Соляная пещера и грипп

Это и правда похоже на пещеру. Полутемная комнатка с неровными стенами, нависающий потолок, сталактиты над головой. И на стенах, и на потолке, и на полу толстый, нет, ОЧЕНЬ ТОЛСТЫЙ слой каменной соли. В углу даже стоит соляной снеговик. Хотя истлевший скелет пирата в этом антураже смотрелся бы логичнее.

На вмурованном в стену экране — пустынное побережье и шум прибоя. При определенной доле фантазии можно представить, что ты действительно где-то в пещере, и в двух шагах от тебя плещется море.

Соли здесь действительно много — на комнатку в 30 кв.м. ушло семь тонн. Причем, это не просто тематический декор. Толстый слой соли на всех поверхностях помогает воссоздать микроклимат природных соляных пещер.

Сеанс длится 45 минут. Все, что от вас требуется — расслабиться и дышать. Чем глубже дышите, тем эффективнее подействует галотерапия.

Как все устроено

Галотерапия — это целительное воздействие соли на организм.

Соль для процедур используют не морскую, а каменную. Такую, как стоит в солонке на вашей кухне. Но подышать над солонкой — это еще не галотерапия. Чтобы соль лечила, ее нужно привести в определенное состояние.

Галогенератор измельчает соль в пылинки размером около 5 микрон. Эти микрочастицы периодически впрыскиваются в воздух комнаты через распылитель, спрятанный на потолке, в толще соляных складок.

Концентрация соли в воздухе — от 5 до 30 мг на кубометр. Если включить фонарик, можно увидеть, сколько ее частичек кружится в луче света. Под конец сеанса даже губы становятся чуть солоноватыми.

Вы дышите — и микрочастицы соли попадают в легкие, бронхи, даже в крошечные альвеолы. Хлорид натрия раздражает нервные окончания дыхательных путей, ворсинки эпителия начинают двигаться активнее и буквально сбрасывают с себя грязь, наслоившуюся в верхних, средних и нижних дыхательных путях.

Уже к середине сеанса ощущается влажность в носу и желание чуть прокашляться. Это стартовали очистительные процессы.

На следующее утро может даже появиться кашель и легкий насморк — это слизистая выталкивает из дыхательных путей все вредное, что там скопилось.

Жителям мегаполиса есть от чего прочистить легкие. Уже после первых сеансов дышать становится ощутимо легче, даже если до сих пор вы не ощущали особого дискомфорта.

Соль против ОРЗ

Галотерапия помогает при заболеваниях кожи, дыхательных путей, при аллергических и воспалительных проблемах. Полный перечень показаний для галотерапии по ссылке tsoli.com.ua.

Но в сезон простуд самое актуальное свойство соляных комнат — это борьба с вирусами и укрепление иммунитета.

Если холода у вас неизменно связаны с ОРВИ, насморком, обострениями гайморита и других воспалительных процессов, вам точно нужно в соляную комнату.

Если ребенок неделю ходит в садик и две недели болеет, если увеличены аденоиды или миндалины — ему тоже нужно туда.

Частицы соли убирают загрязнения и восстанавливают микробиологический баланс слизистой оболочки. Дыхательные пути естественным образом освобождаются от патогенных микробов, снимается отечность и воспаления, повышаются защитные функции.

10-15 сеансов в соляной комнате повышают иммунитет и позволяют на полгода забыть про ОРВИ и ОРЗ. А если вирус все же попадет в организм, выздоровление наступит быстрее и без осложнений.

Для детей соляная комната — это скорее развлечение, чем лечебная процедура. Им совсем не скучно выдерживать 45-минутные сеансы. В комнате оборудована мини-пещерка для малышни, тут же кубики, грузовички-совочки. Валяться на пузе в кресле-мешке и копать рыхлую соль — одно удовольствие. Если все же заскучают — вместо морского пейзажа в телевизоре им включат мультики.

Галотерапия — изученная процедура с четкими условиями проведения. Тем не менее, далеко не все солевые комнаты соблюдают эти требования. Возможно, они дешевле, но нужного эффекта такая неполноценная солевая терапия не принесет.

Голые стены или участки стен

Для поддержания нужной концентрации соли, нужно воссоздать условия природной солевой пещеры — толстый слой соли, полностью покрывающий все поверхности в комнате. Если часть стен остаются без покрытия, эффект процедуры падает.

Слишком крупная соль

Недостаточная концентрация соли в воздухе

Лечебная концентрация соли в воздухе — от 5 до 30 мг на кубометр. Ее выставляют на галогенераторе вручную, и прибор автоматически поддерживает нужные условия в течение сеанса. Над входом в комнату мигает красная лампочка — датчик, который контролирует концентрацию соли. Если датчика нет, или он не работает, отслеживать и поддерживать солевой баланс невозможно, и нет гарантии, что процедура даст какой-то эффект.

Высокая влажность воздуха

Соль очень гигроскопична. При обычной влажности воздуха она будет кристаллизироваться, а не распыляться. Поэтому воздух в соляной комнате должен быть очень сухим, за этим внимательно следят. Странно, но при этом дышится в соляной пещере даже легче, чем в прохладном воздухе улицы.

Не знаю, связано ли это с концентрацией соли, но атмосфера здесь, и правда, самая расслабляющая. Если бы не ограниченное время сеанса, я даже внесла бы солевую комнату в список мест, где можно поработать вне офиса.

Ну ладно, если не поработать, то помедитировать здесь точно можно. Соседка в кресле напротив вообще заснула.

Когда начнутся школьные каникулы, нужно будет пройти курс вместе с ребенком. Школьнику он точно не повредит.

Со старшей дочерью мы решили вопрос радикально: просто отправили ее в секцию фигурного катания, и через пару лет сухой холодный воздух укрепил ее бронхолегочную систему – даже спустя десять лет о простудах она не вспоминает.

С младшим сыном нам пришлось искать менее радикальные методы укрепления здоровья – и тут как раз родственники посоветовали попробовать пройти курс в соляной пещере. В результате, за пару лет мы прошли три длинных курса и вполне готовы рассказать о всех подводных камнях такого способа укрепления здоровья.

Польза и вред соляных пещер – вопрос дискуссионный, но опыт нашей семьи оказался положительным. Правда, для того чтобы не потратить время и деньги зря, нужно знать несколько хитростей.

Удивительно, но факт: посещение соляной пещеры не только помогает укрепить общий и местный иммунитет и забыть о насморке и кашле, но и нормализует сон, снимает стресс, уменьшает аллергические проявления при экземе или дерматите и –та-дам! – улучшает обменные процессы и даже помогает похудеть!

Она поможет всем, кто часто нервничает, плохо спит, не справляется с повышенными нагрузками или пытается бросить курить.

Спелеотерапия была известна человечеству с давних времен – еще наши предки обратили внимание, что длительное пребывание в условиях гротов, пещер, соляных копей и шахт оказывает благоприятное влияние на здоровье.

Оздоровительное действие оказывает аэродисперсная среда, насыщенная сухим аэрозолем хлорида натрия – попросту говоря, солью. Благодаря небольшому размеру частицы распыленной соли проникают до уровня мелких бронхов, и каждый из нас может ощутить на себе оздоровительный эффект.

Внутри галокамеры создается гипоаллергенная среда, в которой не выживают вирусы и бактерии, а солевые частицы проникают в глубокие периферические отделы дыхательных путей и помогают восстановлению выделительной функции эпителия бронхов, оказывая иммуностимулирующее и общее оздоравливающее действие.

Важно помнить, что максимальной эффективности можно достичь при курсовом прохождении процедуры – единовременное посещение солевой пещеры тоже может оказать расслабляющий и общеукрепляющий эффект, но серьезного воздействия стоит ждать только после нескольких сеансов.

Проще говоря, дышите глубже – и укрепляйте здоровье с каждой пройденной процедурой.

Как понять, сколько сеансов нужно мне и моему ребенку?

Часто болеете, чувствуете постоянную усталость, страдаете от бессонницы или стрессов на работе? Жалуетесь на вегетососудистую дистонию или болеете чаще трех раз в год? Занимаетесь спортом и хотите улучшить свои спортивные показатели? Выздоровели, но нос всё еще заложен и кашель не проходит до конца? Ваша цель – профилактика и укрепление иммунитета: 10 посещений.

Читайте также:
Гулять с ребенком при простуде?

Не понаслышке знаете, что такое тонзиллит, ринит, синусит, трахеит или бронхиты без обструкции и астматического компонента? Вам рекомендован курс из 15–20 посещений.

Хронические формы тонзиллита, ринита, синусита, трахеита, аллергической или бронхиальной астмы, гайморит, аденоидит, атопический дерматит и другие проявления аллергии? Попробуйте выделить время для прохождения курса из 20–25 посещений.

Галотерапия, как и любое другое лечение, может оказаться полезной не всем. Если вы сомневаетесь – спросите лишний раз у своего педиатра о том, подходит ли вашему ребенку этот способ укрепления здоровья.

Из-за повышенной интенсивности воздействия атмосферы у соляных пещер есть абсолютные противопоказания:

• боязнь замкнутых пространств;
• острый период хронических заболеваний;
• заболевания почек острого или хронического характера;
• интоксикация организма или повышенная температура тела;
• абсцесс легкого в анамнезе;
• онкология или подозрение на ее наличие;
• туберкулез в любой стадии;
• некоторые заболевания крови;
• хроническая сердечная недостаточность;
• беременные женщины перед посещением соляной пещеры должны обязательно посоветоваться с врачом!

Как сделать посещение соляной пещеры максимально эффективным?

• Не забудьте взять с собой сменные чистые носочки, бахилы и носовые платки.
• Обсудите с администратором наиболее удобное для вас время курса, постарайтесь выбрать наименее загруженные часы.
• При прохождении курса посещайте соляную пещеру как можно чаще: каждый день или через день, это усилит оздоровительный эффект.
• Не опаздывайте на сеансы: время воздействия рассчитывается с учетом максимального оздоровительного воздействия и каждые 5–10 минут могут помочь вам в борьбе за укрепление иммунитета. Кроме того, вход в соляную пещеру во время сеанса тревожит других посетителей и снижает концентрацию солевого аэрозоля в ней.
• Приходите на сеансы в чистой, дышащей хлопчатобумажной одежде светлых тонов – солевой аэрозоль может оставлять светлые, легко удаляемые следы на ткани. Малышу можно захватить сменную одежду – легкие спортивные штаны и футболку.
• Если у вас поднялась температура и вы заболели – сеанс придется отложить. Если же у вас просто начался насморк или небольшой кашель после 1–2 сеансов – это может быть галообострением и естественной реакцией на галотерапию! Многие посетители ошибочно принимают галообострение за ОРВИ и считают, что соляная пещера только ухудшила их здоровье. Это не так – галообострение довольно быстро проходит без следа.
• Попробуйте не брать с собой в соляную пещеру мобильный телефон. Звучит ужасно, да? Попробуйте сделать над собой усилие и просто расслабиться, полежать или поиграть с ребенком в тихие игры во время сеанса. Не удивляйтесь, если во время сеанса или после него вас будет клонить в сон: это естественная реакция на галотерапию.
• Пожалуйста, не мешайте другим посетителям громкими разговорами. Если вы пришли на сеанс с ребенком – проследите, чтобы соль не попала на руки и лицо ребенка. Если это все-таки случилось – обязательно смойте соль водой или протрите кожу влажными салфетками.

Дышите на здоровье! И не болейте. Разбираться в основах галотерапии нам помогала эксперт в этой отрасли, управляющая соляной пещерой Елена Марфина.

Мнение автора может не совпадать с мнением редакции

Соляная пещера — что это?

Принцип и эффект лечебного воздействия соляной пещеры

Действующим фактором лечения в соляной пещере является высокодисперсный сухой солевой аэрозоль (галоаэрозоль). Здесь используется морская соль, содержащая ионы натрия, хлора, йода, магния, кальция, калия и другие. Эффект усиливается благодаря общему расслаблению под воздействием спокойной музыки.

Обменные процессы и повышение иммунитета

Вдыхание воздуха соляной пещеры имеет выраженное благотворное действие на многие системы организма. Ионы соли проникают через лёгкие в кровеносную систему и стимулируют обменные процессы, ускоряя доставку питательных веществ и кислорода к органам и тканям и улучшая выведение из организма шлаков и продуктов распада. В результате повышается иммунитет.

Дыхательная система

При лечении в соляной комнате увеличиваются функциональные дыхательные резервы, эффективность дыхательного акта, улучшается вентиляция лёгких, газообмен. В результате уменьшаются воспалительные процессы и аллергические проявления, облегчается очищение бронхов от слизи.

Нервная система

Галотерапия при помощи галокамеры применяется для профилактики и лечения острых и хронических заболеваний органов дыхания: бронхиальной астмы, хронических бронхитов, патологии верхних дыхательных путей, респираторных аллергозов у детей и взрослых, а также с целью предупреждения развития заболеваний органов дыхания у тех, кто работает в условиях запыленности, загазованности. Впервые обоснована возможность применения галотерапии с хорошим лечебным эффектом в области оториноларингологии: лечения вазомоторного аллергического ринита, хронического фарингита, тонзилита, гайморита, а также реабилитации больных в послеоперационном периоде.

Показания к галотерапии

Галотерапия применяется для профилактики, лечения острых и хронических патологий, реабилитации после перенесенных заболеваний. Посещение соляной пещеры показано в следующих случаях:

• Частые простудные заболевания (ОРЗ, ОРВИ, ангины, бронхиты, трахеиты, ларингиты, пневмонии)
• Бронхиальная астма
• Аллергии (аллергодерматиты, поллиноз и др. аллергические проявления)
• Кожные заболевания
• Стрессы, фобии, депрессии, нарушения сна
• Дыхательная недостаточность (одышка), вызванная обменными заболеваниями (сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, нарушение гормонального фона и др.)
• Синдром хронической усталости
• Заболевания сердечно-сосудистой системы — ишемическая болезнь сердца,
• Стенокардия, повышенное или пониженное давление
• Укрепление иммунного статуса после медикаментозного лечения

Кроме того, соляная пещера поможет женщинам позаботиться о себе и их ребенке еще до его рождения. Соляная спелеотерапия прекрасно снимает признаки токсикоза, независимо от сроков беременности. Систематическое посещение соляной пещеры избавит беременную женщину от необходимости бороться с токсикозом посредством медикаментов, что благотворно скажется на здоровье новорожденного. Помимо этого, посещение беременной женщиной соляной пещеры благотворно воздействует на иммунитет ещё не рождённого ребёнка. После того, как ребёнок родится и окрепнет, соляная пещера поможет ему и маме бороться с инфекциями и вирусами.

Лечение в соляной пещере

Для достижения лечебного эффекта необходимо пройти курс посещений соляной пещеры. Курс галотерапии обычно составляет 10-20 процедур, в зависимости от течения заболевания и степени реакции организма на данную методику лечения. Он назначается педиатром (терапевтом), врачом восстановительной медицины, пульмонологом, ЛОРом, физиотерапевтом.

Этот метод лечения можно комбинировать с другими лечебными мероприятиями (медикаментозным лечением, ЛФК, физиопроцедурами и другими).

В процессе проведения сеанса спелеотерапии, который длится около 30 минут, взрослые могут расслабиться, насладиться приятным отдыхом и общением, ну а детки могут поиграть в специально оборудованном солевом детском уголке с игрушками.

Противопоказания к посещению соляной пещеры

• Выраженное обострение заболеваний бронхолегочной системы
• Грипп, ОРВИ с высокой лихорадкой и интоксикацией
• Кровохарканье и склонность к нему
• Перенесенный туберкулез легких с остаточными многофункциональными изменениями
• Перенесенный абсцесс легкого с остаточными явлениями
• Эмфизема, диффузный пневмосклероз с признаками ХЛИ III степени
• Гипертоническая болезнь II Б и III стадии
• Хроническая коронарная недостаточность
• Острые и хронические заболевания почек
• Наличие или подозрение на новообразование
• Выраженная патология других систем и органов

Также противопоказанием для лечения в галокамере является клаустрофобия.

Соляная комната - польза или вред? В период простуд - ОПАСНО

ЦЕЛЬ ПОСЕЩЕНИЯ

В соляную комнату решила пойти, устав от периодических простуд из-за холодного и тяжелого климата и постоянной заложенности носа, от которой не помогли даже две операции. Попробовать поправить свое здоровье таким образом планировала уже давно, т.к. выезжать на море несколько раз в год возможности нет, а в интернете в каждой второй статье (рекламной) о пользе соляных комнат, пишут что "10 сеансов в соляной комнате = 7 дней на море" или около того.

Сразу же понравилась невысокая цена сеанса - 200 с небольшим рублей (при условии покупки абонемента) при, фактически, индивидуальном посещении. Комната в салоне рассчитана всего на 2 места, т.е. пребывание в ней одновременно других людей исключено.

ОБСТАНОВКА

Собственно, комната не похожа на те, которые обычно рекламируют - просто выделенное помещение со стенами, декорированными кирпичиками гималайской соли (по крайней мере, похожи) и светодиодной подсветкой.

На полу ничего нет, просто гранитная плитка. В комнате - два кресла с подушками, тумба и галогенератор для выработки ионов соли.

Из помещения ведут аж 3 (!) двери. Было похоже, что это какая-то переделанная подсобка или просто переходной коридор. Т.е. ни о какой герметичности речи нет.

Вентиляция - просто две дырки где-то под потолком.

В принципе, учитывая, как должна быть организована НОРМАЛЬНАЯ соляная комната это - только ее очень далекое подобие. Никакой герметичности, организованной вентиляции, подушки на креслах (а от них - ворсинки и пыль в воздухе). Все запахи от, допустим, моющих средств из коридора прекрасно проникают внутрь и пахнет далеко не солью.

Но я решила рискнуть.

ОЩУЩЕНИЯ

Первое ощущение, которое насторожило - душно. Внутри спертый воздух, да, немного пахнет озоном, т.к. работает галогенератор, но в целом - совсем не гималаи. По окончании сеанса - странная сухость в горле.

Понравилось, что обстановка очень расслабляющая. Фактически, я решила, даже если никакого толка для иммунитета от комнаты не будет - по крайней мере порелаксирую. Пару раз засыпала там.

РЕЗУЛЬТАТ

Всего успела сходить несколько посещений с интервалами в 1-2 дня, иногда каждый день. Кто там был в этой комнате до меня - не известно, но точно знаю, что кто-то посещал.

Итог - через 4 дня после последнего посещения - температура 38, сильный сухой кашель, ОЧЕНЬ тяжелое состояние практически без видимых на то причин. В городе - эпидемия ОРВИ, но я не контактирую с людьми по работе, а сильно простывать тоже было негде - наоборот, в самый холод заматывала лицо шарфом и надевала капюшон так, что оставались одни глаза. Было два визита в торговый центр (и то - только до кассы, забрать заказанный товар, и обратно), но в торговые центры я много раз ходила и до этого, и таких случаев не было. В общем, температура 37,8 - 38,5 с сухим кашлем и небольшим насморком держалась у меня 4 дня, каждый день нарастая, лечение не помогало, я уже начала паниковать. В конце концов удалось сбить температуру на 5-й день, но надоедливый сухой кашель, заложенность носа и общая сильная слабость, пот градом остались. Обычно я не болею с температурой дольше 1-2 дней, и то, 37,4 - это мой максимум. 38 у меня было последний раз, наверно, лет 10 назад. И обычно болею с соплями, а не с сухим кашлем, как будто что-то скребет легкие изнутри - такого тоже очень давно не было.

Единственный способ, которым я могла "подцепить" инфекцию в легкие - именно в соляной комнате после такого же болеющего человека. Почему? Если почитать о действии ионов соли - можно легко найти информацию, что благодаря мелкому размеру частиц они способны проникать глубоко в легкие. Поэтому, например, озонаторы (генераторы отрицательных ионов) противопоказано включать в помещении, где находятся люди, страдающие астмой - мелкие частицы пыли попадают в легкие, и это может спровоцировать у них приступ. Галогенераторы, фактически, работают по тому же принципу. Поэтому в соляных комнатах обязательно должна быть идеальная чистота, и они обязательно должны проветриваться после сеанса каждой группы пациентов.

Да, есть небольшая вероятность, что инфекция была получена где-то еще (т.к. это была именно инфекция, а не простуда) - но в таком случае соляная комната не помогла ее ни предотвратить, ни облегчить, наоборот - таких сильных затяжных симптомов у меня уже не было много лет.

ЧТО В ИТОГЕ?

Почитав отзывы о соляных комнатах других людей - пришла к выводу, что где-то 80% таких "комнат" - чисто коммерческие образования, не имеющие подходящих условий, чтобы действительно оздоравливать, а в большинстве случаев люди просто заболевают. Может, где-то в санаториях с подходящим профилем и есть по уму оборудованные комнаты, с правильным режимом работы. Но когда это просто помещение с галогенератором, без нормальной вентиляции и контролем посещаемости (больные дети и т.п.) - от него просто больше вреда, чем пользы.

Рассмотрим, что такое соляная комната, показания и противопоказания целебной процедуры, пользу и вред, а также правила ее проведения. Ведь соляные комнаты известны пациентам с древних времен.

Издревле люди не только устраняли свои недуги, но и помогали избавиться от заболеваний своим потомкам. На сегодняшний момент галокамеры пользуются большим успехом на различных курортах и в санаториях крупных мегаполисов.

Солевая пещера — что это такое?

Процедура посещения соляной комнаты имеет правильное название – спелеотерапия. Такая терапия проводится в специальных соляных пещерах, в которых круглогодично поддерживается определенный микроклимат. Соляные комнаты разделяют на два абсолютно разных подвида.

• Спелеокамера – целебное помещение. Лечебный эффект соляной комнаты достигается путем ионизирования воздуха отрицательно заряженными частицами. Должна контролироваться влажность и давление. Температура помещения не должна подниматься выше 25°С. При терапии специальное медицинское оборудование не применяется. Максимальный эффект достигается при помощи определенной облицовки стен соляной плиткой. Такая соляная облицовка работает безукоризненно, выполняя функцию как интерьера, так и основного источника оздоровления.
• Галокомната – наиболее усовершенствованное оздоровительное помещение. Стены таких соляных комнат выложены специальной микрокристаллической солью. Интерьеру соляных комнат придается тематическая окраска, благодаря которой ощущается имитация пребывания в природной подземной пещере. Управлять сеансом галотерапии в пещере помогает специально разработанный галогенератор. Данный прибор с легкостью наполняет кислород мельчайшими частичками соли менее 1-5 мкм. Принцип работы заключается в галоингаляционной терапии.

Важно знать! На протяжении уже долгого периода известно, что можно посещать соляную пещеру как взрослым пациентам, так и детям. Спелеотерапия и галотерапия положительно сказывается на здоровье ребенка. При этом у детей очищаются дыхательные пути, происходит насыщение клеток активными ионами кислорода.

Как устроена солевая пещера?

Все соляные пещеры состоят из двух помещений:

• Операторской комнаты, которая выглядит в виде технического помещения. В нем находится основная вентиляционная система, галогенератор, а также другое медицинское оборудование, помогающее поддерживать оздоровительный климат соляной комнаты отдыха.
• Оздоровительной солевой комнаты в виде основного лечебного помещения. Такая комната называется галокамерой или спелеокамерой.

В ней находятся:

1. мягкие удобные кресла;
2. стерео система с успокаивающей музыкой;
3. специальные лампы, создающие определенную атмосферу;
4. монитор, показывающий природные пейзажи;
5. детская площадка, которая дает малышам веселое место препровождение процедуры.

Важно знать! Согласно показаниям специалистов, в комнате царит релаксирующая расслабляющая обстановка. Такая атмосфера благоприятно воздействует на организмы подрастающих малышей и взрослых посетителей.

Показания к применению

Как и любые другие медицинские сеансы, терапия в соляных комнатах имеет свои показания и противопоказания. Перед посещением оздоровительных курсов необходимо проконсультироваться со специалистом, рассмотрев все за и против .

Только убедившись в том, что процедуры не принесут вреда здоровью, и противопоказаний к лечению нет, необходимо дать согласие на посещение сеансов.

Обязательной консультации профессионального специалиста не нужно только в том случае, если развивающиеся заболевания совпадают с показаниями к посещению:

• Любая стадия бронхиальной астмы.
• Укрепление иммунитета после лечения медикаментами;
• Дыхательная недостаточность, вызванная:

1. Сбоем гормональной системы;
2. Прогрессированием сахарного диабета;
3. Развитием заболевания щитовидной железы.

Соляная комната показания к приминению

Существует ряд показаний, при которых лечение в соляной комнате будет эффективным и полезным.

1. Гипертонический криз, сбой сердечного ритма;
2. Ишемические недуги, стенокардия, аритмия;
3. Тромбозы, флебиты, тромбофлебиты.

Система человека представлена сердцем и сосудами. Поэтому болезни такого типа занимают первое место по уровню заболеваемости и смертности. Судя по показаниям врачей, наряду с основным лечением можно посещать и соляные комнаты.

1. Синусит, гайморит, тонзиллит;
2. Ринит, фарингит острой, хронической формы;
3. Аллергическая риносинусопатия.

Согласно показаниям, соляные комнаты помогают избавиться от насморка и першения в горле всего лишь за несколько сеансов. Поэтому такое лечение эффективно практикуется в мегаполисах и специализированных санаториях.

1. Псориаз, крапивница;
2. Угревая сыпь, герпес, дерматоз;
3. Лишай, лентиго.

Большинство кожных заболеваний лечатся при помощи соляных комнат. Но изучив все показания к применению, важно учитывать, что нельзя лечить кожные заболевания с открытыми кровоточащими ранами. В ином случае можно получить сильный солевой ожог.

1. Бессонница, сбой режима сна, повышенная тревожность;
2. Депрессия, ощущение подавленного состояния, постоянная смена настроения;
3. Мигрень, слишком частые головные боли, ухудшение памяти.

Оздоровительная расслабляющая атмосфера соляных комнат благоприятно воздействует на нервную систему человека. Поэтому согласно показаниям к применению, больной может избавиться от неврологических патологий разного типа.

1. Риносинусопатия, риноконъюнктивит;
2. Ринит, густые сопли;
3. Альвеолит, васкулит, дерматит, аллергия на пыль.

Тщательно изучив все показания, выясняется, что соляные комнаты оказывают положительный эффект при заболеваниях аллергического типа. При этом аллергия может проявляться по-разному. Лечение назначают как при затруднении дыхания, так и при серьезных накожных высыпаниях.

1. Острые респираторные заболевания;
2. Риновирусная, аденовирусная инфекции;
3. Любые виды гриппа, простуда.

Посещать соляные комнаты можно не только при прогрессирующих болезнях и показаниях специалистов, но и в качестве профилактики различных болезней. Сюда относят обычную простуду, серьезные болезни ротоносовой полости. Наглядным примером является предрасположенность пациента к бронхиальной астме.

Важно знать! Особенно часто соляные комнаты посещают при бронхите, простудных заболеваниях, неврологических расстройствах, насморке, проблемах с дыхательными путями.

Противопоказания к применению

Если сеансы терапии выполняются под руководством специалиста, то пациента предупреждают о противопоказаниях. Если пренебречь рекомендациями, положительный эффект не наступит. У больного ухудшится состояние здоровья.

Посещению сеансов могут препятствовать некоторые заболевания:

• Болезни бронхолегочной системы острой стадии;
• Почечная недостаточность острой или хронической стадии;
• Также к противопоказаниям относят печеночную недостаточность любой фазы – острой или хронической;
• К серьезному противопоказанию относят неврологическое заболевание в виде клаустрофобии, при котором человек боится замкнутых пространств;
• Грипп, острые респираторные заболевания, а также острые респираторные вирусные инфекции, которые сопровождаются очень плохим самочувствием, интоксикацией организма и лихорадкой.
• Противопоказания указывают, что нахождение в соляной пещере запрещено при повышенной температуре тела выше 37-38°С;
• Запрещено посещение соляных пещер при любых кровотечениях из ран кожного покрова;
• К серьезным противопоказаниям относят любые виды кровохаркания;
• Пациентам не стоит посещать соляные шахты при различных заболеваниях крови;
• К противопоказаниям относится ранее перенесенный абсцесс лёгкого, при котором наблюдаются всевозможные остаточные явления;
• Лечение в комнате запрещено людям с онкологическими заболеваниями, прогрессирующей опухолью и подозрением на нее;
• Посещения комнаты запрещены при патологиях прогрессирования внутренних органов или систем;
• Согласно рекомендациям врачей, пациентам нужна квалифицированная помощь при посещении соляной камеры при перенесенном ранее и имеющем активную стадию развития туберкулезе легких;
• Противопоказания указывают, что посещение солевых комнат запрещено при сердечной недостаточности хронической формы.

Если пренебречь противопоказаниями и начать лечение, то могут развиться серьезные побочные эффекты. Посещение соляной комнаты ни в коем случае не назначается самим пациентом. Соответствующее лечение должен назначать квалифицированный специалист!

Солевые пещеры для детей

Часто родители задумываются над тем, сколько процедур надо и с какого возраста можно начинать интенсивную терапию в солевых комнатах.

Для грудничков сеансы строго запрещены. Начинать лечение в соляных комнатах можно лишь с трех лет. К противопоказаниям относят возраст от 0 до 3 лет. Причем за детьми, не достигшими семилетнего возраста, должен наблюдать один из взрослых.

Согласно показаниям, пациентам от восьми до восемнадцати лет разрешено посещать соляные комнаты без сопровождения взрослых. Но для таких пациентов посещение должно быть согласовано с лечащим специалистом.

Показания к применению указывают, что длительность курса должна быть от десяти до двадцати сеансов. Количество повторений – два раза в год.

Солевая комната для детей: польза и вред к содержанию ↑

Чем полезна соляная комната

Оздоровительный воздух соляной комнаты лечит многие заболевания. Ее микроклимат способен воздействовать на организм пациента благоприятным образом.

Показания к применению указывают, что при нахождении человека в соляной комнате происходит укрепление дыхательной системы.

• Увеличивается вентиляция воздуха в легких;
• Налаживается газообмен в бронгах;
• Улучшается минутный объем воздуха при дыхательном акте и циркуляции воздуха;
• Расширяется функционирование дыхательных резервов.

Лечение в соляной комнате к содержанию ↑

Свойства соляной комнаты

Соляные комнаты очень полезны для организма. При их посещении у пациента происходит укрепление иммунной системы. Налаживаются обменные процессы, повышается кровоснабжение кожи.

Благодаря микроэлементам, находящимся в воздухе соляных комнат, происходит регулирование работоспособности щитовидной железы. Наблюдается предупреждение формирования злокачественных образований и сердечных приступов. Впоследствии из организма выводятся токсины, улучшается настроение и общее самочувствие.

Кашель после терапии

Они убирают слизь, находящуюся в ротоносовой полости. В середине терапии кашель начинает стихать. Поэтому такое явление считается вполне приемлемым. Торопиться изменять какие-либо действия не рекомендуется.

Галотерапия в соляной пещере к содержанию ↑

Развитие ринита после соляной пещеры

Если появился насморк, то это указывает на наличие скопившейся слизи в придаточных пазухах. Микрочастицы воздуха начинают ее разжижать и выводить из организма. Поэтому насморк начинает беспокоить человека прямо во время сеанса.

Персонал солевых комнат советует посетителям брать с собой носовые платки. Стоит заметить, что очищать нос в соляной комнате не рекомендуется. Носовые пазухи очищаются только после выхода из помещения.

Особые указания

Многие посетители не догадываются, что запрещено делать и чего следует опасаться во время терапии в соляной комнате. Рассмотрим некоторые показания специалистов.

• Перед посещением соляных комнат не рекомендуется применять косметические средства или парфюм.
• Во время сеанса терапии запрещается дотрагиваться до глазных яблок руками, так как можно получить сильный соляной ожог слизистой.
• Необходимо научиться правильно ходить в солевой комнате. Для этого необходимо использовать специальные хлопчатобумажные тапочки.
• Нельзя одевать одежду из синтетических материалов.
• Согласно показаниям, не рекомендуется подвергать организм физическим нагрузкам.
• Категорически запрещено потреблять питьевую воду в течение тридцати минут после окончания терапии.

Лечебный эффект от соляной комнаты к содержанию ↑

Спелеотерапия в домашних условиях

Соляной уголок можно обустроить дома. Согласно показаниям, такие спелеокамеры необходимы деловым людям с нехваткой времени, пациентам с ограниченными возможностями.

Но стоит отметить, что даже домашние соляные комнаты имеют некоторые противопоказания к лечению. Поэтому перед приобретением следует проконсультироваться со специалистом.

• Обычный соляной уголок в доме с общей площадью менее 1 кв. м. обойдется пациенту в 40-50 тыс. руб.
• Солевая комната площадью около 3 кв. м. со специальной рассыпной солью и специализированным оборудованием обойдется потребителю в 500-600 тыс. руб.
• Самой дорогой солевой комнатой считается помещение с фабричными соляными блоками. При этом понадобится рассыпная соль и специализированное оборудование, в которое обязательно должны входить вентиляционные блоки, галогенератор и воздушный ионизатор. Такая комната обойдется пациенту в 800-1000 тыс. руб.

Согласно мнению специалистов, соляные комнаты считаются одними из лучших лечебных комплексов. Но имеют некоторые противопоказания.

Такое лечение помогает восстановить здоровье пациента за несколько сеансов. Соляные комнаты создаются искусственно при помощи человека.

Не содержат аллергенов или каких-либо микроорганизмов. Поэтому положительное действие на себе могут ощутить как взрослые пациенты, так и дети.

Видео

Отзывы

Записалась на сеансы терапии по рекомендации лечащего врача. Мучил хронический гайморит. Но противопоказаний для лечения не было. После пяти сеансов насморк начал стихать. Терапия в соляной комнате очень помогла!

Моего сына беспокоил сильный кашель. Судя по показаниям врача, можно было начать сеансы в соляных комнатах. На первом сеансе начался сильный приступ кашля. Но после десяти посещений оздоровительной комнаты недуг полностью исчез.

Записалась на курсы терапии после развития фарингита. Сильно болела голова, мучал удушливый кашель, начинал развиваться синусит. Было много противопоказаний. Лечащий врач предложил пройти лечение в солевых комнатах. Уже после первой терапии почувствовала улучшение. Недуги прошли после пятнадцати посещений. Кроме того, улучшилось кровообращение и общее состояние организма.