительность к инсулину за счет снижения окислительного стресса и воспаления.

Множественные исследования на животных показали повышенную чувствительность к инсулину и явное защитное действие на ткани поджелудочной железы, печени и репродуктивной системы у тучных диабетических крыс, получавших маточное молочко (17, 18, 19).

Одно небольшое шестимесячное исследование продемонстрировало 20% снижение уровня сахара в крови натощак у здоровых людей, которые ежедневно принимали добавки маточного молочка (10).

Однако исследования по этой теме ограничены.

Несколько исследований на животных показывают, что маточное молочко может повысить чувствительность к инсулину и улучшить контроль сахара в крови. Однако исследования на человеке ограничены.

7. Антиоксидантные свойства могут поддерживать здоровую функцию мозга

Маточное молочко может улучшить функцию мозга.

В одном из исследований было обнаружено, что мыши, которым давали маточное молочко, имели более низкие уровни гормонов стресса и более устойчивую центральную нервную систему, чем контрольная группа (20).

Отдельное исследование привело к улучшению памяти и уменьшению симптомов депрессии у получавших маточное молочко крыс в постклимактерический период (21).

Другое исследование на животных показало, что организмы крыс, получавших маточное молочко, были способны удалять определенные химические отложения в головном мозге, связанные с болезнью Альцгеймера (8).

Большинство этих исследований приписывают защитное действие на мозг и нервную ткань антиоксидантной способности маточного молочка.

Хотя эти данные обнадеживают, необходимы исследования на человеке.

Несколько исследований на животных показывают, что маточное молочко может принести пользу функции мозга, хотя не хватает исследований на людях.

8. Может увеличить секрецию слез и лечить хроническую сухость глаз

Маточное молочко может лечить сухость глаз при пероральном приеме.

Одно исследование на животных и одно небольшое человеческое исследование показали улучшение состояния при хронической сухости глаз у тех, кто перорально принимал маточное молочко. Результаты показывают, что это получаемое пчелами вещество, может увеличить количество слез, выделяемых слезными железами в ваших глазах (22, 23).

Ни о каких побочных эффектах в исследованиях на человеке не сообщалось. Таким образом, маточное молочко может служить решением с низким риском при хронической сухости глаз.

Имейте в виду, что это очень незначительное количество данных не указывает, что маточное молочко способно лечить сухость глаза большинства людей. В конечном счете, необходимы дополнительные исследования.

Небольшое количество данных показывает, что маточное молочко может увеличить секрецию слез у людей с хронической сухостью глаз. Однако необходимы дальнейшие исследования.

9. Может замедлить процесс старения

Маточное молочко может замедлить процесс старения несколькими способами.

Несколько исследований показывают увеличение продолжительности жизни и улучшение познавательной способности у крыс, получавших маточное молочко перорально (24).

Маточное молочко иногда включается в наружные средства по уходу за кожей для поддержания здоровой, молодой кожи.

Исследования на животных показывают, что маточное молочко может поддерживать увеличенное производство коллагена и защиту от повреждения кожи, связанного с воздействием УФ-излучения (12, 25).

Поскольку человеческие исследования омолаживающих свойств при пероральном или наружном применении маточного молочка недостаточны, требуется больше исследований.

Маточное молочко может уменьшить некоторые общие симптомы старения, но исследований не хватает.

10. Может поддержать здоровую иммунную систему

Маточное молочко может улучшить естественный иммунный ответ вашего организма на чужеродные бактерии и вирусы (26).

Известно, что ОБММ и жирные кислоты в маточном молочке способствуют антибактериальной активности, что может снизить частоту возникновения инфекции и поддержать иммунную функцию (11).

Однако наиболее применимые данные ограничены исследованиями на животных и в пробирках. Поэтому для подтверждения этих эффектов необходимо провести больше исследований на человеке.

Некоторые исследования на животных и в пробирках поддерживают антимикробное действие маточного молочка и указывают на то, что это вещество может повысить вашу иммунную систему. Однако человеческих исследований не хватает.

11. Снижает побочные эффекты лечения рака

Химиотерапия и другие методы лечения рака вызывают значительные отрицательные побочные эффекты, включая сердечную недостаточность, воспаление и желудочно-кишечные проблемы.

Маточное молочко может снизить некоторые негативные побочные эффекты, связанные с определенными видами лечения рака.

Одно исследование показало значительное снижение индуцированного химиотерапией повреждения сердца у крыс, которым давали маточное молочко (27).

Одно очень небольшое исследование на людях показало, что применяемое наружно маточное молочко может предотвратить мукозиты – побочный эффект лечения рака, который вызывает болезненные изъязвления в пищеварительном тракте (28).

Несмотря на обнадеживающие результаты, эти исследования не дают окончательных выводов о роли маточного молочка в лечении рака. Требуется больше исследований.

Маточное молочко может лечить определенные побочные эффекты, вызванные терапией рака. Однако требуется больше исследований.

12. Может лечить некоторые симптомы менопаузы

Маточное молочко может также лечить симптомы, связанные с менопаузой.

Менопауза вызывает снижение циркулирующих гормонов, что связано с физическими и психическими побочными эффектами, такими как боль, нарушение памяти, депрессия и беспокойство.

Одно исследование показало, что маточное молочко эффективно уменьшает депрессию и улучшает память у крыс после менопаузы (21).

Другое исследование, проведенное с участием 42 женщин в постменопаузе, показало, что ежедневный прием добавок маточного молочка в дозе 800 мг в течение 12 недель было эффективным для уменьшения боли в спине и беспокойства (29).

Имейте в виду, что необходимы дополнительные исследования.

Маточное молочко может эффективно лечить симптомы менопаузы, хотя необходимы дополнительные исследования.

Дозировка и формы добавок

Поскольку исследования относительно ограничены, окончательная рекомендуемая доза маточного молочка не установлена.

При приеме в качестве пищевой добавки маточное молочко доступно в своем естественном состоянии (гелеобразное вещество) или в виде порошка или капсул.

Полезные эффекты наблюдались в широком диапазоне доз. Текущие исследования подтверждают возможную пользу при дозах в 300-6000 мг в день (30).

Маточное молочко также может быть применено наружно к вашей коже и иногда включено в коммерчески доступные средства по уходу за кожей.

Если вы никогда раньше не использовали маточное молочко, лучше всего начинать с очень небольшой дозы, чтобы избежать серьезных аллергических реакций и побочных эффектов.

Официальной рекомендуемой дозировки маточного молочка нет. Текущие исследования показывают возможные полезные эффекты при дозах в 300-6000 мг в день.

Как принимать маточное молочко

Вкус маточного молочка в основном описывается как вяжущий, сухой, слегка горький и оставляющий послевкусие. Это послевкусие иногда приравнивается к чрезвычайно низким дозам пчелиного яда, так как вызывает онемение или покалывание на языке и во рту.

По этой причине людям с тяжелой аллергической реакцией на пчелиный яд не следует принимать маточное молочко.

Чтобы получить пользу от приема маточного молочка вам нужно принимать всего около половины чайной ложки в день. Вы можете съесть его сырым, добавить его в мёд, в чай или в утренний коктейль.

Если вы не планируете часто его использовать, лиофилизированное маточное молочко более устойчиво к хранению и сохраняет большую часть питательных веществ при хранении при комнатной температуре.

Если вы приобретаете добавки в форме таблеток или капсул, оптимальные дозы и как принимать, вы можете увидеть в инструкции на упаковке.

Вы можете приобрести жидкие средства на основе маточного молочка, однако они часто содержат консерванты и немного меда для улучшения вкуса.

Начинать принимать маточное молочко следует с очень маленьких доз во избежание серьезных аллергических реакций. Свежее маточное молочко можно принимать по половине чайной ложки в день. Что касается добавок, то необходимо смотреть на инструкцию, где будут указаны оптимальные дозировки.

Риски и побочные эффекты

Хотя, вероятно, маточное молочко безопасно для большинства людей, есть все же риски, связанные с его приемом.

Поскольку это продукт пчеловодства, люди с аллергией на укусы пчел, пчелиную пыльцу или другие экологические аллергены должны проявлять осторожность.

Некоторые загрязнители окружающей среды, такие как пестициды, также обнаружены в маточном молочке и могут привести к аллергическим реакциям (2).

В то время как применение маточного молочка, вероятно, безопасно для большинства людей, иногда сообщалось о серьезных побочных реакциях. К ним относятся (2):

• Удушье
• Анафилаксия
• Контактный дерматит

Некоторые из этих экстремальных реакций могут быть даже смертельными.

Хотя маточное молочко обычно считается безопасным, его прием иногда может привести к серьезным аллергическим реакциям.