Бассейн при отелях инфекции

Заболевания инфекционной природы, которые могут передаваться через воду плавательных бассейнов.

Вероятность заразится инфекционным заболеванием в бассейне есть. Медицинские справки для посещения общественного бассейна, давно не панацея и тем более что для посещения бассейна в каком нибудь фитнес центре или SPA салона и вовсе не требуются и не дают 100%-ой гарантии безупречного здоровья их владельца. О том, какие инфекции существуют и как предостеречь себя, поговорим в статье.

• Находясь в самом бассейне.
  
• Взяли чужие вещи - тапочки, полотенце, мочалку, шапочку.
• Ходьба босиком в бассейне, душевой, раздевалке.

Подхватить инфекцию в бассейне реально?

Необходимо понимать, что посещая бассейн вы находитесь в общественном месте. Вода в бассейне постоянно обрабатывается системой обеззараживания, фильтруется и обновляется, риск подхватить инфекцию есть. Инфекционные бактерии, попадая в водную среду, распространяются моментально.

При первом посещении бассейна, с посетителя требуют мед. справку из поликлиники. Как я писал выше, получить справку в нашем современном мире дело 15 минут, в плоть до доставки на дом с курьером. Даже если человек здоров и получил справку законным путём, это не гарантирует что он не заразится или не принесёт инфекцию в бассейн после посещения врача.

Инкубационный период 7-8 дней. Заболевание начинается повышением температуры тела и выраженным назофарингитом. Увеличиваются подчелюстные лимфатические узлы. Конъюнктивит начинается сначала в одном глазу, а через 2-3 дня во втором. Конъюнктива век и переходных складок становится красной, шершавой и отекает. Воспалительный процесс распространяется и на конъюнктиву глазного яблока. Выделения из глазной щели незначительны и имеют серозно-слизистый характер. Веки отекают. Глазная щель сужается вследствие отека век и рефлекторно за счет светобоязни.

Эпидермофития – это заболевание, которое характеризуется поражением верхних слоев кожи и ногтей грибами рода эпидермофитонов. Эпидермофития относится к ряду грибковых заболеваний кожи. Чаще встречается у мужчин, хотя эпидермофития у женщин также не редкость. Различают две формы эпидермофитии: паховая эпидермофития и эпидермофития стоп.

Грибковые заболевания кожи находятся в класификации СанПиН 2.1.2.1188-03 на восьмом месте. Грибковые заболевания – это группа заболеваний кожи, возбудителями которых являются нитчатые грибы, заражение происходит при контакте с больным человеком или с предметами, обсемененными спорами; часть грибковых заболеваний вызывает сапрофитная микрофлора, которая является патогенной при снижении защитных функций организма. Кератомикозами называют грибковые заболевания, при которых грибы локализуются в роговом слое и не поражают кожные придатки, кератомикозы, как правило, малоконтагиозны. К ним относятся такие заболевания как отрубевидный лишай, эритразма и актиномикоз.

Интимные инфекции

Опасные заболевания, передающимися половым путем, считаются: гонорея, сифилис и хламидиоз. Носителю подобной инфекции справку, по край не мере официально, для посещения бассейна никто не выдаст. Бактерии и инфекции достаточно быстро погибают в воде при правильной водоподготовке бассейна. Риск заражения интимными заболеваниями в бассейне сводится к минимуму. Главное, не пользоваться чужими вещами, даже если человек является вашим приятелем.

Вульвовагинит — воспаление вульвы (вульвит) и слизистой оболочки влагалища (вагинит). Встречается преимущественно у девочек, женщин пожилого возраста и очень редко у женщин детородного возраста. Возбудители вульвовагинита — гнойная и кишечная флора, гельминты (острицы) и др.

К провоцирующим факторам и основным причинам воспалительных заболеваний нижних отделов женских половых органов относят:

• гиповитаминоз;
  
• физиологические причины: беременность, менструация;
  
• гормональные изменения: во время беременности, в период менопаузы;
  
• бесконтрольный прием антибиотиков, гормональных препаратов;
  
• химиотерапия и лучевая терапия при онкологических заболеваниях;
  
• пониженный иммунитет и иммунодефицитные состояния (ВИЧ-инфекция);
  
• несоблюдение гигиены половых органов;
  
• эндокринные заболевания (сахарный диабет, гипотиреоз);
  
• детские инфекции у девочек ( корь, скарлатина);
  
• заболевания желудочно-кишечного тракта и аллергические заболевания;
  
• прерывание беременности, выскабливания по медицинским показаниям;
  
• травматические повреждения половых органов(грубые половые сношения, первый половой акт, разрывы во время родов, ношение тесного и синтетического белья, ношение внутриматочной спирали);
  
• инфекции, передающиеся половые путем (ИППП): частая смена половых партнеров, отказ от использования презервативов -это главные причины заболеваемости воспалительными заболеваниями специфической этиологии ( хламидиоз, гонорея и т.д.).
  

На сегодняшний день все чаще вульвовагинит возникает в результате наличии скрытых инфекций, таких как: уреаплазмоз, микоплазмоз, хламидиоз и т.д. данная инфекция может передаваться от матери к ребенку во время родов, а также контактно-бытовым путем.

Мы рассмотрели несколько самых распространенных заболеваний, возбудители которых проживают в воде. От заражения инфекцией никто не застрахован.

Заболевания инфекционной природы, которые могут передаваться через воду плавательных бассейнов СанПиН 2.1.2.1188-03

Спортивный бассейн, бассейн в отеле: зачем нужна справка в бассейн

Спортивный бассейн, где дошкольников учат плавать и тренируются спортсмены постарше, — это скорее примета учебного года. Летом нас привлекают бассейны на отдыхе — в отелях, санаториях и даже гостевых домах. Бассейн для плавания — отличное развлечение для детей и необходимая прохлада в жару. Но бассейны таят в себе и опасности. Какие? Рассказывают специалисты Института детской и взрослой неврологии и эпилепсии им. Святого Луки — педиатр Людмила Николаевна Мухина и невролог, эпилептолог Ольга Анатольевна Пылаева.

Уверены, что хлорированная вода в бассейне убивает все микробы? Увы: если бы это было так, не случалось бы массовых заболеваний детей в отелях с бассейнами. Хлор действительно убивает многих инфекционных возбудителей, но некоторые бактерии умирают медленной смертью, которая длится несколько дней.

Диарея после бассейна

Хлор расправляется с потенциальными инфекционными возбудителями за долю секунды, но существует один паразит, который смеётся над хлоркой из-за устойчивости к её очистительным свойствам. Это криптоспоридии — главные паразиты бассейнов, которые попадают в воду с фекалиями зараженного человека и поражают кишечник.

Когда криптоспоридии вырываются на свободу, то могут представлять опасность до 7-10 дней. Особенно быстро они атакуют детей и людей с пониженным иммунитетом. Криптоспоридии вызывают тошноту, рвоту, боль в желудке и диарею.

Как защититься: не глотать воду в бассейне, после плавания мыться под горячим душем с мылом.

Конъюнктивит после бассейна

Красные горящие глаза напоминают взгляд вампира? Это может быть аллергический конъюнктивит из-за острой реакции на хлорированную воду. Но если появилось сильное жжение, светобоязнь, глаза гноятся, то это уже инфекционный конъюнктивит.

Он вызывает отек слизистой оболочки глаза, что в свою очередь нарушает питание роговицы, вызывая ее поражение. Бактериальный конъюнктивит возникает, если вода в бассейне недостаточно очищена. Поэтому всегда следите, чтобы вода, в которой вы плаваете, не была мутной.

Как защититься: надевать очки для плавания, которые не пропускают воду.

Кожный грибок

Ощутили шелушение между пальцев ног или под мышками? В этих местах покраснела кожа, ногти потеряли блеск, деформировались и начали расслаиваться? Симптомы похожи на заражение кожным грибком.

Грибковая инфекция передаётся легко: иногда достаточно случайного прикосновения к зараженному человеку или его плавательным принадлежностям. Кстати, многие и не подозревают, что страдают этой инфекцией: возбудитель онихомикоз может подолгу находиться в организме и проявлять себя лишь в виде лёгкой щекотки между пальцами ног.

Как защититься: тщательно убирать влагу (пот или воду) между пальцами ног. Не ходить по кафелю босиком: надевать резиновую обувь даже в душе.

Зачем принимать душ до и после бассейна

Всегда принимайте тёплый душ до бассейна, чтобы не допустить попадания инфекции в воду, и после плавания, чтобы смыть с себя все возможные бактерии. Обязательно хорошо промойте купальник или плавки, шапочку для плавания, очки, шлёпанцы перед тем, как надевать всё это снова.

Избегайте бассейнов с очень тёплой водой — это "рай" для бактерий, в котором они размножаются стремительно быстро. Сам бассейн должен выглядеть чистым, а вода — прозрачной.

Не делайте "быстрые" справки. Из уважения к себе и окружающим сдайте анализы и получите рекомендацию педиатра или терапевта. Во время осмотра врач может выявить неизвестные вам противопоказания, из-за которых плавание в бассейне окажется невозможным.

Можно ли плавать взрослым и детям с эпилепсией?

Все больные с эпилепсией, даже находящиеся в ремиссии, могут плавать (в бассейне или в открытых водоемах), но только в сопровождении ответственного лица — родственника или близкого человека, отвечающего за жизнь человека с эпилепсией. Даже короткий приступ с отключением сознания в воде может окончиться крайне неблагоприятно, то есть существует прямая угроза для жизни.

Это касается любых форм эпилепсии. Однако при некоторых детских формах эпилепсии с благоприятным течением (например, идиопатическая фокальная или так называемая роландическая эпилепсия) после наступления длительной ремиссии, через год после отмены лечения (в ремиссии) и при отсутствии эпилептической активности на ЭЭГ это требование перестает быть таким строгим, и в этом случае можно вести обычный образ жизни.

По медицинским вопросам обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом

Как и метро любой спортзал — общественное место, где роль поручней выполняет гриф штанги, а сиденья с успехом заменяют спортивные скамьи. Правда по сравнению с метро в спортзале есть бассейн. Водная среда может стать неплохим проводником для бактерий и вирусов на пути в организм. К счастью, многие из них быстро погибают в хлорированной воде. К сожалению, это правило работает не для всех возбудителей. Некоторые из них вполне способны попасть в организм через хлорированную или озонированную воду в бассейне и оставить тебя на неделю другую без тренировок. И хоть вероятность такого сценария невелика, лучше знать врага в лицо задолго до личного знакомства. И так, чем можно заразиться в бассейне спортзала?

Криптоспоридия

Заболевание: криптоспоридиоз.

Основные симптомы: диарея, тошнота и рвота. Возможен подъем температуры до субфебрильных значений.

Течение: Симптомы проходят через 5-12 дней, а организм успешно справляется сам с инфекцией.

Кто подвержен: все, но в наибольшей степени дети и люди с различными видами иммунодефицитов. Для последних криптоспоридиоз способен вызвать осложнения в виде поражения бронхов, глотки или мочеиспускательного канала.

Риск заразиться: практически ни один из существующих видов дезинфекции воды не дает 100% гарантии защиты от криптосориды. Это касается и хлорирования. Даже в хлорируемой воде ооцисты криптоспорид могут быть источником заражения вплоть до 3 дней (1).

Лямблия

Заболевание: лямблиоз.

Основные симптомы: тошнота, боли в животе, метеоризм, жидкий стул сменяется запорами. Нередко сопровождается общей интоксикацией, которая выражается в быстрой утомляемости, раздражительности, повышении температуры тела до субфебрильной. Возможны аллергические реакции на коже.

Выделяют также билиарно-панкреатическую форму, при которой больные страдают холецеститом или панкреатитом.

Течение: инкубационный период — 1-3 недели. Острая фаза — 5-7 дней. После этого периода организм может самостоятельно справиться с инфекцией или переходит в затяжную хроническую форму с менее выраженной симптоматикой.

Кто подвержен: все, в большей степени дети до 10 лет или люди с хроническими заболеваниями ЖКТ.

Риск заразиться: в теплых хлорированных бассейнах с уровнем PH 6-8 цисты лямблий как правило не выживают. Однако, если вода в бассейне холодная, а уровень PH превышает 7, некоторое количество цист все же может выжить(2).

Токсоплазма

Заболевание: токсоплазмоз

Основные симптомы: чаще всего протекает в скрытой форме. В некоторых случаях может развиться острая инфекция. Симптомы во время нее достаточно выражены. Это высокая температура, сильное истощение, головная боль, рвота. Возможно увеличение печени и селезенки. Иногда токсоплазмоз проходит с поражением глаз и сыпью.

В хронической форме токсоплазмоз приводит к повышению температуры до субфебрильной, мышечным болям, а также увеличению печени и селезенки.

Течение: острая форма как правило длится около недели.

Кто подвержен: как правило люди с пониженным иммунитетом. Особенно опасен для беременных, поскольку возможна передача инфекции от матери плоду. У детей грудного возраста токсоплазмоз протекает с очень серьезными симптомами и осложнениями, иногда не совместимыми с жизнью.

Риск заразиться: научные исследования подтвердили неэффективность хлорирования или озонирования воды для полной ее очистки от ооцист токсоплазмы (3). Так что любой бассейн потенциально может стать источником инфекции.

Вирус гепатита А

Заболевание: гепатит А.

Основные симптомы: легкой или средней тяжести в зависимости от возраста и состояния организма. Обычно характеризуется высокой температурой, рвотой, диареей. Позднее могут присоединиться симптомы желтухи — желтую окраску приобретают склеры и кожа, кал обесцвечивается, а моча приобретает темный цвет. Возможно атипичное течение без желтухи.

Течение: инкубационный период обычно длится от 2 до 4 недель. После этого возникают первые симптомы, которые длятся от 5 до 7 дней. Затем на 2-4 недели наступает желтушный период, после чего организм успешно справляется с инфекцией.

Кто подвержен: все. У детей гепатит А проходит легче, чем у взрослых: возможна легкая желтуха или ее отсутствие. Во взрослом возрасте в подавляющем числе случаев развивается желтуха и возможно особо тяжелое течение болезни с необходимостью госпитализации.

Риск заразиться: во многом зависит от того, насколько сильно хлорируется вода в бассейне и как долго хлор был в воде. При концентрации 5 мг/литр вирус гепатита А остается активным даже спустя час после хлорирования. Если же концентрацию повысить вдвое, нужно минимум 30 минут, чтобы вирус гепатита А был полностью уничтожен (4).

Легионелла

Заболевание: легионеллез

Основные симптомы: выделяют две формы болезни — нелегочную и легочную. В первом случае больные обычно жалуются на жар, озноб, головную и мышечную боль. Во втором перечень симптомов дополняется воспалением легких, которое проявляется кашлем с мокротой или примесью крови. В дальнейшем симптомы могут усугубиться вплоть до легочной недостаточности, отказа ряда жизненноважных систем организма и летального исхода.

Течение: инкубационный период нелегочной формы составляет от нескольких часов до двух суток, а сама болезнь длится около 5 дней. Инкубационный период легочной формы — 2-10 дней.

Кто подвержен: все. В группу риска входят люди с ослабленным иммунитетом и старики.

Риск заразиться: согласно исследованиям легионелла способна выработать резистентность к хлору (5), поэтому познакомиться с ней в бассейне не составит труда.

Что еще можно подхватить в бассейне?

Чем можно заразиться в бассейне еще? Конечно, венерическими заболеваниями, но только в случае определенного вида контактов. Во всех остальных случаях риск равен нулю.

Еще есть шанс подцепить грибок — в самом бассейне сделать это сложно, а вокруг проще простого. Обезопасить себя можно с помощью тапочек и обработки ног противогрибковым спреем после посещения бассейна.

Как защитить себя?

• Предпочтительнее посещать бассейн рано утром, когда в нем успело побывать минимум посетителей. Дело в том, что ряд бактерий и вирусов погибает только после 30-60-минутной экспозиции в хлорированной воде. За ночь время экспозиции практически составляет 7-8 часов, что сводит риск заражения к минимуму.
• До и после бассейна желательно принять душ.
• От бассейна лучше отказаться, если организм ослаблен после болезни. В таком состоянии он более восприимчив к различного рода инфекциям.
• Многие бактерии любят погорячее, поэтому бассейны с подогревом потенциально опаснее.
• Старайся не глотать воду из бассейна. Одно дело, если бактерия останется на коже, другое — если попадет внутрь организма.

1 — Chlorine Disinfection of Recreational Water for Cryptosporidium parvum. U.S. Department of Agriculture, Beltsville, Maryland, USA. Источник

2 — Effect of Chlorine on Giardia lamblia Cyst Viability. Edward L. Jarroll,† Alan K. Bingham, and Ernest A. Meyer. Источник

3 — Chemical inactivation of Toxoplasma gondii oocysts in water. Department of Pathology, Microbiology and Immunology, 1 Shields Avenue, School of Veterinary Medicine, University of California. Источник

4 — Mechanisms of Inactivation of Hepatitis A Virus by Chlorine. Institute of Health and Environmental Medicine of Tianjin, Tianjin City 300050, People’s Republic of China. Источник

5 — Legionella pneumophila transcriptional response to chlorinetreatment. Charles Bodeta, Tobias Sahrb, Mathieu Dupuya, Carmen Buchrieserb, Yann He´chard. Источник

Оставить суету и уехать на край света к морю и покою – мечта, которая греет и скучными рабочими буднями, и в холодный промозглый сезон. И когда наступает долгожданный отдых с белоснежным пляжем, all inclusive, спа-процедурами и коктейлями в баре у бассейна, мало кто отдает себе отчет, что этот самый бассейн может стать причиной многих послеотпускных неприятностей. Чтобы инфекции в бассейне отеля не несли опасности и не стали причиной огорчительных последствий, нужно соблюдать разумную осторожность и, конечно, знать, чего стоит опасаться.

Чем можно заразиться

Можно ли в бассейне подхватить инфекцию? Влажная среда, теплый воздух – самые благоприятные условия для размножения грибковых инфекций. Именно они в первую очередь угрожают всем любителям поплескаться в комфортной водичке бассейна рядом с шезлонгом и баром. Как правило, источник инфекции – это больной человек, который нередко может и не подозревать о том, что имеет микоз, поскольку часто грибковая инфекция не проявляет себя и не беспокоит больного.

Микозы могут поразить что угодно: ногти, кожу рук и ног, слизистые оболочки половых органов, рта, носа. Ярко выраженные симптомы грибковых инфекций могут появиться уже через несколько суток. Заболевший человек начинает испытывать нестерпимый зуд в пораженной области, может наблюдаться шелушение кожи или появление бледно-розовой сыпи. Если поражаются ногти, то наблюдается утолщение и пожелтение ногтевой пластины, она начинает крошиться и отслаиваться.

Вторая опасность, которая может поджидать в бассейне беспечных купальщиков – энтеровирусы. Эти коварные микроорганизмы, не превышающие по размерам молекулы белка, способны вызвать гепатит А и сильнейшие энтериты, сопровождаемые лихорадкой и диареей, которые окончательно испортят отпуск и воспоминания о нем. Не менее опасны в воде бассейна гельминты: лямблии, острицы, аскариды и другие. Многие из них способны вызвать сильнейшую интоксикацию, серьезные аллергические реакции, кишечные расстройства.

Чем заразиться нельзя

Не стоит преувеличивать риски получения инфекции в бассейне, основываясь только на малой звездности отеля. К сожалению, даже пятизвездочные гостиницы с похвальной репутацией не гарантируют полной безопасности. Однако такие серьезные заболевания как сифилис, гепатит С, ВИЧ купальщикам не грозят. Все дело в том, что возбудители этих недугов очень быстро погибают во внешней среде, оказавшись вне живого организма. Долгожителем в окружающей среде среди инфекционных вирусов является возбудитель гепатита В, но для его внедрения в организм необходим длительный контакт слизистых оболочек или поврежденной кожи с зараженной кровью.

Не более чем общее заблуждение и утверждение о том, что можно заразиться половыми инфекциями в бассейне. Из наиболее известных ЗППП ни уреаплазмоз, ни гонорею, ни хламидиоз заполучить в бассейне практически невозможно. Хлорированная вода всех этих возбудителей уничтожает почти полностью. Поэтому не стоит поддаваться ложной тревоге и отказывать себе в удовольствии окунуться в прохладную воду бассейна жарким днем.

Когда велик риск заразиться в бассейне

Иногда все дополнительные мероприятия по очистке бассейна заменяются только хлорированием в высоких концентрациях. В такой ситуации опасность может подстерегать тех, кто страдает аллергическими заболеваниями. Уже через полчаса нахождения в хлорированном бассейне, могут появиться неприятные ощущения в дыхательных путях , может начаться насморк, а также, покраснение кожных покровов. Хлорированная вода является раздражителем не только кожи, но и глаз, становясь причиной конъюнктивита.

Золотые правила здорового купания

Чтобы не подхватить грибок стоп или ногтей в пределах купальной зоны бассейна лучше всего надевать сланцы или сандалии. По причине легкости заражения грибковой инфекцией не следует сидеть в мокром купальнике на краю бассейна и злоупотреблять общим гидромассажем. После плавательных процедур стоит прямиком отправляться в душ и только после этого на шезлонг. Чтобы избежать неприятных последствий в виде конъюнктивита в бассейн лучше брать с собой специальные очки для плавания.

Не рекомендуется посещать бассейн даже с обычным насморком и легкой простудой, уповая на то, что солнце и вода помогут одолеть недуг. Как раз наоборот: ослабленный иммунитет – легкодоступная жертва для любых инфекций. Поэтому, прежде чем ехать на южный курорт, стоит пропить курс общеукрепляющих витаминов, а после размещения в отеле не проводить беспечно в бассейне все дни отдыха.

Многие, кто ищет отель для отдыха, выбирают такой, в котором есть бассейн. Но мечта поплавать в чистейшей воде зачастую оборачивается совершенно иной реальностью. После такого отдыха можно привезти домой не счастливые впечатления, а инфекцию. В необработанной воде обитает множество бактерий, микробов и вирусов. Для каждого посетителя никто не будет менять воду, а кто его знает, какие болезни имеются у того, кто поплавал раньше.

Чем можно заразиться в бассейне

В самой воде могут жить болезнетворные микроорганизмы, такие, как кишечная палочка, лямблии, криптоспоридии, токсоплазма и даже вирус гепатита А. А на бортиках бассейна может поселиться грибок стопы от прежних посетителей. Чем опасны эти микроорганизмы? Прежде всего тем, что они устойчивы к антибиотикам.

1. Криптоспоридиоз и кишечная палочка – это заболевания, схожие по симптомам. Больной мучается диареей, рвотой, может наступить обезвоживание. А у человека с иммунодефицитом заболевание криптоспоридиоз может закончиться летально.
2. Лямблиоз – заболевание, при котором поражается печень. На коже в некоторых случаях появляется сыпь, ощущается сильный зуд. Вывести лямблии из организма очень сложно.
3. Гепатит А также поражает печень
4. Грибок стопы вызывает сильный зуд, разрушает ногти, в ранки, вызванные расчесами, может попасть инфекция и привести к сепсису.

Бактерии и вирусы попадают в воду с кожи купающихся. Большинство из них не принимает душ перед посещением бассейна. Есть и такие, кто в воде справляет малую нужду. А хлор, которым обработана вода, справляется далеко не с каждым микроорганизмом. Поэтому нужно избегать проглатывания воды.

Как избежать заражения в бассейне

Проще всего вообще не купаться в бассейне, а если пришли по загорать, то не ходить по бортикам босиком и ложиться на собственное полотенце. Если поплавать хочется, нужно внимательно посмотреть на воду, чтобы в ней ничего не плавало. Она должна быть абсолютно прозрачной, с естественным оттенком. Если дна не видно, оно либо слишком глубоко, либо вода не прозрачная. Стенки и дно не должны быть скользким, не должны быть видны известковые отложения. Металлические поручни не должны иметь следов коррозии.

В отелях стран Азии, Африки, Латинской Америки, где климат очень жаркий, а уровень социального развития далек от европейского, особенно опасно посещать общественные бассейны, как и сауны. Максимум, что там проводится. Это хлорирование воды, а оно в данном случае неэффективно. Чтобы убедиться, что отель заботится о своей репутации и ценит здоровье клиентов, нужно прийти к бассейну пораньше утром или понаблюдать со стороны. В норме пробы воды должны брать ежедневно.

В отелях современной постройки, кстати, устанавливают в бассейнах систему очистки и обеззараживания воды. Обновление воды происходит по нескольку раз в сутки автоматически. А ночью сотрудники проводят фильтрацию воды. Поэтому, если и плавать в бассейне, то только по утрам. Помните, ваше здоровье в ваших руках. Подумайте, стоит ли поддаваться сиюминутному желанию, чтобы потом лечиться несколько месяцев.

Знаете ли вы, что люди научились плавать за несколько тысячелетий до нашей эры? Да-да, судя по наскальным рисункам, плаванием занимались древние египтяне, ассирийцы и финикийцы, вот только в воду они заходили не ради удовольствия и даже не для поддержания физической формы, а исключительно для того, чтобы добыть еду. Сегодня плавание — это один из самых популярных видов спорта, которым занимаются люди всех возрастов, от младенцев в сопровождении молодых мам до пенсионеров. А поскольку климат в нашей стране не позволяет плавать в естественных водоемах круглый год, люди массово покупают абонементы в бассейны. Однако врачи предупреждают, что в бассейне можно не только укрепить мышцы и расслабиться после тяжелого трудового дня, но и подхватить какую-нибудь болезнь. Итак, рассказываем, чем можно заразиться во время плавания.

Чем опасен бассейн

Кожные заболевания

В бассейне без труда можно заработать кожное заболевание. И в первую очередь в группу риска входят дети, особенно если у ребенка понижен иммунитет или имеются повреждения на коже.

Во-первых, к таким заболеваниям относятся грибки — например, грибок ногтей или микоз гладкой кожи. И в данном случае опасные микроорганизмы обитают не в самой воде, а на лестницах, бортиках и в душевых.

Во-вторых, бактериальные и вирусные заболевания кожи, в том числе пиодермия и контагиозный моллюск, возбудителями которых являются стрептококки, стафилококки и собственно вирус моллюска.

В-третьих, это чесотка, которой можно заразиться, положив одежду в плохо вымытый шкафчик, которым пользовался переносчик заболевания.

Первые признаки одной из кожных болезней — покраснение и шелушение отдельных участков кожи, а также розовые и красные пятна на кожных покровах. Если речь идет о грибке ногтей, человек будет ощущать зуд, а сама ногтевая пластина поменяет цвет или структуру. При появлении любого из этих симптомов необходимо как можно скорее обратиться к врачу, так как отсутствие должного лечения может вылиться в хроническую форму болезни, избавиться от которой будет намного сложнее.

Кишечные инфекции

Кроме того, теплая влажная среда максимально комфортна для бактерий, вызывающих всевозможные кишечные инфекции. Не стоит забывать и о кишечных паразитах, которые также могут подстерегать вас в воде. Тревожными сигналами в этом случае станут тошнота, рвота, боли в животе, диарея и высыпания на коже. И медлить с обращением за медицинской помощью при подозрении на кишечную инфекцию или лямблиоз тоже нельзя.

Инфекции верхних дыхательных путей

Еще одна опасность, подстерегающая, главным образом, маленьких детей — рецидивирующие инфекции верхних дыхательных путей. Однако причиной оных чаще становятся не бактерии и вирусы, которые обитают в воде, а переохлаждение в бассейне или раздевалке. Поэтому водные процедуры для ребенка дошкольного возраста должны быть строго ограничены по времени, а родителям не стоит отправлять своих детей на занятия на следующий день после перенесенной простуды.

Как защититься от болезней

Перед тем, как приобрести абонемент в бассейн, не поленитесь зайти в администрацию и поинтересоваться, как здесь соблюдаются нормы гигиены. Изучите документацию, почитайте отзывы в интернете — в общем, подойдите к выбору фитнес-клуба со всей ответственностью.

После посещения бассейна обязательно принимайте душ, не пренебрегая мылом и гелями для душа. Передвигайтесь по бассейну в моющихся тапочках, а в душе и раздевалке пользуйтесь только собственными полотенцами и подстилкой.

Наконец, никогда не глотайте воду из бассейна и не позволяйте делать это своим детям. Соблюдая эти простые правила, вы сможете наслаждаться плаванием, не опасаясь за собственное здоровье и здоровье своих близких.