Прививка от гриппа в бедро

Сегодня о вакцинации говорят все кому не лень. Современное общество разделилось на два больших лагеря: те, кто за и кто против вакцинации. В данной статье хочется рассказать, в каких случаях и куда делают прививку от гриппа.

Зачем это нужно

Медики уже давно говорят о том, что вакцинация от гриппа – очень важный момент профилактики данной болезни. И хотя после введения вакцины далеко не всегда удается избежать заболевания, но все же грипп после этого протекает в легкой форме. А такие проблемы, как осложнения или же заражение при контакте с больным, и вовсе невозможны.

Кому это необходимо?

Прежде чем разбираться, куда делают прививку от гриппа, нужно сказать, для кого же она может быть обязательной.

1. Детям, возраст которых составляет от 6 месяцев до 18 лет.
2. Людям, чей возраст выше 50 лет.
3. Пациентам с хроническими болезнями легких, бронхов, сердца.
4. Тем, у кого есть такие болезни, как сахарный диабет, анемия.
5. Беременным женщинам (чей срок вынашивания малыша не менее 14 недель).

Кому вакцинация противопоказана

Куда делают прививку от гриппа – об этом можно будет узнать немного позже. На данном же этапе хочется рассказать о том, для кого подобная процедура является запрещенной:

1. Людям, у кого есть непереносимость куриных яиц. Ведь вакцина составляет микс из белков и иных медикаментозных препаратов.
2. Не рекомендуется делать прививку тем людям, у кого предыдущее вакцинирование вызвало определенные осложнения.
3. Делать прививку нельзя тем, у кого обострены хронические болезни или же аллергические реакции.

Стоит помнить о том, что вакцинироваться должен полностью здоровый человек. Если же пациент недавно перенес операцию, у него были тяжелые воспалительные процессы, есть слабость или температура – в таком случае вакцинацию нужно отложить примерно на месяц.

Где делать?

1. Методом инъекции.
2. Методом закапывания специальных капель в нос, т. е. интраназально.

Если вакцинация проводится при помощи инъекции, то она может делаться:

1. В верхнюю третью часть руки, предплечье.
2. Как вариант, вакцина может быть введена в бедро.
3. В ягодицы вакцинация не проводится, ведь достать мускулы в таком случае очень сложно. Есть риск ввести лекарство в подкожный слой.

Внутривенное, подкожное или внутрикожное введение вакцины не применяется, так как является неэффективным.

Малыши

Когда и куда делают прививку от гриппа детям до первого года жизни? Так, вакцинировать самых маленьких деток нужно не ранее 6-го месяца жизни. Лекарство малышам вводится дважды. Это очень важно, так как для деток подобная инфекция может оказаться весьма опасной. Укол даже самым маленьким пациентам преимущественно делается в предплечье. Однако если кроха не хочет или не может усидеть на одном месте, ребенку можно сделать укол в бедро. Для этого используются преимущественно сплит-вакцины. Именно они обладают минимальной реактогенностью и максимальной эффективностью для данной категории пациентов.

Старшие дети

Надо отдельно разобраться, когда и куда делают прививку от гриппа детям в 12 лет, т. е. старшим деткам и подросткам. Так, вакцинироваться от данной болезни нужно всем тем ребятам, которые посещают детские образовательные учреждения – садики, школы. Ведь заражаемость вирусом гриппа в ученических коллективах предельно высока. Укол также делается в верхнюю часть руки. Если ребенок боится уколов и не желает принять прививку, также можно ввести вакцину в бедро (удержать малыша удобнее всего именно в таком положении).

Взрослые

О вакцинах

Грипп – инфекционная болезнь, известная человечеству очень давно. Пандемии гриппа уносили миллионы жизней. До сих пор ежегодно во всём мире фиксируются вспышки, вызванные тем или иным штаммом вируса. И сейчас смертельные случаи не являются редкостью. Всё потому, что доступно лишь симптоматическое лечение для облегчения состояния больного. А вот предупредить развитие осложнений очень трудно. Наиболее эффективным методом борьбы с заболеванием признана профилактическая вакцинация. Её осуществляют во всех поликлиниках, детских садах и школах. Такие меры предпринимают, чтобы избежать вирусной эпидемии и укрепить иммунитет населения. В статье речь пойдет о прививках от гриппа: о том, куда их делают, в каких случаях, и какие нюансы необходимо учитывать.

В какое место делают прививку от гриппа взрослому

Для того чтобы разобраться, где можно пройти вакцинацию, и какими методами она проводится, необходимо выяснить, что именно представляет собой такая процедура.

Вакцинация – это профилактическая процедура введения специального препарата (вакцины), который способен предупредить развитие заболевания, антигены возбудителей которого он содержит.

Вакцинацию от вируса гриппа можно сделать в медицинском учреждении, которое имеет государственную лицензию. Кроме этого, доступна платная услуга. Её оказывают частные медицинские клиники и центры.

Манипуляция выполняется высококвалифицированными специалистами в процедурном кабинете. Сама иммунизация проводится несколькими способами, о которых далее и пойдёт речь.

Первый, и наиболее распространённый, метод – инъекционный. Обычно так делают прививки инактивированными препаратами – цельновирионными, расщеплёнными (сплит-вакцинами), субъединичными. Хотя в последнее время и живые составы вводят преимущественно таким способом.

Куда колют вакцину?Инъекция выполняется в верхнюю часть руки (предплечье) или в бедро. В этих зонах сконцентрирован достаточный объём мышечной ткани, чем и обусловлен их выбор в качестве предпочтительных мест для выполнения укола.

В какую руку вводится вакцина? Для проведения вакцинации может быть использована как правая, так и левая, руки. Принципиальной разницы в этом нет.

Как делается прививка от гриппа? Подкожно или внутримышечно? Инъекционный метод предполагает только внутримышечное введение лекарственного препарата, так как подкожные уколы, а также внутривенные или направленные в жировую прослойку, являются неэффективными. Дело в том, что мышцы – самые подвижные части человеческого тела. Действующее вещество, попадая в мышечную ткань, быстрее распространяется по организму и вызывает ожидаемый иммунный отклик. В мышцах сконцентрировано большое количество кровеносных и лимфатических сосудов, а именно элементы крови и лимфы принимают непосредственное участие в формировании антител. К тому же по кровеносной и лимфатической системам вакцина интенсивнее устремится ко всем, даже самым отдалённым, участкам тела.

Можно ли делать прививку от гриппа в ягодицу? Инъекционное введение в ягодичную мышцу редко практикуется для вакцинации от гриппа. Это связывается с тем, что велика вероятность попадания в жировую ткань. Вакцина при этом не достигает мышцы, а эффективность иммунизации оказывается под угрозой.

Второй метод – интраназальный, или закапывание капель в нос. Как правило, так вводят живые (с ослабленным вирусом) вакцины.

Лекарственное средство закапывается в носовые ходы при помощи пипетки. Метод интраназального применения используется реже, чем инъекционный.

Куда делают прививку от гриппа детям в школе

Государственные организации, такие как детские сады и школы, являются первостепенными учреждениями, в которых проводится профилактика вирусных заболеваний. Однако методы введения вакцины детям разных возрастных категорий отличаются. Куда делают прививку ребенку в зависимости от возраста?

Как делают прививку малышам до 3 лет? Иммунизацию против гриппа разрешается проводить детям старше 6 месяцев. Как правило, используют инъекционный метод вакцинации. Уколы от гриппа делают внутримышечно в ткани бедра, что упрощает процедуру.

Куда делают прививку от гриппа в детском саду? Место инъекции выбирают, исходя из возраста ребёнка. Детям младших групп прививку делают в ягодичную мышцу. Детям старших групп, если они не боятся укола, – в дельтовидную мышцу верхней части руки.

Детям начальной школы стараются делать прививку в предплечье, однако, если ребёнок очень боится вида укола, инъекцию вакцины от гриппа проводят в мышцы ягодиц. Иногда лекарство малышам вводится интраназально, но в государственных учреждениях такие препараты редко встречаются.

Нужно отметить, что иммунизацию таким маленьким пациентам проводят сплит-вакцинами, которые обладают минимальной реактогенностью и высокой эффективностью.

Детям старшей школы прививку также делают в верхнюю часть руки. Очень редко практикуют вакцинацию в бедро.

Куда делают прививку от гриппа в форме капель

Прививка от гриппа в виде капель, по своей сути, не подразумевает выполнение инъекции. Вакцинный препарат вводится в носовые ходы с помощью пипетки.

Не так давно интраназальное введение вакцины от гриппа было очень популярно и повсеместно использовалось. Считалось, что внедрение антигенов таким образом имитирует процесс естественного попадания вирусов в организм, соответственно, и иммунный ответ будет максимально натуральным. Однако на данный момент такой вид вакцинирования почти не используют. Ученые доказали, что после закапывания препарата интраназально возникало большее количество побочных эффектов, нежели при инъекционном введении. Чаще всего проявлялись аллергические реакции немедленного типа. Это стало основной причиной отказа от них и перехода на инъекционное введение.

Как правильно сделать прививку от гриппа

Прививки от вирусных заболеваний обычно делаются в медицинских учреждениях, где специально обученный персонал старается сделать её менее болезненной и более эффективной. Прежде всего, неукоснительно соблюдают правила асептики и антисептики, которые являются основополагающими для любой инъекции. Второй, не менее важный, момент – качество вводимой вакцины. Если есть выбор, предпочтение лучше отдать составам импортного производства, так как они имеют более высокую степень очистки. Наконец, в больницах и поликлиниках созданы условия для правильного хранения прививочных препаратов, и организована их поставка с соблюдением заданного режима транспортировки (в рефрижераторах).

Как уже было сказано, самый популярный способ вакцинации – инъекционное введение лекарственного средства в мышечную ткань. Техника выполнения укола описана ниже.

Как поставить прививку от гриппа в плечо? Выбор между инъекцией в руку или область бедра делается медицинским персоналом самостоятельно. При этом учитываются не только возрастная группа пациента и структурные особенности телосложения, но и психоэмоциональный настрой человека. Так, малышам первых лет жизни укол делают в четырёхглавую мышцу бедра, потому что её проще зафиксировать. Взрослым почти всегда вакцину инъецируют в дельтовидную мышцу руки. Это объясняется, прежде всего, удобством, а для пожилых пациентов – и безопасностью, так как снижается нагрузка на нижние конечности.

Несколькими годами ранее практиковалось введение вакцины в подлопаточную область. Эффективность вакцинации от этого не менялась, однако прививка сопровождалась сильными болезненными ощущениями, поэтому от неё отказались.

Последовательность действий при вакцинации от гриппа ничем не отличается от аналогичных инъекций. Техника введения вакцины против гриппа – довольно проста. О том, как правильно вводить вакцину, пошагово.

1. Подготовка вакцины к использованию.
2. Выбор места введения вакцины. Важно, чтобы кожа не была инфицирована и не имела механических повреждений.
3. Обработка места для инъекции спиртом или другим дезинфицирующим средством.
4. Важным фактором является скорость введения препарата. Обычно такие рекомендации производитель указывает на упаковке. Чаще всего практикуется медленное введение вакцины.
5. После введения суспензии место для укола аккуратно массируют пальцами, чтобы препарат равномерно распределился по тканям.

Несмотря на пользу прививки от гриппа, необходимо оценивать все риски. Вакцинация от гриппа может быть противопоказана в следующих случаях:

• детский возраст до полугода;
• аллергические реакции на действующие вещества препарата;
• острый период заболевания.

В случаях, когда человек болен, вопрос о том, куда и как делают укол с целью иммунизации против гриппа, является неактуальным. Такая прививка может серьёзно ослабить иммунитет и так уже заболевшего человека и привести к осложнениям.

Как можно самому сделать прививку от гриппа дома

Методика введения вакцины в домашних условиях ничем не отличается от амбулаторной. Необходимо выбрать препарат самостоятельно и ввести его согласно правилам проведения инъекции. Колоть прививку от гриппа лучше в мышцу бедра, так как самостоятельно найти дельтовидную мышцу на руке довольно сложно.

Стоит сказать, что первую прививку от гриппа лучше делать в поликлинике, так как возможно развитие немедленных аллергических реакций, которые вовремя сможет заметить и эффективно купировать только медицинский персонал.

Самостоятельное введение вакцины не рекомендуется проводить маленьким детям, так как это довольно опасно. У малышей может быть снижен иммунитет в момент прививки, что приведёт к неминуемому развитию болезни. Проверить готовность ребёнка к вакцинации может только педиатр.

1. Подготовить вакцину, соблюдая все маркировки производителя. Кроме этого, до введения необходимо проконтролировать, в каких условиях должен содержаться препарат, и были ли они соблюдены.
2. Набрать вакцину одноразовым шприцем и выпустить воздух.
3. Протереть место инъекции антисептическим раствором.
4. Медленно ввести препарат в мышцу.
5. Провести повторную дезинфекцию антисептическим раствором.

Куда делают прививку от гриппа? Этот вопрос возникает у каждого человека, решившегося пройти процедуру вакцинации. Существуют варианты подкожного введения, а также проведение внутримышечного укола. Подкожное введение вакцины против гриппа проводится только младенцам. Данная процедура позволяет выработать иммунитет против заболевания, что сделать организм невосприимчивым к вирусной активности, избавит от тяжелого заболевания и снизит риски развития осложнений. Как проходит процесс вакцинации, а также тонкости введения препарата пациентам разных возрастов, рассмотрим ниже.

Зачем это нужно

В какое место ставят прививку от гриппа? Чтобы разобраться с этим вопросом, следует сначала рассмотреть, что представляет собой вакцинация против этого вирусного заболевания. Специалисты со стороны медицины год за годом не устают повторять, что прививание – это основной способ недопущения заражения гриппом.

Эта процедура не всегда помогает полностью обезопасить себя от заражения инфекцией, однако, привитый человек перенесет патологию гораздо легче, нежели не привитый. К тому же, течение болезни будет сокращено, а вероятность развития бактериальных осложнений будет сведена к нулю.

Прививка – важная профилактическая мера, грипп проще предотвратить, чем лечить, а, затем, бороться с последствиями, что могут поразить все органы и системы человеческого организма.

На сегодняшний день не существует универсального лекарственного средства, что можно было бы использовать у широких категорий населения, в том числе, и деток младшего возраста, с елью избавлении от вируса гриппа. Поэтому, проще пройти процедуру вакцинации, чем искать чудо-таблетку, что вмиг избавит от неприятной гриппозной симптоматики.

В РФ вакцинация от гриппа носит добровольный характер, каждый человек может сделать самостоятельный выбор, вопросы прививания деток решаются их родителями.

Вирус гриппа отличается особым коварством, он с легкостью проникает в организм человека, преимущественно воздушно-капельным путем. Можно подхватить его и иным образом, к примеру, прикоснувшись к предметам общего пользования (ручки двери, кнопки лифта, поручни автобуса). Вирус отличается наличием инкубационного периода (как долго он продлится, зависит от крепости иммунитета человека), то есть человек уже может подхватить инфекцию, распространять её вокруг, заражая окружающих, но не иметь явной симптоматики болезни.

Заболевание отличается такими признаками:

• повышение температуры тела;
• общая слабость;
• озноб;
• ухудшение состояния;
• болевой синдром со стороны мышц, суставов, головы, горла;
• кашель;
• насморк.

Кому это необходимо

Прививка от гриппа, куда её ставят? Чаще всего процедура проводится в области предплечья (для взрослых) или передней поверхности бедра (для малышей).

Грипп – это заболевание, особенно активно проявляющееся осенью и зимой. Это связано с тем, что во время дефицита витаминов, начинается ослабление работы иммунной системы. Кроме того, этот период связан с постоянным нахождением большого количества людей в закрытых помещениях, работой отопительных приборов, пересушивающих воздух и слизистые оболочки носа, что создает отличные условия для размножения вирусов и бактерий.

Развитие патологии происходит под воздействием вирусов, относящихся к типам А, В, С, каждый из которых имеет подвиды (штаммы). Ежегодно массовому распространению подвергаются разные штаммы, какой именно из них станет причиной массовых заболеваний, предположить нелегко, но можно. Этой проблемой занимаются специалисты Всемирной организации здравоохранения, отслеживающие мировую эпидемиологическую ситуацию. Именно они дают прогнозы, по которым специалист иммунологических лабораторий создают вакцины против гриппа, добавляя те или иные штаммы в состав фармацевтических средств для прививания людей.

Вирус отличается повышенными способностями к мутациям, поэтому процесс вакцинации проводится на ежегодной основе.

Грипп легко проникает на поверхность слизистой дыхательных путей, где и начинает свое разрушительное воздействие. Затем, он опускается в системный кровоток, собственными продуктами жизнедеятельности (токсинами), отравляя человеческий организм.

Тот факт, что человек уже переболел гриппом, не оказывает никакого влияния на его возможность уберечься от заболевания в следующем сезоне. Инфекция постоянно подвергается мутациям, видоизменяется. Из-за этого, иммунная система не распознает её и не может разворачивать адекватную борьбу с её вторжением.

Особенно опасным является не столько течение заболевание (и так не отличающееся легкостью), сколько вероятность развития опасных осложнений, что могут поразить любую из систем организма.

Постгриппозные осложнения:

• пневмония;
• менингоэнцефалит;
• фарингит;
• ларингит;
• гайморит;
• отит;
• бронхит;
• миокардит;
• нарушения работы ЦНС.

С возрастом организму пациента все тяжелее бороться с гриппом, все инфекции протекают с осложнениями, поэтому такой категории пациентов особенно показана вакцинация.

Кроме лиц пожилого возраста прививки рекомендуют ставить:

• дети, после достижения ими полугодовалого возраста;
• учащиеся школьных, дошкольных, высших учебных заведений;
• пациенты с наличием хронических патологий со стороны дыхательной, сердечно сосудистой, мочевыделительной, эндокринной систем;
• лица с анемией, сахарным диабетом;
• беременным женщинам после 14 недели гестации;
• работникам, чья деятельность связана с тесным общением с большим количеством людей (учителям, врачам, полицейским, воспитателям, водителям транспорта).

Кому вакцина противопоказана

Поставить прививку не может каждый человек, принявший подобное решение. Каждая разновидность вакцины содержит перечень состояний, при которых она запрещена к применению.

Противопоказания к вакцинации:

• аллергия на куриный белок или иные составляющие вакцины;
• предыдущая негативная аллергическая реакция на вакцинирование;
• в период обострения хронических патологий, аллергических реакций, ОРВИ, повышенной температуры тела, кишечных инфекций.

Прививка будет лучшим образом перенесена человеческим организмом, если она будет сделана абсолютно здоровому субъекту. Малейшие сомнения в этом – повод для того, чтобы отложить процесс иммунизации.

Где делать

Вакцинироваться лучше всего в стационарной поликлинике, к которой человек относится по месту своего постоянного проживания. В этом случае, перед прививкой пациента осмотрит участковый терапевт, имеющий представление о состоянии здоровья человека (потому что он находился и раньше у него на учете).

Кроме того, постановка прививки в поликлинике проводится квалифицированным персоналом, что не всегда возможно в условиях частных кабинетов. Речь не идет о крупных частных клиниках, обладающих достаточной медицинской базой, инструментами и препаратами, для правильного проведения процесса иммунизации.

Методика введения вакцины от гриппа

Как правильно делать прививку от гриппа в руку, знает медицинский персонал, что проходил обучение этой процедуре. Поэтому вмешиваться, предлагая сделать прививку от гриппа в ягодицу, либо иные части тела, не следует. Тем более что такой метод не применяется из-за наличия в этой области большого скопления жировых тканей, которые могут сделать вакцинацию неэффективной.

Вакцинация может быть проведена двумя путями:

1. Инъекционная методика.
2. Интраназальный способ: когда препарат вводится через полость носа.

Инъекционное введение препарата проводится:

• на предплечье, в верхней трети плеча;
• на бедре внутримышечно или подкожно.

Техника проведения вакцинации от гриппа

Чтобы после вакцинации возникло как можно меньше побочных реакций и негативных явлений, очень важно, чтобы процедура была проведена по всем правилам.

Техника проведения прививания против гриппа:

• подготовить вакцину согласно требованиям её производителя (важно следить за правильностью хранения препарат с соблюдением нужной температуры, правил транспортировки, сроков годности);
• выбрать место для введения препарата, проследив, чтобы там не было кожных поражений, повреждений, заболеваний (это может быть бедро, плечо)
• протереть ампулу ватой с 70% спиртовым раствором, разломить её и набрать в шприц содержимое (либо воспользоваться готовым одноразовым шприцем с вакциной внутри);
• легко надавливая на поршень, выпустить излишки воздуха;
• обработать место введения ватой со спиртом;
• сделать укол, погрузившись на глубину, равную больше, чем половину иглы;
• ввести препарат в мышечную область, медленно надавливая на поршень (конкретные рекомендации дает производитель каждой разновидности вакцины);
• изъять иглу, обработать место инъекции антисептиком, путем легких массажных движений.

Пациент должен не покидать стены медицинского учреждения на протяжении получаса, после сделанной инъекции. Это важно для отслеживания внезапного наступления побочных проявлений после ввода препарата, которые могут развиться в виде анафилактического шока. Чтоб купировать эти симптомы могут понадобиться препараты, что находятся в прививочном кабинете.

После проведенной вакцинации начинается процесс становления иммунитета против гриппа, он может продолжаться больше пяти суток до двух недель. Все это время человек должен поберечься от заражения ОРВИ, избегая мест большого скопления людней.

Малыши

Наиболее защищенными от гриппа оказываются только детки, находящиеся на грудном вскармливании, до достижения ими полугодовалого возраста. Потому иммунитет и защитные антитела, достающиеся им от матери, работают не так активно и деток нужно прививать.

Деткам до трех лет прививка от гриппа внутримышечно вводится в область передней части бедра. Стоит помнить о том, что препарат малышам вводится дважды, это очень важно, для получения стабильного ответа иммунной системы. Каждый раз ребенку делают инъекцию объемом в 0, 25 мл (это половина от взрослой дозы).

Для иммунизации малышей применяются сплит-вакцины, у них присутствует минимально возможная реактогенность, кроме того, они максимально эффективны именно для этой категории пациентов.

Старшие дети

Можно ли делать прививку от гриппа в ягодицу детям старше трехлетнего возраста? Ребенку можно ставить прививку в область предплечья, в ягодицу делать укол нецелесообразно, определенное наличие жировой клетчатки, снижает эффективность вводимого препарата, затрудняя его проникновение в клетки организма.

Вакцинации подлежат все дети, посещающие дошкольные, школьные образовательные учреждения, потому что они постоянно находятся среди большого количества людей, что создает высокие риски заражения гриппом.

Перед вакцинированием очень важно проходить осмотре педиатра, это нужно для оценки состояния здоровья пациента и возможности его допуска к вакцинированию.

Взрослые

В какую руку делают прививку от гриппа взрослым пациентам? Как правило, в правую, впрочем, это не имеет особого значения. В качестве альтернативы может быть предложена инъекция на передней поверхности бедра.

У таких пациентов часто имеются хронические патологии, именно в таком положении взрослые становятся особенно уязвимыми перед вирусной активностью, поэтому они не должны отказываться от проведения иммунизационных мероприятий.

Беременные

В какое место делают прививку от гриппа беременным женщинам? В предплечье, так же, как и иным категориям пациентов. Для беременных женщин особенно важно своевременно прививаться, потому что иммунитет может снижаться из-за постоянных гормональных перемен в организме.

Если женщина не успела сделать прививку до зачатия, то, после совета с наблюдающим её гинекологом. она может поставить инъекцию после наступления 14 недели гестации.

Почему после прививки от гриппа нельзя мыться

Куда ставят прививку от гриппа, стало ясно, теперь нужно рассмотреть другой распространенный вопрос: разрешено ли купаться после этой процедуры?

Проникновение ослабленных вирусных частиц в организм, проходящий во время вакцинации, может вызывать развитие легкой формы болезни, что становится причиной кратковременного ухудшения состояния человека. Могут увеличиваться показатели термометра, возникать кашель, сопли.

Купаться после вакцинации многие специалисты не рекомендуют. Почему они дают такой совет?

1. Излишний перегрев во время приема ванны может стать причиной повышения температуры тела. По этой же причине после прививки следует избегать посещения бани, сауны, бассейна.
2. Во время мытья с использованием мочалки, можно спровоцировать раздражение кожи, занести инфекцию в место введения вакцины, что станет причиной её покраснения, отечности, возникновения болевых ощущений. Предпочтительнее мыть часть руки, не затрагивая предплечья, куда был сделан укол.
3. Приток крови к сосудам, расположенным в плече, возникающий из-за активного трения, может стать причиной развития воспалительных процессов под кожей.

Купание в бассейне запрещено по той причине, что там находится много людей, среди которых могут быть заболевшие ОРВИ. Иммунитет же недавно привитого человека отличается слабостью, поэтому он легко может подхватить эту инфекцию.

На протяжении двух недель после иммунизации (пока проходит этап становления иммунитета), нужно соблюдать разумные профилактические меры:

• не посещать места, где может быть много людей;
• избегать перегрева или охлаждения;
• исключить высокоаллергенные продукты, жирную и острую пищу из собственного рациона;
• побольше отдыхать и высыпаться;
• отказаться от спиртного.

Соблюдение этих простых рекомендаций поможет иммунитету быстрее сформироваться, не позволив проявиться негативным реакциям после прививки.