Эфирные ванночки для артрита
Для лечения заболеваний суставов чаще всего применяются медикаментозные препараты и средства народной медицины. Ванны при артрите помогают побороть недуг. Они могут быть солевыми, скипидарными, радоновыми, с использованием целебных трав или эфирных масел.
Можно ли принимать ванны при артрите: польза и вред
Морская соль является полезным продуктом для лечения артрита
Солевые ванны при артрите стали широко применяться для лечения заболеваний суставов еще во времена Древней Греции. Первые рецепты данной методики были описаны еще Гиппократом, и с тех пор они практически не претерпели изменений.
На данный момент лечебные ванны используются для лечения ревматоидного артрита. Их преимущества заключаются в следующем:
- Доступность. Морская соль и прочие компоненты находятся в свободном доступе и продаются не только в аптеках, но и в большинстве магазинов.
- Простота. Данный метод не требует особых знаний и может с успехом использоваться в домашних условиях.
- Эффективность. Раствор воздействует непосредственно на сустав, обеспечивая быстрый эффект.
- Натуральность. Ванны с морской солью при артрите не предполагают использование химических добавок, а потому при правильном применении и отсутствии противопоказаний они не способны доставить вреда организму.
- Общеукрепляющий эффект. Такие ванны повышают иммунитет, способствуют выведению шлаков, способствуют нормализации работы сердечнососудистой системы.
Но несмотря на большое количество преимуществ, прием горячих ванн при артритах должен осуществляться с максимальной осторожностью.
Некоторым пациентам такие процедуры и вовсе запрещены. Речь идет о следующих ситуациях:
- Если артрит имеет инфекционную этиологию, то лечебные ванны при артрите являются для таких пациентов запрещенными. Даже при непродолжительном нахождении в горячей воде, артериальный просвет увеличивается ввиду расслабления их стенок. Говоря простым языком, артерии расширяются, создавая благоприятные условия для миграции инфекционных патогенов между органами. В этом случае может развиться инфекционный очаг, из-за которого течение артрита ухудшится и появится риск развития серьезных вторичных осложнений.
- Ванны при ревматоидных артритах воспалительной природы тоже могут быть противопоказаны. Поскольку горячая вода расширяет сосуды, то она способствует усилению кровотока. Как следствие, к очагу воспаления пребывает большее количество крови, что приводит к расширению воспалительного очага.
- Горячие ванны при артрите аутоиммунной природы могут быть не только разрешены, но и показаны. Но в данном случае необходимо предварительно проконсультироваться с врачом, сдав биохимический анализ крови.
- Горячие ванны могут быть запрещены при локальном лечении некоторых суставов. Потому перед таким лечением необходимо предварительно проконсультироваться с врачом.
Возможные противопоказания
Одним из противопоказаний являются грибковые заболевания
Воздержаться от приема таких ванн следует пациентам с такими заболеваниями:
- неврологические болезни, в частности, эпилепсия;
- грибковые болезни;
- различные виды онкологии;
- бактериальные и вирусные инфекции;
- ишемическая болезнь сердца;
- артериальная гипертензия;
- инсульт или инфаркт, перенесенные недавно;
- заболевания кожи (дерматиты, экземы и т. д.);
- сахарный диабет.
Также не желательно принимать ванны при артрите суставов в период беременности и при наличии аллергии на какой-либо из компонентов лечебного состава.
Общие правила
На данный момент имеется множество рецептур лечебных ванн при артрите. Каждая из них предполагает свои особенности, но различают несколько общих рекомендаций:
- Оптимальная температура воды составляет 37 градусов.
- Стандартная продолжительность процедуры составляет 15-20 минут.
- Чтобы поддерживать температуру, горячую воду следует постепенно доливать.
Солевые ванны при артрите
После принятия ванны обмывать кожу пресной водой нет необходимости
Из всех существующих на сегодняшний день средств, предназначенных для борьбы с артритом, именно солевая ванна является наиболее распространенным рецептом. Такие процедуры позволяют достичь следующих результатов:
- улучшение регенеративных процессов в больных суставах;
- нормализация кровообращения;
- снижение воспаления и боли;
- устранение мышечных спазмов, которые нередко наблюдаются при артрите.
Для приготовления ванны с морской солью при артрите, необходимо сделать следующее (рецепт рассчитан на 10 литров воды):
- Взять 1 кг морской соли и 5 столовых ложек сушеной ромашки.
- Морская соль запаривается кипяченой водой, после чего ей необходимо настояться в течение 5 часов.
- Сливаем воду, используя сито.
- Наливаем горячую воду в емкость, добавляя предварительно запаренную соль и сушеную ромашку.
Такие ванны для ног при артрите следует принимать дважды в неделю перед сном. Курс лечения артрита данным средством составляет месяц.
Радоновые ванны при артрите
В радоновых ваннах используют раствор солей радона
В отличие от вышеописанной процедуры, радоновые ванны при артрите могут приниматься только в специальных здравницах. Такие процедуры имеют комплексный эффект, и помимо лечения суставов способны повышать качество крови, восстанавливать обмен веществ и омолаживать кожу.
Существует несколько правил приема таких ванн:
- Запрещено ложиться в ванну с радоном сразу после приема пищи и натощак. Оптимальное время – полчаса после приема пищи.
- Продолжительность сеанса составляет в пределах 5-20 минут. Лучше всего начинать с минимума, постепенно увеличивая время.
- Рекомендуется погружение в воду по грудь. При сердечных расстройствах ванн принимается в сидячем положении.
- По окончании процедуры нельзя вытираться – следует промокнуть кожу сухим полотенцем. После этого рекомендуется отдых (около двух часов). Потом можно принять душ.
- Радоновые ванны принимаются каждые один-два дня. Стандартный курс лечения составляет 10-15 процедур. Проходить процедуры рекомендуется раз в полгода-год.
Скипидарные ванны при артрите
Жёлтая скипидарная ванна
В современной медицине скипидарные ванны при ревматоидном артрите могут быть двух видов:
- Белые. Начинать прием ванны следует при температуре воды в 37 градусов, постоянно доводя его до 39 градусов.
- Желтые. В данном случае температура доводится до 42 градусов.
Чтобы приготовить скипидарную ванну при ревматоидном артрите, необходимо выполнить следующие действия:
- Хорошо взбалтываем эмульсию.
- Вливаем приблизительно 15 мл эмульсии в 3-4 литра горячей воды.
- Полученный раствор необходимо вылить в предварительно набранную ванну.
- Тщательно перемешать полученный раствор.
Длительность процедуры составляет 10 минут. Спустя 3 минуты приема ванны, необходимо начать вливать горячую воду, постепенно доведя ее температуру до нужной кондиции.
Ванны на отварах лекарственных растений
Если при артрите возникают сильные суставные боли, воспаления, то специалисты чаще всего назначают прием ванн с шалфеем. Рецепт их приготовления довольно прост:
- 350 грамм сухой травы необходимо измельчить в порошок;
- заливаем литром кипящей воды;
- настоять на водяной бане в течение 10 минут;
- настаивать в течение получаса и процедить;
- отвар выливается в воду, подготовленную для принятия ванны.
Хорошим средством от артрита считается также конский каштан. Для приготовления ванны на его основе, необходимо:
- взять по 500 грамм сухих веток каштана, ивы и дуба;
- сложить в небольшое ведро и заполнить его водой;
- поставить на огонь, прокипятив полчаса;
- отвару следует дать настояться около 40 минут, после чего процедить и вылить в воду для ванны.
Еще одним хорошим средством является ванна для ног при артрите на основе травы вероники. Готовится она следующим образом:
- необходимо измельчить 250 грамм сушеной травы;
- заливаем двумя литрами кипятка;
- накрыть крышкой, дав настояться в течение 40 минут;
- процедить через марлю, отжать и вылить в воду, подготовленную для приема ванны.
Артрит – тяжелое заболевание, которое нуждается в своевременном лечении. Специальные ванны позволяют не только снизить прогрессирование данного недуга, но и предотвратить его развитие. Потому проводить данные процедуры рекомендуется людям, имеющим предрасположенность к развитию артрита.
Ароматические ванны являются доступным методом профилактики и лечения различных заболеваний костно-мышечной системы.
Для наибольшего эффекта рекомендуется принимать курс ароматических ванн, который продолжается 1,5 месяца. Ванны принимать по схеме, через день.
- 1-ый день – 5 капель;
- 3-ий день – 7 к.;
- 4-10 дни – плюс 2 к. в день;
- 11-26 дни – 15 к. в день;
- 27-ой – 13 к.;
- 28-34-ый – по минус 2 к. в день;
- 35-43 дни – по 5 к.
Эфирные масла цитрусовых (мандарин, сладкий и горький апельсин, грейпфрут, лимон), а также эфиры левзеи, кипариса, лаванды, розы, сандала, фенхеля и иланг-иланга добавляют в лечебные профилактические ванны по такой схеме, если речь идет именно о курсе, а не о единоразовых процедурах.
Для эфирных масел корицы, майорана, розмарина, чабреца, чайного дерева, эвкалипта, туи и всех хвойных эфиров наилучшей считается дозировка 8-10 капель на ванну, через день в течение 45 дней.
При болях в ногах, если нет возможности принять ароматическую ванну, можно сделать ножную ванночку.
6 капель эфира вливают в таз с горячей водой, сначала опускают в воду руки, а затем ноги. Продолжительность ножной ванночки 10-15 минут.
Лучшее эфирное масло при болях в ногах: розмарина, лаванды и полыни.
Ревматизм
Наиболее эффективные эфирные масла от ревматизма для ароматических ванн: ромашка, кипарис, лаванда, можжевельник и розмарин.
Курс – 30 дней, чередовать с горячими и холодными компрессами с эфирными маслами этих же растений.
На ванну 8-10 капель эфира, принимать через день.
Для компрессов при ревматизме: 5 капель эфира на 1 столовую ложку базового масла (оливковое, расторопши, виноградной косточки).
Полотно окунуть в горячую воду и пропитать смесью масел (горячий компресс), для холодного компресса ткань ополоснуть холодной водой.
Важно! Горячие компрессы показаны при ревматизме, артрите и болезненных опуханиях суставов. Холодные компрессы хорошо помогают при ушибах, растяжениях связок, при болях в мышцах.
Компрессы делают и тогда, когда противопоказан массаж при ревматизме!
Начинать курс компрессов при ревматизме нужно с холодных, а через несколько дней их можно начинать чередовать с горячими.
Ревматоидный артрит
Эффективно применение эфирных масел при ревматоидном артрите.
Ароматерапия должна сочетаться с правильным питанием и фитотерапевтическими процедурами.
Для лечения ревматоидного артрита используют эфиры: лаванды, мирры, мяты, чайного дерева, ромашки и тысячелистника – так как эти масла являются противовоспалительными.
В качестве болеутоляющих и отвлекающих показаны: эфирное масло каепута, имбиря, эвкалипта, майорана, розмарина.
Хорошими очищающими свойствами обладают масла укропа, кипариса, тимьяна и лимона.
Так как от ревматоидного артрита часто страдают руки и ноги, то рекомендуется делать ванночки с эфирными маслами для кистей рук и стоп.
Хорошо использовать смесь эфиров:
3 капли ромашки, 1 бессмертника, 1 – тысячелистника, 2 – лаванды, 2 – чайного дерева и 2 – мяты перечной.
Композицию хранить в темной стеклянной бутылочке, для принятия ножных ванночек и ванночек для рук рекомендовано 5-6 к. композиции на 3 л воды.
Эту смесь можно использовать и для ароматической ванны при ревматоидном артрите. Количество капель при этом увеличивают в 2 раза.
Для лечения ревматоидного артрита применяют холодные компрессы с эфирными маслами.
Один из эфиров: лаванда, тысячелистник, кипарис, каепут – 6 капель на 200 г воды, пропитать ткань, отжать, прикладывать на область воспаления.
Можно использовать смесь из упомянутых эфиров: всех по 2 капли.
Для воспаленных суставов показан ароматический массаж. Вокруг сустава проводят лёгкие поглаживания.
Массажная формула для снижения боли и воспаления сустава при ревматоидном артрите:
20 мл растительного масла (оливковое, кукурузное, подсолнечное, льняное), 3 капли ромашки, 1 к. бессмертника и пачули, 2 к. тысячелистника.
Смесью масел аккуратно и легко массировать область вокруг сустава. Очищающими свойствами обладает массажное масло, имеющее следующий состав:
20 мл растительного масла, по 2 капли кипариса и лимона, по 1 к. тимьяна и укропа.
Для обезболивания при ревматоидном артрите возьмите:
20 мл растительного масла, по 2 капли имбиря и мяты, по 1 к. розмарина и майорана, 3 к. эвкалипта.
Перед сном, после аромаванны или ванночек рекомендуется имбирный чай с добавлением 1 чайной ложки касторового масла.
Касторовое масло при ревматоидном артрите поможет снять воспаление и боль, но масло должно быть не косметическим, а пригодным для принятия внутрь.
Артрит является самой распространенной патологией воспаления суставов. Особенно тяжело болезнь протекает, если она затрагивает пальцы на руках. Возникает артрит по причине септических инфекций, проблем с обменными процессами, инфекционных недугов, а также при травмировании суставов. При заболевании возможно поражение различного количества суставов, но чаще возникает полиартрит, который затрагивает симметрично 2 конечности. Очень часто для решения своей проблемы больные проводят лечение артрита пальцев рук в домашних условиях, используя самые различные методы.
Причины и симптомы артрита пальцев рук
Как известно, в организме все взаимосвязано, потому факторов возникновения патологии достаточное количество.
Основные причины появления артрита:
- Наследственная предрасположенность.
- Болезни инфекционного характера (сифилис, туберкулез, гонорея, грипп) – если больной перенес либо болеет инфекционным заболеванием, он находится в группе риска, потому как к возбудителям относятся стафилококк, стрептококк.
- Ушибы, травмирование суставов, операции.
Также причиной развития артрита может быть нарушение в деятельности защитной функции организма. Так как артрит является тяжелым аутоиммунным заболеванием, иммунитет атакует клетки соединительной ткани, формируя против них антитела.
Опираясь на причину, стадию болезни и другие дополнительные исследования пациента, врач определит, как лечить артрит пальцев рук в данном случае.
Факторы недуга могут быть различными, а вот признаки одинаковыми.
Перечень общих симптомов заболевания:
- боли с разной степенью интенсивности,
- припухлость и покраснение пораженного места,
- изменение строения суставов, их расширение.
Признаки септического артрита появляются при общем плохом самочувствии больного. Ревматоидный артрит характеризуется не сильно выраженной болью. Больной ощущает скованность в месте сустава после пробуждения, а в течение дня проблема исчезает.
Виды артрита пальцев рук
Каждый вид патологии имеет связь с факторами развития. Она подразделяется на такие виды артритов, как:
- Реактивный (инфекционный) артрит , появляется в результате кишечной или мочеполовой инфекции. Болезнь развивается быстро, проявляясь не сильными болями, небольшим поднятием температуры и отечностью воспаленного сустава.
- Подагрический (обменный) вид болезни , вследствие нарушения обменных процессов в организме происходит накопление солей мочевой кислоты. Такой тип болезни зачастую появляется по причине приема мяса либо спиртного. Увеличение температуры тела не наблюдается.
- Ревматоидный артрит – это первоначальный этап болезни с поражением маленьких суставов. Проявляется воспалительный процесс в фалангах и лучезапястных суставах. На данном этапе возникают симметрические нарушения. Появляются ревматоидные узлы, способные менять свои габариты и вызывать сильную боль.
- Посттравматический вид артрита , появляется вследствие повреждения ткани хряща либо кости.
- Псориатический вид артрита , является следствием псориаза. Поражается кожный покров, ногти, пальцы, кисти рук. Увеличивается температура. При отсутствии лечения кости истончаются, на них образуются эрозии. Наблюдается постепенное омертвление мышц.
Лечение артрита пальцев рук в домашних условиях
Очень важно обнаружить заболевание на этапе развития и подобрать индивидуальную терапию. Только в этом случае, возможно, вылечить больного. Терапия патологии допустима как медикаментозная, так и лечение артрита пальцев рук народными средствами. Предлагается достаточное количество способов избавиться от артрита пальцев рук, которые помогают, если использовать их постоянно.
Использование при ревматическом артрите пальцев рук благотворно влияет на лечебный процесс. Ванночки оказывают согревающее действие, помогают устранить болевые ощущения, а если добавить лекарственных отваров, то купируется воспалительная реакция.
Вода в ванночке не должна быть сильно горячей. Если она остывает, то нужно добавлять кипятка. Время терапии занимает 20 минут. Более эффективными являются ванночки с использованием лекарственных отваров календулы, березовых листьев, ромашки.
Достаточно распространенным при артрите кистей рук средством лечения являются компрессы. Накладывают компрессы на чистую кожу таким образом, чтобы каждый следующий слой был немного шире другого. Для начала берется ткань, вымоченная в лекарственном средстве, потом пеленка, вата или шерстяная ткань, а напоследок фиксирующий элемент. Фиксирующую повязку можно заменить хлопчатобумажными перчатками.
Лечение компрессами противопоказано в случае наличия порезов, гнойных ран, воспалительных процессов на руках.
Быстро устранить воспаление суставов пальцев рук можно, используя морковный компресс. На мелкой терке нужно перетереть морковку, налить к ней скипидара либо пару капель постного масла. Обложить смесью воспаленный сустав и закрепить повязку.
Поможет компресс из отвара хвои. Он хорошо помогает, если сустав воспаляется и когда развивается его деформация. Чтобы приготовить отвар необходимо взять 4 большие ложки хвои, залить стаканом воды и кипятить полчаса. Дать отвару остыть. Затем смочить в теплом растворе ткань и обернуть ею больные суставы. Поверх укутать пленкой и теплым шарфом.
Для приготовления настоя для растирания нужны соцветия сирени либо каштана. Ими необходимо заполнить 2/3 емкости и залить 60 градусным спиртом. Настаивать настойку следует 3 недели, периодически встряхивать. Готовым средством растирают болезненные места, а потом укутывают, чтобы согреть.
Если появление артрита связано с обменными изменениями, то в этом случае поможет настой из одуванчика. Потребуется час настаивать в 200 мл кипятка столовую ложку листьев, корней растения. Затем жидкость нужно процедить и выпивать 4-ю часть стакана. Этот настой нужно принимать за полчаса до приема пищи 4 раза на день.
Противовоспалительным действием обладает отвар из ромашки, череды (устраняет аллергию) при употреблении внутрь. Также и натуральный яблочный уксус (на 250 мл воды берется маленькая ложка уксуса, принимается перед едой 4 раза на день).
Лечение настойками и отварами суставов кисти рук осуществляется от 2 до 5 недель с возможным повтором через месяц.
Лечение народными средствами
Отлично себя зарекомендовали народные средства для лечения артрита пальцев рук, они достаточно эффективны и помогут справиться с недугом в домашних условиях.
Данное соединение продуктов эффективно справляется с патологией благодаря своим свойствам. Антисептическое свойство присуще меду, а вот корица наделена антимикробными и антиоксидантными особенностями.
Используя смесь, расслабляются затылочные мышцы тела. Больные должны использовать средство по большой ложки меда и 1/2 маленькой ложки корицы каждый день утром до еды.
Хорошее средство в борьбе с артритом. В оливковом масле имеется олеокантал, он является помощником в предотвращении противовоспалительных ферментов.
Потому блюда, сделанные с добавлением этого масла, способствуют уменьшению болей и воспаления. Если суставы будут воспаляться, можно воспользоваться маслом для проведения массажа пальцев и рук.
Данный продукт богатый магнием, помогающий улучшить приход кислорода, предотвратить возникновение кровяных сгустков в артериях. Нужно каждый день в течение получаса принимать ванночки в теплой воде, добавляя соль. Благодаря такому лечению уменьшится воспаление, уйдут болевые ощущения в мышцах.
В борьбе с патологией суставов хорошо справится картофель. Он хорошо снимает воспаление. Чтобы приготовить сок из продукта нужно нарезать его на небольшие кусочки с кожурой, отправить в холодную воду до утра. С утра отфильтровать напиток и пить его натощак. Лечение проводить ежедневно. Боли уйдут, а суставы приобретут гибкость.
Обладает сильным обезболивающим эффектом посредством того, что имеет в себе такой мощный лекарственный компонент, как рицинолевая кислота. Также, имеет антисептические свойства противовоспалительного действия, помогающие погасить симптомы заболевания как можно скорее, облегчая протекание этих симптомов. Исключая возможные причины ухудшения и усугубления протекания симптомов патологии.
Необходимо наносить на чистую кожу несколько капель раз в день, растирая до полного высыхания пораженный участок.
Для тех у кого появился артрит пальцев рук, то лечение народными средствами не проходит без такого продукта, как чеснок. В составе чеснока присутствует аллицин, он способствует прекращению произрастания и распространения организмов, которые ухудшают признаки недуга. Советуют употреблять продукт вареный или в сыром виде. Также его используют в приготовлении лекарства для массажа.
Теплые примочки помогут при такой патологии. Они активизируют кровоток, мышцы с суставами расслабляются, снижается огрубелость. Нужно увлажнить полотенце в горячей воде и приложить к конечности. Лечение должно проходить до 2 раз за день. После компрессов улучшится двигательная функция рук и пальцев.
Для проведения излечения холодом используют мешочки со льдом. На пару секунд нужно приложить холод на сустав, потом опять повторить манипуляцию. Чтобы не было обморожения, лучше прикладывать холод на 2 сустава сразу на ткань. При постоянном использовании компрессов можно снизить раздражение и боль.
Продукт обладает антисептическими и антибактериальными особенностями, борется в устранении инфекции, которая вызвала артрит. Можно добавлять небольшую ложку продукта и мед к теплому молоку и выпивать. Чтобы облегчить признаки патологии смешивают куркуму и теплую воду.
Если у больного скованные и болезненные кисти рук в лечении народными средствами подойдет яблочный уксус. Ежедневно нужно выпивать по большой ложке уксуса, разбавленной в 250 мл теплой воды, вместе с медом.
Лечение медикаментами
Исходя из того, насколько тяжело протекает болезнь, прописывают антибиотики. Если боли появляются после нагрузок, прописывают нитраты.
К основным нестероидным средствам относят Диклофенак, Вольтарен, Ибупрофен. Но, использовать данные средства нужно осторожно, так как они могут изменить свертываемость крови.
Используются также гормоны, которые вводятся непосредственно в сустав. При наличии в нем экссудата, его нужно удалить, а после только применять гормоны и антибиотики – Цефтриаксон, Меронема.
Убрать воспаление и отечность помогут мази, которые являются обезболивающими и противовоспалительными – Диклофенак, Вольтарен, Левомеколь.
Левомеколь относится к антибактериальному, противовоспалительному средству. Она способствует улучшению восстановительной структуры ткани. Мазь глубоко проникает в кожные покровы. Ее используют в качестве профилактики и терапии.
При сильных болях в острый период артрита употребляют препараты, снимающие воспаление. При инфекционном поражении суставов назначают антибиотики. Для восстановления структуры хрящевой ткани прописывают хондропротекторы.
Чтобы вернуть суставу подвижность нужно проходить физиопроцедуры. Если случай тяжелый, требуется операция.
После прохождения обострения артрита назначают процедуры массажа, который расслабляет мышцы. Болевых ощущений и дискомфорт массаж не должен причинять больному.
В качестве профилактики артрита необходимо регулярно делать упражнения для суставов, разминать по утрам пальцы. Также не поднимать тяжести, не травмировать и перегружать конечности. В холодную пору носить перчатки. Лечить все хронические инфекции. Полноценно питаться, соблюдать режим отдыха и труда.
Если возникает артрит на пальцах рук, то лечение народными средствами поможет в случае первоначальной стадии его развития. А вот уже при возникновении симптомов артрита, стоит сразу обращаться к врачу.
При лечении артрита эфирные масла могут быть эффективным домашним средством. Исследования показали, что эфирные масла могут помочь облегчить симптомы, поскольку они обладают противовоспалительными свойствами и лечат другие проблемы, связанные с артритом (например, тревожность).
Многие выбирают эфирные масла в качестве варианта лечения артрита, потому что они, как правило, безопасны в использовании и не имеют побочных эффектов. Использование эфирных масел становится обычным явлением с ростом популярности ароматерапии. Ароматерапия использует запах, чтобы способствовать физиологической реакции. Люди, которые уже испробовали ароматерапию, сообщают о расслаблении, снятии стресса и улучшении общего состояния.
Эфирные масла можно использовать и в других практиках, включая иглоукалывание и массаж. Можно сочетать использование эфирных масел с традиционным лечением.Многочисленные исследования указывают на преимущества эфирных масел в лечении и снятии симптомов заболевания. Исследование на животных 2010 года показало, что эфирные масла предотвращают опухание суставов. Было обнаружено, что даже после того, как воспаление достигло пика, эфирные масла снимают боль на 68%.
Эфирные масла также могут улучшить эмоциональное здоровье. Пациенты с артритом часто жалуются на беспокойство и стресс, но использование масла лаванды может помочь бороться с этими эмоциями. В клинических испытаниях было выявлено, что лавандовое масло успешно убирает чувство беспокойства. В другом исследовании пациенты нюхали ваниль и обнаружили, что это также значительно снижает стресс.
Как использовать эфирные масла при артрите
Первым и наиболее важным моментом, который следует учитывать перед использованием эфирного масла, является то, что они должны быть разбавлены, чтобы избежать раздражения, так как чистые масла очень концентрированные. Масло-основы, которые можно использовать для разбавления эфирного масла, - это кокосовое масло, масло жожоба и оливковое масло.
На каждые 30 мл масла-основы используйте около 12 капель эфирного масла.
Сначала вы должны проверить эту комбинацию на участке вашей кожи и подождать 24 часа, чтобы посмотреть на возможную реакцию. Если никакой реакции не происходит, ваша смесь безопасна для использования.
Если вы используете эфирное масло для ароматерапии, вы можете использовать его напрямую, либо насытить ватный диск и понюхать его, либо купить диффузор эфирного масла для своего дома.
В целом, эфирные масла безопасны для лечения артрита, но есть некоторые риски. Как уже упоминалось, перед нанесением на кожу эфирные масла всегда следует разбавлять, чтобы предотвратить раздражение.
При ароматерапии у вас может начаться головная боль или тошнота. Это может указывать на то, что запах слишком сильный или вам нужно попробовать другой аромат.
Топ-15 эфирных масел
Этот распространенный фрукт также можно найти в форме масла. Цитрусовый аромат отлично подходит для стимуляции чувств. Масло заряжает энергией, помогает быть более продуктивным. Масло также содержит мощные противовоспалительные свойства, помогая уменьшить боль, вызванную воспалением.
Эта корневая специя издавна известна тем, что обладает многими полезными для здоровья эффектами, но ее масло также можно применять на коже. Благодаря антибактериальным и противовоспалительным свойствам имбиря, он отлично подходит при болях в мышцах и облегчения мышечных спазмов. Воспалительные состояния, такие как артрит, являются показанием для использования имбирного масла.
Великолепное целебное эфирное масло ладана способствует облегчению болей во всем теле. Считается, что ладан работает путем блокирования лейкотриенов, веществ, которые вызывают воспалительные реакции в организме. Это эфирное масло может также действовать как мягкое успокоительное, что делает его отличным средством для снятия стресса.
Известно, что оно обладает многими терапевтическими свойствами. Его противовоспалительное и обезболивающее действие может быть использовано для облегчения боли в мышцах и суставах. Масло лаванды может помочь успокоить и расслабить разум и тело. Масло помогает расширить кровеносные сосуды, устраняя стресс, беспокойство, страх и напряжение.
Снимает мышечные боли и пульсирующие ощущения, сводя на нет эффект соединения P (нейротрансмиттер).
полученное из широко используемого растения, это эфирное масло обладает обезболивающим свойством, помогающих облегчить состояние при артрите. Масло даже может быть использовано для повышения уровня энергии и снятия нервного напряжение и усталости разума. Лучше всего использовать его в ароматерапии, но его следует избегать во время беременности.
Это растение хорошо известно тем, что помогает расслабиться и улучшить столь необходимый сон. Но оно также может быть использовано для облегчения боли благодаря своим седативным свойствам. Масло ромашки работает уменьшая воспаление. Просто массирующими движениями нанесите раствор масла ромашки на необходимую область, чтобы получить облегчение.
Уменьшает дискомфорт в мышцах, суставах и костях благодаря своим противовоспалительным, спазмолитическим, антисептическим, дезинфицирующим, мочегонным и вяжущим свойствам.
Помогает улучшить кровообращение, отлично подходит для понижения уровня холестерина, а также обладает мощными анальгетическими и противовоспалительными свойствами. Масло лемонграсса также используется для расширения кровеносных сосудов, обеспечивая бесперебойную транспортировку крови.
Это эфирное масло обладает согревающими и успокаивающими свойствами, помогая облегчить боль в суставах и мышечные спазмы. Масло также известно наличием множества других полезных свойств, таких как помощь при высоком кровяном давлении, болях при артрите и расстройстве желудка.
Базиликовое масло является спазмолитическим средством, помогающим ослабить мышечное напряжение. Он также действует как противоотечное, антисептическое, миорелаксантное средство и обладает противовоспалительными свойствами, что делает его отличным средством для уменьшения боли, вызванной воспалением.
Полезно при мышечных болях, но также известно, что оно помогает облегчить и некоторые проблемы с почками, нервные боли, пульсирующие суставы и менструальные боли. Тем не менее, гаультерия, как известно, вызывает несколько побочных эффектов при приеме внутрь, таких как звон в ушах, боль в животе и рвота.
Эффективное эфирное масло сандалового дерева полезно для любого типа заболеваний кожи. Оно считается антисептиком, помогает предотвратить инфекцию и обладает успокаивающими свойствами.
Это масло с приятным ароматом может помочь при большинстве форм боли. Благодаря этому эффекту масло мяты перечной является великолепным для облегчения боли в суставах и мышцах. Эфирное масло мяты перечной освежает и поднимает настроение.
поскольку это масло поглощается организмом, мощное соединение эвкалиптол действует как мощный вазодилататор, увеличивая размер кровеносных сосудов. Это позволяет большему количеству крови течь и циркулировать вокруг тела. Это действие помогает облегчить боль в сочетании с сильными анальгетическими и противовоспалительными свойствами эвкалипта.
Ингредиенты:
- 4 капли имбирного масла
- 10 капель масла лаванды
- 10 капель масла кипариса
- 10 мл масла-основы
Ингредиенты:
- 15 капель масла можжевельника
- 15 капель масла майорана
- 10 капель масла розмарина
- 5 капель масла черного перца
Ингредиенты:
- 5 капель масла эвкалипта
- 5 капель масла имбиря
- 5 капель масла мяты
- 1 столовая ложка масла-основы
Ингредиенты:
- 2 капли масла лаванды
- 2 капли масла розмарина
- 2 капли масла кипариса
- 5 капель масла можжевельника
1-2 стакана соли для ванн. опубликовано econet.ru
Читайте также: