Упаковок гепатита лекарства привез продать мужчина незарегистрированных

ХИМИЧИШЬ ЧЕРЕЗ ИНТЕРНЕТ — МОЖЕШЬ СЕСТЬ НА 8 ЛЕТ

В Госдуму внесены поправки, которые ужесточают наказание за Интернет-торговлю фальсифицированными лекарствами. Также более строгие меры планируется ввести за сбыт онлайн недоброкачественных и незарегистрированных препаратов. Такие нарушения разработчики поправок в УК предлагают наказывать лишением свободы на срок от 5 до 8 лет. Уточним: пока эти поправки не стали законом, однако и по нынешней редакции Уголовного кодекса (статья 238.1 УК РФ) за незаконный оборот лекарств грозят серьезные санкции. В то же время о частых наказаниях по такой статье данных нет.

Какие же лекарства на самом деле являются поддельными, насколько они распространены в России и как снизить риск купить реально некачественный препарат? В этом мы попытались разобраться вместе с экспертами.

ФАЛЬСИФИКАТ ИЛИ КОНТРАФАКТ?

Контрафактные препараты это:

- лекарства, незаконно ввезенные в страну, минуя таможенные процедуры и пошлины;

- выпущенные на официальном заводе производителя, но сверх запланированной партии, не зарегистрированные по всем правилам.

КСТАТИ

Фальсифицированные препараты бывают нескольких видов. От разновидности зависит то, насколько бестолковым или даже опасным для здоровья будет лекарство-подделка.

- Препарат–плацебо вообще не содержит действующего лечебного вещества.

- Препарат-имитация содержит более дешевое вещество, чем оригинал.

- Препарат с измененной долей активного вещества — как правило, это уменьшенное количество действующей субстанции.

КОМПЕТЕНТНО

- Доля фальсификата в нашей стране в легальных каналах продажи лекарственных препаратов очень маленькая, - говорит эксперт по фармрынку, аналитик Николай Беспалов. - По данным Росздравнадзора за 2016 г. из оборота было изъято 1938 серий лекарственных препаратов, из них 70% отозвано самими производителями (по разным причинам), 27,5% - недоброкачественные препараты (например, выявлены нарушения технологии производства) и только 2% (порядка 40 серий) – это собственно фальсифицированные и контрафактные лекарственные препараты.

- Итого доля фальсификата и контрафакта составляет менее 0,02%, - разводит руками эксперт. - Так что шанс встретить подделку, покупая лекарство в обычной аптеке, на самом деле минимален, близок к нулю.

А КАК ЖЕ ДЖЕНЕРИКИ?

Не секрет, что у многих россиян есть два предпочтения — мы пользуемся этими принципами, если кошелек позволяет сделать выбор. А именно: считается, что лучше покупать импортные лекарства, чем отечественные, и что надежнее взять оригинальный препарат, чем дженерик (аналог). Насколько это оправданно?

Требования к качеству и условиям производства дженериков такие же, как и для оригинальных лекарств. Кроме того, для регистрации препарата-аналога производитель должен подтвердить его биоэквивалентность, то есть по сути — наличие того же действующего вещества и лечебного эффекта, что и у оригинала.

Однако, кроме ядра — действующего вещества - в состав препарата входят различные добавки, наполнители, красители и прочие компоненты. И вот они-то у оригинального лекарства и дженерика могут отличаться. Такая разница может проявляться в количестве и силе побочных побочных эффектов препарата. А в конечном счете все это может сказываться на том, как лекарство в целом действует на организм.

СОВЕТ

ИМПОРТНОЕ ИЛИ ОТЕЧЕСТВЕННОЕ?

На форумах и в соцсетях нередко можно встретить утверждения, что препараты зарубежного производства, а еще лучше — купленные именно за границей, существенно лучше по качеству, чем российские.

- На самом деле сегодня вероятность покупки некачественного отечественного препарата и зарубежного лекарства ненадлежащего качества практически одинакова, - говорит руководитель аналитического агентства, эксперт по фармрынку Сергей Шуляк. - И я, и моя семья, и мое ближайшее окружение доверяет отечественным препаратам. Речь идет о высококачественных лекарствах, изготовленных на современных заводах, соответствующих всем стандартам GMP (международный стандарт строгого контроля за производством и качеством лекарств. - Ред.).

Вообще же, нужно иметь в виду, что сейчас все большее количество зарубежных компаний стали переносить производство на территорию России, строить здесь свои заводы. Это выгодно иностранным производителям, поскольку снижает их затраты и дает льготы на участие в государственных закупках. Качество препаратов, выпущенных на заводах иностранных компаний, открытых в РФ , ничем не отличается, уверяют эксперты. Потому что сырье — как действующие субстанции, так и дополнительные вещества, а также условия производства такие же, как за рубежом.

СОВЕТ

Если вы все же предпочитаете привезти лекарство из-за рубежа, то лучше делать это самостоятельно либо через доверенных лиц, советуют специалисты. Препараты для личного пользования, кроме наркотических и психотропных, как правило, можно провозить свободно, даже если они официально не зарегистрированы в России, поясняет Николай Беспалов (во избежание проблем все же уточняйте правила ввоза и вывоза лекарств из зарубежной страны. - Ред.). Если вы везете рецептурные препараты, таможенники могут потребовать рецепт. Ну и, естественно, количество провозимых упаковок не должно превышать разумных пределов, которые определяются, исходя из необходимости лечения одного человека.

ВОПРОС-РЕБРОМ

Законна ли продажа и покупка лекарств через Интернет?

- На сегодня в нашей стране запрещена продажа лекарственных препаратов через Интернет, - предупреждает Беспалов. - При этом нужно различать: запрещены ресурсы, предлагающие доставку лекарственной продукции до потребителя. А вот сервисы, которые предоставляют услуги поиска и бронирования товара в конкретной аптеке — разрешены. То есть человек вполне легально может заказать какое-либо лекарство через Интернет, но ехать забирать его придется лично в аптеке (либо законному представителю. - Ред.).

В то же время средства, не являющиеся лекарствами — косметические товары, биологически активные добавки, витамины и т. п. допускается продавать через Интернет с доставкой покупателю.

- Все интернет-ресурсы, которые предлагают не просто заказать, но и доставить лекарственный препарат потребителю, действуют нелегально, - подчеркивает наш эксперт. - Доверять им я бы не стал, это в любом случае некие теневые структуры. Соответственно, и гарантии качества-безопасности будут сомнительны.

Решение о выписке таких рецептов и назначении лекарств будут принимать консилиумы (в федеральной специализированной медицинской организации, учреждении РАМН или региональном медучреждении, где оказывается помощь пациенту) по жизненным показаниям и при отсутствии альтернативного метода лечения.

В проекте приказа минздрава отмечается, что рецепты на такие препараты для людей, нуждающихся в длительном лечении, будут действительны до 180 дней.

А накануне премьер-министр Дмитрий Медведев подписал распоряжение о выделении средств на закупку таких лекарств для детей, страдающих хроническими заболеваниями с болевыми и судорожными синдромами.

Как пояснили "РГ" в минздраве, распоряжением правительства выделяется из резервного фонда 26,1 миллиона рублей минпромторгу для подведомственного ему Московского эндокринного завода на закупку, ввоз и доставку незарегистрированных в России психотропных препаратов. Минздрав определил ориентировочную потребность в отношении 10 ассортиментных позиций из списка III. Дмитрий Медведев отметил ранее, что речь идет о таких препаратах, как диазепам, фенобарбитал, мидазолам в десяти лекарственных формах, в том числе клобазам.

В секретариате вице-премьера Татьяны Голиковой "РГ" уточнили, что препараты будут распределяться в регионы на склады, а оттуда - в поликлиники, где будут выдаваться пациентам бесплатно. А ранее сообщили, что потребность в этих препаратах - не менее десяти тысяч упаковок.

Первая закупка будет проведена из расчета на год (за это время планируется начать производство части препаратов на Московском эндокринном заводе), ориентировочный срок поставки дистрибьютером - третья декада октября, уточнили в минздраве.

"С врачами проводится серьезная разъяснительная работа. Детские эпилептологи - специалисты федеральных медицинских центров проводят консилиумы по детям, которым требуются лекарственные препараты из списка III, чтобы подготовить необходимую документацию для получения данных препаратов", - сообщили "РГ" в ведомстве.

Проблема с такими лекарствами получила огромный резонанс после того, как Екатерину Коннову, мать тяжелобольного Арсения, после покупки незарегистрированного препарата и вынужденной продажи части препарата другой маме (Арсению не подошла дозировка) задержали и против нее возбудили уголовное дело.

Арсений перенес шестичасовое кислородное голодание из-за врачебной ошибки, у него было три клинические смерти. У мальчика повреждена большая часть мозга, он лежит, не видит, не слышит, не может сам есть, и у него регулярно, даже по несколько раз в день, случаются приступы эпилепсии. Можно уменьшить их количество, если подобрать подходящие лекарства. "В России производится диазепам, но в таблетках и ампулах. Проглотить таблетку мой ребенок не может. Да и любой малыш не сможет во время приступа", - объясняет Екатерина Коннова. На протяжении шести лет она ставила уколы по три-пять раз в день. "На ребенке живого места не осталось, - продолжает Екатерина. - И очень мучительно ставить ребенку, страдающему от боли, укол, который эту боль усиливает". Вот она и решила приобрести этот препарат за рубежом, там он выпускается в виде клизм, одной может хватить на один день.

"Нелегально покупать такие препараты за рубежом вынуждены многие мамы. И практически никто из них не знал, что эти лекарства психотропные и их приобретение может караться лишением свободы от 4 до 8 лет", - говорит Екатерина.

"Сейчас такие клизмы стоят на черном рынке в России полторы тысячи рублей за штуку, но купить их уже практически невозможно из-за уголовных преследований", - рассказывает "РГ" директор фонда "Дом с маяком" Лида Мониава. При этом отпускная цена этих лекарств за границей почти в десять раз меньше.

Почему эти лекарства не зарегистрированы в России? Эпилепсией болеет каждый сотый человек, от большинства форм эпилепсии помогают те препараты, которые производятся в России. Но есть особо сложные и редкие формы эпилепсии, к которым не удается подобрать лечение ими. Цена этих импортных препаратов невелика - в среднем пять-семь евро за упаковку, а для регистрации препарата в стране нужно несколько лет и много денег. "Таким образом, производителю просто экономически невыгодно регистрировать тут препараты, а лекарство может быть зарегистрировано, только если производитель это инициирует", - продолжает Мониава.

Некоторые импортные препараты еще недавно россияне были вынуждены покупать нелегально. Теперь в этом не будет необходимости.

Софосбувир является противовирусным препаратом нового поколения, признанным Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ) основным способом лечения гепатита С у взрослых людей. Лекарство пришло на смену устаревшей терапии – курсам интерферона, и на данный момент считается лучшим способом лечения гепатита C. В России Софосбувир рекомендован Минздравом и включен в список жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов.

Софосбувир в России — что это, и почему он популярен?

Софосбувир – это средство нового поколения, которое отличается более щадящим воздействием на организм, и в 98% случаев помогает навсегда избавиться от заболевания. Препарат подавляет размножение вируса гепатита С, при этом позволяет печени выделять важные ферменты, таким образом постепенно восстанавливая функциональность органа. В отличие от устаревших методик лечения, препарат практически не имеет побочных действий.

Фирменным названием лекарства, запатентованного в США в 2013 году, является Sovaldi (Совальди). В связи с тем, что полный курс лечения оригинальным препаратом в комбинации с Даклатасвиром на тот момент стоил 85.000 USD, лишь немногие пациенты могли себе его позволить.

С 2014 года оригинальное лекарство начали производить в Индии по лицензии патентообладателя Gilead Sciences Inc под названием Софосбувир. Лицензия обязывает индийских производителей соблюдать оригинальные технологии и разрешает продажу препаратов по скорректированной стоимости (до 20 раз ниже американских) в 105 странах с низкой и развивающейся экономикой. Российская Федерация в список этих стран не попала.

Большинству пациентов приходится самостоятельно искать способы купить Софосбувир в России по доступной цене.

Где купить Софосбувир в России: основные способы

На законодательном уровне приобретение терапии от гепатита C в России разрешено следующими способами:

• Покупка оригинальных препаратов в аптеках;
• Покупка лекарства напрямую в Индии через интернет.

Оба варианта сопряжены для российских пациентов с определенными рисками, к которым важно быть готовыми заранее.

Купить Софосбувир в России можно в аптеках под названием Sovaldi от американского производителя Gilead Sciences Inc. Стандартный курс лечения гепатита C на 12 недель из трех упаковок Софосбувира и трех упаковок Даклатасвира от американского производителя стоит около 1 млн рублей, что является неподъемной суммой для большинства российских пациентов.

Где купить Софосбувир в России, помимо аптек? Единственный законный способ в данном случае – покупка оригинальных препаратов напрямую из Индии через интернет. Однако многие пациенты сталкиваются с мошенниками или некачественными препаратами, которые распространяют неизвестные компании и сомнительные поставщики. Обмана можно избежать, если следовать простым рекомендациям.

В интернете можно найти множество предложений от людей из Индии, готовых помочь пациентам из России приобрести терапию против гепатита C. Как их распознать: иностранцы продают Софосбувир в социальных сетях; плохо или совсем не разговаривают на русском языке; предлагают цену за услуги значительно ниже рыночной.

Стоит учесть, что они не предоставляют никаких гарантий: после перевода денег на счет физического лица в Индии, пациент может столкнуться с обманом, и получить вместо лекарств простые витамины или средства гигиены. Так как перекупщики распространяют терапию без сертификатов, Софосбувир может быть поддельным или просроченным, его могут неправильно хранить или транспортировать. Иностранцы также не отвечают за ситуации, когда товар не пройдет таможенный контроль или затеряется при доставке.

Чтобы не попасть в руки мошенников, никогда не переводите деньги физическим лицам, и убедитесь в наличии подлинных сертификатов качества на продаваемые препараты.

Другой потенциально опасной категорией интернет-распространителей Софосбувира в России являются местные перекупщики.

Важно: ввоз физическим лицом незарегистрированных препаратов с целью перепродажи на территории Российской Федерации является незаконным.

По каким признакам можно понять, что поставщик Софосбувира ненадежный:

• Покупку предлагают оплатить переводом на физическое лицо (например, перевод через Сбербанк Онлайн);
• Назойливые предложения о покупке лекарств в социальных сетях;
• Подозрительно низкие цены в сравнении со средней рыночной стоимостью препарата;
• Отсутствие сертификатов на товар или их сомнительный вид;
• Несоответствие номера партии с данными в документах.

Основная опасность заключается в том, что происхождение товаров невозможно проверить, состав предполагаемого Софосбувира может не только улучшить состояние пациента, но и навредить ему, срок годности также может не соответствовать указанным на упаковке датам.

Как купить Софосбувир в России по доступной цене, не боясь потерять деньги или получить подделку? Можно воспользоваться помощью компетентных специалистов, которые работают напрямую с производителями лекарств. Для организации доступа россиян к современной терапии гепатита C некоторые индийские дистрибьюторы и производители сами открывают местные филиалы. Среди них есть крупнейшая индийская фармацевтическая компания Zydus Heptiza.

Дочерняя фирма работает в России с 2016 года на основании эксклюзивного права на поставку препаратов против гепатита C из Индии, и помогает законно и безопасно купить оригинальный Софосбувир в России напрямую у производителя из Индии.

100% Оригинальные препараты

Отправка напрямую от производителя из Индии

Гарантия возврата денег

Оплата через Visa/MasterCard позволяет вернуть деньги в течение 120 дней в случае получения товара ненадлежащего качества

Бесплатная экспресс доставка

Курьер принесет посылку прямо в руки по указанному адресу

Защита от подделок

Возможность использовать онлайн сервис проверки препаратов на подлинность

Поддержка на терапии

Бесплатная горячая линия по России и возможность получить консультацию врача

Дарья Беляева демонстрирует на экране телефона лекарство, заказанное по почте. Кадр: Настоящее время

Ольга К. покупала содержащие псевдоэфедрин антигистаминные таблетки в Испании. Такие препараты используются не часто, так как острая фаза аллергии длится недолго, и для снятия приступа достаточно нескольких таблеток. Поэтому провезти их не очень сложно, объясняет Ольга. В последний раз лекарство для Ольги привезла ее подруга, положившая несколько пластинок с таблетками без упаковки в косметичку. Сделать это официально она не могла: требовался рецепт на ее имя, выписанный испанским врачом. Российский врач прописать и даже рекомендовать препараты с псевдоэфедрином не может. Но когда Ольга рассказала своему аллергологу о том, что собирается купить такие таблетки, он это одобрил.

Чаще всего россияне везут из-за рубежа незарегистрированные в нашей стране антибиотики, качественные расходники для медицинского оборудования, различные тренажеры и даже гипоаллергенный пластырь для крепления внутривенных катетеров (и это не блажь, а жизненная необходимость для больных, нуждающихся в постоянном венозном доступе).

Иногда заказанные через международные интернет-аптеки препараты приходят в обычные аптеки, которые указал пациент, но, выдавая их, фармацевты фактически нарушают закон. А если при этом формула иностранного препарата частично совпадет с формулой какого-нибудь наркотика, обвинить в его контрабанде можно будет и заказавшего таблетки человека, и фармацевта.

Балансируют на грани и врачи таких пациентов. По словам Инны, существует три модели общения в такой ситуации. В первой врач, доверяя пациенту, может неофициально рекомендовать нужное ему лекарство, во второй пациент, самостоятельно узнавший о препарате, спрашивает мнение врача, и тот честно ему отвечает. И наконец, совсем нередки ситуации, когда медики, зная о том, чем можно помочь пациенту, не признаются в этом ни при каких обстоятельствах. Что неудивительно, за последние годы органы наркоконтроля так запугали медиков, что многие боятся связываться даже с совершенно легальными препаратами и в тех ситуациях, когда применять их следует по жизненным показаниям.

Пикет Александра Дельфинова в поддержу Дарьи Беляевой. Фото: личная страница в Facebook

Действительно, сегодня в нашей стране статей (и административных, и уголовных) для больных, пытающихся достать жизненно необходимое лекарство, предостаточно. В зависимости от позиции следствия ввоз незарегистрированного препарата из-за рубежа уже может рассматриваться и как медицинская деятельность без лицензии, и как нарушение требований безопасности для жизни и здоровья потребителя, поскольку в России этот препарат не легитимен.

Не решает проблемы и действующий порядок ввоза, в безукоризненности которого так уверен Минздрав. Даже если благодаря настойчивости родственников пациента удастся получить разрешение на ввоз, у многих ли людей в нашей стране есть возможность ездить за ним за рубеж, да еще и получать рецепт у местных врачей (а это значит, вести к ним тяжелобольного человека)? При этом ответственности за ухудшение здоровья и даже гибель пациента, который годами может ждать регистрации действительно нужного ему препарата, никто в нашей стране не несет. И это, наверное, главная причина, по которой государство не торопится повернуться лицом к своим обездоленным гражданам.

Продавцы российских аптек об агрессии покупателей, спасении от коронавируса и истерии

Екатерина, 24 года, фармацевт, Краснодар:

На днях одна женщина попросила нас с коллегой оставить ей противовирусную мазь. Она не пришла к оговоренному времени, и мы продали ее другому покупателю, потому что не имеем права не продавать. Когда она вернулась, очень расстроилась. Купила остальные медикаменты в своем заказе, а потом стала требовать, чтобы мы вернули ей деньги за лекарства, которые она только что купила. Но лекарства не подлежат обмену и возврату. Тогда она стала кидаться в нас коробками. Одна из них попала в кассовый аппарат и чуть не снесла его, угол другой попал коллеге прямо в грудь. У нее гигантский синяк.

Материалы по теме

Один мужчина, у которого не было рецепта на нужное ему лекарство, просто весь день стоял у двери до закрытия аптеки и караулил нас, а потом не давал закрыть дверь. После этого я стала с собой носить канцелярский нож на всякий случай.

У меня остаются два моих выходных (стандартный график работы фармацевтов 2/2 или 3/3), и, конечно, мы с коллегами стараемся друг друга поддерживать. Верю, что нам удастся выстоять.

Может быть, помогло бы составить в аптеке какое-то обращение, чтобы люди понимали, что мы здесь работаем ради них. Было бы здорово, если бы к нам относились немного мягче и добрее.

Людмила, 48 лет, Краснодар:

Нам запретили писать на двери аптеки, что у нас нет масок и антисептиков, мол, для того, чтобы не создавать у людей панику. Люди заходят, и мы рассказываем, что маски можно заменять марлями и бинтами — примерно тот же эффект, антисептики — спиртовыми растворами и борной кислотой.

Кто-то думает, что если прийти утром, то необходимое лекарство можно будет найти на прилавке, но это не так: поставки приезжают в течение всего дня, и если простых и необходимых медикаментов в аптеке нет, то это означает, что их просто негде заказать.

В аптеке люди не соблюдают расстояние в полтора метра, набиваются в зал и любят повозмущаться насчет очередей. В связи с пандемией наши рабочие часы сократили на два часа, и это очень тяжело: помимо приема людей и отпуска препаратов, нам нужно разбирать и маркировать товар, и если за свое рабочее время ты успела поесть и сходить в туалет, это счастье. Никаких надбавок в связи с повышенной опасностью нет.

Многим на полном серьезе кажется, что мы действительно специально прячем маски и антисептики. Почти каждый день я слышу упреки во вранье, в жестокости, в жадности. Это очень обидно и больно, ведь мы сами зависим только от поставщиков. При этом мы выходим на работу, каждый раз рискуя своей жизнью, у нас сотни контактов за день, и в основном все эти люди с признаками простуды, гриппа и всего, чего только возможно.

Мы бесконечно получаем образование, постоянно должны подтверждать свою квалификацию, предоставлять сертификаты, но в то же время наша зарплата зависит только от выручки в аптеке. При этом, когда нет медицинской помощи, люди идут за советами именно к нам. Но на нас выливается и все, что люди думают о здравоохранении: мы такая подушка для битья.

Почему я выхожу на работу? Потому что это мой долг. Потому что я люблю свою работу и мне важно помогать людям. Потому что кто, если не я? Но мне очень страшно от мысли, что кризис может привести к тому, что люди просто будут приходить воровать лекарства.

Светлана, 23 года, Санкт-Петербург:

Нам в аптеке сказали, что нельзя вешать на двери объявление об отсутствии средств защиты. Я думаю, это просто маркетинговый ход такой: важно, чтобы человек зашел в аптеку, и даже если там нет того, чего он хотел, глаз зацепится за что-то другое.

К врачам сейчас попасть тяжело. И когда они забывают поставить печать, и рецепт считается недействительным, возникает сложная ситуация. Недавно мне пришлось самой идти к врачу покупателя в свое нерабочее время и просить изменить неверную информацию в рецепте.

Елена, 53 года, Омск:

На сменах сейчас бывает страшно: весь день стоишь, а люди толпами спрашивают про эти маски. Но у нас их нет. У нас нет элементарного: хлоргексидина, парацетамола. И когда будет, мы не знаем. Мне самой был нужен один жизненно важный препарат, я хотела его как-то заказать себе через свою аптеку, но ничего не получилось. Поставки упали.

Материалы по теме

Маски тоже не было. Удалось достать через дочку, которая в сфере косметологии работала. Но сейчас маски очень некачественные — на них одни просветы, видимо, совсем не успевают шить.

Наша аптека арендует помещение рядом с несколькими магазинами, но люди не ходят теперь на работу. При этом в районе активизировались наркоманы — могут приходить толпами, что-то постоянно требовать, а я совсем одна, рядом никого. Страшно. Рабочий день при этом не сократили — те же 12 часов.

Мы [фармацевты] находимся в большой зоне риска. Врачи всегда герои, я с этим не спорю, но сейчас в медсанчасть в нашем городе не попасть. И все люди приходят в аптеку. Я хочу попросить людей быть к нам более лояльными и помнить, что мы не виноваты в происходящем.

Маша, 20 лет, Москва:

Я учусь в университете на фармацевта и по ночам подрабатываю в аптеке в центре Москвы. Еще до пандемии к нам пришли люди, которые скупили все детские и взрослые маски и противовирусные мази. Я так полагаю, чтобы потом перепродавать.

Отношение ко мне, как к какому-то продавцу, а продавцам у нас привыкли хамить. Я получаю высшее образование, мы учим химию, как проклятые, нас вообще-то еще учат делать лекарства. Но и само руководство к нам так относится: дадут какой-то план — продать за день десять штук того или иного лекарства, а ты стоишь и не понимаешь, что вообще с этим всем делать-то?

Да, мы работаем в опасное время, через нас сотни людей проходят, все чихают, мы работаем с деньгами, и мы работаем для того, чтобы помогать людям, но я сама выбрала этот путь, и он мне подходит. Мы выполняем очень важную социальную работу. Нервничать начинаешь, только когда, например, читаешь новости в социальных сетях. Слишком много контента стало, слишком много новостей. Это мешает.