После вируса болит голова в затылке

Частые головокружения и острая боль в голове являются характерными симптомами большинства вирусных инфекций, в том числе и гриппа. Эти симптомы причиняют значительный дискомфорт при развитии заболевания. Ярким примером подобной патологии может выступать головокружение при простуде. Однако в большинстве случаев, по окончании острого периода гриппа они практически полностью исчезают.

После устранения возбудителей болезни в организме, в большинстве случаев, пациент возвращается к активному образу жизни и выполнению своих обязанностей на работе. Но что делать, если после выписки головная боль после гриппа остается и продолжает досаждать человеку? Да еще при этом появляются головокружение и другие неприятные симптомы? О том что является причиной такого состояния и как избежать осложнений после гриппа и пойдет речь далее.

Причины появления болей в голове после гриппа

Вирусы и микроорганизмы, вызывающие острые респираторные заболевания, провоцируют развитие в человеческом организме двух опасных патологий – интоксикационные и катаральные изменения.

Первые проявляются при отравлении организма токсинами, которые выделяет вирус в процессе своей жизнедеятельности. Попадая в кровь, токсические вещества воздействуют на рецепторы, вызывая при этом мышечные и головные боли. Среди побочных эффектов этого процесса можно выделить:

• слабость;
• головокружение;
• учащенное сердцебиение;
• тошнота;
• озноб;
• нервное напряжение.

Развитие катаральных изменений провоцирует воспалительные процессы:

• лор-органов (отит, синусит, гайморит);
• легких (пневмония);
• тканей головного мозга (менингит, арахноидит);
• сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).

Частые головокружения могут быть связаны с недостаточным кровообращением и понижением давления вследствие закупорки или частичного перекрытия просвета верхних дыхательных путей. Вследствие этого клетки головного мозга страдают от недостатка кислорода и питательных веществ. Такое состояние может стать причиной частых обмороков и длительной потери сознания.

Если головные боли после гриппа не проходят в течение недели – обязательно нужно обращаться к врачу. Такой симптом может свидетельствовать о развитии опасной патологии в организме, вызванной бактериальной или вирусной инфекцией.

Поствирусная астения

Не секрет, что взрослые и дети по-разному переносят грипп, ОРВИ или ОРЗ. Причем каждый организм по-своему борется с инфекцией. Поэтому для одних людей грипп – лишний повод побыть недельку дома. Болезнь проходит без особых осложнений, болей и последствий. Для других пациентов грипп – настоящая катастрофа с ярко выраженными симптомами, высокой температурой и обязательными осложнениями.

Многие люди, перенесшие грипп, еще несколько недель страдают от постоянной утомляемости, сонливости, головной и мышечной боли. Постоянное головокружение после гриппа, недостаток жизненной энергии и перманентная депрессия не позволяют выздоровевшему в полной мере наслаждаться жизнью. Такое состояние врачи называют послевирусной астенией и рекомендуют лечить его, как и любое другое заболевание.

Поствирусная астения является опасной потому, что на ее фоне могут развиваться серьезные осложнения или хронические недуги. Ведь их симптомы во многом могут быть схожи, и распознать болезни можно только после проведения тщательного обследования.

Особенности лечения

Головная боль и головокружение не требуют отдельного лечения, так как являются признаками других заболеваний. Во время гриппа эти симптомы утихают вместе с активностью болезнетворных вирусов.

Так что же делать, если после гриппа сильно болит голова? Если головокружение или боль проявляются как единичный случай, то можно принять обезболивающее – Анальгин, Аспирин, Ибупрофен или Парацетамол. В ситуации когда при боли в голове наблюдается изменение артериального давления – рекомендуется принять лекарственный препарат для его нормализации.

В качестве вспомогательных средств при этом могут быть использованы шоколад, чай с шиповником, черноплодной рябиной, цикорием или калиной. Дополнительно можно принимать травяные настои мяты, ромашки, мелиссы, пустырника, боярышника. Обильное питье позволит быстро вывести токсины из организма, травы успокоят нервную и сердечно-сосудистую системы, а ягоды насытят организм микроэлементами и витаминами.

Восстановление организма после перенесенного гриппа

Если после гриппа периодически кружится голова, во всем теле ощущается слабость и беспокоят головные боли – можно применить несколько простых методов, чтобы преодолеть последствия заболевания:

• употреблять в пищу побольше свежих овощей и фруктов, блюда из нежирного мяса, морской рыбы, грибов и бобовых. Можно кушать куриные или перепелиные яйца, орехи, семечки, рыбную икру, молочные продукты и цельнозерновые каши;
• применять витаминно-минеральные комплексы и иммуномодуляторы, которые должен назначить врач;
• исключить из рациона жирную и жареную пищу, кондитерские изделия, макароны, соления и копчености;
• употреблять побольше витамина C, морепродуктов, в том числе и морской капусты, для насыщения организма йодом;
• употреблять чеснок и лук;
• много гулять на свежем воздухе и регулярно проветривать комнаты в доме или квартире;
• делать зарядку и выполнять посильную домашнюю работу;
• не злоупотреблять курением и употреблением алкоголя;
• пить больше жидкости – компотов, морсов, травяных настоев, чая с вареньем или перетертыми ягодами, минеральной воды, соков, зеленого чая.

Если длительное время после перенесенного гриппа голова не перестает болеть, наблюдаются головокружения и небольшая температура – необходимо обязательно обращаться к врачу. Доктор назначит необходимые обследования, установит диагноз и назначит эффективное лечение.

Виды головной боли в затылке и их причины

Головная боль в затылке может возникать по физиологическим и патологическим причинам. Именно поэтому существует огромное количество провоцирующих факторов. Боли отличаются по своему характеру и интенсивности.

Симптомы головной боли в шее и затылке всегда связаны с причиной, вызвавшей их.

Постоянные боли, изменяющие свою интенсивность в течение дня, сопровождающиеся головокружением и сонливостью. Такие признаки характерны для остеохондроза. Очень часто дополнительным симптомом является хруст при поворотах шеи.

Утренние тянущие боли на фоне желания поспать. Такие симптомы могут указывать на пониженное артериальное давление. Дополнительным симптомом является звон в ушах. Очень часто после чашечки кофе боли уходят, но позже в течение дня могут появиться снова.

Постоянные боли, которые сопровождаются дискомфортом в мышцах шеи, скованностью, а впоследствии и нарушением координации движений. Такие признаки указывают на развитие миогелоза (уплотнения мышц) и связаны с нарушением кровообращения в шейном отделе позвоночника. Если не лечить данное заболевание, то могут произойти необратимые изменения в мышечной ткани.

К физиологическим можно отнести профессиональные боли. Очень часто болит голова в области затылка у водителей, людей, работающих за компьютером. В этом случае возникает постоянная боль тянущего характера. Она усиливается к концу рабочего дня и может ослабевать после легкого массажа и перемены положения тела.

Боль в затылке и висках может быть по своему характеру самой разнообразной: распирающей, пульсирующей, может возникать неожиданно или тревожить в течение длительного времени. Поскольку болевой порог у всех людей разный, то каждый человек боль в этой области воспринимает по-своему. Многие пациенты становятся чувствительными к громким звукам. Также часто наблюдается головокружение, светобоязнь, тошнота.

Головная боль в затылке и висках может возникать и по физиологическим причинам. Ее могут вызвать сильные переживания и напряженная умственная работа. В этом случае боль умеренная, но, поскольку дискомфорт обычно сохраняется длительное время, то он становится невыносимым. Дополнительно могут начать болеть глаза. Кроме этого, пропадает аппетит, возникают проблемы со сном.

Головная боль в затылке, переходящая в височную область, часто возникает на фоне:

• чрезмерного психического напряжения;
• тревоги;
• длительного стресса;
• депрессии;
• переутомления.

Подобные проявления головной боли могут сочетаться с потерей координации, головокружением, тошнотой. Обычно источником боли является точка в области затылка, ее легко обнаружить с помощью пальпации. Как правило, такая боль ассоциируется у многих пациентов с тем, что голову стягивает тесная шапка.

Боль в области затылка может возникать с левой или с правой стороны. Такие симптомы являются опасными, особенно в тех случаях, когда болевые ощущения данного характера появляются часто. Тупая боль, периодически возникающая с правой стороны затылка, указывает на серьезные проблемы с позвоночником, мышечными тканями или головным мозгом.

Аналогичного характера боли могут наблюдаться и с левой стороны. Но, по статистике, именно слева наиболее часто возникают боли напряжения. Это связано с тем, что в этой области сосредоточено большее количество нервных окончаний.

Пульсирующая боль в затылочной области всегда переносится человеком очень тяжело. Но в большинстве случаев такая боль связана не с патологическими причинами, а с физиологическими. Ее часто провоцирует неправильный образ жизни. Кроме того, причинами пульсирующей боли могут стать стрессы и нервные перенапряжения. Как правило, такие боли исчезают после нормализации жизненной ситуации.

Но, если болевые ощущения сохраняются длительное время или возникают периодически и не связаны с какими-либо негативными внешними факторами, то они являются свидетельством развития патологий. Наиболее часто дискомфорт связан с нарушением мозгового кровообращения и с проблемами позвоночника.

Дискомфорт в затылке часто сопровождается тошнотой. Причины дискомфорта данного характера могут быть разными. Когда болит затылок и тошнит, это может быть связано с нахождением человека в неудобной позе в течение длительного времени. В этом случае боль ноющая, и после изменения положения и легкого массажа она ослабевает.

Тошнота как сопутствующий симптом боли в затылке может указывать и на развитие серьезных патологий. Чаще всего причиной является остеохондроз, который приводит к деформации шейных позвонков. Тошнота также возникает на фоне гипертонической болезни. Если указанные симптомы возникают на фоне переохлаждения, то велика вероятность развития шейного миозита.

Характер головной боли в затылке при разных заболеваниях

Головная боль в затылочной области может быть разной по своему характеру. И данный фактор позволяет с определенной долей вероятности заподозрить развитие конкретной патологии.

Шейный остеохондроз - это очень часто встречающаяся патология. Характерным ее симптомом является тупая боль в затылке, которая может сопровождаться тошнотой и головокружением. Довольно часто дискомфорт постепенно распространяется в теменную и височную область.

Боли при остеохондрозе также могут проявляться следующим образом:

• при смещении позвонков возникает острая, быстро пульсирующая боль, сопровождающаяся головокружением;
• жгучий пульсирующий болевой синдром без головокружения свидетельствует о защемлении затылочных нервов. Характерно постепенное распространение боли на весь череп;
• распирающие ощущения в области затылка являются симптомом защемления кровеносных сосудов.

Для шейного спондилеза характерно наличие дегенеративно-дистрофических изменений в верхней части позвоночника, которые могут возникать в любом возрасте по различным причинам. В этом случае в затылочной области присутствуют постоянные боли, которые не исчезают даже в состоянии покоя. Они значительно ухудшают качество жизни.

Дополнительным симптомом при данной патологии является ограничение двигательной активности при поворотах шеи. В тяжелых случаях появляется боль тянущего характера в верхних конечностях. Если не проводить лечение, то со временем происходит атрофия мышц рук.

Болит затылок часто при повышенном внутричерепном давлении. В этом случае болевые ощущения возникают периодически, но при этом могут быть очень сильными. Со временем без соответствующего лечения они становятся постоянными. Очень часто данная патология проявляется болями по утрам. При резком приступе одновременно возникает головокружение и боли в области глаз, тошнота.

Гипертоническая болезнь часто проявляет себя болью в затылке. Обычно она носит пульсирующий характер. Дополнительными симптомами являются шум в ушах и головокружение. В тяжелых случаях у человека значительно ухудшается самочувствие, может появляться озноб и испарина.

Очень сильные боли в затылке могут наблюдаться, когда давление превышает показания 160/100 мм рт.ст. При этом болевые ощущения усиливаются при наклоне головы и поворотах шеи. Это очень опасный симптом, так как гипертонический криз может привести к инсульту.

Шейный миозит характеризуется воспалением мышц шеи, что может быть вызвано переохлаждением на сквозняке или длительным напряжением шейной мускулатуры. Признак данной патологии – боль в шее, иррадиирующая в любую часть затылка. Боль обычно носит тупой, неярко выраженный характер. Но в силу того, что болевые ощущения присутствуют постоянно, значительно ухудшается общее самочувствие.

Миогелоз - это очень серьезное заболевание, которое связано с изменениями (уплотнением) мышечной ткани. Болезнь сопровождается болями в затылочной области головы. При пальпации болезненных зон синдром может усиливаться.

• Ограниченность движений в плечевой и шейной области.
• Быстрая утомляемость при минимальных физических нагрузках.
• Головокружение.
• Тошнота.

Спровоцировать болевые ощущения можно расчесыванием волос или мытьем головы. Возникнуть приступ может при работе с наклоненной головой. Особенностью болевого синдрома является его резкое начало и такое же резкое прекращение.

В области затылка часто возникают сосудистые головные боли. Причиной их возникновения может стать спазм сосудов, расширение или сужение их. Такая локализация болей часто связана с зажатием позвоночных артерий при развитии остеохондроза. Если сосудистые патологии спровоцированы внутричерепными патологиями сосудистой системы, то на фоне боли в затылке могут наблюдаться судороги.

Причиной сосудистых болей может стать атеросклероз, который затрагивает всю кровеносную систему организма. Патология связана с тем, что на фоне повышения уровня холестерина в крови образуются бляшки, которые прикрепляются к стенкам сосудов, значительно ухудшая кровоток, а, значит, и питание мозга кислородом.

Боли в затылке различной интенсивности возникают у людей, профессиональная деятельность которых требует многочасового нахождения в одной и той же позе. Наиболее страдают от профессиональных болей водители и офисные работники.

Болевые ощущения носят тупой характер. Для их снятия не рекомендуется использовать обезболивающие средства. Они значительно уменьшаются при легком массаже затылочной зоны и исчезают при выполнении специальных упражнений.

Почему болит голова в области затылка у ребенка

Головные боли у детей - не редкость. Вопрос, почему болит голова в области затылка у ребенка, встречается довольно часто. Причин возникновения боли может быть очень много. Но, перед тем как давать ребенку какие-либо обезболивающие препараты, необходимо проконсультироваться с доктором.

Если ребенок пожаловался на головную боль в затылке после того, как увлекся каким-либо занятием и провел длительное время в одном положении - это не страшно. Все, что нужно, – это помассировать малышу спинку, чтобы снять перенапряжение мышц.

Гораздо опаснее, если возникают постоянные боли. Наиболее вероятными причинами такого симптома являются проблемы с позвоночником и травмы мозга. Дети настолько подвижны и эмоциональны, что порой забывают, что во время игры произошло серьезное падение и ушиб головы.

Причиной болей в затылке также могут быть сосудистые патологии, невралгии и миозиты. Во всех этих случаях требуется проведение диагностики и назначение лечения.

Если он длительное время провел в неподвижной позе, увлекшись чтением или игрой, то необходимо вывести его на прогулку для того, чтобы он подвигался и подышал свежим воздухом. Головная боль может возникнуть у малыша на фоне перегрева на солнце или переутомления. Почти всегда она сопровождает у детей сезонные инфекционные заболевания. Во всех перечисленных случаях нужно бороться с первопричиной болевого синдрома.

Часто очень сильно болит голова в затылке – первая помощь

Даже когда сильно болит голова в области затылка, то не следует сразу принимать обезболивающие препараты. Очень часто в таких случаях они оказываются просто бесполезными. Если болевые ощущения вызваны остеохондрозом, артрозом или шейным спондилезом, то в острый период необходимо ограничить подвижность шеи. Для этого необходимо наложить иммобилизующую повязку и лечь в постель. Снять сильные боли можно с помощью новокаиновой блокады.

Другие патологии, которые вызывают частые головные боли в затылке, должны лечиться препаратами, назначенными лечащим доктором. Наиболее широко используются анальгетики, спазмолитики, антиконвульсанты.

Первая помощь при сильной боли в затылке заключается в проведении точечного массажа. Облегчить состояние поможет горячий душ, направленный в область шеи, и крепкий чай. Если позволяет самочувствие, то рекомендуется совершить прогулку на свежем воздухе.

Каждый день болит голова – не откладывайте поход к врачу

Очень опасен симптом, когда каждый день болит голова в области затылка. Не следует заставлять себя привыкать к дискомфорту и пытаться облегчить состояние обезболивающими препаратами. Важно понимать: чем быстрее будет обнаружена причина каждодневной головной боли, тем скорее удастся вернуть нормальное качество жизни.

Причинами каждодневной головной боли в затылочной части могут быть следующие патологии:/p>

• Гипертония.
• Нейроциркуляторная дистония.
• Остеохондроз.
• Шейный миозит.
• Шейный спондилез.

Диагностика и медикаментозное лечение

Современная медицина обладает достаточно сильной диагностической базой, которая позволяет установить причины головной боли. Диагностика направлена на установление факта, является ли первичной или вторичной возникающая головная боль. На основании этого назначается полное обследование и устанавливается диагноз.

Если головные боли становятся частым явлением, то сначала следует обратиться к терапевту. После сбора анамнеза и осмотра доктор примет решение о необходимости консультации у узких специалистов и даст направление.

• офтальмолог выяснит, не связан ли дискомфорт с нарушением зрительной функции;
• ЛОР-врач подтвердит или опровергнет причины, связанные с воспалительными заболеваниями ЛОР-органов;
• невролог определит наличие неврологических нарушений;
• психотерапевт поможет избавиться от головных болей, если они вызваны стрессами и депрессивными состояниями;
• нейрохирург продиагностирует наличие сосудистых нарушений, новообразований в тканях головного мозга.

При диагностике головных болей обязательно проводятся лабораторные анализы крови и мочи. По их показателям доктор исключает или подтверждает наличие инфекционно-воспалительных процессов в организме человека.

Часто для постановки диагноза назначаются следующие аппаратные обследования:

энцефалография, которая позволяет оценить активность мозговых клеток. С ее помощью обнаруживается шейный остеохондроз, травмы головного мозга, нарушения сна, вегето-сосудистая дистония, гипертония;

томография компьютерная, которая основана на анализе плотности тканей головного мозга, изменяющейся при наличии определенных патологий. Она позволяет обнаружить травмы костей черепа, локализацию зон нарушения мозгового кровообращения, атеросклероз сосудов, гидроцефалию, наличие новообразований;

томография магнитно-резонансная информативна при локализации патологического очага в мягких тканях;

ангиография – рентгенография сосудов с введением внутривенно контрастного вещества. Это позволяет обнаружить патологии сосудов.

Лечение и профилактика народными средствами

Очень эффективны для лечения головной боли в затылке народные средства. Поскольку частой причиной данного вида головных болей часто являются патологии позвоночника и мышц шейной зоны, то при появлении болевых ощущений необходимо принять максимально удобную позу и постараться расслабиться.

Кроме этого, обязательно нужно:

• Открыть окна, обеспечив доступ в помещение свежему воздуху.
• Поместить ноги на несколько минут в горячую ванну.
• Сделать легкий массаж плечевой и шейной зоны.

Полезны для снятия болевого синдрома эфирные масла. Небольшое количество средства рекомендуется нанести на виски и на несколько точек в затылочной области.

При перенапряжении и усталости рекомендуется выпить травяной чай, в состав которого входят мята, пустырник, мелисса, чабрец, липа. Помогает расслабить мышцы отвар из крапивы, липы и душицы.

Весьма эффективно лечение глиной. Специально очищенный продукт можно приобрести в аптеках. Его используют для компрессов, которые накладывают на места, в которых наиболее сильно ощущается боль.

Видео по теме

Современный человек часто жалуется на боль в затылке. Многих мучают такие болевые синдромы, но они не могут определить причины их возникновения.

Боль в затылке может появиться при неправильном положении головы в период сна. Достаточно часто болевые синдромы прогрессируют и на фоне имеющихся болезней.

Причины ↑

Чтобы понять, почему болит затылок головы, необходимо выявить причины появления таких болей.

Назовем самые распространенные из них.

Шейный остеохондроз – это разновидность болезни позвоночника, при котором происходит быстрый процесс старения межпозвоночных дисков и позвонков шеи.

Пораженными могут быть одновременно несколько позвоночных отделов.

Недуг может возникнуть из-за:

• сидячего образа жизни;
• малой подвижности;
• курения, алкоголя;
• избыточного веса;
• неправильного положения тела во время сна;
• генетической предрасположенности.

Первые появления недуга – боль в области шеи и тяжесть в затылке – можно спутать с состоянием переутомления.

Если человеку во время не оказать медицинскую помощь, происходящие изменения в позвоночнике могут принять необратимый характер.

При шейном спондилезе деформируются позвонки в шейной части. На них образуются специфические наросты (остеофиты), причиняющие пострадавшему боль при вращении головы.

Синдромы боли могут появиться и при нахождении человека в спокойном неподвижном положении, особенно в ночной период.

Это объясняется повышенным напряжением шейной зоны позвоночника в период отдыха.

Шейным спондилезом чаще страдает население преклонного возраста, а также люди, которые мало двигаются.

Шейный миозит проявляется в форме воспалительных реакций в скелетных мышцах. Он поражает группу костей.

Кроме внутренних патологий, у пострадавшего могут наблюдаться кожные изменения, которые регрессируют в дерматомиозит.

Причинами появления недуга могут стать:

• инфекционные болезни;
• перенесенные охлаждения;
• полученные травмы;
• судороги и растяжения мышц.

Шейный миозит сопровождается ноющими болевыми ощущениями в шейной зоне, которые постепенно переходят в затылок.

Чтобы правильно поставить диагноз и оценить факторы заболевания, пострадавшему назначают рентгенологическое исследование.

На ранних стадиях возникновения заболевание легко поддается лечению с помощью антибиотиков, антигельминтных и противовоспалительных препаратов.

Помогает массаж и физиотерапевтические процедуры. При более тяжелых формах — требуется хирургическая помощь.

Это наиболее распространенное заболевание сердечнососудистой системы.

Оно возникает при сужении артерий и артериол.

Гипертоническая болезнь проявляется в форме повышенного давления в артериях в сочетании с расстройствами тонуса сосудов.

Гипертоническая болезнь не имеет специфических признаков. Многие гипертоники вообще ее не ощущают.

У некоторых могут возникать приступы слабости и легкого головокружения, как при обычной усталости.

Этот вид хронического заболевания прогрессирует на фоне стресса, чрезмерных эмоциональных и физических нагрузок и генетической предрасположенности.

Гипертоническая болезнь имеет повышенный фактор риска, поэтому ее нельзя пускать на самотек. Давление нужно регулярно измерять и выполнять все рекомендации врача.

Это состояние, при котором пациенты испытывают чувства уплотнений в шейных мышцах.

Человек жалуется на болевые приступы в затылке, усталость, скованность плечевой зоны и головокружение.

Миогелоз шеи могут спровоцировать нервные напряжения, перенесенный стресс, плохая осанка и периодические сквозняки.

Нарушение прикуса – это болезнь, связанная с неправильным расположением зубов. Она влияет на речь, здоровье десен и внешнюю привлекательность.

При неправильном прикусе жевание может стать затруднительным, что, в свою очередь, может спровоцировать боль в шее.

Для повышенного внутричерепного давления характерны непрекращающиеся головные боли. Они учащаются в утренние и ночные часы, и сопровождаться рвотными приступами или тошнотой.

У пациентов наблюдаются скачки артериального давления и предобморочное состояние.

Это происходит из-за увеличения количества ликвора (жидкость, которая омывает мозг и обеспечивает его защиту).

Эти боли возникают от неблагоприятных трудовых условий. Здесь патологии в шейном отделе возникают под влиянием биологических, химических и других вредных факторов.

При стрессах напрягаются внутренние органы организма, кровь начинает пульсировать, может увеличиваться давление.

Эти симптомы могут привести к тяжести и болям в зоне затылка.

Сосудистые боли связаны с резкими скачками давления.

Сосуды располагаются в частях затылка и шеи. А потому, при их заболевании, человек может жаловаться на непрекращающиеся боли этой зоны.

Невралгия затылочного нерва может проявиться у человека с диагнозом остеохондроз или спондилоартроз.

Пациент начинает жаловаться на сильные болевые приступы в позвонках шейной части.

Фото: затылочная невралгия

Боль может пронзить глаза, ушные раковины, нижнюю часть челюсти, спину или отдавать в затылок при чихании.

Такая форма невралгии прогрессирует от воздействия ветра или холода.

Шейная мигрень — наиболее распространенный недуг современного общества.

• постоянно жалуется на болевые синдромы в затылке, висковой и лобной области;
• ощущает песок и туманность в глазах, шум в ушных раковинах.

Человек не может сконцентрировать внимание. Такие симптомы также присущи гемикрании.

Чтобы точно определить болезнь, необходимо плавно надавить на позвоночную артерию, которая расположена в зоне соединения сосцевидных и остистых отростков шейного позвонка.

Боли в затылке у детей и подростков появляются на фоне предшествующих болезней (ангина, грипп, ОРВИ), сосудистых изменений мозга, ненормативного внутричерепного давления .

Затылочная боль у детей появляется от сильного напряжения в мягких затылочных тканях.

Малыш может жаловаться на специфические чувства сдавливания головы, а синдромы боли нередко локализовываются в висковой и лобной области.

При беременности боль в затылке может появиться по причине тонуса сосудов головы и изменения в выработке серотонина (биологически активное вещество).

Чаще всего будущие мамы страдают от этого недуга из-за перенесенных стрессовых состояний, усталости, физических раздражителей, изменения погодных условий.

Узнать подробную информацию о симптомах и лечении шейного остеохондроза вы можете здесь.

Возможная локализация и характеристика боли ↑

Боль в затылочной части головы часто имеет двустороннюю локализацию.

Она пронзает не только голову и затылок, но и:

• заднюю часть шеи с затылком;
• голову (правую сторону);
• сам затылок;
• виски;
• голову (левую сторону);
• затылочную зону и лоб;
• глазные яблоки;
• участки спины;
• верхнюю/нижнюю челюсть;
• кожные лицевые покровы;
• ушные раковины.

Затылочные боли, как правило, — пульсирующие и приступообразные. В висковой зоне могут ощущаться резкие боли, в ушных раковинах — стреляющая боль, в районе затылка могут наблюдаться непрекращающиеся тупые боли.

Жгучие резкие и точечные болевые ощущения могут пронизывать глазное яблоко, челюсть, кожу и отдельные части головы. Больному может казаться, что на его голову надета шляпа.

Такая затылочная боль не имеет пульсирующего характера.

Кроме затылка, синдромы могут возникнуть в зоне шеи, висков, лба.

Небольшое прикосновение к болезненным участкам больше усиливает болевой синдром. В таких случаях доктора рекомендуют вращать шеей как можно меньше.

Когда боль может проявиться? ↑

Боль в отдельных частях затылка может проявиться:

• в наклоненном состоянии;
• при незначительном повороте головы;
• приступах кашля и чихании;
• в ночной и утренний период;
• при ангине, насморке и простудных заболеваниях;
• после удара затылком;
• после (во время) физических нагрузок;
• при вращениях головы;
• в состоянии напряжения;
• при гайморите;
• при нормальном давлении;
• после банных процедур;
• при жевании;
• от холода;
• как реакции на изменение погодных условий.

Распространенные жалобы пациентов ↑

Большинство людей жалуются на:

• увеличенное или пониженное давление;
• состояние тошноты и рвотные приступы;
• головокружения;
• увеличение температуры.

В зависимости от участка локализации боли, пострадавший может жаловаться на закладывание и звон в ушах кровяные выделения из носа.

Кроме того, болевые синдромы сопровождаются чувствами сжатия сосудов. Боль в затылке и тяжесть могут не проходить всю неделю.

Какое обследование нужно пройти? ↑

Боль можно снять самостоятельно, а можно (лучше. ) обратиться за помощью к соответствующему специалисту.

Самостоятельно устранить затылочную боль можно, точно зная причины ее возникновения.

Если болевые приступы возникают из-за сквозняков, переохлаждения, физических перегрузок или переутомлений, то нужно поменять или пересмотреть свой образ жизни.

Чтобы точно установить причины появления затылочных болей, нужно пройти обследование.

Для этих целей врачами используются:

• магнитно-резонансный метод;
• компьютерная томография;
• рентгеновское исследование позвоночника.

Специалист подбирает нужный способ исследования в зависимости от жалоб пострадавшего и характера болевых ощущений.

При первых признаках затылочных болей рекомендуется обращаться к неврологу. Именно он сможет назначить специальное обследование и соответствующее лечение или направить больного к другому специалисту.

Определить причины боли помогут также кардиолог и травматолог.

Что делать? ↑

При болях в шее и затылке рекомендуется включать в рацион жирные сорта рыбы, которые содержать полезные амега-3 кислоты. Они помогают предотвратить воспалительные процессы.

Лечением нужно проводить под контролем опытного специалиста, который назначит необходимое обследование и подберет эффективный вариант лечения. Пациенту могут быть назначены разные методы терапии.

Очень эффективным и действенным из них является электрофорез, при котором повышается кровяной поток к застоявшимся мышцам и увеличивается отток вредных молочных кислот.

Массажные процедуры оказывают очень благотворное влияние на спину, шейные и затылочные области.

Как правило, доктор прописывает курс согревающего массажа, который состоит из 10-ти сеансов.

Массаж шеи и верхней спинной части с использованием эфирных масел помогает частично или полностью устранить болевые симптомы в зоне затылка.

Кроме того, это отличное профилактическое средство.

Она позволяет увеличить подвижность позвонков, нормализовать приток крови и снять многие болезненные ощущения, в том числе в области затылка.

Болевые ощущения пропадают после 1-го сеанса.

А курс лечения помогает восстановить позвонки и избавиться от болей в затылке практически навсегда.

Доктор может прописывать пострадавшему обычные болеутоляющие препараты (Аспирин, Напроксен, Темпалгин, Парацетамол) или более сильные лекарства в зависимости от характера болевых ощущений.

Если частые боли связаны с остеохондрозом, то справиться с ними поможет специальная лечебная физкультура.

Это всеми известное ЛФК, которое помогает навсегда забыть про затылочные боли и избежать их в будущем.

В дополнение к лечебной физкультуре, доктор назначает прием витаминов и использование разогревающих мазей, которые усиливают кровоток.

Многие специалисты рекомендуют делать несложные упражнения.

Так, если затылочная боль появилась по причине умственных, физических и психологических перегрузок, то можно растянуть мышечное напряжение и расслабить мышцы механически.

Для этого нужно сесть на стул со спинкой, но не опираться на нее. Голову следует обхватить руками так, чтобы большие пальцы закрывали скулы, а остальные – лежали на затылке. Голову необходимо наклонить назад, удерживая ее руками, чтобы оказать небольшое сопротивление.

В таком положении голову нужно задержать на 5-7 секунд, а после — расслабить и облокотиться на спинку стула. Это упражнение нужно повторить несколько раз.

Если в момент откидывания головы больной ощутить хруст костей, нужно немедленно прекратить зарядку.

В таком случае лучше обращаться к врачу. Хруст может свидетельствовать о наличии в организме более серьезных заболеваний.

Народная медицина рекомендует множество методов лечения:

• Успокоить затылочную боль и облегчить состояние поможет клизма с теплой водой. Очень часто боли возникают из-за засоренности кишечника токсичными веществами. Такая клизма помогает эффективно очистить кишечник.
• Можно закапывать в носовые проходы масло гхи, которое облегчает приступы болей. Массаж макушки головы или стоп перед сном помогает снять болевой синдром.
• Если больной мучается от непрекращающихся затылочных болей, можно нанести пасту из мускатного ореха в зону лба. Боль должна отступить.

Как снять надоевшую боль в затылке? Помимо медикаментов, вам сможет принести долгожданное облегчение аппликатор Кузнецова.

Принесет ли положительный эффект мануальная терапия в лечении таких болей? Читайте в этой статье.

Беспокоят не только боли в затылке, но и в пояснице? Узнайте подробнее здесь.

Если боль в затылочной области у ребенка связана со стрессом или депрессией, то по утрам ему нужно пить лимонник и аскорбиновую кислоту.

Чай с добавлением лимона помогает не только снять болевые ощущения, но и дает ребенку дополнительную энергию.

Если ребенок часто жалуется на болевые синдромы в затылке, лучше ограничить его от орехов, бананов, шоколада и сыра.

В рацион следует ввести кефир, творог, йогурт и другие продукты, богатые кальцием.

Профилактика возникновения ↑

Чтобы предотвратить появление боли в затылке, нужно осуществлять ряд действий:

• Следить за продолжительностью сна. В сутки необходимо спать не менее 7-8-ми часов. При частых болях в затылочной области спать лучше на ортопедической подушке.
• Не забывать про физические нагрузки и упражнения. Правильно подобранная зарядка поможет снять боли и тяжесть в затылочной зоне. А их ежедневное выполнение увеличит эффективность.
• Соблюдать диету. Людям, страдающим частыми болями в области затылка, не рекомендуется употреблять блюда китайской кухни, много шоколада, орехов, бананов, копченостей, сырных и острых изделий. Лучше навсегда отказать от алкоголя и табака.
• Регулярно проводить водные процедуры. Горячая ванна с добавлением отвара ромашки поможет снять напряжение в области шеи и болевой синдром. Банные процедуры следует выдерживать на протяжении 15 минут. При этом температура воды не должна превышать +40 градусов.
• Принимать витамины. Ежегодное употребление комплекса необходимых организму витаминов поможет предотвратить боли в затылочной области.
• Проводить сеансы ароматерапии. Лавандовое масло обладает целебными седативными свойствами. При головных болях его рекомендуют втирать в область висков.
• Употреблять целебные травы и растения. Их рекомендуется принимать в форме капсул или таблеток. Очень эффективно снимает болевые приступы в области затылка растение Пиретрум. Очень полезно пить настои липового чая, зеленого чая с добавлением листьев мяты. В чай можно добавлять мелиссу, которая обладает отличными антиоксидантными свойствами.
• Не забывать об отдыхе. Не следует забывать про полноценный отдых. Частые перегрузки всегда негативно сказываются на здоровье.

Какая бы причина не лежала в основе затылочных болей, не следует все пускать на самотек – нужно немедленно обращаться к специалисту. Если своевременно не заняться лечением, болезнь может принять необратимый характер.

Большинство болей связано с наличием скрытых заболеваний, которые представляют опасность для здоровья человека.