Штаб по борьбе с гриппом

1. Правда ли, что после объявления пандемии борьба с вирусом переходит на новый этап, что-то серьезно изменяется?

- Нет, это не так. На самом деле объявление пандемии означает в первую очередь формальное признание существующей ситуации, развивающейся в последние недели. Сама ВОЗ поясняет, что вспышка болезни была признана пандемией, когда стало очевидным: число больных растет главным образом за счет распространения вируса в общей популяции, во многих странах, когда крайне сложно отследить все цепочки передачи инфекции.

В ряде стран вирус не удается сдерживать, несмотря на принимаемые меры Фото: REUTERS

2. Можно ли говорить о том, что вирус существенно поменял свое поведение и из-за этого началась пандемия?

3. Будет ли наша страна вносить дополнительные пожертвования в международные фонды или, возможно, мы сами сможем получить финансовую помощь на борьбу с коронавирусом?

- Есть бюджет Плана стратегической готовности и реагирования ВОЗ. Сейчас объем его средств превышает 300 млн. долларов. За прошедший месяц некоторые страны уже успели внести свои пожертвования.

Этот бюджет рассчитан на финансирование мероприятий по борьбе с коронавирусной инфекцией, проводимых под эгидой ВОЗ. Главным образом, это проведение исследований и разработка рекомендаций для профилактики и противодействия коронавирусу для всех стран. Также фонд оказывает прямую помощь бедным странам: идет поставка медицинских изделий, расходных материалов, диагностических тестов.

Кстати, помощи в диагностике коронавируса ВОЗ уделяет особое внимание. Более 100 стран уже получили ту или иную поддержку в виде передачи тест-систем или компонентов для них.

4. Нужно ли властям государств вводить новые меры в связи с объявлением пандемии?

- ВОЗ призывает внедрять меры, которые были сформулированы ещё до объявления пандемии. Перечень таких мер зависит от группы, в которую включается та или иная страна, исходя из характера распространения коронавируса на ее территории.

Выделяются четыре группы.

- Первая - страны, где вообще нет случаев коронавируса. Таких все меньше.

- Вторая группа - страны с единичными случаями коронавирусной инфекции.

- Третья группа - страны с кластерным распространением (четко ограниченными очагами инфекции). То есть когда случаев заболевания уже десятки, но они наблюдаются не повсеместно, а в ограниченных областях, районах городов, среди определенных групп людей. Сегодня Россия уже входит в эту группу, поскольку общее число выявленных больных достигло 28-ми. Распространение инфекции в третьей группе считается хорошо контролируемым.

Ношение масок рекомендуется больным и тем, кто ухаживает за ними Фото: REUTERS

Скажем, для группы с распространением инфекции в общей популяции даются довольно жесткие рекомендации. К примеру, предлагается полностью отменить любые общественные мероприятия, ограничить мобильность населения, закрыть международные и межрегиональные направления пассажирских перевозок, перевести работу всех экстренных служб в особый режим. Все это мы, собственно, наблюдали в Китае.

Для остальных стран - рекомендации ограничить посещение общественных мероприятий и мест скопления людей, ограничить поездки в страны с повышенной опасностью, тщательно и часто мыть и протирать руки, соблюдать дистанцию в общественных местах. Ношение масок рекомендуется больным и тем, кто ухаживает за ними (членам семьи, медперсоналу). А вот эффективность ношения масок в общественных местах условно здоровыми людьми вызывает сомнения. Хотя эта мера может внедряться в странах 4-й группы, поскольку предполагается, что зараженным может быть любой.

Коронавирус: только без рук!.Лёгким движением рукопожатие превращается в ногопожатие! А от поцелуйчиков и обнимашек придется воздержаться. Коронавирус меняет вековые привычки. Но ВОЗ напоминает: главное – мыть руки!

5. Следует ли России вводить дополнительные меры?

- Решение об этом принимают государственные власти на основе полной актуальной информации. Всемирная организация здравоохранения может рекомендовать внедрение эффективных мер. Страна может соблюдать ее рекомендации, может вводить дополнительные меры - исходя из собственной ситуации и складывающихся обстоятельств.

В целом, применяемые сегодня у нас подходы соответствуют рекомендациям ВОЗ. В то же время, на мой взгляд, для более успешной борьбы с коронавирусной инфекцией было бы целесообразно добавить еще такие меры:

- Усилить информирование населения. В частности, людям было бы спокойнее, если бы санитарно-эпидемиологические инстанции сообщали о стратегии и плане по борьбе с коронавирусом, скажем, на ближайший месяц.

В странах, где вирус распространяется особенно быстро, ВОЗ рекомендует ограничить мобильность населения, прекратить пассажирские перевозки Фото: REUTERS

- Полностью закрыть пассажирское сообщение со странами, которые входят в группу с неконтролируемым распространением вируса. Этих стран, напомню, немного. Но такая мера позволит существенно повысить эффективность санитарных кордонов .

- Интенсивно готовить медицинский персонал и специалистов всех экстренных служб. Сейчас нам сообщают преимущественно о строительстве новых больничных корпусов. Также хотелось бы узнать о подготовке врачей и медсестер для работы с зараженными коронавирусной инфекцией, об оснащенности лечебно-профилактических учреждений необходимым оборудованием, о количестве инфекционных коек в стационарах.

Распространение коронавируса в мире: Хроника.

Проблем с поставками масок в России нет.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Чеснок, моча и кокаин не помогают: в ВОЗ рассказали, чем не надо лечить коронавирус

На фоне новостей об отсутствии универсального лекарства от коронавируса люди начали придумывать лечение самостоятельно. Всемирная организация здравоохранения развеяла мифы о распространении и лечении заразы (подробнее)

30.01.2020 в 18:33, просмотров: 5454

Аномальная погода в столице спутала карты даже гриппозной эпидемии. Обычного похолодания не случилось, задержался и всплеск заражения сезонной инфекцией. Но расслабляться эпидемиологи и представители Минздрава России не советуют. Более того, предрекают стремительный рост заболевания гриппом в феврале. Опасность подхватить инфекцию продлится до конца марта. Что неудивительно: превышение недельных эпидемических порогов, по данным Роспотребнадзора, уже настигло жителей 11 регионов нашей страны.

Дети подхватывают вирус в 5 раз чаще

Важно и то, что начало заражения гриппом у малышей отличается от взрослых, о чем знают немногие, считает врач-вирусолог Елена Михайлова. Заболевание у них внезапное и сразу с высокой интоксикацией. Поэтому заболевший ребенок становится вялым или, наоборот, беспокойным, отказывается от еды, плохо спит. Если он уже говорит, то может пожаловаться на головную боль. Но в первую очередь о заражении малыша гриппом говорят высокая температура до 400С, озноб и лихорадочное состояние.

Через 2–3 дня болезни к этим симптомам добавятся еще и сухой кашель, покраснение горла, насморк. У кого-то из детей заболевание гриппом может сопровождаться болью в животе и рвотой, подчеркивает эксперт.

Особенно опасен грипп для детей раннего и младшего возраста. Потому что у них определить заболевание гриппом сложнее, а сами они рассказать о своем самочувствии не могут. У грудных детей может быть жидкий стул, учащенное срыгивание.

Коварность гриппа еще и в том, что он может протекать бессимптомно, особенно у детей младшего возраста. Но чаще все же течение гриппа у них отличается большей тяжестью. При этом у малышей высокий процент осложнений. И этим детский грипп еще более опасен. Следствием бывают синуситы, отиты, тяжелые пневмонии. Возможны и сердечно-сосудистые заболевания, патологии центральной нервной системы.

А теперь — внимание! Надо немедленно обратиться к педиатру, если у ребенка:

- появилась высокая температура;

- у него упорный кашель;

- видно, что ему трудно дышать;

- он жалуется на боль в ухе, в горле.

Что делать до прихода врача:

- уложить ребенка в постель;

- напоить горячим травяным или ягодным чаем;

- если у него нет аллергии, в чай добавить мед;

Профилактика.

В сезон простудных заболеваний желательно:

принимать специальные средства для укрепления иммунитета ребенка;

ежедневно гулять на свежем воздухе;

по рекомендации врача заниматься лечебной физкультурой, выполнять физиотерапевтические процедуры;

в питании должно быть достаточно овощей и фруктов, содержащих в том числе и витамин С.

Но идеально организм ребенка надо бы укреплять в течение всего года, чтобы в эпидсезон избежать заражения гриппом и ОРВИ, считает эксперт.

Заражение гриппом можно предупредить в 50% случаев

Общеизвестно: россияне любят заниматься самолечением. Но с гриппом такой способ опасен: бывает, что заканчивается даже смертельным исходом. Проблема в том, что первые признаки гриппа схожи с обычным ОРЗ, поэтому заболевшие считают, что могут справиться сами и не обращаются к врачам. Действительно, кашель, боль в горле, заложенный нос — кому в голову придет, что это грипп? Но если к этим признакам добавляются еще и тяжесть в груди, высокая температура, сильная головная боль, надо немедленно вызывать врача.

Врачи в один голос твердят: при гриппе не занимайтесь самолечением — это опасно для жизни. При первых же признаках нужно обращаться к врачам. Если болезнь протекает легко, можно оставаться дома, если тяжело, то не отказываться от госпитализации. Особенно тем, у кого есть хронические патологии. И в любом случае заболевший гриппом должен больше лежать, стараться не выходить из дома, сократить до предела физические нагрузки, пить назначенные врачом лекарства и как можно больше жидкости — морсов, чая с лимоном и медом, добавлять в пищу побольше чеснока и лука.

Хотя эти способы всем давно известны, надо помнить, что грипп опасен в первую очередь для людей с ослабленным иммунитетом. К этой категории относятся: беременные женщины, немолодые люди и те, кто имеет хронические заболевания. Как бы банально это ни звучало, взрослым людям тоже надо укреплять иммунитет. А также иметь дома противовирусные средства и принимать их с целью профилактики заболевания. Немаловажным в профилактике является и личная гигиена. Нужно как можно чаще мыть руки: после поездки в общественном транспорте, посещения магазинов, по приезде на работу и по возвращении с работы. Чем чаще — тем лучше.

И еще: квартиру и рабочее помещение необходимо проветривать хотя бы раза два в день. Дома чаще проводить влажную уборку, в общественных местах во время эпидемии носить маску.

Если придерживаться хотя бы этих элементарных правил, уже можно снизить риск заражения гриппом на 50, а то и на все 60%, считают эпидемиологи.

И помнить: от гриппа не умирают, умирают от его осложнений.

ОФИЦИАЛЬНО

И тем не менее, как считают эпидемиологии, защищенность организма от респираторных инфекций будет значительно выше, если усилить так называемую неспецифическую профилактику против вирусов гриппа.

8 советов на каждый день (от специалистов Роспотребнадзора)

1. Ограничить контакты с людьми, которые имеют признаки заболевания (чихают, кашляют).

2. Сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте.

3. Носить маски в местах массового скопления людей.

4. Регулярно и тщательно мыть руки с мылом, особенно после улицы и поездки в общественном транспорте.

5. Ежедневно после улицы промывать полость носа.

6. С профилактической целью (по согласованию с врачом и с учетом противопоказаний) принимать противовирусные препараты и средства, повышающие иммунитет, особенно при контакте с больным гриппом в семье или в рабочем коллективе.

7. Регулярно проветривать помещение и делать влажную уборку и увлажнение воздуха помещений, в которых находитесь.

8. В пищу включать больше продуктов, содержащих витамин С (клюкву, бруснику, лимоны и др.) и побольше блюд с добавлением чеснока и лука.

Заголовок в газете: Грипп-мутант нагрянет в Москву в феврале
Опубликован в газете "Московский комсомолец" №28183 от 31 января 2020 Тэги: Грипп, Транспорт, Школа, Дети , Лекарства Организации: Роспотребнадзор Министерство здравоохранения Места: Россия, Москва, Гонконг

21 января 2011 года в Минздравсоцразвития Чувашии состоялось заседание оперативного штаба по профилактике и борьбе с гриппом и ОРВИ

Отмечено, что на 3-й неделе т. г. во всех муниципальных образованиях республики отмечается рост заболеваемости населения острыми респираторными заболеваниями, что свидетельствует об активизации циркуляции возбудителей острых респираторных вирусных инфекций и начале сезонного эпидемического подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ. За этот период зарегистрировано 8586 случаев гриппа и ОРВИ, показатель заболеваемости составил 671,6 на 100 тыс. населения, что выше показателя предыдущей недели (424,5) в 1,6 раза и выше недельного порогового уровня (346,6) в 1,9 раза. По сравнению с предыдущей неделей заболеваемость ОРВИ выросла во всех возрастных группах, наиболее значительно среди детей 7-14 лет – в 1,8 раза и 3-6 лет – в 1,6 раза. При этом во всех возрастных группах были превышены недельные эпидемические пороговые уровни: 0-2 года – на 50,1%, 3-6 лет – в 2,4 раза, 7-14 лет – в 2,2 раза, 15 лет и старше – в 1,6 раза.

Наиболее высокая заболеваемость ОРВИ отмечается в г. Канаш - 1440,4 на 100 тыс. населения, г. Новочебоксарск - 1031,7, г. Чебоксары – 1009,0, Янтиковском районе – 1016,1.

Госпитализировано 268 больных ОРЗ - на 9,0% больше, чем на 2-й неделе (246), 85,8% из которых - дети до 18 лет (230 человек), из них 51,3% - дети в возрасте 0-2 года (118 детей).

В Чувашской Республике в профилактических целях против сезонного гриппа привито 18,0% населения, против гриппа А/H1N1/2009 (с учётом иммунизации сезонными вакцинами) –24,3%. План иммунизации против гриппа в рамках Национального календаря профилактических прививок был завершён к началу декабря 2010 года.

Отмечено, что в республике проводятся организационные и практические мероприятия, направленные на предупреждение распространения гриппа и ОРВИ при сезонном эпидемическом подъёме заболеваемости, минимизацию социально-экономического ущерба от эпидемии.

Управлением Роспотребнадзора по Чувашской Республике обеспечивается ежедневный анализ заболеваемости гриппом и ОРВИ, циркуляции их возбудителей, госпитализации больных ОРВИ, посещаемости детей образовательных учреждений.

Минздравсоцразвития Чувашии ведется мониторинг обеспеченности лечебных и аптечных учреждений республики противовирусными препаратами, средствами индивидуальной защиты.

В целях минимизации последствий эпидемического распространения гриппа в республике главам муниципальных районов и городских округов предложено в соответствии с муниципальными планами по профилактике и борьбе с гриппом и ОРВИ с учётом текущей эпидситуации и прогноза ее развития обеспечить поэтапное введение комплекса противоэпидемических мероприятий на период эпидемии гриппа (с учетом опыта работы в период пандемии 2009 г.).

Меры профилактики гриппа и ОРЗ

Большое значение имеет ранняя диагностика и изоляция больного сроком до 7 дней.

При первых признаках гриппа необходимо в первую очередь – не ходить в поликлинику, а вызвать врача на дом, лечь в постель и принимать обильное питье (горячий чай, морс).

Самолечение при гриппе недопустимо, особенно для детей и лиц пожилого возраста. Ведь предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми различными.

В домашних условиях изоляция осуществляется в отдельной комнате. Помещение регулярно проветривается, предметы обихода, а также полы протираются дезинфицирующими средствами, общение с больным по возможности ограничивается. Обслуживание больного проводится только в медицинской маске.

Для профилактики гриппа на сегодняшний день существует широкий выбор лекарственных средств. Для экстренной и плановой профилактики гриппа и ОРВИ (после консультации с врачом), можно использовать противовирусные препараты (афлубин, арбидол, анаферон) и др.

Необходимо помнить, что инфекция легко передается через грязные руки. Специальные наблюдения показали, что руки до 300 раз в день контактируют с отделяемым из носа и глаз, со слюной. При рукопожатии, через дверные ручки, другие предметы вирусы переходят на руки здоровых, а оттуда к ним в нос, глаза, рот. Так что, по крайней мере, на период эпидемий рекомендуется отказаться от рукопожатий. Необходимо часто мыть руки, особенно во время болезни или ухода за больным

Дополнительно необходимо принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины, которые способствуют повышению сопротивляемости организма. Наибольшее количество витамина С содержится в квашеной капусте, клюкве, лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах.

Для профилактики в период эпидемий гриппа можно принимать по 2 - 3 зубчика чеснока ежедневно. Положительным действием обладает и репчатый лук.

При гриппе рекомендуется проводить регулярный туалет носа – мытье дважды в день передних отделов носа с мылом. Это удаляет микробы и вирусы, попавшие в полость носа со вдыхаемым воздухом. Рекомендуется полоскание горла растворами марганцовки, фурациллина, соды или ромашки.

В дополнение можно использовать вкусные немедикаментозные средства, такие как отвар шиповника, чай с малиной и медом, липовый чай. Сок малины с сахаром – хорошее освежающее питье при высокой температуре.

Важное значение в профилактике гриппа имеет комплекс мероприятий, включающий соблюдение противоэпидемических правил, закаливание, применение иммуностимуляторов. При этом обеспечивается защита не только от гриппа, но и от других инфекций.

Во время эпидемического подъема заболеваемости гриппом новые дети в детский дошкольный коллектив не принимаются. Исключается перевод детей из группы в группу. В дошкольных коллективах особенно большое значение имеют ежедневные утренние осмотры детей. При малейших признаках заболевания (насморк, кашель, недомогание) в организованный коллектив дети не принимаются. Для обеззараживания воздуха проводят облучение помещений бактерицидными ультрафиолетовыми лампами.

Разработка и продвижение сайта – FMF

Почтовый адрес:
428018, г. Чебоксары, Московский пр., 3Д

Более 750 пациентов с подозрением на COVID-19 лечатся в обновленной ГКБ№52

Московские детские психологи запускают онлайн лекции для родителей

Оказание медицинской помощи беременным женщинам

Пациент, госпитализированный по подозрению на коронавирусную инфекцию, находится в изоляции в специальном боксе в инфекционной больнице. После ряда тестов у пациента подтверждена коронавирусная инфекция. Изоляция пациента полностью обеспечена. Заболевание проходит в легкой форме, ему оказывают полный комплекс лечебно-диагностических мероприятий.

Установить весь круг контактов заболевшего коронавирусом удалось менее чем за сутки. В больнице сейчас находятся 6 родственников (двое из них находятся в Крыму и Московской области) и 5 друзей заболевшего (один пока находится за границей). У них симптомы заболевания полностью отсутствуют. Что важно, никто из них за прошедшее время не выходил на работу, так как все находились в отпуске. У всех взяты пробы для проведения анализов, включая тех из них, кто успел уехать в другие регионы.

Добиться этого помогло эффективное взаимодействие столичного Оперативного штаба по контролю и мониторингу ситуации с коронавирусом и служб Московской области и Республики Крым.

При этом также были определены пассажиры самолета, которые летели в Москву вместе с заболевшим. Среди пассажиров рейса госпитализировано 13 человек, они имеют легкие симптомы ОРВИ. Остальные либо находятся на домашнем карантине либо с ними работают врачи скорой помощи. Данные о всех уехавших в другие регионы пассажирах переданы медицинским службам соответствующих субъектов России.

О мерах по борьбе с вирусом

- Во всех аэропортах Москвы и области установлены медицинские посты. Всем гражданам, прибывающим из регионов с неблагоприятной эпидемиологической ситуацией (среди них – Китай, Южная Корея, Иран), выдаются постановления о карантине, фиксируются их контактные данные, делается фотография, независимо от проявления симптомов берется анализ на коронавирусную инфекцию. Пассажирам, прибывающим из Италии, производится измерение температуры. Также у них собирают контактные данные для оценки состояния их здоровья. В случае, если у пассажиров, приехавших из Италии, обнаружены симптомы заболевания, у них берется проба на коронавирус.

Измерение температуры тела происходит у всех пассажиров международных рейсов во всех аэропортах. Если температура повышена – пассажир приглашается на медицинский пост, где у него берут анализ, а далее – госпитализируют или оставляют под медицинским наблюдением на дому. Параллельно выявляется полный круг людей, с которыми он общался.

На дому пациентов наблюдают врачи городских поликлиник: следят за температурой тела, берут повторный анализ на 10-й день и следят за состоянием пациента.

В Москве было проведено более 12 тыс. исследований на коронавирусную инфекцию. Более 4 тыс. человек, с 15 февраля прилетевших из КНР, прошли фотографирование и анкетирование, сдали анализ, получили постановление о необходимости 14-дневной изоляции. С 29 февраля такие же процедуры прошли пассажиры, летевшие из Ирана – более 30 человек и Южной Кореи – более 70 человек. Пассажиры из Италии в количестве более 1,4 тыс. человек прошли обязательное анкетирование и фотографирование.

- При необходимости граждане, контактировавшие с потенциальными носителями инфекции, либо нарушившие режим изоляции, помещаются в санатории и дома отдыха для медицинского наблюдения. В санаториях обеспечены изоляция, комфортное пребывание и четырехразовое питание пациентов. Если это потребуется, будут развернуты дополнительные мощности.

- В школах перед началом занятий у детей ежедневно проверяется температура. В случае если температура повышена – ребенка отправляют домой в сопровождении родителей. Ребенок дожидается прихода родителей в отдельном помещении. Вся информация о заболевших детях будет незамедлительно направляться в поликлинику.

Оперативный штаб по контролю и мониторингу ситуации с коронавирусом также предпринимает новые меры.

- В городских стационарах подготовлены дополнительные места для госпитализации пациентов с подозрением на коронавирусную инфекцию, в том числе в новый больничный комплекс в Коммунарке. В нем соблюдены условия разобщенного пребывания, качественной диагностики и лечения. Поскольку наиболее тяжелой формой осложнения коронавирусной инфекции является пневмония, для лечения больных с воспалением легких выделены специализированные корпуса. Кроме того, в настоящий момент 100% анализов больных пневмонией проверяются на коронавирусную инфекцию.

- Работодателям рекомендовано следить за температурой тела сотрудников. Если она повышена, сотрудников не следует допускать на работу.

Напоминаем о правилах безопасности.

Всем прибывшим из регионов с неблагоприятной эпидемиологический ситуацией по коронавирусной инфекции необходимо в случае появления первых симптомов инфекционного заболевания (простудные явления, в том числе кашель, повышенная температура тела, отдышка) у Вас или тех, кто с Вами живет, нужно незамедлительно вызвать врача на дом. Врачу следует сообщить, что Вы недавно вернулись из страны, при посещении которой имеется риск инфицирования и заболевания новой коронавирусной инфекцией. Необходимо не допускать посещения медицинского учреждения и ни в коем случае не прибегать к самолечению.

Также напоминаем:
- Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.
- Также старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно свершаются нами в среднем 15 раз в час).
- Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.
- Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете, и обязательно утилизируйте их после использования.
- Если у вас появились первые симптомы ОРВИ, наденьте медицинскую маску, если собираетесь на улицу. По возможности останьтесь дома и вызовите врача на дом.
- Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы.
- На работе регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни).
- Часто проветривайте помещение.
- Расскажите детям об этих правилах безопасности.

Принимайте участие в мероприятиях, событиях и акциях.

Главой региона было сделано заявление, о том, что в Рязани создан штаб, в котором координируется вся работа связанная с данным вопросом. В медицинских учреждениях были проведены проверки на предмет их готовности к приёму больных, если таковые появятся, приобретены все необходимые препараты и регулярно проводится дезинфекция мест наиболее посещаемых людьми.

Губернатором было подытожено, что Рязанская область готова к опасности заражения коронавирусом, в случае её возникновения.

Для того, чтобы максимально обезопасить себя и окружающих и свести риск заражения к минимуму, “Роспотребнадзором” был опубликован ряд правил по профилактике гриппа, ОРВИ и коронавирусной инфекции:

Частое мытьё рук с мылом. Чистка и дезинфекция поверхностей с использованием бытовых моющих средств и гигиена рук является важной профилактической мерой против распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытьё рук с мылом способствует удалению вируса. Если помыть руки с мылом не представляется возможным, воспользуйтесь спиртосодержащими или дезенфицирующими салфетками.
Соблюдайте расстояние и этикет. Вирусы распространяются воздушно-капельным путем, при чихании и кашле, в связи с этим необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. Также избегайте прикасаться руками к глазам, носу и рту, вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями. Для уменьшения риска заболевания пользуйтесь маской или другие подручные средства защиты. Для прикрытия носа и рта при кашли и чихании пользуйтесь одноразовыми салфетками, которые потом необходимо выбросить. Избегайте лишних поездок и посещения многолюдных мест, если Вам предоставляется такая возможность.
Придерживайтесь здорового образа жизни. Это повышает сопротивляемость организма различным инфекциям. Соблюдайте здоровый режим, который включает в себя: полноценный сон, потребление богатых белками, витаминами и минеральными веществами пищевых продуктов и регулярную физическую активность.
Органы дыхания должны быть защищены медицинской маской. Ношение маски занимает особое место среди всех остальных профилактических мер, благодаря маске распространение вируса ограничивается. Для защиты органов дыхания медицинскую маску необходимо использовать в ряде случаев таких как посещение мест массового скопления людей, поездок на общественном транспорте, во время ухода за больными ОРВИ, при общении с лицами у которых имеются признаки заболевания ОРВИ и в при возникновении риска заражения другими инфекциями, которые могут передаваться воздушно капельным путём. Медицинские маски бывают различных конструкций. Они могут применяться как многократно, так и быть одноразовыми. Некоторые образцы могут служить 2, 4 или 6 часов. Стоимость масок самая разная и зависит от их пропитки. Одну и ту же маску носить запрещается во избежание повторного инфицирования. Для того, чтобы обезопасить себя от заражение, крайне важно правильное ношение маски. Она должна тщательно закрепляться и плотно закрывать органы дыхания, не оставляя зазоров. Старайтесь не касаться поверхностей маски после ее снятия, если же этого избежать не удалось – тщательно вымойте руки с мылом. Влажную маску следует заменить на новую. Одноразовую маску не использовать повторно, после её использования – выбросить вместе с бытовыми отходами. Но медики напоминают, что ношение маски является одиночной профилактической мерой, и это не обеспечивает полной защиты от заболевания.
Что делать, в случае обнаружения у себя симптомов гриппа или коронавирусной инфекции: необходимо остаться дома и немедленно обратиться за медицинской помощью. Должны соблюдаться предписания врача и постельный режим. Нужно пить как можно больше жидкости.

К симптомам гриппа и коронавирусной инфекции относятся:

высокая температура тела;
озноб;
головная боль;
слабость;
заложенность носа;
кашель;
затрудненное дыхание;
боли в мышцах;
конъюнктивит.

В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств:

В ряде осложнений лидирует вирусная пневмония, в её случае ухудшение состояния идет гораздо быстрее, у многих пациентов дыхательная недостаточность развивается в течении суток, она требует незамедлительной респираторной поддержки и механической вентиляции лёгких.

В случае заболевание гриппом или коронавирусной инфекции кого-то из членов семьи, следует вызвать врача и выделить больному отдельную комнату в доме. В случае если таковой возможности не представляется, необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больного. Контакт с больным должен быть сведён к минимуму и ухаживать за ним должен только один член семьи.

Читайте также: