Дэнас при переломе кости
Есть два типа переломов: открытые и закрытые. При закрытом переломе кость сломана или треснута, но кожа не повреждена. При открытом переломе кость не только повреждена, но и видна на поверхности. Открытый перелом часто сопровождается сильным кровотечением. При открытых переломах также часто возникают инфекции.
СИМПТОМЫ ПЕРЕЛОМА КОСТИ.
Видимая деформация кости, сильная боль в области кости, стреляющая боль, ограничение движения или сильная боль при движении.
В основе ДЭНС-терапии лежит воздействие на биологические активные зоны с помощью нейроимпульса.
С помощью курсового воздействия аппаратами ДЭНАС достигается стабилизирующий эффект, который наиболее ценен при хронических заболеваниях .
Для лечения переломов рук, ног, позвоночника, шейки бедра рекомендуем комплект: аппарат ДЭHАC - ПКМ 6 поколения с аппликаторами.
Результат применения ДЭНС- терапии при лечении переломов: уменьшение, купирование боли; ускорение консолидация (сращение) перелома.
Методика ДЭНС -терапии (зоны воздействия) при переломах рук, ног, позвоночника, шейки бедра.
Для более комфортного и эффективного проведения процедуры используйте ДЭНС-аппликатор
Для более комфортного и эффективного проведения процедуры используйте ДЭНС-аппликатор
3. Симметричная здоровая конечность. Режим " Терапия " на частоте 77 Гц 5-10 минут или программа МЭД
Для более комфортного и эффективного проведения процедуры используйте ДЭНС-аппликатор
4. Зоны соответствия перелома по системе Су Джок . Режим "Терапия" на частоте 77Гц.
5. Шейно - воротниковая зона (если повреждены верхние конечности). Режим " Терапия " на частоте 77 Гц 5-10 минут или программа "СПИНА".
Для более комфортного и эффективного проведения процедуры используйте ДЭНС-аппликатор
6. Пояснично - крестцовая зона (при повреждении нижних конечностей). Режим " Терапия " на частоте 77 Гц 5-10 минут или программа "СПИНА".
Для более комфортного и эффективного проведения процедуры используйте ДЭНС-аппликатор
Процедура ДЭНС продолжается до приезда бригады скорой помощи. После фиксации перелома (гипсовая лонгета, операция остео-синтеза, аппарат Илизарова и др. методы) целесообразно продолжить курс ДЭНС дополнительно включая в обработку следующие зоны:
1. Одна их универсальных зон общего действия (центральная линия спины и паравертебральные линии, тригеминальная зона, кисти или стопы). Режим "Терапия" на частоте 77Гц.
Для более комфортного и эффективного проведения процедуры используйте ДЭНС-аппликатор
2. Зона прямой проекции печени и кишечника. Режим "Терапия" на частоте 77 Гц.
Для более комфортного и эффективного проведения процедуры используйте ДЭНС-аппликатор
Дополнительные возможности лечения переломов рук, ног, рёбер, шейки бедра и т. д.
3. Лечебная одежда: ДЭНАС-ОЛМ-1 одеяло, 1-2 процедуры в день, 20-40 минут или ДЭНАС-ОЛМ-2 жилет, 1-2 процедуры в день, 40-60 минут. Дополнительная информация здесь
4. Крем Малавтилин наносить на область перелома до или после ДЭНС-процедуры.
Перелом - нарушение целостности кости, сопровождающееся деформацией и смещением кости, нарушается функция конечности.
Все травматические повреждения опорно-двигательной и периферической нервной системы в острый период характеризуются острой болью, отеком, кровоизлияниями в мягкие ткани, кровоизлиянием и выпотом в полость сустава, воспалительной реакцией и нарушением функции. Применение анальгетиков не всегда решает проблему купирования острого болевого синдрома.
Широко примененяется при лечении переломов метод низкочастотной электротерапии - динамическая электронейростимуляция (ДЭНС) , оказывающая выраженное обезболивающее, противоотечное, противовоспалительное действие.
Простые методики ДЭНС-терапии сочетаются с высокой эффективностью лечения . В результате лечения практически все больные получают положительный терапевтический эффект, проявляющийся улучшением общего состояния, уменьшением клинических проявлений, сокращением сроков лечения.
Многократное применение в течение суток метода ДЭНС вполне возможно в связи с низкой интенсивностью импульсного электрического тока. Метод легко переносится больными и ранеными средней степени тяжести, пожилыми людьми и детьми. ,
Применение метода не противопоказано при примененном на перелом кости аппарате Илизарова, внутрикостном или накостном металлоостеосинтезе. При воздействии импульсного тока низкой частоты и интенсивности, генерируемого аппаратами для ДЭНС, на металлических имплантантах не успевают образовываться продукты электролиза в количестве, способном вызвать прижигающее действие (химический ожог) вокруг металлического инородного тела.
Не рекомендуется применение метода ДЭНС только при имплантированном электрокардиостимуляторе.
Для лечения переломов в домашних условиях рекомендуем комплект: аппарат НейроДЭНС- + ДЭНС - аппликаторы.
Аппарат имеет специализированные программы: "Травма", "Боль", "Боль сильная", "Суставы", "Спина" и полный набор лечебных частот для лечения переломов.
Во многих других прогрессивных медицинских учреждениях, для лечения травм с успехом применяется метод динамической электронейростимуляции.
По мнению специалистов - это наиболее наиболее действенный метод восстановления после перелома, особенно у лиц пожилого возраста.
Применение ДЭНС - терапии способно активизировать костеобразование, сокращая сроки лечения в два раза.
Методика ДЭНС- терапии (зоны воздействия) при переломах.
В результате применения ДЭНС- терапии устраняется боль, отёк и воспаление; ускоряется образование костной мазоли; уменьшается мышечный спазм, предупреждая атрофию мышц и тугоподвижность; усиливается действие лекарственных средств, тем самым позволяя сократить их количество; значительно ускоряются сроки лечения и реабилитационный период; восстанавливается подвижность суставов.
1. ДЛЯ ОКАЗАНИЯ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ.
Применяем аппарат на частоте 200Гц, 140Гц, 77Гц, или программы "Боль", "Сильная боль", "Травма" используя максимальный энергетический уровень.
Р аботаем до приезда бригады скорой помощи.
При транспортировке в травматологический пункт своим ходом – следует зафиксировать конечность подручными материалами с условием возможности продолжения работы аппаратом до приезда по назначению.
— при закрытых переломах аппарат переставляем в зоне прямой проекции перелома (боль, отёк и пр.).
Частота 200Гц или 140Гц. По мере уменьшения боли – частота 77Гц; 7710Гц; 20Гц; 9,6Гц время воздействия от 10 до 30 минут в зависимости от эффекта (уменьшение или купирование жалоб) или программы "Боль", "Сильная боль", "Травма" .
— при открытых переломах аппарат переставляем от периферических участков в направлении раны. После обработки электродов аппарата спиртом, можно работать непосредственно в области раны.
Ч астота 200Гц или 140Гц. По мере уменьшения боли – частота 77Гц; 7710Гц; 20Гц; 9,6Гц; время воздействия от 10 до 30 минут в зависимости от эффекта (уменьшение или купирование жалоб) или программы "Боль", "Сильная боль", "Травма" .
2. ПОСЛЕ НАЛОЖЕНИЯ ГИПСОВОЙ ПОВЯЗКИ.
— симметричных участку перелома на здоровой конечности.
Частота 77 Гц 5-10 минут или программа "СУСТАВЫ" . Для более комфортного и эффективного проведения процедуры используйте выносной электрод: ДЭНС-аппликатор
— ниже и выше гипсовой повязки .
Частота 77 Гц 5-10 минут или программа "СУСТАВЫ" . Для более комфортного и эффективного проведения процедуры используйте выносной электрод: ДЭНС-аппликатор
— при переломах костей верхних конечностей обрабатываем шейно-воротниковую зону.
Частота 77Гц. или программа "Спина" . Для более комфортного и эффективного проведения процедуры используйте выносной электрод: ДЭНС-аппликатор
— при переломах костей нижних конечностей воздействуем на пояснично-крестцовую зону.
Частота 77 Гц или программа "СПИНА" . Для более комфортного и эффективного проведения процедуры используйте выносной электрод: ДЭНС-аппликатор
— обрабатываем зоны "три дорожки"(для более комфортного и эффективного проведения процедуры используйте выносной электрод: ДЭНС-аппликатор ) и "шесть точек".
- зоны соответствия перелома по системе Су Джок.
Частота 77 Гц. 5-10 минут или программа "СУСТАВЫ" .
3. ПРИ ОТКРЫТЫХ ПЕРЕЛОМАХ КОНЕЧНОСТЕЙ.
— зоны, симметричные участку перелома на здоровой конечности.
Частота 77 Гц. 5-10 минут или программа "СУСТАВЫ" .Для более комфортного и эффективного проведения процедуры используйте выносной электрод: ДЭНС-аппликатор
— зону непосредственно вокруг перелома, в проекции раны.
Ч астота 77 Гц. 5-10 минут или программа "СУСТАВЫ" . Для более комфортного и эффективного проведения процедуры используйте выносной электрод: ДЭНС-аппликатор
— при переломах костей верхних конечностей обрабатываем шейно-воротниковую зону.
Частота 77Гц. или программа "Спина". Для более комфортного и эффективного проведения процедуры используйте выносной электрод: ДЭНС-аппликатор
— при переломах костей нижних конечностей воздействуем на пояснично-крестцовую зону.
Ч астота 77 Гц или программа "СПИНА" . Для более комфортного и эффективного проведения процедуры используйте выносной электрод: ДЭНС-аппликатор
— обрабатываем зоны "три дорожки"(для более комфортного и эффективного проведения процедуры используйте выносной электрод: ДЭНС-аппликатор ) и "шесть точек".
- зоны соответствия перелома по системе Су Джок .
Частота 77 Гц. 5-10 минут или программа "СУСТАВЫ".
1 . Лечебная одежда: ДЭНАС-ОЛМ-1 одеяло, 1-2 процедуры в день, 20-40 минут или ДЭНАС-ОЛМ-2 жилет, 1-2 процедуры в день, 40-60 минут. Дополнительная информация здесь
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ:
Оплата производится после проверки соответствия содержимого посылки.
Сначала получаете - потом оплачиваете!
(этого Вам не предложит любой другой интернет- магазин).
“Дэнас Онлайн” | Соглашение Корпорации “Дэнас МС” № 422830 | ИП Леонтьев РГ ИНН 421710266716 ОГРН 313421725400022
Copyright 2015- 2017 | Все права защищены | Российская Федерация | Тел: 8- 967- 316- 06- 10
Тэги: Дэнас, ДиаДэнс, Дэнс- терапия, Москва, Санкт- Петербург, Новосибирск, Екатеринбург, Нижний Новгород, Казань, Самара, Омск, Челябинск, Ростов- на- Дону, Уфа, Волгоград, Красноярск, Пермь, Воронеж, Саратов, Краснодар, Тольятти, Барнаул, Тюмень, Ижевск, Новокузнецк, Кемерово, Владивосток, Ярославль, Иркутск, Ставрополь, Новороссийск, Минеральные Воды, Геленджик, Сочи, Адлер
Бесплатные консультации только для наших покупателей
Консультант - врач- невролог, сертифицированный Дэнас- терапевт
8- 967- 316- 06- 10
Сергей Юрьевич Рявкин - Президент ГК "Дэнас"
Дэнас и ДиаДэнс физиоаппараты для восстановления здоровья
Эффективная физиотерапия в домашних условиях
Поделись страницей на:
Дэнас и ДиаДэнс физиоаппараты для восстановления здоровья
Ю.А. Родин, А.А. Ушаков.
Главный военный клинический госпиталь
имени академика Н.Н. Бурденко
г. Москва, Россия
Все заболевания и травмы опорно- двигательной и периферической нервной системы в острый период характеризуются острой болью, отеком, кровоизлияниями в мягкие ткани, кровоизлиянием и выпотом в полость сустава, воспалительной реакцией и нарушением функции. Применение анальгетиков не всегда решает проблему купирования острого болевого синдрома.
Последние годы стал применяться новый метод низкочастотной электротерапии - динамическая электронейростимуляция (Дэнас), оказывающая выраженное обезболивающее, противоотечное, противовоспалительное, вазоактивное действие.
Дэнас - метод лечебного воздействия на рецепторный аппарат кожных покровов, биологически активные точки, чувствительные афферентные проводники в зоне боли очень короткими по длительности (400 мкс) нейроподобными по форме (биполярными), электрическими импульсами низкой частоты (10- 200 Гц) и низкой интенсивности (в среднем 200- 400 мкА).
Импульсы тока, используемые для Дэнас , соизмеримы по длительности и частоте с частотой и продолжительностью следования импульсов в толстых миелинизированных афферентных волокнах с большой скоростью проведения импульсации.
Благодаря потоку ритмически упорядоченной афферентной электрической импульсации, создаваемой в ходе процедуры, возбуждаются нейроны желатинозной субстанции задних рогов спинного мозга, и блокируется восприятие на их уровне ноцигенной (болевой) информации, поступающей из патологического очага по тонким немиелинизированным нервным волокнам с малой скоростью проведения импульсов.
Активизация нейронов противоболевых структур сопровождается стимуляцией супраспинальной системы и выделением структурами мозга, органами пищеварения, эндокринными железами эндорфинов, которые также вызывают торможение болевой импульсации. Ослабление острой боли и, в меньшей степени, хронического болевого синдрома отмечается уже непосредственно во время процедуры и в последующем удерживается в течение 2- 4 часов после нее.
Возникающая в ответ на ритмическую стимуляцию фибрилляция мышц кожных покровов и гладких мышц артериол кожи активизирует процесс разрушения в болевом очаге алгогенных веществ (брадикинин) и медиаторов (ацетилхолин, гистамин). Кроме того, болеутоляющий эффект при Дэнас также связан с усилением локального кровотока, активизации трофики, которые устраняют периневральный отек и, таким образом, оказывают патогенетическое действие на причину, вызвавшую болевой синдром.
Кроме анальгезии, возникающей непосредственно во время процедуры, в результате выраженного вазоактивного действия усиливается кровообращение в ишемизированных тканях, обменные и трофические процессы в зоне воздействия и глубоколежащих тканях, сегментарно связанных с соответствующими кожными зонами.
Благодаря местным, сегментарным и общим реакциям организма достигается синхронизация взаимоотношений его регуляторных систем. Стимулирующие импульсы оказывают регулирующее влияние на организм, мобилизуют резервные функциональные элементы тканей и восстанавливают нарушенные функции, помогают быстрее подключить гуморальный и иммунный механизм, снимают энергетический и информационный блок, восстанавливают утраченные связи между патологическими зонами и всеми управляющими системами организма.
При Дэнас- терапии отчетливо проявляются следующие лечебные эффекты: обезболивающий, противоотечный, противовоспалительный, сосудорасширяющий, трофический, рассасывающий, стимулирующий обменные процессы, стимулирующий заживление трофических язв и вяло заживающих ран, спазмолитический, нормализующий гормональный статус, иммуномодулирующий.
После применения процедуры Дэнас при заболеваниях и травмах опорно- двигательной и нервной систем в течение 2- 4 часов проявляется выраженный обезболивающий эффект. Повторное применение 3- 4 процедур в сутки в течение нескольких дней может полностью купировать острый болевой синдром или, в крайнем случае, может эффективно усилить действие обезболивающих и противовоспалительных медикаментов, способствовать восстановлению утраченной функции.
Многократное применение в течение суток Дэнас вполне возможно в связи с низкой интенсивностью импульсного электрического тока. Метод легко переносится больными и ранеными средней степени тяжести, пожилыми людьми и детьми.
Применение метода не противопоказано при примененном на перелом кости аппарате Г.А. Илизарова, внутрикостном или накостном металлоостеосинтезе. При воздействии импульсного тока низкой частоты и интенсивности, генерируемого аппаратами для Дэнас, на металлических имплантантах не успевают образовываться продукты электролиза в количестве, способном вызвать прижигающее действие (химический ожог) вокруг металлического инородного тела. Не рекомендуется применение метода Дэнас только при имплантированном электрокардиостимуляторе.
В аппарате предусмотрены выходы для подключения выносного точечного электрода для электропунктуры (рефлексотерапии) и позволяет проводить диагностику по Фоллю. Кроме того, имеется выход для подключения параорбитального электрода для воздействия на рецепторный аппарат кожи вокруг глаз.
В период с 2003 по 2006 гг. под нашим наблюдением находилось 287 больных в возрасте от 28 до 68 лет с заболеваниями и травматическими повреждениями опорно- двигательной и нервной систем.
При ушибах, растяжениях, разрывах суставно- связочного аппарата и повреждениях менисков суставов (27 человек) после проведения интенсивной терапии с применением Дэнас в течение 10- 14 дней рассасывалось кровоизлияние, исчезал отек мягких тканей и явления раздражения оболочек сустава (синовит), значительно регрессировал болевой синдром, и восстанавливалась функция конечности и сустава.
Регресс болевого синдрома, рассасывание кровоизлияния, восстановление функции наступали на 5- 7 дней раньше, по сравнению с аналогичными травматическими повреждениями у лиц, которым не применялась Дэнас и другие методы физиотерапии.
При открытых и закрытых переломах длинных трубчатых костей (47 человек) Дэнас сочетали с ЛФК. Восстановительный период сокращался в среднем на 5 дней, по сравнению с больными аналогичной группы, которым в комплексное лечение метод Дэнас не включался. Хорошие результаты получены у 87% больных, удовлетворительные - у 13%. Отрицательных результатов не было.
Группу больных с заболеваниями суставов составляли пациенты с деформирующим артрозом крупных суставов, подагрическим и псориатическим артритом (58 человек). Хорошая эффективность Дэнас получена у 76% больных, удовлетворительная - у 24%. Отрицательных результатов от применения Дэнас не отмечено.
В 19,1% случаев получен удовлетворительный результат лечения, когда интенсивность болевого, миотонического синдромов значительно уменьшалась, но полностью не исчезала. В комплексное лечение таких пациентов включались другие методы физиотерапии. У 5,3% больных заметного эффекта не получено. В эту группу вошли больные с дискогенными поражениями позвоночника, когда грыжи межпозвонковых дисков в шейном отделе были, по данным МРТ, равны 4 мм, а в пояснично- крестцовом отделе позвоночника - 8- 12 мм.
Остальную группу составили пациенты с травматическими, компрессионно- ишемическими плексопатиями верхней и нижней конечности (12 чел.), травматической, вертеброгенной невропатией срединного нерва (8 чел.), полиневропатией вирусной этиологии (опоясывающий лишай) - 6 чел. Во всех случаях получен хороший клинический эффект, превышающий результаты лечения больных, которым Дэнас не применялась.
1. Применение Дэнас при заболеваниях и травматических повреждениях опорно- двигательной и периферической нервной системы является высоко эффективным методом физиотерапии.
2. Модель ДиаДэнс- ПК является многофункциональным прибором, позволяющим проводить оценку функционального состояния систем организма и терапию в различных областях медицины. Аппарат имеет хороший дизайн, электробезопасен, прост и удобен в эксплуатации.
3. Дэнас может быть рекомендована для применения в широкой клинической практике врачами различных специальностей в качестве эффективного метода обезболивания по неотложным показаниям, а также для применения больными метода Дэнас в домашних условиях, после консультации с врачом физиотерапевтом.
ДиаДэнс- ПК травмы, дэнас травмы, дэнс травмы, травмы опорно- двигательной системы дэнас
Патологии костно-суставного аппарата довольно тяжело поддаются медикаментозной терапии в сочетании с гимнастическими упражнениями. Для облегчения течения заболевания больному назначаются различные виды физиотерапевтических методик. Данные мероприятия считаются эффективными, однако негативной стороной их является необходимость посещения медицинского учреждения.
Однако существует альтернативный способ использования физиотерапии – применение специальных медицинских аппаратов и приборов для лечения суставной патологии. Одним из наиболее популярных считается Дэнас.
Принципы работы аппарата
С аппаратом Дэнас может проводить рефлексотерапевтическое, акупунктурное и физиотерапевтическое лечение. Данная методика активизирует иммунную систему, а также гормональную и нервную.
Дэнас терапия основывается на использовании в лечебных целях метода электронейростимуляции в динамике. Этот аппарат применяется в целях реализации современного и перспективного метода традиционного лечения – рефлексотерапии.
Техника выполнения лечебной процедуры аппаратом относится к неинвазивным методам электрорефлексотерапии (чрезкожная электронейростимуляция – ЧЭНС). К преимуществам метода относят:
- контроль формы импульса, его полярности, частоты, продолжительности воздействия;
- физиологичность и адекватность раздражителя по отношению к возбудимым тканям.
В рефлексотерапии ЧЭНС стала популярной благодаря хорошему обезболивающему эффекту во время проведения оперативных вмешательств. В отличие от Денас, известные до этого аппараты теряли свою эффективность из-за способности рецепторных окончаний нервов привыкать к электрическому раздражению.
Прибор Дэнас можно купить по цене 5000-10000 рублей. Цена наиболее часто составляет 7000-9000 рублей.
Метод Дэнс
Следующим этапом развития стала динамическая электронейростимуляция (Дэнс), которая обеспечивала безопасность и эффективность назначенного лечения. Методика основывается на действии биполярных коротких импульсов тока разной частоты на область биологически активных точек и рефлексогенных участков. Данная процедура оказывает локальный эффект на участке воздействия, в биоактивной точке либо действует на более обширные рефлексогенные участки с применением выносных и встроенных электродов.
Метод Дэнс обладает широким спектром действия в медицине. Данная лечебная тактика безопасна, может назначаться на длительный срок. Дэнс может использоваться как самостоятельно, так и комплексно с другими методами лечения. Приборы Дэнас (Дэнс) оказывают такие эффекты как: спазмолитический, общеукрепляющий, противовоспалительный, иммуномодулирующий, обезболивающий.
Симптоматическое лечение с применением прибора Дэнас может проводиться как стационарно, так и амбулаторно, а также в домашних условиях. Метод применяется любыми аппаратами Дэнас, ДиаДэнс.
Основные эффекты прибора
Сегодня методика с помощью Дэнас широко применяется при патологиях костно-суставного аппарата как дополнение к классическим процедурам лечения остеопатий.
Рассмотрим некоторые эффекты от использования Дэнаса в лечении костно-суставных заболеваний. Аппарат используется для устранения следующих симптомов:
- Острая боль до и после остеопатических процедур на позвоночнике. Применение Дэнас позволяет расслабить мышцы и обезболить зону повреждения, что подготавливает организм к максимально эффективной остеопатической коррекции.
Нарушения функционирования внутренних органов, вегетативные расстройства.- Устранение отечного синдрома в минимальные сроки и стимуляция регенераторных способностей тканей при переломах, различных травмах.
- Усиление остеопатического действия, направленного на спаечный процесс области таза, брюшной и грудной полостях.
Применение прибора Дэнас (Дэнас-Вертебра) совместно с остепатическими процедурами значительно ускоряет процессы восстановления и адаптации организма, а также предупредить возможные нежелательные изменения тканей.
Активно используется прибор в лечении артрита. Лечебная тактика при артрите основывается на достижении следующих эффектов: максимальное уменьшения степени проявления заболевания, нормализация обменных процессов в зоне поражения, сохранение функциональных свойств пораженного сустава.
Динамическая электронейростимуляция один из наиболее эффективных методов физиотерапии в лечении артритов плечевого, коленного, тазобедренного суставов и артрита пальцев кисти. Данная методика направлена на ликвидацию причины развития патологии. Дэнс-терапия основывается на действии нейроимпульсов на биоактивные точки.
Лечение артрита таким способом возможно в домашних условиях. Лечение Дэнас в таких ситуациях назначается курсами, благодаря чему оказывается стабилизирующий эффект на больные суставы, что особенно ценится в терапии хронических патологий.
Методика применения Дэнас
Прибор эффективно устраняет такие проблемы как: нарушения подвижности пораженного сустава, боль в пораженной зоне при длительном курсе лечения, воспаление.
При интенсивном болевом синдроме специалисты рекомендуют использовать аппарат несколько раз за сутки по требованию. Курс лечения должен составлять от 10 до 20 дней.
В зависимости от зоны воздействия и желаемого эффекта используются различные режимы аппарата Дэнас.
К прибору Дэнас прилагается инструкция. Она содержит подробное описание методик лечения многих болезней, а также содержит атлас с наглядными картинками.
Несмотря на наличие подробной инструкции и простоте использования прибора, лучше обратиться за рекомендациями к врачу во избежание осложнений.
Дополнительные варианты применения терапии Дэнас в лечении артрита:
Отзывы пользователей:
Для улучшения своего здоровья жена сменила режим жизни, скинула лишние килограммы, стала придерживаться принципов здорового питания. Окончательно справиться с артрозом помогла электрическая беговая дорожка.
Читайте также: