Аппараты для лечения болей в мышцах

Физиотерапия. Показания к процедуре

Физиотерапия - это современная и полностью безопасная совокупность методов лечения многих заболеваний. Используется в комплексе с другими процедурами. Очень эффективна, применяется для лечения маленьких и взрослых пациентов, пожилых людей. Позволяет повысить эффективность медикаментозного воздействия и снизить количество потребляемых медицинских препаратов. Высокая эффективность достигается за счет следующих факторов:

усиление и улучшение притока крови и лимфы к органам;
активизация иммунных сил организма;
уменьшаются болевые ощущение, снимаются спазмы;
усиливается метаболизм;
ткани быстрее регенерируют;
расслабление мышц;
восстановление природных функции тканей;
улучшается общий тонус организма в целом;
повышается трудоспособность;
укрепляется нервная система;
ускоряется выздоровление после лечения кожных заболеваний;
снимаются депрессивные состояния и др.

Противопоказания для домашней аппаратной физиотерапии

Важно иметь в виду, что есть ряд заболеваний, при которых проведение таких процедур противопоказано:

при тромбофлебитах не рекомендуется проводить аппаратное лечение без надзора врача. Так как возможно отделение, обрыв тромба, что чревато серьезными последствиями для пациента;

людям после инфаркта и инсульта;
имеющим кардиостимулятор. Так как возможно нарушение его работы;
при карциноме, любых видах онкологии, так как может спровоцировать рост опухоли;
при беременности применяется с осторожностью, только под наблюдением врача;
при индивидуальной непереносимости (бывает крайне редко).

Физиотерапия в домашних условиях. Аппарат для домашнего лечения

Процедуры назначают пациентам любых возрастов, детям после 4-6-месячного возраста. Решение о количестве и продолжительности сеансов принимает врач. Физиотерапия в домашних условиях находит широкое применение. Аппарат можно приобрести самостоятельно и использовать по необходимости. В настоящее время физиотерапия официально признана традиционной медициной как высокоэффективное средство для борьбы с болезнями и отличное средство для профилактики рецидивов и ухудшений. Использование индивидуальных аппаратов повышает комфорт пациента, улучшает качество жизни, позволяет принимать лечебные и профилактические процедуры своевременно и на регулярной основе.

Классификация методов воздействия

Физиотерапия включает в себя множество методов воздействий на организм с помощью электрических импульсов, гальванического тока, УФ и ИФ излучения, водных процедур, различных видов массажа, магнитотерапии и других стимуляций. Возможно использования электрофореза. В последнем случае лекарственные и активные вещества вводятся через кожные и слизистые покровы пациента, усиленно проникая сквозь них под воздействием эл. импульсов. Для косметологических целей большое применение нашли процедуры дарсонвализации и тепловое парафинолечение, лечение ультразвуком и др.

Физиотерапия в косметологии

Физиотерапия очень часто и с большим эффектом применяется для решения мелких и крупных косметологических проблем. Помогает бороться с рубцами, комедонами, угрями. При воздействии на волосы, они становятся блестящими, легче расчесываются, снимается статическое электричество. За счет улучшения кровообращения и насыщения кожи головы кислородом, волосы быстрее растут и меньше секутся.

Физиотерапия при лечении заболеваний дыхательных путей

Очень удобно иметь домашний аппарат для проведения физиотерапевтических процедур, если у вас имеются заболевания дыхательных путей. Такие проблемы со здоровьем носят затяжной характер, и потому домашние процедуры помогут сэкономить много времени и сил пациента. Проведение на дому достаточно эффективно и удобно. Применяется при бронхитах, ринитах, астматическом синдроме, трахеитах и плевритах. Не обойтись без физиопроцедур и при гайморитах и отитах. Такие сеансы являются прекрасным дополнением к медикаментозной терапии, прописанной врачом, и значительно облегчают состояние больного.

Правила, которые необходимо соблюдать при домашнем применении

Процедуру должен назначать только врач. Запрещено бесконтрольное применение аппаратного лечения. Воздействие чаще всего проводится один раз в сутки. Все растворы, лекарственные средства для проведения электрофореза смешиваются и готовятся непосредственно перед процедурой. Нельзя затягивать сеансы, в надежде на усиление эффективности. Соблюдайте умеренность. Единовременное воздействие на организм не должно превышать 20 минут. Ткани, которые вы будете применять в ходе процедур, должны быть чистыми, из натуральных волокон. Они должны быстро впитывать влагу, подлежат ежедневной замене. При соблюдении всех предписаний лечащего врача и инструкции по применению, физиотерапевтический аппарат станет вашим источником здоровья и хорошего самочувствия на долгие годы.

Электростимуляция нервных путей -10 программ
Электростимуляция мышечных тканей - 10 программ
Массажное действие - 10 программ
8 электродов

4 насадки для различных участков тела
Регулировка силы импульса

Применение электрической стимуляции мышц
Воздействие на двигательные нервы
Устранение застоев венозной крови
Снижение давления в глубоких венах
Улучшение кровообращения
Возможность использования устройства при хронических заболеваниях вен

Моделирование фигуры.
Тренировка.
Поддержка мышц в тонусе.
Бодибилдинг.
Профилактика и лечение ожирения.
Лимфодренаж.
Электромассаж.
Предотвращение старения, укрепление тканей.
Омоложение организма.
Эффективность в период послеродовой реабилитации.
Блокирование болевых синдромов.

Микропроцессорное управление
6 независимых каналов
Возможность подключения 20 электродов
Проведение 2 независимых процедур
Широкий спектр воздействия

Сочетание разных массажных воздействий (стимулирующего, расслабляющего)
Использование импульсов с высокой интенсивностью
Интенсивное, но мягкое лечение проблемных зон
Комплектуется тренажер самоклеящимися электродами (4 штуки), которые и передают сигнал, батарейками и удобной сумочкой для хранения.

Управление: микропроцессорное
Независимых каналов: 2
Подключаемых электродов: 4
Количество независимых процедур: 1
Частота генерируемых импульсов: 4 - 414 Гц
Дрейф частоты: в 4-х диапазонах

Микропроцессорное управление
2 канала расширения
Наличие дополнительного программно-методического приложения

16 подключаемых электродов.
4 независимых канала.
2 режима расширения эффективности целевых процедур.
Микропроцессорное управление
Удобство использования.
Демократичная цена.
Целевые процедуры:
Электролиполиз.
Лимфодренаж.
Миостимуляция.
Релаксация.

Физиотерапевтический комплекс.
3 микропроцессора.
8 независимых каналов.
Возможность подключения до 28 электродов.
Интервенционный ток.
Эффективное и результативное воздействие.
Мощность увеличена на 20 процентов.
Медицинские аппараты ЭСМА (аппараты под литерой "М") имеют дополнительное программно-методическое приложение.

30 программ воздействия.
20 программ для индивидуальной настройки.
Предназначен для домашнего использования.
Избавление от постоянных болей.
Расслабляющее воздействие.
Повышение результатов фитнес тренировок.

Расслабляющее воздействия на любые частей тела.
Возможность регулировки интенсивности.
Автоматическое отключение после 20 минут работы.
Мягкое и эластичное воздействие на очаги боли.
Удобство использования.
Болеутоляющий эффект.

Электростимуляция различных видов болей.
Наличие технологии TENS.
Устройство состоит из силиконового каучука медицинского качества.
Удобство использования.
Длительности процедуры- 20 минут.
Бережно и эффективно снимает боль.
Автоматическое отключение после проведения процедуры.
Возможность регулировки интенсивности.

Технология TENS.
Три режима воздействия.
Возможность регулирования интенсивности.
Функция автоматического отключения.
Снижение болей в разных областях спины.
Высокая точность обнаружения очага боли.
Удобство использования.
Время проведения процедуры – 20 минут.
Устройство состоит из силиконового каучука медицинского качества.

12 каналов стимуляции.
4 режима работы.
Наличие стандартных программ.
Наличие комплексных программ.
Наличие записанных программ.
Ручной режим.
Удобство использования.
Мощный физиотерапевтический эффект.
Уникальное программное обеспечение.

6 каналов стимуляции.
Ультразвуковая чистка кожи.
Ультрафонофорез
Электрофорез.
Микротоковая стимуляция.
Процедуры электромиостимуляции.
Стандартные программы.
Ручные программы.
Записаные программы.
Коррекция фигуры.
Дезинкрустация.
Электромассаж.
Снятие болевых ощущений.

4 канала стимуляции.
Расслабление мышц.
Тренировка мышц.
Повышение эластичности мышц.
Улучшение кровообращения.
Повышение упругости кожи.
Избавление от лишнего веса.
Снятие болей различного характера.
Профилактика и лечение целлюлита.

Число каналов стимуляции 6
Миостимуляция
Нейростимуляция
Размер 24*14*4 см
Вес 2кг

6 каналов стимуляции.
2 режима работы.
Расщепление жировых отложений.
Избавление от целлюлита.
Улучшение эластичности кожи.
Тонизация вялых мышц.
Улучшение кровообращения.
Обезболивание.
Выведение лекарственных веществ с помощью электрофореза.

Микропроцессорное управление.
Долговременное использование.
Наращивание мышечной массы.
Улучшение мышечного рельефа.
Повышение выносливости.

Интерференционный ток.
8 независимых каналов.
Возможность подключения до 28 электродов.
Широкий спектр воздействия.
Интенсивная стимуляция глубоко подлежащих тканей.
Микропроцессорное управление.
Удобство использования.

Эффективная стимуляция глубоко подлежащих тканей.
Маленький раздражающий эффект на поверхности ткани.
Возможность пациента выносить большие дозировки тока.
8 выходных каналов.
Возможность подключения до 28 электродов.
Интерференционный ток.
Многофункциональность.
Широкий спектр воздействия.
Удобство использования.

2 режима расширения эффективности целевых процедур.
4 независимых канала.
Возможность подключения до 16 электродов.
Специализированные программы воздействия в памяти аппарата.
Малые габариты.
Удобство использования.
Демократичная цена.
Наличие дополнительного-программно-методического приложения.

Возможность подключения до 8 электродов.
4 независимых канала.
Миостимуляция.
Электролиполиз.
Лимфодренаж.
Микропроцессорное управление.
Результативное воздействия на все группы мышц лиц и тела.
Удобство использования.

Выходной ток - синтезируемый.
Широкий спектр воздействия
8 независимых каналов.
Возможность подключения 32 электродов.
Наличие специального программного обеспечения.
Удобство использования.
Профессиональное оборудование.

Синтезируемый выходной ток.
Мощность аппарата увеличена на 20%.
Работа на основе специальных микропроцессоров.
Управление аппаратом компьютерное.
Наличие 24 независимых каналов.
Возможность подключения до 48 электродов.
От 2 до 4 специальных независимых процедур.
300 программ-шаблонов.
Загрузка дополнительных программ.
Аппаратная логика включения каналов программируется.
Профессиональное применение.
Домашнее использование.

6 независимых каналов
Возможность подключения до 20 электродов
Возможность проведения 2 независимых процедур

Три микропроцессора.
8 независимых каналов.
Возможность подключения до 28 электродов.
Наличие дополнительного программно-методического приложения.
Удобство использования.
Широкий спектр воздействия.
Результативное воздействие.

300 готовых шаблонов процедур.
Одновременное проведение 4 независимых процедур.
Возможность работы с несколькими пациентами.
Одновременное проведение процедур на разных участках тела.
Аппарат применялся на последних 4 олимпиадах.
Синтезируемый выходной ток.

Компьютерное управление.
24 независимых канала.
Возможность подключения до 48 электродов.
24 независимые процедуры.
Изменяемая полярность импульсов.
Удобство использования.
Медицинское оборудование ЭСМА (оборудование под литерой "М") имеет дополнительное программно-методическое приложение.

57 программ воздействия.
34 спортивные программы.
12 реабилитационных программ.
8 программ для создания рельефа мускулатуры.
3 обезболивающие программы.
Возможность одновременного использования двумя пользователями.
Удобное управление.
Возможность выборочной проработки отдельной группы мышц.
Возможность выборочной проработки отдельной мышцы.
Ритмичное сокращение мышц.
Возможность регулирования интенсивности.
Компактность.
Мобильность.

Увеличивается приток артериальной крови.
Увеличивается энергичность.
Вывод токсинов.

Применяется для:
Повышения локальной циркуляции крови
Снижения ощущения боли в ногах
Снижения отеков ног
Улучшение заживления ран нижних конечностей
Габариты аппарата в упаковке (ш/д/в) 17 х 24 х 6 см
Вес прибора (с упаковкой) 200 гр (450 гр)

Форма импульса биполярная асимметричная
Логика включения каналов программируемая
3-5 независимых процедур одновременно
Режим УЗ-излучения непрерывный/импульсный
Полярность импульсов изменяемая

Мощность аппарата достигает: 250 Вт
Напряжение сети, необходимое для работы: 220 Вольт
Процедуры проводятся в течение: 5-120 минут
Выходной ток достигает: до 120 Ам
Амплитудная модуляция: 10-110В
Выходное напряжение достигает: 100В

Потребляемая от сети мощность составляет: 250 Вт
Сетевое напряжение: 220 Вольт
Время проводимой процедуры составляет: 5-120 минут
Максимальное количество выходного тока составляет: 120 мА
Амплитудная модуляция: 10-110 В
Напряжение выходное: 110 В

Питание: 5В, 100 мА
Частота: 1–1000 Гц
Длительность импульсов: 20–400 мкс
Таймер: 5/10/15 мин
Размеры устройства: 5×4,5×1,8 см
Вес нетто: 60 г
Вес брутто: 175 г

Миостимуляция -программ 50
Массаж -программ 20
2 канала, 4 электрода
Размер изделия 13*6*3 см с поясным зажимом

Универсальная манжета для колена и локтя
Гибкая эргономичная форма
Обхват: примерно 25–70 см
4 запрограммированных варианта применения

Омоложение
Снятие болей
Воздействие на точки
Спортивная стимуляция мышц

3 программы стимуляции
3 области воздействия
Доказанная эффективность технологии TENS

6 областей воздействия
3 режима массажа
Доказанная эффективность,

Купирование боли без лекарств
Без побочных эффектов
Простое и удобное использование
Возможен ежедневный релаксирующий массаж

Миостимуляторы от болей

Миостимуляция – физиотерапевтическая процедура воздействия на нервные волокна импульсными токами. Мышцы скелета, гладкие мышцы внутренних органов начинают активно сокращаться под влиянием импульсов, передаваемых через электроды, укрепленные в непосредственной близости от мышц, требующих стимуляции.

Миостимуляторы можно купить в Москве, предназначены они для лечения внутренних органов, мышц, избавления от целлюлита, укрепления мускулатуры, коррекции фигуры. Также применяют миостимуляторы от боле) в мышцах, спортивных травмах, головных болях. В Москве купить миостимуляторы можно в нашем интернет магазине.

10 лет успешной
работы

Передовые бренды
в сфере
товаров для здоровья

Доставка по Москве и Санкт-Петербургу на следующий день

Более 600 пунктов
самовывоза

Доставим в любую
точку России!

Оплата удобным
способом

Наличные при
получении товара,
карты, эл. платежи, переводы

Конечно, совсем необязательно наличие болезни для появления миалгии. Боль в мышцах может потревожить человека и после физического труда, или даже просто, длительной ходьбы.

Боль в мышцах сама по себе не представляет человеку опасности, единственное исключение может быть – острая боль в сердце, т.к. сердце в большей мере состоит из мышечных волокон, формирующих миокард. В таких случаях боль может свидетельствовать об остром и опасном для жизни процесса – инфаркте миокарда, при котором человек от боли чуть ли не теряет сознание. Другие же случаи миалгии больше несут в себе физиологическое неудобство, при котором могут возникнуть сложности с расслабление тела, засыпанием, или простом телодвижении (крепатура).

Характер мышечных болей, собственно, как и сопровождающаяся симптоматика зависит от природы миалгии. Они могут быть локальными или по всему телу (диффузные), а также тянущими, ноющими, выкручивающими, режущими и т.д.

Согласно статистике, в Западных странах почти 75% населения тревожит боль в спине (в мире — до 90%), которая во многих случаях обусловлена именно болью в мышцах спины. Также популярными локализациями миалгии являются – шея, плечи. Это вам, дорогие читатели ни о чем не говорит? Если Вы сейчас читаете эту статью со смартфона, планшета или ноутбука – обратите внимание на положение своего тела и подумайте, сколько времени Вы ежедневно проводите за компьютерной и мобильной техникой.

Перед рассмотрением симптоматики миалгии еще пару строк о функционировании мышечных тканей.

Дело в том, что функционирование мышц регулируется нервной системой – от головного мозга. Все же мышечные ткани делятся на 2 основные группы – скелетные (которые приводят в движение все тело) и гладкие (из которых состоят внутренние органы). При появлении нервного импульса мышечные ткани сокращаются и приводятся в движение, при отсутствии импульса они расслаблены. Болезненные ощущения в мышцах в большинстве случаев обусловлено негативным воздействием внешних и внутренних факторов на нервную систему человека, за исключением травмирования, ушибов, разрывов тканей.

МКБ-10: M79.1
МКБ-9: 729.1

Симптомы миалгии

Симптоматика миалгии прежде всего зависит от этиологии и состояния здоровья пациента, например, в случае ударения ногой об дверной косяк часто заканчивается небольшим локализованным отеком, болью, небольшим покраснением, сменяющемся синяком.

Тем не менее, мышечные боли во многих случаях сопровождаются следующими симптомами:

Боль в суставах (артралгия), из-за чего у человека ощущается мышечно-суставные боли, являющихся одним из наиболее популярных симптокомплексов различных болезней, прежде всего инфекционного характера;
Слабость, повышенная утомляемость, ощущение разбитости и подавленности, депрессивное состояние, бессонница;
Повышенная температура тела с периодическим познабливанием;
Отсутствие аппетита, тошнота, приступы рвоты и диареи;
Стремительное снижение массы тела;
Отечность, иногда с появлением гиперемии;
Снижение умственной способности, сопровождающееся ухудшением концентрации внимания, памяти;
Головные боли, головокружения;
Боль в горле, чиханье, кашель;
Ухудшение координации движения;
Увеличение лимфатических узлов — обычно говорит об инфицировании организма и/или воспалительном процессе;
Ощущение онемения и покалывания (парестезии), судороги в мышцах
При травмировании происходит припухлость, может появиться синяк на коже.

Проблемы с дыханием, при которых сначала появляется одышка, а после сложности с вдохом кислорода;
Боль в груди, которая отдает в руку, шею, лопатку, челюсть;
Бредение, потеря сознания;
Сильные судороги по всему телу;
Нарушение способности самостоятельно передвигаться, в т.ч. при нарушении двигательной функции одной из частей тела;
Если человек долго не ходит в туалет из-за отсутствия мочи;
Усилении слабости и онемения;
Ригидность затылочных мышц в сочетании с лихорадкой.
Усиление мышечных болей обычно происходит при физическом надавливании на болезненное место или же при задействовании болящей мышцы в каком-либо действии.

Осложнения

Заболевания и состояния, сопровождающиеся мышечными болями, могут вызвать следующие осложнения:

Хронический болевой синдром, устойчивый даже при консервативной терапии;
Атрофия, контрактура мышц, неподвижность, паралич;
Ухудшение качества жизни.

Причины боли в мышцах

Рассмотрим основные причины мышечных болей в зависимости от их локализации.

Механическое повреждение руки, ушибы, травмы, вывихи;
Воспалительные процессы в руках – бурсит, синовит, ревматоидный артрит, ревматизм;
Инфекционные болезни – в большей мере грипп и другие ОРВИ с ОРЗ, которые также способны вызывать боли в мышцах и их ломоту по всему телу;
Ношение тяжестей с непривычки, например, когда молодые люди скупают большое количество продуктов в магазине, а после ели тянут их домой;
Растяжение или разрыв сухожилий и/или мышц.

Заболевания позвоночного столба – шейный остеохондроз, кифоз, кривошея;
Переохлаждение шеи или продувании ее сквозняком;
Неудобная подушка или спальное место;
Травмирование шеи;
Инфекционные болезни – менингит, энцефалит, столбняк;

Инфекционные заболевания – грипп и другие ОРВИ, ангина, фарингит, ларингит, трахеит, бронхит, пневмония и другие ОРЗ, клещевой боррелиоз (болезнь Лайма), клещевой энцефалит, токсоплазмоз;
Заболевания мышц – миозиты, рабдомиолиз, фибромиалгия, абсцессы;
Заболевания сердечно-сосудистой системы – инфаркт миокарда, стенокардия, инсульт, варикоз;
Общие системные заболевания – болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, ревматическая полимиалгия, Болезнь Шарко-Мари-Тута (ШМТ), системная красная волчанка, злокачественные опухоли (рак), гипотиреоз, остеопороз, болезнь Бехтерева.
Прием некоторых групп лекарственных препаратов и других веществ – статины (противохолестериновые), ингибиторы АПФ (антигипертензивные);
Вредные привычки — наркотики (кокаин);
Другие причины – переохлаждение организма, беременность, сверхнормированная и непривычная физическая нагрузка на организм (первые походы в тренажерный зал, игра в футбол после длительного перерыва и т.д.), гиповитаминозы и авитаминозы (особенно витаминов В6, В12 и Д), нарушение водно-электролитного баланса (диспропорция или недостаток калия, кальция, натрия), депрессивные состояния, почечная недостаточность.

Диагностика

Диагностика мышечных болей включает в себя следующие обследования:

Сбор жалоб, анамнез, визуальный осмотр болезненного участка;
Проведение неврологических тестов на предмет нервной проводимости;
Общий анализ крови;
Биохимический анализ крови;
Ультразвуковое исследование (УЗИ);
Компьютерная томография (КТ);
Магнитно-резонансная томография (МРТ);
Биопсия мышц – берется в крайнем случае при подозрении на соответствующие заболевания, например, онкологической природы.

Лечение боли в мышцах

Как избавится от болей в мышцах? Лечение мышечных болей прежде всего направлено на устранение первопричины данного состояния. Ведь как мы и говорили в начале статьи, прежде всего, миалгия – это симптом.

Тем не менее, для облегчения состояния в комплексной терапии различных заболеваний и патологий могут применяться и лекарственные средства, направленные на купирование болевого синдрома, особенно острой мышечной боли. Для повышения эффективности лекарств врач может порекомендовать и физиотерапевтические процедуры.

При переутомлении или физической тренировки вовсе необязательно сразу же пить лекарство от миалгии. Достаточно выполнить пару процедур в домашних условиях и боль утихнет.

Рассмотрим процедуры средства от болей в мышцах в домашних условиях:

1. Обеспечьте максимальную разгрузку болящей мышцы или части тела.

2. Чтобы снять боль в мышцах после тренировки примите горячий душ, а еще лучше – ванну с добавлением эфирных масел (особенно из хвойных деревьев) или морской соли. Горячие водные процедуры также расслабят спазмированные мышцы при болях в спине, шее или ногах.

Однако помните, что горячую ванну нельзя принимать при болезнях при высокой температуре тела, чтобы не ухудшить общее состояние больного.

3. Чтобы снять мышечную боль при ушибе или травмировании приложите к больному месту холодный компресс – холодное влажное полотенце или замотанные в пакет и завернутый в ткань лёд. Это поможет предотвратить развитие отечности и притормозить развитие воспалительного процесса.

4. Чтобы уменьшить боль в ногах, обусловленную нарушением кровообращения, необходимо принять лежачее положение при этом положив ноги на небольшое возвышение, например, подушку. Если же жгучая боль в икроножных мышцах тревожит не один день – обязательно сходите к врачу на обследование.

Большинство обезболивающих средств при мышечных болях входят в группу так называемых нестероидных противовоспалительных средствах (НПВС). Сильные острые боли при тяжелых болезнях (онко и другие) иногда купируют с помощью наркотических средств (опиаты, канабис).

Лекарственные препараты и другие средства консервативной терапии при мышечных болях представлены в следующих формах:

Мази в зависимости от вида обладают обезболивающим, расслабляющим, согревающим и другими действиями.

Особую популярность приобрел Амелотекс гель — современный препарат с высоким профилем безопасности селективного действия. Амелотекс гель точечно воздействует на очаг боли, уменьшая воспалительный процесс в нем без вреда для организма. Гель легко наносится не оставляет следов и обладает приятным ароматом.

Популярными физиопроцедурами от мышечных болей, которые часто применяются в санаториях являются:

Электрофорез новокаина;
Электротерапия;
Лазеротерапия;
Ультразвуковая терапия
Магнитотерапия;
Лечение парафином;
Грязелечение;
Массажи (водный, мануальный);
Лечебная физкультура (ЛФК).

Боль в мышцах – народные средства лечения

Капуста. Это растение из огорода замечательно подходит для снятия болевого синдрома и воспаления с мета больного места. Намыльте хозяйственным мылом и присыпьте содой одну сторону капустного листа, и приложите второй, чистой стороной лист к части тела, зафиксировал сверху лист х/б тканью или платком. Прикладывание лучше делать на ночь.

Лавровый лист. Измельчите 3 ст. ложки лаврового листа и залейте его 200 мл подсолнечного масла, накройте емкость крышкой и отставьте средство на 10 суток для настаивания. Настой лаврового листа втирают в больное место 2 раза в день – утром и вечером до выздоровления.

Хвощ полевой. Помогает в борьбе с миозитом и миалгией. Для приготовления смешайте между собой 1 ч. ложку измельченного хвоща полевого и 2 ст. ложки несоленого сливочного масла (несоленого). Хорошо вымешайте средство и обрабатывайте ним место в качестве мази, наложив сверху целлофан или пищевую пленку, зафиксировав дополнительно теплым платком.

Желчь и перец. Смешайте между собой 250 г медицинской желчи, 160 мл камфорного спирта и 1 ст. ложку красного молотого перца. Закройте плотно смесь крышкой в темной таре и поставьте ее на неделю в темное теплое место для настаивания. Для применения обмакните х/б ткань в подсолнечное масло, а после в полученный настой, приложите в качестве компресса, обмотав сверху пленкой, поверх которой обвяжите теплый платок. Делайте такие компрессы перед сном, каждый день, держа их на теле по 2 часа.

Огуречная трава. Смешайте между собой 2 ч. ложки листьев огуречной травы и 1 ч. ложку цветков этого растения, после залейте сухое сырье 250 мл кипятка, накройте крышкой и поставьте средство на 5 часов для настаивания. Процедите и принимайте настой по 1 ст. ложке до 6 раз в день.

Бодяга. Смешайте между собой ¼ ч. ложки порошка бодяги и 1 ч. ложку расплавленного сливочного масла. Полученную смесь необходимо втирать в больное место перед сном 1 раз неделю, обвязав его сверху теплым платком.

Профилактика мышечных болей

Чтобы уменьшить риск возникновения мышечных болей соблюдайте следующие правила:

Ограничьте сверхнормированные физические нагрузки;
Ведите активный образ жизни – больше двигайтесь, возьмите за правило проводить вечерние прогулки, катайтесь на велосипеде или роликах;
При наличие инфекционных болезней своевременно обращайтесь к врачу для предотвращения хронических инфекций;
Избегайте стрессов, т.к. они способны вызывать спазмы гладкой мускулатуры, из которой состоят многие внутренние органы, что вызывает тошноту, позывы к дефекации, острые внутренние боли и другие малоприятные ощущения;
В пище делайте акцент на свежих овощах, фруктах и других даров природы, богатых на витамины и минералы;
Откажитесь от курения, употребления алкоголя.

К какому врачу обратится?

Терапевт
Ревматолог

Видео

Читайте также: