Вирус сильно болит голова кашель

Нередко на приеме терапевта можно услышать вопрос, почему при кашле сильно болит голова в висках или затылке? Такой симптом патологического состояния требует незамедлительной диагностики, так как любые негативные изменения в работе головного мозга, нервной системы могут вызывать опасные осложнения. Необходимо пройти комплексное обследование и исключить серьезные заболевания.

Влияние внешних факторов

В большинстве случаев, головная боль при кашле становится следствием резкого ухудшения здоровья из-за заражения организма вирусами, грибками или бактериями. ОРВИ, ОРЗ часто вызывают немотивированную усталость, сонливость, насморк, повышение температуры тела. Признаки ангины, гриппа также включают резкое увеличение давления в сосудах, что и приводит к спазмам.

Перед посещением врача необходимо удостовериться, что неприятные ощущения не вызваны негативными внешними факторами. Боль в затылке, висках, лобной части нередко становится следствием вдыхания ядовитых паров, дыма (курение), физического перенапряжения или травмы. Кашель может выступать сопутствующим симптомом, например, при подверженности больного аллергическим реакциям.

Основные причины головной боли при кашле

Если неприятные ощущения протекают на фоне сопутствующих признаков интоксикации или инфекционного заражения, то источник плохого самочувствия понятен (грипп, простуда, ангина). Намного сложнее выявить первопричину проблемы, если головная боль при кашле возникает без повышения температуры тела. В этом случае требуется комплексная диагностика с проверкой состояния всех систем организма.

Причиной мучительного дискомфорта могут стать:

• аллергическая реакция на внешние раздражители (из-за воспаления гайморовых пазух происходит недополучение мозгом кислорода);
• синусит (кашель, боль в голове при наклонах, резких поворотах указывает на гайморит, фронтит, скопление гноя);
• метеочувствительность (при резких перепадах атмосферного давления происходит спазм сосудов, который и провоцирует неприятные ощущения, сопровождающиеся спазмами мышц грудной клетки);
• синдром Арнольда Киари (врожденная патология, характеризующаяся резким скачком АД во время кашля).

Как проходит диагностика

Недооценивать опасность проблем с сосудами нельзя. Сильная головная боль при кашле возникает по причине резкого спазма и повышения внутричерепного давления. Такое состояние может вызывать инсульт. Поэтому при появлении неприятного симптома следует незамедлительно обращаться за помощью к специалисту.

О чем будет спрашивать врач:

• локализация (головная боль отдает в виски, лоб или затылок);
• наличие вторичных симптомов (насморк, потеря координации, температура, ломота в теле, сухость во рту, тошнота);
• влияние негативных внешних факторов (вредные привычки, физические перегрузки, перенесенные травмы черепа).

Эта информация важна для постановки правильного диагноза и назначения адекватного лечения. Например, при локации болевого синдрома в затылке можно предположить гипертонию, неприятные ощущения, сопровождающиеся соплями. Отхождение мокроты говорит о наличии ОРВИ, ОРЗ, а периодические головокружения должны стать поводом для проверки состояния нервной системы.

Если при визуальном осмотре и сборе анамнеза причины ухудшения состоянии не были выявлены, то врач рекомендует пройти аппаратное обследование. Определить источники пугающих симптомов можно после проведения ультразвукового исследования, магнитно-резонансной, компьютерной томографии (МРТ, КТ), измерения артериального давления.

Головная боль при кашле у детей

Ребенок реже страдает от спазматических сокращений по причине высокой эластичности сосудов. Причиной ухудшения состояния маленького больного могут стать такие болезни, как бронхиальная астма, коклюш, обструктивный бронхит, стенозирующий ларингит. Лечение заболеваний назначается педиатром после качественной диагностики и тщательного осмотра гортани, миндалин, лимфатических узлов.

Сложнее всего выявить первопричину головной боли у грудничков. Малыши до 2-3 лет не могут описать свои ощущения. Понять, что ребенок сильно страдает можно по нарушению координации движений, плачу, крику и пульсации темечка (родничка). При таких симптомах необходимо вызывать скорую помощь.

Как облегчить состояние больного

Важно понимать, что головная боль при кашле, отдающая в затылок, виски, лоб – симптом опасного состояния. Заниматься самолечением строго запрещено. Неправильный выбор терапевтических действий нередко приводит к катастрофическим последствиям (инфаркт, инсульт, острая аллергическая реакция).

Чаще всего, врачи рекомендуют начинать с устранения общих симптомов патологического состояния. Необходимо сбить температуру тела, вылечить насморк, воспалительный процесс. Такие действия обеспечат нормальный приток крови в мозгу, улучшат газообмен.

Препараты, рекомендованные для облегчения головной боли:

От головной боли при кашле можно спастись с помощью безопасного лечения аптечными препаратами. Для облегчения симптомов применяют компрессы, которые можно изготовить в домашних условиях. Чаще всего встречаются рецепты с применением уксуса (его нужно разбавить в прохладной воде), вареного картофеля и водки. Врачи советуют попробовать расширить сосуды с помощью понижения температуры тела. Для этого нужно приложить ко лбу, затылку лед, завернутый в обычное полотенце.

Как лечить боль в голове при чиханье и кашле народными методами

Если во время диагностики не были обнаружены серьезные патологии, требующие сложного медикаментозного лечения, то можно воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины. Суть воздействия – снижение артериального давления и увеличения эластичности сосудов. Добиться нужного эффекта можно при помощи отваров ромашки, мяты, мать-и-мачехи. Полезны спиртовые настойки с добавлением сока калины, черной редьки. Хорошие результаты показывает распитие расслабляющего зеленого чая.

Лечебная гимнастика и другие профилактические действия

Сильная головная боль, возникающая во время кашля, нередко указывает на проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Облегчить состояние больного можно прогреванием проблемных участков (грелка на шею, спину, лопатки), мануальным воздействием (массаж). После устранения основного заболевания полезны гимнастические упражнения по Стрельниковой. Физическую нагрузку нужно согласовать с лечащим врачом.

Голова при кашле может болеть по разным причинам. Иногда, для смягчения неприятных симптомов болезни достаточно качественно отдохнуть. Здоровый сон (не менее 8 часов), обычная пешая прогулка на свежем воздухе нередко приносят больше пользы, чем прием опасных противовоспалительных средств.

Почему болит голова

Наиболее распространенной причиной головной боли медики называют интоксикацию организма, которая может быть связана с отравлением некачественными продуктами питания, активным размножением вируса (вспомните, как болит голова при гриппе), запорами, гастритом и другими патологиями желудочно-кишечного тракта, а также мочеполовой системы.

Второй наиболее частой причиной головной боли являются заболевания шейного отдела позвоночника (остеохондроз) или перенапряжение мышц шеи (при неправильном положении головы во время работы или сна). Третья причина – нарушение вегетативного тонуса сосудов, которое возникает на фоне гипертонии, гормональных расстройств, патологии печени. В результате сосудистой патологии нарушается отток венозной крови от головы, что повышает внутричерепное давление и вызывает боль.

Наиболее распространенной причиной головной боли медики называют интоксикацию организма

Причины, по которым может болеть голова:

Тяжёлые инфекции типа коронавируса могут привести к воспалениям мозговых структур, истончению стенок сосудов и разрушению мозговых оболочек. При гриппе, простуде, коронавирусных инфекциях и любых других респираторных заболеваниях нарушается дыхание. А из-за меньшего количества поступающего воздуха начинается кислородное голодание и головная боль. При таком состоянии лучше всего обратиться к врачу — терапевту. Врач проанализирует ситуацию, скорректирует лечение или направил вас на госпитализацию.

Коронавирус и боль в голове причины

Если у одних коронавирус проявляется лишь очень слабыми симптомами, другие могут от него умереть. Капельки жидкости с частицами вируса попали в ваш организм через глаза, нос или рот — и вот вы уже заражены. Там они начинают командовать своими новыми клетками-хозяевами, приказывая им производить множество копий вируса.

Если иммунитету удается победить частицы коронавируса, пока они находятся в верхних дыхательных путях, заболевший человек отделается легкими симптомами: температурой, сухим кашлем и головной болью.

Переболевшие коронавирусом люди отмечают невероятную слабость сильную головную боль проблемы с дыханием

У заболевшего человека появляется чувство усталости, наблюдается затруднённое дыхание, поднимается температура, появляется кашель и боль в горле. Нос заложен, но насморка, как правило, нет. Переболевшие коронавирусом люди отмечают невероятную слабость (идёшь в туалет по стеночке), боль в груди (как будто болят лёгкие), сильную головную боль, проблемы с дыханием (не хватает воздуха). Делаем вывод — голова при заболевании коронавирус болит.

При неврозах, панических атаках и депрессиях головные боли нередки. С точки зрения физиологии их также вызывают гормоны и кислородное голодание, однако, чтобы избавиться от боли, придётся справиться с душевными недугами.

Может быть как физиологическим (беременность, подростковый возраст, менопауза), так и патологическим (нарушение в работе щитовидной железы, надпочечников, яичников). Гормоны управляют всем нашим организмом, и при изменении их концентраций неизбежно ухудшится самочувствие.

При неврозах панических атаках и депрессиях головные боли нередки

Если у нас что-то болит, то заглушаем боль приемом лекарств. У очень многих препаратов головная боль указана как побочное действие. Постоянное нахождение рядом с токсичными веществами вызывает нарушение дыхания и раздражает слизистые оболочки. А постоянное нахождение рядом с аллергенами может спровоцировать головную боль из-за заложенности носа (а значит и недостатка кислорода) и изменения давления.

Главным признаком заболевания является распирающая, пульсирующая головная боль, которая ощущается в затылке. Симптомы могут появиться с утра с ощущением тяжести в лобной части и общей слабостью в теле, также температура сопровождается головокружением и повышением сердечных ударов. При появлении перечисленных симптомов нужно немедленно обратиться к врачу и понизить давление специальным препаратом.

Простудные вирусы и прочие инфекционные заболевания сопровождаются губительным воздействием токсинов от жизнедеятельности микробов. Это вызывает головную боль на фоне высокой температуры, ломоты в теле, озноба, проблем со зрением.

Победить головную боль можно с помощью противопростудных лекарственных препаратов с жаропонижающим действием. Усиленные спазмы в голове при простуде могут быть признаком очень серьезного заболевания под названием менингит. Своевременное диагностирование менингококковой инфекции поможет избежать с поражения мозговых оболочек с летальным исходом. Некоторые формы менингита могут привести к смерти больного в течении всего нескольких часов.

Коронавирус в голове

Среди причин, вызывающих боли в голове во время коронавируса, на первом месте находится психосоциальный стресс, а также такие аффективные состояния, как депрессия и тревога. Если боли были вызваны депрессией или аналогичным психоэмоциональным состоянием, то больной может жаловаться еще и на быструю утомляемость, раздражительность, нарушение сна и аппетита.

Важно отметить: паника и может стать возможной причиной снижения иммунитета, который сегодня критически важен! Нет вакцины, нет лекарства, которое действовало бы именно на этот вирус, поэтому главную ставку население должно делать на свой собственный иммунитет.

Доказано, что паника негативно влияет на иммунитет.Иммунитет поддерживает гармоничное состояние души, спокойствие и уравновешенность. Как только человек выходит из себя, теряет баланс, тем более – паникует, он становится уязвимым. Он не только теряет энергию, он истощает когнитивные функции, такие как внимание, память, скорость реакции, становится менее способным к осознанным, целенаправленным и решительным действиям, более беззащитен перед любыми заболеваниями.

Поэтому самый невыгодный вариант действий – истощиться сейчас за счет своей паники до состояния астенизации, упадка сил и ресурсов. Большинство людей во всем мире болеет коронавирусом в легкой форме. Объективные данные неприятны, но паникующий человек сам делает из них катастрофу.

Кашель очень неприятен сам по себе, но у многих людей каждый приступ мучает не только горло, но и голову — пациенты жалуются на головную боль. Так как перестать заходиться кашлем человек не может, ему остаётся только терпеть боль, которая при кашле отдаёт в голову, либо попытаться избавиться от этого неприятного дополнительного симптома.

Болит голова при кашле — норма или патология

Болезненные ощущения любого типа в области головы при кашле — это не норма. Обнаружив у себя такой симптом, больной должен перебрать все возможные варианты того, почему тот проявился. Курильщикам, подтверждённым астматикам, а также тем, кто в данный момент переносит аллергическую реакцию или серьёзную ОРВИ, можно не тратить время на самодиагностику и сразу идти к врачу — скорее всего, головная боль связана с этими проблемами.

Головная боль может проявляться также и при чихании, так как это примерно равная нагрузка на кровеносную систему в области головы.

Остальным следует обязательно обратиться со своими симптомами к врачу. То, что болит голова от кашля, может быть сигналом серьёзного заболевания. Своевременная диагностика поможет избежать многих проблем и дополнительных трат в будущем.

Почему при кашле больному отдаёт в голову

Основная причина болевого синдрома в голове во время кашля — нарушение кровообращения. Когда человек кашляет, почти все системы его организма на какое-то время перенапрягаются. ЦНС в норме не входит в число тех систем, на которые кашель влияет отрицательно. Такое возможно только в том случае, если мозг под воздействием внешних и внутренних факторов находится в состоянии кислородного голодания.

Цефалгия как симптом возникает потому, что венозный отток крови нарушен. Вследствие плохого оттока повышается давление, которое само по себе причина головной боли при многих болезнях. Если нарушение венозного оттока незначительное, то в состоянии покоя больной может не чувствовать ничего необычного — боль в голове будет появляться только при кашле.

Чем сильнее кровеносная система головного мозга нарушена, тем хуже больному будет во время приступов кашля. Например, кашель и головокружение в запущенных случаях — не редкость. Ощущения при этом очень похожи на гипертонические симптомы. Снять боль необходимо хотя бы анальгетиками, после чего отправляться за рекомендациями к врачу — неврологу и специалисту по сопутствующей болезни, если такая есть.

Наиболее распространённые причины болей в голове при кашле

Плохой отток крови от головы происходит по многим причинам — в разной степени такими нарушениями кровообращения страдает каждый третий. Причинами чаще всего являются атрибуты современной жизни в городе.

Курение и алкоголь в принципе плохо влияют на организм, но хуже всего приходится дыхательной и нервной системам. Из-за негативного влияния никотина и добавочных смол кровообращение нарушается и первым от этого страдает головной мозг, как орган, требующий больше всего кислорода, переносящегося в крови.

По статистике больше всего страдают от головных болей при кашле именно курильщики. Курят практически все социальные и возрастные группы, но наибольший дискомфорт из-за наличия дополнительных факторов испытывают мужчины в среднем возрасте — именно таких пациентов чаще всего можно видеть в кабинете невролога.

Сюда же можно отнести неподвижный образ жизни — отсутствие физических нагрузок очень плохо сказывается на сердце, особенно если сочетается с ожирением. Кровообращение у полного человека практически всегда хуже, чем у худого или умеренно стройного.

Ни одного гипертоника не удивить шумом и болью в голове — повышенное артериальное давление создаёт массу неудобств. Головные боли для людей, страдающих давлением, обыденность, потому испытывая болевой синдром при кашле, они никуда не обращаются.

Гипертонию легко временно устранить — достаточно принять препараты, понижающие давление, и некоторое время побыть в покое. Полностью избавиться от заболевания практически невозможно, особенно в старшем возрасте.

Простудные заболевания вызывают ринит — раздражение слизистой, вследствие чего носоглотка наполняется выделениями. Если их слишком много, у больного начинает болеть голова. Головную боль даёт и обратное действие — например, если долго пытаться высморкаться, от потуг поднимется давление.

Ещё одна категория больных, страдающих от того, что при кашле боль отдаёт в голову — асматики. Одним из главных последствий астмы для организма является нарушение кровообращения в малом кругу.

Причина, противоположная гиподинамии — резкая физическая нагрузка, к которой человек был не готов, может вызывать продолжительные головные боли, которые могут продержаться достаточно долго, чтобы проявлять себя во время болезни.

Не менее опасны моральные нагрузки. Стрессы, переработки, игнорирование своего морального состояния и психического здоровья — всё это рано или поздно приведёт к физическим проблемам. Стрессы неизбежно приводят к аритмии, неврозам и резким перепадам между депрессивными и возбуждёнными состояниями.

Самый простой способ заработать сильную головную боль при кашле — пережить нервный срыв с плачем. Следует по возможности избегать настолько стрессовых ситуаций или обратиться к психиатру, если есть подозрение на нервную истерику.

Одно из самых распространённых проявлений аллергии — ринит, сам по себе редко приводит к головной боли, но часто становится предпосылкой к ней. Болезненное состояние ослабляет организм и при первых позывах к кашлю голова отзывается ноющей болью.

Избавиться можно только одним способом — устранить аллерген и добиться исчезновения симптомов.

Это самое опасное предположение, которое может сделать человек, обнаружив у себя кашель и головную боль одновременно. Внутричерепное давление не возникает просто так. Одной из причин его появление может быть опухоль мозга, как доброкачественная, так и злокачественная.

Если от кашля у вас кружится голова и никаких объективных причин для этого нет (вы не курильщик, не страдаете астмой и аллергией, не имеете вредных привычек), или же боль слишком сильная, немедленно обратитесь к врачу для получения направления на МРТ и прочие диагностические процедуры.

Где узнать почему от кашля сильно болит голова

Если от кашля кружится голова и по вискам пульсируют волны боли, первым же действием больного должна быть запись к невропатологу. Этот специалист занимается физиологическими процессами нервной системы и сможет распознать приблизительную причину недомогания. Также только невролог может правильно проконсультировать больного, исходя из его симптомов.

Разумеется, специалист не обладает экстрасенсорными способностями и не сможет поставить диагноз, если пациент просто скажет, что при кашле у него болит голова в области лба. Слов недостаточно, даже если больной уверен в причине своего недомогания — необходимы анализы. невролог может направить на простой рентген или МРТ (магнитно-резонансную томографию).

Что можно сделать с головной болью во время кашля в домашних условиях

После записи к специалисту может оказаться, что до приёма ещё несколько дней, а то и полная неделя, а снять симптом желательно прямо сейчас. В первую очередь можно принять анальгетики и препараты, понижающие давление (перед приёмом последних обязательно необходимо померить АД с помощью тонометра дома или в поликлинике). Это никак не поможет устранить проблему в корне, но вернёт работоспособность и относительную бодрость.

Если причина больному точно ясна или предположительно понятна, следует постараться избавиться от причины боли. Простуду или другой ОРВИ как можно скорее нейтрализовать, нагрузки (физические и моральные) уменьшить, потребление табака и алкоголя по возможности прекратить или максимально уменьшить.

Не стоит откладывать с визитом к врачу — даже если на время боль прекратится, при следующем же приступе от кашля снова будет кружиться голова.

Полезные советы для профилактики

Это может показаться банальным и очевидным всем, но для прекращения таких симптомов больному нужно значительно повысить качество своей жизни. После визита к невропатологу может оказаться, что ради собственного здоровья необходимо поменять вообще всё в жизни — количество прогулок на свежем воздухе, уровень физической нагрузки и отношение к питанию.

От чего точно станет легче:

• отказ от вредных привычек;
• смена работы или жизненной обстановки на более спокойную;
• свежий воздух — ежедневно;
• приём профилактических препаратов, предотвращающих вирусные заболевания;
• занятия спортом.

Едва ли получится сразу отказаться от привычного образа жизни, но стоит помнить, что всё это необходимо не просто для того, чтобы избавиться от боли — эти простые правила помогут замедлить или устранить развитие болезней, которые становятся причиной этой боли.

Что может произойти, если не придать головной боли при кашле значения? Любой болевой синдром – это предупреждение, которым лучше не пренебрегать. Паниковать, предполагая самое худшее, точно не стоит, но здоровая осторожность совершенно естественна.

Возможные последствия игнорирования проблемы:

• развитие гипертонии;
• мигрени;
• рост опухолевых новообразований (в этом случае боль очень сильная и игнорировать её не получится);
• нервный срыв (сочетание постоянной боли и раздражающего стрессового фактора); • нарушения сна;
• раздражительность, вялость – вследствие этого наступает утрата работоспособности.

Вполне возможно, что головная боль при кашле не значит ничего и не представляет никакой опасности, но даже в этом случае она значительно понижает качество жизни и становится препятствием для повседневных обязанностей и досуга.

Если заметили, что от кашля у вас кружится голова или боль пульсирует по всей голове, не стоит ждать, пока головокружение перейдёт в тошноту и обмороки — позаботьтесь о своём здоровье и не запускайте изначально простые болезни. Забота о себе начинается с простого визита к специалисту, а не создания стратегического запаса анальгетиков.

Признаки насморка, кашель, першение в горле, головная боль при простуде встречаются довольно часто, особенно в холодный период года. Сопровождаются они ростом температуры, сонливостью, слабостью, ознобом, ломотой в суставах. Причём дискомфорт в районе головы может носить довольно интенсивный характер. Как справиться с неприятными ощущениями, и что нужно делать для скорейшего выздоровления?

Особенности

Болевой синдром в голове, связанный с простудой, может локализоваться в лобной кости и затылочной части черепной коробки. Иногда дискомфорт наблюдается в височной, теменной области, в районе глаз и ушей. Головная боль при ОРВИ, спровоцированная вирусом гриппа, может быть:

• яркой или слабой;
• постоянной, волнообразной, периодической;
• тупого или резкого характера;
• пульсирующей, давящей, стреляющей;
• распирающей, пронизывающей.

Болезненность может проявляться при повороте, наклоне головы, чихании, кашле, сморкании, сопровождаться светобоязнью, слезотечением, выраженной реакцией на шум и яркий свет.

Возможные причины дискомфорта

При заболевании, поражающем верхние дыхательные пути, возникает слабость, вялость, озноб. Зачастую головная боль после выздоровления проходит. Специалисты выделяют следующие причины, по которым состояние пациента ухудшается:

Заложенность верхних дыхательных каналов приводит к замедлению кровоциркуляции. В итоге нарушенного кровоснабжения в отдельных участках головного мозга расширяются сосуды, а при раздражении нервных рецепторов ощущаются простреливающие боли.

После того как пациент начинает лечиться, внутричерепное давление нормализуется. Однако стоит насторожиться, если его начинает тошнить, рвать по утрам, у него нарушается сон, падает зрение, возникают частые приступы головокружения, а обезболивающие медикаменты перестают помогать.

Болезнетворные бактерии и вирусы вызывают защитную реакцию со стороны организма. В результате их гибели образуются продукты распада патогенных клеток, которые очень токсичны. Ядовитые элементы попадают в головной мозг, раздражают нервные окончания и вызывают знакомые каждому ребёнку и взрослому симптомы простуды:

Обильные слизистые выделения закладывают околоносовые пазухи, провоцируя воспалительный процесс и ухудшая общее состояние больного. В итоге отмечается:

• общее недомогание;
• спазимрование в зоне плеч и шейного отдела;
• приступ головокружения.

Если возникла головная боль при простуде без температуры, но с симптомами насморка, связать её можно с воспалением, протекающим в околоносовых пазухах. При этом создаётся ощущение распирающей боли, распространяющейся на область лица.

Если начинает болеть голова на фоне разыгравшейся простуды, то нужно измерить температуру тела. Её показатели могут превышать нормальные. Так организм защищается от вирусов, предотвращая их активное размножение.

Повышенная температура активирует иммунную систему, улучшает кровообращение, ускоряя синтез клеток, помогающих уничтожать патогены. Но у лихорадки есть и существенные минусы. Особенно опасно осложнение длительно высокой температуры в виде судорог. Поэтому при сильно высоких показателях следует действовать быстро и начинать лечить больного незамедлительно.

Проявляется лихорадка по-разному:

• стремительным ростом температуры, что характерно для вирусной инфекции;
• интенсивной, распространяющейся по всей голове, болью в сочетании с ознобом, что указывает о развитии гриппа;
• не спадающей повышенной температурой без резких перепадов, что указывает на начало крупозной пневмонии;
• существенными температурными колебаниями, которые обычно провоцируют бактериальные инфекции.

Лихорадка, продолжающаяся дольше месяца, может свидетельствовать о затяжных инфекционных процессах (например, туберкулёз, токсоплазмоз).

Лечебные мероприятия

Чтобы не развились осложнения, необходимо провести правильное лечение. Назначением медпрепаратов, которые снимут головную боль при ОРВИ и гриппе, занимается терапевт. Он рекомендует:

• принимать препараты по определённой схеме;
• соблюдать постельный режим;
• избегать раздражающих факторов (например, яркий свет, шум, холодные напитки и еда);
• пить много жидкости;
• пройти сеансы физиотерапии (при необходимости).

Если у человека очень сильно болит голова при начавшейся простуде, а врач ещё не назначил лечение, следует:

• принять обезболивающее средство;
• выпить тёплого чая с лимоном и мёдом;
• проветрить помещение;
• облегчить носовое дыхание;
• обеспечить полный покой.

Эффективно и быстро купировать неприятную симптоматику помогают:

• Горячие напитки Фармацитрон, Фервекс. Порошковую смесь растворяют в горячей воде, тщательно размешивают и принимают после еды. Приём осуществляют 2-3 раза в сутки в течение 3-5 дней.
• Нимесулид – эффективное средство против любой боли, озноба, ломоты в суставах. Гранулы порошка растворяют в тёплой воде и принимают 2-3 раза в сутки максимум 5 дней.
• Парацетамол, Ибупрофен, Нурофен – быстро купирующие боль в голове, утоляющие жар, облегчающие состояние при простуде. Их приём осуществляют каждые 4-6 часов.
• Спазмалгон снимает спазмирование сосудов. Препарат принимают по 1 таблетке 2-3 раза за сутки в течение 2-3 дней. Если боли не пройдут, следует проконсультироваться со специалистом.

Как только признаки простуды исчезнут, принимать обезболивающие препараты нецелесообразно, так как длительное употребление подобных средств негативно сказывается на состоянии печени и органов ЖКТ.

При беременности и грудном вскармливании пользоваться медикаментозными средствами не рекомендуется. Активные компоненты многих препаратов проникают в грудное молоко и попадают к младенцу. Кроме этого, нужный аптечный препарат не всегда находится поблизости. Поэтому когда болит голова при ОРВИ либо простуде можно воспользоваться народными методами лечения, которые легко проводить в домашних условиях:

• смазать височную область и переносицу бальзамом Звёздочка;
• приложить к проблемному месту компресс из картофельной массы. Для этого сырую картошку натирают на тёрке и выкладывают на ткань. Заменить картофель может капустный лист. Его моют, мнут, чтобы выделился сок, и прикладывают к голове;
• использовать примочку из натёртой лимонной кожуры, завёрнутой в ткань;
• пить отвары из шиповника, аптечной ромашки, календулы, клюквы, сухофруктов, душицы;
• снять заложенность носовых проходов. В этом поможет промывание носа раствором хозяйственного мыла;
• периодически вдыхать ароматы эфирных масел, что позволит освободить дыхание;
• сделать массаж головы, легкими движениями надавливая на переносицу и виски. Можно растереть мочки ушей, помассировать шею. Такой способ лечения спасает не только от простудных головных болей, но и от приступов мигрени.

Если человек не простыл, но у него начинает давить, ныть голова, то это может быть признак мигрени. Избавиться от неё поможет компресс: на затылочную часть — горячий, а на лоб и виски – холодный.

Что нельзя делать

ОРВИ является респираторным симптомокомплексом, включающим в себя болезни верхних дыхательных органов, спровоцированные исключительно вирусами. ОРЗ – это острые респираторные состояния, вызванные не только вирусами, но и бактериями. Оба типа патологий способны стать причиной боли в области головы у человека, и в запущенных случаях могут оказаться довольно опасными.

Пациенту в период лечения, следует учесть несколько рекомендаций:

• отказаться от курения и употребления спиртных напитков. Вредные элементы провоцируют спазм сосудов в головном мозге, что усиливает болевой синдром в области черепа;
• не заниматься самолечением, так как некоторые препараты при длительном употреблении вызывают абузусную головную боль;
• не заменять назначенные врачом лекарства народными средствами;
• ограничить употребление жирной, жареной, острой пищи и отдать предпочтение овощам, фруктам, варёному мясу, рыбе;
• не посещать спортзал, сауну, бассейн во время простуды.

Почему при простуде сильно болит голова, может подробно объяснить лечащий врач. Чтобы неприятный симптом не возвращался, пациентам стоит заняться укреплением иммунитета и тщательно следить за состоянием своего здоровья. Для этого нужно правильно питаться, вести активный образ жизни, избегать стрессов, переохлаждения, переедания.