Доктор соломатин грыжа дисков
Стоимость лечения рассчитывается индивидуально.
Наш центр занимается безоперационным лечением грыж методом модулируемой резорбции.
Резорбция грыжи диска- это частичная или полная потеря ее объема без хирургического вмешательства.
Медицинский центр "Наш Доктор" имеет собственную методику по лечению межпозвонковых грыж методом модулируемой резорбции. В своей практике мы используем физиотерапевтическое оборудование итальянской компании BTL и Multiwave Locked System а также стимулирующие и регенерирующие агенты PRP терапии.
Межпозвоночная грыжа (грыжа межпозвоночного диска) – заболевание костно-мышечной системы человека, связанное со смещениес пульпозного ядра межнозвоночного диска с разрывом фиброзного кольца.
В нашей клинике присутствуют следующие методы лечения:
- Лазерная MLS терапия;
- Лазерная HIL терапия
- Ударно волновая терапия;
- Мануальная терапия;
- Иглорефлексотерапия;
- PRP терапия;
- Массаж.
Это физиопроцедура, в основе которой лежит воздействие на тело пациента концентрированным пучком света. Методика применяется для лечения широкого круга заболеваний и практически не имеет противопоказаний.
Показания:
- заболевания позвоночника;
- лечение межпозвонковой грыжи;
- протрузии дисков;
- грыжа Шморля;
- болезнь Бехтереева;
- лечение суставов (артрит, ревматоидный артрит, артроз суставов).
Противопоказания:
- онкологические заболевания;
- тяжелая форма сахарного диабета или тиреотоксикоза;
- острая гнойная инфекция;
- сердечная недостаточность 2-3 степени;
- хроническая почечная недостаточность;
- индивидуальная непереносимость лазера.
Это физиопроцедура, в основе которой лежит воздействие на тело пациента короткими, пульсирующими импульсами лазера высокой интенсивности.
Проводится на оборудовании BTL-6000 High Intensity Laser
- Биостимуляция - ускорение процесса заживления.
- Обезболивающий эффект-уменьшение острых болей. Моментально обезболивает, сохраняется длительное время.
- Противовоспалительный и противоотечный-стимулирует обмен веществ, быстро снимает отёк.
- Тепловой эффект - повышение температуры в тканях улучшает локальную микроциркуляцию.
- разрывы мыщц;
- растяжение связок;
- болезненные триггерные точки;
- мышечные спазмы;
- локоть теннисиста и гольфиста;
- различные боли в суставах;
- деформация суставов (остеоартрит);
- боли в нижней части спины, поясничные боли;
- импиджмент-синдром плечевого сустава;
- боли при пяточной шпоре;
- воспаление ахиллова сухожилия;
- последствия вывиха плеча, щиколотки;
- артрит коленного сустава;
- колено прыгуна – тендинит связки надколенника;
- лечение рубцов;
- последствия переломов костей;
- плохо заживающие раны и пр.
- в области глаз;
- при наличии опухолей,
- в области эндокринных желёз (щитовидной железы, тестикул, яичников),
- в области татуировок и веснушек, т.к. на тёмной коже лазерные лучи интенсивней поглощаются и это может вызвать перегрев тканей,
- если есть эпилепсия, озноб,
- при беременности
- при нарушении тактильного восприятия в области лечения,
- при употреблении медикаментов, повышающих чувствительность к свету,
- если выполнялись инъекции кортизона.
Для информации:
- моментальный обезболивающий эффект, вызванный лазерной HIL и MLS терапией, сохраняется на протяжении длительного времени после выполнения процедуры.
Основана на воздействии, которое способны оказывать низкочастотные акустические волны на ткани человеческого тела. Методика хорошо зарекомендовала себя в борьбе с различными заболеваниями и повреждениями опорно-двигательного аппарата.
Проводится на аппарате BTL-6000 SWT TOPLINE
Показания:
- эпикондилит;
- тендинит колена;
- боли при вращении плеча ахиллова тендинита и подколенного тендинита;
- пяточная шпора;
- ускорение заживления переломов костей и лечения костного некроза;
- незаживающие переломы, заживления ран, язвы стопы;
- боли в груди, связанные с такой болезнью сердца, как стенокардия;
- синдром хронической тазовой боли (у мужчин);
- деформирующий остеоартроз коленных и тазобедренных суставов;
- подошвенный фасциит;
- плечелопаточный периартрит;
- реабилитация после спортивных травм;
- остеохондроз позвоночника;
- радикулит;
- грыжа межпозвоночных дисков;
Противопоказания:
новообразования поблизости от зоны воздействия;
Процедура, которая заключается в введении в сустав собственной плазмы крови с обязательным квантованием сустава лазером высокой интенсивности. Это самая современная методика лечения суставов, связок, костей, сухожилий. Стимулирует процесс регенерации, ускоряет заживление, способствует скорейшему разрешению воспалительного процесса.
Показания:
- остеохондроз всех отделов позвоночника;
- спондилоартроз;
- последствия переломов позвоночника;
- грыжи и протрузии межпозвонковых дисков;
- артрозы, артриты крупных суставов;
- последствия травм крупных суставов;
- обменные поражения суставов (ревматизм, подагра);
- повреждения связочного аппарата;
- повреждения мышц, сухожилий;
- ахиллобурсит (болезни ахиллова сухожилия);
- эпикондилит (боли в локте);
- межреберные невралгии, корешковые синдромы;
Противопоказания:
- острая инфекция, в том числе ОРВИ, герпесвирусная инфекция;
- температура тела выше 38°С;
- применение препаратов, влияющих на свертывающую систему крови;
- гнойничковое поражение кожи;
- онкологическая патология;
- аутоиммунные заболевания;
- нарушения свертываемости крови
- тромбоцитопении (низкое количество тромбоцитов) и тромбоцитопатии (нарушение нормальной функции тромбоцитов);
- инфекционное поражение суставов;
- анемия глубокой степени;
- системные заболевания крови;
- имуннодефецит
Для подготовки и тактики лечения грыжи при себе иметь:
свежее МРТ ( 1,5 -3 Тесла, шаг 2-3 мм, дисфактор 0 (2-3 недели);
Лечение грыжи данным методом занимает
1-2 курса по 5-6 процедур с перерывом в 1-2 месяца. Среднее время резорбции составляет 6 месяцев иногда этот срок увеличивается до 12 месяцев.
Лечение в нашем центре амбулаторно. После каждого курса повторное МРТ.
Хочу представить вашему вниманию - и докторам и пациентам случай лечения пациента с болевым синдромом при наличии грыж в поясничном отделе позвоночника.
Мужчина, 1961 года рождения, остеопатическое лечение начато в ноябре 2007 года когда он находился на лечение в отделении неврологии. На момент начала остеопатического лечения в наличии были только рентгеновские снимки. По клинике - корешковый синдром, и по косвенным признакам на рентгене основной проблемой была расценено нарушение биомеханики, прежде всего, в поясничном отделе позвоночника. Остеопатическое лечение проводилось с учетом того, что наверняка будет грыжа в поясничном отделе, то есть соответственно подбирались техники воздействия. Тогда же в ноябре 2007 года удалось снять болевой синдром.
17 декабря 2007 года было выполнено МРТ исследование. Данные МРТ будут приведены позже.
.
В дальнейшем в промежуток январь - февраль - март 2008 года было сделано 4 сеанса остеопатического лечения. Затем проводились сеансы осенью 2008 2 или 3, два в начале весны и три в начале августа 2009 года.
.
Болевой синдром не возобновлялся. Осталось и до сих пор сохраняется онемение позади наружной лодыжки на левой ноге. Проведение повторных сеансов проходило при появлении дискомфорта или чего-то, что настораживало пациента. По большому счету серьезно его насторожила ситуация только в начале августа этого года, когда там, в пояснице, что-то щелкнуло по его словам. При проведении сеансов в августе отметил как садясь в машину, стал по другому - намногго лучше чувствовать себя в кресле: "ноги на педали встали по-другому!".
Я посоветовал ему сделать МРТ снова, поскольку прошло уже более полутора лет, и лучше сделать там же, где делали в первый раз - чтоб сравнили.
Когда сделали МРТ, первый вопрос, который ему задал доктор:
"Вы оперировались?"
"Нет."
Привожу данные МРТ исследования.
Центр МРТ "ОНА", Санкт-Петербург, пр. Ветеранов, д. 56
Первое МРТ от 17 декабря 2007 года:
На серии МРТ поясничного отдела позвоночника физиологический лордоз выпрямлен.
Признаки дегенеративно-дистрофических изменений в сегментах L1-S1 в виде снижения интенсивности МР-сигнала от дисков со снижением их высоты и с наличием краевых костных разрастаний у задних краев тел позвонков в сегментах L4-5, L5-S1.
Срединная грыжа диска L4-5 до 3,5 мм, умеренно компремирующая дуральный мешок, стенозирующая оба межпозвонковых отверстия с признаками двухсторонней частичной компрессии корешков с двух сторон, больше левых.
Парамедиальная левосторонняя секвестрированная грыжа диска L5-S1 до 10 мм (на фоне диффузной протрузии), компремирующая дуральный мешок,стенозирующая оба межпозвонковых отверстия, больше левое с признаками компрессии левых корешков, частично правого L5 и с каудальной миграцией секвестра в левой половине позвоночного канала с отеком переднего эпидурального пространства.
На уровнях L2-3, L3-4 дорсальные выбухания дисков до 1,5 мм.Структура содержимого дурального мешка не изменена. Корешки на остальных уровнях свободны. Дистальные отделы спинного мозга и конский хвост не смещены, не деформированы, участки патологически измененного сигнала в веществе спинного мозга не определяются. Ликвородинамика не нарушена.
Грыжа Шморля в теле TH11.
Паравертебральные мягкие ткани не изменены.
Заключение: Дегенеративно-дистрофические изменения в сегментах L1-S1. Грыжи дисков L4-5, L5-S1. /врач, подпись/
.
Второе МРТ от 08 сентября 2009 года:
На серии МРТ поясничного отдела позвоночника физиологический лордоз выпрямлен.
Определяются признаки дегенеративно-дистрофических изменений в сегментах L1-S1 в виде снижения интенсивности МР-сигнала от дисков со снижением их высоты и с наличием краевых костных разрастаний у передних краев тел позвонков в сегментах L4-5, L5-S1.
Спондилоартроз в сегментах L4-5, L5-S1 в виде неровности фасеток суставных отростков позвонков с гипертрофией связок межпозвонковых суставов и желтых связок.
Дорзальная срединная грыжа диска L4-5 размерами до 3,5 мм, умеренно компремирующая переднюю стенку дурального мешка.
Дорзолатеральная левосторонняя парафораминальная грыжа диска L5-S1 размерами до 7,0 мм (на фоне диффузной протрузии), компремирующая дуральный мешок, незначительно распространяющаяся каудально (на 2 мм). Интенсивность МР-сигнала от грыжи повышена на Т2-ВИ (изо- на Т1-ВИ) - признаки отека.
Межпозвонковые отверстия уровнейL4-5, L5-S1 за счет наличия грыж дисков, снижения высоты дисков и утолщения связок суставов (спондилоартроза).
СТруктура содержимого дурального мешка не изменена. Корешки на остальных уровнях свободны. Дистальные отделы спинного мозга и конский хвост не смещены, не деформированы, учаскти патологически измененного сигнала в веществе мозга не определяются.
Грыжа Шморля в каудальной пластинке тела TH11 позвонка.
Паравертабральные мягкие ткани не изменены.
Заключение: Дегенеративно-дистрофические изменения в сегментах L1-S1. Грыжи дисков L4-5, L5-S1. Грыжа Шморля тела TH11 позвонка.
В сравнении с данными МРТ от 17.12.2007 определяется положительная динамика в виде уменьшения размеров грыжи диска L5-S1 и исчезновения признаков секвестрации. /врач, подпись/
.
Добавлено через 44 минуты
Зона онемения позади наружной лодыжки, которая сохраняется, размерами колеблется от 1 см до 2 см.
Простите, сотню за полгода наберу легко. Ну может с секквестром только с десяток. Вопрос, зачем?
Операция и время -доказанная эффективность уменьшения грыжи диска.
Пришло время для моего любимого опуса:
При царе батюшке спины то же болели, и вот так же с грыжами мучились месяцами. Организм борется и без врачебной помощи, с врачами быстрее и с меньшими последствиями.
Все как-то, но приспосабливается, сперва ходят, согнувшись, потом скривившись, потом кое-как выпрямляются, 2-6 месяцев и глядишь бегает бочком вперёд, ну ногой пришлепывает, ну фамилия у наследников будет КРИВОбоковы или ЛЕГКОступовы, или БОЛЬшуновы, от слова БОЛЬ!
Большинство выздоравливали, приспосабливались и жили.
И сейчас, по деревням российским, так и выздоравливают.
Стоимость лечения рассчитывается индивидуально.
Наш центр занимается безоперационным лечением грыж методом модулируемой резорбции.
Резорбция грыжи диска- это частичная или полная потеря ее объема без хирургического вмешательства.
Медицинский центр "Наш Доктор" имеет собственную методику по лечению межпозвонковых грыж методом модулируемой резорбции. В своей практике мы используем физиотерапевтическое оборудование итальянской компании BTL и Multiwave Locked System а также стимулирующие и регенерирующие агенты PRP терапии.
Межпозвоночная грыжа (грыжа межпозвоночного диска) – заболевание костно-мышечной системы человека, связанное со смещениес пульпозного ядра межнозвоночного диска с разрывом фиброзного кольца.
В нашей клинике присутствуют следующие методы лечения:
- Лазерная MLS терапия;
- Лазерная HIL терапия
- Ударно волновая терапия;
- Мануальная терапия;
- Иглорефлексотерапия;
- PRP терапия;
- Массаж.
Это физиопроцедура, в основе которой лежит воздействие на тело пациента концентрированным пучком света. Методика применяется для лечения широкого круга заболеваний и практически не имеет противопоказаний.
Показания:
- заболевания позвоночника;
- лечение межпозвонковой грыжи;
- протрузии дисков;
- грыжа Шморля;
- болезнь Бехтереева;
- лечение суставов (артрит, ревматоидный артрит, артроз суставов).
Противопоказания:
- онкологические заболевания;
- тяжелая форма сахарного диабета или тиреотоксикоза;
- острая гнойная инфекция;
- сердечная недостаточность 2-3 степени;
- хроническая почечная недостаточность;
- индивидуальная непереносимость лазера.
Это физиопроцедура, в основе которой лежит воздействие на тело пациента короткими, пульсирующими импульсами лазера высокой интенсивности.
Проводится на оборудовании BTL-6000 High Intensity Laser
- Биостимуляция - ускорение процесса заживления.
- Обезболивающий эффект-уменьшение острых болей. Моментально обезболивает, сохраняется длительное время.
- Противовоспалительный и противоотечный-стимулирует обмен веществ, быстро снимает отёк.
- Тепловой эффект - повышение температуры в тканях улучшает локальную микроциркуляцию.
- разрывы мыщц;
- растяжение связок;
- болезненные триггерные точки;
- мышечные спазмы;
- локоть теннисиста и гольфиста;
- различные боли в суставах;
- деформация суставов (остеоартрит);
- боли в нижней части спины, поясничные боли;
- импиджмент-синдром плечевого сустава;
- боли при пяточной шпоре;
- воспаление ахиллова сухожилия;
- последствия вывиха плеча, щиколотки;
- артрит коленного сустава;
- колено прыгуна – тендинит связки надколенника;
- лечение рубцов;
- последствия переломов костей;
- плохо заживающие раны и пр.
- в области глаз;
- при наличии опухолей,
- в области эндокринных желёз (щитовидной железы, тестикул, яичников),
- в области татуировок и веснушек, т.к. на тёмной коже лазерные лучи интенсивней поглощаются и это может вызвать перегрев тканей,
- если есть эпилепсия, озноб,
- при беременности
- при нарушении тактильного восприятия в области лечения,
- при употреблении медикаментов, повышающих чувствительность к свету,
- если выполнялись инъекции кортизона.
Для информации:
- моментальный обезболивающий эффект, вызванный лазерной HIL и MLS терапией, сохраняется на протяжении длительного времени после выполнения процедуры.
Основана на воздействии, которое способны оказывать низкочастотные акустические волны на ткани человеческого тела. Методика хорошо зарекомендовала себя в борьбе с различными заболеваниями и повреждениями опорно-двигательного аппарата.
Проводится на аппарате BTL-6000 SWT TOPLINE
Показания:
- эпикондилит;
- тендинит колена;
- боли при вращении плеча ахиллова тендинита и подколенного тендинита;
- пяточная шпора;
- ускорение заживления переломов костей и лечения костного некроза;
- незаживающие переломы, заживления ран, язвы стопы;
- боли в груди, связанные с такой болезнью сердца, как стенокардия;
- синдром хронической тазовой боли (у мужчин);
- деформирующий остеоартроз коленных и тазобедренных суставов;
- подошвенный фасциит;
- плечелопаточный периартрит;
- реабилитация после спортивных травм;
- остеохондроз позвоночника;
- радикулит;
- грыжа межпозвоночных дисков;
Противопоказания:
новообразования поблизости от зоны воздействия;
Процедура, которая заключается в введении в сустав собственной плазмы крови с обязательным квантованием сустава лазером высокой интенсивности. Это самая современная методика лечения суставов, связок, костей, сухожилий. Стимулирует процесс регенерации, ускоряет заживление, способствует скорейшему разрешению воспалительного процесса.
Показания:
- остеохондроз всех отделов позвоночника;
- спондилоартроз;
- последствия переломов позвоночника;
- грыжи и протрузии межпозвонковых дисков;
- артрозы, артриты крупных суставов;
- последствия травм крупных суставов;
- обменные поражения суставов (ревматизм, подагра);
- повреждения связочного аппарата;
- повреждения мышц, сухожилий;
- ахиллобурсит (болезни ахиллова сухожилия);
- эпикондилит (боли в локте);
- межреберные невралгии, корешковые синдромы;
Противопоказания:
- острая инфекция, в том числе ОРВИ, герпесвирусная инфекция;
- температура тела выше 38°С;
- применение препаратов, влияющих на свертывающую систему крови;
- гнойничковое поражение кожи;
- онкологическая патология;
- аутоиммунные заболевания;
- нарушения свертываемости крови
- тромбоцитопении (низкое количество тромбоцитов) и тромбоцитопатии (нарушение нормальной функции тромбоцитов);
- инфекционное поражение суставов;
- анемия глубокой степени;
- системные заболевания крови;
- имуннодефецит
Для подготовки и тактики лечения грыжи при себе иметь:
свежее МРТ ( 1,5 -3 Тесла, шаг 2-3 мм, дисфактор 0 (2-3 недели);
Лечение грыжи данным методом занимает
1-2 курса по 5-6 процедур с перерывом в 1-2 месяца. Среднее время резорбции составляет 6 месяцев иногда этот срок увеличивается до 12 месяцев.
Лечение в нашем центре амбулаторно. После каждого курса повторное МРТ.
собственный метод лечения
Как вылечить межпозвонковую грыжу дома?
Межпозвонковая грыжа поддаётся лечению даже в домашних условиях - в этом я убедился на собственном опыте!
Прошло уже много лет, спина не болит, поэтому и решил в ознакомительных целях поделиться этим способом лечения со всеми, у кого есть эта неприятная болезнь.
И если Вы решите начать лечение по этому варианту, то обязательно сначала проконсультируйтесь со своим лечащим врачом о пользе для Вас представленных здесь упражнений!
Далее я кратко изложил причину боли в спине при грыже позвоночника. Кто уже в курсе, пропустите этот раздел.
Причины появления межпозвонковой грыжи
Межпозвонковая грыжа диска - это самый частый вид из всех грыж, появляющихся в позвоночнике.
Согласно медицинской статистике, возникновению грыжи чаще подвержены два последних межпозвонковых диска, на которые приходится максимальная нагрузка - это диски между позвонками L4-L5 и L5-S1.
Первое, что заставляет человека начать беспокоиться о своём здоровье – это болевые ощущения в пояснице. Именно боль заставляет нас побороть лень и начать заниматься своим здоровьем!
Если игнорировать первые симптомы боли и начать самостоятельное лечение – приглушать боль обезболивающими, то постепенно появятся первые признаки серьезных неврологических осложнений.
Из-за нарушения обменных процессов, в тканях межпозвонковых дисков появляются дистрофические изменения, которые сопровождаются обезвоживанием диска и значительным уменьшением эластичности - диск постепенно теряет амортизационные функции, уплощается и расстояние между позвонками уменьшается.
При повышенной нагрузке на этот участок позвоночника, дегенеративно изменённый диск смещается в спинномозговой канал, оказывая раздражающее действие на проходящие там спинно-мозговые нервы. Такое смещение диска называют "протрузия".
В случае чрезмерных физических нагрузок или наклонов, в диске появляются разрывы, из которых, как крем из сжатого пончика, выдавливается содержимое диска – желеобразное вещество, которое и представляет собой межпозвонковую грыжу.
Появившаяся грыжа давит на близлежащий нерв, прижимая его к кости позвонка. К пережатому нерву меньше поступает крови, возникает отёк, расположенные рядом мышцы сокращаются и в пояснице появляется сильная боль - это защитная реакция нашего организма.
Поэтому болит не сама грыжа, а расположенные рядом мышцы соответствующего повреждённого отдела позвоночника - шейного, грудного или пояснично-крестцового.
Бытует мнение, что с помощью улучшения кровоснабжения окружающих тканей, появившаяся грыжа диска в дальнейшем рассасывается.
Проявления грыжи могут быть опасными, если от неё оторвётся кусочек вещества и попадёт в спинно-мозговой канал. Этот случай называется "секвестрированием грыжи", а оторвавшаяся часть – "секвестром".
Сама грыжа не угрожает жизни, но если не начать своевременное лечение, то последствиями могут быть: потеря функций по проведению нервных импульсов, онемение отдельных участков тела, потеря чувствительности в конечностях и даже возможная инвалидность.
При возникновении боли в позвоночнике не ждите, что грыжа пройдёт сама, а сразу обращайтесь за консультацией к врачам – терапевту, неврологу, вертебрологу или нейрохирургу. Врач поставит диагноз и назначит соответствующее лечение исходя из степени заболевания.
Поясничная грыжа - это временная неприятная болезнь, которая лечится комплексно!
При помощи диагностических методов исследования выявляют точную причину боли в спине. Наличие грыжи в позвоночнике определяют с применением магнитно-резонансной томографии (МРТ) и компьютерной томографии (КТ).
МРТ определяет протрузии и размеры грыжи, ширину позвоночного канала, дегенеративные болезни позвонков и наличие воспалительных явлений в мягких тканях, а КТ показывает четкие послойные изображения состояния позвоночника: аномалии развития позвонков, сужение спинномозгового канала, воспаление, новообразования в костной ткани.
Видео: что делать, если появилась грыжа в межпозвонковом диске?
Как не старайся, а проблемы со спиной будут всегда: сидишь за компьютером - нагрузка идёт на поясничный отдел, работаешь на даче или поднял груз неправильно - "сорвал" спину или защемил седалищный нерв.
Первые проблемы с поясницей у меня возникли после нескольких лет ударных трудовых будней. Работал на складе готовой продукции и там приходилось еженедельно грузить и разгружать различные изделия. Тогда-то и случился первый "прострел" - неудачно поднял коробку и поясничные мышцы сковало так, что еле-еле разогнулся.
Выручила мазь "Диклофенак" и через неделю был как новенький. Но уже через пару лет нарисовалась другая проблема - появилась тупая боль в поясничном отделе, которую списывал на усталость мышц. И вот как-то незаметно болевые ощущения усилились, вызывая некоторый дискомфорт. Мазь категорически отказалась помогать и тогда в ход пошли обезболивающие уколы и таблетки "НАЙЗ".
Химия сделала своё дело и боль на полгода утихла. Вы спросите: "Почему к врачам не обращался?" - Обращался, ходил по разным частным клиникам и поликлиникам, выписывали горы лекарств, пил и кололся, но эффект был временный, а боль между тем усиливалась.
Итог такого "лечения" оказался неожиданным - однажды утром не смог встать с кровати от резкой боли при движении. Поясница согнулась в дугу - так и передвигался по квартире. Спать мог только на боку, не шевелясь, и поджав ноги.
В надежде, что вдруг "отпустит", прошло ещё два дня. Но ни уколы, ни таблетки уже не действовали на мой нашпигованный химией организм и спасибо жене - настояла поехать в больницу. Было это в 2012 году.
Врачи быстро осмотрели и оформили в палату, сразу поставили капельницу из смеси лекарств, чтобы выпрямился и сделали МРТ. Глядя на снимок, врач-вертебролог огласил результат: "Медианная грыжа 8мм диска L5-S1 и две протрузии дисков L3-L4 и L4-L5".
Десять дней лечили капельницами и таблетками, а через три дня сделали первую “блокаду” - укол в поясничный отдел, где появилась грыжа. Позже сделали ещё одну, а от третьей сам отказался - любая химия вредна для организма.
Ещё записался на иглоукалывание и физиопроцедуры, но эффекта не почувствовал никакого. Помогли только капельницы и "блокады". Боль в поясничном отделе прошла и консилиум нейрохирургов решил, что удалять грыжу не будут!
Я был несказанно рад, что избежал операции! Но оказалось не всё так радужно - на десятый день, когда оформлял документы на выписку, внезапно появилась тянущая боль по правой стороне бедра - от поясницы и до ступни.
Я реально струхнул и поинтересовался у лечащего врача: "Почему ногу стало тянуть?" Тот молча дал листок с упражнениями, написал список лекарств и многообещающим тоном сказал: “Станет хуже – приходи, дорогу знаешь!”
Дома боль в ноге только усиливалась - без обезболивающих было трудно ходить. Постепенно правая ступня ослабла и провисла, и я ходил, шлёпая ногой, как гусь.
Посмотреть провисла ли ступня или нет, можно так: стали коленками на стул и обернувшись назад, смотрим в каком положении находится больная ступня относительно здоровой.
Через некоторое время появилась боль и в левой ноге – грыжа увеличилась, сдавливая уже другой нерв. От такого состояния в душе началась паника – что делать, как и чем лечиться? Я понимал, что обезболивающие не спасут - это ненадолго и нужно какое-то серьёзное лечение. В голове промелькнула мысль - приглашение хирурга вернуться, однако страх перед операцией и возможными последствиями оказался сильнее.
И тогда я твёрдо решил - сделаю всё, но вылечу грыжу позвоночника без операции! Для начала обратился в клинику доктора Бубновского. Полторы недели я растягивал позвоночник на тренажёрах, но эффект был кратковременный - выходишь и летать охота, а вечером боль снова возвращалась. 10 дней конечно было мало, но из-за отсутствия постоянного дохода лечение пришлось прекратить.
Решил тогда искать другие способы избавления от позвоночной грыжи L5–S1. Вдохновившись этой мыслью, перерыл кучу информации в журналах, книгах, в интернете. Изучил список упражнений, что дал доктор при выписке, и как позже узнал – это были упражнения из йоги на скрутку позвоночника “КРОКОДИЛ”.
Вспомнил, как в центре доктора Бубновского растягивал позвоночник и для пользы дела тоже стал дома тянуться. Дополнительно к скруткам добавил понравившиеся упражнения из "ВИДЕО" и в итоге получился замечательный комплекс лечебных движений.
Когда в литературе искал способы лечения позвоночных грыж, попадались на глаза и рецепты НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ. Выбрал по отзывам людей проверенные рецепты и добавил к лечению. По вечерам жена делала УКОЛЫ с витаминами группы "B", плюс "Алоэ" и "Алфлутоп" в ампулах - эти лекарства я сам для себя выбрал.
Кстати, если сразу не начать делать упражнения, то спинной нерв дольше будет пережат грыжей и проводимость нервных импульсов в ущемлённом нерве будет только ухудшаться. В результате появится чувство онемения в бедре или 2-3х пальцев стопы.
Из-за больших размеров грыжи лечиться пришлось долго и были дни, что даже пропадало желание заниматься – боль никак не проходила, а наоборот, мучили частые и сильные обострения.
В такие моменты отчаяния возникали мысли бросить лечение и сделать операцию. А утром, приняв обезболивающие, с упорством продолжал делать упражнения, иногда даже и через сильную боль, со злости.
И только через пять месяцев! ежедневных занятий неожиданно наступило долгожданное исцеление – боль исчезла! В мыслях ещё некоторое время сидел страх - вдруг завтра встану и снова появятся болезненные ощущения в пояснице. Но прошла неделя, месяц, год и до сих пор проблем со спиной нет!
И теперь я твёрдо знаю, что межпозвонковая грыжа лечится без операции даже в домашних условиях!
А для успешного лечения боли нужны только желание, самодисциплина и вера в исцеление! И как дополнительный стимул в лечении грыжи позвоночника - мой пример!
Чтобы больше спина не болела и в позвоночнике снова не появилась грыжа - делайте упражнения на скрутку еженедельно, позвоночник скажет за это только спасибо!
Кстати, МРТ больше не делал - зачем тратить деньги при хорошем самочувствии!
Всех, кто сейчас читает эту страницу, интересует один вопрос: "Как же побыстрее избавиться от боли и грыжи?"
За себя отвечу так: мне помогли спиральные упражнения из йоги "КРОКОДИЛ", список которых мне дал нейрохирург после выписки, для варианта выпадения моей грыжи, и ежедневное вытяжение позвоночника, плюс народные мази-растирки. По поводу народных рецептов думаю, что можно было и без них обойтись, но всё-равно хуже не будет.
В интернете встречал много информации, где пишут, что скрутку позвоночника нельзя делать! Если Вам нельзя - не делайте! Именно эти упражнения из йоги и помогли лично мне вылечиться!
Я растяжку и скрутку делал в домашних условиях спокойно, без спешки, прислушиваясь к внутренним ощущениям в пояснице и максимально вытягивая руки и ноги, как на картинке (пятки от себя, мыски к себе).
Поэтому только упражнениями и вытяжением позвоночника можно избавиться от боли и грыжи. А если хотите ускорить процесс выздоровления - надо делать весь комплекс 2-3 раза в день и один комплекс желательно сделать непосредственно перед сном. Сделали упражнения и сразу в постель, ходить нежелательно, иначе растянутые позвонки снова сойдутся.
Важно: растяжение позвоночника надо делать как можно чаще и особенно после каждого выполненного упражнения на скрутку!
Если грыжа больших размеров - от 6мм и более, то не стоит рассчитывать на быстрое излечение. Здесь надо запастись терпением, выдержкой и ежедневно делать лечебные упражнения. На лечение может уйти несколько месяцев - результат стоит того, поверьте!
Когда боль прошла, то в дальнейшем я старался сильно не нагружать позвоночник, а если приходилось поднимать тяжести или долго сидеть за компьютером - одевал ортопедический корсет.
В перерывах я его снимал, иначе мышцы спины могут ещё сильнее ослабнуть. Постепенно надобность в корсете отпала - грыжа диска либо усохла, либо рассосалась самим организмом.
Пару раз в неделю я обязательно делаю весь комплекс упражнений, но уже для профилактики и поддержания позвоночника в тонусе. Эффект от этих упражнений замечательный - позвоночник становится подвижным и гибким.
Дополнительно делаю упражнение "планка", укрепляю мышцы спины и пресса - свой "мышечный корсет".
Мышечный корсет (чаще называют "кор") - это мышцы спины и пресса, мышцы ягодиц и бёдер, отвечающие за стабилизацию позвоночника и правильное расположение внутренних органов.
Сильные мышцы, окружающие позвоночник, улучшают осанку и координацию движений, поддерживают спину вертикально, уменьшают боль в спине при долгом сидении.
Тренировка мышц торса не лечит грыжу, а только полезна для профилактики проблем с позвоночником. А вот чтобы предотвратить эти проблемы и улучшить физическую форму, укреплять мышцы кора просто необходимо!
Оптимальный вариант для начала тренировки - это начать заниматься по прошествии 2-х или 3-х лет, когда наступит уже стойкая ремиссия после исчезновения боли и грыжи.
А до этого времени необходимо еженедельно делать упражнения на скрутку и вытяжение позвоночника, чтобы грыжа окончательно или максимально уменьшилась.
Упражнения из йоги "Крокодил" должны войти в привычку, тогда вы сохраните свой позвоночник гибким и подвижным до глубокой старости, как у индийских йогов!
Медики утверждают, что любой человек наперекор годам может в значительной мере замедлить процесс старения позвоночника, выполняя специальные упражнения и рационально питаясь.
Читайте также: