Может из за гепатита с быть тяжелое похмелье

Причины этого неприятного состояния до конца не известны. Этиловый спирт (этанол), присутствующий в алкогольных напитках, вызывает такие неприятные ощущения, как головная боль, повышенное выделение мочи, обезвоживание, сухость во рту, усталость и прострация.

Этиловый спирт в организме претерпевает изменения, образуя следующие продукты распада: этанол → ацетальдегид (этаналь) → уксусная кислота. Ацетальдегид, как промежуточный продукт, образуется в печени под действием определенных ферментов. В дальнейшем он превращается в уксусную кислоту. Однако при избыточном употреблении алкоголя концентрация ацетальдегида в крови растет из-за неспособности ферментных систем организма справиться с его переработкой в уксусную кислоту. В результате происходит отравление организма этим веществом, вызывая токсический эффект похмелья. Кстати, ацетальдегид примерно в 30 раз токсичнее самого этилового спирта. Кроме того, под действием алкоголя в организме вырабатываются ферменты, которые образуя токсины и свободные радикалы, отравляют организм.

1. Пейте постепенно и неторопливо

Будущее болезненное похмелье надежно предсказывает не только количество выпитого алкоголя, но и скорость, с которой вы это делаете. Алкоголь алкоголю рознь. Если вы выпьете пиво в течение 40 минут, а виски за 4 секунды, то виски попадет в организм гораздо быстрее.

2. Вы пьете не те алкогольные напитки

Возможно, именно эти побочные соединения играют определенную роль в стимулировании воспалительных процессов в организме, ведущих к тяжелому похмелью. И поскольку они остаются в организме дольше, чем сам алкоголь, они фактически продлевают эти неприятные симптомы.

Хотя такие спиртные напитки, как белое вино, ром, джин и водка, содержат меньше побочных продуктов, но это не означает, что вы избавлены от похмелья.

Необходимо иметь в виду, что CO₂ (углекислый газ), присутствующий в газированных алкогольных напитках, в частности в шампанском, может ускорить поглощение алкоголя, а это значит, что вы будете пьянеть быстрее и, возможно, это больше всего почувствуете утром. Поэтому ограничьте их прием.

3. Не смешивайте вместе разные алкогольные напитки

Если вы будете придерживаться одного вида алкогольного напитка, вы сведете к минимуму шансы наступления утреннего похмелья. Когда же вы вместе смешиваете различные напитки, вы получаете особенно тяжелое похмелье.

Если вы начинаете с пива, содержащего свои определенные добавки и побочные соединения, а затем переходите к виски, в котором есть метанол, ваш организм по-разному реагирует на каждый из этих напитков, что приводит к ухудшению и варьированию симптомов.

4. Поддерживайте гидратацию организма

Поскольку алкоголь является мочегонным средством (диуретиком), крайне важно поддерживать гидратацию организма. Когда вы трезвы, антидиуретический гормон вазопрессин (АДГ), основной функцией которого является регуляция водного обмена в организме, предотвращает избыточное производство мочи почками. Но после употребления напитков алкоголь фактически подавляет производство гормона АДГ, что ведет к частому мочеиспусканию, который может привести к обезвоживанию организма. Поэтому во время выпивки, наряду с алкоголем, пейте воду с растворенными таблетками с электролитом, например Nuun. Это удержит вас от обезвоживания и уменьшит вероятность похмелья. Об обезвоживании организма можно почитать здесь.

5. Никогда не пейте на голодный желудок

Простое, но эффективное правило: никогда не пейте на голодный желудок. Полный желудок снижает всасывание алкоголя. Еда также замедляет процесс переваривания алкогольных напитков. Это означает, что если вы выпили алкоголь и закусили, то у вас гораздо меньше риск возникновения похмелья, чем просто выпивка без еды.

6. Не пейте поздно алкоголь

Поздняя выпивка подавляет производство гормона сна мелатонина, что затрудняет не только процесс засыпания, но и мешает сну. В результате утром – раздражительность, головные боли и другие неприятные симптомы.

Итак, из статьи мы узнали, что усиливает похмелье, каковы причины этого неприятного чувства и какие есть способы ее предотвращения.

Заботьтесь о своем здоровье, друзья!

С уважением, Сергей Айдинов

Спасибо, что поделились статьей в социальных сетях!

Все тяготы похмельного синдрома знакомы практически каждому человеку. Несмотря на распространенное мнение, количество выпитого может быть небольшим. Ведь если человек редко употребляет спиртосодержащие напитки, то даже немного алкоголя может спровоцировать утром неприятную симптоматику. Итак, если голова болит с похмелья, что делать для облегчения состояния?

Выведение токсинов

Первый вопрос, с которым сталкивается человек, у которого голова болит с похмелья: что делать для устранения неприятных ощущений? Изначально следует начинать борьбу с интоксикацией организма. Именно она является основной причиной возникновения похмельного синдрома.

Выводить токсины можно двумя способами:

Боремся с обезвоживанием

С неприятным дискомфортом человек сталкивается утром после похмелья: болит голова. Что делать с подобной симптоматикой? Для избавления от похмелья рекомендуется:

Нормализация нервной системы

Первоначальные этапы борьбы с неприятной симптоматикой завершены. Однако все еще сильно болит голова с похмелья. Что делать дальше?

Домашние методы

Запомните, если голова болит с похмелья, что делать. Облегчение могут принести следующие мероприятия:

1. Холодный душ. Данная процедура позволит взбодриться и придаст организму силы для устранения интоксикации. Но мероприятие должно быть кратковременным. Иначе простуда вам обеспечена. После душа тщательно разотритесь полотенцем.
2. Ледяной компресс. Облегчение принесет холод. Несколько кубиков положите в пакет. Такой компресс поместите на голову. Кровеносные сосуды в этом случае сузятся и неприятный дискомфорт пройдет.
3. Теплая ванна с лавандовым и розмариновым маслом. Процедура значительно ускоряет вывод токсинов. Температура воды должна быть около 37-39 градусов. В ней проведите минут 15-20. Данное мероприятие способствует ускорению функционирования почек. Следовательно, токсины быстрее выйдут из организма.

Народные средства

С давних времен люди знали, если голова болит с похмелья, что делать. Народные средства, позволяющие бороться с неприятными симптомами, дошли и до наших дней.

Эффективными являются приведенные ниже рекомендации:

1. Отлично помогает при похмельном синдроме чай с мятой и мелиссой. Таким же действием обладает простокваша, молоко. Подобное облегчение приносит зеленый и ромашковый чай. Вспомогательное воздействие на организм окажет мед.
2. Для восстановления организма можно выпить тонизирующий коктейль. Для его приготовления понадобится томатный сок — 1 стакан. Свежее яйцо следует взбить с небольшим количеством черного молотого перца и щепоткой соли. Такую смесь влить в томатный сок и перемешать.
3. Рекомендуется утром употребить холодный суп: гаспачо, окрошку, холодник.
4. Популярными народными средствами для избавления от похмельного синдрома являются ферментированные продукты: квашеные яблоки, огуречный рассол, сок квашеной капусты, квас.
5. Полезна еда, богатая минералами: рыбные консервы, соленые огурцы.
6. Рекомендуется разжевать и съесть ¼ ч. л. семян тмина.
7. Хорошо избавляет от интоксикации нашатырный спирт, разведенный в воде. На один стакан холодной жидкости необходимо 3-5 капель.
8. Значительно облегчит функционирование печени отвар овса. Стакан крупы необходимо промыть и залить горячей водой (1,5 литра). Отвар должен вариться 1 час. После процеживания жидкости добавить 1 ч. л. соли. На протяжении первых часов неприятного состояния полученный отвар следует пить маленькими порциями.
9. Благоприятный эффект при интоксикации принесет следующее питье. В стакан теплой воды следует добавить одну столовую ложку меда.

Таблетки от похмелья

Человеческий организм способен вывести токсины самостоятельно. Для облегчения такой задачи фармакологами разработан целый ряд медикаментов. Они позволяют перебороть интоксикацию значительно быстрее и с минимальными последствиями.

Таким образом, как избавится от похмелья быстро и без головной боли? Ознакомьтесь со следующими препаратами:

Популярностью пользуется следующие препараты:

Такие лекарства следует принимать согласно инструкции.

Заключение

Существует множество методов, позволяющих бороться с интоксикацией. Но, к сожалению, ни один из них не способен устранить всю неприятную симптоматику. Пока организм самостоятельно не избавится от всех продуктов распада, можно только облегчить протекание неприятных симптомов. Одним людям отлично помогает прогулка на свежем воздухе, если голова болит с похмелья. Что делать другим? Испробовать различные методы и подобрать наиболее эффективный способ, полностью учитывая особенности своего организма.

Почему люди умирают от похмелья и как предотвратить летальный исход

Похмелье вызывается отравляющим действием алкоголя на организм. Этиловый спирт, растворяя клеточные оболочки, разрушает нервные, печеночные клетки, клеточные скопления островков Лангерганса поджелудочной железы. Действие алкогольных ядов на жизненно важные органы нарушает их работу, вызывает заболевания, угрожающие жизни. Но можно ли умереть после спиртного?

Смерть от похмелья

Симптомы похмелья способны маскировать признаки опасных болезней, спровоцированных алкоголем. Тяжелое состояние после веселой вечеринки может быть вызвано угрожающей жизни болезнью. И времени для оказания помощи может оказаться недостаточно.

Причины

Угрозу для жизни при похмелье составляют:

• передозирование алкоголя, прием смертельной дозы;
• обострение болезней;
• появление патологий, вызванных этиловым спиртом.

Передозировка алкоголем

Смерть от передозировки алкоголем может произойти, если человек принял 750 мл водки в течение 5 часов. Обильная закуска ухудшает ситуацию. Опьянение приходит с некоторой задержкой, во время которой человек успевает выпить смертельную дозу яда.

Смертельное отравление этанолом чаще отмечается при длительном злоупотреблении, у лиц с выраженной психической, физической зависимостью.

Передозирование алкоголя вызывает:

• обострение панкреатита;
• панкреонекроз;
• печеночную недостаточность.

Кроме передозирования, алкоголя способен вызывать рецидив хронического заболевания.

Обострение болезней

Обострение хронических болезней как причина смерти от похмельяРазрушительное действие алкоголя отмечается при употреблении этанола в любом объеме, а хроническая алкогольная интоксикация вызывает заболевания внутренних органов, из которых наибольшую опасность представляют:

• поражения сердца – миокардиодистрофия, аритмия;
• болезни пищеварительного тракта – язва желудка, панкреатит, печеночная недостаточность, пищеводный рефлюкс;
• воспаление легких;
• нервная система – печеночная энцефалопатия, полинейропатия, миопатия, эпилептиформные припадки;
• мочеполовая система – нефрит, острая задержка мочи, сексуальные нарушения;
• кости скелета – переломы.

Употребление алкоголя вызывает нарушение углеводного, пуринового обмена, способствуя обострению подагры, диабета. Этиловый спирт и его еще более опасный метаболит этаналь разрушают иммунитет, действуя на лейкоциты и лимфоциты крови, искажая иммунный ответ организма, вызывая аутоиммунные реакции.

Пневмония

При злоупотреблении этанолом нетипично развивается пневмония.

Прием алкоголя усиливает симптомы, ускоряет развитие заболевания. Симптомы пневмонии проявляются:

• одышкой;
• высокой температурой;
• синюшностью губ.

Воспаление легких, возникшее на фоне приема алкоголя, отличается затяжным протеканием, требует длительного антибактериального лечения, сопровождается осложнениями.

Острый панкреатит или панкреонекроз

Причиной острого панкреатита в большинстве случаев служит злоупотребление алкоголем. Этот орган страдает от этилового спирта не менее чем печень, мозг, сердце.

Прием алкоголя вызывает отек и сужение протоков поджелудочной железы, что приводит к застою панкреатического сока, нарушению его оттока в двенадцатиперстную кишку. Сок поджелудочной железы начинает переваривать саму железу, что сопровождается воспалением, болью.

Алкоголь усиливает секрецию панкреатического сока, что повышает давление внутри железы, вызывает панкреонекроз. Это явление сопровождается гибелью клеток органа, замещению их соединительной тканью, утратой функции выработки инсулина. Осложнением панкреонекроза и острого панкреатита может стать диабет 2 типа.

Кровотечения ЖКТ

Этиловый спирт, попадая в желудок, повреждает его слизистую оболочку, вызывая:

• слущивание поверхностных клеток слизистой;
• отек;
• эрозии, геморрагии внутренней оболочки желудка.

С похмелья слизистая желудка теряет способность восстанавливаться, истончается, что способствует появлению язвы.

Прием алкоголя провоцирует прободение язвы, сопровождающееся внутренним кровотечением, что выражается:

• изжогой;
• болью в желудке;
• кислой отрыжкой;
• рвотой с кровью по утрам.

Симптомы внутреннего желудочного кровотечения от похмелья могут ограничиваться отрыжкой, слабостью, головными болями, вызванными потерей крови, черным дегтеобразным стулом.

Почечная колика

Прием алкоголя при мочекаменной болезни способен вызвать усиление движение камня в мочеточнике, при котором возникает почечная колика. Свойство алкоголя вызывать отек слизистых оболочек приводит к сужению мочеточника, усиливает боль при прохождении камня.

Сильнейшая боль носит односторонний характер, локализуется в области спины, в нижней части живота, распространяется на бедро.

Симптомы прохождения камня:

Отек Квинке

Аллергическая реакция на алкоголь может возникнуть, как ответ на основной ингредиент, из которого был приготовлен напиток (виноград, злаки), так и на ароматизаторы, стабилизаторы, введенные для улучшения и сохранения вкуса.

Аллергия при употреблении спиртосодержащих напитков может возникнуть, если человек страдает непереносимостью гистамина, тирамина – веществ, продуцирующихся при брожении, особенно много аминов в красном вине.

Сама молекула этилового спирта не вызывает иммунной реакции, но она увеличивает проницаемость желудочно-кишечного тракта, ускоряют всасывание содержимого желудка и кишечника.

Одновременно алкоголь снижает способность печени и поджелудочной железы переваривать пищу, нейтрализовать токсины. В кровь попадают не полностью переработанные белки, являющиеся сильнейшими аллергенами.

Реакция иммунной системы на вторжение может быть медленного типа, проявляться в виде крапивницы, кожного зуда.

• отек Квинке;
• анафилактический шок;
• бронхоспазм.

Отек Квинке – быстрая, непредсказуемая аллергическая реакция, которая является еще одной причиной почему люди умирают с похмелья. Вылечиться от такого состояния самостоятельно невозможно. Тем более не стоит опохмеляться с утра алкогольным напитком, который вызвал аллергическую реакцию.

Симптомы отека Квинке:

• отек подкожной клетчатки лица;
• отек гортани;
• кожный зуд;
• паника.

При отеке Квинке отечность распространяется на веки, губы. Искажаются черты лица, заплывают глаза. Такие сильные отеки нельзя лечить самостоятельно, смерть от отека Квинке может наступить в течение часа.

Сердечная недостаточность

Опасные последствия для больного может иметь нераспознанная сердечная недостаточность. Несложно спутать симптомы развивающейся болезни с признаками обычного похмелья. Поражение органа проявляется симптомами, некоторые из которых похожи на признаки обычного похмелья и не вызывают настороженности близких.

К таким симптомам относятся:

• одышка в покое и при нагрузке;
• потливые, холодные, дрожащие руки;
• беспокойство, невозможность усидеть на месте, суетливость;
• боль в сердце;
• нарушение сна;
• повышение артериального давления.

Сердечная недостаточность способствует застою крови в малом круге кровообращения, может осложниться отеком легких, вызванном скоплением в легочных альвеолах мокроты. Присутствие в альвеолах жидкости препятствует газообмену кислорода и углекислого газа, что ведет к кислородному голоданию.

Если больному не оказать помощь, он может погибнуть от нехватки кислорода. Признаком развивающегося отека легких служит синюшность кожи, обильный холодный пот.

Аритмия сердца

Нарушение сократительной функции миокарда отмечается у 65% лиц, страдающих хроническим алкоголизмом. Это заболевание сопровождается учащением (тахикардией), урежением (брадикардией) пульса, мерцательной аритмией, дефицитом пульса.

Перебои в сердечном ритме свидетельствуют о глубоких нарушениях в работе миокарда. Опасность мерцательной аритмии в том, что выявить это состояние самостоятельно невозможно и обращение за помощью нередко запаздывает.

Общее состояние при аритмии, несмотря на слабость, чувство замирания сердца, остается удовлетворительным. Артериальное давление у больного повышается, но не всегда до критических значений, сознание остается ясным.

Выявить тяжесть состояния при аритмии часто возможно только по данным ЭКГ. Самостоятельно можно попробовать определить дефицит пульса – разницу частоты сокращений сердца и пульсовой волны в периферических сосудах. Для этого нужно одновременно измерять частоту сокращения сердца и пульс на запястье.

Дефицит пульса возникает из-за того, что часть сокращений сердца сопровождается таким малым объемом выброса крови, что пульсовая волна не доходит до периферических сосудов. Чем больше разница значений пульса, тем тяжелее состояние больного.

Опасность аритмии заключается в риске остановки сердца в результате нарушения работы центров автоматизма миокарда, возникновения хаотических сигналов, дезорганизующих сокращение сердечной мышцы.

Печеночная недостаточность

Печеночная недостаточность как причина смерти при похмельеПеченочная недостаточность развивается не только у хронических алкоголиков, но и у людей, употребляющих спиртные напитки от случая к случаю. Нередко острая печеночная недостаточность диагностируется на ранних стадиях болезней печени. Скорость гибели печеночных клеток (гепатоцитов) зависит от принятой дозы алкоголя, длительности употребления, индивидуальных особенностей организма.

Разрушение гепатоцитов может происходить молниеносно. В этом случае в печени за несколько часов возникают очаги некроза – омертвевшей и разлагающейся ткани. Нарушение функции печени может принимать хронический характер.

И острая, и хроническая печеночная недостаточность сопровождаются соматическими нарушениями и неврологическими расстройствами, напоминающими симптомы похмелья. Обострение печеночной недостаточности может провоцировать даже незначительный прием алкоголя, особенно, если он сопровождается обильным приемом жирной, острой, жареной пищи.

Признаками печеночной недостаточности служат:

Неврологические нарушения объясняются нарушением способности печени нейтрализовать действие токсинов, а особенно ацетальдегид – токсичное соединение, образующееся при распаде этилового спирта.

Присутствие токсинов в крови отражается на работе мозга, вызывая:

• обморок;
• бред, галлюцинации;
• повторяющиеся двигательные движения, возгласы;
• астению.

Подобное состояние может окончиться печеночной комой и смертью, если больному не оказать квалифицированную помощь.

Предвестниками печеночной комы служат признаки:

• пожелтение кожных покровов;
• потемнение мочи;
• осветление кала;
• затруднение речи;
• икота, боль в области живота, подреберье справа;
• страх смерти.

Острая задержка мочи

Острой задержкой мочи (ишурией) называют состояние, когда при позыве помочиться, больной не может этого сделать. Острая задержка мочи может возникать у больных аденомой предстательной железы при употреблении алкоголя и вызванного им приливом крови.

Вызвать боль при безуспешной попытке помочиться может переместившийся из почки камень и попавший в уретральное отверстие. При острой задержке мочи мочевой пузырь растягивается, в надлобковой области обнаруживается выпячивание, а при пальпации больной чувствует сильный дискомфорт.

При приеме алкоголя развивается нервно-рефлекторная ишурия. Это состояние развивается в результате снижения тонуса гладкой мышцы мочевого пузыря при повышенной сократительной способности сфинктера.

Как не умереть

Плохое самочувствие с похмелья служит показателем развивающейся зависимости от алкоголя и признаком тяжелой болезни. Рвота с кровью может оказаться признаком язвы желудка, боль в сердце – инфарктом. Не следует при сильной боли пытаться справиться с ней волевым усилием, а также народными средствами.

Обморок, повышение давления или температуры, усиливающаяся головная боль должны заставить немедленно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Нельзя бездействовать при сильном сердцебиении, спутанном сознании, головокружении, мучительной многократной рвоте.

Эти симптомы могут оказаться не признаками тяжелого похмелья, а симптомами острого состояния. При почечной колике боль можно снять только внутривенным введением обезболивающих средств, никакие другие способы не помогут, особенно при двухсторонней боли, острой задержке мочеиспускания, многократной рвоте.

Не помогут и прогревающие процедуры, такие как теплая ванна, согревающие компрессы на область почки. При острой задержке мочи все попытки оказать в домашних условиях помощь больному могут только усилить его страдания.

Кроме того, чтобы не ухудшить состояние при похмелье и не умереть, не стоит:

• опохмеляться;
• париться в бане, принимать горячий душ, теплые ножные ванны;
• употреблять кофе, который усиливает тахикардию, чай, способствующий брожению, усиливающий опьянение.

Вывод

Умирают ли от похмелья? — да, если вовремя не обратиться за помощью. Наиболее распространенные причины летального исхода после употребления алкогольных напитков – инсульт, сердечная недостаточность, отек легких, внутренние кровотечения.

Чтобы не допустить подобного исхода, при появлении необычных или сильных болевых симптомов нельзя опохмеляться, пользоваться нетрадиционными способами лечения, принимать лекарства без рекомендации врача.

Какие процессы происходят в организме

Токсическое соединение ацетальдегид появляется в результате проникновения спиртосодержащих продуктов в печень. Специальные печеночные ферменты преобразуют его в соединения безопасного типа, которые без труда покидают организм. Допустимая доза, которая позволяет человеку легко справиться с алкоголем, это 50 грамм водки в час. Эта норма может варьироваться в ту или иную сторону – все зависит от гендерной принадлежности человека и особенностей его организма.

Если человек смешивает разные спиртные напитки, это приводит к максимальной концентрации токсических веществ в клетках и крови. Обезвоживание происходит из-за того, что алкоголь нарушает водный баланс. Процесс интоксикации, похмельный синдром, возникает именно из-за распада продуктов алкоголя и их последующего пагубного влияния на общий метаболизм.

Симптоматика и проявления похмелья

Состояние похмелья имеет свою клиническую картину, которая выявляется в следующих симптомах:

Признаки похмелья могут проявляться в мышечных болях, скачках давления, аритмии.

Степени похмелья бывают разными – все зависит от уровня нарушения организма человека и периода, в течении которого он принимает алкоголь. Похмельный синдром еще называют абстиненцией и по его признакам можно определить, на какой стадии алкоголизма находится человек.

Признаки похмелья на разных стадиях проявляются с разной степенью сложности, но все они требуют устранения.

Обширный выбор средств препаратов и таблеток, которые предлагает современная фармацевтическая индустрия, поможет избавиться от проявлений похмелья:

Такие препараты содержат безопасные составляющие, поэтому подходят большинству людей. Это один из действенных способов того, чем и как лечить похмелье.

Если у человека наблюдается вторая или третья стадия алкоголизма, тогда устранить похмельный синдром при помощи одних вышеперечисленных препаратов невозможно. В этом случае нарколог назначает седативные препараты, которые помогут стабилизировать психическое состояние больного:

Для восстановления функций печени и других органов используются инъекции и капельницы, которые устанавливаются в стационаре под наблюдением специалиста.

Чем и как лечить неприятные последствия самостоятельно? Если человек не относиться к хроническим алкоголикам, а прием алкоголя ним не приобрел систематический характер, тогда он вполне может помочь себе сам. К вышеперечисленным, таблетированным препаратам, которые отпускаются без рецепта, можно добавить прием витамина C – как в таблетках, так и в капсулах.

Он поможет уменьшить содержание алкоголя в крови, буквально вымывая его из организма. При болезненных ощущениях в ЖКТ стоит принять несколько таблеток активированного угля или другого сорбента (энтеросгель, атоксил).

• молочнокислые напитки;
• огуречный или капустный рассол;
• овощные и фруктовые соки и фреши;
• минеральная вода без газа;
• томатный сок.

Рекомендуется пить также не жирный куриный бульон, есть холодец, морепродукты, цитрусовые, овсяную и гречневую кашу. Не стоит употреблять копчености, колбасы и сало. Эта категория продуктов считается тяжелой сама по себе. А при явных признаках похмельного синдрома она и вовсе противопоказана – ослабленная алкоголем печень, тяжело воспринимает дополнительные нагрузки.

Облегчить страдания больного может отвар из зверобоя или лаврового листа, а также чабреца. Обычный нашатырный спирт, в количестве 2-4 капель на стакан воды, поможет при сильном отравлении спиртосодержащими веществами. Следует аккуратно влить раствор в рот человеку, который находиться в сильном алкогольном опьянении. Крепкий чай с лимоном поможет лечить похмельный синдром на стартовых стадиях.

Какие еще продукты и напитки помогут от похмелья:

• Мед – из-за высокого содержания фруктозы, этот продукт может с успехом использоваться в качестве антипохмельного средства. Он способствует дезинтоксикации организма и чистит кишечник.
• Настой шиповника – благодаря содержанию аскорбиновой кислоты, витаминов А,К,Р и желчегонных веществ, этот напиток позволяет восстановить нормальное пищеварение.
• Безалкогольная рябиновая настойка – содержит много витамина С и органических кислот. Помогает выводить из организма химические соединения – результаты распада этила. Рябина обладает желчегонным и противомикробным свойством. Принимать ее следует небольшими порциями (50 грамм) до еды.
• Отвар овсяной крупы богат витаминами и ферментами, которые имеют мочегонные свойства и расщепляют алкоголь. Прием овсяного отвара поможет снизить артериальное давление и улучшает работу мозга. Его готовят в виде киселя или напитка.

Специалисты рекомендуют не затягивать с лечением похмельного синдрома. Ведь бездействие чревато следующими последствиями:

• Инсультом;
• Панкреатитом;
• Холециститом;
• Инфарктом;
• Язвенным обострением.

Этиловая интоксикация, которой, по сути, и является похмельный синдром, может стать причиной тахикардии, недостаточности миокарда, аритмии, желудочных кровотечений.

Если человек страдает нарушениями сна, судорогами, тремором конечностей, галлюцинациями после употребления алкоголя, ему следует срочно обращаться к наркологу, чтобы избежать появления делирии (белой горячки).

Если у пьющего наблюдается затяжной абстинентный синдром, справиться с этим самостоятельно ему довольно сложно. Помощь специалиста (психиатра или психотерапевта) в этом случае необходима.

Во время сеансов психотерапии выявляются причины алкоголизма, происходит информирование пациента о всех процессах, которые происходят в теле и отдельных органах в результате употребления этилового спирта и примесей. Если больной даст согласие, тогда проводится кодировка от алкоголизма. В рамках психотерапии возможно посещение различных тематических групп. В результате пациент может взглянуть на ситуацию изнутри и понять всю ее сложность.

Своевременная психологическая помощь помогает уменьшить эмоциональный дискомфорт, связанный с похмельным синдромом, обрести силу для дальнейшей терапии.

В идеале, конечно, необходимо вовсе отказаться от употребления спиртосодержащих напитков. Но, если все-таки это невозможно, тогда следует придерживаться нескольких рекомендаций, которые помогут снизить последствия алкоголя на организм:

• Не садиться голодным за стол и не пить спиртосодержащие напитки, когда в желудке ничего нет.
• Чем прозрачней спиртной напиток, тем меньше в нем различных примесей, которые приводят к утренним страданиям.
• Не стоит смешивать разные алкогольные напитки за один вечер.
• Не налегать во время застолья на сладкое и газированные напитки. Печень не успевает перерабатывать углекислоту и оставляет спирт в стадии ацетальдегида – самой главной причины похмелья.
• Не стоит садиться за стол, если накануне не удалось полноценно выспаться и отдохнуть. В этом случае уставший организм отреагирует на поступление в него спирта по-особенному чутко и быстро.

Промежутки между употреблениями очередной дозы спиртного должны быть максимально длинными. Не стоит засиживаться допоздна – следует лечь спать в привычное время. После выпитого спиртного можно съесть банан, выпить стакан негазированной воды и заснуть в помещении с открытым окном или форточкой.

Алкогольное похмелье не станет спутником человека, который разумно относится к собственному здоровью. Борьба с симптомами – это не выход, если употребление алкоголя стало регулярным. В этом случае под угрозой находится уже весь организм. Не стоит стесняться обращаться за специализированной помощью, ведь ценность человеческой жизни несоизмерима с любыми другими богатствами. Только ограниченное употребление алкогольных напитков или полный отказ от них может стать иммунитетом от похмелья.