Вирус глаза насморк горло
Сначала старший сын заболел… Температура, горло… Пошел к врачу терапевту — сказали фарингит, лечение назначили — полоскание, ингаляции, спреи. Начался конъюнктивит на 5-6 день заболевания — я думала это все по отдельности… подсказала сыну альбуцид купить — но у него через пару дней глаза прошли (он визином просто капал)
неделю назад горло у меня заболело… а на 5 день ночью глаза не могла разлепить — 3 раза бегала мыть за ночь… Полезла в инет — нашла разновидности конъюнктивита, поняла что у меня, купила лекарства и надеялась, что Захар не заболеет. Но увы — вчера утром проснулся с залепленным гноем глазиком.
К врачам не обращалась — к терапевту не вижу смысла, к лору или окулисту ехать далеко и очередюки, да и схему лечения нашла в инете + спросила у мамы — её друзья — семья с маленькими детьми — все этой гадостью болеют, они тож лечение подсказали. И, как оказалось, сейчас многие болеют — бывшая коллега, и еще несколько семей малознакомых.
В общем я к чему — девочки, будьте аккуратнее — вот, на всякий случай, описание из инета:
Конъюнктивит аденовирусный
Конъюнктивит аденовирусный (фарингоконъюнктивальная лихорадка) — заболевание, вызываемое чаще аденовирусами типа 3 и 7а, реже — аденовирусами типа 6 и 10, 11, 17, 21, 22. Вирус передается воздушно-капельным или контактным путем. Начало заболевания острое. Заболеванию глаз предшествуют катар верхних дыхательных путей, повышение температуры тела, головная боль, увеличение предушных лимфатических узлов.
Заболевает вначале один глаз, на 2-3-й день — другой. Появляются слезотечение, светобоязнь; кожа век отечна, гиперемирована, умеренный блефароспазм, скудное слизистое отделяемое, гиперемия и инфильтрация конъюнктивы (катаральная форма). Иногда в конъюнктиве образуются мелкие, поверхностно расположенные фолликулы (фолликулярная форма), реже на конъюнктиве, главным образом у детей, появляются тонкие пленки (пленчатая форма). Нередко развивается точечный эпителиальный кератит, который проходит, не оставляя следов.
Лечение конъюнктивита аденовирусного. Местно применяют противовирусные средства. Назначают интерферон в каплях (150-200 ЕД активности) в виде инстилляций (6-8 раз в сутки) до исчезновения признаков воспаления. После клинического выздоровления в течение недели продолжают инстилляций интерферона 2 раза в день. Инстиллируют 4-5 раз в день 0,1 % раствор дезоксирибонуклеазы, приготовленный на 0,03 % растворе магния сульфата, и полудан из расчета 0,2 мг на 2 мл дистиллированной воды. Интерферон и дезоксирибонуклеаза после разведения сохраняют активность не более суток. Применяют фибробластный бета-интерферон, концентрированный альфа-интерферон (интер-лок).
В качестве противовирусных средств используют также 0,25-0,5 % теброфеновую или 0,25-0,5 % флореналовую мазь, 0,5 % бонафтоновую, 0,25 % риодоксолевую, 1 % адималевую мазь, которую закладывают за веки 3-4 раза в день в течение 7-10 дней; при клиническом улучшении частоту применения мази уменьшают до 1-2 раз в сутки.
Препаратом интерферогенного действия является пирогенал, назначаемый обычно в виде инстилляций в дозе 1000 МПД 6 раз в день в первые дни заболевания, в последующем 2-3 раза в день. Местно в виде инстилляций назначают также гамма-глобулин 6 раз в день. Гамма-глобулин можно вюдить подконъюнктивально (по 0,3-0,5 мл 1 раз в 2-3 дня) и внутримышечно по 3 мл через 2-3 дня, на курс — 4-5 инъекций. Применяют 0,3 % раствор левомицетина (4-6 раз в день) в каплях и 1 % тетрациклиновую мазь (3 раза в день), действие которых направлено главным образом на вторичную бактериальную инфекцию.
Применение ИДУ (керецида) и зовиракса при аденовирусных конъюнктивитах не показано; они не действуют на аденовирусы и могут вызывать аллергические реакции.
Применяют инъекции тактивина (6 инъекций на курс) по 0,25 мкг или левамизол внутрь по 0,05 г. С 1-го дня лечения можно применять 0,1 % раствор дексаметазона 1-2 раза в день, затем до 4 раз в день. Назначают глазные капли гистимет и витасик.
. или: Фарингоконъюнктивальная лихорадка
Симптомы аденовирусной инфекции
- Повышение температуры тела (до 38- 39 градусов, продолжительность обычно 5-7 дней).
- Вялость, слабость, общее недомогание, озноб.
- Насморк со слизистым отделяемым.
- Заложенность носа.
- Боль в горле.
- Першение в горле.
- Покашливание.
- Покраснение, отечность слизистой оболочки глаз (конъюнктив).
- Дискомфорт, жжение, зуд глаз.
- Слезотечение.
- Тошнота, рвота.
- Увеличение миндалин, шейных, подчелюстных, подмышечных лимфоузлов.
Инкубационный период
Формы
Острое респираторное заболевание сопровождается различным поражением органов и систем организма:
- ринофарингито (поражением носовых ходов и глотки);
- ринофаринготонзиллитом (поражением носовых ходов, глотки и небных миндалин);
- ринофарингобронхитом (поражением носовых ходов, глотки, бронхов);
- фарингоконъюнктивитом (фарингоконъюнктивальная лихорадка) — поражением глотки в сочетании с поражением слизистой глаз (конъюнктивы);
- конъюнктивитом и кератоконъюнктивитом (поражение слизистой оболочки глаз и роговицы (прозрачной оболочки) глаза);
- пневмонией (поражением легких);
- возможно также иное сочетание поражений органов.
- повышение температуры тела;
- фарингит (воспаление слизистой и лимфоидной ткани глотки);
- воспаление слизистой оболочки глаза (сопровождается ощущением инородного тела в глазу, жжением);
- возможно образование белесоватой пленки на поверхности глаза и бело-желтое выделение в уголках глаза;
- частый сухой кашель, на 3-4 день переходящий во влажный с отделением мокроты.
- чувством жжения в глазах;
- слезоточением;
- помутнением роговицы;
- эрозией (разрушением) роговицы вплоть до потери зрения;
- гастроэнтеритами (поражение слизистой желудочно-кишечного тракта, сопровождающееся учащенным стулом до 5 раз в день);
- острыми болями в животе в районе пупка.
Причины
- Пути передачи:
- больной человек;
- вирусоноситель (вирус содержится в организме человека, выделяется во внешнюю среду, но не вызывает у него симптомов заболевания, но при этом заражает других людей).
- Источник инфекции:
- воздушно-капельный (вирус выделяется из организма больного человека при кашле и чихании и распространяется в по воздуху);
- возможна передача фекально-оральным путем (вирус попадает в организм с загрязненными продуктами или руками).
- Заболевание встречается круглогодично, однако самая высокая заболеваемость отмечается в осенне-зимний период (этому способствует снижение иммунитета у людей и-за частого охлаждения организма и условий окружающей среды, оптимальные для размножения вируса (температура, влажность воздуха)).
Врач терапевт поможет при лечении заболевания
Диагностика
- Анализ жалоб больного: характерное сочетание повышения температуры тела, насморка, боли в горле, покраснения слизистой оболочки глаз.
- Часто в анамнезе имеются указания на контакт с больным (простудным заболеванием), вспышки инфекции в коллективе (например, большое число детей с “ простудой” в классе).
- Осмотр больного: носовое дыхание затруднено, из носа слизистое отделяемое; в зеве (горле) гиперемия (покраснение), конъюнктива отечна, красная и др.
- Для выявления возбудителя и подтверждения диагноза используют метод ИФА (иммунофлюоресцентный анализ) и ПЦР (полимеразная цепная реакция) мазка из носа.
- В большинстве случаев исследования для выявления возбудителя (риновирус) не проводят ввиду легкого течения. Заболевание протекает с обобщенным диагнозом — ОРВИ.
- Возможна также консультация офтальмолога.
Лечение аденовирусной инфекции
Специфической терапии аденовирусной инфекции не существует, лечение симптоматическое.
В легких случаях назначаются:
- глазные капли, мази (при поражении глаз) — строго по назначению врача;
- капли в нос (сосудосуживающие, масляные и др.);
- иммуномодулирующие препараты — строго по назначению врача;
- витамин С (и продукты, его содержащие: отвар шиповника, компот из клюквы и др.);
- обильное питье;
- отвар ромашки.
Кроме вышеперечисленного проводят:
- инфузионную терапию — внутривенно вводят растворы для уменьшения интоксикации организма;
- антибактериальные препараты (при присоединении бактериальной инфекции).
Осложнения и последствия
В большинстве случаев аденовирусная инфекция протекает без осложнений и не имеет последствий.
Среди осложнений наиболее частым является:
- пневмония (воспаление легких);
- ангина;
- синуситы (воспаление придаточных пазух носа);
- отиты (воспаление в полости уха);
- отек, некроз (омертвление участков ткани) стенок бронхов и альвеол;
- поражение печени, почек, селезенки;
- обострение других имеющихся хронических заболеваний.
Профилактика аденовирусной инфекции
- Избегать посещения мест скопления людей (театры, магазины и т.п.) в период эпидемии инфекции.
- Если кто-то из членов семьи заболевает аденовирусной инфекцией, его необходимо изолировать, выделить отдельное полотенце, посуду. Больной должен носить медицинскую маску.
- Закаливание организма (проведение процедур, направленных на повышение устойчивости организма к воздействию низких (охлаждение) и высоких (перегревание) температур. Например, обливание холодной водой).
- В период подъема вирусной заболеваемости (ОРВИ) принимать поливитаминные препараты или витамин С.
- Избегать переохлаждений.
- Прием интерферона.
- Закладывание оксолиновой мази в нос.
- Строгое соблюдение правил личной гигиены (регулярное мытье рук после контакта с предметами, на которых мог остаться вирус).
- Дезинфекция помещений.
ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ОЗНАКОМЛЕНИЯ
Необходима консультация с врачом
“ Детские инфекционные болезни”, В.Н. Самарина, 2007.
“ Инфекционные болезни у детей”, В.В.Иванова, 2009.
“ Инфекционные болезни у детей”, В.Ф.Учайкин, 2011.
“ Грипп и другие острые респираторные заболевания” Методические указания по клинике, диагностике, лечению и профилактике в вооруженных силах Российской Федерации. Москва, 1998 г.
- Выбрать подходящего врача терапевт
- Сдать анализы
- Получить от врача схему лечения
- Выполнить все рекомендации
Как отличить вирусную инфекцию от бактериальной? Когда нужно начинать лечение? Когда принимать антибиотики?
- Инфекции носа и горла не вызваны сниженным иммунитетом.
В то же время по независимым исследованиям нет никаких медикаментов, которые помогли бы человеку предотвратить развитие вирусной инфекции (простуды) или же избавиться от осложнений.
- Как можно быстрее начинать терапию вирусной инфекции верхних дыхательных путей — неверный стереотип. Ранняя терапия так называемыми противовирусными препаратами на самом деле не влияет на скорость выздоровления. А применение антибиотиков при вирусных инфекциях просто недопустимо.
У каждой инфекции свой период развития. В одних случаях она может продлиться 3-4- дня с лёгкими проявлениями (насморк, небольшая боль в горле). В других случаях инфекция может затянуться и до 2 недель. Об варианта нормальны. Это не означает, что 4 дня болеющий человек — с сильным иммунитетом, а 2 недели — со слабым.
Вирусная инфекция начинает проявляться с яркого симптома, например, с боли в горле или ринита (насморка), но есть закономерность, в основном это совокупность симптомов: лихорадка, кашель, боль в горле, насморк, слабость и ломота в теле. Сухой кашель характерен больше для вирусной инфекции. Когда кашель становится влажным , мокрота зелёная — это позволяет распознать в ней бактериальную флору.
Бактериальная инфекция только в редких случаях возникает сама по себе, чаще она присоединяется к вирусной на 5,6,7-ой день болезни. Бактериальная инфекция характерна тем, что, как правило, сосредотачивается в одном месте. Например, это бактериальный бронхит, пневмония (воспаление лёгких). Важными признаками начавшихся осложнений является появление сильных болей — в лице, в легких, к примеру, а также увеличение количества выделений. Изменение цвета мокроты, носовых выделений с прозрачного на зелёный также свидетельствует о присоединении бактериальной флоры. Однако, если ринорея (выделения из носа) стала жёлто-зелёная — это не всегда признак бактериальной инфекции. Возможно, это погибшие клетки нашего иммунитета.
- Если начались признаки бактериальной инфекции, то это не значит, что нужно начинать терапию антибиотиками.
Ангина является бактериальной инфекцией, а не вирусной. Начинается резко, характеризуется очень высокой температурой около 39 (при вирусных инфекциях температура ниже). Сильная боль только в горле до нежелания принимать пищу от неё. Насморк и кашель отсутствуют. Нёбные миндалины сильно увеличены, как правило, покрыты белым налётом. Когда диагностирована именно ангина, тогда показана терапия антибиотиками, поскольку это предотвратит распространение инфекции к другим людям, а также предупредит осложнения. Ангина даёт неприятные осложнения на сердце, такие, например, как ревмокардит.- Ринит (насморк) . На ранних этапах вирусная инфекция носовой полости проявляется заложенностью, течением из носа. Может пройти самостоятельно без применения препаратов. Полезно использовать промывания морской водой, сосудосуживающие капли до 3 дней (далее вызывают атрофию слизистой оболочки носа). Осложняется бактериальной инфекцией, синуситами.
Синусит — воспаление околоносовых пазух. Более частное проявление синусита — гайморит — воспаление лишь одной гайморовой пазухи. Часто случаются после вирусной инфекции. Если синусит не проявляется очень сильной болью в лице и не проходящей в течение 2 недель заложенностью носа, то можно не назначать антибиотики. При синусите сосудосуживающие помогают ненадолго (около 30 минут), есть ощущение тяжести и жара в лице, боль в лице при наклоне, выделения густые — зелёные или жёлтые. Описание пациентом своих симптомов является более ценной информацией, чем рентген и УЗИ при синусите. Однако в любом случае стоит довериться доктору при диагностике.
Вирусные и бактериальные инфекции носа и горла
Вирусная инфекция | ||
Как часто встречается | Реже. Часто наступает на фоне вирусной инфекции на 5,6,7 день проявления симптомов
В соцсетях распространяется пост о диагностике и лечении коронавирусной инфекции от врача из Уханя. Можно ли ему верить? Вот краткое изложение.
А теперь пройдёмся по этим пунктам. 1-й и 2-й пункты. Сразу бросается в глаза, что они противоречат друг другу. В 1-м насморк отрицается, во 2-м описываются его специфические признаки. Это тут же ставит под сомнение всю вышеизложенную информацию. Специалист этого написать не мог. В научных статьях, подготовленных реальными врачами из Уханя, указано, что кашель не всегда сухой, примерно у трети пациентов он с мокротой. Это значит, что ни сухой, ни влажный кашель не может быть специфическим признаком COVID-19. С насморком похожая ситуация. Это типично для всех острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). При каждой из них бывают схожие симптомы: кашель (сухой или с мокротой), любой насморк, боль или першение в горле, температура и т. д. Поэтому обычно ставят общий диагноз — ОРВИ. Но из-за особой опасности COVID-19 диагноз надо ставить точно. Для этого проводят тест, который определяет коронавирус. То есть все симптомы в диагностике COVID-19 играют третьестепенную роль. Пункт 4-й. Это просто абсурд. Если вирус из Уханя гибнет при 26–27 градусах, он не заразит нас без всякой горячей воды, ведь нормальная температура тела человека 36,6. Пункты 5–6-й. Независимо от COVID-19 сейчас сезон простуд, и, если в транспорте и общественных местах вы держались за ручки, поручни и иные предметы (неважно, из какого материала они), которые загрязнили больные гриппом и ОРВИ, придя домой, надо тщательно вымыть руки с мылом, хорошо умыться, просморкаться — это поможет очистить руки, глаза и дыхательные пути от вирусов, которые могли попасть туда с ваших рук. Ещё важно во время дороги не лезть руками в рот, нос и глаза, чтобы не занести туда вирусы. Пункт 7-й. Может, ради рекламы бетадина и был придуман этот русский доктор из Уханя? Бетадин, возможно, слегка облегчит боль и першение в горле, но все вирусы не уничтожит, ведь они находятся не только в горле. Плюс кроме бетадина есть и другие препараты с повидон-йодом и ещё масса иных антисептиков (спреи, полоскания, леденцы, таблетки и т. п.). Вероятность смерти при заражении коронавирусом В зависимости от возраста В зависимости от сопутствующих заболеваний До начала вспышки нового вируса COVID-19 Коннор Рид почти год проработал в одной из школ Уханя. В ноябре 2019 года он заболел. Сейчас с преподавателем все в порядке — инфекция отступила. Недавно Коннор поделился записями из своего дневника, в котором он подробно описал начало и течение болезни, симптомы коронавируса, свои ощущения и и свои способы борьбы с инфекцией. Приводим их полностью со слов автора. «День 1 — понедельник, 25 ноября: У меня простуда. Я чихаю, перед глазами пелена. Но все не так плохо, чтобы не идти на работу. Я приехал в Китай, чтобы преподавать английский язык, но теперь я менеджер в школе в Ухане, где я и живу последние семь месяцев. Я хорошо говорю на мандаринском, и работа мне интересна. Не думаю, что моя простуда заразна, так что я спокойно хожу на работу. Живу я один, так что я вряд ли кого-то еще заражу. В новостях о вирусах ничего не говорят. Так что поводов для беспокойства нет. Думаю, это просто насморк. День 2: У меня болит горло. Вспоминая, что моя мама делала в таких случаях, когда я был ребенком, наливаю себе чашку горячей воды с медом. Помогает. День 3: Я не курю и почти никогда не пью. Но мне важно быстрее выздороветь, чтобы ходить на работу здоровым. В лечебных целях я добавил немного виски в медовый напиток. Получилось что-то вроде грога. День 4: Прошлой ночью спал как ребенок. Китайский виски, по‑видимому, лечит все болезни. Выпью еще одну чашку грога вечером. День 5: Простуда прошла. Ничего особенного не было. День 7: Слишком рано радовался. Я чувствую себя ужасно. Это уже не простуда. У меня все болит, голова гудит, глаза горят, горло стянуло. Инфекция спустилась ниже, и появился частый сухой кашель. Это грипп, и мне нужно что-то больше, чем простая медовая вода с волшебным виски или без него, чтобы я почувствовал себя лучше. Симптомы резко проявились у меня днем, и, если ночью не произойдет чудо, завтра на работу я не пойду. Я не просто плохо себя чувствую — я еще не хочу заражать гриппом моих коллег. День 8: Сегодня я не пошел на работу. Предупредил, что, возможно, останусь дома до конца недели. Даже кости болят. Сложно представить, что у меня получится выздороветь в ближайшее время. Больно даже с постели вставать. Я лежу на подушках, смотрю телевизор и стараюсь поменьше кашлять — это больно. День 9: Даже мой котенок, слоняющийся по квартире, похоже, чувствует себя неважно. Он не похож на себя, и отказывается есть. Я его не виню — у меня тоже нет аппетита. День 10: У меня все еще температура. Я выпил четверть бутылки виски, и все равно не чувствую себя достаточно здоровым, чтобы куда-то идти. Не думаю, что грог чем-то мне помогает. День 11: Внезапно мне стало лучше, по крайней мере, физически. Грипп отступил. Но мой бедный котенок умер. Не знаю, было ли у него то же, что и у меня, и могут ли вообще кошки заразиться человеческим гриппом. Чувствую себя несчастным. День 12: У меня случился рецидив. Когда я уже подумал, что выздоравливаю, болезнь накрыла меня с новой силой. Мне тяжело дышать. Простой подъем с кровати и поход в туалет заканчиваются тем, что я задыхаюсь и падаю без сил. Я потею, у меня жар, головокружение и сильный озноб. Работает телевизор, но я почти его не слышу. Это кошмар. К полудню я почувствовал, что задыхаюсь. Так я не болел никогда в жизни. Я хватаю воздух ртом, а когда выдыхаю, мои легкие издают такой звук, будто бы сжимают бумажный пакет. Что-то не так. Мне нужно к врачу. Но если я сам позвоню в службу скорой помощи, мне придется оплачивать вызов. И это стоит целое состояние. Я болен, но не думаю, что умираю — или? Конечно, я могу пережить поездку на такси. Я решил поехать в университетскую больницу Чжуннань, поскольку там учится много иностранных врачей. Это не очень рационально, но в моём лихорадочном состоянии я хочу обратиться именно к британскому доктору. Я хорошо говорю по‑мандарински, так что с вызовом такси проблем нет. Поездка занимает минут двадцать. В больнице диагностируют пневмонию. Вот почему мои лёгкие издают этот звук. Мне нужно пройти обследование, которое займет шесть часов. День 13: Вернулся домой поздно вечером. Доктор выписал антибиотики для лечения пневмонии, но я не хочу их принимать — боюсь, что тело выработает резистентность к лекарствам и в случае, если я действительно серьезно заболею, они не сработают. Предпочитаю бороться с болезнью народными методами. День 14: Кипячу воду. Добавляю мазь. Накрываюсь полотенцем. Дышу час. Повторяю снова. День 15: Все дни слились воедино. День 17: Мне немного лучше, но я пока не хочу надеяться. Я уже через это проходил. День 18: Из легких больше не доносится звук ломающихся веток. День 19: Я чувствую себя достаточно хорошо, что выйти на улицу и купить еще немного мази. Нос уже чувствует запах еды, которую готовят соседи. И у меня впервые за две недели появился аппетит. День 22: Хотел сегодня выйти на работу, но не получилось. Пневмония прошла — но все болит так, будто бы меня переехал каток. В носу все горит, а барабанные перепонки вот-вот взорвутся. Знаю, что так нельзя, но я массажирую слуховой проход ватными палочками, чтобы как-то справиться с болью. День 24: Аллилуйя! Думаю, мне лучше. Кто знал, что грипп может быть таким ужасным? День 36: Пришло сообщение от друга, которое заставило меня поспешить в магазин. По всей видимости, китайские власти обеспокоены новым коронавирусом, быстро захватывающим город. Ходят слухи о введении комендантского часа и ограничения на передвижение. Я знаю, что это значит — все в панике кинутся в магазины. Нужно запастись самым необходимым до того, как все раскупят. День 37: Слухи подтвердились. Всем велено оставаться дома. Из того, что я слышал: вирус похож на разновидность гриппа, который может вызвать пневмонию. Ну, это звучит знакомо. Но я всё равно должен носить маску, как и все остальные, когда выхожу из дома, иначе меня могут арестовать. Китайские власти очень тщательно стараются сдержать распространение вируса. Когда погоду бросает от плюса к минусу, расслабляться не приходится. Оделся не по сезону, переохладился — простуда тут как тут! А еще люди и грипповать начинают. Заболевания имеют схожие симптомы, но причины их возникновения — разные.
Отличие номер 1. Грипп обычно развивается резко, а простуда более плавно, в течение одного-двух дней. Отличие номер 2. При гриппе донимает высокая температура тела, доходящая до 38,5–39 градусов. При простуде она чуть ниже — 37–38 градусов. Отличие номер 3. За простудой тянется длинный шлейф симптомов: появляется насморк, человек чихает, у него слезятся глаза, бывает, болит горло. При гриппе такие неприятности не имеют особого значения, но донимает сухой кашель, першение и боль в горле. Все это подкрепляется высокой температурой тела. Отличие номер 4. Если вас знобит, тело ломит, сомневаться не приходится — это грипп. При простуде такие симптомы тоже возможны, однако встречаются гораздо реже. Отличие номер 5. При гриппе довольно часто раскалывается голова. При простуде боли может и вовсе не быть, а если и есть, то незначительная. Отличие номер 6. При гриппе донимает сильная слабость, причем такое состояние может сохраняться почти две недели. При простуде сил у больного человека тоже немного, но их упадок ощущается не столь существенно и заметно. Отличие номер 7. Грипп опасен своими осложнениями: — вторичными бактериальными инфекциями (ринитом, синуситом, бронхитом, отитом, пневмонией); — воспалительными заболеваниями мышц сердца, которые могут привести к сердечной недостаточности; — обострением бронхиальной астмы, хронического бронхита, сердечно-сосудистых заболеваний, нарушением обмена веществ, заболеваниями почек и др. Знаете, как проникает вирус гриппа в наш организм? Заразиться можно, если больной человек чихает или кашляет, а вы находитесь поблизости. Причем от момента заражения до проявления первых симптомов болезни проходит от нескольких часов до нескольких суток. Чтобы уберечь себя от заболевания, следует больше отдыхать, желательно на свежем воздухе, пить много жидкости. А с началом холодов не забывайте тепло одеваться перед выходом на улицу. Правильно и полноценно питайтесь. Витамины сейчас особенно нужны вашему организму. И самое главное — старайтесь испытывать больше положительных эмоций! Подхватить грипп несложно, если вы пользовались одной и той же вещью, что и больной, после чего не вымыли руки с мылом. А это, между прочим, важнейшая процедура в профилактике опасного вируса. Можно также заболеть, часто прикасаясь к глазам: человек даже не замечает, как это делает десятки раз за день. Что еще? Поскольку гриппующий человек наиболее заразен для окружающих в первые 2—3 дня, постарайтесь изолировать его, отправив в другую комнату. Если такой возможности нет, отгородите больного родственника от окружающих плотной простыней. У гриппующего должна быть и своя посуда, которую после использования каждый раз держите в кипятке не менее 10 минут. А измерив температуру тела, не ленитесь протирать градусник водкой или спиртом. Если несколько раз в день проветривать комнату, где находится больной, количество патогенных бактерий и вирусов в воздухе значительно сократится. Важно также делать влажную уборку, включать лампу с ультрафиолетовым светом. Все средства хороши в борьбе с вирусом. В период болезни люди с высокой температурой довольно тяжело переносят сухость воздуха в доме, когда вовсю шпарят батареи. Чтобы увлажнить воздух, поставьте возле обогревателей емкости с водой. У изголовья больного подвесьте чесночные бусы. Это тоже будет защищать окружающих от коварного вируса. Тем, кто ухаживает за больным, стоит позаботиться и о себе. Не отказывайтесь от марлевой повязки или маски. Но менять их следует через каждые четыре часа. Одноразовую маску можно выбросить, а марлевую повязку прокипятить или прогладить горячим утюгом и снова использовать. Промывайте нос мыльной водой, полощите горло и полость рта слабым раствором из соды, йода и соли (на 1 л теплой кипяченой воды берут 1 ст. л. соды, 1 ст. л. соли, 30 капель 5-процентного раствора йода), смазывайте носовые ходы оксолиновой мазью трижды в день. Если простуда к вам все же прицепилась, вначале попытайтесь самостоятельно справиться с заболеванием: — очистите заложенный нос, в этом помогут назальные спреи и капли с соленой водой; — вдыхайте пар из любой емкости с горячей, но некипящей водой, накрыв голову полотенцем. Добавьте в воду ароматические масла или заварите листья эвкалипта, такой способ лечения хорош для тех, кто не страдает аллергией; — полощите горло теплой соленой водой или с добавлением соды, можно использовать пастилки или леденцы для горла; — для обезболивания примите парацетамол, ибупрофен или аспирин. Ни в коем случае не давайте аспирин детям без назначения врача! С простудой эффективно борется витамин С — он может ускорить ваше выздоровление. Если ваше состояние резко ухудшилось, заболевание протекает дольше и тяжелее, чем обычно, обязательно обратитесь к врачу. Многие люди, пытаясь вылечиться самостоятельно, начинают принимать антибиотики. Не делайте этого, если их не назначил врач. Антибиотики губительно действуют лишь на бактерии и не оказывают никакого влияния на вирусы, поэтому при ОРВИ и гриппе они бесполезны и могут только навредить. Чтобы избавиться от бронхита за одну ночь, вылейте 1 стакан белого или красного сухого вина в небольшую эмалированную кастрюлю и поставьте на огонь. Всыпьте туда на кончике ножа корицу, добавьте цедру лимона или апельсина, гвоздику, траву душицы или мелиссы, один лавровый лист. Когда вино начнет закипать, снимите его с огня, процедите. Добавьте 1 ст. л. меда, хорошо перемешайте и в горячем виде выпейте. После этого — сразу в постель, надев теплые носки и обмотав теплым шарфом или платком горло и грудь. С простудой быстро расправляется имбирный чай: 1/4 ч. л. имбирного порошка или мелко натертого свежего корня залейте стаканом крутого кипятка, добавьте сахар или варенье. Пейте напиток не спеша. Через полтора часа повторите лечение. Начинающийся насморк исчезнет после пары стаканов, а кашель — максимум после шести. Читайте также:
|