Вирус поселяется в организме ослабленном алкоголем

С бутылкой и без иммунитета. Лайф выяснил, чем опасно употребление спиртных напитков на карантине.

Продажи алкоголя в период карантина бьют рекорды. Ретейлеры отмечают, что подобный спрос обычно фиксируют в новогодние праздники. В некоторых регионах уже вводят запрет или ограничения на продажу спиртного. К этому тренду уже подключился крупный бизнес. Предприимчивое руководство Сбербанка предлагает наряду с лекарствами доставлять алкоголь на дом, также отмечая в своих исследованиях колоссальный рост продаж горячительного во время вынужденных каникул.

Однако врачи-наркологи, иммунологи и диетологи, опрошенные Лайфом, предупреждают: карантин — не повод для веселья, а привычка заливать стресс алкоголем крайне опасна для психики и всего организма в целом.

Двойной удар по эндокринной системе

— Великий всероссийский запой спровоцирован не столько внезапно появившимся свободным временем и бездельем, сколько массовым тотальным стрессом, — считает психиатр, нарколог и психотерапевт Александр Федорович.

Нормальная работа мозга сейчас травмирована стрессом. Активный выброс специальных гормонов, связанных с этим состоянием, — катехоламинов — влияет на все органы в целом, но особенно на эндокринные железы. Тем самым нарушается сахарный баланс, скачет давление, начинается бессонница и так далее. Стресс такого уровня, который сейчас стал массовым, сам по себе разрушителен для организма, и к нему добавляются последствия алкоголя

— Проблема массового стресса сегодня носит глубокий социальный характер, — объясняет медик. — Большинство клиентов, которые в этот период обращаются за психотерапевтической помощью, говорят не о страхе перед коронавирусом как таковым, а о чрезвычайном напряжении на работе, психологическом давлении со стороны работодателей. Многих также беспокоит тотальный контроль, участились семейные скандалы и проблемы в личных отношениях.

Тревожная атмосфера в условиях изоляции только усиливает пагубный эффект от воздействия алкоголя на сердечно-сосудистую, выделительную и другие системы организма. При этом ограничение подвижности на карантине не даёт возможности этот пагубный эффект снизить, как это происходит в новогодние праздники, когда мы гуляем, поём и танцуем, что ускоряет процесс переработки этилового спирта и снижает выработку кортизола (гормона стресса).

— Люди, будучи изолированными, психологически ощущают ограничения сродни лишению свободы. И в этих условиях ни в коем случае нельзя снимать стресс, "пируя во время чумы". Это не праздник, — напоминает психиатр Александр Федорович. — Такая привычка — заливать горе алкоголем — опасна быстрым развитием алкоголизма.

Иммунолог Марина Аплетаева также заметила, что спиртное повышает уровень агрессии, стимулируя выработку кортизола надпочечниками. И в условиях стресса мозг запоминает эту цепочку: плохое настроение — выпей! Поэтому медик рекомендует пить именно по праздникам, чтобы хорошее настроение хоть как-то снижало агрессивную активность кортизола.

Традиционный в России "антидепрессант" доводит до петли или дурдома

— Алкоголь действительно мощный дестрессор, но это палка о двух концах. И второй её конец может в итоге указать в сторону психиатрической больницы. В тяжелейших для психики условиях изоляции алкоголь обостряет и провоцирует серьёзнейшие психические расстройства, часто фиксируют случаи психозов, суицидальных настроений и в целом эскалацию конфликтов внутри семьи, — отметил психиатр Александр Федорович.

Как будут преодолевать последствия "карантинного кризиса"

Во врачебном сообществе уже поговаривают, что для преодоления "карантинного кризиса" придётся к каждой семье прикрепить по психологу. Но в наших культурных традициях предпочтение отдаётся водке как средству коммуникации, дестрессору и антидепрессанту в одном дешёвом флаконе.

Вот только по-настоящему снять стресс с помощью алкоголя не получится, уверяют врачи. Скорее наоборот, потеря контроля может спровоцировать агрессивное поведение, панические атаки и другие расстройства психики. Не говоря уже о том, что алкоголь притупляет чувство страха, и тем, кому море становится по колено, легче нарушить режим карантина, обняться с заражённым бродягой на улице или забыть помыть руки.

Ожирение и аллергия

Алкоголь — это быстрые углеводы. Небольшой бокал вина можно сравнить с двумя кусками сахара. Высокий уровень сахара в крови провоцирует ожирение, сахарный диабет, проблемы с сосудами и сердцем.

Врач-диетолог, аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева также напомнила любителям средь бела дня пропустить бокальчик вина, что это высокоаллергенный продукт.

— При производстве вина в нём остаются оболочки винограда, которые полны аллергенов. Кроме того, туда добавляется диоксид серы. А сера — крайне токсичное вещество, и при её значительном попадании в организм больше всего страдает печень, — напомнила врач. — К нагрузке на печень добавляется этанол. Всё это усугубляет токсичность и ослабляет функцию печени, которая ещё и синтезирует витамин А — основной защитник наших слизистых. Если витамина А не хватает и слизистая сухая, мы чаще и серьёзнее болеем.

Снижение иммунитета и авитаминоз

По словам иммунолога Марины Аплетаевой, спиртное, причём любой крепости, активно выводит витамины Б1, Б6 и Б12. А именно они играют ключевую роль в формировании иммунного ответа и устойчивости нервной системы. Дефицит Б-группы сейчас обусловлен ещё и Великим постом, во время которого мало потребляется животных белков, содержащих витамины этой группы. Резкое снижение иммунитета на фоне авитаминоза в разы увеличивает риск осложнений при заболевании коронавирусом!

Кроме того, этанол способствует сгущению крови, что в случае пневмонии может спровоцировать сердечную недостаточность, которая в свою очередь чревата отёком лёгких. В любом случае при злоупотреблении алкоголем вероятность того, что лёгкая форма вируса перейдёт в тяжёлую, значительно повышается.

Патогенные процессы, вызванные алкоголем в печени и кишечнике, также влияют на снижение иммунитета, поясняют эксперты.

— Из-за поражения печени застаивается желчь, которая должна собираться из печёночных протоков и выводиться наружу через кишечник. Застой и уменьшение желчи нарушает баланс бактерий в кишечнике. Это способствует развитию патогенной микрофлоры. А если страдает кишечник, опять же снижается иммунный ответ, — объясняет Марина Аплетаева

"За две недели можно спиться!"

Медики утверждают, что опасность для организма одинаково велика как при регулярных возлияниях в формате "по одной", так и разовых, но мощных нагрузках на печень большим количеством алкоголя.

Врачи объяснили абсурдность подобных идей тем, что вирус попадает в дыхательные пути, а не в желудок или кишечник. И если уж в порядке бреда полоскать рот спиртным, тогда уж резонно будет и в нос, и в глаза заливать алкоголь, шутят они.

Марина Аплетаева также заметила, что опыт итальянцев, у которых гастрономическая привычка пить вино, да ещё и прекрасная средиземноморская диета, доказал, что алкоголь никоим образом не защищает, а скорее усугубляет ситуацию с распространением коронавируса. Токсичность и опасность употребления алкоголя во время карантина превышает все возможные мнимые плюсы.

Всем известно о вредном влиянии этанола на организм человека. При систематическом злоупотреблении спиртным у пациента нередко возникают болезни от алкоголя. На ранних стадиях они могут протекать без выраженной симптоматики. Нередко заболевания алкогольной этиологии дают о себе знать лишь тогда, когда в организме уже наступили необратимые изменения. Какие патологии могут возникнуть на фоне употребления алкоголя? И как их распознать? На эти вопросы мы ответим в статье.

Влияние спиртного на организм

Большие дозы этанола являются ядом для организма. Систематическое употребление спиртного приводит к серьезным сбоям в работе практически всех органов. Большой вред здоровью наносят и продукты распада этилового спирта. Именно они и вызывают головную боль и тошноту во время похмельного синдрома.

В первую очередь алкоголь отрицательно сказывается на состоянии следующих органов и систем:

• печени;
• поджелудочной железы;
• пищевода;
• желудка;
• сердца и сосудов;
• периферических нервов;
• почек;
• головного мозга;
• репродуктивных органов;
• иммунной системы.

Далее мы подробно рассмотрим вредное влияние этанола на органы и возможные последствия алкоголизма.

Печень

Этанол обезвреживается и перерабатывается в клетках печени. Однако если человек выпил большое количество спиртных напитков, то орган не справляется с повышенной нагрузкой. Это приводит к тяжелому расстройству метаболизма липидов и углеводов. Кроме этого, этанол губительно действует на печеночные клетки (гепатоциты).

При злоупотреблении спиртным паренхима печени постепенно заменяется соединительной и жировой тканью. В этом случае врачи диагностируют цирроз печени. Нередко этому заболеванию предшествует воспалительный процесс в органе (алкогольный гепатит).

По МКБ-10 цирроз печени подразделяется на несколько групп в зависимости от этиологии. Это заболевание встречается не только у алкоголиков. Причиной дистрофических изменений в печени может стать вирусный гепатит, нарушения оттока желчи, а также аутоиммунные процессы. Однако в 50 - 70 % случаев эта патология возникает из-за злоупотребления спиртным. Полный код алкогольного цирроза печени по МКБ-10 - K70.3.

Многие пациенты ошибочно полагают, что цирроз развивается только при частом приеме крепких напитков. Однако это далеко не так. Нередко поражение печени отмечается у людей, злоупотребляющих пивом или слабоалкогольными коктейлями.

Это наиболее опасная болезнь от алкоголя. На ранней стадии цирроз протекает без выраженной симптоматики, поэтому вовремя выявить патологию очень сложно. Первые признаки заболевания появляются только через 5 - 6 лет после начала дистрофических изменений. Пациенты жалуются на следующие проявления:

• постоянное чувство усталости;
• тошноту;
• потерю аппетита;
• сильное похудение;
• вздутие живота (из-за скопления жидкости);
• учащенное сердцебиение;
• повышение АД.

При прощупывании определяется сильное увеличение печени. На данной стадии восстановить поврежденные ткани уже невозможно. Патологические изменения в органе носят необратимый характер. Можно лишь попытаться приостановить дистрофию печени. Но лечение будет эффективным только при полном отказе от алкоголя.

Прогноз болезни зависит от степени поражения тканей. Если патологические изменения затрагивают большую часть органа, то примерно в половине случаев отмечается летальный исход. Спасти пациента позволяет трансплантация печени, но такая операция возможна только при полном отказе от спиртного.

Поджелудочная железа

Этанол раздражает слизистую оболочку органов ЖКТ. Это заставляет поджелудочную железу продуцировать пищеварительные ферменты в повышенном количестве. Избыток таких веществ очень вреден. Ферменты начинают переваривать ткани железы, что приводит к следующим патологическим изменениям в органе:

1. Острому панкреатиту алкогольной этиологии. Это заболевание возникает при массивном воздействии ферментов на поджелудочную железу. Оно сопровождается воспалением и быстрым отмиранием клеток органа. На поздней стадии болезни в железе образуются гнойные абсцессы. Патология характеризуется стремительным течением. Без лечения пациент погибает в течение нескольких дней. Но даже при своевременной терапии летальный исход отмечается в 70 % случаев. Важно помнить, что панкреонекроз развивается не только у хронических алкоголиков. К отмиранию клеток железы может привести даже однократный прием большого количества спиртных напитков.
2. Хроническому панкреатиту. Если в организм постоянно поступают даже небольшие дозы этанола, то это может стать причиной хронического воспаления поджелудочной железы. В этом случае ферменты разрушают ткани органа постепенно. У пациента периодически возникают опоясывающие боли в животе, которые не купируются анальгетиками и спазмолитиками. Приступу предшествует употребление спиртного или острой пищи. Часто наблюдается рвота, которая не приносит облегчения.

Пищеварительный тракт

Во время проглатывания крепких напитков этанол обжигает слизистую пищевода. При систематическом употреблении алкоголя на стенке органа образуется язвочка. В области пищевода расположено большое количество мелких и крупных сосудов. При прободении язвы может открыться сильное кровотечение из органа. Без экстренной медицинской помощи это приводит к гибели пациента.

Алкоголь раздражающе действует на стенки желудка. Это стимулирует выработку соляной кислоты. При этом этанол очень быстро покидает желудок и уходит в кишечник. Избыток кислоты агрессивно воздействует на слизистую. В нормальных условиях в желудке вырабатывается слизь, которая защищает его стенки. Однако алкоголь снижает секрецию этого вещества. Со временем возникает гастрит или язва желудка. Риск появления таких патологий возрастает, если пациент употребляет спиртное с малым количеством еды.

Сердце и сосуды

Врачи-кардиологи нередко предупреждают пациентов о крайне отрицательном влиянии алкоголя на сердечно-сосудистую систему человека. Этанол вызывает склеивание кровяных клеток (тромбоцитов и эритроцитов), что впоследствии приводит к закупорке сосудов тромбами. Это нарушает питание различных органов и приводит к гипоксии, от которой в первую очередь страдает головной мозг.

Кроме этого, этанол действует на сердечную мышцу как сильнодействующий яд. Он вызывает дистрофические изменения в тканях миокарда. Клетки мышцы постепенно отмирают. Это значительно ухудшает сократительную способность сердца и может привести к следующим патологиям:

1. Инфаркту миокарда. У алкоголиков отмечается повышенная вязкость крови. Это приводит к ухудшению проходимости коронарных сосудов. В результате у пациентов резко нарушается поступление крови в сердце. В миокарде возникают некротические изменения. Это опасное состояние врачи называют инфарктом. Обычно сердечной катастрофе предшествуют периодические боли в груди, которые возникают из-за нарушения питания миокарда.
2. Кардиомиопатии. Алкоголь ухудшает усвоение витаминов группы В. Эти вещества необходимы для нормальной работы сердечной мышцы. Вследствие авитаминоза волокна миокарда ослабевают и теряют сократительную способность. Такое заболевание может развиться после многолетнего злоупотребления спиртным.
3. Мерцательной аритмии. Это тяжелое расстройство сердечного ритма, которое сопровождается хаотичными сокращениями сердечной мышцы. Со временем эта патология может привести к закупорке коронарных сосудов и инфаркту. Врачи скорой помощи отмечают, что большинство приступов мерцательной аритмии возникает у пациентов после приема большой дозы спиртного.

Негативное влияние алкоголя на сердечно-сосудистую систему человека проявляется еще и в том, что этанол сначала расширяет, а затем резко сужает просвет кровеносных сосудов. Такой внезапный спазм может привести к скачку АД. Если прием спиртного происходит регулярно, то у пациента развивается хроническая гипертония. Как правило, у алкоголиков отмечается плохое состояние сосудов, поэтому высокое давление может спровоцировать ишемию головного мозга и инсульт.

Периферические нервы

Алкогольная нейропатия отмечается у 70 % людей, страдающих хроническим алкоголизмом. Причиной патологии является поражение периферических нервов нижних конечностей. Оно возникает из-за ухудшения всасывания витаминов группы В и токсического воздействия этанола на нервные волокна.

Чаще врачи употребляют термин "алкогольная полинейропатия нижних конечностей". Ведь при данной патологии поражается не один нерв, а сразу несколько. Заболевание сопровождается разрушением структуры нервной ткани и ухудшением передачи сигналов от двигательных нейронов к коже и мышцам.

На ранней стадии алкогольная нейропатия может никак себя не проявлять. Затем возникают жгучие боли в ногах стреляющего характера. Пациенты жалуются и на другие неприятные ощущения в нижних конечностях: покалывание, зуд, "ползание мурашек".

В дальнейшем болевой синдром исчезает, ноги немеют и теряют чувствительность. Это говорит о полном разрушении нервных волокон. Походка пациента становится неуверенной, больные ощущают тяжесть в ногах.

Без лечения алкогольная полинейропатия нижних конечностей неуклонно прогрессирует. Мышцы ног слабеют и атрофируются, на коже появляются язвы. Полностью исчезают сухожильные рефлексы.

Это заболевание успешно лечится только при небольшом стаже злоупотребления алкоголем. Полный отказ от спиртного и витаминотерапия помогают значительно улучшить состояние больного. В запущенных случаях пациент полностью теряет способность самостоятельно передвигаться, что приводит к глубокой инвалидности.

Психика

Психические болезни от алкоголя возникают довольно часто. Ведь этанол оказывает токсическое воздействие на головной мозг. Регулярный прием спиртных напитков приводит к гибели нейронов. Кроме этого, этанол нарушает кровоснабжение мозга и становится причиной гипоксии. Все это приводит к серьезным изменениям личности человека, а затем и к психическим нарушениям.

Всем известно, что у человека, систематически злоупотребляющего спиртным, резко меняется характер и ухудшаются умственные способности. Врачи называют такое состояние алкогольной деградацией личности. Причиной психопатологии являются органические изменения в головном мозге, вызванные постоянным воздействием этанола на нейроны.

Врачи-наркологи выделяют следующие симптомы алкогольной деградации личности:

• потеря интереса к прежним занятиям;
• утрата морально-этических критериев;
• лживость;
• эгоцентризм;
• отсутствие критики к своему состоянию;
• заносчивость;
• агрессивность;
• перепады настроения;
• постоянное оправдание выпивок;
• неопрятность;
• ухудшение памяти и мышления.

Деградация обычно развивается при систематическом злоупотреблении алкоголем на протяжении многих лет.

Если пациент продолжает выпивать, то органические изменения мозга и психические нарушения прогрессируют. На фоне дефицита витаминов группы В и гибели нейронов развивается алкогольная деменция (слабоумие).

Первым признаком развивающейся деменции являются выраженные расстройства памяти. Больной хорошо помнит давние события, но забывает все то, что было вчера. Такое отклонение чаще возникает у алкоголиков в возрасте старше 50 - 55 лет.

Деменция неуклонно прогрессирует и в дальнейшем у пациента появляются следующие симптомы алкогольного слабоумия:

• безволие;
• периодическая амнезия (провалы в памяти);
• патологическая замкнутость;
• неспособность воспринимать и усваивать информацию;
• дезориентация во времени и пространстве;
• расстройства координации движений;
• невнятность речи;
• дрожание конечностей.

Приостановить изменения в головном мозге можно только на ранних стадиях деменции. Если у пациента уже погибло большое количество нейронов, то слабоумие становится необратимым.

Бредовые расстройства и алкогольные психозы при алкоголизме обычно возникают на второй стадии заболевания, когда у пациента уже сформировалась физическая зависимость от этанола. Отказ от спиртного приводит к появлению абстинентного (похмельного) синдрома. Это неприятное состояние сопровождается дрожанием конечностей, сухостью во рту, головной болью и тошнотой, общей слабостью. Оно исчезает только после приема очередной дозы алкоголя.

На фоне абстинентного синдрома у пациентов развиваются алкогольные психозы. Этому предшествует употребление спиртного на протяжении нескольких дней. Перед появлением острых психотических расстройств отмечается бессонница, подавленное настроение с чувством вины, повышенная тревожность и подозрительность. Затем у пациента возникают зрительные и слуховые галлюцинации неприятного и устрашающего характера. Такие пациенты нуждаются в экстренной психиатрической помощи и помещении в стационар. В состоянии психоза больной может быть опасен для окружающих.

Органы выделения

Почки перерабатывают токсические вещества, поступающие в организм. Но когда человек принимает избыточное количество этанола, то органы выделения не справляются со своей работой. Почки не в состоянии обезвредить большой объем токсинов. Кроме этого, продукты распада этанола раздражают ткани органа.

Со временем у пациента развивается дистрофия почек (нефроз). Нормальная ткань органа заменяется жировыми включениями. Это приводит к нарушению водно-солевого баланса, появлению отеков на лице и конечностях, расстройствам мочеиспускания. В запущенных случаях развивается почечная недостаточность.

Репродуктивная функция

Влияние алкоголя на женский организм гораздо сильнее, чем на мужской. Зависимость от спиртного у пациенток нередко развивается на фоне депрессивных и невротических расстройств. У женщин намного тяжелее протекает абстинентный синдром, а алкоголизм прогрессирует быстрее, чем у мужчин. Тяжелая деградация личности может наступить уже через 2 - 3 года систематических выпивок.

Кроме этого, этанол негативно сказывается на женской репродуктивной системе. Алкоголь повышает уровень эстрогенов в организме. Это приводит к гормональным сбоям и расстройствам менструального цикла. Впоследствии эндокринные нарушения могут спровоцировать бесплодие.

Важно помнить, что определенный резерв яйцеклеток дается женщине от рождения. В течение жизни их запас не пополняется и не обновляется. Этанол токсически действует на антральные фолликулы, из которых впоследствии созревают яйцеклетки. Если поврежденная клетка участвует в процессе оплодотворения, то это может привести к рождению ребенка с хромосомными аномалиями.

Алкоголь негативно сказывается и на репродуктивной функции мужчин. Ухудшается качество семенной жидкости, увеличивается количество патологически измененных и неподвижных спермиев. Все это может спровоцировать мужское бесплодие. Кроме этого, токсическое повреждение сперматозоидов нередко становится причиной рождения больного ребенка.

Иммунная система

Последствием злоупотребления алкоголем может стать существенное ослабление иммунитета. Этанол угнетает выработку белков (глобулинов), которые защищают организм от инфекций. Нормальная работа иммунной системы восстанавливается только через 2 - 3 дня после приема спиртного. Если же человек систематически употребляет алкоголь, то у него постоянно снижено продуцирование иммуноглобулинов.

По этой причине пьющие люди становятся очень подвержены различным инфекциям. Они часто заражаются вирусами и бактериями, что приводит к появлению следующих болезней:

• гриппа;
• пневмонии;
• туберкулеза;
• желудочно-кишечных инфекций;
• гепатита.

Инфекционные патологии у алкоголиков протекают в тяжелой форме и нередко дают осложнения.

Кроме этого, при частом употреблении алкоголя часто активизируются условно-патогенные возбудители болезней. Эти микроорганизмы присутствуют у каждого человека, но они вызывают патологические проявления только при снижении иммунитета. Систематически пьющие люди нередко болеют кандидозом, стафилококковыми воспалениями, папилломатозом.

Заключение

Мы привели только самые распространенные болезни от алкоголя. Полный перечень патологий, спровоцированных неумеренным употреблением спиртного, довольно обширен. Можно сделать вывод, что этанол действует токсически на многие органы и системы организма. Предотвратить развитие опасных заболеваний можно только путем отказа от спиртного.

Однако человеку с уже сформировавшейся алкогольной зависимостью очень трудно самостоятельно бросить пить. В этом случае следует обратиться к врачу-наркологу. В наши дни существует немало методов избавления от алкоголизма, которые достаточно эффективны.

Слово “алкоголизм” может оскорблять людей, злоупотребляющих спиртными напитками.

Для других людей оно все еще значит слабость воли. В лучшем случае они говорят, что алкоголизм - это дурная привычка, в худшем, что это признак слабости характера.

Но нужно помнить простой факт: алкоголизм - это болезнь.

Как большинство других болезней (туберкулез, рак, диабет, аллергия), он может поражать людей в любом возрасте.

Этот недуг подбирается к человеку незаметно, постепенно разлагая его в социальном плане, происходит интеллектуальная деградация, затем появляются физиологические нарушения организма.

Человек сначала умирает для общества: его увольняют сначала с одной работы, затем с другой, а потом вообще не принимают на работу, он теряет свою ценность как специалист.

Но болезнь на этом не останавливается и разрушает его на интеллектуальном уровне: он становится скучным собеседником, порой даже утомительным, вязким, назойливым, говоря всякие глупости, отвечая невпопад, повторяет одни и те же слова, шутки в виде алкогольного юмора.

И от него отворачиваются его друзья, знакомые стараются обходить его стороной, а для новых знакомых он не интересен.

Остается семья, но и там какими бы не были чувства, родственные связи, из-за алкоголя учащаются ссоры, скандалы, появляются раздражение, недоверие, озлобленность и агрессивность.

И больной алкоголизмом отдаляется от семьи, или его отдаляет семья, сначала на психоэмоциональном, душевном уровне, а затем и на физическом - происходит развод, распадается семя.

Таким образом, он остается один на один со своей болезнью, но она не успокаивается и разрушает его на физиологическом уровне.

У него появляются все новые и новые болезни, как органического, так и психического происхождения, и человек уходит из жизни или путем суицида, или из-за полного разложения организма.

Алкоголизм, как и любая другая болезнь, имеет свое начало и конец. У разных людей он развивается с различной скоростью. Многие больные заболевают алкоголизмом с той самой минуты, как сделали первый глоток спиртного.

Алкоголизм - это болезнь, которая подчиняет людей себе и не обманывайтесь, что сможете, избавится от злоупотребления алкоголем с помощью своей воли. Вам не излечится без посторонней помощи.

Сама по себе болезнь не пройдет. Помните, что невозможно излечится от этой болезни за один курс лечения.

Необходимы повторные закрепляющие, поддерживающие курсы реабилитации. Перестаньте обвинять обстоятельства своей жизни и других людей, примите на себя ответственность за все свои действия.

Главная задача людей, злоупотребляющих спиртным - это признать себя больным алкоголизмом.

Да, алкоголизм - такое заболевание, при котором человек не чувствует, что уже болен и в том коварство алкогольной болезни.

Алкоголизм - это очень коварная болезнь. Алкоголь для страдающих алкогольной зависимостью постепенно превращается из яда в некую биохимическую субстанцию, которая включается в биохимические процессы организма, в частности в углеводный обмен, нарушая так называемый цикл Кребса.

В этом случае происходит как бы поломка, сбой генетической программы организма - яд становится желанным.

Как только алкоголь попадает в организм, включаются патологические, не предусмотренные природой механизмы, организм начинает требовать все больше и больше алкоголя.

Этим, в частности, объясняется формирование запоев.

Человек уже не может сознательно руководить процессом питья, так же, как он не может сознательно, с привлечением силы воли управлять процессами кроветворения, например.

Образно говоря, его ноги идут сами в магазин, его руки сами наливают, его рот открывается для зелья и даже если пациент уже не рад всему этому, остановиться он не в силах.

Так продолжается до тех пор, пока печень уже не в состоянии справляться с функциями дезинтоксикации продуктов распада алкоголя, что приводит либо к алкогольному психозу (белая горячка) либо, в лучшем случае, к реанимации, в худшем случае - к смерти.

Хочется добавить, что коварство ее заключается в том, что при этой болезни нет ни температуры, ни боли, она формируется незаметно, годами, и срывы порой случаются подсознательно.

В этот момент больного можно сравнить с лунатиком. Движения у него правильные, как у всех окружающих людей, но этот человек не понимает того, что он делает, не отдает себе отчет.

Все, кроме того, что связано с выпивкой, исчезает или становится безразличным. Человек находит “друзей”, пьет, не задумываясь о последствиях.

И только после того, как он выпьет, или на другой день, он начинает осознавать, что он сделал. Но поздно, механизм болезни заработал, началось обострение.

Самое страшное для вас - появление влечения к спиртному. Оно почти никогда не проявляется откровенным желанием выпить.

Это влечение имеет много масок. Вот они: "Мне нужно успокоится". "Я хочу отвлечься, расслабится". "Я хочу проверить результат лечения". "Я только немного выпью и все".

Подавив на время влечение к спиртному, Вы еще не избавились от болезни. Порой больные алкоголизмом на приеме у врача или психолога и в других местах совершенно искренне отрицают влечение к спиртному: ”Да не хочу я пить”, ”У меня дома, в шкафу стоит спиртное, и я не пью”.

Это действительно может быть так, поскольку в данных ситуациях отсутствуют факторы, обостряющие болезнь. Однако достаточно появится “серьезному поводу”, как поведение человека резко меняется.

Часто больные считают и говорят: “Могу пить, а могу и не пить”. Но это абсолютно не верно. Если бы они могли не пить, они бы не приходили за помощью к специалистам, а сами не пили бы и все.

Но самостоятельно снять психологическую зависимость к алкоголю практически не возможно.

Болезнь можно сравнить с червем, который живет в Вашем организме и сосет Ваши жизненные силы. Его не убьют никакие лекарства, никакое лечение. Он будет жить в Вас до последнего дня Вашей жизни.

Но с помощью лекарств и психологической коррекции Вашей личности, психотерапии Ваших семейных отношений можно ослабить, обессилить этого червя. Он съежится, замрет, но все-таки будет жить.

Первый глоток спиртного, как живая вода, оживит его, даст ему силы снова сосать из Вас Вашу жизнь.

Имейте в виду, что особенно тяжело бывает больным впервые 6-8 месяцев трезвости.

Первый год проходит в некоторой борьбе с самим собой, точнее с появляющимся под различными масками влечением к спиртному.

Опасайтесь в эти месяцы встреч с приятелями, с которыми приходилось часто выпивать; обходите те места, где раньше часто выпивали; старайтесь избегать ссор, конфликтов в семье и на работе; старайтесь не оставаться в отпуске один.

Избегайте гулянок, свадеб, всех праздников, связанных с застольем и потреблением спиртных напитков.

Чем больше возраст болезни, тем больше алкоголизм становится образом жизни, и Ваши старания должны быть направлены на то, чтобы научиться жить новой жизнью без спиртного.

В этом Вам могут помочь специалисты на реабилитационном курсе психотерапии.

Чем больше Вы будете стараться строить новую жизнь как здоровый человек, тем вернее Вы потерпите крах в своих намерениях. Стремитесь строить свою жизнь как больной алкоголизмом.

Основой трезвой жизни больного, страдающего алкоголизмом, является способность удержать себя в гневе и радости, заставить себя уйти от компаний и празднеств, подавить в себе желание выпить спиртное.

Способность заставить себя делать то, что не хочется, удержать себя, когда ты злой, способность успокоиться, вызвать у себя положительные эмоции - все это не передаётся по наследству, этому необходимо научиться.

Начинать учиться необходимо с более простого и учиться необходимо каждый день, каждый час, каждую минуту.

Помните, что как и при любой хронической болезни, всегда следует ожидать обострения болезни.

Можно выделить следующие признаки начинающегося обострения:

ТЕЛЕСНЫЕ: потливость, ухудшение аппетита, утомляемость, тремор (дрожание) пальцев, нарушение сна, трудность засыпания, раннее пробуждение, сексуальные нарушения, ощущение усталости.

ПСИХИЧЕСКИЕ: раздражительность, плохое настроение, неуверенность в себе, беспричинное беспокойство, появление желания выпить, ощущение, что “чего-то не хватает”, “все не так”, недовольство окружающим, начинают много и часто курить, в том числе ночью, алкогольные сновидения, стремление к уединению, частое воспоминание о ранее нанесенных обидах, несправедливостях, чувство душевной усталости, беспомощности, исчезает интерес к семье, к работе.

При появлении хотя бы нескольких признаков обострения необходимо немедленно обратиться к специалисту и провести курс лечения.

Старайтесь помогать другим больным излечиться от этой болезни. Помните, что, помогая другому человеку избавиться от алкоголизма, Вы помогаете себе больше, чем ему.

Желаем Вам здоровья, счастья и долгих лет жизни!