Вирус счастья что это
- ЧЕМ ОПАСНЫ ПОЛЕЗНЫЕ СУХОФРУКТЫ | к записи ЧЕМ ОПАСНЫ ПОЛЕЗНЫЕ СУХОФРУКТЫ
- Посуда Кухонная к записи Как выбрать кухонную посуду
- Упражнения Кегеля к записи Полезные упражнения Кегеля
- Масленица к записи Масленица
- Бюстгальтер | к записи Здоровье женщины в её руках. Как правильно подобрать бюстгальтер.
Вирус счастья
Счастье – это ни что иное как вирус и живёт оно, соблюдая все законы инфекционного заболевания.
Группа учёных Калифорнийского и Гарвардского университетов пришли к такому выводу, изучив образ жизни 5000 человек и 50 000 их коллег, знакомых и ближайших родственников. Совместные исследования проводились в течение двадцати лет.
Вывод, полученный в результате исследования, оказался очень неожиданным.
Учёные выяснили, что позитивное отношение к жизни зависит не от отсутствия или наличия денег, не определяется личной жизнью или карьерным ростом. Даже здоровье не способно оказывать на него влияния. Секрет счастья зависит от среды, в которой человек живёт.
Они пришли к выводу, что если счастлив лучший друг, то шансы человека быть счастливым увеличиваются на 25 процентов. Счастье лучшего друга увеличивает возможность счастья на 10 процентов. Нас может осчастливить даже счастье дальних знакомых. Наши шансы на счастье могут повыситься на 5,6 процента.
Это связано с тем, что люди настраиваются на волну людей, которые находятся рядом. Поэтому нам приятнее чаще общаться с людьми довольными своей жизнью. Такое общение может увеличить наши шансы на счастье и уж точно создать позитивное настроение.
Европейские учёные уверяют, то заразным может быть не только счастье, но также и беременность. Исследование 10 000 пар показало, что беременность у женщин нередко наступает после общения с беременными подружками или коллегами по работе. Причём, беременность может наступить менее чем через год в 50 % случаев.
Рождение ребёнка одной из женщин вполне может запустить цепную реакцию. Исследование немецких учёных, которое продолжалось около 14 лет выявило необычный факт: после ухода в декрет одной из сотрудниц, в трудовом коллективе у других сотрудниц происходит целая череда беременностей.
Невозможно определить доподлинно, как это работает, но очень важно для наступления беременности психологическое состояние женщины.
Скорее всего, общение с женщиной, которая находится в радостном ожидании рождения ребёнка, очень благотворно влияет на окружающих женщин, благодаря чему у них нормализуется гормональный фон, благоприятный для зачатия.
Существует и другой феномен. У бесплодных пар, которые берут ребёнка из детского дома, порой через какое-то время рождается свой малыш. Похоже, что в этом случае срабатывает правило – воздастся по делам твоим.
— Умейте себе отказывать, будьте умеренными! В противном случае всё просто перестает приносить удовольствие.
— Никогда не завидуйте. Счастливы не те, у кого всё есть, а те, кто может обходиться, тем, что имеет.
— Никогда не останавливайтесь на достигнутом. Всегда ставьте перед собой цели и стремитесь к их выполнению.
— Не надо сравнивать себя с другими. Кажущиеся со стороны благополучные люди на самом деле могут быть несчастливы.
— Жалеть лучше о сделанном, чем о том, что так и не сумели сделать. Выслушав чужие советы, решения всё же принимайте сами.
Те, кто не умеет отдыхать – не смогут плодотворно работать. Никогда не жертвуйте своим отдыхом, всё равно денег всех не заработаешь. В итоге напряжение, которое накапливается годами, выливается в болезни.
На страницах сайта SOVETTEBE.RU Вы найдете много интересного и полезного для себя !
Вы так же можете ознакомиться с другими статьями на эту тему:
Кристакис и Фаулер быстро нашли общий язык и согласились, что лишь большое – с участием тысяч людей – исследование может ответить на интересующие их вопросы. Сперва ученые надеялись провести эту работу сами – и обратились в Национальный институт здравоохранения США с просьбой предоставить грант двадцать пять миллионов долларов на шестилетнее исследование тридцати одной тысячи человек. Но получили отказ: институт ответил, что сначала ученые должны представить сколько-нибудь весомые подтверждения своих идей. Но в этом-то и была главная проблема. Существует несколько масштабных исследований здоровья американцев, но все они проводились именно медиками и исключительно в медицинских целях. А потому исследователей ничуть не интересовало, знакомы ли их пациенты между собой и какие поддерживают отношения.
С Кристакисом и Фаулером я впервые встретился нынешней весной, в кафе в Нижнем Манхэттене. Манера общения у них оказалась абсолютно одинаковой: каждый то и дело перебивал другого на полуслове, чтобы закончить фразу. Кристакис, крупный обаятельный мужчина ближе к пятидесяти, с кустистыми бровями и гулким голосом, был облачен в костюм, но с расстегнутым воротом рубахи и без галстука. Тридцатидевятилетний Фаулер выглядел так и не повзрослевшим вундеркиндом – джинсы, футболка и вечная улыбка. Меня интересовало самое главное и, пожалуй, самое сложное в их исследовании: возможные способы передачи состояний в цепочках общения. В самом деле, с такими привычками, как, скажем, курение, все довольно понятно. Если вы постоянно окружены курильщиками, обстоятельства просто подталкивают вас к тому, чтобы взяться за сигарету. Но подобный механизм, очевидно, не работает в случае с избыточным весом или чувством счастья. Ведь полнея, мы едва ли агитируем окружающих есть как можно больше. А чувствуя себя счастливыми, не уговариваем никого почувствовать себя так же (тем более что такие уговоры заведомо бессмысленны). Кристакис и Фаулер считают, что механизмы влияния действуют глубже и сложнее, на уровне подсознательных представлений о норме и поведенческих сигналов, которыми мы обмениваемся. Этот феномен уже зафиксирован учеными: оказавшись за столом рядом с очень прожорливыми людьми, испытуемые воспринимают поведение окружающих как норму и стремятся ей соответствовать. И по мере того как ваши друзья толстеют, предполагают Кристакис и Фаулер, вы сами подсознательно меняете представление о нормальном весе – и тем даете организму команду набирать килограммы.
Если взглянуть на диаграмму, отображающую число курильщиков в США с семидесятых годов до нынешнего времени, тенденция к снижению очевидна. В 1970-м курили тридцать семь процентов американцев. К 1980-му это число сократилось до тридцати трех процентов и еще больше снизилось в последующем десятилетии. Но затем был словно достигнут некий порог. Процент курильщиков удалось довести до двадцати – и как заклинило. В 2004–2005 годах число курящих осталось вообще неизменным. Эксперты в области борьбы с табаком ломают головы в поисках объяснений. Некоторые считают, что все дело в цене на сигареты – с 2002 года она практически не менялась.
Работа Кристакиса и Фаулера таит в себе немало соблазнов. Самый очевидный – кажущаяся возможность улучшить свою жизнь, просто порвав с людьми, способными плохо на вас влиять. Исключить из числа друзей толстяков, курильщиков, тех, кто жалуется на жизнь. Дело, однако, в том, что изменить собственные привычки, как выясняется, куда проще, чем структуру своих социальных связей. Набравшись сил, бросить курить способен каждый. А вот исключить курильщиков во всех цепочках социальных связей вплоть до четвертого звена практически невозможно. Больше того, число друзей и место в социальной структуре для каждого человека выглядят скорее постоянными величинами. И одиночка по натуре может всю жизнь прожить в своем доме, так и не познакомившись с соседями. А общительный человек, даже переехав на другой конец страны, вскоре обзаведется не меньшим числом друзей и знакомых, чем имел прежде.
Материал впервые опубликован в The New York Times Magazine 13 сентября 2009 года.
Вирус радости
Счастье, удачу можно причислить к заразным заболеваниям. Поскольку распространяются они словно бы вирусами - от одного человека к другому. К таким сенсационным выводам несколько лет назад пришли профессор Николас Кристакис из Гарварда и профессор Джеймс Фаулер из Университета Калифорнии в Сан-Диего. Удивились сами. Продолжили исследования. И теперь утверждают: заразно чуть ли не все кругом. От ближнего можно подцепить: депрессию, ожирение, алкоголизм, пристрастие к табаку, к беспорядочным половым связям. Равно как, общаясь с примерным окружением, можно выработать защитную реакцию от всего неприятного - своего рода иммунитет.
- Радость одного человека распространяется как инфекция дальше и заражает других людей, - сообщали профессора в статье, опубликованной в British Mеdical Journal. - Ваше личное счастье увеличивает шансы на счастье близкого друга на 25%, друга этого друга - на 10 и т. д.
Проживание рядом с благополучным человеком повышает вероятность успеха аж на 34%.
Основой для изысканий Кристакиса и Фаулера послужили уникальные данные, которые с 1948 года собирает американский Национальный институт кардиологии для понимания динамики сердечно-сосудистых заболеваний.
Медики регулярно обследуют пациентов, фиксируя параметры их здоровья, психического состояния, материального. Подмечают привычки, особенности образа жизни, друзей, родственников. Данные позволили Кристакису и Фаулеру создать карту связей участников эксперимента - 5124 человека. Взаимных контактов - более 50 тысяч.
Набрались лишнего веса, никотина и водки
Набраться можно всякого. К примеру, полнота. Ученые проанализировали весовые показатели обследуемых за 30 лет. И оказалось, что ожирение передается от одних полных людей к другим при общении. Располневший человек влиял на своего близкого друга или родственника так, что шансы набрать лишний вес у того возрастали на 57%. У друга его друга - на 10%.
Люди, связанные в худые группы, как правило, оставались стройными. А попавшие туда толстяки худели.
Ситуация с курением и пристрастием к спиртному схожая. Если друг или супруг закурил или запил, то вероятность того, что пороку последуете и вы, возрастает на 37%. Почти столь же велики шансы и на то, что вы завяжете, если завязал кто-то из близких, - 34%.
Скажем, в эпидемиях ожирения особой загадки нет. Если верить некоторым медикам, то этот недуг и в самом деле может быть инфекционным. К примеру, Лея Уингхем из Университета Висконсина полагает, что набирать лишний вес людей принуждают аденовирусы, вызывающие банальную простуду. По их командам жировые клетки начинают интенсивно размножаться.
Джеффри Гордон из Вашингтонского университета возлагает вину на бактерии, живущие в желудках людей. В основном они делятся на две группы - Firmicutes и Bacteroidetes - F и B. Анализы показывают: у страдающих ожирением в среднем на 20 процентов больше бактерий F, чем у стройных. А бактерий В, наоборот, почти на 90 процентов меньше.
Бактерии F интенсивно впитывают калории, а потом запасают их в виде жира. Бактерии В способствуют более эффективному расходованию энергии. Если баланс микрофлоры смещается, то человек набирает вес.
Регулярно общаясь с толстяком, можно подцепить какого-нибудь возбудителя ожирения из предложенных учеными. И передать его дальше по цепочке связей. А чем распространяется счастье?
Все мы немножко телепаты
С подобными явлениями сталкивались многие: смотришь на человека, откусывающего лимон, - сам морщишься. Напрягаешься, глядя на спортсмена, поднимающего штангу. И т. п.
Марко Якобони из Калифорнийского медицинского университета полагает, что мы буквально считываем чужие чувства и эмоции благодаря особым нервным клеткам, расположенным в левом полушарии коры головного мозга. По сути, с помощью т. н. зеркальных нейронов мы воспроизводим образы, рожденные в другой голове .
Эксперименты показали, что у курящего человека и у того, кто за ним наблюдает, в мозгу возникают одинаковые, словно бы отраженные в зеркале картинки активности.
- Зеркальные нейроны внедряют в нас разум другого человека, - говорит Якобони. - Это почти телепатия.
Кристакис и Фаулер полагают, что за счет такой телепатии, возможно, и передается социальная инфекция.
А вот самое обнадеживающее открытие Кристакиса и Фаулера: несчастье не столь заразно, как счастье. Выявленная исследователями статистика демонстрирует, что даже единичный контакт со счастливым другом повышает настроение на 9 процентов. А встреча с несчастливым - снижает на 7%.
Элементарная математика свидетельствует: чтобы обрести личное счастье с вероятностью в 100 процентов, надо иметь не менее 12 удачливых друзей. Как у Оушена из фильма.
КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
От улыбки станет всем светлей?
- Закономерности, выявленные Кристакисом и Фаулером, конечно, интересны, - признает Антон Демидкин, кандидат психологических наук, - но насколько они верны? Вот исследователи уверяют, что улыбающиеся люди буквально распыляют вокруг себя вирусы счастья. В таком случае американцы должны быть счастливы поголовно. А такого же нет. Увы…
Внимание. Новая пандемия. Новость срочно распространяют все информационные каналы.
В мире высокими темпами растет количество здоровых людей. Уже сотни тысяч таких людей найдены в Китае, огромное количество в Италии, России, Украине! Вирус здоровья обнаружен практически во всех уголках Земли.
Люди, зараженные здоровьевирусом, крайне опасны. Они не покупают лекарства в аптеках, не ходят по больницам, не разговаривают о болезнях, занимаются спортом, питаются здоровой пищей, не пьют, не курят, не употребляют наркотики, самостоятельно мыслят. Они улыбаются и у них почти всегда хорошее настроение. Этим они наносят огромный ущерб фармакологии и всей индустрии здравоохранения.
Принимаются срочные меры, чтобы уберечь общество от таких зараженных людей. Уже идёт разработка вакцины от здоровьевируса. Увеличено время рекламы таблеток, всем необходимо осознать, что нормальный человек не может быть здоров, тем более - самостоятельно.
Теперь о главном. Как уберечься от здоровьевируса?
Если рядом с вами пробежал здоровый человек в кроссовках, нужно:
1. Вспомнить, что этот человек заражен тяжелой формой здоровьевируса, а если он еще и улыбается, то болезнь уже перешла в острую форму.
2. Найти у себя какое-то недомогание, а лучше - новую болезнь.
3. Сходить в ближайшую поликлинику. Там обязательно потрогать руками все доступные двери, стулья, а также нормальных пациентов. Руки после этого можно не мыть.
4. Если почувствовали симптомы здоровьевируса, такие как увеличение количества энергии, ощущение счастья, любви, радости, если у вас что-то перестало болеть, если вы перестали жалеть себя, если вас потянуло на свежие фрукты-овощи, начали пить чистую воду, потянуло заниматься спортом, знайте, вы заразились!
- Но не нужно паниковать!
- Прежде всего успокойтесь и примите все необходимые меры: пойдите в аптеку и купите столько лекарств и вакцин, сколько сможете и все это выпейте.
- Не забывайте регулярно смотреть телевизор.
Эти меры помогут вам избежать опасного заболевания, которое стремительно распространяется по миру!
Автор Сторожев А.
Мир Труд Май Карантин
Товарищ верь, он скоро сдохнет сам!
Помрёт изчезнет заграничный вирус!
И мы все вместе , лёжа по домам
Вот так впервые остановим кризис!
Я думаю, конец апреля --край
Не должен он надолго затянуться
и люди выйдут встретить Первомай
И наконец друг другу улыбнуться!
Опухшие от водки и от сна
с пустыми кошельками
Обросшие, как будто шла война.
но сука с очень чистыми руками😱
Онкология
Сегодня, после очередной терапии, пришел мой врач с результатами КТ и обьявил, что новообразований больше нет. Следующий приезд в клинику будет не на лечение, а на контроль. Пятилетняя борьба приходит к завершению!
Трудо выебудни.
Перед Новым Годом я решила, что у меня достаточно свободного времени, чтобы помочь людям. Я не успела на Дедов Морозов, поэтому решила, что-то придумать своё. Я написала пост (с другого акка, сейчас уже забыла пароль) о том, что готова помочь желающим измениться к лучшему (я тренер - универсал) ответило много, но я обозначила сразу цифру в 35 человек. Больше бы физически не потянула, да и сейчас это занимает много времени. Дала на всё это два месяца. До конца февраля.
Я рада, что написала этот пост! Уже многие сдвинулись с мертвой точки)
Решила поделиться с вами результатами..
1. Было много простых историй. Хочу похудеть, набрать. Здесь после анамнеза выяснилось, что особых травм и операций не было, поэтому это просто вопрос умения правильно осознавать свой организм. Кому-то больше двигаться, кому-то больше есть..
2. Самые сложные вопросы решались сразу после простых (отсекла количество, чтобы сосредоточиться). Продолжу без имен. Кто себя узнает и захочет отметиться - пожалуйста!
Посоветовала обратиться в наше ФМБА (там работает шеф и он приглашал), но решили, что далеко - поддерживаем связь. Девушке 19 лет.
Все рекомендации дала. Уже молодец! Девочка - боец. Я за неё спокойна)
Следующий - трижды рваные Ахилесы.
Далее его анамнез:
Здравствуйте, 31 годик, рост 191, вес 116кг, с 2012 года нифига тренируюсь. Тружусь,начальником, раздавая указания людям. Ранее м1, сноуборд, картинг,мотокросс, достижении нет.
Разрыв ключично-акроминального сустава правой ключицы 2008год нечего не делали, поздно обнаружил.
После не верного лечения пяточных шпор:
1.полный закрытый разрыв ахиллового сухожилия левой ноги сентябрь 2017 рефиксация
2.Полный закрытый разрыв ахиллового сухожилия правой ноги октябрь 2017 рефиксация
3.Частичный разрыв ахиллового сухожилия левой ноги апрель 2018 выполнена пластика.
Сейчас уверенно хожу собираюсь начать ходить в зал,бассейн, так как веса дохрена. Сижу на правильном питании сбросил с 120кг до 116кг за пол месяца.
Ситуация сложная. Рекомендации дала. Обещал делать - жду результата.
Далее протез колена. Байкер) Восстановление было не верным - вот и последствия..
Сейчас работает. Жду отчета. Здесь все не быстро)
Был ещё диастаз первой степени и девушка с высоким сахаром и с желанием похудеть.
Так же всё прописала. Девушки работают. Сахар падает уже. Прошло совсем немного времени - очень медленно, но но сахар падает и ощутимо! Она и натолкнула меня на идею этого поста)
А сейчас решаем вот этот вопрос.
Ах, да! Ещё был мальчишка с интересной историей (профессиональный интерес)
Но пропал.. Саня! Если прочитаешь - напиши в личку.
Меня поймите - вас много, я одна. Тем более, что скоро универсиада и мы готовимся. Плюс работа и семья. Реально встаю в семь утра и ложусь в .. сегодня в три видимо. Кому-то приходится ждать ответа долго, но это потому, что я ко всему подхожу основательно и всегда, по сложным вопросам, ищу врачей для консультации. Вчера, например, общалась с практикующим уже 35 лет в нашей краевой больнице сосудистым хирургом и флебологом. Это один человек)
В общем я это к чему?) Спасибо за бесценный опыт! И очень приятно осознавать, что я полезный обществу винтик)
Всем здоровья!
Спасибо)
Тридцатилетний курганец полноценно живет с рассеянным склерозом
Тридцатилетний житель Кургана на собственном примере доказал, что не стоит отчаиваться, когда тебе поставили страшный диагноз "рассеянный склероз". Главное - работать над собой.
Такое впечатление, что у Александра Концевого день расписан по минутам. Все время какие-то дела. Свободное "окно" для журналиста нашлось только перед тренировкой. Три раза в неделю после работы он ходит в спортзал, постигает джиу-джитсу - боевое искусство самураев. Глядя на облаченного в кимоно единоборца, с трудом верится, что этот человек четыре года назад еле передвигался.
- Я знаю Сашу лет десять, - рассказал инструктор всемирной федерации джиу-джитсу Артур Очаповский. - Он начал заниматься у нас еще до армии. После службы мы с ним случайно встретились на улице, вроде был здоров. А потом пропал из виду. Появился снова года два назад, спросил, можно ли дальше тренироваться. Мы сейчас занимаемся прикладным аспектом - самообороной по системе джиу-джитсу. С духом у парня все в порядке. Чувствуется внутренний стержень.
Первый тревожный звонок для Саши прозвенел в 2010 году, когда он был в армии. Крепкий спортивный парень не мог пробежать три километра. Зарядка и строевая подготовка стали сущим наказанием. В жару на него неожиданно наваливалась страшная усталость, нарушалась координация движений, падало зрение. После службы здоровье стало ухудшаться. Саша пошел по врачам. Обошел в Кургане почти всех неврологов в муниципальных и платных поликлиниках. Но там только разводили руками. Впереди маячило мрачное будущее: костыли, а следом - инвалидная коляска.
- Помочь тебе могут только в Москве, Санкт-Петербурге, Екатеринбурге и других крупных городах, - сказал сердобольный доктор в одном уважаемом лечебном учреждении.
К тому времени Саша уже практически не мог ходить. Особенно трудно давалось преодоление лестницы. Чтобы спуститься вниз, он сначала ставил на ступеньку одну ногу и только убедившись, что она прочно "зафиксирована", переставлял вторую. А когда однажды, сидя в кресле, не смог закинуть ногу на ногу, понял: надо срочно искать хорошего специалиста.
Друг Дмитрий давно и настоятельно советовал ему отправиться в Челябинск к знакомому врачу. Она вытащила Диму, можно сказать, с того света, когда он 25 дней лежал в коме. Саша решил: едем! В Челябинске ему впервые поставили диагноз - рассеянный склероз.
Рассеянный склероз - заболевание центральной нервной системы. Оно не имеет ничего общего со старческим склерозом, когда нарушается память и человек становится невнимательным и рассеянным. Как пишут исследователи, склероз означает рубец, а рассеянный - значит множественный. Болезнь поражает в основном молодых людей от 20 до 40 лет, часто усаживая их в инвалидное кресло. А вот откуда недуг берется, точно сказать никто не может.
После лечения в Челябинске Саше полегчало. Он стал нормально ходить. Ввел в свое расписание ежедневные часовые пешие прогулки, упражнения для вестибулярного аппарата, тренировки на координацию, равновесие и моторику. В июне 2014 года впервые за три года решил попробовать бегать. Специально приехал в ЦПКиО ранним утром в субботу, чтобы никто не видел его "позора". Один круг (примерно километр) пробежал с пятью остановками. Вспоминает, как его постоянно заносило, разворачивало боком, стопы предательски шлепали, будто их не держали мышцы. За два месяца упорных тренировок по выходным у Александра стало получаться что-то похожее на легкий бег. А потом появились и первые достижения. В сентябре он уже преодолел три километра за 18 минут и подтягивался 17 раз. Прогресс был налицо. Когда приехал на Южный Урал к своему врачу, она осталась довольна.
У Тайсона есть ставшая крылатой фраза: "Когда ты поднимаешься - твои друзья видят, чего ты стоишь, когда ты падаешь - ты видишь, чего стоят твои друзья"
Чтобы закрепить успех, парень решил встать на коньки. Раньше он хорошо катался. А когда его сразила болезнь, оставил это дело. Пытался, правда, один раз выйти на лед, но так и простоял у бортика целый час. Не осмелился. Решил наверстать упущенное. Уже на шестой тренировке за 40 минут уверенно проехал по корту 26 кругов. Дома играет в шахматы с компьютером, учится думать и прогнозировать ситуацию на несколько ходов вперед. Даже маму Марину научил играть в шахматы. Не представляет, как бы сложилась его жизнь без маминой поддержки.
В Кургане пришлось встать на учет по болезни. Оказалось, он не один такой в городе. Однажды Саша встретил в больнице молодую женщину, страдающую, как и он, рассеянным склерозом. Из разговора выяснилось, что у них много общего. Разница только в том, что она смирилась со своим положением, а он нет. Новая знакомая пешком почти не ходит - возит муж, а двенадцатилетний сын привычно поддерживает под руку. Сидит на третьей группе инвалидности, на работе часто уходит на больничный. Коллега по несчастью сильно удивилась, что Саша не оформил группу: разве деньги лишние? Деньги, конечно, не лишние, но инвалидом он быть не хочет.
Оптимизм и позитив
По своему опыту Александр Концевой теперь точно знает, что для восстановления здоровья важны не только эффективное медикаментозное лечение, грамотные занятия физкультурой, но и положительные эмоции. Конфликт в коллективе, любая несправедливость, обидное слово могут свести на нет все старания врачей и собственные усилия.
- Главное - научиться в таких случаях сохранять самообладание и спокойствие, - советует Саша. - Не нужно расстраиваться из-за мелочей, вступать в бессмысленный спор. Оно того не стоит. На этот счет есть одна мудрая фраза, которую приписывают Черчиллю: "Ты никогда не пройдешь свой путь до конца, если будешь останавливаться, чтобы бросить камень в каждую тявкающую собаку". Правда, если дело касается чести и достоинства, трудно сдержаться, чтобы не ответить обидчику.
Для себя Саша на случай негативного развития событий запомнил одну притчу.
- Мастер, как вам удается все успевать и относиться ко всему с таким оптимизмом?
- Это легко! Просто я ни с кем не спорю.
- Но это же невозможно?!
- Ну, невозможно так невозможно.
Историю своей болезни и путь к восстановлению Александр Концевой подробно описал в маленькой книжице под названием "Как Тайсон помог мне в борьбе со склерозом". Правда, она пока опубликована только у него на странице "ВКонтакте". Саша надеется, что его труд поможет кому-то преодолеть страх и поверить в себя. При чем здесь Тайсон? Оказывается, именно он вдохновил Концевого на борьбу с коварным недугом. У американского боксера есть ставшая крылатой фраза: "Когда ты поднимаешься - твои друзья видят, чего ты стоишь, когда ты падаешь - ты видишь, чего стоят твои друзья". Саша поставил цель - подняться во что бы то ни стало. Кстати, он уже прыгнул с парашютом, получил второе высшее - юридическое - образование (первое - социология) и работает по специальности. Четыре месяца назад женился. Будущую жену встретил в ЦПКиО. Она тоже занималась в парке бегом.
- Смешно вспоминать, как пару лет назад я всерьез думал о том, что все кончено, скоро закат, - улыбается Александр. - Эти мысли ушли, когда появилось осознание: теперь я с РС (рассеянным склерозом), нравится мне это или нет. Это мое испытание, если хотите. И сразу стало спокойнее, я понял: никто, кроме меня самого, не возьмет ответственность за мое здоровье и вместо меня жизнь не проживет.
Дина Сумная, доктор медицинских наук, профессор (г. Челябинск):
- Добиться положительных результатов при таком заболевании, как рассеянный склероз, невозможно только за счет медицины или одного усердия пациента. Здесь должны быть совместные усилия. Безусловно, дела идут лучше у тех, кто активен, не падает духом, старается приносить пользу обществу, а не расписывается в собственном бессилии. У молодого человека бойцовский характер, он много работает над собой, регулярно проходит лечение и очень позитивно мыслит.
Если из носа у вас течет, в этом, как правило, виноват вирус обычной простуды. К счастью, у нас имеется иммунитет, так что она быстро проходит. А вот с другими вирусами справиться куда сложнее! Какие бывают вирусы, чем они отличаются от бактерий и как с ними бороться, рассказывает Forskning.
Существуют лекарства против вирусов, но они не всегда эффективны. Поэтому если вирус проник в клетки организма, задача иммунной системы — очистить их.
И бактерии, и вирусы могут стать причиной болезни человека. Но при этом они очень разные.
Внутри бактериальной клетки есть все, что требуется для жизни. Бактерия способна питаться, размножаться и избавляться от ненужных ей веществ. А вот вирус этого не может. Он выживает только за счет других, просто-напросто заставляя чужие клетки работать на себя.
Вирус проникает в клетку. А затем начинает пользоваться ею, производя множество своих копий. Некоторые вирусы копируют себя в таких количествах, что клетка в итоге просто лопается и погибает. Из нее высвобождаются миллионы новых вирусов, готовых атаковать следующую клетку.
Клетка — очень сложная система. Вирус же, напротив, относительно примитивен. На самом деле он даже не выполняет все требования, сформулированные учеными, чтобы дать определение живого существа.
Вирусы ничего не поглощают и не выделяют. Все эти заботы они перекладывают на других.
Представьте себе вирус в виде маленькой коробочки. Внутри лежат его гены — своего рода инструкция, в которой описывается, как вирус работает.
Мы постоянно носим в себе множество вирусов. Они присутствуют повсюду. Но, к счастью, далеко не все вирусы опасны. Некоторые из них даже участвуют в очень важных процессах в природе.
Например, в чайной ложке воды — несколько миллионов вирусов! В море они убивают бактерии, обеспечивая питанием прочие организмы.
Большинство вирусов не вредят людям, ведь они атакуют лишь определенный тип клеток.
Некоторые вирусы нападают только на свиней, другие вызывают заболевания у растений. Третьи предпочитают бактерии. На земле существуют вирусы практически для всего живого.
Нынешний коронавирус изначально был вирусом животных. Вероятно, его носителями были летучие мыши.
Как вышло, что он перекинулся на людей?
В процессе создания копий вируса периодически случаются ошибки. Копия получается не совсем точной. Это называется мутацией.
Но изредка вирусы мутируют так, что, вместо того чтобы заражать животных, начинают атаковать клетки человека. Если в организм человека попадает такой вирус, это может стать началом нового опасного заболевания.
Клетка вырабатывает все, что нужно вирусу. Она становится вирусной фабрикой.
Готовые вирусы затем могут покинуть клетку и отправиться в путешествие по организму. Либо клетка настолько переполняется вирусами, что лопается и погибает. И тогда множество новых вирусов вырываются на волю и атакуют новые жертвы.
В организме поднимается тревога. Иммунитет выпускает своих агентов, чтобы они арестовали непрошеных гостей. В этот момент человек чувствует себя слабым и больным.
Вирусы гриппа и коронавирус атакуют и повреждают клетки легких.
У заболевших коронавирусом поднимается температура и начинается кашель. Когда мы болеем гриппом, мы тоже страдаем от насморка и кашля. Так организм реагирует на инфекцию и защищается от нее.
Коронавирус распространяется по воздуху в маленьких капельках жидкости, при кашле вылетающих изо рта человека. Вдохнуть эти капельки может кто угодно. Либо кто-то может прикоснуться к месту, где они осели, а затем дотронуться до рта. Таким образом вирус распространяется.
Поскольку вирус на самом деле не совсем живое существо, очень трудно найти против него эффективное лекарство, которое при этом не навредило бы клеткам.
От некоторых вирусов защищают вакцины. Когда мы прививаемся, наш иммунитет учится распознавать вирус. В таком случае он нападает на вирус настолько быстро, что тот просто не успевает наплодить множество копий.
Сейчас ученые одновременно разрабатывают и лекарства, и вакцины против коронавируса.
Такое случается, например, когда иммунная система не в состоянии отследить вирус. К подобному типу относится вирус герпеса.
О мире вирусов известно многое, но еще больше ученым только предстоит узнать.
Вирусы — мельчайшие и простейшие микроорганизмы из всех существующих на Земле.
Если представить, что клетка — это авианосец, то бактерия по сравнению с ней покажется обычной весельной лодкой. А вирус — бутылочной пробкой, качающейся на волнах поблизости.
Но на самом деле есть и вирусы побольше. Их обнаружили всего несколько лет назад. Самые большие вирусы даже крупнее, чем простые бактерии. У них гораздо больше генов, чем у остальных вирусов, и большая часть их генетического материала совершенно не изучена.
Ученые задаются вопросом, откуда взялись гигантские вирусы. Может, прежде чем стать паразитами, они относились к отдельному виду живых организмов, обитавших на планете давным-давно?
К счастью, нам не стоит особенно бояться этих гигантских вирусов, как свидетельствуют проведенные исследования. Похоже, они предпочитают жить за счет амёб — одноклеточных организмов.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Читайте также: