Артроз у молодых отзывы
Люлита, вам рентген делали? Какие анализы сдавали?
У меня сустав пальца болит. Болит уже полгода, но раньше не так сильно а сейчас вообще ужас. Бутылку не могу открыть с пластиковой крышкой. От малейшей нагрузки прямо дергает.
У меня еще коксартроз, направляли на анализы на ревматоидный фактор, анализы хорошие. Хондропротекторы назначили и больше ничего. Я почитала что это не помогает, и пить не стала, думаю, может зря?
Ответ на сообщение ЛАНИ от 29 янв 2017, 11:00
а как часто надо анализы для контроля сдавать? И что лучше в питании подкорректировать? Я читаю на эту тему сейчас, конечно, но советы послушаю с огромной благодарностью!
Ответ на сообщение Ирина З. от 29 янв 2017, 16:14
Поняла! Спасибо большое!
Ответ на сообщение RozaMarena от 29 янв 2017, 11:03
общий анализ крови сдала и мрт сделали мне. Пока больше ничего, но врач говорил, что надо будет еще какие-то анализы досдать..
а вы какие меры предпринимаете? и я еще не очень рпзбираюсь, но хондопротпекторы - это таблетки или что такое?
Ответ на сообщение Yuliashechka от 29 янв 2017, 11:11
а вам нагрузки не запретили? Я вычитала, что при артрозе нельзя ничего, спортом даже толком заниматься нельзя. А какие противовоспалительные пьете?
Ответ на сообщение ivika от 29 янв 2017, 12:26
спасибо)) буду стараться здоровье сохранять!! Алкоголь я не пью фактически, только по праздникам. А на овощах сезонных сидеть надо или как?
Про лекарство почитаю, спасибо. Опасливо отношусь к любому лечению, но без него, так понимаю, тут никак.
Ответ на сообщение Oqi от 29 янв 2017, 14:02
спасибо, что так подробно рассказали про свое лечение!! Вот думаю пока может мазями можно ограничиться? А грязь какую-то определенную накладываете? В аптеке ее можно достать?
Хондропротекторы – это биологические препараты, ядро которых составляет животная основа с элементами натуральной хрящевой ткани. Их используют для обновления либо построения хрящевой ткани и внутрисуставной жидкости.
Сырьем для приготовления хондропротекторов служат либо морские беспозвоночные, либо отдельные виды лососевых рыб.
Существуют также хондропротекторы, основной составляющей которых является растительная основа из бобовых, сои или авокадо.
Действие хондропротекторов эффективно проявляется в восстановлении структуры суставов, их функциональности, а также ликвидации негативных ощущений, которые препятствуют суставам нормально функционировать.
Хондропротекторы восполняют дефицит строительных веществ, компонентов суставного хряща – глюказамина и хондроитина сульфата, и экономят энергию клеток пораженного сустава, которую им необходимо было бы направить на синтез клеточного материала.
При комплексном лечении артроза хондропротекторы обладают также оздоровительным эффектом. Они выводят из организма шлаки, снимают спазмы и отеки, улучшают кровообращение, повышают иммунитет и стимулируют обмен веществ, одновременно защищая и восстанавливая хрящевую ткань суставов.
Это лучше у своего лечащего врача уточните.
Могу написать, что нужно исключить или существенно ограничить:
1. Алкоголь
2. Все виды фастфуда.
3. Жирное мясо.
4. Колбасные изделия. Сосиски. Ветчина. Копчености.
5.Рафинированные растительные масла.
6.Газированная вода, в том числе и минеральная с повышенным содержанием солей.
7. Сдоба. Мороженое и т.д.
8.Плавленый сыр, сырки.
9.Слишком крепкий чай – только слабо заваренный; кофе.
10. Кислые фрукты или овощи – лимоны или щавель.
11. Мясные бульоны.
12. Жирные молочные продукты.
13. Любой соус, в т.ч. майонез.
14. Консервы.
Люлита, у вас есть лишний вес?
Ответ на сообщение Люлита от 29 янв 2017, 10:41
Люлита, артроз и у тридцатилетних сейчас встречается.
Плохое питание, гиподинамия, травмы
Ожирение играет важную роль в развитии гонартроза
Мочевая кислотав крови повышается - это при подагре. Женщины болеют редко. Проверяется биохимией крови. Это специфическое обменное заболевание
Что нужно делать:
Нормально питаться
Адекватные физ. нагрузки
Лечение У ВРАЧА, а не на форуме. Занимается артрозами артролог, или травматолог-ортопед, иногда ревматолог может взяться. Если никого нет, то терапевт
Можно физиопроцедуры - не повредит, иногда даже помогает. Тот же магнит
Основное - при обострении колено щадить, при стихании процесса - двигаться
1 степень это пока еще только начало. Это еще не показания для ограничения в жизни и даже для активного лечения показаний нет.
Если болит после травмы -это только реактивное на травму.
Артроз часть возрастных изменений и на самом деле явных способов вылечить нет.
Доказательств, что лекарства, хондропреткторы останавливают процесс нет.
Провоспалительные, конечно убирают боль.
У меня 2 степень, япока надеюсь даже вернутся к бегу, хотя пока не выходит.
Никаких других проявлений, кроме реакции на нагрузку на колени нет.
Ответ на сообщение *Василиска от 29 янв 2017, 21:18
а какие таблетки прописали? И массаж какой? Или массаж все равно только врач назначать должен, а самой нельзя или частно у массажиста записаться делать тоже не надо, чтобы не рисковать?
Ответ на сообщение Luce от 30 янв 2017, 05:30
А чем вы лечитесь? и противовоспалительные если пить, они помогают на долго или на них постоянно надо "сидеть"?
Ответ на сообщение мамаандрея2000 от 29 янв 2017, 21:22
Спасибо, почитаю про этот метод!
Ответ на сообщение Oqi от 29 янв 2017, 21:28
Понятно.. это тогда получается можно в санаторий летом запланировать поездку, пока так чем полечиться, а потом может поможет лечение и грязи тоже, спасибо!
Ответ на сообщение ЛАНИ от 29 янв 2017, 23:35
спасибо больше за ликбез, теперь стало понятнее! Питание буду стараться корректировать, а вот с лекарствами пока побаиваюсь как-то, но понимаю, что если врач назначит, надо будет решаться и бороться с этим злосчастным артрозом.
Ответ на сообщение klux от 30 янв 2017, 00:20
да, спасибо большое
Я понимаю, что лечиться через форум - не вариант, конечно, но среди знакомых с артрозом как-то никого нет, а поговорить и такую словесную моральную поддержку ощутить сейчас очень и очень нужно. А лечение, конечно с врачом буду все обговаривать. но послушать, кому что помогло, на что хоть настраиваться тоже как-то потребность есть.. Вот даже тут сколько уже полезной информации почерпнула! и по питанию, и по тому, что вообще нагрузки нельзя избегать. Я думала, наоборот всем при артрозе вообще противопоказано что-либо делать физическое, а можно только черепашечьим шагом ходить))
Ответ на сообщение Yuliashechka от 30 янв 2017, 00:56
понятно, да, без работы никак и приходится иногда под нее подстраиваться очень и очень жестко. А что из этого лечения лучше всего помогло? Уколы меня вообще немного страшат, но это я бояка просто)
Ответ на сообщение Сластенка456 от 30 янв 2017, 03:42
Оой, хоть немного успокаивающе звучит, а то я совсем расклеилась, жалею себя((( Выше вот столько написали про методы лечения, а на что соглашаться, когда врач что-то конкретное назначать будет, не знаю даже. Я сейчас еще вычитала, что некоторым компрессы из адамова яблока хорошо помогают, я про такое даже и не слышала никогда.
А чем ваша бабушка лечится? И как себя чувтсвует сейчас? Все-таки столько времени с артрозом уже живет
Вы, молодец, что вовремя спохватились. 1 степень вылечить можно в 90%.
Удачи и здоровья
Мужа назначили Дону.
Вроде люди хвалят.
Ответ на сообщение Picatto от 30 янв 2017, 09:46
да уж, лучше диеты эти суставы болящие вес помогут контролировать) смех сквозь слезы, но уже менее трагично воспринимаю свою ситуацию)
Гимнастику посмотрю, спасибо! Хотелось бы до 3-4 степени не допустить
Ответ на сообщение *Василиска от 30 янв 2017, 12:04
поняла, надо поузнавать, где у нас массаж качественный делают
Ответ на сообщение ЕХА от 30 янв 2017, 16:56
если бы мне было 60т лет уже, я бы так не расстраивалась.
больше всего волнует, как это качество жизни изменится.
Ответ на сообщение *Natashik* от 30 янв 2017, 18:33
да, я с врачом буду лечение все обсуждать, конечно, то есть слушать врача буду, но тут вот пообщалась, уже не так печально свою ситуацию воспринимаю.
Ответ на сообщение Сластенка456 от 30 янв 2017, 23:52
Вы меня прямо обнадежили! Узнаю у врача про лечение этими уколами. Хотя выше вот пишут, что уколы при 1 степени не назначают, но спрошу. Это больше бы таблеток мне подошло бы, мне кажется.
dodoko, да, у меня коксартроз, периодически начинает болеть так что на ногу наступать не могу. Начальная стадия Тоже боюсь что же будет при следующей стадии Хирург при последнем посещении выписывал мелоксикам уколы и гель, нимесулид и физио. Физио сказал хорошо помогает.
35 лет, а как пенсионерка
эх.. хирург физио не назначил, прописал обезболивание и сказал мне не к нему,а к терапевту. и не начальная стадия а 1-2, оказывается рентгенолог не написала, а должна была стадию. сказал оба колена симметрично на рентгене, и локти побаливают (не так сильно), то скорее артрит и надо к терапевту и просить кровь на ревмопробы. так понимаю по теме надо просить направление к ревматологу, ну или самой за деньги топать.. терапевт моя та ещё, опять начнёт говорить, что нефиг 3го было рожать такой больной хотя я до родов не мучилась коленями.
RozaMarena, с виду мы молодые, на нас пахать можно
marisol, хорошо что без очередей, главное физио чтоб помогало.
я так поняла, надо держать руку на пульсе болезни. я бегаю.. встаю - прихрамываю, но потом расхаживаюсь.. а ночью тяжело уснуть, вот сижу допоздна, когда усталость свалит
У меня свекровь позвонила мужу месяц назад: "Я обезножила совсем, в мещ. Центре платном рентген сделала. Мне врач сказал, что кусок миниска в коленной чашечке откололся. Операцию нужно делать. А такую операцию только 2 врача в городе делают. Сын, у тебя знакомый ведь есть?".
Знакомый - есть, у нас все отделение травматологии больницы им. Пирогова мебель делает. Созвонился с зав. Отделения, поехали на след. День. Артроз 3 степени. Никаких переломов, бломков миниска нет. Ей уколы к колено не правильно кололи. Можно всего 5 уколов в год. Кому помогает на несколько месяцев, кому - на несколько лет. Ей уколы криворучки платного медцентра делали не в сустав, а блокаду. 3 укола и побежала наша красотень.
dodoko, у меня тетя на инвалидности. Знаете, это песня просто, второй год обследований, комиссий у нее.
Терапевт - пишет, что ничего не беспокоит.
Эндокринолог измеряет давление. Давление 180/100. Листает карточку, удивляется, увидев написанное терапевтом в тот же день, давление в карточке 120/80. Задает вопрос: как это?
Хирург - отправляет к травматологу, травматолог - к хирургу. Из назначений . НАЙЗ! Самый популярный вопрос: Вы что ко мне пришли?
Мочевая кислота у тети - зашкаливает просто. Терапевт говорит: это нормально для женщины Вашего возраста.
Здравствуйте. Я уже давно забыла о своем диагнозе, но оказалось напрасно.
Расскажу по порядку.
В мае 99 года (мне было 18 лет) после неловкого движения я почувствовала дискомфорт в правом тазобедренном суставе (сильный хруст типа глухого удара при повороте под определенными углами, когда стала долго вращать туда-сюда, пытаясь понять, что это такое, стало ныть в районе крестца). В травме сделали рентген, диагноз написали "артроз", без всяких уточнений. Тот рентгеновский снимок у меня есть, ничего жуткого на нем не вижу, в деталях, конечно, не разбираюсь, но по-моему даже суставная щель там не сужена. Головка бедренной кости в порядке. В 99 году я пролечилась физиотерапией, витаминами, прошла курс лечения гомеопатией. Даже инолтры пропила 2 курса. Хондропротекторы почему-то врач не предлагала, и я о них ничего не знала. Потом ещё 2-3 года раз год принимала Цель Т в таблетках и мазь.
А потом просто забыла обо всем этом, т.к. никаких вообще симптомов больше не было. Если не считать хруста после долгого отсутствия активности, но он у меня всю жизнь во всех суставах, включая позвоночник.
И вот дней 5 назад (а прошло уже 9 лет) с утра почувствовала дискомфорт сначала в челюстном суставе (рот не открыть), а потом в тазобедренном - как бы чуть-чуть покалывает, как слабым током, на кость, которая седалищная вроде, находится в паху, больно было нажимать пальцем, как на синяк, ноет крестец. Ходить не больно, но не хочется почему-то, хочется переносить вес на левую ногу, опираться на предметы.
Я сразу начала принимать Цель Т, как раньше. Покалывающая боль прошла, но теперь ноют оба тазобедренных, коленных сустава и правая стопа (слегка сводит), все суставы как будто ватой внутри проложены. Но движения не ограничены.
Сразу скажу, к врачу боюсь идти. Сейчас и так уже устала очень.
Скажите, пожалуйста, по симптомам на какую стадию артроза это похоже?
У меня не было вывихов, дисплазий и т.п. врожденных проблем. У меня нет диабета, я не испытываю физических нагрузок, работа сидячая. Очень низкий вес. Не рожала, гормоны не принимаю. Наследственности по суставам нет.
НО и в 99-м, и сейчас обострению предшествовали одни и те же дополнительные проблемы: сначала сильный и длительный стресс, потом резкий приступ гастрита с болью и спазмами, несколько эпизодов резкого понижения давления (до тошноты), высыпания на лице, причина которых не выявлена (диагноз атопический дерматит под вопросом - что вызывает сомнения, т.к. аллергией я не страдаю, проверялась на аллергены). И ничего не помогало - все прошло само.
Сейчас появились все те же симптомы. И главное - тогда это тоже было в апреле. :bn:
Извините, что так длинно, надоело в юности бегать по врачам, которые ничего не знают. Сказали, например, что нельзя есть холодец. Я и не ела 10 лет. Оказывается, наоборот - полезно. Может, здесь кто-то подскажет, в чем искать причину всего этого и что делать? Главным образом беспокоит сустав. Купила терафлекс ещё.
Спасибо за внимание.
Дополнение, ответы на вопросы анкеты:
1) Возраст - 27
2) Пол - ж
3) Рост - 165
4) Вес - 49
5) Род занятий (как основная работа, так и хобби) - переводчик, хобби - фото, рисование, дизайн
6) Курите ли Вы. Если да – как давно. - не курю
7) Ваше общее состояние здоровья. Наличие (сейчас или в прошлом) серьезных заболеваний (если да - уточнить) - не болела ни сейчас, ни в детстве никакими инфекционными болезнями, кроме гриппа и ОРЗ; гастрит - очень редкие обострения; был хронический бронхит - на данный момент пролечен
8) Были ли у Вас в прошлом травмы и аварии. Если да – какие и когда. - травм не было никаких
Рентген 9-летней давности не размещаю - мне кажется это не очень информативно.
Я сразу начала принимать Цель Т, как раньше. Покалывающая боль прошла, но теперь ноют оба тазобедренных, коленных сустава и правая
Цель Т - это заведомое плацебо, пустышка. Если этого достаточно для облегчения самочувствия, можно за Вас порадоваться. Скорее всего, никакого системного процесса у Вас не было, возможно, что-то внутри- или околосуставное чуть травмировали, какую-нибудь складочку синовиальную.
Если сейчас болят несколько суставов, есть скованность, есть смысл навестить в первую очередь ревматолога. Или попробуйте 2-3 дня принимать мовалис, диклофенак, любой другой нестероидный противовоспалительный препарат. Если станет резко лучше, тогда точно к ревматологу.
olga_kulaj
Опыт пациента. Возможно, он пригодится моим друзьям или их родным. Дайте это почитать своим родителям!
Предупреждение №1: Я не врач, а пациент, описываю свой личный опыт, если он вас заинтересовал, советуйтесь с врачом.
Предупреждение №2: Мои советы могут помочь:
а) тем, у кого 1-2 или 2-я степень артроза, если выше, только некоторые советы актуальны, а лучше – к врачу;
б) тем, у кого артроза нет, и хочется, чтобы его не было, или чтобы появился как можно позже, т.е. для профилактики (конечно, за исключением медикаментозного лечения, зачем оно здоровым?).
Узнала много полезного, попала даже на форум, где врачи советуются друг с другом по поводу артроза.
И приступила к пункту 1. Позитивный настрой. Решила, что раз нельзя остановить, буду максимально замедлять разрушение, например, если ухудшение будет на 0,5% в год, то лет за 30 – это 15%, а если еще сильнее замедлить, то понятен результат. И вообще, я – человек подвижный, веду здоровый образ жизни (без фанатизма), а главное – вовремя начала лечение, почему бы артрозу не замедлиться?
И начала выполнять пункт 5. Санаторно-курортное лечение (только на дому).
Купила я в аптеке10 кг морской соли (обычной, без ароматизаторов и красителей), начала дома принимать общие ванны, по 1 кг га ванну. По назначению физиотерапевта стала ходить на ЛФК, лазер, чередуя через день с магнитотерапией, и еще на какую-то процедуру, к сожалению, не помню. Рекомендовали парафин или озокерит на колено, но мне нельзя по причине варикоза на этой ноге. На ночь я привязывала к колену лист капусты или компресс с бишофитом.
ЛФК (лечебная физкультура) не соответствовала моему диагнозу, там были люди после переломов, а комплекс упражнений нам давали одинаковый. При артрозе упражнения выполнять надо сидя и лежа, а не стоя. Порылась в и-нете, кое-что нашла. Но я и сейчас по физкультуре – лодырь, мне лучше с лопатой на огороде, или в горы топать, а не тупо делать зарядку. Делаю я каждый день только обязательные утренние 10 мин. лежа.
Это мы с доченькой на тропе от полонины Хомяков на гору Синяк, 1665 м.
Пункт 4. Следить за своим весом. (Можете смеяться, не обижусь). Я почти всю свою взрослую жизнь весила 47-49кг, мечтала поправиться. А когда в 45 лет за 5 дней похудела почти на 5 кг (операция), а потом не только набрала недостающее, но и дошла до 52 кг, тут -то я и поняла, как трудно бороться с лишним весом, когда привыкла есть, все , что хочется, и не поправляться. Поняла, что надо бороться, пока лишних всего 2 кг, а не 20.
Пункт 5. Санаторно-курортное лечение раз в год. Весной 2011, 2012 и 2013г.г. я ездила в один и тот же санаторий в Закарпатье, где самое ценное - мышьяковистые ванны, конечно, принимала и другие процедуры, заодно каждый день по горам ходила, и получала массу положительных эмоций. Курс 12-14 дней(10-12 ванн). Да, это недешево, как для пенсионеров, но есть варианты, можно купить курсовку с самыми необходимыми процедурами, жить в частном секторе (а в этом селе цены невысокие) и готовить еду самостоятельно. Но в таком случае лучше ехать в теплое время года, чтобы после ванн, озокерита и т.п. не выходить на холод.
Пункт 6. Прием хондропротекторов . Я раз в году колю Мукосат (хондроитина сульфат), 30 шт. через день, обычно зимой. Не сама, а в поликлинике, по назначению врача-терапевта, она же рекомендует одновременно принимать препараты кальция. Хондроитин есть также в холодце, особенно, если там много хрящиков и соединительной ткани. Почему инъекции лучше таблеток? Врачи пишут, что неизвестно, сколько хондроитина усваивается из препаратов, принимаемых через рот, терафлекса, например, хорошо, если 2-3%. Почему: сначала он попадает под воздействие желудочного сока, потом, что осталось, - в кровоток, и что доходит до хряща в суставе – неизвестно.
Пункт 8. Пополнять организм кальцием – Из аптечных препаратов кальция я принимала Vitrum и Nicomed , раз в год. Каких бы производителей кальций вы не покупали, смотрите, чтобы там обязательно был витамин D, и желательно, кремний. Смотрите также, сколько в одной таблетке действующего вещества, сколько в суточной дозе, и сколько стоит суточная доза у разных производителей (если цена для вас играет роль).
Пункты 7, 8. И так все понятно.
И всем моим читателям желаю крепкого здоровья и бодрости духа!
Читайте также: