Болезнь суставов из-за болезни сосудов

Здоровые суставы — это роскошь, значение которой трудно оценить тому, кто никогда не испытывал боли при ходьбе и не ощущал затруднения при попытке поднять руку или ногу, развернуться или присесть. Между тем миллионы людей по всему свету ежегодно обращаются за помощью к врачам-ортопедам с подобными жалобами.

Эпидемиология заболеваний суставов

Болезни суставов классифицируются по характеру патологического процесса.

Воспалительные и инфекционные болезни суставов

В данном случае причиной недуга служит воспалительная реакция в ответ на инфекционный, аутоиммунный или аллергический процесс. Болезнь дает о себе знать болью и припухлостью в суставе. Симптомы за несколько часов способны достичь максимальной выраженности и в дальнейшем отступить на неопределенный срок. Но за периодом мнимого благополучия скрывается скрытое развитие патологического процесса.

Некоторые артриты проявляются в первую очередь не болью, а утренней скованностью, лихорадкой, сыпью на коже над суставом или проявлениями первичного заболевания, осложненного поражением опорно-двигательного аппарата (например, расстройствами мочеполовой системы — при болезни Рейтера и гонорейном артрите).

Этапы воспалительной патологии сустава можно разграничить благодаря рентгенологическому обследованию. Так, в начале болезни значимых отклонений на снимках не обнаруживается, при второй степени артрита появляются признаки разрушения костной и хрящевой ткани. При третьей степени врач увидит деформацию сустава — к этому моменту больной ощущает выраженные ограничения подвижности. Наконец, четвертая степень артрита сопровождается тотальными изменениями в суставе: помочь больному смогут только хирурги.

К этой группе патологий, наряду с ревматоидным артритом (при котором иммунная система организма разрушает суставы), относится инфекционно-аллергический артрит, болезнь Бехтерева, болезнь Гоффа, подагра, псориатический артрит и т. д.

Обратите внимание

Основная профилактика артритов — предотвращение инфекций путем вакцинации и других мер защиты от болезней, способных осложниться бактериальным заражением сустава (гонореи, скарлатины, ангины и т.д.)

Дегенеративные поражения

Эти болезни, как правило, проявляются у пожилых людей: они связаны с изнашиванием сустава, что приводит к разрушению хрящей, отвечающих за амортизацию при работе. Еще один фактор развития дегенеративных заболеваний — остеопороз, при котором снижается плотность костной ткани.

Дегенеративные заболевания проявляются постепенно: первым признаком будет непродолжительная боль после утомительного дня, проведенного на ногах. С течением времени болезненность в суставе перестанет стихать после отдыха, а движения в суставе станут ограниченными. Иногда в пораженной области возникает отек, а сустав ноет при смене погоды и по ночам.

Тяжесть артрозов определяется при осмотре и рентгенографии. В начале процесса на снимках заметно лишь небольшое сокращение высоты щели между костями вследствие истончения хрящевой ткани. При второй степени врач зафиксирует уменьшение полости сустава на треть от нормы и появление костных выростов или участков отмершего хряща. Наконец, 3 стадия артроза характеризуется глубокими, необратимыми деформациями сочленения, вплоть до анкилоза — сращения костей.

Самым частой причиной инвалидности среди всех болезней суставов является деформирующий остеоартроз, затрагивающий преимущественно тазобедренный и коленный суставы. Также источником проблемы может оказаться межпозвоночный остеохондроз — типичное заболевание офисных работников.

Обратите внимание

Эксперты отмечают, что отличной профилактикой возрастных изменений суставов может стать йога — комплекс упражнений, укрепляющих связки и мышцы посредством статических нагрузок. Недавно ученые выяснили, что ежедневные 12-минутные занятия йогой на протяжении 10-ти лет способствуют увеличению плотности костей бедра и позвоночника, что исключает остеопороз и артроз, предотвращая переломы в пожилом возрасте.

Врожденные патологии суставов

Врожденные болезни суставов обращают на себя внимание с самых первых дней жизни малыша: от лечебных мер зависят возможные последствия порока развития для здоровья ребенка. Так, у младенцев нередко выявляется врожденный вывих бедра, который часто сочетается с дисплазией тазобедренного сустава. Будучи оставленным без внимания, этот недуг приведет к проблемам с походкой и формированием осанки. Однако своевременное вмешательство ортопеда позволит скорректировать врожденный вывих бедра консервативно, без операции.

Еще одна часто встречающаяся врожденная патология суставов — синдром Марфана, включающий в себя комплекс нарушения развития внутренних органов. Пациенты с синдромом Марфана имеют крайне подвижные суставы, нарушение осанки и килевидную грудную клетку. Это — высокие, худые, болезненные люди, которые, как правило, попадают в травмпункты с вывихами и переломами. При соблюдении рекомендаций врача они могут жить долго, не испытывая тяжелых проблем со здоровьем.

Болезни околосуставных тканей

Лечение заболеваний суставов в китайской медицине направлено на рассеивание ветра, холода, жары, а также преобразование сырости и восстановление течения Ци и крови. В этом помогает иглоукалывание, моксотерапия (прогревание полынными сигарами) и точечный массаж.

Не забывайте, что важно с вниманием относиться к любым симптомам — боли, скованности, отеку, появлению сыпи или хрусту, слышимому при движениях. Подавляющее число заболеваний суставов успешно поддается излечению на начальных стадиях, однако в запущенном состоянии болезни способны нарушать жизненные и профессиональные планы, требуя дорогостоящего оперативного вмешательства и сложных реабилитационных мероприятий.

Лицензия на осуществление медицинской деятельности от 30 декабря 2008 года № ЛО-77-01-000911 выдана Департаментом здравоохранения города Москвы.

Такие заболевания встречаются у мужчин и женщин всех рас и возрастов. Например, ревматоидным артритом, системной красной волчанкой, системной склеродермией, остеоартрозом, остеопорозом чаще болеют женщины, а подагрой и спондилоартропатиями - мужчины.

Болезни поражают различные отделы опорно-двигательного аппарата, причем, наряду с воспалительными изменениями приходится наблюдать дегенеративные и метаболические нарушения, которые выходят на первый план в клинической картине болезни.

Остеоартроз

Это хроническая прогрессирующая болезнь суставов. Для заболевания характерны дегенеративные изменения хряща и поражение всех компонентов сустава.

Остеоартроз считается наиболее распространенной формой поражения суставов. На долю этого заболевания приходится до 60% нетрудоспособных больных в возрасте старше 40 лет.

Заболевание поражает разные суставы. Коксартроз (артроз тазобедренных суставов) и гонартроз (артроз коленных суставов) – формы, которые зачастую приводят к инвалидности.

У женщин велик риск поражения коленных суставов. Причинами заболевания являются:

• наследственность;
• дефекты развития;
• травмы;
• занятия спортом;
• профессиональная деятельность, связанная с нагрузкой на колени;
• избыточный вес.

Клиническим симптомом, указывающим на то, что нужно начинать лечение болезни, является боль в суставах после физической нагрузки, которая в состоянии покоя проходит. При прогрессировании болезни боль усиливается, длится дольше и появляется даже при незначительной нагрузке, нередко беспокоит ночью.

Подагра

У людей старше 40 лет достаточно часто диагностируется подагра. Это хроническое заболевание, возникающее при нарушении пуринового обмена. В результате в крови увеличивается уровень мочевой кислоты – возникает гиперурикемия. Подагра поражает преимущественно мужчин старше 40 лет, ею страдает около 0,1% людей. Сегодня заболевание встречается и в более молодом возрасте.

Особенности современного течения подагры во многом связаны с тем, что заболевание все чаще развивается у лиц молодого возраста и характеризуется более тяжелым течением, что проявляется множественным поражением суставов, частыми и длительными обострениями, ранним развитием осложнений, а также частым вовлечением в процесс почек и сердечно-сосудистой системы.

У женщин пик заболевания приходится на возраст старше 60 лет. Подагра может развиваться на фоне заболеваний почек, гематологических заболеваний, псориаза, онкологических заболеваний. При острой форме подагрического артрита боли интенсивно нарастают в одном суставе, он опухает, заметно покраснение кожи.

У мужчин подагра чаще поражает суставы стопы, преимущественно большого пальца. Движение больного сустава из-за сильной боли невозможно. Боль усиливается даже при легком прикосновении. У женщин поражаются кисти. Особенностью острого подагрического артрита является возможность спонтанного и полного выздоровления. При этом до начала хронической стадии ревматического заболевания между приступами подагры могут отсутствовать какие-либо симптомы.

По прошествии времени приступы протекают тяжелее. Процесс распространяется на новые суставы верхних и нижних конечностей, а также на внутренние органы (сердечно-сосудистую систему и почки).

Стоит отметить, что благодаря своевременному диагностированию подагры на ранних стадиях и проведению правильной терапии врачам удается сохранить трудоспособность пациентов и улучшить прогнозы болезни суставов.

Остеопороз

Болезнь диагностируют у все большего количества людей. Это ревматическое заболевание скелета. У больных снижается прочность костей и увеличивается риск переломов. Борьба с остеопорозом – одна из важнейших задач здравоохранения во всем мире.

• пониженная минеральная плотность костей;
• пожилой возраст;
• предшествующие переломы;
• малая масса тела;
• хронические болезни;
• указания на переломы у членов семьи;
• проведение длительного лечения глюкокортикоидами.

При денситометрическом обследовании лиц в возрасте 50 лет и старше в соответствии с критериями ВОЗ остеопороз в России выявляется у каждой третьей женщины и у каждого пятого мужчины. Это означает, что остеопорозом в России болеют более 10 млн. человек. Социальная значимость остеопороза определяется его последствиями – переломами позвонков и костей периферического скелета, обусловливающими значительный подъем заболеваемости, инвалидности и смертности среди лиц пожилого возраста. В связи с этим необходима своевременная диагностика заболевания.

Скрининг проводят с помощью стандартизированных методов лучевой диагностики и ультразвуковой денситометрии. Немаловажно проведение лабораторного обследования, в том числе исследование маркеров остеопороза.

В МСЧ №157 успешно проводится весь комплекс исследований для диагностирования остеопороза.

Лечение сосудов – неотъемлемая часть комплексной терапии заболеваний костей и суставов. Ведь именно по эластичному трубопроводу из артерий и капилляров, вен и венул курсируют необходимые тканям и органам кислород и питательные вещества, необходимые клеткам. От исправного состояния сосудов, этих важнейших в организме человека путей сообщения, зависят обмен веществ, питание и восстановление тканей.

Как кровообращение связано с остеопорозом и суставными патологиями?

В многочисленных отечественных и зарубежных исследованиях установлена связь между кардиоваскулярными нарушениями и хрупкостью костей. Хроническая сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, гипертензия, атеросклероз и нарушения кровообращения значительно увеличивают риск развития остеопении или остеопороза . Причём степень тяжести сердечно-сосудистых заболеваний прямо пропорциональна снижению минеральной плотности костной ткани.

Имеется и обратная взаимосвязь. При тяжёлых переломах , приковывающих пожилых людей к постели, риск преждевременной смерти из-за нарушения работы сердца и сосудов возрастает в 2 раза. Так что лечение сосудов при остеопорозе необходимо как для улучшения питания и обменных процессов в костях, так и для уменьшения вероятности сердечно-сосудистых осложнений в случае переломов.

С нарушения кровоснабжения оболочек суставов начинаются дегенеративно-дистрофические процессы в хрящевой ткани. Недостаточное поступление питательных и строительных материалов ведёт к ухудшению качества и уменьшению количества синовиальной жидкости. Последняя представляет собой густую смазку, обеспечивающую питание хряща, подвижность и амортизацию.

В итоге развивается артроз – деформация и разрушение хряща. Если иммунитет направит на повреждённые ткани аутоиммунные реакции, то речь пойдёт уже об артрите, который отличается от артроза добавлением воспалительного процесса. Полностью вылечиться от диагностированных артроза и артрита практически невозможно. Однако остановить их прогрессирование и улучшить регенеративные процессы в суставах возможно. Лечение сосудов и улучшение кровообращения, особенно микроциркуляции – мера № 1 на этом сложном пути.

Какие сердечно-сосудистые нарушения ухудшают кровоснабжение тканей?

Ухудшение кровообращения чаще всего бывает вызвано следующими проблемами:

Лечение сосудов: методы и средства

При выборе методов и средств для терапии сосудистых патологий решающее значение имеют локализация, степень тяжести, запущенность заболевания, наличие сопутствующих проблем со здоровьем . Лечение сосудов может включать:

• Снижение холестеринанизкой плотности с помощьюстатинов. Однако применение этой группы препаратов имеет массу негативных побочных эффектов для здоровья. Это развитие слабоумия, депрессии, бессонницы, дегенерация мышц, импотенция, эндокринные нарушения, почечная недостаточность и др.
• Улучшение микроциркуляции с помощью различных групп лекарств: спазмолитиков, вазодилататоров, антикоагулянтов, антиагрегантов, ноотропов, антигипоксантов и др. По преимуществу в их основе – синтетические соединения, имеющие противопоказания и побочные эффекты.
• Нормализация давления с помощью гипотензивных или, наоборот, стимулирующих и повышающих давление средств.
• Оперативное вмешательство, нацеленное на восстановление утраченных функций сосудов.
• Повышение тонуса сосудов с помощью контрастного душа. Перепады температур способствуют сокращениям сосудистых стенок, что является для них отличной тренировкой и, скорее, профилактикой, чем лечением кардиоваскулярных патологий. Ведь в числе противопоказаний – гипертензия, тромбофлебит, онкология, нарушения мозгового кровообращения и др.
• Принятиескипидарных ванн с целью улучшения капиллярного кровотока, проницаемости сосудов и обменных процессов, уменьшения воспаления. Минусом метода является агрессивность скипидара, в связи с чем он противопоказан при заболеваниях почек и склонности к аллергиям.
• Соблюдение диеты, в которой минимизировано количество быстрых углеводов, животных жиров, соли.
• Лечебная физкультура.

Безопасное лечение сосудов натуральными препаратами

Природой создано множество веществ, способных оказывать благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. Фитотерапия и апитерапия (пчёлолечение) при грамотном подходе дают хорошие результаты при кардиологических и сосудистых заболеваниях. И не удивительно! Ведь во многих растениях содержатся сердечные гликозиды, флавоноиды, инулин, витамины , дубильные и другие укрепляющие сосуды вещества, а в продуктах пчеловодства – аминокислоты , полезные жирные кислоты, прогормоны, витамины и микроэлементы .

Именно поэтому системная профилактика и терапия натуральными кардио- и сосудопротекторами оказывается весьма эффективной. Причём от применения синтетических лекарств её выгодно отличает отсутствие опасных побочных эффектов.

Одним из самых действенных естественных средств для очищения, омоложения и укрепления сосудов является дигидрокверцетин. Это вытяжка из комлевой части ствола лиственницы, относится к разряду биофлавоноидов.

Дигидрокверцетин – мощнейший антиоксидант , то есть борец со свободными радикалами и последствиями их разрушительного влияния на клетки сосудов. Он снимает воспаление с тканей миокарда и сосудов, снижает уровень плохого холестерина, обладает сосудорасширяющим, спазмолитическим, гипотензивным и адаптогенным действием.

На основе этого флавоноида с добавлением витаминов С и Е, также сильнейших антиоксидантов и сосудопротекторов, создан препарат Дигидрокверцетин Плюс.

Кроме того, дигидрокверцетин с витаминами-антиоксидантами С и Е входит в натуральные витамины Апитонус П. Другими важнейшими компонентами этого биокомплекса являются пчелопродукты пчелиная пыльца-обножка и маточное молочко. Их богатый аминокислотный состав – отличный источник стройматериалов для создания коллагена и эластина как элементов костного и хрящевого матрикса. А естественные гормоноподобные вещества обножки и маточного молочка улучшают работу эндокринных желез. Последнее позитивно сказывается как на сердечно-сосудистой системе, так и на анаболических (восстановительных) процессах в кости и хряще.

Включение натуральных сосудопротекторов в схемы лечения остеопороза и суставных патологий более чем логично. Улучшение состояния сосудов и кровоснабжения тканей – залог хорошего питания и восстановления костей и суставов.

Перед тем как рассматривать болезни суставов и сосудов, необходимо отметить, что по своей природе данные заболевания являются абсолютно разными и не имеют схожей симптоматической и клинической картины. Именно поэтому целесообразно рассматривать каждый вид системы отдельно друг от друга, тем самым лучше изучив природу и причину двух разных систем.

Заболевания суставов

Болезни суставов являются наиболее распространенными патологиями опорно-двигательного аппарата.

По подсчетам врачей, около трети населения отечественных стран страдают от той или иной формы болезней опорно-двигательного аппарата.

Все заболевания суставов принято разделять на две категории: артрозы (болезни, которые появляются вследствие дистрофическо-дегенеративных процессов) и артриты (болезни, который носят воспалительный характер поражения суставов).

В особую группу относят заболевания, которые связаны с появлением злокачественных новообразований ткани. Такие причины болезней суставов остаются до конца невыясненными, а успешность лечения напрямую зависит от диагностирования и первичного вмешательства. Также в отдельную группу можно отнести болезни, которые спровоцированы патологиями в других органах опорно-двигательной системы. В качестве примера можно привести остеопороз - заболевание, которое появляется вследствие перераспределения нагрузки на суставы из-за изменения прочности костей.

Как называется заболевание суставов, которое появляется в определенном отделе опорно-двигательного аппарата?

Нельзя назвать все существующие на сегодняшний день названия болезней суставов - их более нескольких десятков. Среди наиболее известных и распространенных необходимо отметить остеопороз, остеохондроз, деформирующий остеоартроз, артрит и его псориатическую форму, ревматоидный и инфекционный артрит, болезнь Бехтерева и подагру.

Как называется болезнь суставов рук? Как правило, в данном случае речь идет про артриты, однако в каждом конкретном случае могут быть и другие заболевания. Таким образом, задавая вопрос о том, как называется болезнь суставов, необходимо изучать клиническую картину заболевания, его симптомы и течение.

Мы рассмотрели, какое может быть название заболеваний суставов. Теперь необходимо рассмотреть, какие есть наиболее распространенные причины заболевания суставов. Наиболее значимыми среди всех существующих причин можно назвать следующие:

• наличие инфекционных агентов и, как следствие, иммунная реакция организма на распространение инфекционных агентов;
• наличие механического фактора вкупе с другими причинами;
• аллергические реакции также могут рассматриваться как причины болезней суставов;
• нарушение минерального обмена вследствие патологических процессов эндокринной системы;
• патологические состояния кровеносной системы и, как следствие, отсутствие должного кровоснабжения.

Двигательная активность, пол человека, питание и наследственность являются не первопричинами, а факторами риска, из-за которых может возникать болезнь суставов.

Общие симптомы заболевания суставов выглядят следующим образом:

• постоянные болевые ощущения, которые усиливаются в вечернее время или после физических нагрузок;
• ограниченная подвижность, скованность движений;
• местный характер изменений над местами поражений. Покраснение, припухлость, повышение температуры - все это сопутствующие симптомы болезни суставов;
• хруст и щелчки при движениях.

Отметим, что симптоматическая картина уникальна для каждого заболевания и несвойственна для других.

Лечение болезней суставов может использовать как консервативные, так и оперативные методы. В случае применения консервативных методов пациенту выписываются специальные препараты, прописывается режим приема и правила ведения образа жизни и т.д. Если определенные болезни суставов в медицине принято лечить оперативными методами, используется хирургическое вмешательство.

Некоторые заболевания суставов можно вылечить с помощью методов ортопедии, об эффективности которых в том или ином случае читайте здесь. О лечении полиартрита можно прочитать здесь.

Заболевания сосудов, их причины и симптомы

Кровеносные сосуды пронизывают все ткани человека, снабжая кровью и питательными веществами все клетки тела. Кровеносная система представлена сердцем и многочисленными сосудами, по которым производится транспортировка крови. Очень часто у людей возникают заболевания сосудов, вызванные многочисленными факторами. Причины заболевания сосудов, симптоматическая картина их развития, названия болезней сосудов - все это мы рассмотрим ниже.

Все болезни невозможно перечислить, как и в случае с болезнями суставов. Можно поинтересоваться у врачей, как называется заболевание сосудов, однако они не смогут дать ответ с полной уверенностью, поскольку нужно знать и симптомы, и анамнез, и другие факторы. Для примера мы приведем лишь небольшой перечень болезней: аневризмы, ангиопатия, аорталгия, атеросклероз, варикозные расширения вен, васкулит, тромбофлебит, тромбоэмболия, энцефалопатия, периартериит, флебит и т.д.

Есть различные причины заболевания сосудов, причем в каждом случае они будут характерными только для определенной болезни. Наиболее распространенными причинами являются:

• инфекционные агенты;
• изменения скорости тока крови;
• нарушения целостности сосудистых стенок;
• изменения в биохимическом составе крови;
• сопутствующие заболевания сердца или кровеносной системы.

Симптомы болезней сердца и сосудов самые разнообразные и зависят от определенного типа заболевания. Рассмотрим наиболее распространенные из них:

• 
  болезненные ощущения, возникающие в местах поражения;
• шоковые состояния;
• понижение или повышение давления;
• нарушения концентрации внимания и когнитивных способностей;
• поверхностные изменения вследствие патологий.

Отметим, что симптомы заболевания сосудов нельзя объединить по какому-либо единому признаку. Так, варикозное расширение вен и лакунарный инсульт имеют совершенно разную симптоматическую картину. Можно по отдельности рассмотреть симптомы заболевания сосудов ног, сосудов головы, сосудов верхних конечностей и т.д. В качестве примера рассмотрим признаки заболевания сосудов ног:

• поверхностные изменения на коже;
• отечность;
• нарушение теплообмена;
• периодические болевые ощущения.

Лечение заболеваний сосудов зависит от локализации патогенного процесса, его продолжительности, характера протекания и ряда других факторов. Используется как оперативное вмешательство в случае экстренных ситуаций, так и консервативное лечение, которое предусматривает использование специальных препаратов, упражнения, тренировки и т.д.

Боль в ногах – жалоба распространенная. По серьезным или не очень существенным причинам все люди иногда испытывают это неудобство. Одни – временно, от переутомления, другим повезло меньше, болезненные ощущения в ногах стали проблемой. Почему болят ноги, как помочь себе вернуть здоровье: вопрос мучающий сотни тысяч страждущих. Не все беспросветно: на всякую боль есть управа. Главное – найти причину недуга.

Чем и почему страдают ноги

У сосудов свои специфические заболевания. Они изучены, успешно лечатся при своевременном обращении за помощью. Проблемы с сосудами ног не настигают только основательно и грамотно занимающихся профилактикой людей.

Атеросклероз.

Бич века – атеросклероз. Стенки сосудов ног уплотняются, становятся негибкими, хрупкими. Нарушается кровоснабжение мышц и кровообращение организма. Первыми реагируют голени, появляется ноющая боль в ногах, болезненность икр. Нагрузка (ходьба) болезненные ощущения усиливает. Повод задуматься, какие принять меры: одним терпением делу не поможешь.

Условия изменились, природа стресса иная, но он существует. Мир глобально лихорадит потрясениями, атеросклероз прогрессирует. Питание отрегулировать при большом желании мы можем. От стрессов укрыться нельзя. Что делать, если боль в икрах ног оказалась атеросклерозом?

Последнее не только унимает нервное возбуждение:

• Активизируется кровоток;
• Восстанавливается баланс обмена веществ;
• Мышцы ног включаются в работу, сокращаясь, стимулируют и тренируют сосуды;
• Сосуды возвращают прежнюю эластичность, наслоения внутри них постепенно вымываются с движением крови.

Эмболия.

Сосуд, где возникла проблема, не всегда анатомически нарушен. Артериальная система кровотока ног работает без сбоев, пока в нее не попадают эмболы – тромбы, воздух, бляшки со стенок других сосудов, попавшие в кровяное русло.

Эмболы вызывают закупорку сосуда, требуется срочная помощь, без нее последствия серьезны, вплоть до развития гангрены. Диагностируют эмболию в сосудах ног по внезапной острой боли, возможному онемению ноги, побледнению кожи. Снижается чувствительность ниже места эмболии, не прощупывается пульс. Локализация болевых ощущений зависит от расположения эмбола. При боли в икрах ног возможна диагностическая ошибка, необходима дифференциация от заболеваний ног с похожими симптомами.

Лечится эмболия хирургически.

Тромбоз.

Характеризуется болями, проявляется заболевание не так резко и остро, как эмболия. Заболевший себе диагноз не поставит, нужна помощь врача, оценка им тяжести состояния, выявление причины боли, принятие адекватных мер.

Эндартериит.

Наследственность – дело не последнее, если были в роду случаи язвенного, гангренозного поражения ног, поберегите себя. Не ограничением нагрузок – исключением курения и гиподинамии.

Нормальная работа сосудов достижима только в тандеме с развитыми, работающими мышцами. Позаботьтесь о них, дайте разумную нагрузку упражнениями. Эндартериит лечится только в начальной стадии, которая обычно упускается. Защита от тяжелого недуга – профилактика. Ежедневная гимнастика.

Состояние вен нижних конечностей – показатель здоровья человека. Узнать об этом состоянии помогают специальные обследования. Проще, если обследования не требуется: человек дискомфорта не чувствует, предположительно – здоров. Проблема в том, что поначалу разбалансировка работы систем организма внешне не проявляется. Симптомы возникают позже, когда вернуть здоровье сложней. Поэтому не забываем: профилактика – наш телохранитель. В прямом смысле. Вены часто дают сбой у не уделяющих ей внимания людей. Сосуды заболевают.

Варикоз.

Венозные сосуды имеют клапаны, способствующие нормальному передвижению крови. Устройство клапана позволяет ему открываться, когда кровь продвигается снизу вверх, от стопы к колену и выше, к бедру. Насоса в ногах – нет. Движение крови снизу вверх обеспечивается инерционным усилием: при ходьбе, беге стопа опускается на опору, кровь проталкивается вверх. Клапаны пропускают ее.

Венозный отток нарушается, ноги болят, отекают, кажутся тяжелыми. Формируется расширение вен, называют его – варикозным.

Застойные явления вызывают болезненность, отек прилегающих мышц. Нарушается питание (кровоснабжение) ног и гемодинамика всего организма. Скопление крови в венах в количестве, превышающем норму, постоянное давление на стенки сосудов, вызывает их деформацию, расширение. Вены вздуваются, выступают под кожей наружу, становятся видны.

Варикоз развивается от:

1. Недостаточной развитости мышц, в которых расположены вены. Вялая мышца не сокращается полноценно, не придерживает сосуд. В норме мышца должна помогать крови продвигаться вверх по венам.
2. Перегруза мышц, особенно нетренированных. Статичная поза, долгое стояние, подъем тяжестей, – все это перенапрягает вены, повышая в них давление. Риск варикоза возрастает.
3. Ношения неудобной обуви.
4. Травм голени.
5. Стрессов – они способны вызвать сбой любых процессов организма. Прицельно влияя на тонус сосудов, нервное напряжение нарушает их работу.
6. Гормонального дисбаланса или приема гормонов.
7. Плоскостопия. При таком дефекте стопы нагрузка на ноги, позвоночник, опорно-двигательный аппарат увеличивается. Мышцы испытывают перегрузку, это сказывается на сосудах. Использование ортопедических стелек сглаживает негативное влияние плоской стопы, но полностью не решает проблему. Плоскостопие лечится упражнениями.
8. Сказывается и наследственность. Генетически предрасположенные к варикозу люди заболевают чаще.

Первые признаки варикоза:

Прогрессирующий варикоз не заметить трудно. Проявляется он нарушениями в районе от колена до стопы и выше – от бедра до колена.

• Цвет кожи меняется, местами она краснеет, могут появиться темные пятна;
• Вены вздуваются, видны узлы, на ощупь сосуды болезненны;
• Кожа ниже колена уплотняется;
• Запущенные стадии характерны образованием трофических язв.

Начальные стадии варикоза можно приостановить рассасывающими кремами, противовоспалительными препаратами, иногда – гормональными лекарствами. Врач назначит и разжижающие кровь средства.

Помогают и ванны (гидротерапия).

Беременным женщинам рекомендуют уменьшать нагрузку на вены противодействием: ношением компрессионного белья (колготок).

При большой площади поражения, наличии трофических язв, невозможности восстановить правильное кровообращение консервативными методами, показана хирургическая операция.

Флебит.

Флебит – воспаление стенок вен – развивается обычно на фоне варикозного поражения сосудов ног. Осложненный варикоз (травма, инфекция, опухолевый процесс) – готовая почва для флебита.

У венозной стенки три оболочки, воспалиться может любая из них или сразу все три. Течение флебита зависит от причины заболевания и проходит по разным сценариям:

• Дистрофический. Инфекция проникает в вены ног из-за общего поражения организма инфекционной болезнью. Может протекать в виде некроза участков сосудов.
• Аллергический. Воспаление стенок вен как последствие общей аллергической реакции. Склонен к переходу в хронику, периодическим обострениям. Прогноз спокойный, жизни эта форма не угрожает.
• Мигрирующий. Подвержены поражению поверхностные вены. Процесс затяжной, воспаление может переходить на артерии, неоднократно затухать и обостряться.
• Экссудативный – с отделением гноя. Осложненный вариант, нередко вызывает образование тромбов.
• Посттравматический – последствия травмирования вен. Сюда же относится асептический – от неправильно проведенных инъекций в вену или нахождения в ней катетера долгое время.
• Болевой флебит дает выраженные боли. Это воспаление сосудов характерно для послеродового периода.

По длительности течения и скорости проявления симптомов различают флебит:

1. Острый.
2. Хронический.

Острый флебит поверхностных сосудов дает повышенную температуру тела, кожа над воспаленной веной краснеет, горячая, уплотненная на ощупь. Если воспаляется глубокая вена, температура высокая, нога отекает. Боль интенсивная, кожа бледнеет, не уплотнена.

При хроническом флебите картина смазана, симптомы выражены слабей. Если острый не вылечен или лечение проведено в недостаточном для выздоровления объеме, болезнь переходит в хронику. Периодически возникают рецидивы.

Причины боли при любых видах флебита – воспаление сосудистых стенок.

Опасное осложнение флебита – тромбофлебит. При нем тоже воспаляются вены, но внутри сосудов формируются тромбы. Тромб перекрывает сосуд частично или полностью – нарушается кровоток. Отрыв тромба, миграция его к легочной артерии, представляют угрозу жизни.

При тромбофлебите могут образоваться трофические язвы, гангренозное поражение ног.

Поверхностные, находящиеся под кожей, вены лечат амбулаторно. Занимается лечением флеболог. Флебиты глубоких вен рекомендуется пролечивать в стационаре. Это серьезно, лучше постоянное наблюдение. И возможностями для обследований, манипуляций больница располагает большими.

Лечение состоит из медикаментозного, физиотерапевтического и обеспечения покоя (в начальной стадии). Ногу располагают в приподнятом положении. Позже, при улучшении состояния, аккуратно добавляют лечебную гимнастику.

Препаратами улучшают текучесть, вязкость крови – ее реологические свойства.

Осложненные случаи лечат хирургически.

Глубинная причина поражений вен – застойные явления. Поэтому вены на ногах уберечь предпочтительней – профилактикой. Устраните застой крови – отпадут многие проблемы, возрастет качество жизни. Делайте упражнения для здоровья мышц ног и сосудов. И отвернитесь от сигареты: она обезножила тысячи людей.

Кость человека способна выдерживать огромную нагрузку. Железобетон впятеро слабее ее на сжатие. Но у заболевшего остеопорозом костная ткань истончается, становится хрупкой, подверженной переломам. Происходит это по ряду причин:

• Возраст. С возрастом интенсивность метаболизма снижается, вымывание кальция и фосфора из костной ткани усиливается. Это ослабляет ее, делает рыхлой.
• Пол. Женщины предрасположены к остеопорозу больше мужчин, наступает болезнь у них раньше. Уровень гормонов у женщины значительно колеблется в разные периоды (беременность, климакс, постменопауза). Это влияет на обменные процессы, способствует потере прочности костей.
• Системные болезни. Заболевания, нарушающие обмен веществ (сахарный диабет), затрагивают и метаболизм в костной ткани, это тоже фактор риска.
• Курение, пристрастие к алкоголю. Пагубные привычки сбивают нормальное течение процессов обмена, риск остеопороза возрастает.
• Наследственность. Генетическая предрасположенность к остеопорозу – существует. Позаботьтесь о нормализации процессов обмена, если среди родственников кто-то страдает остеопорозом.

Остеопороз долго не проявляет себя. Диагностируется обычно на запущенной стадии, когда незначительная нагрузка вызывает переломы. Надо знать признаки начала болезни, чтобы вовремя подстраховаться:

1. Болевая реакция мышц ног на перемену погоды (ломит ноги).
2. Судороги икроножных мышц. Характерны ночные судороги (боли по ночам), слабость в ногах.

Начальных симптомов не так много, но задумайтесь, если они совпадают с факторами:

• Возраст 50 лет у женщины (или старше), 70 – для мужчин;
• Гиподинамия (сидячая работа, малоподвижный образ жизни);
• Питание, бедное витаминами, несбалансированное по микроэлементам;
• Остеопороз у родственников;
• Сахарный диабет.

Даже по отдельности названные предрасполагающие к остеопорозу причины могут вызывать его. Сочетание факторов увеличивает опасность заболевания.

Врач назначит для лечения витамин D, кальций в препаратах. При необходимости – гормональную терапию. Для профилактики и лечения хрупкости костей – остеопороза – необходимо нормализовать питание, сбалансировать его.

Немаловажно укрепление мышц ног. Большей нагрузке подвергается стопа – мышцы ее укрепляйте упражнениями. Шейка бедра – тоже слабое место. Найдите в себе силы для восстановления костно-мышечной системы: посильные движения, упражнения необходимы в любом возрасте.

• Причина боли иногда анатомически находится не в самой ноге. Если случается защемление нерва в пояснице – это остеохондроз. Неполадки в суставах позвоночника. Но при поясничном остеохондрозе часто боль отдает в ногу. Дает знать о дискомфорте седалищный нерв. Ощущение болезненности такой интенсивности, что догадаться сложно, где источник недуга. Пальпирование поясничного отдела картину проясняет, облегчает диагностику и назначение лечения. Грыжа позвоночника в области поясницы вызывает болевой синдром в одной или обеих ногах.
• Боль в тазобедренном суставе – симптом тревожный. Он может указывать на тяжелое заболевание – коксартроз. Износ хрящевой ткани может потребовать операции. Необходимо обследоваться. Часто боли дают ослабленные мышцы, сам сустав в порядке. Занимайтесь мышцами.
• Частая причина боли в ногах – травмы связок. Достается в этом отношении голеностопу – суставу на сгибе, где щиколотка. При неправильном движении, внезапной нагрузке, связки травмируются, образуется растяжение. Болезненность сохраняется до недели.
• Боли под коленями не всегда свидетельствуют о болезни сустава. Малоподвижный образ жизни приводит к укорачиванию мышц задней поверхности голени и бедра. Мышцы-сгибатели сильнее разгибателей. Подберите упражнения на растяжку укороченных мышц, заодно укрепите этим окружающие коленный сустав мышцы и сухожилия. Боли отступят.
• Косточка на ноге около большого пальца у женщин имеет тенденцию разрастаться, выдаваться в боковую сторону. Появляются интенсивные боли, затрудняется выбор обуви. Долгое время причиной считали обувь – высоту каблуков обвиняли в заболевании. Исследования дали иной результат: деформация стопы, рост косточки, обусловлены генетически. Проявляется наследственная предрасположенность, а обувь, в которой стопа чрезмерно устает, ускоряет процесс роста косточки. Мужчины страдают недугом много реже. Способствует прогрессированию болезни – плоскостопие.
  
• Подагра – болезнь возраста и нарушения солевого обмена. Соли накапливаются в стопе, вызывают ее деформацию, формируют пяточные шпоры. Большие остроконечные шпоры приходится удалять оперативно. Остановить развитие болезни, предотвратить появление шпор удастся выполняющим гимнастику стопы. Скорректируйте режим питания: подагра – сбой обменных процессов. Не пропустите начало: если при вращении стопы руками слышен хруст – подагра на подходе, примите меры.
• Припухлости отдельных суставов или нескольких сразу могут указывать на артрит, полиартрит или артроз.

Если болят бедра по бокам – чаще это случается при нагрузке на бедро лежа, – это могут быть:

Самодеятельность опасна, вызовите врача.

Гормональные бури и здоровье ног

Сбой любой системы затрагивает весь организм. Если происходит гормональная перестройка – физиологичная (при беременности) или патологическая (при сахарном диабете, васкулите, красной волчанке), это сказывается и на состоянии ног.

Беременность – не болезнь. Но иногда период беременности осложняется болями в ногах. Причиной этому могут служить не только увеличение веса, нагрузки, но и колебания гормонов в организме.

Плацента синтезирует гормон релаксин, готовящий организм к родам. Он разрыхляет хрящи и суставные связки тазовой области. Но, циркулируя в крови, то же действие релаксин оказывает и на другие хрящи и связки. Отсюда могут появиться тяжесть и боли в ногах. Состояние временное, от женщины потребуется понимание ситуации и терпение. В послеродовой период боли пройдут.

Частой причиной дискомфорта ног становится легкомысленное отношение к их здоровью. Решил человек заняться спортом или грядку вскопать, передозировал нагрузку. И с непривычки перетрудил нетренированные мышцы. Ночью они дадут знать хозяину об этом: появятся ноющие боли.

Боли эти не опасны, если не станете упорствовать без меры. Устройте ногам солевые расслабляющие ванночки, легкий массаж, отдых. И подключите разумную гимнастику. Все наладится.

Ходить учитесь упругой, размеренной походкой, распределяя нагрузку на стопу равномерно. Этим сведете к минимуму опасность травм в области лодыжек. Берегите ноги, и они уберегут от проблем – вас.

Что делать

Во всех серьезных или сомнительных случаях однозначно: обратитесь к врачу. Консультация невролога необходима, даже если вы не находите ваш случай достойным такого внимания. Он расскажет, чем лечить и как, а вы сориентируетесь по диагнозу, сможете ли дополнить это лечение, используя народные средства.

Если диагноз известен, боли не впервые – примите привычные обезболивающие.

Боли ног, не требующие неотложного вмешательства врачей, облегчают испытанные временем народные средства:

Что мешает человеку оставаться или становиться здоровым? Промедление. Прочел, понял, успокоился. Решил: выход есть, вот и хорошо, можно обдумать и приступать. Когда появится время.

Время – штука коварная, появляться не спешит. Хотите улучшить ситуацию, действуйте иначе.

Получили информацию – используйте ее, не складируйте знания про запас. Нуждаетесь в лечении – начните его сразу, не завтра. Здоровы – прекрасно! Помогите организму сохранить это состояние, займитесь профилактикой. Прямо сейчас. Уделите ногам хотя бы пять минут. Выработайте привычку заботиться о них. Благодарны за это себе вы будете – всю жизнь.