Вирус денге на бали

Чем больше туристов и зимовщиков проходит через Бали, тем больше появляется страшилок и разных мифов. Есть также и правда, но иногда она настолько раздута в размерах, кто уже не отличишь от мифов.

Может я конечно слишком давно не живу в России, и уже забыла про то, что такое наши советские комары, с другой стороны я отчетливо помню все свои первые приезды на Бали и мое впечатление о том, что ну да, ну есть комары, но не сказать, что с ними как-то по особому хуже. (Хотя может с годами они сильно пожирнели на туристах? :-)

В общем да, ни для кого ни секрет, что в любом месте, где жарко и влажно и есть вода под боком, будут комары. Я до сих пор не забуду молдавских комаров из детства, когда мы ходили вечером на рыбалку, те комары жрали так, что балийским и не снилось.

На Бали очень высокая влажность в принципе, а в некоторые месяцы (по нашему времени с конца осени до поздней весны) влажность может достигать до 90%. Комары очень любят места, где повыше влажность, побольше кустов и особенно где есть рисовые поля. Это связанно с тем, что комарам для размножения нужна стоячая вода (а еще им нравятся некоторые конкретные тропические растения типа геликонии и равеналы, где в дождливые дни тоже скапливается вода на листьях или в стеблях).

В общем, если у вас дом стоит среди рисовых полей, а еще весь вдобавок окружен красивым густым тропическим садом, то у вас больше шансов увеличенного поголовья комаров, чем например, у кого-то кто живет на открытой местности, где почти нет растительности. У меня например, дом так расположен, что он сильно продувается бризом, особенно в ветреные месяцы типа августа, у нас комаров в это время нет почти вообще! А еще если у вас на вилле есть искусственные прудики без рыб, то там дополнительный комариный рай.

Я даже читала о том, что в тропических странах не рекомендуется использоваться для цветочных горшков поддоны, так как если там будет скапливаться вода, то это будет дополнительный рассадник для комаров. То есть любые поверхности, которые (особенно в сезон дождей) собирают воду и хранят ее, будут рассадником для комаров. То есть, если вы живете на Бали в частном доме, обойдите его весь и проверьте все места, где может скапливаться дождевая вода (старые половинки кокоса, банки-склянки во дворе, прудики, поилки для собак итп) и избавьтесь о того, от чего можно избавиться. Если это сделать нельзя (поилка для собак), то воду там надо менять каждый день или хотя бы через день, но не реже. В прудики надо запустить рыб (есть специальные, которые едят комариных личинок).

Кстати, если вы из тех, кто боится балийских геккончиков бегающих по стенам, то начните их любить! Они питаются комарами и тоже будут вам в помощь :-)

Так или иначе, все-таки не надо впадать в паранойю про комаров. Вместо этого просто запаситесь спреями от комаров и разными другими средствами, о которых я расскажу ниже.

Чем спасаться от балийских комаров?

Спреи и крема от комаров можно купить тут на Бали в любом минимаркете или привезти с собой (мои калифорнийские друзья, например, привозят какой-то жуткоэффективный Deet специально для тех, кто ходит в лес итп). Можно даже купить натуральный спрей от комаров в каком-нибудь органикшопе типа Bali Buda или Down To Earth.
Кроме того, как и везде, комары в основном выползают вечером, сразу после заката. Ну и ночью конечно же. У нас дома на кровати есть балдахин (aka москитная сетка). Я его год назад установила и поняла, что это было лучшее решение за всю мою жизнь на Бали :-) На многих виллах или в отелях тоже бывают балдахины, далее в гестах бывают. Зачастую если попросить заранее и прям настоять, они специально для вас их повесят над кроватью. Можно в принципе свой привезти, если вы прям надолго на Бали едете.

(У меня сейчас стоит дома вот такой вот огромный балдахин (он же ниже на фото), а еще до кучи есть маленький относительно компактный, который можно брать с собой в чемодан, примерно вот такой вот)

Как спасаться от комаров в другое время? (Ну помимо как мазаться кремом). В помещении очень помогает спрей под названием One Push. Пшикнули в комнате, вышли из нее и закрыли дверь, через минут 15-20 проветрили и все, комаров нет. Причем реально нужен только один пшик. Купить его можно в любом супермаркете / минимаркете и выглядит он как маленький баллончик (белого цвета!) в блистерной упаковке. Хватает его типа на 30 пшиков. Стоит 25.000-30.000 рупий. Есть ещё всякие спиральки, которые можно жечь на улице и фумигаторы, они помогают в небольших помещениях, стоит брать те, которые жидкие, таблетки мне кажется не работают особо. Так же в супермаркете Payapa в Куте я покупала свечи от комаров, вроде как более ли менее работают, ну и запах у них не такой адский, как у спиралек.
⠀
Но вообще главное помнить, что все эти штуки супер токсичные и не стоит ими увлекаться без лишней необходимости или слишком усиленно. Спиральки и спрей для тела самое зло кстати. Именно поэтому я как раз предпочитаю именно натуральные спреи для тела, они возможно менее эффективные, но заодно и менее вредные. (Еще считается, что если посадить в саду растения типа мяты, лемонграсса, цитронеллы, лаванды, базилика, то комаров будет меньше. Я кое-что выращиваю у себя дома, может поэтому у нас комаров меньше? Не знаю! :-)))

Кстати, на многих виллах и в нормальных отелях, все тропические сады-кусты обрабатывают регулярно специальной штукой дымовой, которая убивает комаров, именно поэтому некоторые вот пишут в комментариях, кто у них в отеле особо не было комаров. Правда, спорный вопрос, насколько это все полезно нам самим, подышать этим “дымком”.

Кстати, если комары все-таки вас покусали, то лично мне очень помогает бальзам звездочка, если намазать сразу после укуса. Тут на Бали аналог бальзаму-звездочка местный тайский tiger balm, который есть в любой аптеке и даже в некоторых минимаркетах.

Кто-то в комментариях писал, что остались следы от укусов и потом не проходили, я с таким не сталкивалась, предположу, что это были не комары, а что-то еще. (Клопы, медузы?)

Ну и продолжим разговор про лихорадку Денге, которую как раз и переносят пресловутые комары. Именно поэтому все это в одном посте. Напомню, что я не врач, поэтому рассуждать я буду с точки зрения обычного умного человека, а не с точки зрения врача. Итак, поехали.

Тропическая лихорадка Денге разносится комарами. То есть заражаются ей через укус комара. Но нет, не каждый последний комар на Бали является переносчиком, только избранные. И кстати, чтобы заразить вас, комар должен перед этим напиться крови уже больного человека. (То есть напрямую от другого человека заразиться Денге невозможно)

Есть ли риск заразиться Денге? Конечно есть. Но он достаточно небольшой. Кстати, никакими “прививками” предотвратить Денге нельзя. Считается, что вроде как Денге поражает людей с ослабленным иммунитетом, так что просто берегите себя, ешьте побольше полезной еды и ведите активный образ жизни.

Вернемся к тому, насколько велик риск. Я живу на Бали с 2011 года и не болела ни разу. Так же я была многократно и подолгу во Вьетнаме (там тоже были вспышки Денге) и тоже не болела. При этом среди моих знакомых (живущих здесь на Бали) есть те, кто болел, есть даже счастливчик болевший несколько раз. При этом есть и много тех, кто как и я, не болел ни разу. Это про экспатов. Есть брать знакомых мне туристов и друзей меня посещавших, мне прям надо напрячься, чтобы вспомнить тех, кто болел денге на Бали во время короткого посещения. Вроде бы да, были такие, но прям по пальцам их за 6 лет можно посчитать.

Вывод? Нет смысла параноить на тему Денге вообще. Вы вряд ли заболеете. Хотя конечно я не доктор Чумак и не могу заговорить от Денге удаленно по интернету :-) То есть, вы все-таки можете оказаться тем счастливчиком, одним из тысячи, который заболеет. Но это же не повод не ездить на Бали? От Денге не умирают, если пройти вовремя лечение. (Но да, в целом смерти от Денге особенно в деревнях есть, как раз в случаях, когда Денге пустили на самотек.) Но опять же, не надо параноить. Надо знать, как себя обезопасить и откуда оно берется.

Как уберечься от Денге? Избегать комаров по максимуму, об этом всем я писала выше. Причем считается, что денгешные комары кусают именно днем, и они такие особые, не просто серые, а черные в белую точку. Поэтому днем, если отправляетесь в дождевой лес, гулять по рисовым полям или на водопады, точно не лишним будет намазаться кремом от комаров.

Как вообще проходит лихорадка Денге? Как вы понимаете, я об этом знаю только понаслышке, так как никогда не болела. Обычно это очень и очень высокая температура, вас лихорадит и ломит кости, суставы и мышцы. Очень сильные мышечные боли. Одна моя знакомая, которая переболела Денге, сказала, что у нее было желание вырвать себе позвоночник, так сильно болела спина. Болеют Денге обычно неделю или полторы. После Денге многие очень ослаблены.

Что обычно опасно при Денге? Обезвоживание и не получение питания для организма, так как с такой сильной лихорадкой вы не захотите ни есть ни пить вообще, а это очень опасно. Ну и понятно, что опасны осложнения.

Что делать, если подозрение на Денге? Во-первых, ОБЯЗАТЕЛЬНО обратиться к врачу. Там у вас возьмут анализы, чтобы установить, Денге это или нет, и насколько тяжелая форма. Может быть вас надо госпитализировать, держать под присмотром врача и ставить капельницу (по причине все того же обезвоживания и не получения нужного питания, назовем это грубо так). В случае с той моей подругой, она болела дома, но друг отвез ее анализы на проверку, после чего уже было принято решение, что это Денге, но можно переболеть дома. В связи с этим всем, не будьте легкомысленными и обязательно покупайте страховку для путешественника. С ней вы сильно сэкономите деньги и попадете в приличный западный госпиталь на Бали, а не в черт-знает-куда :-)

Насколько я знаю, при Денге надо пить очень много жидкости, кокосовую воду или изотоники Pocari Sweat. Сами балийцы пьют отвар из молодых листьев папайи, насколько это эффективно, я не знаю, но попробовать будет нелишним.

Каждый из нас хоть раз мечтал провести отпуск в какой-нибудь новой и желательно экзотической стране. Думая об отпуске в теплые страны, Вы представляете прекрасные пляжи, бирюзовое море, необычную природу, зеленые долины, горную местность, прогулки по набережным и необычную местную кухню.. Но разве кто-нибудь задумывается о различных опасностях и инфекциях, которые поджидают в новых странах? В этой статье расскажем о том, чем можно заболеть в Индонезии.

Популярный курорт, куда большинство наших соотечественников рвутся поехать, ради белоснежных пляжей и лазурного океана, но стоит знать, что климат Бали скрывает за собой отличные условия для развития различных вирусов и инфекций. И если не соблюдать определенных правил безопасности, то можно серьезно заболеть. Одни из самых опасных заболеваний — малярия и лихорадка Денге, вероятность заболеть которыми возрастает в зависимости от сезона.

Важно отметить, что уровень медицины на курорте считается отличным, но не бюджетным, поэтому обязательно оформляйте страховку для своей безопасности перед поездкой.

На курорте существует два типа медицинских учреждения:

• Местные клиники;
• Международные центры.

Куда именно обращаться, зависит от Вашего желания. Только помните, что второй вариант будет значительно дороже, но и качество выше соответственно. В городских клиниках вы увидите относительно старое оборудование, в то время как все медицинские центры оборудованы современной аппаратурой.

Во всех учреждениях соблюдается стерильность и чистота в помещениях, и один из немаловажных приятных бонусов: медицинский персонал говорит на английском языке.

При всех положительных моментах существуют некоторые минусы, например, медицина достаточно дорогая на курорте. В случае, если турист попадает в больницу, то в большинстве случаев ему назначат практически все анализы и процедуры. Стоимость чека будет запредельно высокой. В виду этого мы рекомендуем вам обязательно оформлять туристическую страховку перед полетом на курорт, это поможет избежать лишних трат, а также вселит некоторую уверенность, что если что, то вам окажут профессиональную помощь бесплатно, без лишних манипуляций.

Однозначно судить и говорить об уровне медицины сложно. Считается, что все врачи на острове профессионалы, но человеческий фактор остается. Не стоит ждать чудес от рядового медицинского персонала. Но будьте уверены, что при стандартных инфекциях Вам окажут профессиональную помощь, главное — своевременно обратиться в клинику.

Также здесь существуют знахари, которые за пожертвования или бесплатно оказывают помощь людям. Но помните, что нет доказательств их профессионализма. Часть из них действительно помогут вам при незначительных повреждениях, другие работают для привлечения внимания туристов. В случае подозрения на серьезную инфекцию не стоит рисковать, а стоит непосредственно обратиться за квалифицированной помощью в больницу.

Инфекции

Индонезия находится в субтропическом климате и является экзотической страной для нашего населения. Поэтому при планировании посещения рекомендуем ознакомиться с опасностями, которые могут Вас поджидать во время отпуска. Как говорится: кто предупрежден, тот вооружен.

Самые распространенные заболевания на острове – кишечные отравления или проблемы с желудком. Это достаточно легкие заболевания, и многие даже не обращают внимание на них и особо не лечатся. Но при игнорировании инфекции существует риск развития различных осложнений, например, у детей, пожилых людей и людей, страдающих хроническими желудочно-кишечными заболеваниями, например такими, как гастрит или язва.

Риск отравиться возникает водой из-под крана, либо местной едой. В случае обнаружения у себя или детей следующих симптомов (не обязательно все, достаточно и несколько), то большая вероятность, что это отравление:

• Спазмы в области живота;
• Метеоризм и/либо вздутие;
• Тошнота с рвотой;
• Повышенная температура;
• Общая слабость.

Обратите внимание, что первые признаки появятся не раньше, чем через 2 часа, а иногда и на следующий день после заражения.

Самая распространенная причина проблем с желудком — необычная еда, приправы или фрукты. Мы подготовили для Вас ряд советов, как избежать отравлений и не испортить впечатления от отпуска:

• Местную кухню пробуйте небольшими порциями, смотрите за реакцией организма. Не стоит в первый же день перепробовать все деликатесы. Помогите своему организму адаптироваться к новой кухне.
• Уделяйте особое внимание личной гигиене. Обязательно мойте руки перед приемом пищи. Да, это банальный совет, который мы знаем с детства, но именно он убережет Вас от неприятных последствий.
• Ни в коем случае не пейте водопроводную воду, а также не стоит мыть ей купленные фрукты и овощи. Более того, приобретайте бутилированную воду даже для умывания и чистки зубов.

Если все-таки Вы отравились, то в первую очередь необходимо вызвать врача, который назначит вам необходимые лекарства.

Мы советуем не заниматься самолечением, чтобы не получить серьезных последствий.

Туристы спасаются от палящего солнца и зноя в прохладных номерах отеля с кондиционерами, холодными напитками и мороженым в неограниченном количестве. Мы ищем способы помочь организму перенести жару, но забываем, что может подхватить простуду.

Жители России хорошо знакомы с данным заболеванием, поэтому рекомендуем заранее брать с собой необходимые лекарства. Особенно, если температура не слишком высокая, то можно справиться самостоятельно. На тот случай, если у Вас не оказалось в наличие нужных лекарств, то практически все необходимое всегда можно приобрести в местной аптеке.

При простуде обязательно соблюдайте питьевой и постельный режим.

Лихорадка Денге – опасное вирусное заболевание, которое передается через укусы инфицированных комаров. Считается, что заболеть лихорадкой можно только в период эпидемий, а также в сезон дождей, так как в этот период увеличивается количество насекомых.

Важный факт, что все гостиницы применяют инсектициды. Но не стоит забывать, всегда существует риск заболеть, независимо от сезона, возраста и времени суток.

В основном симптомы у зараженных людей практически отсутствуют либо проявляются слабо. В среднем человек заражается Денге через 2-14 дней после укуса комара.

Первые легкие симптомы лихорадки очень похожи на другие заболевания, например, на грипп или ОРВИ, проявляются в течение недели и исчезают достаточно быстро. Если возникли сомнения заболели Вы Денге или простудились, то советуем обратить внимание на перечисленные ниже симптомы:

• головная боль;
• мышечная боль;
• ломота в теле;
• тошнота с рвотой;
• Очень высокая температура (около 40°С);
• слабость во всем теле;
• сыпь.

Выздоровление наступает через несколько недель. Очень редко, когда заболевание переходит в опасную форму – геморрагическая лихорадка денге.

Как только у Вас появились симптомы лихорадки, то сразу же, без промедления, обращайтесь в больницу за помощью, только там Вам назначат правильное лечение!

Лихорадка Денге является страховым случаем!

Наши рекомендации в случае заболевания – больше отдыхать и много пить бутилированной воды и натуральных сроков, также принимайте жаропонижающие средства.

Помните, что лучше избежать заболевание лихорадкой, чем потом лечиться.

Советуем использовать репелленты:

• Диэтилтолуамид;
• Этилбутилацетиламинопропионат;
• Пикаридин;
• эфирное масло лимонного эвкалипта.

Обязательно не забывайте про москитные сетки!

Видео-информация о лихорадке Денге:

В случае заражения Денге, помимо высокой температуры (39-40°C), будут присутствовать следующие симптомы, как минимум пара из перечисленных ниже:

• очень сильная головная боль,
• боль в области глаз,
• тошнота и рвота,
• ломота в теле и слабость
• лимфатические узлы увеличиваются
• Сыпь

Напоминаем, что Денге входит в туристическую страховку. Исключение может быть, только если официально объявлена эпидемия. Поэтому рекомендуем заранее уточнять это перед полетом в страну.

Если все-таки вы рискнули поехать и заболели Денге в период эпидемии, соответственно лечение проходит не по страховке, то запомните, что надо контролировать уровень тромбоцитов в крови. А это значит, что сдавать анализы потребуется каждый день. Второй совет: пейте сок из листьев папайи. Известно, что именно листья папайи повышают количество тромбоцитов за счет наличия антиоксидантов в своем составе.

Если заболевание проходит без осложнений, то выздоровление начнется уже на четвертый день.

• Если объявлена эпидемия, то отменять поездку;
• Для отдыха на Бали выбирать сухой сезон (апрель-октябрь), так как в этот период значительно меньше комаров;
• Используйте средства от комаров и контролируйте, чтобы окна были оборудованы москитными сетками.

Малярия – паразитарная инфекция, которая опасна для жизнедеятельности человека, передается через укусы насекомых и вызывается плазмодиями.

• высокая температура тела;
• озноб;
• головная боль;
• ломота во всем теле.

В виду того, что симптомы очень напоминают ОРВИ, то большинство заболевших не обращают внимание и считают, что ничего серьезного не произойдет. Хотя в большинстве случаев людям потребуется срочная госпитализация.

Обращаем Ваше внимание, если у Вас поднялась температура и слабость во всем теле, то не затягивайте и сразу же обратитесь за помощью в медицинское учреждение.

Чтобы максимально защитить себя от малярии, постарайтесь уменьшить вероятность укусов комаров.

Не забывайте принимать специальные препараты, предотвращающие заражении при укусах комаров.

Бали – это не только прекрасный остров с потрясающими пляжами, но и остров свободы. Балийская свобода заключается во вседозволенности. Здесь без труда найти жрицу любви на любой улице острова. Существует контингент отдыхающих, которые приезжают сюда именно за таким отдыхом. Поэтому стоит отметить, что Индонезия лидирует в мире по распространению инфекций, передающихся половым путем.

К сожалению, даже зная о рисках заразиться венерическим заболеваниям, это мало кого останавливает. Отдыхающим следует не забывать о мерах защиты, чтобы отпуск оставил только хорошие воспоминания, а не стал причиной посещения кожно-венерологического диспансера.

Главная ошибка большинства отдыхающих – пренебрежение защитой от солнца. Все мечтают о шоколадном загаре, но забывают о неприятных последствиях в виде солнечных ожогов на коже.

Советуем не забывать, что в тропиках солнце располагается практически перпендикулярно поверхности Земли.

Как избежать солнечных ожогов:

• Старайтесь не находиться на солнце в полдень. Для загара рекомендуется выбирать время до 11 и после обеда, после 15.00. Не забывайте, что на курорте очень сложно найти место, где ультрафиолет не будет отражаться от воды или песка.
• Солнцезащитный крем выбирайте с фактором 50 (не меньше!). Наносить крем необходимо за 15-20 минут до выхода на солнце, повторять каждые полчаса при нахождении на солнце и после каждого купания.
• Не забывайте про шляпы и кепки, которые послужат дополнительной защитой.

К сожалению, далеко не все туристы прислушиваются к советам, поэтому если вы все-таки стали жертвой солнечных ожогов, то:

1. На пораженные участки кожи обязательно следует нанести крем с содержанием алоэ вера либо пантенола;
2. В случае возникновения сильного покраснения или отека советуем принять аспирин или ибупрофен;
3. Обязательно следует много пить воды. При жаре норма составляет минимум 3 литра в день, чтобы избежать обезвоживания организма.

Надо ли делать прививки для поездки?

Делать или нет прививки, зависит только от отдыхающих. Для поездки в Индонезию нет обязательных требований на этот счет. Существует список рекомендованных прививок:

1. От бешенства (на курорте достаточно много бездомных животных. Данная рекомендация распространяется на отдыхающих в сельской местности)
2. Гепатит А и Б (большинство из отдыхающих привиты еще с детства от данных заболеваний, но если Вы исключение, то стоит подумать о вакцине, с точки зрения обезопасить печень от поражения)
3. От Брюшного тифа (в стране существует ряд регионов, где есть высокий риск подхватить данное заболевание)
4. От желтой лихорадки (на курорте много насекомых, которые могут быть разносчиками данного заболевания).

Напоминаем Вам, что все вышеперечисленное носит рекомендательный характер, и только Вам решать будете ставить прививки или нет.

Какие лекарства взять на Бали?

Отправляясь в отпуск на Бали, обязательно стоит подготовить аптечку заранее. Медицина на курорте на высоком уровне, но все же не стоит пренебрегать средствами первой помощи, ведь не каждый раз вы будете обращаться к врачу.

Совет! Все лекарственные средства, даже витамины должны быть в оригинальной упаковке, а если у вас рецептурные препараты, то позаботьтесь, чтобы рецепт также был при Вас. Это поможет избежать проблем при прохождении таможни.

Если Вы забыли какое-то лекарство, то всегда можно найти аналог в местных аптеках, которых большое количество в стране.

• Антисептики. К сожалению, мелкие повреждения случаются часто при катаниях на байках, серфинге либо можно случайно оступиться. Какие антисептические средства взять зависит от Ваших предпочтений. Мы советуем иметь при себе:
  • перекись водорода или хлоргексидин.
  • Банеоцин – отличный антибактериальный препарат, который необходимо будет в случае повреждения наносить прямо в рану.
• Антигистаминные препараты. Не забывайте, что вы находитесь в тропиках, где все начиная от климата, заканчивая укусами насекомых может привести к аллергии. Выбор конкретных лекарств зависит только от особенностей Вашего здоровья.
• Средства от солнечных ожогов с пантенолом или алое вера.
• Обезболивающие препараты.
• Средства для желудка и кишечника. Во время отпуска каждый пробует местную кухню, которая достаточно специфична и непривычна для нашего организма. Обязательно возьмите с собой Энтеросгель, лишним не будет.
• Средства от простуды. Как написано выше, простудиться в жарком климате достаточно легко, поэтому лучше иметь при себе некоторый набор средств, который 100% помогает именно Вам.
• Если у Вас есть хронические заболевания, то обязательно возьмите лекарства, которые Вам помогают, так как есть большая вероятность, что именно подобных средств Вы в местных аптеках не найдете.

Относитесь с вниманием к своему здоровью, не всегда стоит рисковать и заниматься самолечением. При высокой температуре и появлении сыпи необходимо будет обратиться к врачу, чтобы избежать серьезных последствий.

Советы путешественникам. Как избежать болезней

1. Соблюдение правил личной гигиены. Обязательно мойте часто руки. Используйте антибактериальные салфетки в общественных местах.
2. Фрукты и овощи должны быть тщательно вымыты. Не пробуйте данные продукты с прилавка.
3. При выборе ресторана или кафе ориентируйтесь на количество посетителей. Чем больше людей, тем лучше.
4. Используйте солнцезащитные средства при выходе на улицу.
5. Пейте только бутилированную воду.
6. Старайтесь не заказывать напитки со льдом, так как в большинстве кафе для этого используют обычную воду. Если все же вы не можете без напитков со льдом, советуем уточнять, какую воду используют для приготовления.
7. Смотрите, чтобы окна в отелях или апартаментах были оборудованы москитными сетками.

Берегите себя и приятного отдых в Индонезии!

ВСЕ БУДЕТ KRUTEC!

В столицу Камбоджи – город Пномпень – мы приехали в пятницу, 31 мая. Благополучно добрались до дома, где сняли квартиру через сайт airbnb, обосновались, поговорили с хозяевами, прошлись по окрестностям. Вечером даже сходили в очень милый ресторан, где играли и пели совсем еще юные камбоджийцы. А потом задрыхли часов на 13, ведь у нас был очень длинный и бессонный перелет.

Как все начиналось

На следующий день я проснулась с головной болью. Версий было сразу 3: я слишком много поспала, у меня поднялось давление, я просто устала от нашего недельного переезда.

Со временем боль усиливалась, и появилось ощущение, что кто-то пытается выдавить мне глаза. Также начала болеть поясница, икры и колени. Постоянно хотелось пить. В обед пошла спать, поскольку совсем не было сил. После сна голова и глаза болели еще сильнее. Дыхание стало прерывистым, а сердцебиение заметно участилось. Я выпила обезболивающее, но оно помогло слабо.

На следующий день все симптомы как будто ухудшились. Глаза полностью покраснели. Линзы не принимали. Все тело стало, как оголившийся нерв – любое прикосновение и даже сидение на стуле пронимало до мозга костей.

Я интуитивно определила, что у меня Денге. Залезла в Интернет и поняла, что имею абсолютно все симптомы, кроме сыпи и тошноты с рвотой. Поэтому на следующий день было решено ехать в больницу.

Кстати, судя по тому, что я вычитала про Денге постфактум, первый тревожный сигнал появился еще в Мумбаи. Там у меня ни с того ни с сего начала кружиться голова. Но только когда я ложилась в кровать или переворачивалась с одного бока на другой. Остальные симптомы появились через 3-4 дня после этого.

Страховая компания и больница

На 3-й день ко всем моим неприятностям прибавились и другие: совершенно пропал аппетит, привычная еда была очень невкусной, все горчило, даже вода. Кроме того, началась диарея.

Хозяева нашей квартиры живут в Камбодже с 3 детьми уже около года. Еще до того, как я заболела, они успели нам сообщить, что в этой стране крайне плохая медицина и нет нормальных специалистов. Поэтому здесь лучше не болеть. И когда мы спросили у них, в какой госпиталь все же ехать, они, судя по всему, посоветовали нам самый дорогой в Пномпене – Royal Rattanak Hospital .

Медсестра поинтересовалась, что со мной не так. Затем предупредила, что консультация врача будет стоить 100 долларов + 6 долларов возьмет больница за свои услуги. Мы офигели от таких цен, но согласились. Тогда она заполнила анкету, сделала копию моего паспорта и отправила к медбрату. Тот взвесил меня, измерил давление и засунул мне в ухо трубку, которая сразу же показала температуру 38,1º. Затем меня положили на койку, накрыли одеялом и сказали ждать врача.

Врач, скажем прямо, совсем не торопился. Мы прождали его минут 20-30. Он пришел, спросил, на что жалуюсь, послушал, пощупал и сказал, что нужно делать анализ крови на разного рода болезни. Медсестра довольно неумело вставила мне катетер, вылила кровь в пробирки и отнесла на экспресс-анализ. И пока мы около часа ждали результаты, она поставила мне капельницу с парацетамолом и тайленолом.

А дальше началось самое интересное.
Врач пришел с бумажками, сообщил, что у меня Денге, а несколько важных показателей крови существенно упали. Поэтому он рекомендует остаться в больнице на 3-5 дней, чтобы понаблюдать меня и полечить. Стоимость 3 дней госпитализации + консультация врача + анализы + капельница + медикаменты = чуть больше 3 тысяч долларов. Деваться некуда, мы согласились, в надежде, что страховая все оплатит.

Но страховая на протяжении 6 часов (!) пыталась найти гаранта, который подтвердил бы, что после моего лечения и бумажной волокиты они оплатят госпиталю все расходы. Гаранта так и не нашли. Все это время мы сидели в больнице без еды и без воды.

В 12 часов ночи пришел врач и сказал, что мне лучше остаться в больнице (в приемном отделении) до утра. А к тому времени страховая уж точно найдет гаранта. Денис забрал все мои вещи, деньги и поехал домой. Я закрылась со всех сторон шторами, выключила свет и уже начала засыпать, как тут вдруг пришла злобная тетка и сказала, что я не могу остаться в больнице, пока либо моя страховая, либо я сама не оплатили госпитализацию.

Пришлось звонить Денису и гнать его обратно. Хотя к тому времени он уже доехал к дому, в другой конец города.
Когда дело дошло до оплаты, мне выставили счет в 800, а не в 511 долларов, как говорили ранее. Разбирались, что к чему. Оказалось – они должны были влить мне еще каких-то лекарств, но не сделали этого.

Короче, счет за консультацию врача, анализы, капельницу, услуги больницы и пачку жаропонижающих таблеток составил 511 долларов. В целом я провела в больнице 8 часов.

Врач посоветовал мне побольше есть, пить и спать, принимать каждые 6 часов таблетки, никуда не выходить, поскольку ослаблен иммунитет. А если вдруг станет хуже, обратиться в госпиталь подешевле. И после этих слов, в час ночи, нас выпроводили из больницы восвояси.

Пока я полдня спала, на телефоне осталось 6 пропущенных звонков из больницы. Наверное, они хотели сказать, что страховая оплатит, приезжай лечиться. Но я обиделась, что они выдворили меня, больную, на ночь глядя, к тому же, дома было так хорошо лежать, что я решила никуда не ехать.

Также позвонила страховая. Интересовалась здоровьем, расспрашивала, что и как было в больнице, сколько составил счет. А затем сказали, что нашли какой-то госпиталь и, если что, смогут меня туда оформить. Но я от всех отмахалась и пошла спать.

С этого дня начались самые худшие времена. Я спала практически целыми днями, и у меня совсем не было сил. Во сне я страшно потела. Приходилось каждые часа 2 подстилать полотенца и менять футболки.
Аппетита совсем не было. Иногда могла запихнуть в себя молочную кашу или суп. После еды непременно тошнило, затем была диарея.
Горький вкус воды сменился сладковатым. Поэтому я выжимала немного лайма и добавляла меда, только так могла пить.
У меня появилась мелкая красная сыпь на животе, лице и шее, которая очень чесалась.
Икры стали болеть еще больше, мне было трудно ходить по квартире. Сил не было совсем. Каждое действие делалось тяжело и очень долго.
Также стали болеть руки и плечи, поэтому я еле держала ложку в руке.
Единственное, что радовало – глаза уже не выдавливались и сходила краснота.

Все то же самое + сыпь распространилась еще и на спину, руки и ноги. Я была вся усыпана маленькими красными точечками, как будто меня укололи миллионы иголок. Но сыпь хотя бы перестала чесаться.

Все то же самое, но в середине дня температура перестала подниматься и с тех пор градусник показывал странные цифры - 33, 34, 35 градусов.

Появились большие красные пятна на ладонях, которые чесались и пекли одновременно.
Аппетит и силы понемногу стали возвращаться. Спала уже не так много.

В целом, температура держалась 6 дней, сыпь – 9 дней, диарея – 10 дней. За первые 5 дней болезни я похудела на 5 кг.

Сегодня 15-ый день, а я до сих пор полностью не восстановилась. Быстро устаю. Ежедневно сплю днем по 2-3 часа. Ноги болят долго ходить, особенно тяжело подниматься по ступенькам. На улице не могу находиться без солнцезащитных очков, даже когда пасмурно. Свет режет глаза, и они начинают слезиться.
Вода пару дней назад, наконец, стала безвкусной, и я могу пить ее просто так.
Единственное, что очень странно – я, фанат зернового кофе, вот уже 2 недели не могу его пить, даже с молоком. Он мне очень горчит и от этого вкуса даже подташнивает.

На этом все. Никогда не болейте Денге! Самое печальное, что от этой лихорадки невозможно уберечься. Один укус зараженного комара и все – добро пожаловать в ад! А если учитывать, насколько меня любят комары, то очень странно, что я заболела только через 2,5 года путешествий по Азии.

Брошюра о лихорадке Денге

Лихорадка Денге – острая вирусная болезнь, протекающая с лихорадкой, интоксикацией, болями в мышцах и суставах, экзантемой, лимфаденопатией, лейкопенией. Некоторые варианты денге протекают с геморрагическим синдромом. Возбудителем являются арбовирусы антигенной группы В.

За последние 10-15 лет наблюдается значительное повышение заболеваемости этой инфекцией в различных регионах.

Лихорадка Денге широко распространена в Юго-Восточной Азии (Таиланд, Индонезия, Китай, Малайзия, Япония, Вьетнам, Мьянма, Сингапур, Филиппины), Индии, Африке (Мозамбик, Судан, Египет), в тропическом и субтропическом поясе Северной, Центральной и Южной Америки (Мексика, Гондурас, Коста-Рика, Пуэрто-Рико, Панама, Бразилия и др.). Вирус может быть занесён в отдалённые от этих стран районы при миграции больных людей (в т.ч. в инкубационном периоде) и завозе заражённых переносчиков (комаров) различными видами транспорта. Нередки вспышки лихорадки Денге в Египте, Судане, Ливане, Греции, Саудовской Аравии, Южной Испании, на Кипре.

Переносчиками лихорадки Денге являются антропофильные комары рода Aedes. Источником инфекции для комара может служить больной человек (за 6-18 часов до первых клинических симптомов и в первые 3-5 дней болезни). Передавать возбудителя комары начинают через 8-10 дней после кровососания и могут сохранять вирус пожизненно в своём организме. Человек заражается через укус инфицированного комара рода Aedes. Следует учитывать тот факт, что при температуре ниже 220С размножение вируса в теле комара не происходит, поэтому лихорадка Денге распространена в тропических и субтропических странах.

При отсутствии переносчиков инфекции (комаров) заболевание не может передаваться от человека к человеку.

Восприимчивость к лихорадке Денге всеобщая, в эпидемических очагах болеют преимущественно дети и приезжие.

После перенесенного заболевания иммунитет сохраняется около 2 лет, однако возможны повторные заболевания в тот же сезон (через 2-3 месяца) за счет заражения другим типом вируса.

Заболевание лихорадкой Денге начинается остро с озноба, головокружения, тошноты, обильной потливости и повышения температуры до 40-41ºС, которая держится до 4-х дней, затем критически снижается до нормы, а через 1-3 дня повышается вновь. Больных беспокоят головные боли, боли в мышцах и суставах, боль в глазах. Появляются извращение вкуса и светобоязнь.

На 3-5 день лихорадки у больных, вначале на коже тыльной поверхности кистей и стоп, а затем и туловища, появляется зудящая мелкоточечная сыпь. В ряде случаев сыпь носит геморрагический характер. У большинства заболевших выздоровление наступает через несколько дней после появления первых клинических признаков. В тяжелых случаях наблюдается резкое падение кровяного давления, требующее оказания экстренной медицинской помощи. Возможны смертельные исходы болезни, которые наблюдаются в 1% случаев.

Если Вы решили поехать в страны, неблагополучные по лихорадке Денге, Вам необходимо знать, как свести риск заражения до минимума. Вам следует придерживаться следующих правил:
- использование индивидуальных средств защиты от комаров: кремы, мази, гели, отпугивающие комаров;
- засетчивание оконных и дверных проемов, использование сетчатых пологов над кроватями, а также москитных сеток и закрытой одежды при совершении прогулок в тропических лесах;
- обработка помещений инсектицидами.

При появлении симптомов заболевания в течение 15 дней после возвращения из неблагополучных по лихорадке Денге стран, необходимо немедленно обратиться за помощью к врачу. Лечение должно проводиться только в условиях стационара. Самолечение может усугубить Ваше состояние и привести к самым трагическим последствиям.