Чулки от варикоза артроза

Компрессионные чулки – важный этап в комплексной терапии варикозного расширения вен. Однако, наивно полагать, что эффект проявится сразу после покупки изделия. Очень важно понять, как носить компрессионные чулки при варикозе, чтобы результат был максимальным. В этом вопросе пациенту должен помочь лечащий врач или менеджер в специализированном салоне.

В статье расскажем:

Влияние при варикозе

Высокой степенью эластичности могут похвастаться утягивающие предметы гардероба, именно данное свойство применяется в борьбе против варикоза. Однако, должного эффекта от обычных чулок или колготок не наблюдается, поскольку созданы они не для лечебных целей.

Варикоз – расширение и деформация сосудов, приводящее к застою крови и дальнейшему образованию сгустков и тромбов. Чулки против варикоза оказывают сильнейшее воздействие на нижние конечности, обеспечивая давление различной интенсивности, благодаря чему на ногах сужаются просветы вен.

Размер определяется путем измерения окружности ног в определенных точках и длины (стопа, лодыжка, голень, колено и бедро ноги), чтобы график исчезающей компрессии был ровным.

Искусственное лечение патологии позволяет наладить затрудненную циркуляцию крови по сосудам, постепенно восстанавливая внутреннее давление. Важно то, что уникальная структура трикотажа не препятствует поступлению воздуха, тем самым не создавая проблем для кожи.

Изделие не избавляется от первопричин заболевания, однако оно способствует поддержанию сосудов в тонусе и применяется для профилактики варикоза. Польза и вред изделия разъясняются на приема у флеболога.

Классификация чулок и правила их подбора

По видовому разнообразию, компрессионные чулки подразделяются на:

• классические;
• на силиконовой резинке;
• на лечебном поясе с липучкой;
• с открытым носочком.

Также компрессионные чулки различаются по размеру, измерения проводят в специализированном центре перед покупкой изделия:

1. Окружность бедра на уровне 25-30 см вверх от колена.
2. Окружность голени самой широкой части икроножной мышцы.
3. Окружность щиколотки чуть выше косточки в самом тонком месте.

Классификация по размеру:

Размер/Мерки	S	M (2)	L (3)	XL (4)
Окружность щиколотки	19-22	22-25	25-28	29-32
Окружность голени	29-37	34-42	38-46	41-51
Окружность бедра	44-52	50-58	56-64	60-72

По использованию нитей в составе:

• нейлоновые;
• коттоновые;
• из эластана;
• из микрофибры.

По степени компрессии:

Классификация представлена для ознакомления, так как правильно подобрать компрессионные чулки при варикозе может только врач или специально обученный менеджер в ортопедическом центре.

Правила носки чулок

Как правильно носить компрессионные чулки:

1. Одевать изделие нужно только утром после пробуждения.
2. Чтобы избежать зацепок на белье следует следить за длиной и остротой ногтей.
3. В чулках не нужно часто приседать, чтобы не растянулась область коленей.
4. На чулки следует надевать тонкие носочки, чтобы уберечь от повреждений и протирания ткани на пятке.
5. Для сохранения нужной компрессии и лечебных свойств, чулки необходимо стирать каждый день.
6. Сколько носить компрессионные чулки определит врач. Дело в том, что сроки носки зависят от степени поражения сосудов.

Правильно подобранное белье при верном использовании прослужит своему обладателю до полугода.

Правила одевания

Одевать компрессионное белье намного сложнее, чем выбирать его:

Многие пациенты покупают специальное устройство для надевания компрессионных изделий – батлер. На нем фиксируется чулок, а после уже просовывается нога. При возникновении сложностей помогут перчатки для компрессионного трикотажа, приобрести их можно в ортопедическом салоне.

Одна из главных задач компрессионных чулок — наладить правильную работу венозной системы.

Правила ухода за чулками

Пять золотых правил:

1. Стирать изделия нужно каждый день, чтобы восстановить степень компрессии.
2. Машинная стирка под запретом – прибегать только к ручной!
3. Использоваться исключительно детское мыло, химические компоненты в порошке могут навредить структуре нитей.
4. Сушить на улице, сушилке и в машинке запрещено. Необходимо разложить изделие по сухому полотенцу на столе.
5. Для носящих чулки круглые сутки, специалисты советуют стирать их на себе. Намылить мылом, тщательно смыть водой и просушить полотенцем.

Фирмы по производству чулок и отзывы пациентов

Какие существуют самые лучшие компрессионные чулки от варикоза:

Отзывы о каждом бренде, в большей мере, положительные. Единственным главным отрицательным моментом является стоимость чулок. Пациенты отмечают хорошую циркуляцию воздуха в каждом изделии, так как приходится долго носить компрессионные чулки.

Некоторые покупатели жалуются на то, что силиконовая резинка в летний период начинает сползать по ноге или скрючивается. В данном случае, проблема не в самом изделии, а неправильно подобранном размере. При покупке очень важно учитывать все снятые мерки, чтобы заранее предусмотреть подобные инциденты.

Где купить и какие цены?

Цена на изделия достаточно высокая, объясняется это составом трикотажа и процедурой его изготовления. Стоимость варьируется от 1 тыс. до 12 тыс. рублей. Перед покупкой изучите сертификаты производителя, чтобы удостовериться в хорошем качестве товара.

Варикозное расширение вен является одной из злободневных проблем современного человека, столкнуться с которой может каждый в силу возраста, профессиональной занятости и ряда других причин. Разумеется, при малейших подозрениях на развитие варикоза необходимо как можно быстрее обратиться к врачу, который проведет диагностику и назначит лечение.

Для достижения максимального эффекта, консервативное лечение подразумевает комплексный подход, в который входит употребление медикаментов, физиотерапия, массажи и прочее. Также частью лечения является ношение специального компрессионного белья, о котором и пойдет речь.

Воздействие компрессионного белья при варикозе

Применение компрессионного белья

Прежде чем говорить о том, зачем нужно компрессионное белье, необходимо разобраться в том, что собой представляет варикозное расширение вен, только тогда принцип действия специальных чулок, колгот и гольфов станет понятен.

Вены – сосуды, обеспечивающие доставку крови к сердцу. Варикозное расширение вен – заболевание, при котором эти сосуды подвергаются ряду патологических изменений. В частности, вены удлиняются и расширяются, их стенки истончаются, также патологический процесс сопровождается образованием сосудистых узелков.

Кроме того, при варикозе нарушается работа венозных клапанов, предназначенных для того, чтобы кровь могла циркулировать к сердцу (по направлению вверх). Недостаточность клапанов и деформация венозного русла приводит к застоям крови, что в свою очередь провоцирует повышение давления внутри сосудов, этот процесс и называется варикозом.

Принцип компрессии, создаваемой специализированным бельем, заключается в оказании давления на расширенные сосуды извне. Сдавливание расширенных поверхностных вен провоцирует перераспределение кровяного потока, направляя его в глубокие сосуды. Благодаря этому с больных, не способных нормально функционировать сосудов, снимает излишняя нагрузка, а кровообращение восстанавливается.

Правильно подобранное белье оказывает разное давление на отдельные участки ноги. Выглядит это примерно следующим образом:

• Высшая степень компрессии оказывается на самый нижний участок конечности, нижнюю часть голени;
• В середине голени компрессия на 30% ниже, что составляет 70% от максимального сдавливания;
• Ближе к колену эти показатели снижаются еще сильнее и так далее, в зависимости от вида белья и масштабов развития болезни.

Такая приблизительная схема показывает, что на самом нижнем участке давления должно быть выше из-за того, что движение крови по венам в этой области требует гораздо больших усилий, то есть большего давления. По мере того как кровь поднимается выше, внутривенное давление постепенно снижается, соответственно, снимается нагрузка с вен.

Использование компрессионных колготок

Правильно подобранное компрессионное белье улучшает кровообращение, позволяя улучшить состояние больного при варикозе, избавиться от застойных процессов в сосудах. В то же время обеспечиваются максимально естественные условия для движения крови, благодаря чему такой способ поддерживающей терапии является полностью безопасным.

Если говорить о том, в каких случаях показано носить компрессионное белье, ответ преимущественно один – варикозное расширение вен. Это значит, что начиная с первой стадии развития патологического процесса, и заканчивая самой тяжелой – третьей стадией, врачи прописывают применение такого белья.

Но также компрессионное белье может потребоваться для профилактики варикоза, если есть подозрения на развитие этого заболевания. В целом, можно выделить следующие, более конкретные показания:

• Беременность;
• Профилактика болезни, особенно при наличии факторов, предрасполагающих ее развитию;
• Диагностированный варикоз – в рамках комплексного лечения и в целях предотвращения его прогрессирования;
• Послеоперационный период – если проводились операции по устранению тяжелых форм варикоза.

Несмотря на безопасность и безвредность такого метода профилактики и лечения, существует ряд противопоказаний к ношению компрессионного белья:

• Тяжелые формы тромбоза вен, которые часто развиваются на финальной стадии прогрессирования варикоза;
• Активные воспалительные процессы в нижних конечностях различной этиологии, особенно гнойные;
• Аортоартериит;
• Эндоартериит;
• Трофические язвы;
• Атеросклероз;
• Повреждения кожного покрова.

Также очень важно правильно подобрать изделия, обеспечивающие компрессию. Белье должно быть пациенту впору и ни в коем случае не должно придавливать ноги, так как это приводит к онемению, еще более тяжелым нарушениям кровообращения и даже деформации нижних конечностей.

В то же время большое белье, то есть слишком свободное, не будет оказывать необходимой компрессии, соответственно, терапевтический эффект будет незначительным или сведется к нулю.

Виды компрессионного белья

В зависимости от ситуации, в который применяется компрессионное белье, характера, степени прогрессирования патологического процесса, его масштабов, а также ряда индивидуальных факторов, врач может назначить конкретный вид белья. Условно можно разделить атрибуты для создания компрессии на 4 вида:

Компрессионные колготки

1. Колготы – наиболее распространенные и очень эффективный вид убранства, оказывающий компрессионный эффект. Чтобы подобрать колготы нужного размера, необходимо следить за тем, чтобы они доходили до талии, не выше и не ниже. Кроме того, они не должны быть слишком свободными, но в то же время следите за тем, чтобы они не передавили ноги, бедра, талию. По отзывам пациенток, колготы легко снимаются, но в процессе их надевания приходится прилагать усилия, равномерное распределяя изделие из компрессионного трикотажа. Одно из основных преимуществ колготок заключается в том, что существуют специальные модели для женщин в положении.
2. Чулки – схожие по принципу с колготами, но доходят только до середины бедра (этот же критерий является гарантией правильно подобранного размера), а также никоим образом не могут помочь в период беременности. Другими словами, чулки предназначены исключительно для ног, ограничиваясь бедренной частью. Кроме того, даже при условии правильно подобранного изделия, многие пациентки жалуются, что в течение дня чулки имеют свойство сползать. Это не только менее удобно, но также негативно отражается на распределении компрессии.
3. Гольфы – предназначены преимущественно для тех случаев, когда варикозное расширение вен затрагивает сугубо голенную часть ноги, не поднимаясь выше. Гольфы, как и специальные носки, чаще используются мужчинами, но существуют и женские модели. Кроме того, такой вид белья больше подходит для занятий спортом, ведь колготки частично сковывают движения в области пояса, что недопустимо при выполнении определенных упражнений.
4. Эластичный бинт – не относится к белью, но все же является компрессионным изделием. Бинт хорош тем, что его не нужно подбирать по размеру, он также подойдет для людей с любой комплекцией и является гораздо более дешевым вариантом. Для его применения достаточно обвязать пораженные участки, но в этом деле крайне важно четко распределить натяжения для оказания необходимой компрессии, этот фактор является серьезным недостатком.

Обратите внимание! Белье для лечения и профилактики варикоза изготавливается из специального компрессионного трикотажа. Этот материал эластичен, а также изначальную подразумевает строгую классификацию, то есть деление по степени компрессии и размерам. Чтобы подобрать белье, важно проконсультироваться с врачом и покупать его только в аптеке.

Особенности использования

Основным преимуществом колгот, чулок и гольфов является тот факт, что при их покупке вы сразу же получаете изделие, которое гарантированно будет выполнять свои функции (при условии правильного выбора размера). Это значит, что белье достаточно просто надеть, распределив его равномерно, после чего оно начнет оказывать лечебный эффект.

Колготы, чулки, гольфы и носки можно носить в течение всего дня вне зависимости от рода занятости. Однако в этом вопросе все же важно консультироваться с врачом-флебологом, который даст точные рекомендации касательно продолжительности ношения и тонкостям использования, ведь каждый случай болезни уникален.

Кроме того, чтобы белье прослужило долго, необходимо обращаться с ним должным образом:

• Надевайте осторожно, чтобы не повредить компрессионный трикотаж.
• Надевать белье следует только на сухую кожу (если предварительно пользовались кремом, дождитесь его полного впитывания).
• Чтобы равномерно надеть колготы, чулки или гольфы, сначала просуньте в них руку, затем равномерно и постепенно распределяйте по ноге.
• Также специалисты рекомендуют надевать белье утром сразу же после пробуждения, то есть до того, как встанете с кровати.

Эластичный бинт – более дешевое и в то же время неприхотливое средство. Однако для его правильного использования важно освоить хотя бы азы техники бинтования конечностей при варикозе. Для этого следует придерживаться таких рекомендаций:

1. Бинт наматывается снизу-вверх, начинать следует со ступни, от пальцев, затем голеностоп, двигаясь выше. В зависимости от характера и распространенности варикоза, начинать можно и с нижнего участка голени, не затрагивая стопу.
2. Полосы накладывайте слегка внахлест, так достигается максимальная эффективность, а также эта техника не даст бинту сползти или размотаться.
3. Если обматывается стопа, при переходе на голенную часть, пятка остается свободной, а на стыке между голеностопом и голенью витка ложатся крест-накрест.
4. Не следует сильно раскручивать рулон бинта, он должен быть собран, расположен практически вплотную к ноге, чтобы не создавать чрезмерного натяжения.
5. Помните, что на нижнем участке ноги компрессия должна быть выше, а в процессе подъема натяжение постепенно снижается.

Существует способ проверки правильности наложения бинта. Сразу же после обматывания, пальцы на ноге приобретают синюшность, которая должна пройти спустя 2-3 минуты. Если синюшности не было вовсе, бинт намотан слишком свободно, если эффект не проходит, вы достигли слишком сильной компрессии, размотайте бинт, помассируйте ногу и попробуйте снова.

В комплексную терапию варикозной болезни входит ношение специальных утягивающих изделий, предназначенных для поддержания необходимого тонуса вен. Чулки и колготки от варикоза могут быть назначены как для регулярного, так и для временного использования.

Принцип действия чулок от варикоза

Основная цель, которую преследуют врачи, назначая компрессионные колготки при варикозе – снижение проявления венозной недостаточности и симптомов заболевания. Они оказывают следующий эффект на организм:

• уменьшение диаметра глубоких подкожных и поверхностных вен;
• значительное снижение обратного заброса крови при клапанной недостаточности;
• увеличение скорости оттока крови по сосудам;
• ускорение лимфооттока;
• повышение способности крови растворять сгустки;
• снижение выраженности мелких вен и капилляров;
• уменьшение проницаемости стенок сосудов и, как следствие, – избавление от отеков;
• снижение вязкости крови.

Все это приводит, прежде всего, к облегчению боли и других неприятных ощущений, сопровождающих варикозную болезнь. Пациенты, регулярно использующие эластичные чулки от варикоза, отмечают существенное уменьшение степени отечности ног и чувство легкости в конечностях.

Виды ортопедического белья.

Показания к ношению компрессионных изделий

Ортопедическая продукция в виде колготок от варикоза применяется не только во время выраженных проявлений заболевания. Её также активно используют при:

• беременности – в качестве профилактики варикозного расширения вен, если имеется наследственная предрасположенность;
• склонности к отекам, а также усталости ног после физической нагрузки;
• пред- и послеоперационном периоде для предупреждения отрыва тромбов при подозрении на тромбоз;
• избыточной массе тела (2-3 ст. ожирения);
• диагностике варикоза вен (бедренных и подвздошных);
• трофических язвах;
• индурации (уплотнении) тканей голени вследствие варикозного расширения вен.

Любой человек может использовать компрессионный трикотаж. Особенно он полезен спортсменам и людям, которые проводят много времени на ногах. Также в качестве профилактики рекомендовано носить эластичные чулки от варикоза лицам с наследственной предрасположенностью к этой болезни.

Кому нельзя носить компрессионное белье?

Некоторым пациентам с сахарным диабетом противопоказано ношение чулок и других изделий от варикоза. Это связано с высоким риском появления диабетических язв. Чтобы избежать подобных осложнений, необходимо тщательно подбирать чулки от варикоза вен на ногах вместе с эндокринологом и флебологом.

Так как многие изделия выполнены с применением синтетических материалов, возможна аллергическая кожная реакция. Пациентам с дерматитом и крапивницей следует выбирать варианты только из натуральных волокон.

Атеросклероз также является противопоказанием к ношению компрессионного белья. Это связано с тем, что сжатие вен может спровоцировать полное перекрытие тока крови по сосудам и нарушение питания тканей. Итогом станет развитие некротических процессов в нижних конечностях.

Навредит компрессионный трикотаж и при сердечной недостаточности, когда сердце не справляется с нагрузкой. Если усилить приток крови к органу, это может привести к приступу стенокардии или к острому коронарному синдрому.

Классы компрессии

В зависимости от тяжести варикозного расширения вен и целей лечения выделяют следующие четыре группы компрессионного белья.

Класс компрессии № 1 характеризуется воздействием на лодыжку силой, равной 15-20 мм рт.ст. Применяется для профилактики варикоза вен. Может быть рекомендован лицам со склонностью к вечерним отекам, наличием телеангиоэктазий на конечностях и ретикулярных вен. Беременность – еще одно показание для использования белья первого класса сдавливания.

Компрессионные чулки второго класса оказывают давление в 23-32 мм рт.ст. Такие изделия используются во время беременности в качестве профилактики тромбоза глубоких вен, если в этом есть необходимость. Кроме того, возможно использование 2 класса после операции по удалению вен и при остром тромбофлебите.

Третий класс компрессии используется при варикозе с осложнениями, к числу которых относятся:

• трофические язвы,
• венозный тромбоз,
• посттромбофлебитическая болезнь,
• вено- и лимфонедостаточность.

Данный вид белья оказывает давление на вены в 34-46 мм рт.ст.

Последний, четвертый класс компрессии (давление выше 49 мм рт.ст.) может быть назначен только в крайних случаях, когда имеются врожденные аномалии венозной системы. Обычно такие изделия необходимо заказывать по назначению лечащего врача.

Несмотря на то, что имеются достаточно строгие критерии ношения компрессионных чулок, необходимо обратить внимание на свои ощущения. Изначально возможно усиление боли, которая быстро проходит по мере ношения изделия. Критерием правильно подобранного белья является отсутствие отеков вечером. Чулки должны обладать еще рядом качеств, к которым относятся:

• эстетичный внешний вид,
• отсутствие швов,
• сдавливание должно ослабевать от лодыжки до бедра (от 100% до 40%).

При наличии совокупности этих критериев и правильно подобранного класса сдавливания можно рассчитывать на эффективное лечение варикозного расширения.

Что нужно знать о размерах ортопедического белья?

Всем пациентам с проблемными венами следует знать, как подобрать компрессионные чулки при варикозе. После того, как специалист сообщит необходимый класс сдавливания, следует приступить к изучению размеров. Они зависят от следующих параметров:

• веса,
• размера обуви,
• окружности лодыжки,
• радиуса самой широкой части голени,
• окружности области колена,
• радиуса бедра на 5 см ниже промежности.

Исходя из этого, выделяют 7 размеров компрессионного белья. Для удобства некоторые фирмы сократили это количество до 4 (S, M, L, XL). Например, Venoteks пользуется именно такой градацией.

Таблица размеров компрессионных колготок.

В соответствии с видом изделия, следует проводить замеры только тех областей, которые будут стянуты тканью. Например, для гольф не нужны размеры окружности бедра, а только размер обуви, радиус лодыжки и голени.

Наилучшее время для снятия мерок – утро, до того, как ноги коснутся пола. При этом конечности желательно держать выше уровня тела. Тут может потребоваться посторонняя помощь.

Параметры заносятся в таблицу. Далее, после того, как пациент зафиксировал свои данные, он их сравнивает с размерной таблицей белья и выбирает нужный вариант.

Перечень параметров для измерения.

Правила одевания компрессионного трикотажа

Чтобы дорогие ортопедические чулки от варикоза служили долго, следует их правильно надевать и снимать. Перед тем, как впервые использовать компрессионное белье, следует коротко подстричь и обработать пилочкой ногти на руках и ногах. Если планируется ежедневное ношение, лучше приобрести специальные приспособления для надевания. Другими правилами использования изделий от варикоза вен являются:

Обычно изделия служат не более 6 месяцев при регулярном использовании. Это гарантировано при соблюдении правил ношения и хранения продукта, которые указаны на упаковке.

Надевать компрессионные чулки нужно утром, лежа в кровати, не сделав ни одного шага. Для этого следует выделить носок, а остальную часть изделия собрать в гармошку. По мере продвижения ткани, складки нужно расправлять до тех пор, пока край чулка не коснется бедра. При помощи зеркала можно проверить, не остались ли складки. Если размер подобран правильно, процесс надевания не доставит много хлопот.

Уход за антиварикозным бельем

Требования к стирке изделий от варикоза вен разнятся в зависимости от состава волокон. К основным же правилам ухода за этим бельем относят:

• стирка осуществляется отдельно от других вещей,
• использование низких температур воды (до 50 градусов),
• применение щадящих моющих средств без отбеливающих свойств,
• ручная стирка предпочтительна,
• сушка вне прямых источников тепла и солнечных лучей.

Соблюдение этих простых правил позволит прослужить изделию от 3 до 6 месяцев, после чего придется приобрести новое. Лучше сразу купить 2-3 пары чулок от варикозного расширения вен, чтобы иметь возможность заменить их при необходимости.

Основные фирмы-производители

Первый компонент дает возможность изделию называться компрессионным. Лайкра – основной материал медицинского лечебного трикотажа. Прочность, влагоустойчивость, мягкость, долговечность – качества, свойственные полиамидной нити. С её помощью изделия можно носить длительное время, не испытывая дискомфорта.

В ассортименте представлены модели различного назначения, цвета и стилистического оформления. Женщинам будет приятно увидеть ажурные резинки по краям чулка. Также присутствуют модели для одной ноги.

Компрессионный трикотаж Интекс.

Как продолжить полноценную жизнь несмотря на артроз? Как замедлить прогрессирование недуга?
Рекомендуем вам ознакомиться с 6 правилами жизни при артрозе:

1. .Комфортная обувь
   

Чтобы уменьшить нагрузку на суставы ног, подберите обувь с мягкой эластичной подошвой. Во время ходьбы она будет гасить удар, который происходит при соприкосновении пятки с землей и распространяется на все суставы ноги. Каблуки должны быть низки и обязательно широкие. Это делает обувь более устойчивой, снижая риск подворотов стопы. Как правило, мы их не замечаем, но они могут существенно травмировать и без того изношенный хрящ. Высокие каблуки при артрозе коленного, тазобедренного сустава или суставов позвоночника категорически противопоказаны.

2. Удобная мебель.
При артрозе суставов ног нужно сидеть так, что бы колени были чуть ниже бедер. Желательно наличие подлокотников. На них удобно опираться ладонями, когда вы встаете. Это снизит нагрузку на коленный сустав, что особенно актуально, если в нем уже появилась боль. Крайне вредны фиксированные позы, которые уменьшают приток крови к суставам. Если вы вынуждены сидеть большую часть дня, не забывайте периодически вставать и делать небольшую разминку, даже в том случае, если поза за столом для вас удобна.

3. Средства коррекции
При артрозе коленного сустава пойдет на пользу ношение специального ортеза. Он фиксирует сустав в правильном положении , делает его более стабильным, замедляя прогрессирование заболевания. В некоторых случаях ортез можно заменить эластичным бинтом. Как его накладывать, подскажет врач.

4. Терапевтический ликбез
Остеоартоз нельзя вылечить раз и навсегда. Основная цель терапии-облегчить состояние больного и замедлить развитие болезни. Для этого применяется комплекс мер:

• Обезболивающие средства, в частности , нестероидные противоспалительные препараты (НПВП). Они быстро снимают боль. Однако имеют ряд побочных эффектов и, что особенно важно, негативно действуют на суставной хрящ, ускоряя его разрушение. Поэтому их используют короткими курсами и только по мере необходимости.
  
• Хондропротекторы. Это препараты замедляют разрушение межсуставного хряща, повышают его прочность и эластичность. Применять хондропротекторы нужно курсами по 3-6 месяцев,после чего делают длительный перерыв

5. Гимнастика
При остеоартозе физические тренировки могут причинять боль, поэтому многие люди от них отказываются. Однако неподвижность при остеоартозе так же вредна, как и чрезмерная нагрузка. Поэтому людям, столкнувшимся с такой проблемой, необходимо каждый день выполнять специальную гимнастику. Упражнения делают сидя или лежа- чтобы уменьшить давление на больной сустав.

6. Физиотерапия.
Для лечения суставов хорошо подходит магнитотерапия. Она действует целенаправленно прямо на область больного сустава, восстанавливая обычные жизненные процессы: снимает мышечный спазм, ликвидирует воспаление, рассасывает отечность. При этом стоит отметить, что во многих случаях артоза 1-2 степени достаточно только этого вида лечения. Тем более, что использовать бегущее импульсное магнитное поле можно не только в больнице, но и в домашних условиях. Это позволяет проводить длительное систематическое физиолечение, курсами, несколько раз в год. А именно при артрозах нужно такое многократное регулярное лечение для достижения устойчивой ремиссии. Магнитотерапия-это эффективное, безопасное и доступное средство, которое даже без дополнительных мер ( медикаментов) способно остановить развитие болезни.