Вирус гриппа и солнце

Как солнечное излучение влияет на возникновение больших эпидемий

Давайте вспомним пандемию гриппа Н1N1в 2009 году. Она распространялась, несмотря на все усилия Всемирной организации здравоохранения. Конечно, сделать с этой эпидемией ничего было нельзя, поскольку она разразилась в период самого слабого солнечного излучения. Ведь так же, как после операции хирургический зал стерилизуют ультрафиолетовыми лампами, атмосферу земли естественным образом стерилизует ультрафиолетовое солнечное излучение.

Слабое излучение и эпидемии

Основатель гелиоцентричной электромагнитной метеорологии Милан Стеванчевич увидел корреляцию между слабым ультрафиолетовым излучением и появлением масштабных эпидемий инфекционных болезней. Хотя НАСА еще не связывает эти явления, снимки с американских спутников подтверждают, что ультрафиолетовое излучение солнца в момент, когда появился коронавирус, было еще слабее, чем в период распространения Н1N1. В 2009 году уровень ультрафиолетового излучения солнца составлял восемь единиц, а в 2019 — всего пять единиц. Недостаток ультрафиолетового излучения, то есть дезинфекции атмосферы, в обоих случаях обусловил беспрепятственное распространение вируса в северном полушарии.

Сезонный характер

В Белградской школе метеорологии считают, что уровень ультрафиолетового излучения также носит сезонный характер. Зимой уровень намного ниже, чем летом. Во время максимальной солнечной активности ультрафиолетовое излучение достигает 35 единиц. Но в период между двумя циклами солнечной активности ультрафиолетовое излучение достигает самых низких показателей или исчезает.

Когда вспышка на Солнце происходит на стороне, не видной с Земли, уровень ультрафиолетового излучения снижается. Его очередной рост ожидается в начале апреля 2020 года, а вступление в геоэффективную позицию ожидается седьмого апреля, когда излучение будет направлено прямо на Землю.

Уровень ультрафиолетового излучения у поверхности земли зависит от излучаемой мощности и густоты облаков над тем или иным местом. Хотя ультрафиолетовое излучение имеет диффузный характер, влияние облаков велико, так как они снижают уровень ультрафиолетового излучения над поверхностью земли. Вода в атмосфере — элемент, который создает эффект теплицы, так что воздействие ультрафиолетового излучения зависит еще и от облачности. Облака ослабляют все типы энергии, исходящие от Солнца.

Повышение температуры не играет никакой роли в дезинфекции атмосферы, поэтому грипп может появиться даже тогда, когда дневная температура высока.

Ультрафиолетовое излучение — природное явление, которое делает возможным существование человека на планете Земля. Но сильное ультрафиолетовое излучение очень опасно для здоровья людей. К счастью, природа все предусмотрела. Когда на Солнце растет активность, усиливается и облачность, поскольку облака формируются соединением водорода и кислорода, которые выбрасываются Солнцем, и поэтому уровень ультрафиолетового излучения снижается.

Ожидается, что слабое рентгеновское излучение достигнет максимума седьмого апреля, когда на видимой стороне Солнца появится вулкан АР 2758, который сильнее дезинфицирует атмосферу. Каким бы слабым ни было воздействие рентгеновского излучения, оно играет большую роль в общем излучении Солнца.

Исследования показывают, что пандемии могут возникать только в периоды между двумя циклами активности, когда активность Солнца минимальна, то есть когда уровень ультрафиолетового излучения в зимний период самый низкий. Эпидемии возникают только в начале и в конце солнечного цикла. Грипп сезонного характера с переменной вариативностью зависит от текущей активности Солнца. Слабее всего вирусы в период максимальной активности Солнца.

Для дезинфекции атмосферы большую роль играет угол падения ультрафиолетового и рентгеновского излучения, поскольку от него зависит уровень излучения на единицу площади в течение дня.

Надо сказать, что переходный период между 24 и 25 циклом солнечной активности исключительно продолжительный. Активность Солнца достигла необычайного минимума. Уровень активности Солнца в 2019 — 2020 году самый низкий с 1810 года. Температура никак не подействует на COVID-19.

Если оправдается прогноз НАСА, то через десять лет стоит ожидать очередной мутации вируса.

Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.

Препарат ремдесивир продемонстрировал эффективность на пациентах, участвовавших в первом дне клинических испытаний.

Испытания только начались и пока никаких результатов в эффективности лечения COVID-19 этим препаратом не подтверждено

При получении посылок из Китая можно заразиться коронавирусом

Получение почтовых отправлений из КНР вполне безопасно. Анализ показал, что коронавирус не сохраняется долго на таких объектах, как письма или пакеты.

Вакцинация против пневмонии может защитить людей от заражения коронавирусом

Такие вакцины, как пневмококковая вакцина и вакцина против гриппа типа B (Hib) не обеспечивают защиты от нового коронавируса. COVID-19 отличается по своим характеристикам и для него необходимо разработать отдельную вакцину.

Регулярное промывание носа физиологическим раствором может защитить от заражения коронавирусом

Есть некоторые ограниченные доказательства того, что регулярное промывание носа физиологическим раствором может помочь людям быстрее оправиться от обычной простуды. Однако регулярное промывание носа не является эффективным способом предотвращения респираторной инфекции.

Использование ополаскивателей рта может защитить от заражения коронавирусом

Некоторые марки ополаскивателей для рта могут устранить микробы в течение нескольких минут в слюне во рту. Однако это не означает, что они защищают вас от COVID-19

Употребление чеснока может защитить от заражения коронавирусом

Нет никаких доказательств того, что употребление чеснока действительно помогает, хотя чеснок — это здоровая пища, с некоторыми антимикробными свойствами.

Использование кунжута может помочь блокировать проникновение нового коронавируса в ваш организм.

Кунжутное масло не убивает новый коронавирус. Есть некоторые химические дезинфицирующие средства, которые могут убить COVID-19 на поверхностях. К ним относятся дезинфицирующие средства на основе отбеливателя/хлора, растворители, раствор этанола 75%, надуксусная кислота и хлороформ.

Вирус умирает при прямом солнечном свете

Воздействие солнца не может убить новый коронавирус. Температура облучения солнца не может достигать 56°С, а ультрафиолетовые лучи не могут достигать интенсивности ультрафиолетовых ламп, поэтому вирус не может быть убит солнечным светом.

Прием антибиотиков может предотвратить заражение и вылечить новый коронавирус.

Антибиотики не действуют против вирусов, только против бактерий. COVID-19 — это вирус, и поэтому антибиотики не должны использоваться в качестве средства профилактики или лечения.

Принятие горячей ванны или использование кондиционера может убить новый коронавирус.

Нет. Хотя новый коронавирус уязвим для воздействия тепла, он может быть инактивирован только после воздействия температуры 56°С в течение более 30 минут.

Спиртовые растворы в максимальной концентрации более эффективны при дезинфекции

Этанол в концентрации от 60 до 80 градусов оказывается эффективным антисептиком. Однако 90% концентрация спирта может снизить эффективность дезинфекции.

Вирусом COVID-19 можно заразиться от людей без явных симптомов

Подавляющее большинство случаев заражения произошло от носителей, у которых уже проявились симптомы. Основываясь на наблюдениях за вирусом MERS, можно утверждать, что инфицированные пациенты, не проявляющие никаких симптомов, редко распространяют коронавирус на других людей.

Коронавирус может быть уничтожен при распылении этанола или хлора по всему телу.

Распыление этанола или хлора по всему телу не убивает вирусы, которые уже проникли в организм.

Коронавирус может быть убит в течение 30 секунд, когда люди используют сушилку для рук.

Сушилка для рук не может эффективно убить новый коронавирус. Чтобы обезопасить себя от заражения, следует почаще мыть руки.

Излучение от ультрафиолетовой лампы уничтожает вирус

Ультрафиолетовые лампы не следует использовать для дезинфекции рук или других участков кожи, так как ультрафиолетовое излучение может вызвать кожную аллергию

Одноразовые маски для лица можно использовать повторно после дезинфекции спиртом.

Маска для лица менее эффективна в предотвращении вируса после дезинфекции с помощью распыления спирта. Однако в тех местах, где уровень заболеваемости низкий, одноразовые маски для лица можно использовать повторно до тех пор, пока их внутренний слой не будет загрязнен.

Вылеченные пациенты будут страдать от хронических побочных эффектов, сильнее, чем те, кто перенес вирус атипичной пневмонии.

