Мультики по профилактике гриппа и орви

Белошицкая Юлия Александровна, учитель ОБЖ

МБОУ Кадетская школа г. Южно-Сахалинска

Дата проведения: 27 ноября 2013 года

Время проведения: 11:00 – 14:00

Место проведение: МБОУ Кадетская школа

Учащиеся 4 класса Кадетской школы

Ученики 6 б класса, участники агитбригады

Материалы, необходимые для презентации :

Мультфильм, записанный на диск

Веселая детская музыка для музыкального сопровождения презентации

Проектор и компьютер, демонстрационный экран

Кабинет № 11 ОБЖ – ресурсно-методический кабинет ОБЖ Кадетской школы

Выступление ведущего и Сени

Обсуждение просмотренного фильма

Выступление медицинского работника

Ведущий 1: Здравствуйте, ребята. Добрый день всем, кто собрался в этом кабинете. Нам сегодня предстоит разговор на очень важную тему. И не только разговор. Вас ждет сюрприз, о котором вы узнаете позже. Жалко, что не все ребята вашего класса смогли прийти в школу. А по какой причине? Верно, эти дети заболели. Осень, то дождь, то ветер. Сыро, холодно. Говорят, грипп нам угрожает. Как же уберечься от этого заболевания, не простужаться, не пропускать уроков и таких интересных и полезных встреч, как сегодня.

Ведущий 2: И поможет нам узнать об этом главный знаток правил безопасности. Может быть, кто-то знает, кто это? Как зовут героя?

Ведущий: Правильно, ребята, это Сеня. Давайте его все вместе позовем!

Дети зовут Сеню, появляется Сеня

Сеня: Привет, друзья! Вы узнали меня? Я Сеня - знаток правил безопасности. Уже восемь лет я напоминаю вам о том, как нужно вести себя на природе и улицах нашего города, как избежать опасных ситуаций и, конечно же, о том, как важно знать правила безопасности и применять их в различных жизненных ситуациях.

Ведущая: Ребята, а какие мультфильмы с участием Сени вы видели? О правилах поведения в каких ситуациях?

Сеня: Вы все молодцы, хорошо знаете мои мультфильмы.

Сеня: Это первый мультфильм по такой теме, а те ситуации, о которых в нем пойдет речь, очень актуальны для всех жителей нашего островного края.

Ведущая. Ребята до начала мультфильма давайте посмотрим, а что знают кадеты о том, почему дети так легко заражаются гриппом и о предупреждении этого заболевания. Перед вами выступает школьная агитбригада.

Выступление агитбригады. (Около 10 минут)

Сеня. Молодцы, ребята. Вы – настоящие знатоки и агитаторы здорового образа жизни. Да, школьники не хотят дружить с тетушкой Апчхи и ее дружком Кашлем. И это самое главное. Нам всем пригодятся эти полезные советы. А теперь давайте посмотрим мультфильм.

Ведущая: внимание на экран. Смотрите мультфильм очень внимательно, потому что у Сени и его друзей будут для вас вопросы после просмотра.

Сеня: Ну что, ребята, понравился вам мой новый мультфильм?

Ведущая: А теперь давайте проверим, насколько хорошо вы запомнили правила, про которые Сеня говорит в мультфильме. Я буду задавать Вам вопросы, вы отвечать, а Сеня вместе с Юлией Александровной Белошицкой, учителем ОБЖ, используя оборудование кабинета, смогут проверить, хорошо ли вы услышали и запомнили полезные советы Сени и наших знатоков.

Итак, первый вопрос: дается небольшой тест с использование интерактивной доски. Дети отвечают с помощью пультов.

Ведущий: Ну что, Сеня, как ты думаешь, справились наши ребята с вопросами?

Сеня: Ребята молодцы, хорошо усвоили способы профилактики гриппа. А чтобы они могли показать и рассказать об этом другим, я подготовил для школы небольшой подарок – диск с моим новым мультфильмом о правилах профилактики гриппа.!

Ведущая: Однако на этом мы не прощаемся. Мы пригласили на нашу встречу медицинского работника школы Татьяну Валерьевну. Она и подведет итог нашему важному разговору.

Мед. работник выступление

Сеня : Дорогие ребята. Я очень рад, что вы сегодня смогли получить немало полезной информации из мультфильма, из выступлений агитбригады и врача. Выполняйте правила личной безопасности, оставайтесь здоровыми даже в период эпидемий и в зимние холода. До свидания…

Насморк, головная боль, температура, разбитое состояние… Если верить статистике, 95% всех инфекционных заболеваний — это так называемые простуды [1] , а точнее — ОРВИ и грипп. Но в самом ли деле болезнь — неизбежный спутник осенне-зимнего сезона, или эффективная профилактика гриппа и простуд действительно существует?

Профилактика ОРВИ и гриппа в сезон простуд и не только

Конечно, никому не хочется болеть, не говоря уж о том, в какие суммы может вылиться лечение, особенно когда все члены семьи по очереди страдают от инфекции. Да и осложнения этих заболеваний, мягко говоря, неприятны: отиты, бронхиты, пневмонии…

К профилактике простуды и гриппа надо подходить комплексно. Правильный комплекс профилактических мероприятий — это, прежде всего, коррекция образа жизни и питания, и только потом применение народных средств или лекарственных препаратов.

Прежде чем надевать маску и пить лекарства, стоит пересмотреть некоторые привычки.

Правильное питание. Антитела и ферменты, разрушающие бактерии и вирусы, — это белки. И если в организм их поступает недостаточно, иммунная система не может работать полноценно. Поэтому мясо, лучше постное вроде филе птицы или говядины, рыба, творог и кисломолочные продукты должны быть на столе каждый день. К тому же животные продукты — источник витаминов А, D, В12 и других, необходимых для нормальной жизнедеятельности. Конечно, речь идет о полноценных белках, а не колбасах, сосисках и прочих полуфабрикатах.

Проветривание. Систематическое проветривание уменьшает концентрацию вирусов и бактерий в воздухе на 80–90%. Проветривать нужно правильно: широко открыть форточки на 20–30 минут и повторять это 2–3 раза в день, а не держать маленькую щель в окне постоянно. Конечно, все домочадцы в это время должны быть одеты. Не стоит бояться сквозняков: сам по себе поток холодного воздуха не вызывает простуду, опасны вирусы, которых, собственно, и должно удалить проветривание.

Увлажнение воздуха. Чем холоднее на улице, тем меньше влаги в окружающем воздухе. Батареи отопления могут лишь согреть его, но не увлажнить. Из-за чрезмерной сухости слизистые носа и глотки часто пересыхают, появляются корки. Это не только причиняет дискомфорт, но и нарушает функции местного иммунитета: лизоцим, интерфероны, иммуноглобулины способны нормально работать только во влажной среде — в слизи, вырабатываемой слизистыми оболочками. Поэтому воздух нужно увлажнять дополнительно. Если покупать увлажнитель по какой-то причине не хочется, можно развесить на батареях мокрые махровые полотенца и менять их по мере высыхания. В квартирах, где установлен аквариум, проблем с сухим воздухом не возникает.

Закаливание улучшает терморегуляцию, а значит, защищает от переохлаждения. Не стоит сломя голову прыгать в прорубь или выливать на себя ведро ледяной воды. Начинать нужно постепенно. Закалиться помогут:

Воздушные ванны в хорошо проветренном помещении, продолжительность — не более 3 минут.
Энергичные растирания влажным полотенцем до ощущения тепла и покраснения кожи. Сначала полотенце должно быть теплым (32–34 градуса), постепенно температура воды снижается до комнатной.
Обливание ног. Начинать с воды комнатной температуры, раз в 10 дней можно понижать температуру на 2–3 градуса. И обязательно хорошо растереться после процедуры.

В любом случае закаливание — процесс долгий, требующий терпения и постоянства.

Что касается маски — она нужна уже заболевшим, чтобы задержать хотя бы часть вирусов, распространяемых во время чихания и кашля. Но защитить от них здоровых маска не может — ячейки в материале слишком велики. К тому же нередко вирус распространяется не по воздуху, а с грязными руками: больной чихнул в ладонь, подержался за поручень в транспорте или корзину в продуктовом магазине. Вирусы на подобных предметах при комнатной температуре сохраняются до 6 дней [5] . Поэтому не стоит в общественных местах тереть нос, глаза, вообще прикасаться к лицу, а вернувшись домой, обязательно нужно вымыть руки.

Вакцинация, или прививка. Каждый год в преддверии сезона простуд ВОЗ выпускает бюллетень с прогнозом, исходя из которого производители вакцин формируют составы препаратов. Сделать прививку настоятельно рекомендуется людям, для которых крайне велик риск развития опасных осложнений гриппа, таких как пневмония и дыхательная недостаточность:

детям от 3 до 5 лет и взрослым старше 65;
страдающим хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями;
пациентам с диабетом (который снижает способность сопротивляться любой инфекции);
людям с ожирением (ограничивающим подвижность легких и повышающим вероятность застойных явлений).

Вакцинация не всегда способна защитить от инфекции, но предотвращает тяжелое течение болезни и смертельный исход. Это справедливо только для гриппа. Вакцин против других ОРВИ пока не изобрели и вряд ли это возможно, учитывая, что такую простуду способны вызвать более 300 видов вирусов.

Витаминно-минеральные комплексы. Сами по себе не лечат и не защищают от инфекции, но способствуют поддержанию нормального иммунитета.

Противовирусные средства. ВОЗ рекомендует для профилактики гриппа осельтамивир (Тамифлю®) и занамивир (Реленза®) [9] , оговаривая, что эти средства действуют именно на вирус гриппа. Отечественные специалисты рекомендуют умифеновир (Арбидол®) для профилактики не только гриппа, но и других респираторных вирусных инфекций.

Несмотря на то, что врачи считают нормальным для детей до шести эпизодов простуды в год, а для взрослого — два–три, болеть не хочется никому. Чтобы эффективно предотвратить простуду и грипп, нужен комплекс мер, направленных прежде всего на изменение образа жизни для поддержания нормального иммунитета. Противостоять инфекции помогут прививки, противовирусные средства и витамины.

Отечественный препарат Арбидол® (действующее вещество — умифеновир) был создан еще во времена СССР, когда к эффективности и безопасности лекарств предъявлялись особо строгие требования. Арбидол® — средство с прямым противовирусным действием. Это означает, что он воздействует исключительно на вирус, не затрагивая работу организма человека, что минимизирует возможность нежелательных явлений.

детям от 3 до 6 лет — 50 мг*;
от 6 до 12 лет — 100 мг;
старше 12 лет и взрослым — 200 мг.

Для профилактики заражения после непосредственного контакта с больным Арбидол® необходимо принимать 1 раз в стуки на протяжении 10–14 дней в указанной дозировке.

Арбидол® выпускается в виде порошка для приготовления суспензии, таблеток 50 мг и капсул 100 и 200 мг. Это позволяет подобрать удобную форму для применения у пациентов разного возраста.

Препарат противопоказан детям в возрасте до 3 лет и пациентам с индивидуальной непереносимостью.

Порошок для приготовления суспензии для приема внутрь (флаконы 37 г + пачки картонные в комплекте с ложкой мерной) — ЛП 003117-290715;
Таблетки, покрытые пленочной оболочкой 50 мг (блистеры по 10 или 20 штук + пачки картонные) — ЛСР-003117;
Капсулы 100 мг (упаковки ячейковые контурные по 5 или 10 штук + пачки картонные) — Р N003610/01-191017;
Капсулы 200 мг (упаковки ячейковые контурные по 10 штук + пачки картонные) — ЛП 002690-141117.

Версия сайта для слабовидящих

Грипп - острое вирусное респираторное заболевание с коротким инкубационным периодом (от нескольких часов до 3 дней), легко передающееся от человека к человеку и распространенное повсеместно. Источником инфекции является больной человек, особенно опасный в течение первых 5-6 дней заболевания. Самый распространенный путь передачи инфекции - воздушно-капельный. Так же возможен (хотя и более редко) и бытовой путь передачи, например заражение через предметы обихода.

Заболевание протекает с выраженными симптомами интоксикации и при тяжелом течении заболевание может закончиться летально. При гриппе наблюдается большое количество разнообразных осложнений.

Наиболее частым осложнением гриппа является пневмония, ринит, синусит, бронхит, отит.

Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы чаще встречаются у лиц пожилого возраста. Может развиться миокардит и перикардит.

ГРУППЫ РИСКА ПО РАЗВИТИЮ ТЯЖЕЛОГО ТЕЧЕНИЯ ГРИППА:

1. Дети до двух летнего возраста,

2. Пожилые люди старше 60 лет,

4. Люди, страдающие хроническими заболеваниями органов дыхания, включая бронхиальную астму, сердечно-сосудистой системы, нарушением обмена (сахарным диабетом, ожирением), почек, органов кроветворения, ослабленным иммунитетом, в том числе инфицированные ВИЧ, а также дети и подростки, длительно принимающие аспирин.

ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ГРИППА

Заболевание начинается остро, часто сопровождается ознобом, а клинические симптомы развиваются очень быстро. Температура тела достигает 39-40 С уже в первые 24-36 часов. Появляется головная боль, преимущественно в лобно-височной области, боль при движении глазных яблок, светобоязнь, боль в мышцах и суставах, нередко желудочно-кишечные расстройства (тошнота, рвота, диарея), может снижаться артериальное давление. Через несколько часов от начала болезни появляется сухой болезненный кашель и заложенность носа. Некоторые больные жалуются на боли в горле, затрудненное учащенное дыхание и конъюнктивит.

КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ ГРИППА

Своевременно, до начала эпидсезона, необходимо поставить прививку против гриппа. Ежегодная вакцинация - это наиболее эффективная мера профилактики против гриппа. Она осуществляется эффективными противогриппозными вакцинами, содержащими актуальные штаммы вирусов гриппа, рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения на предстоящий эпидсезон. Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана контингентам из групп риска: детям начиная с 6-ти месяцев, людям преклонного возраста, страдающим хроническими заболеваниями, медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания, транспорта. Вакцинация проводится не позднее, чем за 2-3 недели до начала эпидемического подъема заболеваемости. Делать прививку можно только в медицинском учреждении и специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.

Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских

Вакцинация не отменяет других мер предосторожности. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется выполнять меры неспецифической профилактики:

1. Избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания (насморк, кашель, чихание);

2.Постараться сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;

3.Носить одноразовую медицинскую маску (марлевую повязку) и менять ее каждые 4 часа;

4.Регулярно после посещения мест общественного пользования тщательно мыть руки с мылом или протирать их дезинфицирующими салфетками для обработки рук;

5.Осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;

6.Вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).

7.По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.

ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?

Следует остаться дома и немедленно обратиться за медицинской помощью, так как грипп - серьезное заболевание, часто вызывающее опасные для жизни осложнения, развивающиеся очень рано: на 2-3 - 5-7 день болезни. Самолечение при гриппе недопустимо. Именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее Вашему состоянию и возрасту. Необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача: своевременно принимать лекарства и соблюдать постельный режим во время болезни, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма. Рекомендуется обильное питье - горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды.

Беременные должны обратиться за медицинской помощью в первые часы заболевания, так как лечение должно быть начато незамедлительно.

Строго соблюдайте следующие санитарно-гигиенические правила:

1.Наденьте защитную одноразовую маску и меняйте ее каждые 4 часа.

2.Ограничьте до минимума контакт с больными и близкими, особенно детьми,

пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

3.Пользуйтесь отдельной посудой, полотенцем и постельным бельем. Часто

проветривайте помещение, где находится больной.

4.Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете и кашляете.

5.Сохраняйте чистоту: часто руки с мылом, дезинфицируйте поверхности

бытовыми моющими средствами.

6.Ухаживать за больным должен только один член семьи.

Важно! Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия.

Строго следуйте предписаниям врача. Не занимайтесь самолечением!

Берегите себя и своих близких и оставайтесь здоров ы!

Плеер автоматически запустится (при технической возможности), если находится в поле видимости на странице

Размер плеера будет автоматически подстроен под размеры блока на странице. Соотношение сторон — 16×9

Плеер будет проигрывать видео в плейлисте после проигрывания выбранного видео

Это расследование выходит за рамки обычного документального фильма. Это дань уважения бесстрашным первопроходцам, которые изучали один из самых страшных вирусов на Земле.

Но что известно об этом вирусе? Каковы его механизмы и почему он так опасен для нашего организма?

Современные компьютерные технологии, использованные в фильме для визуальных эффектов, позволят заглянуть в мир вирусов - они так малы, что их нельзя разглядеть в микроскоп, но от этого они не становятся менее опасными. Что представляет из себя вирус гриппа, как он устроен? Как попадает в наш организм? Как он молниеносно размножается и насколько быстро способен мутировать, чтобы дать отпор всем известным лекарствам? Ответ на эти вопросы, наглядно представлены в фильме.

Мы создали себе миф о том, что надежно защищены от гриппа. А ведь каждый год в мире от обычного сезонного гриппа умирает от 250 тысяч до полумиллиона человек. Истории тех, кто оказался на волоске от смерти, подхватив обычный, казалось бы, грипп, рассказанные в фильме — это наглядное отражение всех наших заблуждений относительно заболевания, и, как следствие, того, чем приходится расплачиваться за эту беспечность.

Героем второй истории стал Дэвид Гретэм. Всю серьезность заболевания он понял лишь тогда, когда оказался в больнице из-за обычного кашля, которому он не придал значения. В результате несколько недель он провел в коме. Ему удалось победить инфекцию, но какую цену он заплатил за свое выздоровление? Даже после реабилитации, которая длилась несколько месяцев, последствия гриппа в виде нарушений координации и потери краткосрочной памяти стали необратимыми.

Ивон Склар, третья героиня, решив, что первые симптомы гриппа — это обычная простуда, через несколько дней оказалась в реанимации с обширным инфарктом и нарушением работы всех внутренних органов.

Сегодня огромное количество ученых со всего мира из разных институтов и исследовательских лабораторий бьются над тем, чтобы найти надежную защиту от вируса гриппа и его разновидностей. Поиск новых молекул, которые могут стать основой для новых лекарств, идут уже десятки лет. Ежегодно, вслед за вирусом, меняются и вакцины. Мы впервые покажем, что входит в состав современных вакцин, как их производят, а эксперты ответят на извечный вопрос: помогают ли вакцины от гриппа и могут ли они быть опасны?

Совместно с учеными и исследователями, создатели фильма изучили, как противовирусные препараты влияют на вирус. С помощью современных технологий мы заглянем внутрь человеческой клетки, чтобы увидеть, как лекарство воздействует на вирус гриппа и почему препараты, которые многие считали эффективными, в настоящий момент оказались бессильны перед инфекцией.

Вирус гриппа всегда держит нас в напряженном ожидании и страхе — какая новая разновидность или, как говорят ученые, штамм -придет в следующем году, и успеем ли мы создать эффективное лекарство? За сто лет изучения вируса человек так и не научился предсказывать его изменения. Есть ли у нас шанс предотвратить пандемию и насколько ее появление возможно в ближайшие годы?

В фильме принимают участие:

Алешкин Андрей — доктор биологических наук, руководитель лаборатории клинической микробиологии и биотехнологии бактериофага Московского научно-исследовательского института эпидемиологии и микробиологии имени Габричевского

Вэбстер Роберт — вирусолог, доктор биологических наук, руководитель Отдела инфекционных заболеваний Исследовательского центра Святого Иуды (США, Мемфис, Теннесси)

Вялов Сергей — к.м.н., гастроэнтеролог-гепатолог, врач общей практики, семейный врач

Даниленко Дарья — кандидат биологических наук, Руководитель отдела этиологии и эпидемиологии НИИ Гриппа (Санкт-Петербург)

Егоров Илья — доктор медицинских наук, профессор

Зверев Виталий — доктор биологических наук, профессор, академик РАН, Директор НИИ вакцин и сывороток им И.И. Мечникова

Катлинский Антон — Доктор биологических наук, профессор

Кадам Рамешвар — кандидат биологических наук, старший научный сотрудник НИИ Скриппса (Сан-Диего, Калифорния)

Карева Елена — доктор медицинских наук, профессор кафедры фармакологии МГМУ им. И.М. Сеченова

Львов Николай — Профессор кафедры инфекционных болезней, Военно-медицинской академии им. С.М. Кирова (Санкт-Петербург)

Ленева Ирина — доктор биологических наук, заведующая лабораторией экспериментальной вирусологии НИИ вакцин и сывороток им И.И. Мечникова

Никифоров Владимир — доктор медицинских наук, заведующий кафедрой инфекционных болезней РНИМУ им. Пирогова

Свешников Артем — кандидат медицинских наук, доцент, заведующий отделением хирургического лечения аритмий сердца НМХЦ им.Н.И.Пирогова

Смородинцева Елизавета — ведущий научный сотрудник Лаборатории факторов риска при гриппе и ОРВИ, НИИ Гриппа (Санкт-Петербург)

Уилсон Ян — доктор химических наук, профессор кафедры структурной и вычислительной биологии Института химической биологии им. Скаггса (Сан-Диего, Калифорния)

Тест на готовность к сезону гриппа и ОРВИ

Наступили холода, а значит, повышаются риски заболеть простудой и гриппом. Но даже в осенне-зимний период хочется сохранить хорошее настроение, а главное – здоровье! Давайте проверим, готовы ли вы дать отпор опасным вирусам!

Выберите, согласны вы или нет с предложенным утверждением.

Грипп опасен только для детей, пожилых людей и беременных женщин.

К сожалению, вирус гриппа опасен для всех. Однако, у перечисленной группы повышен риск тяжелого течения болезни и им стоит особенно серьезно подойти к профилактическим мероприятиям.

Грипп опасен только для детей, пожилых людей и беременных женщин.

Зимой вероятность заболеть гриппом гораздо выше, чем летом.

Для гриппа и ОРВИ характерна осенне-зимне-весенняя-сезонность. Эпидемии гриппа наблюдаются преимущественно зимой.

Зимой вероятность заболеть гриппом гораздо выше, чем летом.

Гриппом можно заразиться через контакт с вещами больного человека.

Передача инфекции происходит воздушно-капельным путем при кашле, чихании, разговоре, а также возможен контактно-бытовой путь передачи - через предметы обихода.

Гриппом можно заразиться через контакт с вещами больного человека.

ОРВИ является неопасным заболеванием и не приводит к развитию осложнений.

Переносить болезнь "на ногах" очень опасно! Это может привести к развитию осножнений со стороны сердечно-сосудистой системы, ЛОР-органов (синуситы, отиты) и нижних дыхательных путей (пневмонии, бронхиты).

ОРВИ является неопасным заболеванием и не приводит к развитию осложнений.

Грипп и ОРВИ имеют разные симптомы и не вызывают проблем при постановке диагноза.

Отличить грипп от других ОРВИ по клинической картине достаточно сложно. Только своевременная лабораторная диагностика позволит установить вид возбудителя, а значит, назначить адекватное лечение и не допустить осложнений.

Грипп и ОРВИ имеют разные симптомы и не вызывают проблем при постановке диагноза.

Вот это да! Вы отлично подготовились и точно знаете, как защитить себя от болезни. Теперь пора узнать о методах выявления возбудителей ОРВИ.

Вы неплохо осведомлены о гриппе и ОРВИ, но Вам стоит подробнее узнать о разнице в лечении этих заболеваний.

Внимание! Вы в зоне риска! Чтобы не заболеть в этом сезоне и не заразить своих близких, Вам необходимо узнать о способах защиты от вирусов.

Профилактика гриппа и ОРВИ

Укрепляйте иммунитет, придерживайтесь здорового образа жизни: правильно питайтесь, съедайте не менее 5 порций свежих овощей и фруктов в день, употребляйте достаточное количество воды, соблюдайте режим дня, давайте телу физические нагрузки, закаляйтесь.
Соблюдайте правила личной гигиены, чаще мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие салфетки.
Проветривайте помещения, проводите влажную уборку.
Гуляйте на свежем воздухе не менее 1 часа в день.
Избегайте общения с людьми, у которых есть признаки заболевания.
При контакте с больными членами семьи пользуйтесь маской.
В период эпидемии гриппа и ОРВИ старайтесь не посещать места массового скопления людей.

Это наиболее эффективный метод профилактики, которую рекомендуется проводить с середины октября до середины ноября.

В этом году будут циркулировать следующие типы вирусов:

вирус подобный гриппу A/Брисбен/02/2018 (H1N1) pdm09;
A/Канзас/14/2017-подобный грипп (H3N2);
B/Колорадо/06/2017-подобный грипп (линия B/Виктория/2/87);
B/Пхукет /3073/2013-подобный грипп (линия B/Ямагата /16/88).

Именно эти штаммы включены в вакцину эпидемиологического сезона 2019 - 2020 гг.

Лечение гриппа и ОРВИ

Многие считают грипп и ОРВИ неопасными заболеваниями и переносят болезнь "на ногах", занимаясь самолечением. Это может привести к развитию осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы, ЛОР-органов (синуситы, отиты) и нижних дыхательных путей (пневмонии, бронхиты).

При появлении первых симптомов заболевания следует немедленно обратиться к врачу!

Выбор лечения зависит от поставленного диагноза. Поэтому очень важно правильно определить вид возбудителя инфекции. Ниже мы расскажем Вам об исследовании, необходимом для диагностики гриппа и ОРВИ.

Диагностика типа вируса

Симптомы ОРВИ и гриппа очень похожи, и только лабораторная диагностика позволит установить вид возбудителя, а значит правильно поставить диагноз и назначить адекватное лечение.

Это важно, поскольку лечение гриппа существенно отличается от лечения других ОРВИ.

1 - 2 календарных дня
(не включает день взятия биоматериала)

Для проведения анализа необходимо сдать мазок
из носоглотки и ротоглотки

Читайте также: