Библиотека зож ревматоидный артрит

Понедельник, 09 Апреля 2012 г. 18:45

Например, я очень люблю вязать. Из-за своего артрита забросила вязание. Когда же вновь взяла в руки спицы, почувствовала, что пальцы меня не слушаются, руки болят так, что выступают слезы. Месяц я как бы училась вязать снова. Потом два года вязала носки, но над самым первым носком трудилась аж три месяца. В итоге — пальцы правой руки начали сгибаться.
Для лечения ревматоидного артрита я использовала плоды маклюры, что растет у нас в Краснодарском крае. Они желтого или зеленого цвета, бугристые, размером с апельсин или грейпфрут. Их режут, сушат, заваривают — 1 ст. ложка на стакан кипятка. Лучше заваривать в термосе, настаивая 3-4 часа. Пить по трети стакана за 30 минут до еды 3 раза в день. Можно приготовить растирку: горсть высушенной маклюры залить водкой, настаивать 21 день. Одновременно с приемом внутрь полезно растирать ею больные суставы 2 раза в день. Извините меня, но выслать маклюру, дорогие мои, не могу, я инвалид первой группы. Маклюру собирают в октябре-ноябре, ее продают на рынках.
В заключение хочу поделиться рецептами лечения ревматоидного артрита, которые прислали читатели.
Т.Н.Савенкова из Тулы: 2 чайные ложки листа брусники залить стаканом кипятка и кипятить на медленном огне 15 минут, затем процедить. Пить по глоточку в течение дня. Второй рецепт: свежую полынь истолочь до появления сока, смешать с таким же количеством простокваши и прикладывать на больные суставы. Хорошо помогает мазь: по 1 ст. ложке сухой горчицы, подсолнечного масла и меда -смешать и томить на водяной бане до получения однородной массы. Полученную мазь втирать в больные места.
Лариса Трофимовна Красильникова из Самары: 200 г девясила залить 2,5 л воды, потомить в русской печи до объема 2 л, затем добавить 300-400 г меда. Начинать пить по 1 ст. ложке за 30 минут до еды 2 раза в день. Спустя несколько дней при хорошем самочувствии увеличить до 3 раз. Затем можно принимать по 50 г на один прием. Есть побольше свежей моркови. Лариса Трофимовна рекомендует также делать растирание больных мест:
набрать 1 стакан отростков проросшей картошки длиной до 1 см, хорошенько их вымыть, слегка просушить на тряпочке, залить бутылкой денатурата, водки или самогона. Настаивать 21 день в темном месте. Натирать на ночь, утепляя затем растертые суставы. Утром боли исчезнут.
Жанна Даниловна Челнокова из города Радужного Владимирской области прислала такой рецепт. Стакан скорлупок кедровых орехов парить 2-3 часа в 1 л воды. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
Л.М. Щербина из Ижевска: 200 г хорошо промытого щеточкой адамового корня перекрутить на мясорубке или натереть на терке, залить 0,5 л водки или самогона. Настаивать 2-3 недели. Натирать этой настойкой больные места.
Н.А. Малышева из Владимира: нарезать корни лопуха, сложить в банку и доверху залить водкой на 3 см выше корней. Настаивать в темном месте 21 день, периодически встряхивая. Пить по 1 ст. ложке 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
Дорогие зожевцы, спасибо всем за присланные рецепты, за вашу искреннюю заботу. Извините, что не смогла всем ответить. Но главное — у меня появилось много друзей, я уже не одинока.
Адрес: Невзоровой Людмиле Николаевне, 353544 Краснодарский край, Темрюкский р-н, п. Веселовка, ул. Советская, д. 10, кв. 1.

Метки:
артрит

Процитировано 9 раз

Понравилось: 1 пользователю

Ревматоидный артрит (РА) – это системное аутоиммунное заболевание, тяжело поддающееся лечению. Болеют преимущественно женщины старше 40 лет, а поражаются чаще всего мелкие суставы стоп и кистей. К сожалению, полностью избавиться от болезни нельзя, однако при правильном подходе можно уменьшить активность деструктивно-воспалительных процессов в суставах. Благодаря этому исчезнут симптомы, улучшится качество жизни.

В лечении ревматоидного артрита большое значение имеет систематичность. Необходим регулярный приём базисных препаратов, нестероидных противовоспалительных средств или стероидных гормонов. Лекарства вместе со здоровым образом жизни помогут держать течение болезни под контролем.

Назвать достоверную причину развития ревматоидного артрита нельзя, поскольку он является полиэтиологичным заболеванием. Обычно для его появления необходимо наличие нескольких этиологических факторов. Повышают риск возникновения патологии:

• Отягощенная наследственность. Известно, что у близких родственников болезнь встречается намного чаще.
• Аутоиммунные заболевания. У больных с гломерулонефритом или системной красной волчанкой риск развития патологии гораздо выше, по сравнению с остальными людьми.
• Перенесенные инфекции – корь, паротит, гепатит B, герпетическая инфекция.

Генетическая предрасположенность или сопутствующие заболевания не всегда приводят к появлению ревматоидного артрита. Для запуска патологического процесса необходим провоцирующий (пусковой, триггерный) фактор. Под его воздействием клетки иммунной системы начинают атаковать внутрисуставные (синовиальные) оболочки, вызывая воспаление.

В качестве триггерных факторов чаще всего выступают:

• Сильное переохлаждение;
• длительное пребывание под солнечными лучами (гиперинсоляция);
• интоксикации;
• неправильное питание;
• чрезмерные физические нагрузки;
• профессиональные вредности;
• стрессы;
• болезни эндокринной системы;
• прием некоторых медикаментов;
• беременность;
• климакс.

С первыми тремя причинами ничего нельзя поделать, а вот остальные при желании можно устранить. Убрав провоцирующий фактор, можно сильно замедлить течение ревматоидного артрита. Поэтому важно вовремя заменить первые признаки болезни и начать бороться с ней.

Сначала ревматоидный артрит атакует мелкие суставы кистей, затем распространяется на остальные, более крупные суставы. Поражение симметрично. Если заболели пальцы на правой руке – вскоре заболят и на левой.

Отличить РА от других болезней суставов можно по таким признакам:

• Утренняя скованность – наиболее характерный симптом болезни. Чем дольше она длится – тем выше степень активности воспалительного процесса. При легком течении скованность исчезает через полчаса, а при тяжелом – сохраняется до самого вечера.
• Наличие ревматоидных узелков – они чаще всего располагаются на разгибательных поверхностях суставов. Один из наиболее достоверных признаков РА, однако присутствует только у трети больных людей.
• Повышение температуры, отёк, покраснение пораженных суставов.

Также для ревматоидного артрита характерен ряд неспецифических симптомов:

• Лихорадка, мышечные боли;
• повышенная утомляемость;
• ухудшение аппетита, потеря массы тела;
• плохое настроение, депрессия, эмоциональная лабильность;
• признаки анемии (бледность, слабость);

При отсутствии адекватного своевременного лечения происходит сильная деформация суставов, из-за чего больной человек становится неспособным выполнять привычные действия. Позже в патологический процесс втягивается пищеварительная, сердечно-сосудистая, дыхательная системы. Поражаются печень, почки. Тяжёлые осложнения нередко приводят к смерти.

Медикаментозная терапия – важная составляющая лечения ревматоидного артрита. Однако без устранения провоцирующих факторов она недостаточно эффективна. Здоровый образ жизни помогает существенно снизить активность воспаления в суставах и устранить неприятные симптомы заболевания.

Модифицировать образ жизни при РА необходимо следующим образом:

1. Найти и устранить провоцирующий фактор – это необходимо сделать в первую очередь;

2. избегать переохлаждения и тяжёлой физической работы;

3. правильно питаться;

4. избавиться от лишнего веса;

5. поменьше нервничать, избегать стрессовых ситуаций.

Соблюдение несложных правил здорового образа жизни заметно повысит эффективность медикаментозного лечения, поможет побороть обострение и максимально продлить период ремиссии.

Если заболевание стартовало после перенесенной ангины, гриппа или вследствие другой инфекции – тут ничего не поделаешь. Однако почти половина больных женщин утверждает, что симптомы болезни у них возникли после сильного стресса. Этот негативный фактор легко устранить, попросту перестав нервничать.

Необходимо исключить действие токсических веществ, влияние лекарственных препаратов, наличие эндокринных, аутоиммунных, хронических воспалительных заболеваний – все они могут быть провоцирующими факторами. Без их устранения лечение РА будет малоэффективным.

Известно, что РА – аутоиммунное заболевание. Продукты, обладающие аллергенными свойствами, усугубляют его проявления. Чтобы определить, какая негативно еда влияет на течение болезни, можно использовать элиминационную диету.

С этой целью на 1-2 недели следует исключить из рациона определенный продукт, затем на один день вернуть его обратно и проследить за реакцией организма. Если артрит обострился – значит данный продукт нужно убрать из рациона навсегда.

Чаще всего течение РА усугубляют:

• Молоко;
• Цитрусовые;
• Овсянка, пшеничная, кукурузная крупа;
• Какао;
• Баклажаны;
• Жирная свинина;
• Помидоры;
• Рожь;
• Картофель.

У больных ревматоидным артритом заметно улучшается состояние при употреблении большого количества растительной пищи. Она является источником ряда витаминов, органических веществ, микроэлементов, оказывающих противовоспалительный и болеутоляющий эффекты. Поэтому желательно съедать как минимум 300 грамм овощей (исключая картофель) и 200 грамм фруктов ежедневно.

Также в рацион нужно включить жирную рыбу – она обеспечит организм омега-3 кислотами и витамином D3. Употребление соевых продуктов, листовой зелени и кисломолочных продуктов предупредит развитие остеопороза, поскольку эти продукты являются хорошими источниками кальция.

Имеет смысл при ревматоидном поражении суставов ног. Чтобы лишний раз не травмировать воспаленные суставы, следует уменьшить употребление:

• Продуктов с высоким содержанием жиров;
• Сладостей – конфет, сахара, мороженного;
• Белого хлеба;
• Жаренной, соленой, копченой еды.

Статью подготовила врач Лопушняк Алина Сергеевна

"От ревматоидного до реактивного" - так называлась беседа с доктором медицинских наук, профессором, заведующей отделом Института ревматологии РАМН Риммой Михайловной Балабановой о лечении ревматизма, ревматоидного, реактивного артритов, остеопороза, остеоартроза, опубликованная в ЗОЖ (№22 за 1998 год). Эти недуги, несмотря на разные и в то же время похожие названия, относятся к ревматическим заболеваниям, поскольку поражают у человека костно-мышечный аппарат.
Прошло почти десять лет, и мы, отправившись, как говорится, по старым адресам, решили узнать, насколько продвинулась наука в лечении ревматических заболеваний, что нового появилось в арсенале врачей, хирургов-ревматологов. Вот что рассказала корреспонденту ЗОЖ Любови Ульяновой Римма Михайловна Балабанова.
Надо, к сожалению, признать, что за минувшее десятилетие в России увеличилось число заболеваний суставной патологии - остеоартроза и остеопороза - в основном за счет пожилых пациентов. Впрочем, такое наблюдается практически во всех странах Это одна причина. Вторая - медики стали обращать больше внимания на ревматические заболевания в связи с их ранней диагностикой.
Недуг без возраста
Раньше считали, что остеоартроз возникает только у пожилых. Сейчас выяснилось - недугом страдают и молодые. Причем нередко заболевание приводит к инвалидности, поражая крупные суставы - тазобедренные, коленные - с существенным изменением их конфигурации. В последнее время появились новые эффективные препараты, которые приостанавливают деградацию хряща и кости. Это структум, артра, кондра-нова. Разработан и отечественный препарат - адгелон.
Сейчас есть препараты гиалуроновой кислоты, из которой состоит хрящевая ткань. Она служит как бы прослойкой между пораженными, измененными поверхностями. Но их надо использовать вместе с лекарствами, влияющими на состояние хряща в суставе. Это хондроитин сульфат и глюкозамин сульфат.
Еще больше предлагается биологически активных добавок, в состав которых тоже входит хондроитин сульфат - именно он предотвращает разрушение хрящевой ткани суставов. Однако замечу - лекарства эффективнее: в БАД истинное содержание компонентов не всегда соответствует приложенной аннотации.
Появилось немало средств и для локальной терапии, в частности, отечественная мазь "Хондроксид", другие мази, кремы, гели, спреи. Но, как известно, эти средства работают только на уровне кожи, подкожной клетчатки и связочного аппарата. В сустав они не проникают.
Тем не менее последние исследования с использованием магнитно-ядерной томографии показали, что при остеоартрозе процесс начинается именно на уровне связочного аппарата. Сначала возникают отек, воспаление, а потом уже поражаются внутрисуставные ткани. Поэтому применение мазей и гелей на определенном этапе полезно. А еще лучше сочетать локальные формы с приемом лекарственных препаратов внутрь. Это значительно эффективнее использования одного из средств.
За минувшие годы значительно больше стали применять хирургические методы лечения, особенно тазобедренных суставов. Когда лекарства не помогли, больной прикован к кровати, необходимо провести эндопротезирование суставов, и человек обретет по сути новую жизнь. Причем оперируют пациентов и весьма преклонных лет. Возраст в данном случае практически не имеет значения, а это очень важно, поскольку чаще всего пожилые страдают этим недугом, ломая шейку бедра. К слову, такие операции делают и в госпиталях ветеранов войны.
Срок службы протезов - 15-20 лет. Конечно, 1-2 месяца человек адаптируется к ним, может, даже придется походить на костыликах, но надо видеть этих стариков, которые до операции из-за боли не могли сдвинуться с места, а теперь вернулись к нормальной жизни. Протезирование суставов стало нормой.
Сыр костей не ломит
Второе заболевание, которое сейчас тоже своевременно диагностируется, - это остеопороз. Порой самое безобидное движение, например, встал человек с табуретки, может привести к перелому шейки бедра, хотя у людей, не страдающих остеопорозом, в таких случаях кости не ломаются. А перелом - это постельный режим, операция, протез. Кроме того, пожилые люди порой гибнут даже не от переломов, а от последующих инфекций, пролежней.
Сегодня есть специальный аппарат - денситометр - для определения минеральной плотности костной ткани и соответственно точного назначения лекарств. Такая аппаратура имеется в нашем институте, а также во многих диагностических и лечебных центрах страны. Предупредить остеопороз и, как следствие, переломы - основная задача этой терапии, которая объединила усилия не только ревматологов, но и эндокринологов, гинекологов, ибо развитие заболевания связано с нарушением гормонального фона, и страдают им чаще женщины. К слову, экономически остеопороз -очень дорогая болезнь.
Помимо известных препаратов с содержанием кальция и витамина D, сейчас появились и специальные лекарства, например, фосомакс, алендранат, которые активно вмешиваются в метаболизм костной ткани. Лечение, правда, длительное, многолетнее.
Если же говорить о самых простых методах, прежде всего рекомендую витамин D (его раньше давали детям, чтобы не развивался рахит) и продукты, богатые кальцием, - творог, сыр, молоко, кунжутные семечки, а также рыбий жир.
Агент сигнал принял
Теперь - о заболеваниях, связанных с аутоиммунными нарушениями. Здесь тоже есть изменения в тактике лечения и диагностики. Например, раньше, диагностируя ревматоидный артрит, основывались только на показателях ревматоидного фактора. Сейчас научились определять антицитрулинированный белок и некоторые другие вещества, которые очень специфичны для ревматоидного артрита. Ведь артрит может проявляться при любом ревматическом заболевании. Теперь ревматоидный артрит выявляют на самых ранних стадиях и начинают лечить именно этот недуг. Хорошо помогает ревматологам магнитно-ядерная томография в ранней диагностике заболевания суставов пальцев ног.
Есть новинки и в терапевтическом лечении заболеваний: возникло целое направление, так называемые биологические агенты - препараты, которые воздействуют на определенные молекулы. Чтобы было понятно, поясню: в белковой структуре все клетки взаимодействуют, и очень важно, чтобы пораженная клетка вовремя погибла, не успев передать сигнал здоровой, иначе в ней начнутся патологические изменения.
Порадовал нас новый препарат лефлуномид - по эффективности его можно сравнить с "золотым стандартом" для лечения ревматоидного артрита метотрексатом. Но лефлуномид обладает дополнительно еще и новым - противовирусным - действием, что очень важно для предупреждения развития вирусных инфекций у наших пациентов. Казалось бы, герпес, обычная лихорадка на губах, что тут такого, но длительное ее течение приводит к нарушениям иммунитета.
В первой беседе почти десятилетней давности мы касались хламидийного реактивного артрита, который вызывают урогенитальные инфекции. Напомню, этим недугом чаще страдают мужчины. Здесь важен правильный подбор антибиотиков - надо четко знать, какой именно из них убивает хламидии. Но даже при этом где-то в 40% случаев болезнь переходит в хроническую форму. При такой ситуации надо укреплять иммунитет.
Весьма тревожит ревматологов и неблагополучная ситуация по гепатиту С - его распространение сейчас очень велико. Казалось бы, это не наш "профиль". Но все лекарственные препараты проходят метаболизм в печени. А если там больные клетки, то как давать печени дополнительную нагрузку, как лечить таких пациентов. Опасность еще и в том, что гепатит С протекает безжелтушно. И порой очень трудно распознать, когда человек заразился, когда в печени началось воспаление. Иногда недуг вообще выявляется случайно. В подобных ситуациях лечение затягивается, а болезнь прогрессирует.
Излечит "эффект на пустышку"?
А сейчас несколько советов. Очень важно как можно больше знать о своем недуге, понимать, чем ты сам можешь себе помочь. Например, болен человек подагрой. Как правило, все эти пациенты - тучные, любят хорошо поесть и выпить. Но стоит наладить питание, исключить продукты, богатые пуриновыми кислотами, - мясо птицы, яйца, крепкие мясные бульоны, бобовые, щавель, отказаться от алкоголя - и никакие лекарства не нужны. Однако убедить больного бывает довольно трудно.
Часто пациенты спрашивают, что надо прикладывать к больному суставу: согревающий компресс или холод? Ответ простой: на тепло - тепло не показано. То есть если сустав красный, воспаленный, нужен холод. Эта методика называется криотерапией - используются аппараты с холодной струей, есть даже специальные камеры для криотерапии. А в быту можно применять гелевые укладки, их охлаждают в холодильнике до 7-8 градусов и накладывают на больной сустав. Можно просто приложить бутылку с холодной водой или лед.
Из народных средств напомню о муравьином спирте, который глубоко проникает в больные мышцы и суставы, а также о настойках сирени, одуванчика, можжевельника. Их можно использовать в виде компрессов или для растирания.
Хорошо помогают ванны с настоем березовых листьев, древесным щелоком, лечебными солями. Но их принимают, вновь подчеркну, в том случае, если нет воспалительного процесса. Вместо ванн можно применять горячие накладки с травами ромашки, донника, шишек хмеля. Траву заливают небольшим количеством воды, нагревают, заворачивают в "конверт" нужного размера из хлопчатобумажной или льняной ткани и накладывают на 15-20 минут, утепляют. Курс - 10-12 дней.
Что касается многочисленных физиотерапевтических приборов для домашнего использования, скажу вот что. Людям свойствен так называемый "эффект на пустышку" - это когда человек искренне верит, что ему какой-то препарат или аппарат непременно поможет. И что же - действительно, в 30 % достигается положительный эффект за счет центральной нервной системы. Но особо увлекаться электропроцедурами все же не рекомендую: можно ненароком активизировать в организме какой-нибудь "спящий" процесс.
Хочу предостеречь и от увлечения кортикостероидными гормонами, которые вводят внутрь опухшего сустава. Мы всегда говорим: чем реже их вводите, тем меньше будет осложнений. Сустав ведь чаще всего распухает от неправильно подобранной терапии базисными препаратами. И любое внедрение в него может спровоцировать или активизировать инфекцию. В результате - инфекционный артрит.
И вот еще что. На проведение таких манипуляций у врача должен быть специальный сертификат. Ведь если кортикостероиды попадут не в сустав, а где-то около, они вызовут атрофию подкожной клетчатки, связочного аппарата. Так что не всякий, кто захотел, может проводить такие инъекции.
Да, хрящ не восстанавливается. Однако работы по пересадке хрящевых клеток, наподобие стволовых, ведутся. Думаю, не за горами то время, когда в больной сустав введут здоровые клеточки и они приживутся, зарастут. И человек встанет на ноги, забыв о недуге.

Не ешьте ничего из холодильника

Типичная ошибка многих врачей — они пытаются лечить артроз сам по себе с помощью компрессов или каких-то лекарств. Это бесперспективный путь: невозможно вымочить болезнь, если борешься только со следствием, не разобравшись с причиной. Не изменив образ жизни, в частности, характер питания, от артроза не избавишься.

Люди крупного телосложения, склонные к избыточной полноте, с белесой кожей, обычно зябнущие и любящие погреться у огня, зачастую совершают роковую ошибку, используя в пищу молочные продукты и холодные продукты питания, а также сырые овощи и фрукты. Именно из-за этого у них нередко возникают проблемы с обменом веществ, накапливается слизь в организме, в крупных суставах — плечевых, локтевых, коленных и тазобедренных. Обострения артрозов у них случаются также из-за внешнего перерождения почек и поясницы: достаточно застудиться на рыбалке, охоте, полежать на холодной земле, постоять на сквозняке — и кровообращение в почках и суставах замедляется, после чего начинают проявляться боли в суставах, сигнализирующие о начале серьезного заболевания.

Плотные люди с красноватой кожей, красными прожилками на лице, желтоватым оттенком белков глаз, склонные к гипертонии, могут испытывать проблемы с суставами из-за избытка желчи, которая разносится по всему организму. У них чаще болят мелкие суставы — на пальцах рук и ног, вырастают суставные шишки, которые порой даже врачи по незнанию принимают за отложение солей.

Лечение артрита следует начинать с борьбы с той инфекцией, которая его вызвала. На начальном этапе болезни могут пригодиться назначаемые врачом антибиотики. Но потом, когда очаг инфекции будет подавлен, надо лечить собственно суставы, чтобы не оказаться на инвалидности. Вот здесь уже антибиотики не помощники.

Главные принципы лечения суставов — избегать переохлаждения организма, одеваться по сезону, беречь поясницу, держать ноги в тепле. Еда у таких больных вся должна быть в теплом виде. Никаких холодных напитков — обычной, тем более газированной, воды, соков. Исключить сыры, овощи и фрукты. Если есть яблоки — печеные, остальные фрукты — в виде компотов и пюре, овощи — в виде рагу, Рагу значительно предпочтительнее салатов: в теплом виде витамины высвобождаются, а в холодных овощах они содержатся лишь в виде провитаминов, к тому же специи улучшают усвоение полезных веществ. Чай лучше пить со щепоткой тертого корня имбиря или молотого имбиря, который согревает организм. Растительные масла, употребляемые в пищу, пусть лучше будут кунжутное, оливковое, кокосовое или кукурузное, согревающие организм.

Людям, склонным к артритам и артрозам, а тем более уже заболевшим, категорически нельзя обливаться холодной водой, заниматься моржеванием и вообще любого вида закаливанием холодной водой. Ведь первыми подвергаются холодовому удару именно суставы.

Для лечения суставов хорошо использовать такую мазь:

200 г одного из названных растительных масел, 1 ст. ложка березовых почек, столько же имбиря (лучше свежего, натертого из корня, но можно и молотого), щепотка черного или красного перца, одна долька чеснока, натертая на терке, и 1 ч. ложка соли. Все это перемешать и кипятить 5-10 минут на водяной бане. Каждый раз перед нанесением мази на сустав ее следует подогревать до 37 градусов. Теплой мазью натирают все суставы, которые беспокоят. Подержав компресс 15-20 минут, затем хорошо эти же суставы прогреть полынной сигарой по 5-10 минут на каждый и затем обмотать мягкой тканью для согревания.

Другой вариант согревающей мази: в тех же пропорциях, но иные ингредиенты — чабрец, череда, крапива, сабельник, корень барбариса и (обязательный компонент) натертый корень имбиря или молотый имбирь. Также кипятят на водяной бане и также смазывают суставы. Этот рецепт универсален для всех артритов и артрозов.

Можно использовать скорлупу кедровых орехов: насобирать полбутылки, залить доверху водкой и настаивать полторы-две недели в темноте, каждые день-два встряхивая. Этим настоем можно и натирать беспокоящие суставы, и принимать его внутрь: по пол чайной ложки 1 раз в день в течение двух-трех недель при простудах и склерозах.

Для растирания больных суставов и компрессов на ночь подходят камфарное масло и все настойки с камфарой. Можно спрыскивать маслом или настойками шерстяные наколенники и налокотники и привязывать их на ночь к суставам.

Любое растирание следует сопровождать массажем, усиливающим приток крови. Вокруг коленной чашки или лодыжки следует активно массировать всю зону.

Эффективное средство — нагретые до 50-60 градусов галька или гравий, которые прикладывают к суставам через тряпку и сверху обматывают. Камни долго и хорошо держат тепло.

Отличное целебное средство — муравьиный спирт. Им смазывают больные суставы, затем, прижигая полынной сигарой, пьют по такой схеме: по пол чайной ложки 1 раз в день за полчаса до еды, запивая водой.

Также для растирания и приема внутрь подходит настойка из сабельника: 1/3 бутылки корня сабельника доливают 2/3 бутылки водки, настаивают полторы-две недели в темном месте, встряхивая раз в день-два. Принимают по 8-10 капель 3 раза в день перед едой. Натирают настойкой суставы после нагрева ее до температуры тела. Таков же рецепт приготовления настойки цветков подснежника, одуванчика, сирени (по отдельности или вместе).

Лечение артрозов начинается с отказа от холодных еды и питья. Следует запретить себе что-либо съедать или пить прямо из холодильника (кстати, этот принцип актуален для всех людей вообще как профилактический). Главное отличие от лечения артритов заключается в том, что после растирания суставов мазью или настойкой необходимо произвести самомассаж с помощью деревянной палочки с закругленным концом и осторожное отбивание суставов деревянным молотком — это улучшит кровообращение в зонах суставов.

Поскольку основной провокатор артрозов — желчь, требуется убрать из пищи все острое (а вовсе не соль, как приходится часто слышать даже от врачей!). Немного сладкого, кислого и горького (горчица и хрен) надо оставить в рационе. Артрозы лечат длительно с помощью желчегонных средств — отваров овса, полевого хвоща, медвежьих ушек, расторопши, бессмертника, кукурузных рыльцев, пижмы. Смесь этих отваров или любой из них следует пропить хотя бы в течение месяца.

Добавим от редакции: Имбирь издавна известен как средство против расстройства желудка, тошноты, головокружения, морской или воздушной болезни. Его охотно используют в составе чаев, вызывающих обильное потоотделение. Но никогда прежде имбирь не считался средством от артрита.

Однако, по утверждению группы медиков, имбирь облегчает страдания больных артритом в 75 процентах случаев! Никаких побочных эффектов не отмечено. Кроме того, имбирь значительно улучшает состояние больных, подвергшихся химиотерапии. Светлана Галсановна неоднократно рекомендовала имбирный чай: 1 ст. ложку свеженаструганного очищенного корня имбиря и дольку лимона потолочь в чашке, добавить 1 ст. ложку меда и залить крутым кипятком. Дать постоять 1-2 минуты и выпить маленькими глотками горячим. Такой чай можно пить 2-3 раза в день регулярно в холодное время года и при обострении суставных болей.

Спасибо сабельник

В далеком 1961 году у меня, 12-летнего деревенского паренька, заболел правый коленный сустав. И именно тогда мне поставили диагноз: артрит. Я был молод, и боль в суставе до поры до времени поддавалась Лечению. А тут еще во время службы в армии потерял слух. Но не сдавался. Приспосабливался жить и работать без всяких скидок.

Как лопух и мед со спиртом вылечил мой артрит

Компресс от артрита

Я пчеловод и вылечился от артрита при помощи меда. Еще 4 года назад, когда я работал монтером связи, от больших нагрузок у меня начали болеть колени. С работы шел и хромал. Сходил в больницу, выписали мне таблетки, но они не помогли. Тогда мне мри шло в голову испробовать мед. Я оставил работу и занялся лечением. Перед сном мазал медом колени, а сверху прикрывал полиэтиленовой пленкой и утеплял шалью или полотенцем. Утром смывал теплой водой и вытирал насухо. Так я лечился несколько дней подряд. Есть одно неудобство — мед под компрессом растекается и пачкает постель, но это пустяки по сравнению с эффективностью лечения.

И в войну так лечились

Прочитал о методе Николая Николаевича Штаба в лечении артрита смесью соли со снегом. А узнал я об этом методе еще в 1972 году. В то время у меня был радикулит, защемление седалищного нерва. Боли были такие, что не мог на кровати повернуться без помощи жены. Ничего не помогало — ни новокаиновая блокада, ни прогревания. В больнице лежал — безрезультатно. Медицинская сестра, участница Великой Отечественной войны, посоветовала мне приложить к больному месту соль со снегом. Сказала, что так во время войны лечились многие солдаты. Брали солдатскую кружку или котелок, набирали снега, бросали туда горсть соли и через слой газеты прикладывали к больному месту. Вот и все солдатское лечение. Вот и я стал в 1972 году лечиться таким же способом. Набирал в двухлитровую емкость снег, бросал туда пригоршню соли и прикладывал через один слой газеты на больные места. Жена деревянной ложкой это делала. Держал минут пять. Никакого ожога, было вполне терпимо. Я думаю, что не следует класть снег с солью на голое тело — отсюда и все неприятности. Таких процедур я проделал три через день. И в течение следующих восьми лет я забыл о радикулите, а как только начал недавно беспокоить седалищный нерв, трижды повторил уже знакомую процедуру. И все прошло.

Укуси меня пчела

Заболела я в 1986 году и на пути лечения прошла огонь, воду и медные трубы. Только вот ума не хватило сначала взять за крылья пчелу и посадить на больное место. Старое народное средство. Яд пчелы стимулирует надпочечники, а это слабое место в организме при нашем заболевании, и заменяет — с большей, правда, эффективностью — прием преднизолона. Пролечилась же я так: 1-й день — 1 пчела 2-й день — 2 пчелы 3-й день — 3 пчелы 4-й день — 4 пчелы 5-й день — 5 пчел. Потом две недели отдыха и курс повторить, если будет необходимость. Пчел можно купить в центрах апитерапии, которые есть во многих городах. Можно взять у пчеловодов. Посадите несколько пчел для первого курса в коробочку с сеточкой, поставьте туда сахарный сироп. И принимайтесь за лечение.

Адамов корень сильно жжет, но лечит хорошо

Лечу маслом на травах

Артрит, артроз, полиартрит, ревматизм, остеохондроз, ишиас, радикулит

В моем арсенале есть отличное средство — масло-вытяжка, излечивает позвоночник при прикладывании на него в виде компрессов. Готовится вытяжка так: взять по 5 г корня девясила, цветков календулы, корня лопуха, мелиссы, зверобоя, плодов можжевельника, подорожника, корня хрена, травы чистотела, листа эвкалипта. Все перемолоть 2-3 раза (с просевом) в мясорубке. Кукурузное масло (150 г) прокипятить на слабом огне в эмалированной посуде. Чистую сухую стеклянную банку прокалить над газом, заполнить ее травяным сбором, залить горячим маслом, накрыть крышкой, обмотать темной тканью и поставить на 40 дней в теплое место. После чего отжать через плотную капроновую ткань в бутылку. Всыпать по 5 г цветочной перги (пчелиный корм) и прополиса, 2 г ментолового порошка (при отсутствии ментола заменить 20 г мяты дикой), закрыть герметично и поставить в теплое место еще на 20 дней. Масло можно применять наружно при гайморите, геморрое, рубцах, зобе, простатите, аденоме. Теперь главное — рецепт, который излечивает артрит, артроз, полиартрит, ревматизм, остеохондроз, ишиас, радикулит, помогает и при заболеваниях кожи: в 100 г живичного скипидара всыпать 10 г живичнои канифоли (можно заменить 20 г сосновой живицы). Закрыть герметично и поставить в теплое место до растворения в однородную массу. Масляную вытяжку (см. выше) соединить со скипидаром 1:1 или 1:1,5. Боле вое место смазать или приложить смоченную марлю, а сверху накрыть целлофановой пленкой, пергаментной бумагой на 12-24 часа. Лечебное действие наступит через 10-30 минут. Повторить через 2-3 суток, если боли останутся. Хранится герметично, в темном месте больше года. Для больных с артрозами необходимо пить яблочный уксус по 3 ч. ложки на стакан воды 3 раза в день, есть бурые морские водоросли, соблюдать вегетарианскую диету. Важно потреблять много лимонов вместе с кожурой, желаю всем здоровья!

Не найдете время на здоровье, придется…

Артрит, артроз, полиартрит, ревматоидный артрит

Когда мне было 42 года, я сама заболела артритом. Врач сказала, нужно будет пить лекарства до конца своих дней, иначе скует суставы. Но лекарства не помогали. Я не могла ни сидеть, ни стоять, ни лежать. Боль не отпускала. Началась анемия крови. Предложили преднизолон — я отказалась. Став инвалидом II группы, три года выла от нестерпимой боли, жить уже не хотелось. Вот тогда я вспомнила своих бабушек и их травы. Поняла, что нужно выкарабкиваться самой. Интуитивно мой путь к выздоровлению пролегал путем проб и ошибок. Бросила пить таблетки.

Артрит, артроз, полиартрит, ревматоидный артрит — излечимы. Не нужно их запускать. Суставы созданы для того, чтобы крутиться, двигаться. Вот и крутите ими. Не давайте им застывать! По моим наблюдениям, заболевают чаще всего те, кто работает, стоя или сидя за столом.

Попробуйте сделать следующие упражнения для вытягивания позвоночника:

— Сидя за столом, упритесь локтями о стол, приподнимитесь от стула и повисите на локтях, вытягивая позвоночник.
— Упритесь ладонями о стол, стоя, локти прямые, ноги слегка согните в коленях, растягивайте позвоночник.
— Ладони положите на шкаф и повисите на руках, поджав ноги (для выполнения этих упражнений дома можно сделать турник).
— Сожмите пальцы в кулак, разожмите, потрите ладошку об ладошку, покрутите запястьями, локтями, плечевыми суставами, тазобедренными, коленными и щиколотками.
— Пройдитесь по кабинету на пальцах ног, потом на пятках, ребрах ног.

Можно это сделать в коридоре. Ищите, где удобно размяться на работе. Не ленитесь. Делайте движения повседневно. Чаще поднимайте руки вверх, закидывайте их за спину.

В 71 год жизнь заставила понять: здоровье — это тяжкий труд. Если не найдете время на здоровье, придется искать время на болезнь!

Керосин от артритов, миозитов, отложений солей и подагры

50 мл керосина, 1/4 стакана любого подсолнечного масла, 1/4 куска хозяйственного мыла, 1 неполная чайная ложка соды. Все компоненты перемешать до образования мази. Настоять в теплом месте 3 суток. Перед сном втирать в больное место количество, равное примерно 1 чайной ложке, досуха. Укутать натертое место. Утром смыть теплой водой.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость керосина, аллергические реакции кожи.

Соленый лед

Артрит, радикулит, шейный остеохондроз

1 ст. ложку соли растворить в стакане кипяченой воды и в небольшой формочке заморозить в морозильной камере холодильника. Полученный лед положить на сустав и держать до полного его растаивания. Не смывая, обернуть сустав на 3-4 часа шерстяным шарфом.

Так же можно лечить радикулит и шейный остеохондроз.

Соленым льдом можно протирать лицо при угревой сыпи, после бритья, при гематомах.

Айда бабушкина растирка!

Артрит, радикулиты, артрозы, остеохондрозы

Вот и хочу посоветовать читателям рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы — все, что связано с суставами и костной тканью.

300 г спирта, 1 бутылочка камфарного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина. Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.