У пациентов с легкими симптомами не должно быть никаких хронических побочных эффектов. У людей с тяжелыми симптомами может наблюдаться легочный фиброз. Большинство проблем будет устранено благодаря способности легких восстанавливаться, хотя симптомы могут сохраняться в течение длительного времени у незначительного числа пациентов

Контактные линзы не следует носить во время вспышки коронавируса.

Контактные линзы можно использовать до тех пор, пока они содержатся в чистоте

Люди должны избегать использования наличных денег, потому что новый коронавирус был обнаружен на поверхности банкнот.

Банкнота имеет крошечную вероятность быть зараженной вирусом, и вероятность выживания вируса на банкноте также низка.

Коронавирус может распространиться на соседние районы с помощью ветра.

Основные пути передачи инфекции по- прежнему: воздушно-капельный и прямой контакт. При передаче вируса воздушно-капельным путем расстояние от носителя вируса — меньше двух метров.

Курильщики заражаются новым коронавирусом гораздо реже, чем некурящие.

Не было никаких данных, свидетельствующих о том, что никотин, основной элемент сигарет, оказывает противовирусное действие или предотвращает инфекции. Напротив, никотин может вызвать дыхательную недостаточность и паралич.

Питьевая вода при температуре 60° C может убить вирус.

COVID-19 может быть убит в воде при температуре 56° C или выше при воздействии в течение 30 минут, но человеческий организм не может поднять свою температуру до 56° C. И новый коронавирус заражает дыхательные пути, а не пищеварительный тракт.

Вирус погибает при комнатной температуре выше 30° C

Вирус теряет свою жизнеспособность медленнее при более низких температурах и быстрее при более высоких температурах, наиболее быстро при 56°С. Но нет четких доказательств того, что вирус деактивируется гораздо быстрее при комнатной температуре 30°С, чем при низких температурах наружного воздуха.

Короновирусом можно заразиться через обувь

Новый коронавирус передается главным образом воздушно-капельным путем и при прямом контакте с носителем. После того, как частицы слюны осядут на землю, число вирусов, которые могут сохраниться на обуви, очень мало.

Во время эпидемии небезопасно есть мясо или морепродукты.

Употребление мясных продуктов не подвергнет вас риску заражения.

Коронавирус был искусственно разработан людьми

Ученые из многих стран проанализировали геномы возбудителя тяжелого острого респираторного синдрома коронавируса SARS-COV-2. В подавляющем большинстве они пришли к выводу, что этот коронавирус возник в дикой природе.

Витамин С помогает предотвратить заражение коронавирусом.

Здоровым людям нет необходимости принимать дополнительные добавки, чтобы предотвратить болезнь, пока они получают достаточное количество пищи и их рацион сбалансирован.

Новый коронавирус более смертельный, чем ранее изученные патогены

Летальность от новой коронавирусной пневмонии составляет около 3%, что значительно ниже, чем смертность от других патогенов, таких как Эбола, которая имеет летальность до 90%.

Переработанные билеты на метро могут передавать новый коронавирус.

Крайне маловероятно, что переработанные билеты метро заражены вирусом.

Новый коронавирус может остаться в волосах, поэтому люди должны дезинфицировать и мыть волосы после возвращения домой

Существуют определенные условия для инфицирования людей новым коронавирусом, такие как концентрация вируса в каплях или активность частиц вируса. Новый коронавирус чувствителен к теплу и ультрафиолетовым лучам. Поэтому почти невозможно, чтобы волосы людей сохраняли высокие концентрации активного вируса.

Гормональная терапия делает новых пациентов с коронавирусом инвалидами.

Согласно последней версии Руководства по диагностике и лечению новой коронавирусной пневмонии, опубликованного Национальной комиссией здравоохранения КНР, врачи должны быть достаточно осторожны в применении глюкокортикоидов — гормонов, которые подавляют воспаление, — к пациентам, инфицированным коронавирусом.

Использование двух медицинских масок сразу позволит предотвратить заражение

Люди могут защитить себя, если правильно наденут маску. Ношение дополнительных масок не будет работать, но будет пустой тратой ресурсов и может даже затруднить дыхание.

Медицинский спирт в концентрации 75% может быть непосредственно распылен на одежду для дезинфекции.

Нет необходимости дезинфицировать ткань спиртом, если нет контакта с носителями в зоне заражения

Необходима дезинфекция автомобильных шин, воздуха в коридорах, подошв обуви и сумок.

Такая дезинфекция является чрезмерной и может нанести вред.

Использование инфракрасных термометров может привести к повреждению глаз и тела.

Инфракрасные термометры работают, принимая тепловое излучение, испускаемое человеком, а не наоборот. Использование инфракрасных термометров не вредит глазам или другим органам.

Проживание в регионе с низким уровнем заболеваемости вирусом означает, что защитные меры, такие как ношение маски и частое мытье рук, не нужны.

Регионы с низким уровнем риска заражения не являются полностью безопасными. Соблюдение мер индивидуальной защиты по-прежнему необходимо для граждан, живущих в районах с низким уровнем заболеваемости

Употребление чая поможет предотвратить заражение коронавирусом.

Новый коронавирус поражает клетки альвеолярного эпителия. Чай, который мы пьем, все равно не попадет в легкие.

Новый коронавирус не может быть убит ультрафиолетовым светом в помещении.

Вирус COVID-19 чувствителен к ультрафиолетовому свету и теплу, поэтому длительное ультрафиолетовое облучение помещений может эффективно устранить вирус.

Новый коронавирус уже мутировал в более смертоносный штамм.

Пока еще слишком рано говорить, мутировал ли вирус COVID-19 в нечто более зловещее или более доброкачественное.

Вы можете проверить себя на новый коронавирус, используя домашние наборы для тестирования.

Нет никаких домашних наборов для тестирования

Новый коронавирус исчезнет с наступлением весны

Эпидемиологи предостерегают от того, чтобы делать ставку на погоду, которая остановит пандемию

Существует диета, которая убивает коронавирус.

Гаммаглобулин может предотвратить заражение COVID-19.

Иммуноглобулиновые препараты эффективны при профилактике бактериальных и вирусных инфекций. Однако нет никаких доказательств того, что гаммаглобулин может предотвратить заражение новым коронавирусом.

Контакт с потом пациентов распространяет вирус.

Кожа защищает организм от вирусов.

Новый коронавирус — это разновидность гриппа.

COVID-19 отличается от вируса гриппа нескольких аспектах: в показателях смертности, в способах передачи и методах лечения.

По материалам China Daily

Беда приходит в холода

- Респираторные вирусы издавна размножались и существовали в организме человека. Существует не менее 180 таких вирусов. Большинство из них не вызывает тяжелого течения острых респираторных заболеваний и протекают достаточно легко. Мы заражаемся респираторными вирусами в течение всей нашей жизни, в результате этого тренируется наша иммунная система и создается иммунная защита на случай чрезвычайной ситуации при появления нового патогенного опасного вируса.

Зимой создаются внешние и внутренние условия, повышающие активность вирусов и заболеваемость респираторными инфекциями. Во-первых, в условиях недостаточного солнечного света возбудители респираторных инфекций более длительно сохраняются на окружающих нас предметах, во-вторых, у многих людей снижается иммунитет. Дополнительно к этому, в холодное время года люди стараются согреться, быть в тепле, ближе друг к другу, поэтому у респираторных вирусов возрастает способность к быстрому и массовому распространению.

Летом респираторные вирусы мало активны: именно благодаря солнцу. В теплое время года мы чаще всего переносим респираторные инфекции легко и кратковременно. Бывает, что летом вдруг заболит горл, заложит нос, появится зябкость - но все эти симптомы проходит буквально за считанные дни, как правило, без повышения температуры тела.

- Если человек заболел, нужно ли принимать противовирусные препараты ?

- Имеет ли смысл принимать иммуномодуляторы в период подъема заболеваемости?

Иммуномодуляторы представляют собой неоднородную группу лекарственных средств. Если брать стимуляторы выработки интерферонов, то я бы рекомендовал перед их применением сделать исследование интерферонового статуса и иммунитета, поскольку необходимо точно понимать возможности иммунной системы отвечать на такую стимуляцию. В этом плане более предпочтительны препараты, которые нормализуют работу иммунной системы без риска нежелательных реакций, взять хотя бы тот же Эргоферон. Клинические исследования однозначно свидетельствуют – применение подобных препаратов с профилактической целью снижает заболеваемость респираторными вирусными инфекциями, а при раннем начале лечения симптомов ОРВИ - сокращают длительность болезни и уменьшают частоту осложнений.

Почему надо прививаться регулярно

- Можно ли заразиться простудными вирусами от домашних животных?

- Если ты одним видом вируса переболел, то все, уже им не заразишься?

- Не совсем так. Иммунитет, разумеется, вырабатывается - но сохраняется недолго. Например, естественно приобретенный иммунитет против вируса гриппа А держится максимально до 3-4 глет. Соответственно, через это время человек снова может заразиться и заболеть. Тоже самое касается других вирусов. То есть, через несколько лет иммунитет снижается, и вирус может вызвать такое же заболевание, какое было ранее - несколько лет назад.

О масках и алкоголе

- Есть такое мнение, что алкоголь убивает респираторные вирусы.

- Вирус размножается и живет только внутри клеток. Чтобы как-то воздействовать на возбудитель, спиртосодержащее вещество должно попасть на сам вирус. Как вы это себе представляете?

Алкоголь входит в состав дезинфицирующих средств для обработки рук. Но не более.

- Говорят, что и маски для защиты от вирусов бесполезны.

- Не совсем так. Маски безусловно задерживают проникновение вируса. И очень важно, чтобы их носили прежде всего сами больные ОРВИ - чтобы обезопасить окружающих. Но у обычных масок есть свойство терять свою защитную способность после их увлажнения. Поэтому периодически, каждые 3-4 часа, их надо менять.

Правила изолятора

- Андрей Викторович, дайте несколько советов, что именно делать, чтобы не заболеть?

- В первую очередь — ежегодно прививаться от гриппа. Это действенная реальная защита. Четыре года назад у нас была эпидемия гриппа А, случаи тяжелой пневмонии, а естественный иммунитет против определенных вирусов, как мы уже обсудили, непродолжительный.

Во-вторых, неспецифическая профилактика. Это здоровый образ жизни, закаливание, полноценное питание, свежий воздух, солнечный свет.

При наличии больного человека в ближайшем окружении необходимо свести контакты с ним к минимуму. Больной должен быть обязательно изолирован, ему выделяется отдельное помещение, отельное белье, своя посуда. Плюс обязательное ношение масок. И не забывать проветривать помещение, регулярно проводить влажную уборку и кварцевание помещений.

Когда появляются новые вирусные заболевания, такие как атипичная пневмония и Covid-19, люди начинают находить новые вакцины и методы лечения. По мере того, как разворачивается нынешний кризис, правительства применяют карантин и изоляцию, а публичные собрания не поощряются. Органы здравоохранения приняли тот же подход 100 лет назад, когда испанский грипп распространялся по всему миру. Об этом пишет Medium.

Результаты были смешанными. Но записи о пандемии испанского гриппа в 1918 году указывают на то, что один из методов борьбы с гриппом — малоизвестный сегодня — оказался эффективным. С трудом завоеванный опыт величайшей пандемии в истории человечества может помочь в предстоящие недели и месяцы.

Более 100 лет назад медики обнаружили, что пациенты с тяжелой формой гриппа, за которыми ухаживали на открытом воздухе, выздоравливали быстрее, чем те, кто лечился в помещении. Кажется, что сочетание свежего воздуха и солнечного света предотвратило смертность среди пациентов и инфекции среди медицинского персонала.

Для этого есть научное основание. Исследования показывают, что наружный воздух является естественным дезинфицирующим средством. Свежий воздух может убить вирус гриппа и другие вредные микробы. Точно так же солнечный свет является бактерицидным, и теперь есть доказательства, что он может убить вирус гриппа.

Когда пандемия гриппа достигла восточного побережья Соединенных Штатов в 1918 году, город Бостон был особенно сильно поражен. Гвардия создала больницу скорой помощи, куда помещали заболевших моряков. Медицинский работник больницы заметил, что тяжелобольные моряки до госпитализации находились в плохо проветриваемых помещениях.

Их разместили в палатках, чтобы максимально обеспечить доступ свежего воздуха. В солнечную погоду их вывозили из палаток на улицу. Терапия под открытым небом широко использовалась для пострадавших с Западного фронта. И это стало лечением другой распространенной и часто смертельной респираторной инфекции того времени — туберкулеза.

Пациенты вывозились на улицу прямо на койках и дышали свежим воздухом. Если они находились в палатах, то с перекрестной вентиляцией и с открытыми днем ​​и ночью окнами. Режим лечения под открытым небом оставался популярным, пока в 1950-х годах его не заменили на антибиотики.

Врачи, которые имели непосредственный опыт терапии на открытом воздухе в больнице в Бостоне, были убеждены, что режим эффективен. Этот режим практиковали и в других местах. Лечение на открытом воздухе под солнцем снизило смертность среди пациентов больниц с 40 до 13 процентов. По словам генерального хирурга Национальной гвардии штата Массачусетс, эффективность лечения на открытом воздухе абсолютно доказана, нужно только попробовать, чтобы раскрыть ее ценность.

Пациенты, получавшие лечение на открытом воздухе, реже подвергались воздействию инфекционных микробов, которые часто присутствуют в обычных больничных палатах. Они дышали чистым воздухом в стерильной среде. В 1960-х годах ученые Департамента обороны доказали, что свежий воздух является естественным дезинфицирующим средством.

Фактор Открытого Воздуха способен бороться с вирусом гриппа больше, чем воздух в помещении. Это эффективно как ночью, так и днем.

Их исследование также показало, что дезинфицирующая способность Фактора Открытого Воздуха может быть сохранена в корпусах — если скорость вентиляции достаточно высокая. Примечательно, что показатели такие же, как и для больничных палат с перекрестной вентиляцией, с высокими потолками и большими окнами.

Со временем антибиотики заменили лечение под открытым небом. С тех пор бактерицидное действие свежего воздуха не учитывалось ни в инфекционном контроле, ни в дизайне больницы. К сожалению, вредные бактерии становятся все более устойчивыми к антибиотикам.

Солнечные лучи способствуют выздоровлению зараженных, возможно, потому что это инактивирует вирус гриппа. Солнце также убивает бактерии, которые вызывают другие инфекции в больницах. Во время Первой мировой войны военные хирурги обычно использовали солнечный свет для заживления инфицированных ран.

Только в 1920-х годах стало известно, что под воздействием солнечных лучей кожа человека синтезирует витамин D, понижающий восприимчивость к гриппу.

Кроме того, биологические ритмы нашего организма влияют на то, как мы противостоим инфекциям. Как и в случае с витамином D, во время пандемии 1918 года была отмечена важная роль солнечного света в синхронизации этих ритмов.

Хирургические маски в настоящее время в дефиците в Китае и по всему миру. Их носили 100 лет назад, во время великой пандемии, чтобы попытаться остановить распространение вируса гриппа. Хотя хирургические маски могут обеспечить некоторую защиту от инфекции, они не закрывают лицо. Таким образом, они не отфильтровывают мелкие частицы в воздухе.

В 1918 году каждый, кто находился в больнице в Бостоне и имел контакты с пациентами, должен был носить импровизированную маску для лица. Она состояла из пяти слоев марли, прикрепленных к проволочной раме, которая закрывала нос и рот. Рама была сформирована так, чтобы соответствовать лицу пользователя и не допускать попадания марлевого фильтра на рот и ноздри. Они были предшественниками респираторов N95, используемых сегодня в больницах для защиты медицинского персонала от воздушно-капельной инфекции.

Сотрудники больницы соблюдали высокие стандарты личной гигиены. Без сомнения, это сыграло большую роль в относительно низких показателях заболеваемости и смертности. Еще одним фактором является скорость сооружения больниц и других временных помещений под открытым небом.

Сегодня многие страны не готовы к серьезной пандемии гриппа или другого заболевания. Их медицинские учреждения будут перегружены. Вакцины и противовирусные препараты могут помочь. Антибиотики могут быть эффективны при пневмонии и других осложнениях. Но большая часть населения мира не будет иметь к ним доступа.

Если наступит еще один 1918 год или кризис Covid-19 усугубится, история предполагает, что было бы благоразумно построить палатки, готовые справиться с большим количеством тяжелобольных. Много свежего воздуха и немного солнечного света тоже могут помочь.

stdClass Object ( [term_id] => 1 [name] => Разное [taxonomy] => category [slug] => no_theme )

stdClass Object ( [term_id] => 2958 [name] => грипп [taxonomy] => post_tag [slug] => gripp )

stdClass Object ( [term_id] => 13992 [name] => Ликбез [taxonomy] => category [slug] => poleznaja-informatsija )

stdClass Object ( [term_id] => 26429 [name] => пандемия [taxonomy] => post_tag [slug] => pandemiya )

stdClass Object ( [term_id] => 28340 [name] => коронавирус [taxonomy] => post_tag [slug] => koronavirus )

stdClass Object ( [term_id] => 28347 [name] => Спецпроекты [taxonomy] => category [slug] => specproekty )

stdClass Object ( [term_id] => 28353 [name] => Коронавирус 2019-nCoV [taxonomy] => special [slug] => kitajskij-koronavirus )

Читайте также на ForumDaily:

Давайте вместе противостоять кризису и поддерживать друг друга

Никто в мире не ожидал пандемии коронавируса, но она пришла, нарушив привычный ритм жизни и работы миллиардов людей, вызвав панику и неуверенность в завтрашнем дне.

ForumDaily также столкнулся с финансовыми трудностями из-за потери части рекламодателей на фоне экономического спада и карантина. Но мы не сокращаем количество материалов и режим работы, поскольку хотим, чтобы наши читатели своевременно получали актуальную и проверенную информацию в это непростое время. Кроме того, мы поддерживаем локальные малые бизнесы в США, которые страдают сильнее всего.

Но ForumDaily — это тоже малый бизнес. Несмотря на потерю части доходов, мы изо всех сил стараемся, чтобы вы были информированы и вооружены всеми необходимыми знаниями для противодействия пандемии и решения других важных вопросов во время карантина.

Для поддержания такого ритма работы нам нужна ваша помощь. Мы будем благодарны за любую сумму, которую вы готовы выделить на поддержку нашей команды.

Давайте противостоять кризису вместе!

Безопасность взносов гарантируется использованием надежно защищенной системы Stripe.

здоровье, советы врача, грипп, выбор редакции
Поделиться в WhatsApp

Вирус гриппа и человек: борьба за место под солнцем

Эпидемический сезон 2018-2019 года начался. Несмотря на теплую погоду, дети уже начали болеть, а за ними — и взрослые. И если детей чаще всего оставляют дома, пока они не придут в себя, то взрослые в большинстве своем продолжают ездить на работу. MedAboutMe выяснял, где вирус гриппа чаще всего подстерегает своих жертв и как от него защититься.

Как распространяется вирус гриппа?

Врачи выделяют три основных пути, при помощи которых можно заразиться гриппом.

• При помощи дыхания: вирусы распространяются при кашле, чихании и даже при разговоре с выдыхаемым воздухом и при вдохе попадают в дыхательные пути потенциальной жертвы. Разлет вирусов при интенсивном чихании может достигать 10 метров.
• Прямой контакт: вирус передается от человека к человеку при непосредственном контакте с зараженным — это могут быть поцелуи и объятья или пожимание руки.
• Косвенный контакт: вирус попал на какую-то поверхность — стол, диван, дверная ручка, и оттуда на руки потенциальной жертвы, которой осталось почесать лицо или этой рукой съесть бутерброд.

В число общественных территорий, где можно подхватить вирус гриппа, входят: аэропорты, офисы, общественные туалет, лифты и эскалаторы, кабинет врача, рестораны и кафе, банкоматы, торговые центры, школы и детские сады, общественный транспорт.

Сколько живет вирус гриппа?

Вирус гриппа — очень человекоориентированный, так сказать. Жить не может долго без человеческого тела. А вот сколько он протянет — очень сильно зависит от того, на что попал вирус, вылетевший из носа больного человека.

Вообще любые вирусы лучше выживают на гладких, непористых и водостойких поверхностях, таких как нержавеющая сталь, шлифованное (или лакированное) дерево и пластик, чем на тканевых покрытиях. То есть, к примеру, на полотенце вирус гриппа долго не протянет, что, конечно, не означает отказ от правил гигиены и вытирание рук чужим полотенцем. В конце концов, кроме гриппа существует множество других вирусов и бактерий.

Исследование 2006 года показало, что самым выносливым вирусом гриппа является птичий: он сумел прожить 6 суток на некоторых поверхностях.

Так, по последним данным, вирусы гриппа на гладких поверхностях могут оставаться жизнеспособными до 16 часов, а на тканях — всего 15 минут. При попадании вирусов гриппа на кожу рук их концентрация стремительно снижается до минимума уже через 5 минут. Холод повышает срок их жизни.

В каплях слизи из дыхательных путей вирусы могут существовать дольше — на протяжении нескольких часов. То есть, самыми долгоживущими окажутся вирусы гриппа, которые при чихании в каплях слизи попали на гладкую поверхность — там они и будут поджидать очередную жертву.

Срок жизни вирусов простуды

Простудные вирусы имеют разный срок жизни. Но даже те из них, кто способен существовать вне человеческого тела на протяжении нескольких дней, постепенно теряют способность к инифицированию.

Большинство риновирусов остаются жизнеспособными на коже рук в течение довольно короткого времени. Некоторые из них погибают уже через несколько минут, но до 40% риновирусов будут все еще активны даже через час.

Респираторно-синцитиальный вирус на поверхности дверных ручек и столешниц может жить до 6 часов, а на одежде и на тканевых покрытиях — только 30-45 минут. Впрочем, на коже еще меньше — до 20 минут.

Вирус парагриппа может продержаться до 10 часов на гладких металлических и пластиковых поверхностях и до 4 часов — на тканевых.

Как защитить свое здоровье от вирусов?

Учитывая все вышесказанное, становится понятно, что одним из главных пунктов профилактики гриппа является мытье рук. Именно на ладони попадают полчища микробов, когда человек благовоспитанно прикрывает ладошкой нос или рот при чихании и кашле. И именно руками он потом хватается за столы, двери и, конечно, дверные ручки. И это – не говоря о распространенной среди мужчин привычке пожимать руки при встрече и расставании, причем и женщины в деловом мире сегодня тоже перенимают этот ритуал.

Врачи подчеркивают, что для защиты от вирусов бесполезно использовать антибактериальное мыло и иные бактерицидные моющие средства. На вирус они не окажут никакого воздействия. Намного важнее продолжительность процедуры мытья рук. Специалисты рекомендуют интенсивно мыть руки на протяжении 15-20 секунд. Лучше, конечно, все 30, но мало кто готов тратить столько времени на обычное мытье рук.

А вот протереть руки спиртосодержащими средствами для ухода за кожей рук позволяет эффективно избавить себя от вируса гриппа. И если нет возможности помыть руки — спиртосодержащие гели вполне могут заменить эту процедуру.

Все гладкие поверхности, с которыми люди постоянно вступают в контакт (столешница, клавиатура, мышка, кнопки лифта, ручки кранов в ванной и на кухне) следует регулярно протирать. Лучше всего это делать спиртосодержащей жидкостью. Добавим, что в перечень поверхностей-рассадников вирусов гриппа следует также включить поверхности парт в школе, пластмассовые и деревянные игрушки в детских садах, пульты управления на игровых автоматах в торговых центрах и др.

Кашлять и чихать следует в одноразовые (на крайний случай, многоразовые) платочки или в салфетки, в самом крайнем случае можно закрыть нос рукавом рубашки, но не ладошкой или голым локтем.

Как очищать от вирусов гаджеты?

Перед чисткой гаджет лучше выключить. Нельзя распылять чистящие аэрозоли прямо на электронные гаджеты — лучше наносить чистящую жидкость на специальную салфетку, желательно из микрофибры, при этом жидкости не должно быть слишком много. Нельзя заливать ее в отверстия приборов. Лучше не использовать спиртосодержащие средства, а также средства с абразивными компонентами для очистки сенсорных экранов и мониторов компьютеров.

Чтобы снизить концентрацию вируса в воздухе, что особенно актуально для офисных помещений, необходима работающая вентиляция, а также регулярное проветривание помещений. Достаточно эффективны для удаления вирусов гриппа специальные устройства — очистители воздуха.

Больные люди должны обязательно носить маску, чтобы сократить количество вирусов, попадающих в воздух при кашле, чихании, разговоре и просто при дыхании.

Надевать обычную марлевую маску на здорового человека особого смысла не имеет: во-первых, такая маска неплотно прилегает к лицу, а значит вирусы с воздухом легко проникнут под нее со стороны промежутков между кожей и маской. А во-вторых, при ношении такой маски в области дыхательных путей создается микроклимат, комфортный для разнообразных патогенных вирусов и бактерий — в целом, это повышает риск заболевания если не гриппом, то чем-нибудь еще.

Пройдите тест
Грипп или ОРЗ?
Многие путают грипп и ОРЗ и в результате неправильно лечатся. Пройдя этот тест, вы сможете отличить одно от другого.