Вирус тошнит и понос при беременности

Беременность относится к нормальным физиологическим состояниям женского организма. Но беременные женщины более чувствительны к негативным факторам внешней среды, что обуславливает их восприимчивость ко многим заболеваниям. Вот почему так важно беречь будущих мам от любых патологических отклонений. Ведь на этом замыкается ответственность за две жизни – матери и ребенка. Одной из частых проблем, с которой может столкнуться женщина во время беременности, является понос.

Понос при беременности – это нарушение функционирования кишечника у женщин, возникающее в ответ на прогрессирование беременности или раздражающее действие внешних факторов, и проявляющееся увеличением частоты стула с изменениями характера каловых масс. Для того, чтобы не было недопонимания при рассмотрении этой проблемы, стоит уточнить, что понос и диарея – это одно и то же заболевание.

У любого здорового человека, независимо от пола и возраста, появление диареи является патологией. При беременности дело обстоит немного иначе, поскольку послабление стула может являться частью закономерного течения беременности на определенных сроках. Также понос может присоединяться вторично, являясь симптомом определенных заболеваний или патологических процессов. Это значит, что у беременных нужно уметь четко и правильно проводить дифференциальную диагностику между нормой и болезнью, что влияет на тактику ведения беременности и устранение проблемы.

Обычно беременность характеризуется возникновением отклонений со стулом в сторону появления запоров. Но у некоторых женщин в силу особенностей анатомического взаиморасположения увеличенной матки и внутрибрюшных структур происходит их давление друг на друга.

Больше всего это проявляется при увеличении матки до уровня пупка, что соответствует 17-23 неделям беременности. Именно в этот период большинство женщин отмечают появление поноса. У другой части беременных диарея появляется в самом начале гестационного срока и в предродовом периоде.

Приведенные данные говорят о том, что внутрибрюшные нервы солнечного и других сплетений очень сильно реагируют на сдавление или перемещение кишечных петель резко измененной маткой. Как следствие – усиление перистальтики и понос. Но самое главное при этом, что проблема носит кратковременный характер, так как организм постепенно адаптируется к новым условиям, и все воспринимается, как норма.

Погрешности в диете;

приём медикаментов: магния, витамина В6, фолиевой кислоты, поливитаминных комплеков;

Синдром раздраженного кишечника;

Острые кишечные инфекции;

Желудочная и кишечная диспепсия;

Каким бы не оказалось происхождение поноса, с ним обязательно нужно бороться. Ведь любое отклонение от нормы таит в себе опасность. Объем мероприятий зависит от особенностей диареи: длительности, интенсивности и характера.

Опасен ли при беременности понос?

Независимо от того, что вызвало понос – физиологические или патологические отклонения, сам по себе он может нести угрозу здоровью матери и ребенка.

Но только при определенных условиях, к ним можно отнести:

Длительное течение умеренного поноса;

Обильный и частый жидкий стул;

Плохой аппетит с отказом от еды и употребления жидкости;

Осложнение беременности сильным токсикозом;

Сопутствующее повышение температуры тела;

Наличие патологических примесей в кале: слизь, кровянистое содержимое, зелень, частицы непереваренной пищи, белесоватые пятна;

Наличие одного или нескольких признаков говорит о патологическом происхождении и течении поноса. Подобные состояния грозят обезвоживанием, нарушением электролитного состава крови и биологических жидкостей, что может плохо отразиться на состоянии плода и стабильности его вынашивания. Поэтому, как только тревожные признаки будут замечены, необходимо незамедлительно обратиться за помощью в женскую консультацию.

Совсем по-другому ситуация выглядит при поносе во время беременности, который не сопровождается опасными симптомами, или все сводится к появлению диареи после приема пищи. При таком поносе довести организм до обезвоживания невозможно. Единственное, что может настораживать – это длительное сохранение подобного состояния в связи с тем, что вместе с послабленным стулом выводится часть полезных питательных веществ, которые так необходимы маме и её будущему малышу.

Понос на ранних сроках беременности

Одним из самых частых периодов беременности, на котором возникает физиологическая диарея, являются ранние сроки (первый триместр). Виновниками её могут стать собственные гормоны женщины, которые поддерживают беременность и рост плодного яйца, а также чужеродные компоненты плода при его интенсивном росте и развитии. Таким способом, как понос, организм пытает выбросить вещества, которые для беременной женщины являются непривычными. Естественным путем их вывода обычно становится желудочно-кишечный тракт, который начинает работать в усиленном режиме.

Особенностью поноса на ранних сроках беременности является его высокая частота с большим риском обезвоживания вследствие присоединения сопутствующей рвоты. На фоне токсикоза аппетит резко снижается, отпадает любое желание что-либо есть или пить, чтобы не провоцировать возобновление неприятных симптомов. Это является типичным сценарием осложнений раннего токсикоза, сопровождающегося поносом. Поэтому при стойком сохранении диареи важно своевременно обратиться к специалисту.

Тошнота, рвота и понос при беременности

При беременности существует триада симптомов, наличие которых свидетельствует только об одном – о токсикозе. Речь идёт о тошноте, рвоте и поносе. Даже когда женщина ещё не подозревает, что она беременна, эти три частых вестника беременности обязательно натолкнут её на такую мысль. Главное, чем должны характеризоваться тошнота, понос и рвота, если они являются следствием токсикоза – непостоянность, периодичность, внезапность и относительно большая длительность временных промежутков между симптомами. Если при этом общее состояние беременной не нарушается, а проблемы не приносят большого дискомфорта, беспокоиться не стоит.

Но иногда тошнота, рвота и понос при беременности являются не следствием токсикоза, а сигналом неблагополучной ситуации в системе пищеварения. В таких ситуациях не стоит ждать, что все само пройдет. Лучше сразу же обращаться за медицинской помощью, так как очень быстро может наступить обезвоживание организма с угрозой для жизни ребенка. Точно также должно расцениваться появление указанной триады жалоб на поздних сроках, особенно если они сопровождаются отеками, повышением артериального давления и резким ухудшением общего самочувствия. При этом велика угроза развития тяжелого гестоза с трансформацией в преэклампсию.

Что делать, если начался понос при беременности?

Никакого своевольного приема медикаментов во время беременности! Только крайние случаи могут стать оправданием для их использования.

В тех случаях, когда понос не нарушает общего состояния беременной, не сопровождается сильными болями в животе и выраженной потерей жидкости, можно не предпринимать никаких мер. Но если женщину сильно раздражает необходимость частых походов в туалет, то лучше попытаться устранить проблему. В таких ситуациях могут помочь:

Правильное питание. Только свежие продукты без резкого запаха, лучше в кашицеобразном или твердом виде. Жидкие блюда, типа супов и бульонов лучше не использовать, так как они вызывают усиление моторики кишечника;

Употребление риса и рисового отвара;

Хорошо, когда есть сушеная или свежая черника. Всего горсть ягодок в день эффективно уменьшают диарею. Подобным эффектом обладают и ягоды калины;

Сушенная и запеченная груша или отвар на её основе;

Питье. Чем более обильный понос, тем больше жидкости нужно употреблять. Подходит щелочная минеральная вода без газа, компоты и отвары из сухофруктов, чаи на основе лекарственных растений (кора дуба);

Сорбенты: активированный уголь и препарат смекта;

Ферментные препараты: мезим-форте, пангрол, панкреатин; креон.

Во всех случаях подозрения на патологическое происхождение диареи, лечение должно проводиться исключительно под наблюдением врача.

Автор статьи: Волков Дмитрий Сергеевич | к. м. н. врач-хирург, флеболог

Образование: Московский государственный медико-стоматологический университет (1996 г.). В 2003 году получил диплом учебно-научного медицинского центра управления делами президента Российской Федерации.

Появление диареи на фоне рвоты во время беременности – тревожный симптом, требующий обязательной консультации врача. Почему возникают подобные признаки у будущих мам и чем грозит это состояние плоду?

Причины поноса и рвоты

Изолированная диарея во время беременности встречается при следующих состояниях:

• пищевое отравление;
• обострение заболеваний пищеварительного тракта (гастрит, колит);

На поздних сроках (после 36 недель) понос считается одним из вестников скорых родов. Известно, что таким нехитрым образом мудрый организм готовится к рождению ребенка, избавляясь от любых опасных токсинов и шлаков. Такая диарея может длиться в течение 1-2 дней. Понос не сопровождается обезвоживанием, сильной болью в животе и не приводит к ухудшению общего состояния будущей мамы.

Изолированная рвота встречается преимущественно на ранних сроках беременности и является одним из проявлений токсикоза. Это состояние сопровождается тошнотой, снижением аппетита, извращением вкусовых ощущений, иногда слюнотечением. Токсикоз является обычным состоянием во время беременности и редко продолжается более 12 недель.

Изолированная рвота также возникает в следующих ситуациях:

• переедание;
• заболевания желудка;
• травмы головного мозга;
• стрессы.

Сочетание поноса и рвоты во время беременности заслуживает особого внимания. Такое состояние чаще всего встречается при пищевом отравлении. Симптомы пищевого отравления следует знать каждой будущей маме, чтобы вовремя распознать патологию и принять все необходимые меры.

Пищевое отравление

Причиной пищевого отравления чаще всего является употребление несвежей или некачественной пищи. Всплеск заболеваемости отмечается поздней весной и летом, когда болезнетворные бактерии размножаются особенно активно. В этот же период возрастает вероятность отравления лесными грибами и различными ядовитыми растениями.

• сильная тошнота;
• многократная рвота;
• боль в животе (в подложечной области, вокруг пупка);
• вздутие живота;
• метеоризм;
• диарея;
• повышение температуры тела.

Признаки пищевого отравления развиваются через 1-4 часа после употребления некачественных продуктов. В редких случаях инкубационный период длится около суток. Весьма характерно одновременное развитие заболевания у группы людей, употреблявших одно и то же блюдо в пищу.

Повышение температуры тела при пищевом отравлении встречается далеко не всегда. При легком течении болезни температура тела остается в норме или поднимается совсем незначительно. В тяжелых ситуациях возможно повышение температуры до 39 °C и выше.

Последствия пищевого отравления могут быть весьма печальными. Прежде всего будущей маме грозит обезвоживание на фоне сильной рвоты и диареи. К типичным признакам обезвоживания относится:

• сухость кожи и слизистых;
• бледность кожи;
• одышка;
• учащение пульса;
• снижение артериального давления;
• снижение диуреза (частоты и объема мочеиспусканий);
• судороги.

Болезнетворные микроорганизмы, попавшие в кишечник будущей мамы, могут проникнуть через плаценту к плоду. Наиболее опасны в этом плане ядовитые грибы, способные вызвать тяжелые нарушения у малыша. При отравлении грибами лечение беременной женщины должно проводиться только в стационаре.

Первая помощь при пищевом отравлении:

До приезда врача запрещается:

1. Вызывать рвоту искусственно.
2. Принимать любые лекарственные препараты, кроме указанных выше.
3. Есть любую пищу.

При тяжелом течении болезни лечение пищевой токсикоинфекции проводится в стационаре. В легких случаях можно обойтись полупостельным режимом в домашних условиях. Если отравление привело к появлению любых осложнений беременности (гипертонус матки, излитие вод, изменение двигательной активности плода и др.), необходимо обратиться к гинекологу.

Заболевания пищеварительного тракта

Сочетание поноса и рвота встречается при некоторых болезнях желудка и кишечника. В такой ситуации проблема принимает затяжной характер. Умеренная рвота и диарея продолжаются днями и неделями, не приводя к значительному ухудшению общего состояния женщины. Повышение температуры тела не характерно.

Рвота и понос при патологии пищеварительного тракта сопровождаются такими симптомами:

• боль в эпигастральной области, вокруг пупка, в правом подреберье;
• тошнота;
• отрыжка;
• привкус горечи во рту;
• снижение аппетита;
• вздутие живота;
• метеоризм.

Обострение заболеваний желудка и кишечника может случиться на любом сроке беременности. Длительное течение патологии приводит к вымыванию из организма важных микроэлементов и витаминов, что неблагоприятно сказывается на дальнейшем развитии плода. Будущей маме необходимо обязательно обратиться к гастроэнтерологу и пройти обследование. Самолечение в данной ситуации не допустимо.

Понос и рвота на ранних сроках

О тошноте и рвоте на ранних сроках беременности известно всем женщинам. По статистике более 70% всех будущих мам страдают от проявлений токсикоза – специфического состояния, развивающегося в I триместре. Замечено, что чаще всего токсикоз возникает у женщин на фоне хронических заболеваний пищеварительного тракта.

Многие будущие мамы считают, что понос также является одним из проявлений токсикоза. На самом деле это не так. Токсикоз на ранних сроках не приводит к нарушению работы кишечника и развитию диареи. Возникновение жидкого стула на фоне рвоты и тошноты – тревожный симптом, требующий обязательного внимания специалиста.

Сочетание тошноты и поноса на ранних сроках встречается при такой патологии:

• пищевое отравление;
• обострение гастрита, колита и других болезней пищеварительного тракта;
• прием некоторых лекарственных препаратов;
• длительный стресс.

Появление диареи на фоне рвоты в I триместре беременности – повод немедленно обратиться к врачу. Любая патология на ранних сроках может привести к нарушению развития плода и выкидышу. При соблюдении всех рекомендаций врача весьма высоки шансы на благополучный исход беременности.

Беременность для женщины – это самый важный период в ее жизни и она в ответе за свое здоровье и за здоровье малыша. Она должна следить за своим питанием, режимом дня, с аккуратностью принимать лекарства и внимательно следить за изменениями в здоровье. Диарея и рвота при беременности частое явление. Многие мамочки начинают паниковать.

При беременности организм женщины уязвим к любым воздействиям окружающей среды, по этим причинам появляется рвота и понос. Желудочно – кишечный тракт полностью перестраивается и при определенной причине бывает понос. Начинаются сильные спазмы, боли в животе, повышается температура и иногда женщина не может встать с постели. Обычно это временное недомогание, если происходит пару раз в неделю. Ну а если больше, то следует задуматься.

Понос явление частое при беременности на разных сроках. Может проявляться при определенных заболеваниях или патологических процессах. В организме происходит гормональные изменения, меняется расположение внутренних органов брюшной полости, перераспределение физических нагрузок.

Диарея на ранних сроках беременности бывает по причине зарождения новой жизни или как побочное действие от комплекса витаминов, принимаемых мамой. Она делится на несколько категорий:

1. Кратковременное расстройство из-за бактерии или инфекции. Острое расстройство длится до 14 дней.
2. Не проходящий понос. Расстройство желудка длится более двух недель.
3. Воспалительный процесс в кишечнике, раздражение толстой кишки, язвенный колит. Хроническая диарея, длится более 4 недель.

Перед планированием беременности нужно обследоваться на инфекции, передаваемые половым путем. Они могут быть главной причиной заболевания. В особенности чаще встречаются запоры, чем расстройства. К диарее нужно относиться с вниманием и выявить причину. Это может быть:

1. Раздражение кишечника. Возникает при сильном эмоциональном переживании, что связано с беспокойством мамочки в период беременности. Нарушается моторика кишечника и медленно проходят газы. Ощущение вздутия живота, но при этом понос ночью не беспокоит.
2. Кишечная инфекция длится круглые сутки. Возникает тошнота, рвота, боли в желудке, повышается температура, пропадает аппетит. Происходит сгущение крови и могут образоваться тромбы в венах.
3. Инфекционные заболевания вызываются вирусами, бактериями, грибками. Это дизентерия, сальмонеллез, грипп, коклюш, ротавирус. Опасность обезвоживания организма. Появляется насморк, кашель, боль в суставах.
4. Пищевое отравление. Происходит интоксикация организма (слабость, озноб, общее недомогание). Отравление способствует обезвоживанию и образуется тромбоз и варикоз. Имеется опасность выкидыша.
5. Заболевания щитовидной железы. Жидкий стул может быть спровоцирован сменой схемы лечения.
6. Неправильное питание, при котором нарушается микрофлора кишечника.
7. Нехватка ферментов.

Степень опасности диареи зависит от проблемы, вызвавшей ее. Нечастое испражнение на раннем сроке, при сопровождении токсикозом, не опасно. При сильном отравлении мамы происходит интоксикация организма. При этом токсины могут попасть к плоду и нарушить его развитие.

При длительной диарее происходит обезвоживание организма. Водно – солевой баланс нарушается, нарушается работа организма и плоду не хватает минеральных веществ и витаминов. У ребенка могут развиться пороки, а иногда выкидыш. Нарушение баланса может вызывать у мамочки тахикардию или судороги икроножных мышц.

При обезвоживании появляется сухость во рту, слабость, жажда, головокружение, темная моча. Происходит при опорожнении более 5 раз в день. Если женщина принимает мочегонные средства, то следует отказаться от них.

Понос на позднем сроке – это реакция на плохие продукты, инфекция или заболевание кишечника, или же просто признак скорой встречи мамы с малышом. Если тошнит и поднялась температура, то значит это кишечная инфекция или отравление. Если этих симптомов нет, то организм самопроизвольно очищается перед родами. Жидкий стул также возникает при инфекционных заболеваниях, отравлениях, гастритах, колитах.

На 37 неделе плод усиленно шевелиться и матка раздражает кишечник. Ребенок может родиться недоношенным и поэтому надо выявить причину диареи и привести в норму работу кишечника.

Причиной рвоты может быть токсикоз или воспаление аппендикса, повышенная кислотность желудочного сока. Может развиться некроз печеночных клеток. При этом следует обратиться к врачу.

Большую опасность представляет понос в 1 триместре. Формируется плод и к нему ограниченно поступают минеральные вещества, витамины и питание. Матка может самопроизвольно сократиться, плод при этом отстает в развитии и может быть самопроизвольный выкидыш.

Это же относится и ко 2 триместру. Если кал желтый и с не переваренными кусочками пищи, то это может быть желтуха или холецистит. Сформированная плацента после 15 – 16 недели защищает малыша. На этом сроке можно принимать безопасные препараты.

В 3 триместре может быть обезвоживание организма. К малышу в малых количествах поступают витамины и питательные вещества. В это время понос не очень опасен, так как плод уже сформирован и под наблюдением специалиста им ничего не угрожает.

Питание должно быть полноценным, употреблять часто и маленькими порциями. Исключить из рациона желчегонные продукты, механические и химические раздражители кишечника. Поддерживать в норме белки, а количество углеводов и жиров снизить. Исключить жареные и жирные продукты, так как может воспалиться желчный пузырь. Прекрасное дополнение к блюдам – соленые продукты.

В период беременности женщины происходит частая смена настроения и общая нервозность. В этот период нужно принимать меры успокоению нервной системы. Для этого пить чай с мятой и пустырником.

Пить как можно больше жидкости с содержанием соли и сахара, чтобы не вымывались необходимые микроэлементы из организма. Прежде всего, пить чистую воду, морсы, кисель на картофельном крахмале, бульоны, черный чай, травяные настои из мяты, мелиссы и ромашки. Отказаться от кофе, газировки, молока, фруктовых соков. Также из коры дуба, зверобоя и шалфея, кисель из клюквы и брусники.

В первые сутки при диарее рекомендуется ничего не есть, можно сухари из белого хлеба. Далее можно овсяную, рисовую кашу на воде без соли и сахара. Включить в рацион легкие супы с овощами, рисом, лапшой, запеченные овощи, постное мясо (паровые котлеты, тефтели). Особенно хорошо подойдут котлеты и фрикадельки из минтая и трески, приготовленные на пару.

Творог и кисломолочные продукты доставляют в организм белок и восстанавливают микрофлору кишечника. Полезен йогурт, содержащий живые микроорганизмы.

Овощи употреблять только паровые или вареные. Из фруктов можно яблоки, груши, шиповник, чернику и айву можно в любом виде.

Врачи рекомендуют диету БРЯТ (бананы, рис, яблочный соус, тост).

Восполнить недостаток воды в организме помогут растворы ”Регидрон” или ”Трисол”, таблетки ”Рингер – Локка”.

Энтеросорбенты ”Энтеросгель”, ”Смекта”, ”Полифепан”. Активированный или белый уголь можно принимать на любом сроке. Они выводят вредные вещества из организма и закрепляют стул. Обязательно ферменты ”Панкреатин”, ”Фестал”.

В 3 триместре прием лекарств может оказать влияние на развитие плода. В этом триместре можно принимать противодиарейные препараты ”Имодиум”, ”Энтерофурил”, ”Энтеробене”, ”Лоперамид”.

В тяжелых случаях помогают пробиотические средства: таблетки ”Бифиформ”, ”Бактисуптил”, ”Линекс”. Препараты с бифидобактериями восстановят кишечную микрофлору.

Многих будущих мам волнует вопрос, то же делать при диарее? Чтобы предупредить расстройство кишечника следует принимать меры профилактики:

1. При покупке продуктов проверяйте срок годности. Молочные продукты и салаты старайтесь покупать в фабричных упаковках, а не развесные.
2. Фрукты, овощи, зелень тщательно промывать водой.
3. Мясо и рыба должны проходить тщательную термическую обработку. Бифштексы с кровью лучше не употреблять.
4. Исключить мягкие непастеризованные сыры, ветчину, мясные консервы и паштеты, яйца всмятку.
5. Отказаться от посещения общественных мест, ресторанов, кафе с сомнительной кухней.
6. Не дегустировать морепродукты и экзотические фрукты.

Расстройства кишечника – это настоящее испытание для будущей мамы. Необходимо соблюдать меры профилактики. Больше времени проводить на свежем воздухе, организм получает необходимое количество кислорода. Он положительно влияет на внутренние процессы в организме и улучшается кровообращение. Будьте внимательны к своему здоровью и тогда неприятности обойдут вас и вашего малыша.

Вирусная диарея – это острая кишечная инфекция, протекающая с определённой интоксикацией организма, рвотой, учащенным жидким пенистым стулом и воспалением слизистой оболочки верхних отделов дыхательных путей. Для детей любая диарея представляет серьёзную опасность, так как приводит к обезвоживанию организма и исходящим из этого серьёзным последствиям. Наиболее восприимчивыми к инфекции являются дети в возрасте от 2-х до 7-ми лет.

Причины

Уже из названия ясно, что причиной частого жидкого стула являются вирусы. Возбудители инфекции у будущих мам - это:

Последний вирус является самым распространённым. Чаще всего он поражает кишечник и желудок. Вирус отличается высокой устойчивостью к воздействию. Погибает лишь при температуре в 100С.

Считается, что основной переносчик вируса - человек. Ротовирус может жить в фекалиях до 10 дней с момента попадания в организм носителя.

Заражение происходит контактно-бытовым путём, при использовании общих столовых приборов, посуды, предметов личной гигиены. Также возможен водный путь (при посещении бассейна, бани, купании в водоёме). В редких случаях возможно заражение воздушно-капельным путём.

Отсутствие индивидуальной пелёнки на гинекологическом кресле при осмотре также может спровоцировать попадание вируса в организм беременной.

Симптомы

Определить наличие жидкого стула беременная может самостоятельно. Понос представляет собой каловые массы с большим содержанием жидкости и малым количеством волокон. Их ежесуточный объём превышает 200 мл., позывы к туалету происходят часто. Продолжительность вирусной диарее не превышает двух дней. .

При вирусной диарее у беременных также могут наблюдаться следующие симптомы, которые возникнут стихийно:

• тошнота и рвота,
• дискомфорт и боль в области живота,
• сильное газообразование, вздутие живота,
• состояние озноба, головокружения, головная боль, общее недомогание,
• обезвоживание организма,
• пенистый стул.

А при наличии нижеуказанных признаков будущей маме следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью:

• испражнения имеют примеси крови и слизи,
• понос сопровождается рвотой и высокой температурой тела,
• кал имеет тёмный почти чёрный цвет,
• увеличение лимфоузлов,
• появление сильного насморка,
• першение в горле и кашель.

Инкубационный период заболевания составляет от 10 часов до 7 дней с момента заражения. Болезнь начинается резко, первыми её симптомами являются боль в области живота и сильное газообразование со вздутием живота.

Осложнения

Диарея, вызванная вирусом, опасна не сама по себе, поскольку протекает всего два дня. Намного опасен ротовирус или другой вирус, который вызывает ряд осложнений на здоровье мамы и её малыша.

• обезвоживание женского организма,
• гиповолемический шок,
• анемия,
• гастроэнтерит и энтерит различной степени тяжести,
• дисбактериоз,
• вирусные воспаления носоглотки, бронхов, лёгких.

Лечение

Желательно не использовать методы народной медицины для лечения поноса, тем более не зная его первопричин. Они в лучшем случае смогут устранить основную клинику, но не устранят причин расстройства.

Ни в коем случае не принимайте лекарственные препараты от диареи без врачебного назначения, только специалист сможет при необходимости подобрать подходящие медикаменты в зависимости от срока беременности, общего состояния пациентки и причин заболевания.

В домашних условиях при поносе стоит:

• в большом объёме пить чистую негазированную воду;
• пересмотреть свой рацион, исключить из него трудно перевариваемую пищу;
• есть небольшими порциями и в одно и тоже время;
• изменить виды физических упражнений или выполнять их реже;
• обратиться к гинекологу, эндокринологу и другим узким специалистам;
• в полном объёме выполнять врачебные назначения.

Врач в первую очередь проведёт сбор анамнеза и диагностику для выявления точных причин патологии желудочно-кишечного тракта. В зависимости от срока беременности, степени тяжести диареи будет выработана терапевтическая схема.

Для устранения жидкого стула обычно назначаются:

• лечебная диета,
• адсорбенты,
• лекарственные препараты (допустимы в последние 7 недель беременности),
• курс ферментов и пребиотиков, восстанавливающих кишечную микрофлору,
• местные препараты для лечения насморка и кашля,
• антивирусные средства (назальные, оральные или анальные).

Антибиотики для беременных назначают очень редко при тяжёлых формах бактериальных инфекций.

Профилактика

Профилактика от вирусной диареи заключается в укреплении иммунитета будущей мамы и её защиты от попадания вируса. Беременной в течение всей беременности рекомендуется:

• как можно чаще мыть руки с мылом,
• следить за гигиеной дома и в общественных местах (особенно в клинике),
• тщательно мыть овощи и фрукты,
• подвергать все продукты термической обработке,
• ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе,
• соблюдать сбалансированный рацион, регулярно принимать витаминно-минеральный комплекс,в период эпидемий и в течение недели после окончания эпидемии не посещать мест массового скопления людей,
• при посещении общественных мест использовать защитную маску,
• отказаться от общения с больными людьми и их окружением на период болезни и в течение 7 дней после неё,
• своевременная изоляция заболевшего члена семьи от беременной.