Можно ли сыроедением вылечить гепатит с

Несмотря на существенный прогресс в области фармакологии, медицины и гепаталогии, миф о неизлечимости гепатита С все еще существует. Многие пациенты, услышав о неприятном диагнозе, впадают в уныние и не спешат предпринимать каких-либо мер для успешного лечения заболевания. Однако такая позиция в корне не верна. Если начать лечить вирусное воспаление печени сразу же после постановки диагноза, шанс на выздоровление очень велик.

Но стоит помнить о том, что терапия HCV не ограничивается приемом лекарств, необходимо соблюдать диету, вести здоровый образ жизни.

Но как лечить гепатит С? Возможно ли избавиться навсегда? Лечится ли гепатит Ц в домашних условиях? Как вылечить хронический гепатит С, не потратив на лекарства целое состояние? Обо всем этом мы расскажем в данной статье.

Можно ли избавиться от гепатита С навсегда?

Лечится ли гепатит С? Ученые со всего мира искали лекарство не одно десятилетие. Одной из первых терапевтических схем, позволявших хотя бы на время купировать неприятное заболевание, было сочетание Интерферона-альфа и Рибавирина. Но можно ли полностью вылечить гепатит С при помощи этой устаревающей схемы? К сожалению, нет. Даже частично купировать болезнь при помощи этих препаратов удается далеко не каждому.

Прямого действия на патоген лекарственный тандем Интерферон-альфа и Рибавирин не оказывает, однако обеспечивает стойкую ремиссию за счет усиления естественной защиты здоровых тканей печени. Такое лечение сложно назвать эффективным.

К тому же, данный метод еще и опасен. Интерфероны плохо воспринимаются человеческим организмом, и итогом подобного лечения сможет стать алопеция, резкое снижение веса и критическое изменение биохимического состава крови. По этой причине пациенту придется регулярно сдавать анализы крови, чтобы следить за состоянием этой биологической жидкости. В том случае, если резко возрастают показатели лейкоцитов и тромбоцитов рекомендуется прервать лечение.

Кроме того, бывают случаи, когда лечение Гепатита С препаратами выше, проходит только под присмотром врача и в стационаре. Это означает, что вы полностью выпадаете из жизни и не можете заниматься привычными делами.

Но как тогда вылечить гепатит С без больших побочных эффектов? На самом деле, существует ряд инновационных препаратов, при помощи которых справиться с болезнью можно достаточно быстро. Рассмотрим информацию о них подробнее.

Инновационные противовирусные препараты

Итак, интерферновая терапия оказывается малоэффективной. Но можно ли полностью вылечить гепатит С, или то, что в наше время эта болезнь излечима? К счастью, медицина не стоит на месте, и в продаже появляются новейшие препараты для лечения данного недуга.

Первый инновационный препарат для борьбы с вирусным гепатитом С разработан и выпущен американской корпорацией Gilead в 2013 году. В то же время были проведены клинические опыты, доказавшие высокую эффективность данного лекарственного средства при терапии, исключающей применение Интерферона.

По сути, Софосбувир — это нуклеотидный аналог, подавляющий белковую фракцию РНК вируса — полимеразу. Благодаря данному процессу, блокируется функция размножения возбудителя заболевания. Также ингибируются процессы сборки вирионов и репликации нити РНК. Все это приводит к снижению активности патогена и препятствованию его проникновения в кровь больного. Со временем вирус полностью вымывается из организма носителя.

В качестве монотерапии Софосбувир не используется. В совокупности с ним назначают ингибиторы белка NS5A. Выбор конкретного активного вещества зависит от генотипа заболевания:

• Ледипасвир – при 1, 4, 5 и 6 генотипах;
• Даклатасвир – при 1-4 генотипах;
• Велпатасвир – активен при любом генотипе ВГС.

Америка — родина активных противовирусных препаратов. В частности, первый препарат на основе Софосбувира, Sovaldi, был выпущен фармагигантом Gilead. Лекарство выпускается в таблетированной форме. При этом в каждой таблетке от гепатита С содержится рекомендованная дневная доза вещества — 400 мг.

Также в Северной Америке выпущены и другие лекарства от гепатита С на основе NS5A-ингибиторов:

• Эпклуса (Epclusa) – Велпатасвир + Софосбувир производства Gilead;
• Даклинза (Daclinza) – Даклатасвир производства Bristol-Myers Squibb Company;
• Харвони (Harvoni) – Ледипасвир + Софосбувир от Gilead.

Все выше перечисленные препараты отличаются высоким качеством, их абсолютно легально можно приобрети в России. Можно ли полностью вылечить гепатит С с их помощью? Безусловно. Однако объединяют их не только неоспоримые достоинства, но и один существенный недостаток — слишком высокая цена.

Завышенная стоимость американских ПППД является следствием огромных расходов на разработку препаратов, которые компаниям-производителям приходится возмещать. Стоимость стандартного курса лечения с применением данных лекарств колеблется в пределах 500 000 рублей. Такое лекарство не по карману многим жителям РФ.

Согласно официальной статистике, чаще остальных гепатитом С болеют жители стран третьего мира. Однако на дорогостоящие американские ПППД средства есть далеко не у каждого из них. Ситуацию для многих пациентов спасло предоставление ряду государств лицензии на изготовление и реализацию Софосбувира, Ледипасвира, Даклатасвира и Велпатасвира.

В частности, лицензия предоставлена Египту и Пакистану. Так как страны-производители оплачивают только ежегодное продление лицензионного соглашения, а покрывать издержки американских фармагигантов им не нужно, цену на лекарства снизить удается в десятки раз.

Однако лицензия, предоставленная Египту и Пакистану, носит статус In-Country Licensees. Это означает, что производители не имеют право распространять свою продукцию за пределами своей страны. Таким образом, в России невозможно легально приобрести пакистанские или египетские таблетки от гепатита С в аптеках.

Покупать контрабандные лекарственные средства категорически не рекомендуется, так как в этом случае за их качество никто ответственности не несет. В лучшем случае курс никак не отобразится на вашем здоровье, в худшем — приведет к непоправимым последствиям.

Еще одной страной, выпускающей противовирусные препараты по американской лицензии, является Индия. Однако, в отличие от Пакистана и Египта, эта страна наделена International Licensees — лицензионным соглашением, позволяющим реализовывать товар как внутри государства, так и за границей. Всего лицензия такого типа предоставлена 11 индийским фармагигантам:

• Zydus Cadila Healthcare Ltd
• Hetero Labs Ltd
• Natco Pharma Ltd
• Laurus Labs Pvt. Ltd
• Mylan Laboratories Ltd
• Strides Shasun Ltd
• SeQuent Scientific Ltd
• Cipla Ltd
• Biocon Limite
• Aurobindo Pharma Ltd
• Sun Pharmaceuticals Industries Ltd

Все эти корпорации производят высококачественные ПППД по официальной рецептуре Gilead. При этом стоимость их в 20 раз ниже, чем у американских медикаментов. Пациенты из РФ часто отдают предпочтение продукции Mylan, Zydus Heptiza, Hetero, Natco Pharma.

Американский аналог	Zydus Heptiza	Natco Pharma	Hetero	Mylan
Sovaldi	SoviHep	Hepcinat	Sofovir	MyHep
Epclusa	SoviHep V	Velpanat	Velasof	MyHep All
Daclinza	Dacihep	DaclaHep	Natdac	MyDacla
Harvoni	LediHep	Hepcinat LP	LediFos	MyHep LVIR

Купить индийские ПППД в России можно совершенно легально и по цене от производителя.

Где купить качественное лекарство? Как вылечить Гепатит С?

Американские ПППД свободно продаются на территории России. Приобрести их можно в стационарных аптеках Москвы. Однако с индийскими лекарствами от гепатита С дело обстоит несколько иначе. По лицензии, Индия имеет право отправлять оптовые партии ПППД в 105 стран, однако Россия не входит в этот список.

Единственный законный способ приобрести оригинальные индийские таблетки от гепатита С по цене от производителя — оформить заказ через официальное представительство какой-либо индийской фармакомпании — например, через филиал Zydus Heptiza. В этом случае покупатель может рассчитывать на:

• Безопасный расчет с гарантированным возвратом средств в случае форс-мажоров (в течение 180 суток);
• Предоставления сопутствующей документации, подтверждающей качество медикаментов;
• Консультирование гепатологов и информационную поддержку;
• Быструю и безопасную доставку с предварительным решением любых таможенных вопросов.

Также покупателю оригинальных таблеток от гепатита С предоставляется Гарантия выздоровления. Это означает, что если пациент не выздоравливает после первого курса приема медикаментов, то повторную противовирусную терапию он получает уже за счет Zydus.

Рассуждая о том, можно ли избавиться от гепатита С навсегда, нельзя не упомянуть особую диету, придерживаться которой следует каждому пациенту. Ведь ни одно лечение не поможет, если во время болезни пациент будет перегружать печень. Поэтому, собирая информацию о том, как вылечить хронический гепатит С, нужно уделить внимание и питанию. Принимать пищу пациент должен не менее 5 раз в день по строгому расписанию. Список допустимых и недопустимых продуктов представлен в таблице:

Можно есть / пить	Строжайше запрещено
Постное мясо, нежирную рыбу, котлеты на пару	Жирные мясо и рыба, сало, бекон, ветчина, копчености, колбасы, консервы
Различные овощные супы, бульоны, каши на воде или молоке	Мясные бульоны
Нежирные молочные продукты	Молочка с большой концентрацией жиров
Черный хлеб, сухари	Белый хлеб, выпечка, печенье, торты, пирожные, сдоба
Свежие овощи, рагу из отварных овощей	Бобовые, кукуруза, орехи, любые жареные блюда, фастфуд
Варенье, натуральный мед, пастилу, зефир	Шоколад, конфеты, кремы, карамель
Свежие фрукты, лесные ягоды	Цитрусовые
Компот, некрепкий чай	Крепкий чай, кофе, квас, газировка
Немного соли	Любые пряные и острые приправы

Если пациент всерьез задумывается над тем, гепатит С как вылечить, ему придется навсегда забыть о табакокурении и употреблении спиртных напитков. Такие вещества, как алкоголь и никотин, разрушают печень и нивелируют эффект ПППД.

Но обращаем ваше внимание на то, что важно проконсультироваться с врачом перед диетой, так как она может отличаться. К примеру, пациентам с жировым гепатозом рекомендуется принимать пищу чаще, но небольшими порциями. А в случае ожирения больному лучше отказаться от тяжелых и калорийных продуктов, ведь лишний вес уменьшает шансы на успешное излечение.

Как вылечить гепатит С навсегда?

Итак, высокоэффективное лекарство от ВГС — не миф. Но как вылечить гепатит С навсегда? Сделаем вывод на основании всего вышесказанного.Чтобы навсегда избавиться от заболевания, необходимо:

1. Проконсультироваться у опытного гепатолога, который правильно подберет подходящую схему лечения противирусными препаратами.
2. Купить лекарство только у проверенного поставщика, так как подделка может быть небезопасной.
3. Принимать таблетки от гепатита С по четкому графику.
4. Придерживаться строгой диеты.
5. Отказаться от алкоголя и табака.

В случае соблюдения всех перечисленных выше правил, пациент обязательно справится с опасной болезнью.

Можно ли жить с гепатитом С без лечения?

Как долго живут с гепатитом С без должной терапии? Это зависит от вирусной нагрузки. Если она изначально невысока, больной может прожить несколько лет даже не подозревая о своем заболевании. При высокой концентрации вируса болезнь развивается стремительно.

Сколько живут с ВИЧ и гепатитом?

• Состояние организма больного в целом
• Вирусная нагрузка ВИЧ и ВГС
• Наличие осложнений заболевания
• Грамотно подобранную терапию

При наличии ВИЧ очень важно полностью вылечить гепатит С. Если это произойдет, пациент может дожить до глубокой старости.

Патогенетическое лечение гепатита С оправдано только при невозможности удаления вируса из организма.

Восстановить здоровое состояние клеток печени и ликвидировать воспаление помогают препараты, содержащие глицирризиновую кислоту (ГК) и эссенциальные фосфолипиды (ЭФ).

Лечение народными средствами не гарантирует должного результата. Рекомендуется использовать препараты, прошедшие клинические исследования.

• оптимальный состав активных компонентов;
• противовоспалительное действие;
• благоприятный профиль безопасности;
• безрецептурный отпуск из аптек.

Подробнее о препарате.

В борьбе с вирусным гепатитом С важен комплексный подход.

Исключите лишние расходы при лечении — выбирайте препараты, обладающие фиксированной доступной ценой.

Гепатит С – серьезное вирусное заболевание, которое многими воспринимается как приговор. Однако новейшие методы лечения и медицинские препараты позволяют существенно замедлить или приостановить течение этой коварной болезни печени. В данной статье мы рассмотрим современные методы лечения гепатита С при помощи противовирусных и гепатопротекторных препаратов последнего поколения.

Гепатит С – болезнь века

Заболевание вызывает РНК-содержащий вирус из семейства Flaviviridae, обнаруженный учеными в 1989 году. Сокращенно вирус гепатита С называется ВГС или HCV. Вирус размножается в основном в клетках печени (гепатоцитах). Проникая в них, он использует внутриклеточный механизм репликации (самокопирования генома): каждая вирусная частица производит в день до 50 реплик, которые впоследствии выходят за пределы клетки-хозяина.

В России уровень излечимости 2 и 3 групп вируса достигает от 83 до 91%. По последним данным в нашей стране гепатитом С больны около 8 миллионов жителей. При этом в 1–5% случаев гепатит С приводит к летальному исходу. Согласно официальной статистике Роспотребнадзора, в 2014 году зарегистрировано более 2200 случаев заболевания острой формой гепатита С и более 57 000 – хронической. С января по август 2015 года данные показатели составили 1300 и 37 200 человек соответственно.

Многие ошибочно полагают, что гепатит С передается исключительно половым путем или во время введения наркотических средств с помощью шприца, однако это не так. Заражение нередко происходит во время медосмотров и различных медицинских манипуляций (около 10% от общего числа больных), когда имеет место контакт с кровью пациента: например, в стоматологическом кабинете, при введении инъекций и переливании крови, во время хирургического вмешательства, при проведении гинекологических и урологических исследований и т.д. Заражение может произойти и бытовым путем – например, при использовании маникюрных принадлежностей, бритв или зубных щеток, которые до этого контактировали с кровью носителя гепатита С. Инфицирование также возможно во время нанесения тату или пирсинга и т.д.

Основная цель лечение гепатита С – эррадикация вируса (удаление вируса из организма). При невозможности эррадикации целями лечения могут быть: прекращение или замедление воспалительных процессов в печени, предотвращение перехода заболевания в цирроз или рак, Выбор лечения зависит от многих факторов: пола, возраста, вирусной нагрузки, состояния печени, характера течения заболевания (острый, хронический). Если риск развития цирроза высокий, то лечение должно быть назначено как можно скорее.

• отказ от жареного, предпочтение – приготовленной на пару или отварной пище;
• прием пищи 5-6 раз в день небольшими порциями;
• обильное питье с достаточным количеством воды – не менее 1,5 литров в день;
• в дневном рационе должно содержаться не более 100 граммов белков, до 100 граммов жира, до 450 граммов углеводов (из них сахаров – до 50 граммов). Соль – не более 10 граммов в день.

1. Специи, а также все жареное, соленое, маринованное, копченое и консервированное.
2. Жирное мясо, рыба и птица (в том числе мясные бульоны).
3. Сдобные изделия, шоколад, мороженое.
4. Кондитерские жиры (крема), маргарин, жиры животного происхождения.
5. Сладкие газированные напитки, крепкий чай и кофе.
6. Молочные продукты с высокой жирностью, соленые сыры.
7. Бобовые, редька, шпинат, редис, щавель, чеснок, лук.
8. Кислые фрукты и ягоды.
9. Алкоголь.

В некоторых случаях ПВТ не может быть назначена по ряду причин:

• наличие противопоказаний для назначения противовирусных препаратов;
• непереносимость противовирсуных препаратов;
• опыт неудачного лечения противовирсуными препаратами (повторное лечение, как правило, не целесообразно);
• высокая стоимость противовирусных препаратов;
• ожидание доступных/эффективных/безопасных противовирсуных препаратов.

В таких случаях для замедления прогрессирования заболевания в цирроз и рак печени показано назначение лекарственных препаратов, способных уменьшать воспаление и темпы прогрессирования фиброза. Зачастую различные методы лечения гепатита С применяются в совокупности.

Вне зависимости от выбранных противовирусных препараторов врач в обязательном порядке назначает так называемые гепатопротекторы – средства, которые повышают устойчивость печени к патогенным факторам, восстанавливают гепатоциты и их нормальное функционирование. Например, высокой действенностью обладают препараты на основе глицирризиновой кислоты, которая является основным активным компонентом корня солодки.

Результаты двух исследований, проведенных на пациентах с ХГС, показали, что после неэффективной интерферонотерапии препараты на основе глицирризиновой кислоты снижают уровень воспаления и уменьшают степень фиброза. Благодаря полученным данным глицирризиновая кислота была включена в рекомендации Азиатско-Тихоокеанской ассоциации по изучению печени (APASL).

Исследования подтвердили противовоспалительное, антиоксидантное, гепатопротекторное и антифибротическое действие глицирризиновой кислоты, что позволило с успехом использовать ее в лечении гепатита С и других заболеваний печени.

Меню навигации

Пользовательские ссылки

Объявление

Информация о пользователе

Первая часть моего дневника заняла целых 70 страниц на другом форуме, поэтому для того, чтобы было удобнее читать, я решил перенести сюда самые интересные записи и цитаты.
Думаю, что мой поиск истины/идеального питания пригодится новичкам и всем, кто интересуется сыроедением.

Всем привет!
Хочу поделится своим небольшим, но интересным опытом сыроедения.
Надеюсь, что мой дневник поможет новичкам, так как информации о сыроедении не так уж много, а историй из личного опыта сыроедов еще меньше.
Употребляя в пищу овощи и фрукты мы не только исцеляем себя, но и помогаем планете, поэтому очень хочется чтобы ряды сыроедов пополнялись с каждым новым днем.
06-15-2008

ВСЕ НАЧАЛОСЬ С РАЗДЕЛЬНОГО ПИТАНИЯ
Когда мне было 16 лет, я заболел гайморитом. Лечение не приносило ощутимых результатов, лекарства не помогали, из носа постоянно текло, организм пытался очищаться, но об этом тогда я совсем не догадывался. Мама обращалась к разным врачам, возила меня в разные больницы, где мне пару раз пытались "заморозить" гайморит жидким азотом и чем то там еще ( уже не помню).
Чудеса медицины оказались совершенно бесполезными и острый гайморит превратился в хронический, который доставлял мне массу неприятностей и много головной боли.
К счастью, моя мама увлекалась чтением книг об альтернативный методах оздоровления и как то раз она принесла книги Поля Брегга и Шелтона. После этого моя жизнь изменилась раз и навсегда, приступы гайморита стали исчезать и я почувствовал себя гораздо лучше и здоровее практически сразу же.
Родственники заметили улучшения в моем здоровье и перестали насмехаться над моими странными привычками в питании ( картошка и мясо раздельно, фрукты и салаты перед едой а не после и тд)
Прошел год, мне исполнилось 17, приступы гайморита стали намного реже и в основном зимой. Начитавшись о пользе лечебного голодания, я сразу же решился провести над собой эксперимент - 48 часов полного голода на воде с лимонным соком.
Результат превзошел все ожидания! Гайморит исчез полностью.
То, над чем врачи оказались бессильными, легко излечилось раздельным питанием и голодом.
Чудеса да и только.
С тех пор я совсем перестал обращаться к врачам и практически перестал болеть.
Простудные заболевания обходили меня стороной, насморк и головные боли остались в прошлом.
Я поступил в университет, переехал в Херсон и полностью перешел на раздельное питание.

kittenx писал(а):
Здорово, выглядишь как модель! Я тоже ой как хочу худое лицо. Терпения у меня много, знаю что процесс похудения уже начался, вижу в зеркале. Столько счастья!

Почему я стал сыроедом

В последнее время у меня появились неполадки с печенью, в 1978 году мне сделали переливание крови и занесли Гепатит С ( мне тогда было всего 6 месяцев).
В 2005 году сдал кровь на общий анализ и на все вирусы, поставили диагноз - Гепатит С, все стало на свои места, стало понятно почему я так часто болел в детстве.
В 2007 прошел комбинированую терапию интерферонами, вот тогда то и стал заниматься сыроедением, жизнь, как говорится, заставила.
Не было бы счастья, так несчастье помогло!

В книге Виктории Бутенко прочитал о том, что после 7 лет веганосыроедения семья Бутенко стала деградировать.
У них пошатнулось здоровье, появились проблемы с зубами и тд.
Вот выдержки из книги "Зелень для жизни"

А вот что пишет Стенли Басс
Ultimate raw diet for humans
Note that I believe this 100% raw diet, for humans, could be done successfully even without the use of grains if so desired. But with the addition of raw egg yolk, and possibly raw milk cheese or Ricotta (or instead of cheese, a small amount of raw or steamed fish once or twice a week of about 3 1/2 to 4 oz. a serving), we should have an ultimate raw diet, or near one. Possibly 10 - 15% cooked grains and legumes could be included in this program with great benefit for those who have difficulty in gaining weight and strength on a 100% raw diet.
(The addition of the egg yolk, cheese, or fish is to provide the B12 and Vitamin D factors, along with fatty acids, hormonal substances, and as yet unknown substances which they contain.)

To the basic raw diet as a foundation, fruit, other vegetables, other additional carbohydrates, grains, legumes, and other foods may be added as desired for variety and added nutrition.

Козье молоко или коровье?
Я предпочитаю козье молоко по той причине, что в нем формула казеина легкая, поэтому организм усваивает его намного лучше и без вреда.
Коровье же молоко - причина практически всех заболеваний человека ( если пить каждый день)
Моей бабушке в этом году исполнилось 80 лет, она не употребляет молочные продукты, ее организм не принимает их.
Японцы также не употребляют молочных продуктов и живут долго ( зато едят сырую рыбу).
Кстати, раньше я часто посещал японские рестораны, и сделал вывод - японская кухня - самая "полезная" для человека ( низкокаллорийная и минимально обработанная).

Toxicity versus deficiency
. In other words, you could live longer if you ate a complete diet which had salt and pepper and contaminants and chemicals, even fluorides in the water, even sprayed chemicals on the food, than if you ate an incomplete diet. But if the foods were whole and natural, you would live longest and healthiest.

. We are all more or less toxic to some extent, and we all increase toxins in the blood temporarily when we exercise, but we are not all sick. Most bodies can handle a large degree of toxemia for a long time. Deficiencies damage us much more quickly.
That's the difference between the two evils.

. In humans, the deficiencies develop more subtly. You could be a vegetarian on a very imbalanced diet and feel good for five, seven, even ten years, but after ten years you'd start to fall apart when you have used up your reserves of B12 and D. When that happens, down you go. And once down, it is very hard to get back up.

Переведу на русский, чтобы все могли ознакомится с выдержкой из статьи Басса.

Токсикоз или недостаток витаминов - что хуже?
. Другими словами - вы сможете прожить дольше, употребляя в пищу абсолютно всех продукты,
содержащие соль и перец, удобрения и даже фтор (в воде), даже если продукты были обрызганы химикатами, НО вы не сможете жить долго, если ваш рацион неполноценный и ограниченный.
Тем не менее, употребляя исключительно нерафинированные и выращенные натуральным путем продукты, вы сможете прожить долго и без болезней.
. У каждого из нас присутствует токсикоз в той или иной степени,у каждого из нас временно увеличивается уровень токсинов в крови во время занятий спортом, но это не означает, что мы все больны. Большая часть людей справляется с высоким уровнем токсикоза на протяжении многих лет. Недостаток витаминов и минералов разрушают нас гораздо быстрее. В этом и состоит разница между двумя бедами - токсикозом и недостатком витаминов.
. В человеческом организме недостаток витаминов развивается незаметно. Например, вегетарианец живущий на очень скудном рационе может чувствовать себя отлично на протяжении 5, 7 или даже 10-ти лет, но после 10 лет он станет разваливаться по частям из-за того, что он израсходовал запасы витаминов В12 и D. Состояние его здоровья значительно пошатнется и потом прийдется потратить очень много сил и энергии чтобы восстановится.

Для тех, кто умеет читать по-английски - статья вот о Махатма Ганди, о том как все его попытки стать 100% веганом-сыроедом увенчались плачевно, он подорвал свое здоровье и чтобы восстановить его стал пить КОЗЬЕ МОЛОКО!
Свой эксперимент он начал в 1929 году, а в 1946 году вынужден был признать тот факт, что люди, исключающие молоко, молочные продукты и мясо из своего рациона, долго не живут! Они становятся вялыми и умирают рано.

MAHATMA GANDHI
"The late Mahatma Gandhi devoted much of his life to the advocacy of strict vegetarian diet, and for years he experimented on his own body to find a suitable selection of plant foods on which to sustain health.

But all attempts were failures. In 1929, Gandhi and 22 companions went on a diet consisting of a limited selection of uncooked plant foods. Whereas the diet worked out well for a time and led to marked improvement in consumptive cases, it failed to prove adequate on a long-range sustenance basis. One by one Gandhi's companions were forced to depart from the diet, and Gandhi himself had to add goat milk to his fare in order to regain health.

"For my companions I have been a blind guide leading the blind," declared Gandhi after the experiment was over. Gandhi still felt, however, that "the hidden possibilities of the innumerable seeds, leaves and fruits" of the earth could be explored and found to provide mankind with adequate nourishment. He never stopped trying to experiment along these lines, but he always had to turn back to goat milk to regain his strength.

In the end he had to acknowledge the necessity for animal food. In 1946 he declared: "The crores of India today get neither milk nor ghee nor butter, nor even buttermilk. No wonder that mortality figures are on the increase and there is a lack of energy in the people. It would appear as if man is really unable to sustain life without either meat or milk and milk products. Anyone who deceives people in this regard or countenances the fraud is an enemy of India."

These are strong words from a man who devoted most of his life to the search for a satisfactory vegetarian diet. But Gandhi's experience is not unique in the field of nutrition. Many others have also gone through the experience of believing that man could thrive exclusively upon a limited selection of uncooked plant foods, only to find in the end that animal products were necessary for sustenance.

Осипов Валерий писал(а):
Космонавт, вы пришли разочаровывать сыроедов подборками компроматов?Для чего это Вам?
Если Вы всё-таки сыроед, то вероятно у Вас период сомнений и готовится срыв.
Насчёт "недостатков витаминов и усыхания" - езжайте в Испанию и посмотрите на Изюма., а можете не ехать а просто читать его "исповедь сыроеда" и изучить его фото., на мой взгляд пишет он достаточно откровенно,хоть и грубо, а вид его скажет даже больше, чем исповедь.

Осипов Валерий писал(а):
Д умаю, Ваш Брасс - обычный мошенник - услышал что-то где-то и переврал как смог. А любой, кто написал книгу - написал её не для того, чтоб Вы стали здоровым, но для того, чтоб получить деньги - отсюда и объём информации, чем больше напишет, тем дороже продаст!

Космонавт писал:
Дело в том, что он ничего не продает.
Вся информация на его сайте бесплатна - бери, читай, цитируй, размышляй.
Я вначале даже не обратил внимание на то, что он предупреждает о предстоящих проблемах со здоровьем, прочитал и забыл,
Спасибо Виктории Бутенко за то, что она честно описала состояние здоровья членов ее семьи после 7-ми лет веганосыроедения!
Только после того как я прочитал ее книгу, я вспомнил то, о чем предупреждал Стенли Басс.
Я не думаю, что его книги и книги Бутенко были написаны только ради денег, здоровье ведь не купишь ни за какие деньги и перед болезнями все равны - богач и бедняк.
Бассу и Бутенко уже давно пора поставить памятники при жизни и вручить Нобелевскую.

Осипов Валерий писал(а):
Космонавт, вы пришли разочаровывать сыроедов подборками компроматов?Для чего это Вам?

Я уже давно заметил некоторые недостатки веганосыроедения - я стал медленне соображать, ухудшилась память, стал очень раздражительным ( роственники и друзья страдают от этого больше всего), внешний вид оставляет желать лучшего, появилась импотенция и отсутствие влечения, сил становится все меньше.
Вот я стал задумываться - продолжать или менять рацион пока не поздно.
Чтобы разобраться, пришел на этот форум.
Вместе мы сможем найти истину и поддержать друг друга в поисках здоровья, долголетия и вечной молодости.

Осипов Валерий писал(а):

Ок! Конструктивный ответ., давайте вместе поразмыслим.
Начнём конечно с питания:Какой Ваш рацион, сколько раз едите?
Сразу скажу о своём: Сегодня - утром 10-00 яблоки где-то 500 гр., обед 13-00 арахис (замоченный) где-то 300 гр., полдник 17-00 помидоры около 1 кг., ужин 22-00 черешня - 700 гр.

Мой завтрак - сок-пюре из одного ананаса (+ две чайной ложки спирулины)
Обед - салат из латука, помидоров, огурцов, кресса (большая тарелка)
Полдник - 2 яблока, немного миндаля.
Ужин - сок-пюре из сельдерея, авокадо, помидоров и петрушки (очень вкусно)
второй ужин - 3 банана

Сегодня был в спортзале, пробежал 4 км за 40 минут ( совершенно не устал, хоть много потел)
Занималься на тренажерах, поднимал штангу, разочаровуюсь в себе так как становлюсь все слабее с каждым днем, с трудом донес домой 6 бутылок родниковой воды (по 2 литра в бутылке)
Утром опозорился на работе так как думал, что сегодня - четверг, организовал много дел на завтра, сотрудники промолчали, но смотрели на меня как то странно, потом администратор посоветовал перенести завтрашние дела на понедельник, чему я очень удивился, но обрадовался потому что особого желания работать у меня в последнее время нет.
По дороге домой слушал радио, когда диктор сказал что сегодня - пятница, я от стыда покраснел. Что подумают обо мне сотрудники?
Они и так уже давно распускают слухи о том, что я вероятно увлекся наркотиками, поэтому так сильно похудел ( остались кожа да кости)
Так ведь можно с работы вылетить
Никакой Стенли Басс потом не поможет

Осипов Валерий писал(а):

с таким смешиванием, вероятно и пищеварение нестабильно?А ананас с водорослями - как это !?
Единственно правильно 3 банана на поздний ужин ИМХО!
А теперь подумайте сколько энергии потратит Ваш желудок на то, чтоб сначала хотя бы определить какие продукты Вы в него закинули., теперь представьте сколько РАЗНОГО желудочного сока он должен выделить для расшепления продуктов - это опять много затрат.Вероятно отсюда упадок сил.
А Басс - точно не поможет.

Осипов Валерий писал(а):

С чего вы взяли, что зелень и овощи в смеси - перевариваются одинаково?Энзимы то разные, это раз а главное - Зачем Вам получать ВСЕ витамины сразу? Получать нужно только те, что нужны в данный момент организму.,лишнее он всё равно отсеет и выбросит(у здорового человека).Можно наворачивать всё подряд, в надежде получить то, что нужно, а можно понюхать, посмотреть,почувствовать наконец один продукт и если он нужен - съесть и получить необходимый в данный момент витамин.Это как раз и есть качество а не количество ИМХО!

А как много идеально здоровых людей присутствуют на этом форуме?
И что случилось с дочерью Атерова, которую он выростил исключительно на сыром рационе, было ли это веганосыроедение или нет мы точно не знаем.
Доктор Басс проводил эксперементы на мышах и доказал - без молока и желтков мыши умирали рано, становились нервными и нападали друг на друга, занимались каннибализмом и тд
Mice and the fruitarian diet
I put a group of mice on a fruitarian diet. But they didn't seem to be eating very much fruit, and they certainly weren't crazy about it. .

. When I returned them to the fruitarian diet, after the second day they started the cannibalistic behavior again. They grabbed another young mouse and this time they ate it. The poor thing. I saw it happen. I was shocked. I'd never seen anything like this. "What happened here?" I asked myself.
I had given them a fruitarian diet, a diet that some natural health practitioners fervently believe in. Then I added corn, then avocado, foods that fruitarians are not supposed to include, and still I ran into trouble. It really scared me to witness what had happened to my mice. I worried then and still worry about people who attempt to be fruitarians.
Dr. Bass

Недостаток витаминов подорвал здоровье веганосыроедов
Грэг Вестбрук

(Эта статья о семье веганосыроедов, у которых стали возникать проблемы со здоровьем после 7-ти лет полного исключения животных белков из рациона.)

Deficiencies on the Vegan Diet Nearly Destroyed our Health.
By Greg Westbrook - Author of: "When Hallelujah Becomes: What Happened ?"

.
When we transitioned to an all-raw vegan diet in 1994 and then to the Hallelujah Diet (an 85% raw vegan diet) in 1997, we were so pleased with the results that we never dreamed our diet would one day let us down. We did not have the vision to realize that we were on a deficient diet barreling down a road to nowhere, and that we would one day have to stop the car and back up a very, very long way.

.
My weight had dropped to 120 pounds, and I was only a ghost of my normal weight of 155 pounds. We heard from the grapevine that people were talking about how old and tired Judie and I were looking.

I had also lost almost all my digestive power as well as five teeth to decay on the Genesis 1:29 Diet. And I was always cold, the result of slowing metabolism. Things were not looking good for us, but we still did not make the diet connection at that time.

Since we thought we were on "God's Ideal Diet," we decided to try even harder at the diet. More raw food, more juicing, more dehydrating, and soaking nuts and sprouting seeds, more Barleygreen, more exercise. And this is what we did for another year. We worked harder at the diet than ever, but to no avail.

We were rewarded with even more severe health problems.

Judie's head and neck-aches became unbearable, almost making her an invalid. I was extremely cold, and eating food always seemed to drag me down, rather than pick me up. Our daughter Sarah had no stamina or energy, and her food cravings had become almost unbearable. Our sons had problems too: Tim had no desire to do physical work any more, and Terry was beginning to suffer constantly from anxiety and depression. Worse yet, we were beginning to see the same problems in others outside our family who were on the Genesis 1:29 Diet.

By the spring of 2001, it began to dawn on us that we had better take another look at our diet.
.
У Джуди стали возникать ужасные мигрени и боли в шее, которые сделали из нее практически инвалида, Я постоянно мерзнул и испытывал упадок сил после каждого приема пищи. Наша дочь Сара также страдала упадком сил и несмотря на огромный аппетит, оставалась вечно голодной. Здоровье наших сыновей также заметно ухудшилось - у Тима пропало желание заниматься физическим трудом, а у Терри развилась депрессия, раздражительность и нервозность.
Проблемы со здоровьем были не только в нашей семье, но также у всех наших знакомых веганосыроедов.
Весной 2001-го, нам пришлось изменить нашу систему питания ( после 7-ми лет вегоносыроедения)