Боли в суставах может ли быть от переохлаждения

Зимние и осенние похолодания одна из причин обострения суставных заболеваний. Болят колени от холода в результате сжатия кровеносных сосудов, инфекции, переохлаждения. При холодной температуре воздуха появляется боль в нижних и верхних конечностях, дискомфорт, воспалительные процессы в суставах. Сырость, влажность, холод негативно влияют на весь опорно-двигательный аппарат в целом.

Причины из-за которых на холоде болят суставы?

Переохлаждение вызывает боли в коленях в основном у людей старшего возраста. При этом в первую очередь страдают суставы, пораженные артритами, артрозами, т. к. к холодной погоде более чувствительны больные конечности. Остеоартроз, коксартроз также являются причиной болей в коленях, появляющихся как во время нагрузок, так и в спокойном состоянии или возникающих после переохлаждения. Сырость, холод способствуют ухудшению питания и кровоснабжения околосуставных и костных тканей, что и провоцирует болезненное состояние.

Сезонные проявления дискомфорта в суставах происходят еще потому, что люди пренебрегают теплой одеждой.

К причинам болей в сочленениях на холоде относятся:

• Отсутствие тренировок мышц. Происходит атрофирование, нарушение микроциркуляции мышечных тканей. Питание, кислород, поступают в недостаточном количестве. Возникает дистрофия суставов и как следствие — нарушение терморегуляции. У больного изменяется кровоснабжение, в результате чего постоянно мерзнут конечности. Если человек здоров и занимается физическими упражнениями, перемена погоды не вызывает дискомфорта в конечностях, не нарушается кровоснабжение органов, мышцы находятся в тонусе и боли не возникают.
• Лишний вес. Увеличивает риск травмирования суставов рук и ног с появлением гололеда.
• Хронические патологии. Человек даже весной может ощущать боль, вследствие нарушения обмена веществ или сбоев в работе щитовидной железы.
• Инфекции. Болят суставы в холода при инфекционном поражении организма, которое провоцирует воспалительные процессы в костно-суставном аппарате.

Вернуться к оглавлению

Характер боли

Женщины чаще подвержены влиянию сезонных смен температуры. Причины в гормональном дисбалансе, наследственности, лишнем весе, ревматических заболеваниях, которые носят хронический характер. При переохлаждении возникают ноющие боли спины, коленей, рук. Не проходящий болевой синдром суставов, опухшие кисти и стопы, ощущение скованности в руках и ногах в утреннее время свидетельствуют о ревматоидном артрите, резкие болевые ощущения нижних конечностей — о реактивном. При обострении хронических недугов боль на холоде будет сначала тянущей и тупой, но через время она может усилиться.

На погоду обостряется и остеоартроз. Ноют колени, болят руки, ломит поясницу. Аналогичными симптомами сопровождаются недолеченные трещины, переломы хряща, полученные при ударах, падениях и ушибах. Выкручивает суставы, болят конечности у метиозависимых людей, женщин в период менопаузы, в пожилом возрасте как у мужчин, так и у женщин вследствие ослабления хрящевой и костной ткани.

Как избавиться?

В первую очередь не следует больные суставы переохлаждать. Чтобы не возникла боль в суставах необходимо тепло одеваться. На холодные конечности для снятия болевого синдрома нельзя накладывать теплый компресс, мази с согревающим эффектом, поскольку создается только видимость возобновления терморегуляции. Расширение сосудов происходит, но мышцы под влиянием тепла не расслабляются.

Для снятия и уменьшения боли следует:

• Тренировать мышцы на руках, ногах в меру и осторожно. Давать для начала минимальные нагрузки, которые повлияют на улучшение микроциркуляции в околосуставных областях.
• Прикладывать холодные компрессы, лед на время от 3 до 10 минут, тело станет отдавать тепло, усилится кровообращение. Можно холод чередовать с теплом. Промежутки должны быть одинаковыми и начинать следует всегда с холодных.
• Заняться плаванием, которое будет полезным при разработке коленей.
• Избавиться от лишнего веса, увеличивающего нагрузку на ноги. В этом поможет, например, йога.

Снизить негативное воздействие холода на костно-суставную систему можно с помощью закаливания. Но перед его началом следует проконсультироваться с врачом.

Метода, который бы гарантировал полное избавление от суставных болей на холоде, нет. Но от дискомфорта избавиться можно. Для снятия боли можно приобрести обезболивающие средства в таблетках, мазях, гелях. При коксартрозе могут понадобиться хондопротекторы, а при сложных необратимых изменениях в суставах — эндопротезирование.

Как избавиться от болей в суставах

Болезненные ощущения в суставах — это проявление патологии опорно-двигательного аппарата, различных травм и заболеваний. Согласно статистике, от них страдают около 30% населения в мире. В медицине суставная боль обозначается терминами артралгия или артралгический синдром.

Это симптомокомплекс, а не отдельное заболевание. Но он нередко за много лет до развития патологии внутренних органов либо опорно-двигательного аппарата может быть их предвестником. Чаще от всего артралгии страдают крупные тазобедренные, коленные, плечевые, локтевые суставы, несущие большие нагрузки. Это часто происходит у женщин после родов.

Артралгический синдром может возникнуть на фоне различных заболеваний, в любом возрасте. Он может иметь периодический либо постоянный характер.

Боли в суставах появляются при различных заболеваниях, поэтому лечение направлено на устранение причин их появления.

Неприятные суставные боли могут быть тупыми или острыми, сильными или слабыми по интенсивности. Их часто сопровождает хруст в суставах во время движения, миалгия (мышечные боли).

1. Развитие в суставе дегенеративно-дистрофических и воспалительных изменений при подагре, артритах, артрозах, острых инфекциях.
2. Механическое воздействие: растяжение сухожилий и связок, физические перегрузки, хруст и боли в суставах при беременности, давление солевых кристаллов, остеофитов — костных разрастаний на нервные волокна синовиальной оболочки суставной капсулы.
3. Сосудистые нарушения при неврологических расстройствах в результате длительного мышечного спазма, смены метеорологических условий, нейроциркуляторной дистонии и др.
4. Отраженные суставные боли, связанные с болезнями внутренних органов: при патологии органов малого таза — болевая чувствительность в крестце, при инфаркте миокарда, стенокардии — в плечевом суставе. Такая боль бывает также после родов.
5. В тканях соединений костей часто накапливаются продукты нарушенного клеточного метаболизма, запускающие механизм воспалительных реакций и непосредственно вызывающие чувство боли и хруст.
6. Посттравматическая артралгия может быть вызвана травмой в результате перелома, вывиха, когда происходит повреждение костной ткани и образование внутренней гематомы.
7. Реактивная артралгия возникает при инфицировании организма и поражении сочленений при гриппе, ОРВИ, бруцеллезной, сифилитической, туберкулезной инфекции.
8. Лекарственная артралгия и хруст — реакция организма на прием ряда медикаментов.
9. Боли в суставах и хруст после родов вызваны перестройкой организма.
10. У детей подросткового возраста в период активного роста возникает хруст и ночная артралгия, так как растущий организм испытывает недостаток фосфора, магния, кальция.
11. Болезненность в соединениях костей возникает вследствие развития онкологических заболеваний.

1. Обязательно нужно проконсультироваться у врача, если возникли продолжительные неприятные мышечно-суставные ощущения, которые постоянно повторяются. Если этот тревожный сигнал организма проигнорировать, будет продолжаться развитие внесуставной патологии либо заболевания сочленений. Артралгический синдром — это маркер болезней различного профиля. Артралгия после родов требует тщательной диагностики.
2. При ее появлении необходимо пройти диагностику современными методами: УЗИ, КТ, МРТ рентген, анализы крови, диагностическая пункция, артроскопия, серологический, бактериологический тесты.

1. После определения диагноза важно снять болевой синдром с помощью анальгезирующих медицинских средств (горчичный либо муравьиный спирт, мази для втирания) и физпроцедуры (электрофорез с новокаином).
2. Главной задачей является устранение причин боли в суставах — основного заболевания. Курсы терапии различны.
3. Артралгию при остеоартрозе лечат хондропротекторами — препаратами, которые стимулируют регенерацию костных тканей: гиалуроновая кислота, хондроитина сульфат, глюкозамина сульфат, так как они препятствуют разрушению хрящевой ткани.
4. Нестероидными противовоспалительными препаратами хорошо лечится артралгический синдром ревматоидного характера. Эффективны НПВС диклофенак, ибупрофен, напроксен и др.
5. Если причиной болезненности сочленений костей является инфекция, терапия проводится с помощью эффективного курса антибиотиков.
6. Боли в суставах при подагре, которая вызвана уратными отложениями, помогает снять диета с исключением продуктов, содержащих пурины.
7. Боли в суставах при беременности физиологичны, поэтому лечение не требуется.
8. На боли в суставах и хруст после родов часто жалуются женщины. Это состояние необходимо лечить у врача. Происходит активная перестройка организма.
9. Ночная артралгия не нуждается в специальном лечении. Она полностью проходит самостоятельно с течением времени.
10. Эффективны в лечении болезненности сочленений точечный массаж, иглоукалывание, которые улучшают кровоснабжение в суставах, помогают активизировать защитные силы своего организма.

Болевой симптом может иметь различные причины. Боли в суставах и хруст после родов требуют особого внимания. Самолечение после родов опасно. Своевременная диагностика и лечение помогут эффективному устранению чувства боли.

Мазь от суставов для устранения болей

Все мази разделяются на препараты медикаментозного приготовления и изготовленные по рецептам народной медицины.

• Медицинские мази
• Комплексное лечение
• Когда проявляются боли

Как показывает медицинская практика, такие болезни, как ревматоидный, деформирующий или реактивный артрит, подагра и многие другие заболевания очень тяжело поддаются лечению. Облегчить состояние и вылечить воспаленные места поможет мазь от суставов.

• Одним из эффективных медицинских препаратов является Вольтарен Эмульгель (Диклофенак). Срок лечения, который рекомендуют врачи, не должен быть больше двух недель.
• На втором месте после этой мази стоит Быструм-гель.
• Не менее эффективны Индометацин и Фастум-гель.
• Отдельно стоит выделить мазь Гимнастогал, которая характеризуется как обезболивающая и противовоспалительная. Данная мазь имеет сложный состав и используется при лечении ушибов, растяжений, радикулите и проч.
• Особой популярностью пользуется мазь из живокоста. Ее используют при ревматических болях, радикулите, остеохондрозе, закрытых переломах, растяжениях. Несмотря на то, что живокост является отличным средством для лечения суставов, его использование запрещено беременным и кормящим женщинам, детям младше 12 лет и людям, которые страдают аллергическими реакциями.
• Хорошим средством для лечения остеохондроза, артрита и прочих болей можно по праву считать мазь Дикуля для суставов – отзывы об этом средстве только положительные. Она обладает противовоспалительным, согревающим, обезболивающим эффектом и способствует улучшению процесса кровообращения.

Медицинские препараты, несомненно, станут лучшим вариантом для лечения артроза, артрита и прочего. Но кроме этого существуют и эффективные народные методы, а именно мазь от воспаления суставов и многое другое.

• Лечение артрита
  Чтобы приготовить мазь, необходимо взять литровую банку и поместить на ее дно сосновые почки слоем в 2 см. Далее сверху насыпается слой сахара. Так, чередуя слои из сосновых почек и сахара, банка заполняется доверху. Она убирается на неделю в темное место и после полученную мазь тщательно следует втирать в больные суставы.
• Травяная мазь от болей в суставах
  Для приготовления мази для лечения суставов из лекарственных трав нужно запастись цветками донника, шишками хмеля и цветками зверобоя. Требуется взять по две столовых ложки каждой травы и тщательно перемешать с 50 г сливочного масла. Полученное средство в виде мази выкладывается в плотную ткань и прикладывается к воспаленному суставу. Сверху требуется укрыть компрессом и закутать теплой тканью. Держать мазь требуется на протяжении двух часов.
• Чесночная настойка
  Это одно из самых эффективных средств, которые нам предлагают народные рецепты. Приготавливается настойка так: следует взять подсолнечное масло и выдавить в него 3 зубчика чеснока. Смесь настаивается в течение 5 дней и после втирается в больное место.
• Компресс из глины
  Для этого способа необходимо приобрести голубую глину и развести ее до вязкого состояния при помощи воды. Далее полученное вещество заворачивается в ткань из хлопка и прикладывается к воспаленному месту на три часа. По истечении этого времени глина выбрасывается. Повторно ее использовать нельзя.
• Горчичная мазь
  Еще одно эффективное средство – мазь из горчицы. Чтобы ее приготовить, нужно взять в равных частях соль, мед и соду, перемешать с жидкой горчицей, пока не получится однородная консистенция. Далее делаем компресс из полученной массы – прикладываем к суставу, укутываем теплой тканью и перевязываем. Мазь можно держать до 1 часа, затем надо смыть.

Часто будущие мамочки сталкиваются с болями в ногах. Это объясняется тем, что растущий животик при конце срока беременности становится очень тяжелым, и носить его довольно сложно. Ввиду этого центр тяжести тела перемещается, и вся нагрузка направляется на ноги. Под воздействием таких факторов и возникают неприятные и ноющие боли ног при беременности.

Игнорирование болевого синдрома может привести к тому, что будут развиваться более серьезные заболевания, которые лечить будет сложнее. Первое, что нужно научиться соблюдать, – правильная ходьба. Это поможет распределить вес на ноги и позвоночник. Также стоит носить удобную обувь и избегать тяжелых нагрузок.

Профилактикой от болей в ногах для беременных станет употребление кальция и соблюдение здорового образа питания (не диет!). Использование каких-либо мазей категорически запрещено. Чтобы избавиться от болей в ногах, следует записаться на прием к врачу, только он назначит соответствующее лечение. В таком варианте самолечение строго противопоказано, так как оно может нанести вред будущему ребенку.

Несомненно, использование медицинских или народных мазей принесет свою пользу, однако стоит помнить, что причину нужно лечит и изнутри. В том случае, когда стали проявляться первые признаки болей суставов, следует записаться на прием к врачу. Он изучит характер болей и поставит диагноз. Лечение будет состоять не только из растирания и использования мазей, так же в курс лечения будет входить применение таблеток. Чаще всего это могут быть диклофенак, терафлекс или мелоксикам.

В зависимости от степени заболевания, врач может дополнительно назначить электроимпульсную, мануальную или ультразвуковую терапию, лечебную гимнастику или плавание. Также потребуется пересмотреть режим и питание пациента. Все комплексное лечение поможет забыть о болях суставов.

Сезоном обострения болей в суставах можно считать осенний период. Именно в это время организм расплачивается за чрезмерную летнюю физическую активность. Под летней активностью можно подразумевать нагрузки при работе на даче, экстремальный отдых, который сопровождается физическими действиями, и многое другое. Все это приводит к обострению остеохондроза и болей в суставах.

Кроме физических нагрузок, к обострениям могут привести:

• переохлаждения организма,
• сквозняки,
• воспаление спинномозгового нерва,
• ущемления,
• некоторые заболевания инфекционного происхождения.

Боль суставов и обострение остеохондроза могут быть как у пожилых, так и молодых людей и подростков.

Проявляться такие боли могут неожиданно и довольно резко: нагнулся поднять что-то с пола, завязать шнурки, а разогнуться уже невозможно. Также, резко повернув голову можно ощутить непереносимые болевые ощущения.

Появившуюся боль необходимо устранить. Первое, что нужно сделать, – ограничить свои движения. Пытаться резко разработать воспаленный сустав не только опасно, но и довольно больно. Таким способом можно получить серьезные осложнения.

После того, как движения сустава были ограничены, необходимо обработать заболевшее место специальным гелем или лечебной мазью. Все лекарственные мази в основном создаются на основании экстрактов растений и способны устранить отек сустава и улучшить самочувствие.

Эффективные растирки для больных суставов

С возрастом или после перенесенных заболеваний проблемы с суставами становятся более частыми. Даже смена погоды может принести неприятные ощущения и боль. Для снятия болевых ощущений в суставах, купирования воспалительных процессов после травм или переохлаждения хорошо помогают растирки для суставов.

Существуют различные многокомпонентные смеси, которые при втирании приносят значительное облегчение.

Во время растирания происходит массаж, благодаря которому к очагу боли поступают ингредиенты лекарственных компонентов смеси.

Этот метод воздействия на организм показан при:

• ревматизме в стадии обострения;
• спортивных и бытовых травм;
• артритах и артрозах;
• патологиях суставов;
• подагре.

Растирания быстро снимают резкие боли, купируют скованность, снимают отечность, и тем самым, позволяют вести привычный образ жизни.

Циркуляция крови в мышцах значительно усиливается в процессе процедуры. Это приводит к расширению сосудов и быстрому проникновению лекарств к очагу боли.

Для снятия болевых ощущений достаточно разовой процедуры. Для комплексного лечения необходимо пройти курс процедур в сочетании с назначенными врачом медикаментами.

Так как смеси для растирки готовятся из сильных ингредиентов, то достаточно просто втирать ее в область больного сустава.

Ежедневно перед сном нужно проводить следующие манипуляции:

1. Помассировать чистыми руками область больного сустава.
2. Нанести на руки смесь для растирки и втирать ее до полного впитывания.
3. Приложить к больному месту чистое трикотажное или хлопковое изделие.
4. Поверх утеплить шерстяным шарфом или шалью и лечь так спать до утра.

В зависимости от сложности заболевания, необходимо повторить эту процедуру от 7 до 10 раз. Затем необходимо сделать десятидневный перерыв и продолжить растирания еще на протяжении 10 дней.

Существует несколько действенных смесей для лечения, которыми пользуются люди с заболеваниями суставов. Они быстро приносят желаемый обезболивающий эффект и ускоряют лечение.

Этот состав действует сразу по нескольким направлениям:

• снимает болезненные ощущения и скованность благодаря анальгину;
• камфара снимает отечность, охлаждает, расширяет сосуды, улучшает кровоток;
• спирт выступает в роли эфирной летучей жидкости, которая легко проникает сквозь кожу и быстро доносит лекарственные вещества к очагу боли:
• антисептическое и отвлекающее действие йода ускоряет эффект восстановления тканей.

Для приготовления смеси понадобится:

• 10 стандартных таблеток анальгина растолочь до порошка:
• 3 ст.л. (10мл) камфорного спирта 10% добавить к анальгину, перемешать в кашицу;
• 3 ст.л. (10мл) 5% йода добавить к кашице;
• 250г медицинского спирта от 70% добавить в состав.

В темной стеклянной бутылке или банке нужно соединить компоненты, настоять в теплом и темном месте 5 – 7 дней. Держать крышку плотно закрытой, чтобы спирт и эфирные масла не испарялись. Встряхивать раз в день.

Димексид – отличное проникающее средство, которое само по себе приносит незначительную пользу. Только в сочетании с правильными ингредиентами достигается значительный лечебный эффект.

Этот рецепт хорош тем, что применять его можно сразу после смешивания.

• димексид – 50 мл;
• 2% новокаин – 30 мл;
• чистая кипяченая вода – 30 мл;
• гидрокортизон – 1 ампула.

Смешайте в стеклянной темной бутылке все ингредиенты, тщательно взболтайте и используйте сразу. Повторяйте процедуру перед сном в течении 10 дней. При сильных болях оставляйте в виде компресса на 1 час. Храните готовую смесь в холодильнике.

Этот рецепт известен давно. И не стоит преуменьшать его пользы. Наличие в составе тройного одеколона увеличивает эффективность растирания благодаря вытяжкам трав, которые содержатся в смеси.

• 10 стандартных таблеток анальгина;
• бутылочка тройного одеколона;
• 10мл йода 5%;
• 10мл камфорного спирта 10%.

Анальгин размять в порошок, соединить с остальными ингредиентами в темной стеклянной бутылке, перемешать и настоять 3 недели в темном прохладном месте.

Эту растирку можно применять не только в момент обострений, но и как профилактическое средство при заболеваниях суставов. Для этого, перед началом межсезонья – в начале сентября и апреля — нужно втирать смесь каждый день в течении 7 – 10 дней перед сном.

• 250 – 300 мл свежеотжатого сока черной домашней редьки;
• 200 мл растопленного на водяной бане меда;
• 150 мл водки 40%;
• 1ст.л. поваренной или морской соли.

Все перемешать, тщательно взболтать до полного соединения и образования однородной жидкости.

Оставить в темном прохладном месте на 7- 12 дней.

При использовании растирок возможно появление таких побочных эффектов, как:

• тахикардия;
• аллергические реакции;
• раздражение;
• головокружение и головная боль;
• перепады давления.

Данная процедура противопоказана при:

• подозрении на какое-либо не диагностированное заболевание, кроме заболевания суставов;
• кожных заболеваниях;
• непереносимости одного из компонентов;
• легочных заболеваниях, болезнях верхних дыхательных путей;
• сердечных заболеваниях;
• беременности.

Те, кто использовал различные растирки для суставов в основном оставляют хорошие отзывы.

Колено является сложным элементом организма и испытывает ежедневно огромную нагрузку. С течением времени многие люди испытывают боли или дискомфорт в колене, которые могут быть вызваны различными причинами. При этом лишь немногие знают, что делать, если застудил колено и какие симптомы сопровождают данное состояние.

Причины

При возникновении боли в колене лишь немногие люди думают о том, что простудили колено. Чаще всего в первую очередь человек начинает вспоминать, была ли накануне травма —, падение или ушиб. Возможно, что люди, попадающие в зону риска развития патологии, начинают думать о возможном артрозе.

Соединение костей в колене происходит в суставной сумке. Мышцы и связки осуществляют надежную фиксацию костей и способствуют правильному хождению, препятствуя образованию вывихов. В качестве смазки используется синовиальная жидкость. Она представляет собой желтоватую субстанцию, предотвращающую трение костей друг о друга и их изнашивание.

При этом болевые ощущения провоцируются различными факторами и могут быть как следствием травмы, так и результатом воспалительного процесса. Процессы, приводящие к боли, могут быть воспалительные и дистрофические. Отдельно можно выделить травмирование, которое зачастую может оказаться фактором, провоцирующим любой из указанных ранее процессов.

Условно можно выделить причины, которые наиболее часто вызывают болевые ощущения:

• ушибы, удары,
• гормональные проблемы,
• врожденные нарушения в строении опорно-двигательного аппарата,
• инфекция,
• лишний вес,
• избыточные нагрузки на ноги.

Необходимо отдельно выделить такую причину, как переохлаждение, поскольку патологическое состояние застуженности вызывается именно этим.

Переохлаждение может привести к развитию артрита —, воспалительного процесса, вызванного попаданием инфекции, спровоцированного внешним фактором.

Также возможно развитие артроза, которому наиболее подвержены люди старшего возраста, поскольку болезнь носит хронический характер и развивается в уже поврежденном суставе.

Клиническая картина заболевания

Любой воспалительный процесс в суставе сопровождается болевыми ощущениями. При этом необходимо обращать внимание не только на сам факт боли, но и на ее характер, а также сопутствующие симптомы.

Типичные проявления застуженного колена:

1. Боль в суставе при попытке сгибания и разгибания конечности, при ходьбе.
2. Выраженные щелчки при сгибании ноги.
3. Отек колена, внешняя деформация сустава.
4. Покраснение, возможен зуд кожи в простуженной области.
5. Повышенная температура тела, особенно в месте повреждения.
6. Ограниченность движений, неполноценное функционирование сустава.

Проявление любых симптомов является причиной немедленного обращения к специалисту, поскольку отсутствие лечения может привести к ухудшению состояния и полной потере подвижности сустава.

Можно ли застудить колени? Однозначно, да. Но чаще всего воспалительные процессы в суставе вызываются попаданием вирусов или бактерий, а холод и простуда являются только факторами, провоцирующими развитие болезни.

Наиболее часто состояние, когда болят колени, возникает вследствие развития воспалительного процесса.

Последствия

Сами по себе болевые ощущения при застуживании колена несут только дискомфорт, но не являются патологией. Опасность представляет воспалительный процесс, который может развиться и повлечь за собой прогрессирование таких заболеваний, как:

• бурсит —, воспалительный процесс, развивающийся в околосуставной сумке, но при этом не касающийся самого сустава,
• артроз —, изменения дистрофического характера, происходящие внутри сустава и подвергающие разрушению хрящевую ткань,
• остеоартрит —, истончение тканей, приводящее к трению костей,
• артрит —, воспалительный процесс внутри сустава.

При отсутствии правильной диагностики и своевременного лечения любая болезнь может прогрессировать, ограничивая подвижность сустава и причиняя дискомфорт.

С течением времени может развиться деформация коленного сустава, что приведет к искривлению ног, постоянным болям, а также к возможным переломам.

Несмотря на то, что изначально сам факт переохлаждения не несет опасности, патологии, развивающиеся под его воздействием, достаточно серьезны и могут в дальнейшем потребовать необходимости протезирования суставов.

Лечение

Как лечить застуженное колено —, это наиболее частый вопрос, который задают пациенты при обращении к врачу.

Стоит отметить, что при своевременном и грамотно подобранном лечении вероятность отсутствия развития необратимых последствий составляет более 85%.

В первую очередь, при появлении болей и дискомфорта в колене во время ходьбы, в состоянии покоя или при приседаниях следует обратиться к хирургу, ортопеду или травматологу. Последний врач необходим в той ситуации, когда появившейся боли предшествовала травма.

В первую очередь следует пройти комплекс диагностических мер, которые будут направлены на выявление проблемы и постановку верного диагноза:

• общий анализ крови и мочи позволяет выявить наличие или отсутствие воспалительного процесса в организме,
• рентген необходим для определения состояния костей и суставов,
• магнитно-резонансная и компьютерная томография помогает определить состояние околосуставных тканей.

На основании результатов анализов, а также после проведения осмотра и опроса специалист должен поставить диагноз и назначить лечение.

Медикаментозный метод

Самый распространенный метод лечения —, медикаментозный. Он применяется при различных заболеваниях и в зависимости от диагноза может включать в себя:

• нестероидные противовоспалительные препараты —, применяются для снятия воспалительного процесса и устранения болевых ощущений. Наиболее эффективными и часто назначаемыми являются Кетопрофен, Индометацин, Диклофенак, Нимулид,
• хондропротекторы —, применяются для восстановления хрящевой ткани и улучшения выработки синовиальной жидкости. Препараты выпускаются в виде таблеток, капсул, мазей и внутримышечных инъекций. Самыми популярными препаратами являются Артра, Терафлекс и Эльбона,
• миорелаксанты —, необходимы для снятия спазмов мышц, расслабления и устранения ощущения скованности и дискомфорта. Врачи чаще всего назначают Мидокалм или Сибазон,

Совместно с медикаментами врач может назначить физиотерапевтические процедуры, способствующие улучшению кровообращения, ускоряющие обмен веществ в суставе , а также снимающие воспаление. Наиболее часто применяются лазерная терапия, электрофорез и грязелечение.

Мануальная терапия и массаж могут быть применены после снятия острого состояния также для улучшения кровообращения и ускорения восстановления организма.

Народные средства

При боли в колене в первую очередь необходимо определить причину, а уже после этого заниматься лечением. Все препараты и средства должны быть согласованы со специалистом, поскольку самолечение может не дать ожидаемого результата, а привести только к ухудшению состояния.

Если человек считает, что он застудил колено, то он может применить один или несколько из наиболее популярных народных рецептов:

1. Необходимо приготовить смесь из равного количества соли и меда, а затем нанести полученную мазь на сустав, после чего замотать шерстяным платком. Подобный компресс необходимо держать не менее шести часов.
2. Настоять две ложки желатина с водой в течение нескольких часов, после чего сделать компресс на один час.
3. Отбить лист капусты и приложить к больному суставу на несколько часов для снятия воспаления и отека.
4. Аптечный корень лопуха со свиным салом можно запечь в духовке, после чего добавить несколько капель витамина Е. Полученную мазь втирать в сустав перед сном.
5. Одну столовую ложку листьев брусники залить кипятком и настаивать в течение нескольких часов. После этого необходимо перед каждым приемом пищи выпивать половину стакана.

При применении любого метода обязательна консультация со специалистом.

Профилактика

В данной ситуации профилактикой является избегание переохлаждения колена, защита организма от вирусов и бактерий, а также соблюдение здорового образа жизни.

Правильно подобранная обувь значительно снижает риск развития патологий, а также уменьшает влияние внешних факторов, провоцирующих болезнь.

Заключение

Переохлаждение колена может привести к развитию патологического процесса, который только начинает прогрессировать в организме. Своевременное обращение к специалисту дает возможность избежать серьезных последствий.