Болят все вены шей
Почему Тянут Вены На Шее И Болят
Нередко пациенты интересуются, почему тянут вены на шее. Сразу нужно уточнить, что через шею проходят не только сосуды, но и позвоночник, мышцы, лимфатические узлы, поэтому диагностировать реальную причину дискомфорта бывает достаточно сложно. Рассмотрим наиболее вероятные причины шейной боли по порядку.
Шейный остеохондроз
Шейный остеохондроз – это нарушение эластичности и прочности межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника. Из-за неправильной нагрузки происходит выпячивание фиброзного кольца и нарушение строения позвоночника в данном отделе. В группе риска находятся все люди, занимающиеся сидячей работой, в возрасте 25-40 лет. Именно остеохондроз оказывается наиболее вероятной причиной постоянной головной боли.
Причинами возникновения шейного остеохондроза являются:
- сидячий образ жизни. Если человек большую часть своего времени проводит за компьютером и не занимается гимнастикой, то вероятность развития шейного остеохондроза только увеличивается;
- неправильное питание, из-за чего откладываются соли в шейном отделе позвоночника. Для их ликвидации необходимо регулярно проходить курсы массажа;
- нарушение обмена веществ.
Способствовать возникновению болей может переохлаждение, травма, гормональный сбой и наследственная предрасположенность.
Основными симптомами шейного остеохондроза можно назвать:
- боли в шее, затылке и плечах. Если у вас часто болит голова, то, возможно, истинная причина недомогания кроется именно в этом;
- хруст при наклоне головы;
- периодическое чувство онемения в руках или спине;
- головокружение в случае резких поворотов головой;
- шум в ушах;
- ухудшение слуха и зрения.
В запущенных случаях может начать немного болеть сердце, а при резких физических нагрузках возникать обмороки.
Опасность шейного остеохондроза состоит в том, что при нарушении расположения шейных позвонков происходит сдавливание нервов и кровеносных сосудов, из-за чего нарушается питание органов головы, в том числе и головного мозга. Последствием такого сдавливания может быть инсульт.
Основным методом диагностики является рентген, на котором врач видит смещение межпозвоночных дисков.
Спазм или растяжение мышц
Если болеть шея стала неожиданно без каких-либо видимых причин, то, скорее всего, у вас обычное растяжение шейных мышц.
Дискомфорт может быть вызван:
- длительным ношением сумки на одном плече;
- неудачный поворот головы;
- неправильное выполнение упражнений во время тренировки;
- неправильной позой во время сна.
Растяжение мышц представляет из себя микроразрывы мышц и мелких кровеносных сосудов (мельчайших артерий или вен), из-за чего в мышцах накапливается лимфатический экссудат и кровь. Это и вызывает болезненные ощущения.
Главным симптомом боли является резкая или ноющая боль, которая усиливается во время движений головой. В случае сильного растяжения появляется припухлость в месте травмы.
В качестве лечения используется лечебная гимнастика, массаж, физиотерапевтические процедуры, иглоукалывание, использование бандажа. Как правило, через несколько дней (в тяжелых случаях – недель) болевой синдром полностью проходит.
Воспаление лимфоузлов
Лимфатическая система отвечает за защиту организма от проникновения вирусов и бактерий. Воспаление лимфоузлов представляет из себя не самостоятельное заболевание, а симптом другой патологии.
Причинами воспаления лимфоузлов являются:
- инфекционные заболевания. При этом вызвать воспаление шейных лимфоузлов может как банальная ОРВИ, так и гораздо более серьезные заболевания, например, дифтерия или ангина;
- общее снижение иммунитета на фоне развития авитаминоза, анемии, нервного перенапряжения. Кроме того, воспаление лимфатических узлов – главный симптом любого иммунодефицитногосостояния, в том числе СПИДа;
- разрастание раковых клеток в лимфатической системе;
- травма лимфоузла.
Как видите, причин воспаления шейных лимфоузлов множество: от банальной простуды и до развития рака или СПИДа.
Симптомами воспаления лимфоузлов являются:
- боль во время глотания;
- увеличение пораженного лимфоузла, когда его можно прощупать пальцами.
Общая картина дополняется ощущением слабости, возможно увеличение температуры тела.
Для диагностики врач отправляет пациента на анализ крови. Если СОЭ повышенная, то воспалительный процесс – наиболее вероятная причина недомогания.
Лечение должно заключаться в борьбе с причиной воспаления лимфоузла. При этом категорически запрещены согревающие процедуры, которые способствуют еще большему распространению инфекции.
Вегето-сосудистая дистония (ВСД)
ВСД встречается у 40% взрослого населения. Фактически ВСД заключается в сбое работы в работе симпатической и парасимпатической систем организма. Если же происходит сбой, то и внутренние органы начинают работать неправильно, из-за чего и происходит ухудшение самочувствия.
Общая картина зависит от того, ВСД какого типа наблюдается у пациента.
- В случае ВСД гипертонического типа у пациента возникают приступы перевозбуждения, учащается сердцебиение, происходит повышение давления, холодеют конечности.
- При ВСД гипотонического типа у пациента во время криза, наоборот, происходит понижение давления, на фоне чего развивается общая слабость.
- Для ВСД кардиального типа характерна резкая боль в сердце и отдышка даже при минимальных нагрузках.
Все эти факторы негативно сказываются на сосудах, из-за чего могут возникнуть боли в венах шеи.
Причинами возникновения ВСД могут оказаться:
- частные нервные нагрузки;
- неправильное питание;
- ослабление иммунитета;
- сидячая работа и недостаток физической активности;
- гормональный сбой;
- резкая смена климата и часового пояса;
- курение;
- растяжение шейных мышц и шейный остеохондроз;
- наследственная предрасположенность.
Сама по себе ВСД неопасна, но она может доставлять в жизни немало неудобств, мешая нормально жить. Кроме того, нарушается питание внутренних органов, что может вызвать их болезнь.
Лечение состоит в различных физиопроцедурах и соблюдении здорового образа жизни.
Тиреоидит
Еще одна причина, почему тянут вены на шее, может оказаться тиреоидит. Чаще всего причиной оказывается наследственная предрасположенность.
Способствуют развитию тиреоидита:
- сильные и частые психические и эмоциональные нагрузки;
- использование гормональных препаратов;
- перенасыщение организма йодом, который накапливается в щитовидной железе;
- бесконтрольный прием противовирусных препаратов.
Симптомами тиреоидита являются:
Лечение может быть как консервативным, так и хирургическим. Медикаментозная терапия должна быть достаточно длительной – около полугода. Минусом медикаментозного лечения является периодическое повторение курса, из-за чего возникает привыкание, а дозировка неизменно повышается.
Хирургическое вмешательство целесообразно в случае, если размеры щитовидной железы очень большие. Удаление щитовидной железы чревато нарушением гормонального баланса и необходимостью приема гормональных препаратов в течение всей оставшейся жизни.
Компьютерная рефлексотерапия – новый способ лечения заболевания. С помощью методики останавливается процесс развития заболевания, а со временем происходит восстановление структуры и функциональности щитовидной железы.
Профилактика
Итак, причин венных болей в шее немало, причем нередко они не имеют никакого отношения к проблемам с сосудами. Соответственно, и методы лечения должны отличаться.
Но методы профилактики заболеваний во всех случаях примерно одинаковы:
- регулярно делайте утреннюю зарядку, делая упор на растяжку;
- делайте разминку во время работы;
- откажитесь от курения, из-за которого замедляется кровоснабжение;
- употребляйте продукты, укрепляющие стенки сосудов (морскую рыбу, льняное масло);
- закутывайте шею шарфом во время холодов;
- следите за собственной осанкой.
Хорошо помогает массаж, курсы которого желательно повторять не реже, чем раз в полгода.
Боль в венах на руках часто встречается у людей. Такая патология причиняет дискомфорт, ухудшается качество жизни человека. Игнорировать такие неприятные ощущения нельзя, так как болезнь, являющаяся причиной их возникновения, будет прогрессировать и перейдет в запущенную стадию, вызвав серьезные последствия. Если болят вены на руках надо получить консультацию у специалиста для установления точного диагноза.
- Распространенные причины боли вен на руках
- Заболевания, вызывающие боль в венах
- Возможные методы устранения боли в венах на руках
Распространенные причины боли вен на руках
Многих интересует вопрос – могут ли болеть вены на руках и отчего это происходит? Патология может возникать по ряду причин. Боль может возникать сразу из-за нескольких факторов:
- избыточный вес;
- наследственность;
- нарушение гормонального фона;
- врожденные аномалии кровяных сосудов;
- повреждения верхних конечностей;
- частое положение сидя или лежа;
- интенсивные физические нагрузки;
- неправильное питание;
- последствия после вынашивания ребенка и родовой деятельности;
- злоупотребление вредными привычками (спиртосодержащие напитки, табак).
Помимо вышеупомянутых причин, иногда болят вены на руках после взятия анализа крови. Такой дискомфорт может быть вызван следующим:
- неправильно выбрано место для прокола;
- плохая обработка кожи перед уколом;
- сквозной прокол вены;
- взятие анализа затупленной, слишком толстой иглой;
- повреждение вены во время прокалывания;
- особенность организма (хрупкость вен, плохая сворачиваемость).
Помимо болевых ощущений на сгибе локтя может возникнуть шишка, гематома, отечность или краснота. Если после такой процедуры поднялась температура, участок прокола очень распух, стал твердым, то надо сразу обратиться за медицинской помощью.
Чтобы не допустить неприятностей с венами после взятия анализ крови надо соблюдать такие правила:
- после процедуры держать спиртовой диск на месте прокола 10-20 минут;
- сутки не поднимать рукой тяжелые предметы.
Выполнение таких рекомендаций поможет избежать появления негативных последствий.
Еще одна причина, почему болят вены на руках – это внутривенные инъекции. Они делаются для введения медикаментозных препаратов внутривенно. Иногда такие процедуры могут стать причиной развития флебита.
Распирающая боль в вене на сгибе руки появляется и из-за быстрого введения определенных медикаментозных средств, которые склеивают внутренние слои сосуда. В результате формируется воспаление в сосудистых стенках. Осложнения, полученные внутривенными инъекциями можно вылечить самостоятельно. Редко когда необходима госпитализация или хирургическое вмешательство. Операция проводится при наличии в вене тромба, абсцесса.
Зачастую, боль в венах происходит при установке на продолжительный период времени венозного катетера. Воспаление в 90% случаях происходит из-за:
- неправильного установления медицинского инструмента;
- долгого нахождения катетера вене;
- некачественного материала инструмента.
Развитие осложнений при травмах вен часто наблюдается у людей с сахарным диабетом, заболеваний с хроническими стадиями, онкологией.
Заболевания, вызывающие боль в венах
Могут ли болеть вены от каких-либо заболеваний? Очень частой причиной такого состояния являются серьезные патологии, которые требуют лечения. Ниже перечисленны самые распространенные болезни.
Если болит рука и появились какие-либо вышеперечисленные симптомы, то устанавливать точный диагноз и назначать эффективную терапию должен только специалист.
Возможные методы устранения боли в венах на руках
Многих интересует вопрос – болят на руках вены что делать при этом? С проблемой необходимо обратиться к флебологу, травматологу или хирургу. При первых признаках заболевания кровеносных сосудов нужно получить консультацию у врача. Запущенные формы вылечить очень сложно, во многих случаях нужно оперативное вмешательство. Терапия сосудистых заболеваний должна быть комплексной.
- Применение медикаментов. Назначаются препараты (флеботики, венотоники, антикоагулянты), функции которых заключаются в устранении воспаления, отечности, укреплении и восстановлении эластичности сосудистых стенок, разжижении и улучшении микроциркуляции крови. Также при болях и вздутиях вен прописывают крема или мази, снижающие данную симптоматику.
- Физиотерапия. Применяется для облегчения болевых ощущений в венах и лечения воспаления в них. Основные процедуры – это воздействие на пораженную область магнитным полем, слабым разрядом электрического тока, УВЧ-терапия. Такие манипуляции стимулируют тонус сосудов, уменьшают отек, повышают иммунитет, расширяют сосуды, усиливают кровообращение. Физиотерапия даст положительные результаты только при комплексном лечении.
- Хирургическое вмешательство. Назначается в случае, если традиционное лечение не помогло. В основном проводятся при запущенных формах болезни вен. Есть несколько типов операции, которые назначаются в соответствии с показаниями. Тромбоэктомию проводят пациентам, у которых велик риск заражения и появления легочной эмболии или иных осложнений. Лазерная терапия подразумевает минимальное хирургическое вмешательство. Такому методу большинство врачей отдают свое предпочтение при лечении мелких сосудов и трофических язв. Склеротерапия применяется для борьбы со звездочками и расширением небольших сосудов. Венэктомия назначается в редких случаях, так как она подразумевает удаление поврежденного участка вены.
- Народные средства. Наиболее популярный способ – это терапия пиявками. Такие существа присасываются в пораженную область, и впускаю туда вещество, разжижающее кровь. Также эффективно снимут воспаление и отечность эфирные масла, которые необходимо растирать на больном участке. Настойки каштана, отвар шишек хмеля, грецких орехов, медовая смесь окажет лечебное действие на организм. Любой способ такого лечения надо согласовать с врачом.
В период лечения заболевания вен необходимо соблюдать здоровый образ жизни. Умеренные физические нагрузки, правильное питание, отказ от вредных привычек – залог здоровых сосудов.
Если возникло чувство боли в венах на руках надо не откладывать поход к врачу. Своевременное лечение избавит от негативных последствий и осложнений.
Существуют заболевания, которые могут вызвать патологию сосудов. Из-за нарушенного кровообращения в конечностях возникают аномальные процессы. Так почему болят вены на руках?
Основные причины болей
Можно выделить несколько основных заболеваний, которые способствуют появлению болей в конечностях:
- Варикоз. Патология характеризуется расширением вен, ослаблением сосудистой стенки и клапанного аппарата. В связи с этим возникает кровяной застой и нарушение микроциркуляции. В результате появляется боль и ряд других симптомов: сосудистые звездочки, выпячивание вен, извитость сосудистых ветвей, отеки ног, сниженная работоспособность.
- Тромбоз. Часто данное заболевание является следствием варикоза. Проявляется оно закупоркой вен тромботическими массами и острым нарушением кровообращения в данной области. Однако не все пациенты, страдающие варикозом, имеют тромбоз. Ему способствуют изменения свойств крови, травмы, оперативные вмешательства, прием некоторых препаратов, онкологические заболевания, наличие инфекции.
- Флебит. Воспаление вен также может осложнять варикозную болезнь. Помимо сильной боли на руках и ногах, пациенты могут жаловаться на покраснение поверхности кожи, отечность, повышение температуры тела, общую слабость. Причиной флебита могут стать некоторые медицинские манипуляции, например, постановка сосудистого катетера.
- Синдром Паджета-Шреттера. При длительном стоянии подключичного катетера может возникнуть закупорка соответствующего сосуда. Это приводит к затруднению оттока крови. В результате возникают боли в руке и плече, отек, потеря чувствительности, изменение цвета кожи в сторону синюшного оттенка. При этом боль характеризуется чувством тяжести в руке.
Прежде чем начать лечение, следует определиться, с каким именно заболеванием вен столкнулся пациент. Для этого проводится лабораторная диагностика и инструментальное обследование.
Основные способы лечения
При появлении симптомов, которые косвенно указывают на патологию вен, следует немедленно обратиться к специалисту. Раннее выявление и лечение заболевания способствует более быстрому выздоровлению и снижению риска осложнений.
Не следует самостоятельно пытаться избавиться от заболевания, особенно при помощи неизвестных лекарственных препаратов, методов народной медицины. В зависимости от ситуации врач может предложить медикаментозное или хирургическое лечение. Решение принимается совместно по результатам анализов, осмотра и инструментального исследования вен рук.
Важно помнить, что обезболивание лечением не является.
Чтобы укрепить сосудистую стенку и уменьшить просвет вен, рекомендуются следующие препараты: Детралекс, Венорутон, Венарус и пр. Они выпускаются в разных формах, применяются внутрь и наружно. По показаниям назначаются кроворазжижающие средства. В некоторых случаях требуется постельный режим.
Практически всем пациентам рекомендуется ограничить движение конечности, держать ее в приподнятом положении, а также использовать специальные шины. К числу крайних мер для избавления от боли относится новокаиновая блокада. Она выполняется только врачом, имеющим соответствующую подготовку. Холодные компрессы также способствуют снятию болевых ощущений в руках.
Если не удается обойтись лекарствами или состояние пациента не позволяет прибегнуть к консервативным методам, выполняют хирургическое вмешательство. В зависимости от патологии, врач выбирает наиболее подходящий и эффективный способ.
Чтобы лечение прошло успешно, следует строго следовать всем рекомендациям специалиста.
Профилактические меры
Поддержать эффект от терапии может изменение образа жизни, периодический прием назначенных медикаментов, а также народная медицина. Применяются всевозможные растирания, компрессы, ванночки для конечностей.
Избавиться от болей в руках можно яблочной растиркой: 1 кг яблок мелко измельчают, добавляют к ним литр кипятка, настаивают 2 часа. После остывания все смешивают до однородной консистенции. Применяют яблочную кашицу так: 1 раз в день небольшое количество смеси втирают в пораженную область.
Компрессы из яблочного уксуса применяют при ощущениях жжения в венах. Для этого бинт складывают в несколько раз и смачивают его в яблочной эссенции. Такую повязку накладывают на пораженную руку или ногу на полчаса в день.
При варикозной болезни без признаков флебита в стадии компенсации можно делать ванночки для нижних конечностей. Берут небольшое количество измельченной коры ивы, разбавляют ее в 500 мл воды, кипятят 30 минут. Такие ванны принимают по 20-30 минут. По завершении процедуры следует надеть компрессионное белье и лечь отдыхать.
К другим эффективным средствам от болезней вен относятся настойки из плодов каштана, цветков акации. Целебными свойствами обладают молодые орехи, репчатый лук, чеснок и др. К народным методам лечения следует относиться осторожно. Лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом перед применением того или иного средства.
Поскольку шея соединяет голову с телом, к болезненным ощущениям в ней следует отнестись внимательно. Через шею проходят лимфатические сосуды, крупные нервы и артерии, спинной мозг. В костно-мышечной полости шеи находится щитовидная железа, а также глотка, начало пищевода, гортань, часть трахеи. Шейные мышцы участвуют в движении головы, плеч и челюстей.
Иными словами, при появлении болей в шее необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы выяснить их причину и предотвратить целый ряд проблем.
Виды боли в области шеи
Различают шейную боль (цервикалгию) и шейный прострел (цервикаго). Цервикалгия может быть поверхностной соматической (связанной с повреждениями кожи), глубокой соматической (обусловленной поражением шейных мышц и позвонков), висцеральной (рассеянной, возникающей в результате инфекции или патологии внутренних органов). Цервикалгию, захватывающую соседние области, подразделяют на два типа:
- цервикобрахиалгия — шейно-плечевой синдром с распространением боли от шеи к плечам;
- цервикокраниалгия — боль начинается в шее или затылочной области и распространяется на голову.
Цервикалгия всех типов может протекать в острой или хронической форме. Острая форма длится около 10 дней, но без лечения может перейти в хроническую. Хронической считается боль, длящаяся более трех месяцев [1] .
Цервикаго — это всегда острая боль, локализованная в шее и не позволяющая повернуть голову.
Если боль обусловлена нейропатическими причинами, она может быть центральной (поврежден столб спинного мозга) или периферической (повреждены периферические нервы).
Боли в шее могут быть обусловлены целым рядом разнообразных патологий:
- Избыточное мышечное напряжение, возникающее при статических или динамических нагрузках (долгое сидение за компьютером или за рулем, подъем тяжестей, занятия спортом). Возможно развитие миофасциального синдрома — возникновения уплотнений и шишек в местах постоянных мышечных спазмов.
- Фибромиалгия — болезненность и повышенная чувствительность мышц, суставов, сухожилий.
- Остеохондроз и остеоартроз, искривления позвоночника, нестабильность позвонков, грыжа межпозвонковых дисков.
- Иммунные нарушения, в результате которых страдает костная ткань.
- Стеноз позвоночного канала, связанный с давлением на спинной мозг и нервные корешки костных структур и хрящей.
- Инфекции позвонков, органов шеи, оболочек головного мозга.
- Заболевания внутренних органов.
- Перенесенные травмы или операции на позвоночнике и шее.
- Опухолевые образования и метастазы.
Спровоцировать развитие болевого синдрома могут переохлаждение, стресс, инфекционные заболевания, физические нагрузки.
Современная европейская медицина располагает целым рядом технологичных методов диагностики, помогающих выяснить причину болей в шее.
- МРТ — наиболее информативный диагностический метод, позволяет определить наличие патологий в межпозвонковых дисках, мышцах, сосудах (во всех мягких тканях). К недостаткам можно отнести высокую стоимость, необходимость использования специальных аппаратов МРТ для страдающих клаустрофобией.
- КТ — выявляет патологии в позвонках. Недостатком метода является необходимость в использовании контрастного вещества для визуализации сосудов, которое у некоторых людей вызывает аллергические реакции.
- УЗИ — делается для исследования артериального кольца и лимфатических сосудов шеи. Позволяет определить проходимость сосудов и состояние близлежащих тканей. Не подходит для комплексного осмотра всех тканей области шеи.
- ЭКГ — проводится, чтобы исключить атипичное течение инфаркта миокарда, при котором могут возникать боли в шее.
- Клинический анализ крови — дополнительный метод исследования, выявляющий инфекционные и воспалительные процессы.
Лечение болей в шее при любом диагнозе должно быть комплексным, включающим медикаментозную и физиотерапевтическую составляющие. Иногда приходится прибегать и к хирургическим методам, однако обычно начинают с консервативных подходов к лечению:
Общее оздоравливающее действие оказывает курортно-санаторное лечение, включающее прием грязевых ванн.
Особенность диагностики при обращении к специалисту национальной китайской медицины — создание комплексной картины состояния любого пациента на основании следующих данных:
- Осмотр. Оценивается состояние кожи, волос, ногтей, языка. Имеет значение осанка пациента, его манера двигаться.
- Опрос. Пациенту потребуется ответить на вопросы о его образе жизни, отношениях с близкими и коллегами, социальной активности.
- Пальпация. Обязательно исследуется сценарий пульса (китайские врачи различают до 28 сценариев).
- Выслушивание. Тембр голоса и ритм речи также важны.
Если учесть, что боли в шее могут иметь самые разнообразные причины, становится ясно, что создание опытным врачом общей картины может быть более эффективным для диагностики, чем последовательность аппаратных исследований.
- Иглоукалывание. Обезболивающее и успокаивающее действие этой процедуры облегчает состояние пациента при обострениях. Стерильные иглы вводятся в биологически активные точки — места, в которых меридианы наиболее близки к поверхности тела. Стимуляция точек восстанавливает циркуляцию энергии в теле, снимает болевой синдром, нормализует работу нервной системы. Усилить воздействие игл в современных условиях помогает импульсный электрический ток (электроиглотерапия).
- Массаж. Китайский массаж туйна способствует разогреву мышц, снятию мышечных спазмов, восстановлению кровоснабжения, высвобождению защемленных нервов. Его отличает глубокое воздействие на кожу, мышцы, связки, кости и суставы.
- Моксотерапия. Это прогревание биоактивных точек моксом — полынной сигарой. Оно расслабляет мышцы, снимает боль, а полынный дым оказывает дезинфицирующее и успокаивающее действие.
Противопоставлять китайскую и европейскую медицину нет ни малейшего смысла. Современный врач, практикующий в сфере традиционной китайской медицины, имеет такую же базовую подготовку, как и европейский, только усиленную древними методами, давно уже признанными Всемирной организацией здравоохранения. Поэтому к нему можно прийти и с рентгеновскими снимками, и с результатами МРТ [4] . Если вы пришли с запущенным случаем, когда уже требуется хирургическое вмешательство, вас направят на госпитализацию в обычную больницу, а вернуться к китайским методам терапии можно будет в реабилитационный период.
Какие бы методики не назначил специалист, многое будет зависеть от квалификации врача, к которому вы обратитесь, и вашего следования его рекомендациям. Помните, что лечение болей в шее требует индивидуального подхода и доверительного общения с врачом.
Лицензия на осуществление медицинской деятельности №ЛО-77-01-000911 от 30.01.2008 г.
Массаж с помощью различных техник китайской народной медицины может быть показан при широком спектре заболеваний: от проблем с позвоночником до заболеваний нервной и сердечно-сосудистой систем.
Современные клиники традиционной китайской медицины могут предложить клиентам сезонные акции, скидки и программы лояльности.
Иглорефлексотерапия — одна из самых популярных услуг в клиниках, специализирующихся на традиционной китайской медицине.
Узнать больше о клинике, услугах, стоимости процедур можно на первичной консультации.
Китайская народная медицина может применяться на практически любой стадии заболевания, а также в целях профилактики.
Тем, кто проводит много времени в офисе за компьютером, подолгу водит транспортное средство, часто поднимает тяжести, необходимо на регулярной основе выполнять простейшую зарядку для шеи и плеч. Глобальных проблем она не решит, но в качестве профилактики застойных явлений и мышечных спазмов вполне подойдет.
Читайте также: