Вирус ударов в минуту

Изменение пульса может быть первым симптомом коронавируса, сигнализирующим, что организм борется с инфекцией

За последние несколько недель мы все узнали, как и с чего начинается коронавирус. Симптомы вроде сухого кашля, головной боли и высокой температуры с высокой вероятностью свидетельствуют о признаках заражения коронавирусом, но, как свидетельствует уже накопленная статистика, не всегда все так однозначно.

Тест на коронавирус по-прежнему остается наиболее точным методом диагностики, а старый добрый градусник - верным помощником для определения повышения температуры - первого и основного симптома коронавируса.

Умные часы и фитнес-трекеры, даже самые продвинутые, конечно, не смогут поставить вам диагноз, но одна из функций, которую можно найти даже в самых простых фитнес-браслетах, возможно, поможет вам заметить первые симптомы коронавируса и вовремя принять меры безопасности для себя и окружающих вас людей.

Речь идет об измерении частоты сердечных сокращений (BPM, beats per minute, число ударов в минуту) или, проще говоря, о пульсе.

Современные носимые устройства, если говорить о фитнес-браслетах и умных часах Apple, Xiaomi, Samsung и других солидных производителей, научились измерять пульс довольно точно, и собранные ими статистические данные, как показывают исследования, вполне могут использоваться как еще один метод выявления гриппа, в том числе и Covid-19.

Какая связь между изменением пульса и симптомами заболевания, в том числе коронавирусом

При проникновении вируса в ваш организм иммунные клетки начинают защищаться, высвобождая гистамин. Свободный гистамин обладает высокой активностью, в частности, он способствует расширению и росту проницаемости кровеносных сосудов, частота сердечных сокращений увеличивается. Пульс во время борьбы с инфекцией повышается как во время бодрствования, так и в состоянии покоя, что, в свою очередь, довольно точно отражают и фиксируют датчики фитнес-браслетов и умных часов.

Заметную корреляцию между увеличением частоты пульса и вирусными заболеваниями, к которым относится и коронавирус, подтвердило недавнее исследование американских исследователей из Scripps Research Translational Institute (SRTI), опубликованной в медицинском журнале The Lancet. Изучив данные о частоте сердечных сокращений в покое от 200 тысяч человек, которые использовали носимое устройство Fitbit в течение не менее 60 дней с 2016 по 2018 годы, исследователи обнаружили четкую корреляцию между повышенной частотой сердечных сокращений в состоянии покоя и показателями заболеваемости гриппом в пяти штатах (Калифорния, Техас, Новый Йорк, Иллинойс и Пенсильвания). В будущем сбор такой статистики может значительно улучшить прогнозируемость сезонного гриппа и повысить эффективность мер при возникновении угрозы эпидемии.

Сооснователь сервиса Cardiogram Джонсон Ше также приводит пример взаимосвязи между частотой сердечных сокращений и болезнью. В то время, когда его организм боролся с вирусом гриппа, частота его сердечных сокращений (BPM) во сне была на 10 ударов в минуту выше, чем обычно, и показатели вернулись на прежний уровень, только когда болезнь утихла. Более высокий пульс во время болезни будет наблюдаться и в период бодрствования, но здесь данные могут искажаться из-за большего влияния других факторов, например, если вы волнуетесь.

Резкие скачки частоты сердечных сокращений во сне хорошо заметны на графике Cardiogram

В Cardiogram уже добавили обновление в приложение, которое добавляет статистику, показывающую среднее число ударов в минуту во время сна. Это может помочь вовремя заметить, что организм борется с вирусной инфекцией и стать первым признаком заражения коронавирусом. Однако, подчеркнем еще раз, на частоту пульса, в том числе во время сна, могут влиять разные факторы. Так что не стоит ставить себе диагноз, основываясь только на показателях пульсомера.

Резко поднявшийся уровень стресса в левой части графика в начале болезни

Могут ли умные часы с датчиком SpO2 отследить понижение уровня кислорода в крови - одного из опасных признаков коронавируса?

Уровень насыщения крови кислородом (SpO2) может упасть при пневмонии - одной из самых серьезных симптомов, определяющих коронавирус. Из-за поражения легочных альвеол уровень кислорода в крови снижается, может развиться устойчивая гипоксия. Наиболее точный прибор для измерения уровня кислорода в крови - это пульсоксиметр. SpO2 ниже 93% - это один из важнейших показателей, определяющих необходимость госпитализации пациентов с коронавирусом, согласно последнему приказу Департамента здравоохранения Москвы.

Некоторые продвинутые фитнес-браслеты умные часы уже имеют датчик SpO2. Например, носимые устройства Fitbit оснащаются пульсоксиметром и регистрируют уровень кислорода в крови как один из показателей качества сна. Можно ли их использовать для выявления симптомов коронавируса? Нет. Такие датчики эффективно показывают кратковременные падения уровня кислорода в крови и эффективны для обнаружения нарушений дыхания во время сна, в частности, апноэ во сне. Они не предназначены для обнаружения устойчивой гипоксии.

Так выглядит график SpO2 в часах Fitbit

И самое важное

Коронавирус, подчинивший себе весь мир в 2020 году, коварен не только тяжелыми осложнениями, но и тем, что симптомы у заболевших коронавирусом слишком разнообразны и зачастую настолько смазаны и незначительны, что носитель вируса даже не подозревает об этом. С этой точки зрения любые отклонения в обычных показателях, включая частоту пульса, - повод задуматься, не есть ли это признаки заражения Covid19, и серьезная причина остаться дома, в самоизоляции, на пару недель.

Пульс – жизненно-важный биологический процесс, который свидетельствует о состояние артериального давления человека. Каждый раз, когда наше сердце сокращается из его клапанов, а именно желудочка, выходит кровь. Она ударяется об артериальные стенки сосудов, за счет чего артерии приходят в колебание. Поэтому, приложив руку к шее или запястью – вы можете почувствовать легкое движение.

Многие врачи не просто так советуют ежедневно измерять свой пульс. С помощью измерительных показателей, вы может проводить статистику своего состояния здоровья. Вычислять, какие действия могут влиять на артериальное давление. И держать свой организм под контролем. А в случаи, если понадобится сообщить врачу свой нормальный пульс на осмотре – у вас не возникнет проблем. Особенно важно знать такие показатели профессиональным спортсменам. Они дадут возможность вычислять: какая нагрузка подходит, как не переборщить на тренировке, как развивать и повышать выносливость исходя от пульсовых зон.

Наша статья будет полезной для любого читателя, который ее прочтет. Поскольку мы рассмотрим важные вопросы, касающиеся здоровья и его поддержания.

• Какой нормальный пульс для обычного человека/ спортсмена?
• Как пульс влияет на состояние?
• Какой пульс считается высоким?
• Какие заболевания могут быть при высоком артериальном давлении?
• 72 удара в минуту и пульс 84 удара насколько велика разница?
• Пульс 68 ударов в минуту – это низкий?
• Как провести измерения пульса самостоятельно. Почему это важно делать во время спортивных нагрузок?

Свойства пульса и нормы пульса

Поэтому показатель нормы, будь пульс 72 удара или пульс 78 ударов у каждого человека индивидуальный. Он, так же, зависит от:

Для того чтобы вам было легче ориентироваться в стандартных показателях пульса для мужчин/ женщин/ детей – мы создали таблицу. В ней вы найдете подробное описание особенностей частоты, силы и колебаний.

Личность:	Особенности	Норма ударов в минуту
Мужчина	У большинства мужчин показатели пульса, как правило, ниже на 6-8 ударов, чем у женщин.	60 – 70 ударов/ мин.
Женщина	Женщины, по своей натуре, являются более стрессовыми личностями. Чем больше они испытывают стресса, тем выше может становиться пульс с возрастом. Но, их норма не далека от мужской. У девушек показатели пульса могут быть еще ниже, чем у мужчин. Это зависит от особенностей их организма.	60 – 90 ударов/ мин.
Ребенок	А вот пульс малышей, годовалых детей и подростков – очень отличается друг от друга. В организме, который только что появился на свет, норма варьируется от 120 до 150 ударов. У трехлетних детишек нормальным пульсом считается 90-120 ударов. В подростковом возрасте, дети приходят к обычному и стабильному пульсу от 60-90 ударов в минуту.	Новорожденные: 120-150 Дети от 2-5 лет: 90-120 Подростки и дети от 5 лет 60-90 ударов/ мин.

Как пульс 74 удара в минуту способен влиять на наше состояние?

Прежде всего, пульс помогает отследить врачам/ тренерам/ спортсменам и обычным людям насколько все в порядке с сердцами проверяемых. Он характеризует силу удара в артерию, ритмичность выброса крови, состояние сосудов и самого сердца. С его помощью можно выяснить, что сейчас происходит с человеком и есть ли опасность для его жизни.

1. Потеря ритма, сильное, неравномерное ускорение ударов свидетельствует о резком повышении артериального давления. Оно может привести человека к симптомам: шум в голове, резкая боль в висках. Может развиться тахикардия, если удары превысят показатель 100 толчков в минуту.
2. Потеря ритма, медленные, нечастые удары будут обозначать, что человек на грани потери сознания. Низкими показателями считаются цифры от 60 ударов и ниже. Может развиться брадикардия. Возникнет резкая слабость, головокружение, усталость и станет тяжело дышать.
3. Отсутствие пульса – приводит к смерти, если вовремя не принять меры и не запустить работать сердце вновь. Такую процедуру могут провести врачи с помощью специальных электроприборов или искусственного дыхания.

Пульс 69 ударов в минуту, как и любой другой обладает некими свойствами:

• Частота – число, обозначающие колебание стенок артерий.

Умеренная частота: 60-90 ударов в минуту.

Редкая частота: показатели ниже 60 ударов в минуту.

Частая частота: все цифры выше 90 ударов в минуту.

• Наполнение – показатель, который указывает, насколько артерия заполнена кровью.

Различается умеренный, полный, пустой и нитевидный пульс. Последний говорит о том что, он еле ощутим при измерении.

• Ритмичность – интервал ударов пульсовых норм.

Ритмичный пульс: показывает одинаковые интервалы между толчками в артериях.

Аритмичный: различный и не системный выброс крови.

• Напряжение – эта сила, которую надо приложить, чтобы пережать артерию.

• Скорость – она показывает, с какой скоростью меняется объем артерии. Определяется с помощью специальных кардио приборов.

Есть скоростной пульс.

Исходя из данного абзаца, можно сделать вывод, что пульс является одним из главных показателей нормального состояние человека. От него зависит наша жизнь, тренированность, возможность выполнять физические нагрузки, здоровье и общее самочувствие организма.

Пульс 84 это нормально или много?

Обычный пульс человека варьируется от 60 до 90 ударов в спокойном состоянии. Но для многих людей пульс 81 это нормально, а для других – нет. И если у вас резко стал подниматься показатель измерений артериального давления, прежде всего – не пугайтесь. Высокий пульс – не всегда причина заболеваний серьезного характера. На его поднятие могли повлиять различные факторы:

• Стресс.
• Испуг.
• Температура.
• Большая физическая нагрузка в течение дня.
• Принятие алкогольных или энергетических напитков.

Что стоит делать, в случае, когда ваш обычный пульс от 60-70 ударов, но в данный момент стал активно повышаться:

1. Начните дышать глубоко в положении сидя или лежа. Глубокое дыхание способно привести человека к более спокойному состоянию. Облегчить скорость ударов.
2. Ложитесь на спину и закрывайте глаза. Это даст возможность понять организму, что никаких физических нагрузок ожидать не надо.
3. Умойтесь. Холодная вода, так же способствует успокоению внутренних процессов.
4. Позвоните своему терапевту и проконсультируйтесь с ним, если действия выше не помогли. Врач сможет посоветовать вам препараты, которые понизят артериальное давление.
5. Попробуйте выпить успокоительные лекарства. Они могут вызвать слабость и сонливость, поэтому после приема – ложитесь отдыхать.

Заболевания, как последствия постоянно высокого пульса

70 ударов в минуту пульс – абсолютно нормальный для любого человека. Но имея свойство постоянно и быстро подниматься – это не норма. Вполне вероятно, что у вас есть генетическое или приобретенное заболевание, связанное с работой сердца. Самая страшная и частая болезнь – ишемический синдром. Она влияет на работу щитовидной железы и сердечный ритм. К распространенным заболеваниям, при которых пульс активно повышается, относятся:

• Тахикардия. Резкое увеличение сокращений частоты пульса, от 90 ударов и выше.
• Гипертония. Повышение артериального давления от 140 на 90 и выше.
• Гипертиреоз. Гормональная болезнь щитовидной железы, при которой пульс учащается.

Пульс 69 ударов в минуту это низко или нормально для обычного человека?

Низкий пульс, как и высокий – не обязательно фактор какой-то болезни. Чаще всего он возникает из-за переутомления, сильного нервного срыва, опустошения человека. Низкий пульс рассматривается и при падении гемоглобина после тяжелой физической нагрузки. Он сопровождается симптомами головокружения, потери сознания, резкой слабости, ознобом. Если для вас низкое артериальное давление не свойственно, стоит провести необходимые действия в домашних условиях.

1. Перестаньте нервничать, если пульс упал от нервного срыва. Не пробуйте пить успокоительное оно лишь усилит эффект падения пульса. Приведите себя в чувство самостоятельно с помощью умывания холодной водой.
2. Чувствуя, что теряете сознание – ложитесь на пол или любое покрытие, и поднимайте ноги. Делается это для того, чтоб кровоток пришел к мозгу быстрее.
3. Выпейте крепкого, сладкого, теплого чая.
4. Обратитесь к врачу, если ваше состояние не меняется.

Заболевания, как последствия постоянного низкого пульса

Напоминаем, что низкий пульс – не всегда свидетельствуют о болезни. Он мог упасть вследствие стресса, переутомления, испуга. Но, если низкий пульс носит постоянную форму. Вы все время ощущаете себя плохо и слабо, возможно это болезнь.

• Гипотония. Нарушение кровяного давления. Это значит, что кровь проходит через клапаны сердца с маленькой интенсивностью, сердце работает плохо.
• Анемия. При анемии происходит понижение артериального давления. У человека появляется одышка, слабость в мышцах, усталость.

Пульс 68 ударов это нормально для спортсмена, и как самостоятельно измерить показатель?

69 ударов в минуту, сердце спортсмена только что размялось. Да, да именно так. Профессиональные лыжники, бегуны и пловцы – способны проводить разминку на пульсе 69 ударов в минуту. При этом они могут довести показатель пульса до 190-210 ударов и проработать на нем длительное/ короткое время. А после восстановиться за 1 минуту до 120-110 ударов.

Это говорит про их повышенную тренированность и цикличную нагрузку на сердце. Во время тренировок профессиональных спортсменов, любителей-бегунов, фитнес девушек – важно измерять пульс. Зачем? – чтобы не загнать сердца человека, доведя его до переутомления или даже потери сознания от большой нагрузки.

Как это можно сделать?

1. С помощью старого и привычного метода: Подсчет рукой, держась за шею. Найдите пульс в области артерии шеи. В течение 6 секунд посчитайте его. После умножьте полученную цифру на 10. Так вы сможете более точно определить пульс сразу после нагрузки.
2. Одевайте пульсометр. Это датчик, который прилагается к спортивным часам. Одевается в области груди. Показатели пульса выводятся на экран часов.
3. С помощью аппарата давления. Электронный прибор покажет вам давление и пульс.

Мы надеемся, что наша статья стала информативной и полезной для вас.

Помните, пульс 74 это нормально и пульс 79 ударов в минуту это нормально. Ведь все зависит от особенностей нашего организма. От генетики наших родителей. Мы способны влиять и развивать свою сердечную мышцу с помощью правильной физической нагрузке. Современные технологии (пульсометры, аппараты давления, часы) дают нам возможность измерять свой пульс в любом месте, отслеживать его динамику и статистику во время работы. Нам остается только пользоваться этим и не перенапрягать свое сердце.

Поддержите нас - единственный источник разума в это непростое время

Каждый человек в мире сталкивался с простудными заболеваниями. И ни для кого не секрет, что их симптомы доставляют массу дискомфорта и неприятных ощущений. Если вовремя не начать бороться с заболеванием, то могут возникнуть осложнения в виде головных болей, гайморита и даже тахикардии. В последнем случае – это увеличенное или учащенное сердцебиение при простуде, которое может либо исчезнуть при появлении необходимого лечения, либо наоборот перейти в более серьезные сердечно-сосудистые заболевания .

Почему возникает?

Причины учащенного сердцебиения при простудных заболеваниях до сих пор до конца не изучены, потому как такой симптом является одной из форм осложнения в функционировании сердца и сосудов. Повышенное сердцебиение при простуде сопровождается увеличение частоты ударов пульса . Причинами учащения пульса могут служить некоторые особенности простудного заболевания. Рассмотрим их более подробно.

В большей части случаев ОРВИ сопровождается повышением температуры тела, от которой напрямую зависит правильное функционирование сердечно-сосудистой системы. Стоит отметить, что каждый добавляющийся градус температуры ускоряет сердцебиение на 10 ударов в течение минуты. Эта уникальная особенность ускоряет перемещение защитных антител иммунитета в место, где образовался вирус. Увеличенная частота пульса позволяет заметно быстрее вывести из организма токсины.

Когда простуда сопровождается гнойными процессами, пульс может повышаться намного больше и быстрее. Однако не стоит переживать, если частота биения сердца составляет 110 ударов в минуту, потому как это вполне нормально.

Врачи настоятельно рекомендуют обильное питье при простудных заболеваниях, потому как температура тела повышается и возникает потоотделение, с которым выходят вредные микроорганизмы. Если жидкости в организме мало, в сосудах становится меньше крови и ее вязкость повышается. Для обеспечения нормального притока крови ко всем органам, появляется ускоренное сердцебиение при простуде, чтобы была возможность разгонять кровь по организму, как и прежде.

В таком случае тахикардия характеризуется не усиленным сердцебиением, а не ускоренным, что приводит к снижению давления в артериях, а обезвоживание может привести к более страшным последствиям.

Говоря об обильном питье при простудных заболеваниях, стоит понимать, что больной употребляет много жидкости, в особенности горячей. Как правило, обильное питье представляет собой горячий чай и даже кофе, в составе которых присутствует кофеин . В случае с чаем, доза там небольшая, но и она может привести к учащению сердцебиения.

Помимо вышеперечисленных причин, спровоцировать появление тахикардии могут и другие причины. К примеру, некоторые патогенные микроорганизмы проникают к внутренним органам и сердце здесь не исключение. Их жизнедеятельность приводит к сбою в функционировании органа, что и вызывает частое сердцебиение при простуде. Когда сердечная мышца воспаляется, у человека появляется следующая симптоматика:

• учащение пульса ;
• повышение температуры тела;
• колющая боль в области сердца;
• ломота в теле;
• озноб;
• усталость и слабость.

Кроме этого, могут обостриться некоторые другие заболевания. Повышение давления и тахикардия могут быть спровоцированы гипертонией . В таком случае необходимо принимать жаропонижающие средства и препараты, снижающие давление.

Диагностика

При обращении к врачу при возникновении сердцебиения на фоне прогрессирования ОРВИ, врач должен провести диагностические мероприятия, направленные на выявление возможных заболеваний сердца и сосудистой системы. Мероприятия следующие:

1. Лабораторные анализы – моча и общий анализ крови. Этот способ позволяет обнаружить вирусную инфекцию, которая могла послужить причиной повышения количества ударов пульса. При помощи анализа крови можно выявить и другие заболевания крови, которые никоим образом не связаны с патогенными микроорганизмами.
2. Магнитно резонансная томография – подразумевает выполнение снимков головного мозга, по итогам которого врач может оценить состояние сосудов. Кроме этого, есть возможность выявить проблемы в работе центральной нервной системы. Также проводится обследование сердечной мышцы, если простуда не проходит на протяжении долгого времени.
3. ЭКГ – это способ позволяющий определить степень и тип работы сердечной мышцы. Такой метод самый популярный и имеет высокую точность результата.

Лечение

Для избавления от сбоя в ритме сердца при ОРВИ, нужно уничтожить первопричину простудного заболевания, т.е. вирус, который вызвал воспаление. Для эффективного лечения простуды рекомендовано:

• соблюдение постельного режима;
• при повышенной температуре тела (более 38,5 градусов), следует принимать жаропонижающие лекарственные препараты;
• обильное потребление жидкости – лучше всего заменить стандартный кофе и чай, на лечебные отвары и чаи, горячие морсы и компоты, а также желательно включить в рацион теплое молоко с медом;
• противовирусные препараты для борьбы с инфекцией;
• борьба с кашлем – принимать лекарства строго по назначению врача, который определяет характер кашля;
• полоскание горла отваром из календулы и ромашки, но можно и соляным раствором;
• препараты для сужения сосудов против насморка (по назначению лечащего врача).

Профилактика тахикардии при ОРВИ

Если же вы все-таки не уберегли себя и столкнулись с простудой, то будьте осторожны, чтобы она не повлекла за собой появление тахикардии. Для этого следует придерживаться некоторых простых правил:

1. откажитесь от курения и алкоголя;
2. уберите из рациона острую и жирную пищу;
3. исключите крепкий чай и кофе;
4. снизьте нагрузку на сердце путем ограничения физических нагрузок, в том числе спорта.

В ноябре 1999 года выходит первый альбом группы "На одном дыхании" и пользуется очень большой популярностью, многие песни из этого альбома звучат на известных радиостанциях нашей страны и имеют достаточно большой рейтинг популярности.

Группа не останавливается на достигнутом и, в перерывах между концертами, начали записывать свой новый альбом под названием "В реальном времени", который увидел свет в мае 2000 года. В него вошли 7 новых песен, ремикс на песню "Тополя" и второй хит "Без тебя", эту песню, как и "Тополя" сразу же подхватили множество радиостанций, а также, совершенно замечательная песня "Знай!", которая была специально написана к фильму "Лицо французской национальности", который вышел через некоторое время после этого. На песню "Без тебя" был, естественно, снят клип и снимал его тоже Александр Игудин. Буквально за месяц продажи альбома "В реальном времени" перекрыли продажи альбома "На одном дыхании".

После выхода второго альбома группа уезжает на гастроли в Германию и начинает запись третьего альбома под названием "Новое измерение", который выходит в ноябре 2000 года и был очень успешным по продажам, как в России, так и за рубежом. На песню с этого альбома "Вау Ва" был снят клип, а снимал его, естественно, Александр Игудин. Песни "Выпускной 2000" и "Синие глаза" "Вау ва", "У меня есть ты" и "Все пройдет" были в радиоэфире множества радиостанций и имели большой успех.

С момента выхода альбома "Новое измерение" ребята много гастролировали по стране, а в начале нового тысячелетия уехали на месяц со своим гастрольным туром в Европу (Германия, Франция, Голландия), где все концерты, естественно, прошли на ура, ребята собирали полные залы поклонников и поклонниц, которые никак не хотели отпускать "140 ударов в минуту" со сцены, и, буквально, закидывали их подарками и цветами.

Приехали, и, сразу с головой окунулись в работу по записи новых песен и ремиксов, и, весной был выпущен четвертый по счету альбом под названием "Ритм сердца", который стал очень популярным среди российского народа и, был в своем роде летним подарком всем тем, кто любит, и слушает группу "140 ударов в минуту". В альбом вошли новые песни, два ремикса на песню "Прости его", специально для европейского рынка был сделан ремикс на песню "Я ухожу", а также ремиксы на песни "Укрой меня от дождя" и "Все пройдет". Здесь же ребята решились на смелый эксперимент и из медленных песен "Вернуть тебя" и "Сны" были сделаны две быстрые композиции, которые получились очень интересными и зазвучали совершенно по новому.

В июле - августе 2001 г. ребята снова посетили с гастрольным туром Германию, Голландию и имели там, как всегда, ошеломляющий успех. Также в августе 2001 г. выходит пятый альбом группы под названием "Высокое напряжение", который продается очень большими тиражами не только в России, но и за рубежом. И, соответственно, был снят клип на супер - хит с этого альбома "Не сходи с ума" все тем же Александром Игудиным, который, естественно, обрел всеобщую популярность.

В сентябре 2001 года группа, сразу же после выхода своего пятого альбома - "Высокое напряжение" сняла свой пятый по счету клип на новую песню, причем на этот раз ею стала медленная композиция "Не буди меня". Выбор для съемок именно медленной песни был обусловлен многочисленными письмами поклонников, которые буквально умоляли группу снять клип именно на лирическую композицию. Ролик был снят в фэшн ключе 60-70-ых годов, в угоду общеевропейской моде и это отражается во всем: и одежда ребят, и make-up, и прически выдержаны именно в этой модной стилистике. Съемки проходили в павильонах ВГИКа, а "рулили" режиссер Альберт Хамитов и оператор Сергей Бледнов. Клип получился очень красивый и романтический, и достоин того, чтобы его смотрели и наслаждались все поклонники группы и не только они.

В это же время выходит новый, шестой по счету альбом группы "Погружение в любовь", который состоит из двух частей. Ребята собрали все свои лучшие песни и, естественно, записали новые композиции - поэтому альбом получился максимально интересным для всех поклонников "140 ударов в минуту", которые их любят и слушают. Также сюда включили и 3 видеоклипа на хиты группы: "Тополя", "Не сходи с ума" и "Не буди меня".

В декабре 2001 года был снят крупнобюджетный клип на новую песню "I love you", которая стала заглавной в седьмом альбоме группы с соответствующим названием - "Седьмое чувство", который вышел в апреле 2002 года и разошелся огромнейшим тиражом. Съемка клипа "I love you" проходила в закрытом павильоне ВГИКа, который ребята по сценарию должны были разломать (павильон). Главной героиней клипа стала мисс июль 2001 журнала "Play Boy".

Одновременно с альбомом "Седьмое чувство" выходит первая видеокассета группы со всеми клипами и наиболее интересными концертными сьёмками.

А немного позже вышел сборник "Дискотека 140 ударов в минуту", в который входят не выпускавшиеся ранее ремиксы группы и песни других групп, таких как: "Блокбастер", "Валдай", "Краски", "Лето" и др. Всё это сведено в один трек и получилось очень-очень интересно. Кроме этого сюда была включена новая песня "Летняя", которая затем вошла в следующий альбом группы.

В ноябре 2002 года выходит новый, уже восьмой альбом - “Максимальное ускорение”.

21 ноября в Москве, в развлекательном “Центре на Тульской” состоялась грандиозная презентация альбома на которой, кроме "140 ударов в минуту" приняли участие многие популярные группы

После выхода альбома группа уезжает на гастроли в Германию и Францию, где пользуется огромным успехом.

Вообще, группу "140 ударов в минуту" очень часто приглашают на различные выступления, так что за 4 года ребята успели выступить практически во всех ночных клубах Москвы по много раз, объездили с концертами пол России, и часто ездят выступать за рубеж.

В июне 2003 года вышел новый супер альбом группы, под названием "S.O.S.", который стал летним подарком для всех поклонников группы.

Альбом получился просто замечательный, все песни необыкновенно красивые и романтичные, особенно медленные. В альбом вошла песня-хит прошлых лет "Прощай от всех вокзалов поезда". А на медленную композицию "Я буду бежать за тобой" был снят клип, он получился интересным, с захватывающим сюжетом, и должен понравится не только поклонникам группы, но и всем любителям музыки. Альбом продается таким огромным тиражом, который даже не снился многим раскрученным "звёздам".

К лету ребята подготовили новое шоу с потрясающими пиротехническими эффектами, кроме того в группе появились два новых человека - танцоры Влад и Андрей. Почти сразу же после выхода альбома группа уезжает на гастроли по территории нашей страны. Все концерты проходят с невероятным успехом.

О себе ребята говорят так:
"За эти года мы не стали какими то суперличностями, не открыли никакого нового пути - поем все о том же: о том, что нам то плохо, то хорошо, ничего неизвестного при этом не открывая. Все наши песни - это частичка нашей жизни или жизни близких нам людей, а иногда, это истории, которые присылают нам поклонники в своих письмах. Все эти истории реальны и произошли на самом деле".
Евгений Крупник

Крупник Евгений Михайлович - солист группы, именно его голос звучит почти во всех песнях.
Родился и вырос в г. Москве. День рождения у Жени 9 апреля.
С детства особое внимание уделял музыке. Женя имеет профессиональное музыкальное образование.
Больше всего на свете любит футбол (болеет за ЦСКА) и музыку, при чём сам не знает, что больше,
часами может просиживать за компьютером.
По молодости страдает лёгкой забывчивостью, что приводит к курьёзным случаям.
Красивой внешностью и сладким, манящим голосом Женя сразу же завоевал сердца миллионов поклонниц,
оставляя в каждом городе шлейф разбитых сердец.
Женя до сих пор так и не встретил девушку своей мечты.
Ему нравятся девушки скромные, ласковые и обязательно с романтической натурой, ведь сам он романтик.
Просто обожает ездить на велосипеде. Из музыки предпочитает слушать джаз и соул,
и даже сам пишет музыку в этих стилях.
Не любит: злых людей, очень не любит убираться, в частности мыть посуду.
Также не выносит непрофессиональный подход к делу.
С самого детства Женя принимал участие в различных музыкальных конкурсах, например, в "Утренней звезде"
он проявил себя в 1994 году, а в 1998 стал победителем в номинации "Взрослый вокал".
Принимал участие в передаче "Таланты и поклонники" и множестве других детских проектах,
таких, как "Звезды XXI века" (1998 год), музыкальный марафон (проходил в Сибири, 1993 год),
фестиваль в Минске, посвященный Чернобылю - "От сердца к сердцу", занял второе место в конкурсе
"Бэби - шлягер" (1995 год). В 1995 году ездил с сольными выступлениями в Болгарию,
а в 1997 году Женя стал лауреатом фестиваля "Золотой микрофон", где выиграл магнитофон,
что по тем временам считалось достаточно дорогостоящим и ценным подарком.
В 2003 году группу пополняют ещё два человека. Это танцоры Влад и Андрей.
По сей день группа 140 ударов в минуту состоит и четырёх человек.

Конев Сергей Владимирович родился и вырос в городе Химки (Московская область).
День рождения Сергей отмечает 19 июня. Со школьного возраста любимым развлечением был хоккей.
С 1-го класса в течение шести лет занимался этим видом спорта.
Пока однажды с Сергеем не произошёл несчастный случай - он пропорол себе руку, на чём его хоккейная карьера закончилась. Зато началась карьера музыканта.
Ещё в техникуме, Сергей собрал группу, в которой он долгое время играл.
Воспитывался на такой музыке, как "Modern Talking", "Beatles".
Любит:смотреть и играть в футбол, не болеет ни за какую конкретную команду, ему просто нравиться красивый футбол, также очень любит купаться в море и обожает выезжать с друзьями на рыбалку.
Из зарубежных актеров нравится: Николь Кидман, Шарон Стоун, Джеймс Белуши, из наших - Мягков, новым фильмам предпочитает старые, которые всем известны и просмотрены не один раз.
Естественно, очень любит музыку, поэтому просто пропадает в студии, ведь он не только композитор, но и аранжировщик. Не любит: летать на самолетах и, читать какую - либо литературу.
В школе учился плохо, единственная пятерка у него была по музыке.
В 1989 Сергей создал музыкальную группу из своих друзей, где он играл на синтезаторе. Ребята играли легкий рок, но так группа просуществовали недолго, так как вскоре двоих участников забрали в армию, и коллектив распался.
С 1992 по 1994 года Сергей играл, писал музыку и был продюсером танцевальной группы "Вечное движение", которая за время своего существования сменила 3 состава.
Параллельно с этим с 1993 года пишет песни для таких известных групп, как "Дюна", "МГК", а также для певиц Н. Новиковой, Л. Соболевской.
По окончании техникума вновь собрал группу.
Играли на дискотеках у Игоря Селивёрстова.
В 1994 году, на дискотеке, происходит знакомство Сергея с Юрой, впоследствии один из участников группы "140 ударов в минуту".
Сразу же ребята создают группу под названием "DJ Beat & 7 project", но так как делали не то, что хотели, а то, что хотел продюсер, альбом под названием " Закат солнца вручную" получился не интересным, хотя продавался очень даже не плохо.
Осенью 1998 года Сергей знакомится с Василием, будущим продюсером "140 ударов в минуту".
Когда Сергей ехал к Василию с предложением по группе, прямо на лобовое стекло машины обрушилась куча камней, и Сергей подумал:
"Если встречаю препятствия на своем пути, значит двигаюсь в правильном направлении и все будет хорошо".
Сергей является автором песен группы, человек, который ее придумал и убедил продюсера в том, что у группы есть большое будущее и все будет хорошо.
Серж самый весёлый и обаятельный человек в группе.