Погибшие от гриппа в ростове

Завтра начинаются внеплановые каникулы сразу в десятке городов по России - из-за гриппа. В 14 регионах уже превышен эпидемиологический порог, 28 человек умерли с начала года из-за осложнений от гриппа. Московские врачи уверяют: у каждого второго заболевшего в столице диагноз ОРВИ означает H1N1, или так называемый свиной грипп.

То есть началось, несмотря на холода, которые обычно становятся лучшей профилактикой эпидемий. И вновь как с чистого листа. Врачи снова твердят: никакого самолечения, спиртное от болезни не спасает, антибиотики грипп не лечат, руки мыть надо чаще, ходить в общественные места - реже.

Головокружение, резкая слабость, головная боль, высокая температура, рвота — это и есть первые тревожные симптомы, на которые следует обратить внимание. Здесь важно не отмахиваться — мол, пройдет, а обратиться к врачу.

"Сам лечился полдня. Лучше сразу обращаться, а самолечением не заниматься. Это до добра не доводит. В палате лежат вон — 5 дней сам занимался собой, и вот уже две недели врачи занимаются", - рассказывает Юрий Арутюнов.

Нередко, говорят медики, пациенты обращаются лишь на 3-4, а то и 5 день. То есть когда уж совсем плохо. А залог успешного лечения в том, что оно должно начаться в первый же день заболевания. Противовирусные препараты есть. Эффективные. Помогают и при вирусе A(H1N1).

"Пандемический вирус, который неправильно иногда называют вирусом свиного гриппа. Этот термин уже 6 лет не используется. Надо говорить пандемический грипп. Сейчас эпидемия. Не надо дожидаться и думать — может, это не пандемический вирус. Сейчас надо в случае появления любых признаков заболевания, респираторных инфекций, относиться к возбудителю, как к пандемическому вирусу и начинать лечение противовирусными препаратами", - сказал директор НИИ вирусологии им. Д.И. Ивановского РАМН Дмитрий Львов.

Сейчас в мире одновременно циркулируют сразу три вируса. Два – можно сказать - уже привычные, сезонные. Переносятся легче. Осложнения — реже. Третий же, словно монстр — тот самый пандемический вирус А(H1N1) — гибрид из трех разный вирусов. Он-то и представляет наибольшую опасность. Главное - не терпит промедления. Вирусологи предостерегают: за сезон можно переболеть трижды. То есть после того, как отбились от двух вирусов, никто не гарантирует, что третий обойдет стороной.

Сезонные вирусы поражают клетки верхних дыхательных путей. Отсюда насморк, кашель. Пандемический вирус идет дальше. Если не лечить, в организме человека он мутирует, приобретая способность быстро двигаться вниз по легким - спускается в бронхи, поражая вплоть до конечных ветвей, бронхиол.

"Мы с вами находимся в палате реанимации интенсивной терапии, которая перепрофилирована для оказания медицинской помощи больным с тяжелыми вирусно-бактериальными пневмониями", - говорит главный врач ГУЗ "Волгоградская областная больница 1", пульмонолог Татьяна Коняхина.

От первого кашля до реанимации — один шаг. Точнее, может пройти всего один день. Те, кто подхватил пандемический вирус гриппа и не лечил его, уже на ранней стадии нуждаются в искусственной вентиляции легких. Далее — непростое и долгое лечение осложнений.

"Особенность заключается в том, что осложнения развиваются рано. Например, вирусная пневмония — на 2-3 сутки от начала заболевания. Сопутствующие заболевания почек, печени, метаболический синдром (избыточная масса тела) являются факторами риска тяжелого течения заболевания и развития тяжелых, в том числе, смертельных осложнений", - сообщила главный врач ГУЗ "Волгоградская областная больница 1", пульмонолог Татьяна Коняхина.

Вот он, вирус. Верхние белки, говорит биолог, и распознает иммунная система человека. А сам вирус именно их оперативно старается изменить, для того чтобы обмануть организм человека. Многолетняя борьба из года в год, от одного вируса к другому.

"Особенность в том, что в этом году свиной грипп стал сезонным. Это преобладающий штамм гриппа, который сейчас заражает людей во всем северном полушарии. По разным оценкам, от 60 до 80 процентов гриппа, который сейчас циркулирует в северном полушарии, — это вирус гриппа H1N1, так называемый свиной", - сказал заведующий Сектором молекулярной эволюции ИППИ РАН им. А.А. Харкевича Георгий Базыкин.

Трехлетнюю Настю в детскую больницу положили еще в начале декабря. Симптомы, казалось тогда, обычные. Ничего особенного. Казалось, пошла на поправку. Дома Насте снова становится плохо. Снова больница, врачи, лечение. Но на этот раз девочке становилось только хуже.

"В 6 утра началась одышка. В 9 часов подошла к врачу, говорю — Насте становится хуже. Она прибежала, сделала предположение, что у нее мог лопнуть аппендицит. После чего пришла заведующая, послушала и на мой вопрос, что с Настей, сказала, что у нее сердечная недостаточность", - рассказывает Надежда Лебедь, мама Насти.

Ее отвезли в детскую реанимацию. Уже там поставили диагноз "пневмония" и то, что осложнение вируса A(H1N1). Но было уже слишком поздно: спаси ребенка врачи не смогли.

Затрудненное дыхание, рвота, отказ от питья, повышенная возбудимость или, напротив, сонливость. Есть и еще одна очень важная особенность именно у детей: ребенку на некоторое время становится лучше, но потом снова возвращаются все симптомы (температура, кашель). Вирус словно обманывает. Поэтому даже если кажется, что малыш пошел на поправку, терять бдительность нельзя.

Ежегодно от осложнения гриппа в мире умирает около 500 тысяч человек. Всегда в группе риска — дети, беременные женщины и пожилые люди. В России эпидемия только началась. Но, по официальной статистике, уже зафиксировано почти 30 летальных случаев. Врачи подчеркивают — все они не были привиты. Продлится эпидемия, по предположению вирусологов месяц-полтора. На сегодняшний день эпидпорог превышен в 14 регионах. Это статистика по всем типам гриппа.

"После болезни, наверное, лет пять тому назад, я первый раз надела и сейчас каждую эпидемию, когда народ болеет, надеваю маску", - рассказывает Наталья Евдокимова.

За эти пять лет, говорит Наталья, болела только один раз. Такая культура профилактики гриппа у нас в стране еще не привита. Как, впрочем, и вакцинация. По статистике, прививки от гриппа сделали порядка 35 процентов. Школы уже начинают закрываться на карантин. В поликлиниках оборудуют специальные инфекционные кабинеты, для приема пациентов с симптомами гриппа — вход отдельный.

Паниковать, говорят медики, не стоит. Но к болезни необходимо отнестись очень серьезно. Носить медицинские маски, чаще мыть руки, без необходимости не посещать людные места. Если все-таки заболели, не ходить на работу — не заражать других, и сразу обратиться к врачу.

В Ростове от свиного гриппа скончалась трехлетняя девочка. Об этом в соцсетях рассказала мама погибшего ребенка, которая выложила у себя на страничке вместо главной фотографии-аватарки результаты лабораторного анализа. А к нему и предупреждение.

- В прессе сообщили об увеличении заболевших пневмонией, но умалчивают о том факте, что в Ростове 24 декабря умер трехлетний ребенок от свиного гриппа, - написала она. - Свиной грипп провоцирует быстротечную тяжелую форму пневмонии. Будьте бдительны. И настаивайте на качественном обследовании и лечении. Берегите себя и своих деток.

Фото: Надежда Лебедь.

Маленькая Настенька была подвижным ребенком. С удовольствием играла на площадке с другими детишками, лепетала по своему, ходила в садик. Был у нее даже свой жених, с которым они встречались каждый день во дворе и отмечали первые в своей жизни праздники.

- Дочка не была болезненным ребенком, - вспоминает со слезами в голосе ее мама, Надежда Лебедь. - В голове не укладывается: что все это время она находилась под наблюдением врачей в больнице, но те вовремя не смогли распознать развитие заболевания и моя доченька умерла! Никто нам даже слов соболезнований не сказал: как будто бы ничего и не произошло.

По словам женщины, в первый раз они с Настенькой попали в больницу 6 декабря, когда температура на градуснике была 39 градусов. Вызвали скорую, те отвезли в инфекционную больницу на Нольной.

- На следующий день температуры уже не было, - продолжает собеседница. - А 11 декабря мне предложили написать расписку с непроставленной датой, что мы, дескать, по собственной воле уходим домой. Мол, детей много, температура у многих, а у вас нет. Я согласилась. Тем более, что дома ждал пятимесячный сын. Знать бы, как это все выльется потом! После смерти доченьки, в те даты, когда мы находились дома и тому есть куча свидетелей, в истории болезни волшебным образом стали появляться записи об осмотрах врачей и лечении. По бумагам мы пробыли в их больнице до 14 декабря

Уже через несколько дней, 20 декабря, Лебедь снова попали в ту же больницу.

Фото: Надежда Лебедь.

До Нового года, которого она так ждала, Настенька не дожила

Совсем худо девочке, по словам мамы, стало 23 декабря.

- В 8 утра началась одышка, Настенька начала постанывать, то на спинку, то на бочок переворачиваться, - вспоминает она. - Уже в 9:15 врач, послушав ее, позвала заведующую, потом дочь экстренно подключили к кислороду и вызвали реанимацию. Скорая перевезла нас в другой конец города быстро, за 25 минут. На руках мою Настю отнесли в реанимацию Горбольницы № 20. Но было уже поздно. Утром 24 декабря в 04:15 моя девочка скончалась. До Нового года, которого она так ждала, Настенька не дожила.

Позже, когда нам на руки выдали анализы, оказалось, что свиной грипп дал осложнение на легкие - и, как результат, двусторонняя пневмония. Получается, что с 20 декабря, когда мы попали в больницу, врачи не смогли ничего рассмотреть - у нее, как позже выяснилось, была увеличена вилочковая железа, но ни анализов, ни биохимии не проводилось. А все мои вопросы оставались без ответа. Выходит, что те, кто должен нас спасать - врачи, они и угробили моего ребенка! А нам на каждом углу твердят: обращайтесь к докторам при первых признаках заболевания. Вопрос только: зачем?

Фото: Надежда Лебедь.

ОФИЦИАЛЬНО

Создана комиссия по оценке качества оказания медпомощи

- Летальный исход девочки в возрасте трех лет в Ростове-на- Дону был зафиксирован врачами 24 декабря 2015 года, - прокомментировали этот случай в Управлении здравоохранения города. - При вирусологическом исследовании у ребенка был выявлен положительный результат к гриппу А(H1N1)swin. Смерть наступила от двухсторонней токсической пневмонии, вызванной вирусом гриппа. По данному случаю Управлением проводится служебное расследование. В состав комиссии по оценке качества оказания медицинской помощи ребенку включены научные сотрудники профильных кафедр медицинского университета. Результаты проверки будут известны после 20 января. К слову, всем заболевшим гриппом в Ростове вакцинация не проводилась.

БДИ! Грипп все еще является смертельно опасным заболеванием, особенно среди детей - В настоящее время пандемический вирус гриппа А (H1N1) является преобладающим штаммом вируса гриппа в большинстве стран мира, - пояснилив Управлении. - Распространению вирусной инфекции способствуют, несоблюдение элементарных правил гигиены, множество контактов. Вирус гриппа подавляет иммунные реакции организма, поэтому значительно снижается способность противостоять болезням. Согласно данным отечественных и зарубежных исследователей, грипп все еще является смертельно опасным заболеванием, особенно среди детей. При молниеносной форме заболевания смерть может наступить в течение нескольких часов. Поэтому для своевременного оказания медицинской помощи, необходимо при появлении подобных симптомов незамедлительно обращаться к врачу, который поставит диагноз и назначит соответствующее лечение.

ВАЖНО

Каковы симптомы

К сожалению, симптомы гриппа H1N1 похожи с симптомами сезонного гриппа и включают в себя лихорадку (повышение температуры), кашель, боль в горле, насморк, боль в мышцах, тахикардию, головную боль, озноб и слабость.

ЦИФРА В ТЕМУ

292 600 ростовчан. Именно столько человек было привито от гриппа. Это, 100 процентов от плана. Из них 164 507 взрослых, и 67467 детей. Самым действенным способом уберечься от инфекции была и остается вакцинация от гриппа. В качестве профилактики вирусных инфекций, необходимо мыть руки с мылом и избегать близких контактов с больными людьми. *По данным Управления здравоохранения г. Ростова-на-Дону

Атипичность мнений

По данным из открытых источников, со ссылкой на ВОЗ и Роспотребнадзор РФ, свиным гриппом в России переболели 25,3 тыс. человек, 604 — умерли. RT обратился с запросом в Минздрав за подтверждением этих данных, однако ответа не получил.

Мнения опрошенных медиков разделились. Одни пожимают плечами: эпидемия свиного гриппа не носила сколько-нибудь серьёзного характера. Другие склонны считать, что статистика заболеваний была сильно преуменьшена.

Главные причины в расхождении данных — тестирование свиного гриппа и регистрация заболевших и умерших с этим диагнозом.

Один из московских врачей, работавший на передовой борьбы со свиным гриппом, на условиях анонимности рассказал RT: в 2009 году H1N1 часто регистрировали как внебольничную пневмонию. Происходило это не столько из умысла или разнарядки сверху, сколько из-за особенностей регистрации пациентов и отсутствия нормальных условий тестирования, объяснил он.

Никто специально и не скрывал количество заболевших, считает врач общей практики Пётр Васильев (имя изменено). Часто сложно выявить истинную причину смерти, добавляет он.

Всё это медик назвал ошибкой восприятия. И не исключено, что и в ситуации с пандемией COVID-19 неразбериха со статистикой будет примерно такая же.

По следам пандемии

Статистические данные искажались не только в России. Реальная картина глобальной пандемии нарисовалась только в 2013 году, спустя несколько лет по её окончании. Тогда в медицинском журнале PLOS Medicine было опубликовано масштабное исследование международной команды учёных.

Медики и статистики получили от ВОЗ данные о недельной заболеваемости респираторными болезнями за несколько лет и собрали данные по смертности из 21 страны — на них приходится 35% населения земного шара. Они использовали эту информацию, чтобы оценить число смертей от респираторных заболеваний во всех государствах, входящих в выборку.

Учёные подчёркивают, что вирус H1N1 проникает в лёгкие и его осложнением может стать бактериальная пневмония, которую могут и не связывать напрямую с гриппом. Затем они использовали специальную статистическую программу, чтобы экстраполировать данные по 21 стране на весь остальной мир.

Исследование показало: реальная цифра умерших в мире составляла от 123 тыс. до 203 тыс. человек — при 18 631 лабораторно подтверждённом случае. При этом большинство умерших были моложе 65 лет.

Таким образом, в 2009—2010 годах в России фактически было от 7,15 млн до 12,15 млн носителей H1N1. Это в 282—480 раз больше открытых данных (25 339).

Смертность от свиного гриппа при этом, по официальной статистике, составляла 2,38% (604 умерших на 25,3 тыс. заболевших). Если этот же процент экстраполировать на данные, собранные исследованиями, то число умерших составит от 170 тыс. до 289 тыс. человек.

К концу марта 2020 года в 59 регионах России был превышен эпидемиологический порог по респираторным вирусным заболеваниям — от 5 до 40% в зависимости от региона. Таковы данные российского НИИ гриппа им. Смородинцева.

Очевидно, что свою лепту в эту статистику внёс COVID-19. Но и свиной грипп не был уничтожен. Медикам удалось обуздать болезнь, появилась вакцина, у многих россиян выработался иммунитет. Поэтому нет эпидемии.

Медикам очевидно одно: под удар инфекции всегда первыми попадают дети, беременные, пожилые, люди с ослабленным иммунитетом и хроническими заболеваниями. Защитные системы их организма хуже справляются с атаками вирусов, поэтому тут как с пожаром — проще предотвратить заболевание, чем его лечить. Поэтому если вы попадаете в группу риска и у вас нет безотлагательных дел, то лучше пересидеть дома. Эти рекомендации дали все собеседники RT.

В Ростове-на-Дону вспыхнула эпидемия свиного гриппа. Этот штамм является смертельно опасной инфекцией. В Минздраве Ростовской области говорят о смерти трех местных жителей в результате осложнений, еще один человек находится в больнице в тяжелом состоянии. Также сообщается, что за последние дни были зафиксированы 85 людей, переносящих данную инфекцию. С подробностями - корреспондент "Вестей ФМ" в регионе Ярослав Лукашев.

"Вести ФМ": Подкорректируйте мои цифры, может, они уже изменились?

Лукашев: По данным на сегодняшнее утро, они действительно изменились. Но пока официально эта информация перепроверяется, но уже есть данные о том, что количество смертей среди заболевших гриппом достигло 9, по данным Минздрава - 8 случаев смертельных приходится на штамм H1N1 (это свиной грипп), еще один человек умер от гриппа штамма H3N2. Также, по данным на сегодняшнее утро, сейчас в реанимациях различных медицинских учреждений Ростова-на-Дону и Ростовской области находится 17 человек, причем часть из них находится на аппарате "искусственной вентиляции легких". Прогнозов относительно состояния здоровья медики пока не дают, говорят о том, что сейчас главное - спасти жизни вот этих 17 человек.

Что же касается общей статистики заболеваемости, сейчас в Ростове и Ростовской области, а также в соседних регионах - в Волгограде и Волгоградской области и Краснодарском крае - эпидпорог превышен больше чем в полтора раза. Сегодня появилась информация о том, что этот эпидпорог превышен на 60%. Превышение порога по гриппу, по ОРВИ, по простудным заболеваниям не было уже несколько лет ни в одном из этих трех регионов. И сейчас медики, чиновники здравоохранения с опаской говорят о том, как будет развиваться ситуация. И сейчас пытаются понять, что можно сделать для того, чтобы пресечь развитие эпидемии. Пока нет никаких распоряжений относительно закрытия учебных заведений, мест массового скопления людей. Пока медики и чиновники Управления здравоохранения и Министерства здравоохранения по Ростовской области ограничиваются рекомендациями в первую очередь не заниматься самолечением, ни в коем случае не переносить на ногах, и при малейших признаках гриппа сразу же обращаться к врачам.

"Вести ФМ": Ярослав, а уже как-то консультируют людей, каковы первые признаки свиного гриппа?

Лукашев: Да, консультируют. Признаки известны давно и, наверное, всем - это головная боль, насморк, заложенность носа, повышение температуры выше, чем 38 градусов. Причем вот эту высокую температуру не удается сбить ничем. В этом году этот штамм гриппа опасен еще тем, что буквально на вторые сутки после заражения он может перерасти в пневмонию, а пневмония гораздо опаснее, чем сам грипп. У большей части погибших от этого гриппа, причина смерти - тяжелая пневмония.

Полностью слушайте в аудиоверсии.

Свиной грипп уже у нас

В Грузии продолжают умирать от свиного гриппа. На сегодняшний день среди жертв этой болезни числятся 22 человека. Но официально эпидемия не объявлена. В России также отмечены случае заболевания в разных регионах. У нас летальных исходов нет.

В год Свиньи – и грипп свиной

Пандемия с интервалом в 10 лет. Ученые-медики всерьез обеспокоены угрозой распространения гриппа в мире. В нынешнем сезоне активен штамм H1N1, который впервые был выявлен в 2009 году. Ему дали общеупотребительное название "свиной грипп", и тогда вирус распространился по всему миру: погибли 2 000 человек. Сейчас сведения о жертвах этой тяжелой формы гриппа поступают из Грузии и с Украины.

"К приходу гриппа нужно готовиться круглый год"

В Россию возвращается пандемический вирус гриппа, который свирепствовал в 2009 году. Речь идет о так называемом свином гриппе. Его жертвами уже стали десятки человек на Украине и в Грузии. Болезнь начинается стремительно - с высокой температурой, резкой головной болью.

“Пик эпидемии еще впереди”: врачи об опасности распространения свиного гриппа по миру

В нескольких европейских странах резко выросла заболеваемость опасными формами ОРВИ. В Грузии от осложнений, вызванных гриппом, скончались уже 16 человек. И хотя минздрав соседней республики отчитывается о снижении количества новых заболевших, реальная картина может выглядеть гораздо хуже.

"Для вирусов границ нет": врач-иммунолог – о вспышке свиного гриппа в Грузии

В Грузии жертвами так называемого свиного гриппа стали уже 10 человек. Все крупные клиники страны объявили карантин. Ранее в Минздраве заявляли, что в Грузии циркулирует агрессивный штамм гриппа А (H1N1). Все умершие от свиного гриппа – молодые люди до 40 лет.

В этом эпидемическом сезоне будет превалировать вирус H1N1

На Россию надвигается свиной грипп. По словам представителя НИИ гриппа, в этом году он может наделать гораздо больше бед, чем в прошлом.

В ходе еженедельного мониторинга на 06 неделе (03 февраля – 09 февраля 2020 года) в целом по области зарегистрировано более 24,7 тысяч случаев заболевания ОРВИ, показатель на 10 тысяч населения составил 58,7, что выше эпидемического порога на 19,1%. В городе Ростове-на-Дону зарегистрировано более 7,4 тысяч случаев, показатель на 10 тыс. населения составил 65,5, что на уровне эпидемического порога.

На 06 неделе частота госпитализации от заболевших ОРВИ по населению в целом по Ростовской области составила 2,5; абсолютное число госпитализированных с диагнозом грипп и ОРВИ увеличилось на 27,6 % в сравнении с 05 неделей 2020 года.

По данным вирусологического мониторинга за гриппом и ОРВИ в Ростовской области за вышеуказанный период обследовано 48 человека с диагнозом ОРВИ и выявлено 28 положительных результата; вирусы гриппа определены в 24 случаях и представлены вирусом гриппа В (22) и вирус гриппа А(Н1N1)pdm09 (2).

Было диагностировано 4 случаев заболеваний негриппозной этиологии (в 2-х случаях они были вызваны РС-вирусом и 2 – др. вирусами).

Управлением в адрес Глав муниципальных районов и городских округов, Министерство образования области и другие заинтересованные организации направлены требования по усилению профилактических и санитарно-противоэпидемических мероприятий.

Для того чтобы уберечься от гриппа, ОРВИ и защитить своих близких, еще раз напомним, что основным путем передачи вируса гриппа является воздушно-капельный. И больной человек наиболее заразен для окружающих первые 3–4 дня болезни, хотя выделение вируса возможно на протяжении всего заболевания и даже в период выздоровления. Известно, что вирус гриппа во внешней среде живет 2 – 8 часов, а погибает под воздействием высоких температур (75–100°С), а также - дезинфицирующих средств.

Если вы ухаживаете за больным человеком, вам необходимо надевать маску при близких контактах с ним, после чего незамедлительно утилизировать маску и тщательно вымыть руки. Вести здоровый образ жизни, в том числе спать достаточное количество времени, правильно питаться и сохранять физическую активность.

И главное, в случае появления признаков болезни (подъем температуры тела, кашель, насморк, боль в горле, боль в мышцах и др.) необходимо обратиться к врачу. Эта мера предосторожности поможет защитить Вас от возможных осложнений.

Меры профилактики ОРВИ и гриппа

Что такое грипп и основные меры профилактики гриппа (дополнительная информация).

Грипп — это тяжелая вирусная инфекция. Грипп может приводить к серьезным осложнениям, в ряде случаев заканчивается летально, особенно у маленьких детей, пожилых людей, у лиц со сниженным иммунитетом. У лиц молодого возраста также имеется высокий риск тяжелого течения гриппа.

Эпидемии гриппа случаются каждый год в холодное время года и поражают значительное число населения.

Начинается заболевание внезапным общим недомоганием, головной болью, ломотой во всем теле, ознобом, повышением температуры до 39-40 градусов, потливостью, возможны головокружения, носовые кровотечения. Кашель и насморк бывают не всегда. Грипп — вовсе не безобидное заболевание, как считают многие. Он опасен осложнениями, чаще всего такими, как бронхит, пневмония, поражение почек, сердца.

Учитывая тяжелое течение заболевания и возможные негативные последствия, в нашей стране проводится бесплатная иммунизация населения против гриппа.

В случае заболевания не стоит заниматься самолечением, принимать антибиотики: они не защищают от гриппа и других респираторных вирусных инфекций и не излечивают от него. Лекарственные средства стоит принимать только по назначению врача.

При первых признаках гриппа больного необходимо немедленно уложить в постель и вызвать медицинского работника на дом. Помещение, где находится больной, следует тщательно проветривать, убирать, мыть пол и обтирать мебель водой с добавлением дезинфицирующих средств. При кашле и чихании больной должен закрывать рот и нос платком, а окружающие здоровые люди носить медицинские маски, которые необходимо менять каждые 4 часа. Больному необходимо выделить отдельное бельё, посуду, полотенце, которые после ® употребления следует кипятить, а затем стирать. Посуду обрабатывать кипятком.

Основные меры профилактики гриппа

1. Избегайте посещения многолюдных мест, компаний друзей или знакомых, поскольку там могут быть больные гриппом. Исключите развлекательные мероприятия.

2. В местах скопления людей и при близком контакте с ними, например, на лекциях в аудитории, на занятиях в учебном классе, в библиотеке, при нахождении в общественном транспорте, или в магазине, носите маску, защищающую нос и рот.

3. Чаще мойте руки с мылом. Старайтесь не прикасаться руками к своему носу, рту, глазам.

4. Не пользуйтесь чужими предметами личной гигиены (полотенцем, носовым платком), чужим мобильным телефоном — на них могут быть вирусы гриппа.

5. Проветривайте свои жилые и учебные помещения. Проводите в них влажную

уборку с использованием бытовых моющих средств.

6. Соблюдайте режим дня, режим труда и отдыха, включите в свой рацион овощи, фрукты, соки, употребляйте достаточное количество жидкости.

Старайтесь ежедневно гулять на свежем воздухе.

Это повысит устойчивость вашего организма к простудным заболеваниям.

7. При появлении симптомов гриппоподобного заболевания (повышение температуры тела, головная боль, боли в горле, насморк, кашель, рвота, жидкий стул) не ходите на занятия, оставайтесь дома, немедленно вызывайте врача поликлиники или скорую помощь.

С целью недопущения распространения гриппа и ОРВИ необходимо помнить, что золотым стандартом профилактики гриппа и ОРВИ является комбинация средств специфической и неспецифической защиты.

Индивидуальную профилактику гриппа можно разделить на два направления: неспецифическая и специфическая.

Неспецифическая профилактика предполагает применение средств, направленных на общее укрепление организма, создание барьеров на пути проникновения респираторных вирусов в организм через верхние дыхательные пути. Для укрепления организма проводят закаливание, витаминизацию, принимают средства, укрепляющие иммунитет. Для защиты органов дыхания используют прежде всего медицинские маски, а также такие ^средства, как оксолиновая мазь, гриппферон и др. Специфическая профилактика предполагает введение вакцины. Вакцина защищает от заболевания гриппом, но не защищает от заболеваний, вызванных другими респираторными вирусами негриппозной этиологии.

Состав вакцин против гриппа обновляется ежегодно в соответствии с данными ВОЗ о том, какие вирусы гриппа будут циркулировать в данном эпидемическом сезоне. Риск заболеть гриппом у привитого человека минимальный, кроме того, вакцинация существенно уменьшает тяжесть течения заболевания ОРВИ и предотвращает развитие осложнений, так как в состав вакцин входят иммуномодуляторы.

Широко известный препарат с противовирусным действием для наружного применения — оксолиновая мазь, которой необходимо смазывать слизистую оболочку носа перед выходом из дома.

Не следует пренебрегать народными средствами профилактики - чесноком и луком. Они содержат особые вещества - фитонциды, которые препятствуют размножению бактерий и вирусов. Ешьте чеснок и лук при каждой удобной возможности отдельно или в составе блюд.

Соблюдать гигиену рук: грипп может распространяться через загрязненные руки или предметы, поэтому дети, родители и персонал должны знать о важности

соблюдения гигиены рук и о надлежащих методах мытья рук; детям и персоналу необходимо часто мыть руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания, перед едой и после посещения туалета; в туалетах и гигиенических комнатах необходимо бесперебойное наличие мыла, бумажных полотенец и дезинфицирующих средств; классные руководители ведут надзор за детьми (учащихся младших классов общеобразовательных школ) во время мытья рук.

Вирусы гриппа распространяются, главным образом, от человека человеку. через вдыхание мельчайших капелек, образующихся при кашле и чихании. При кашле и чихании рекомендуется прикрывать нос и рот одноразовым платком и выбрасывать его в урну после использования, а также мыть руки.

Правила использования медицинской маски

КОГДА НАДЕВАТЬ?

Надевайте маску в людных местах, в транспорте, при контактах с людьми, имеющими признаки острой респираторной вирусной инфекции.

При контактах со здоровыми людьми, в случае если вы больны.

ВАЖНО!

Специальные складки на маске надо развернуть, вшитую гибкую пластину в области носа следует плотно прижать к спинке носа для обеспечения более полного прилегания к лицу.

СКОЛЬКО РАЗ?

Медицинскую маску используют однократно.

КАК?

Надевать маску следует так, чтобы она закрывала рот, нос, подбородок и плотно фиксировалась (при наличии завязок на маске их следует крепко завязать). Если одна из поверхностей маски имеет цвет, то маску надевают белой стороной к лицу.

КАК ЧАСТО?

Менять маску - 1 раз в 3 часа (или чаще).

Если маска увлажнилась, ее следует заменить на новую.

УТИЛИЗАЦИЯ

Выбрасывайте маску сразу после использования.

ПОМНИТЕ!

В сочетании с тщательной гигиеной рук и карантинными мерами маска максимально снизит риск заражения гриппом, коронавирусом и ОРВИ.

(c) Управление федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Ростовской области, 2006—2017 г.

Если Вы не нашли необходимую информацию, попробуйте зайти на старую версию сайта

Адрес: 344019, г. Ростов-на-Дону, ул. 18 линия, 17

Читайте также: