Если опухли суставы что делать как лечить
Когда болят и опухают суставы верхних или нижних конечностей, то у человека затрудняются движения. Источником распухших подвижных сочленений становится скопившаяся жидкость в рядом расположенных тканях. При нарушении поврежденная область отекает, увеличивается в размерах и деформируется. Требуется скорейшее обращение к доктору, который поможет выяснить, почему распухли суставные структуры и подберет подходящее лечение.
Почему опухает сустав: главные причины?
Опухшие суставы на ногах и руках формируются под воздействием негативных факторов. Основная причина нарушения — патологическое скопление экссудата в зоне возле подвижного сочленения. Источником подобного отклонения становятся такие факторы:
- поражение механического характера, при которых повреждаются сухожилия, связки, и распухают суставы ног и рук;
- проникновение инфекции в полость подвижного сочленения;
- аллергическая реакция;
- усиленные физические нагрузки;
- наследственность;
- дисфункция эндокринной системы;
- болезни нервной системы.
Если покраснели и опухли суставы на руках или ногах, то это может быть первым признаком развития красной волчанки либо другого аутоиммунного нарушения.
Симптомы заболеваний
Отечность мелких либо крупных подвижных сочленений нередко происходит по причине патологических нарушений. Часто такая реакция отмечается при воспалении тканей, локализованных около суставной сумки. Припухлость и боли в суставах чаще всего связаны с артритом и подобными болезнями. Распространенные недуги и дополнительные симптомы:
- Остеоартроз. При отклонении отмечаются дегенеративные процессы в хряще, связанные с возрастными изменениями. Опухание провоцируется усиленным трением за счет изнашивания хрящевой ткани. У пациента слышится постоянный хруст при движениях, повышается местная температура, и болят суставы при поднятии тяжестей или во время нагрузки.
- Артрит ревматоидной формы. Организм перестает воспринимать свои здоровые ткани, постоянно убивая их. Из-за этого скапливается жидкость, и возникает припухлость. По утрам человек жалуется на скованные движения, покраснение травмированного сустава. Нередко повышается температура в области поражения.
- Подагра. Опухание связано со скоплением мочевой кислоты в суставной полости. Пациента беспокоит приступ боли, припухлость и покраснение эпидермиса.
- Артрит септического типа. У человека отекают ноги и руки из-за проникновения в сустав инфекции, бактерий, вирусов, грибков. В таком случае суставные сумки накапливают гнойную жидкость, которая провоцирует сильные боли острого характера.
Реже опухают подвижные сочленения из-за таких болезней:
- бурсит;
- синовит;
- тендинит.
Диагностические процедуры
Если распух и покраснел средний палец на ноге или другое подвижное сочленение, то требуется показаться доктору. Сперва проводится осмотр поврежденного участка и собирается детальный анамнез. Врачу важно выяснить как давно возник симптом, когда проявляется, не сопровождается ли другими патологическими признаками. Дополнительно проводится комплексная диагностика с использованием таких способов обследования:
- общее и биохимическое исследование кровяной жидкости;
- рентгенография поврежденного подвижного сочленения;
- пункция, при которой исследуют полученную внутрисуставную жидкость.
Что делать и как лечить?
Категорически запрещено наносить гель и иные местные средства, если в месте поражения скопилась гнойная жидкость. В такой случае необходимо сперва ее удалить, а затем использовать локальные лекарства.
Нетрадиционное лечение способно устранить припухлость, боль, повышенную температуру в поврежденном суставе. Но таким образом можно лечиться лишь после консультации с лечащим доктором. Лечить припухлость подвижного сочленения возможно такими природными компонентами:
- Каштан. Из 250 грамм перемолотого компонента готовится настойка с использованием 500 мл водки. Лекарство накрывают крышкой и хранят 14 дней в темной помещении. После приготовления процеживают и втирают в пораженный сустав.
- Девясил. Устраняет опухоль и воспаление. Настаивают спиртовой раствор 2 дня, после чего делают компрессы перед отходом ко сну.
- Жир. Свиной или нутряной продукт наносят на поврежденную зону на протяжении месяца.
- Целебные травы. Календула, перечная мята или крапива способны устранить припухлость в суставе.
Профилактика
Не допустить суставную боль и припухлость возможно, выполняя регулярно профилактические рекомендации. Стоит контролировать физическую нагрузку на сочленение и не превышать разрешенную норму. Справиться с опухлостью помогает корректировка ежедневного рациона. Рекомендуется употреблять много витаминов и минералов и следить за процессом метаболизма. Также важно в сутки выпивать не менее 2-х литров воды. Необходимо обращаться к врачу и устранять первопричину, которая приводит к отечности в области сустава.
Отечность суставов — реакция организма на внешние или внутренние раздражители, которая проявляется в виде скопления жидкости в суставной или околосуставной области. Отеки суставов могут проходить бессимптомно, но чаще всего сопровождаются дискомфортом, болезненными ощущениями, припухлостью. Кроме непривлекательного внешнего вида рук и ног из-за увеличенных в размерах и покрасневших мягких тканей, отек становится сигналом наличия в организме инфекции, воспаления или серьезного заболевания.
- Причины отека суставов
- Типы отечности суставов
- Методы диагностики
- К какому врачу обратиться
- Лечение отечности суставов
- Последствия
- Профилактика отечности суставов
Причины отека суставов
Суставы опухают по разным причинам — под влиянием механических повреждений или вследствие болезней организма. Отек представляет собой жидкость в суставе, которая служит своеобразной защитой суставной сумки, но переизбыток влаги мешает нормальной здоровой подвижности, а при отсутствии лечения перерастает в опасные нарушения костно-мышечной системы.
Механические причины — это травмы: ушибы при падении или ударе, вывихи, переломы конечностей и пальцев. Симптом проходит одновременно с заживлением повреждения. Внутренние причины скрываются в различных патологиях:
- Артрит — во время дегенерации хрящей суставные отростки создают трение, что способствует появлению отека.
- Артроз — при деформации синовиальная жидкость выходит из капсулы в полость, из-за чего отекают мягкие ткани.
- Ревматоидный артрит — вода постепенно накапливается из-за нарушения иммунной системы организма.
- Бурсит — воспаление тканей сустава и синовиальной капсулы вызывает увеличение воды или обезвоживание, приводящее к отечности.
- Подагра — мочевая жидкость скапливается в суставной полости, вызывая болезненность и затруднения движений.
- Псориатический артрит — псориаз на коже пальцев провоцирует припухлость сустава и распространяется по ноге или руке.
- Остеоартрит — при поражении тканей, связок и сухожилий вызывает образование жидкости, боль и припухлость.
- Остеохондрит — омертвение хрящей сопровождается застоем воды на начальной стадии некроза.
- Поражение мениска — при появлении кисты, воспаления или повреждения мениска всегда образуется полость, заполненная жидкостью.
- Инфекции — поражение и воспалительные процессы начинаются из-за заражения крови, сопровождаются болью и покраснением.
- Несбалансированное питание — чрезмерное употребление соли и воды грозит нарушением солевого баланса, а также вредно обезвоживание — недостаток влаги в тканях приводит к трению и образованию воспаления.
- Сбои сердечно-сосудистой и кровеносной систем — расстройства кровообращения и сердечного ритма сбивают нормальные обменные процессы и нарушают водно-солевой баланс организма.
Типы отечности суставов
Повышенное количество влаги в суставах нарушает эластичность кожи, вызывает воспалительные процессы в конечностях и приводят к частичной или полной обездвиженности. Отеки бывают локальными, асимметричными (общими), а также острыми и хроническими.
Локальные отеки формируются в определенном месте и появляются вследствие нарушения кровообращения, обмена веществ, неправильного режима питания, расстройств солевого, белкового и водного баланса, голодания, аллергических реакций, избыточного веса и длительного нахождения на ногах. Поражения могут появиться как у пациентов с различными заболеваниями, так и у здоровых людей. Иногда отекают суставы после длительного приема лекарств — антибиотиков, эстрогенов, андрогенов, гормонов, антигипертензионных препаратов.
Асимметричные отеки характерны для любой области тела и могут возникнуть не только из-за расстройств организма, но также под давлением одежды, ремня, обуви, пуговиц, носков, резинок и постели. При незначительном поражении возможно бессимптомное протекание, но оно требует диагностики и лечения. Выраженные симптомы проявляются в виде покраснения и растяжения кожи, а также заполнения ямок и углублений на теле, например, на лодыжке.
При остром течении симптома характерные признаки проявляются выраженно и длятся определенный период. При хроническом течении — возникают с определенной периодичностью и могут повторяться через некоторое время после лечения.
Методы диагностики
Диагностика симптома начинается с осмотра пациента и составления анамнеза. В него входят сведения о больном и его здоровье, о перенесенных и имеющихся болезнях, о времени возникновения отеков, их характере и продолжительности. Следующий этап — оценка состояния пациента: выраженность воспаления, цвет и фактура отекшей конечности, внешний вид мягких тканей.
Другие методы диагностики:
- общие анализы мочи и крови;
- биохимический анализ крови;
- проба на уровень гормонов;
- ЭКГ, эхоКГ, УЗИ суставов.
В сети клиник ЦМРТ для диагностики причин отечности суставов применяют такие методики:
Суставы важны, поскольку обеспечивают фиксацию тела, позволяют человеку перемещаться в пространстве. Нарушения структуры плохо влияет на их состояние, активное функционирование. Когда опухают суставы либо они болят, нужно срочно обратиться к специалисту, так как это является первым сигналом возникновения какой-то патологии опорно-двигательной системы, которая свойственна всем возрастным категориям.
При обнаружении заболевания определенной группы суставов (количество их исчисляется сотнями) судят о развитии конкретной патологии. В группу риска включают людей, переступивших пятидесятилетний рубеж. Для людей такого возраста заболевания суставов проявляются в разных формах – это характерный признак у 30% населения. Чрезвычайную опасность при таком недуге суставов оказывают серьезные осложнения, развивающиеся при несвоевременной либо ненадлежащей терапии. Из-за этого люди способны частично потерять дееспособность, а впоследствии вовсе стать инвалидами.
Причины
Негативное воздействие оказывают на костную ткань:
- Травмы;
- Переохлаждение;
- Инфекционные заболевания;
- Плохое питание;
- Избыточный вес;
- Проблемы с целлюлитом;
- Хроническое недосыпание,
- Злоупотребление спиртным;
- Аллергические реакции;
- Малоподвижность;
- Перегрев на открытом солнце;
- Применение контрацептивов.
Существует много патологий, которые вызваны этими причинами, при которых у человека развиваются дегенеративно-дистрофические и деструктивные изменения в костной и хрящевой ткани. Простому обывателю без специального медицинского образования невозможно самостоятельно определить заболевание, выявить причину, из-за которой краснеют, а затем опухают суставы, развивается воспаление, появляются боли.
Диагностика
Больному для выявления, почему у него отекают суставы конечностей, часто требуется помощь уролога, гастроэнтеролога, инфекциониста, невролога.
Врач пациенту назначает, на основании первичного осмотра и жалоб:
- УЗИ;
- КТ;
- МРТ;
- Рентген;
- Анализы крови и мочи.
Механизм развития
Отек суставов происходит на фоне возникновения в организме дисбаланса двух процессов:
- Плохой вывод пота через сосуды вен и лимфы;
- Просачивание из капилляров жидкости в межклеточное пространство.
Когда в организме наблюдается равновесие этих процессов – проблем не возникает. Вода, поступающая в организм вместе с пищей, в определенном количестве проходит через мембраны сосудов, чтобы насыть живительной влагой каждую клетку организма. Посредством лимфы и вен эта жидкость из тканей проникает в кровоток. Затем следует процесс очищения и фильтрации жидкости от материалов распада. Выполняют эту задачу почки.
Однако есть иные механизмы появления подобных нарушений. Они совсем не связаны с работой сердца или почек. Опухают суставы конечностей по причине и на фоне следующих факторов:
- Болезни гепатобилиарной системы, которые сопровождаются потерей в организме белковой составляющей. При таком диагнозе симптомы имеют постоянный характер. Могут опухать суставы во всех частях опорно-двигательного аппарата.
- Причины эндокринного характера. Признаки отечности возникают из-за сниженной функции щитовидной железы (гипотиреоза). В начале формирования болезни отеки проявляются в верхней части тела. При прогрессировании воспалительной реакции дискомфорт заметен уже в нижних конечностях.
- Патологии сосудов. Отек и опухания суставов происходит после сильной физической нагрузки либо вечером. Неприятная симптоматика распространяется по телу больного неравномерно. Она имеет более выраженную картину только с одной стороны тела. При сосудистом поражении кожный покров имеет синюшный оттенок. Он холодный на ощупь.
- Период беременности. В период гормональной перестройки у женщин часто проявляются подобные симптомы. Такое явление развивается по причине сдавливания сосудов в малом тазу. Процесс провоцирует нарушение кровообращения.
Лечение
Как снять самостоятельно или с помощью лекарств отек с сустава? Лечащий врач непременно порекомендует медикаментозные препараты, способные облегчить болевой синдром при любой этиологии заболевания. Но сначала доктор уточнит диагноз. Дома же облегчить состояние рекомендуют, выполняя такие действия:
- Зафиксировать сустав, обеспечив ему состояние покоя;
- Своевременно употреблять медикаментозные препараты, назначенные доктором;
- Устранить факторы, вызывающие болевой синдром;
- Скорректировать рацион, обеспечивая правильный метаболизм;
- Обеспечить умеренную активность суставов;
- Ежедневно пить минимум два литра жидкости.
Невозможно полностью избавить себя от суставных заболеваний, но при выполнении основных рекомендаций получится сохранять активность, обеспечивая полноценную подвижность.
- Если отеки спровоцированы спецификой деятельности, поможет эластичный бинт, наложение компрессионной повязки, частое разминание мышц. Явление провоцируется слабостью сосудов, оно возникает при любом возрасте.
- Если образовались в венах конечностей тромбы, затрудняющие кровеносный отток, ноги начинают припухать, их цвет сразу изменяется, температура тела повышается. В такой ситуации требуется медицинская помощь.
- Когда опухают лишь лодыжки – это дискомфорт, спровоцированный чрезмерной ходьбой. Он быстро пройдет.
- Характерный симптом у беременных – отеки. Они не должны тревожить. Но когда припухлость сопровождается частым мочеиспусканием, ухудшением зрения и болями в брюшине – необходима срочная госпитализация.
Терапия отеков осуществляется только после выяснения провокаторов этого явления. Победить проблему доступно лишь тогда, когда вылечено основное заболевание. Проходит курс лечения так:
- Когда отеки спровоцированы патологией сердца, терапию выполняют, используя диуретики. Эти препараты способствуют оттоку из организма избытка жидкости. Пить их следует небольшими курсами, руководствуясь определенной схемой, назначенной доктором.
- Если проблема в почках, диуретики и в этой ситуации помогают. Их используют одновременно с антибиотиками, лекарствами, улучшающими кровообращение.
- При эндокринных проблемах терапию обеспечивают гормональные медикаменты. Когда устранен дисбаланс гормонов, отечность постепенно исчезает.
- При сосудистых заболеваниях лечат проблему венотониками и медикаментами, обеспечивающими дренаж лимфы.
- При гепатобилиарном недуге определяют сначала его разновидность, поскольку для каждой патологии необходимы свои препараты. Если наблюдается существенна потеря белка, недостаток восстанавливают специальными лекарствами, используя инфузионный метод.
Когда медикаментозное лечение положительного результата не оказывает, необходимо хирургическое вмешательство. Операцию проводят на щитовидной железе, сердце либо сосудах.
Самыми подверженными опуханию являются:
- Колени;
- Щиколотки;
- Плечи;
- Тазобедренные суставы;
- Локти;
- Малые суставы, расположенные в ступнях и кистях.
Домашние процедуры
Одновременно с диетой, клизмами и колонотерапией рекомендуют массаж суставов, для которого используют арахисовое масло, горячие обертывания с солью Эпсома. Подобные процедуры резко облегчают состояние.
Рекомендуют выполнять горячие ванночки, используя эту соль. Необходимо опустить опухшие конечности в воду, подержать их там 10 мин, постоянно поворачивая. После процедуры требуется помассировать сустав, затем его досуха вытереть. Потом натрите суставы арахисовым маслом, повяжите сверху хлопковую ткань, не снимая ее минимум час. Лучше процедуру выполнять вечером, оставляя повязку до утра.
Если имеется гидромассажная ванночка, рекомендуют ее ежедневно использовать, добавляя в воду немного массажного арахисового масла. После процедуры выполните обертывание суставов махровым полотенцем, которое предварительно смочите в насыщенной солью горячей воде. Отожмите перед обертыванием лишнюю воду. Поверх полотенца наложите грелку.
Причиной суставных болей становится отек, поскольку он прижимает нервные окончания. Устранив отек, получается купировать и боль. Проверенное средство для этого – свекла. Овощ снимает отечность, обезболивает, является противовоспалительным средством. Одновременно свекла содержит массу полезных веществ и минералов, помогающих укрепить сосуды. Благодаря этому овощ признан эффективным целебным средством, спасающим при суставных отеках.
Для лечения натрите теркой свеклу, заверните кашицу в марлю, полученный компресс приложите к больному суставу. Если имеется в доме настойка сабельника либо золотого уса – рекомендуют добавить ее к свекольной кашице в пропорции 1:10. Помимо наружных компрессов требуется одновременно кушать побольше свеклы.
Холод прекрасно справляется с отечностью суставов и вызванной этим состояние болью. Заверните лед в ткань, приложите к поврежденному суставу на 5 минут. Пройдет всего пару минут, как вы ощутите тепло вместо холода.
Популярным народным средством при терапии суставных отеков является морская капуста. Для ее использования требуется приготовить компресс. Когда листья свежие – их просто прикладывают к поврежденному суставу на четверть часа. Если продукт сухой, предварительно его нужно размочить теплой водой. Такой народный рецепт эффективен – суставные отеки пропадают надолго.
Использование солевой повязки быстро помогает устранить отечность сустава. Для приготовления раствора необходимо растворить 100 г продукта в литре воды. Жидкостью смочить вафельное полотенце либо марлю. Компресс наложить на отекший сустав, обвязать сухой тканью. По мере высыхания менять повязку.
Суставы важны, поскольку обеспечивают фиксацию тела, позволяют человеку перемещаться в пространстве. Нарушения структуры плохо влияет на их состояние, активное функционирование. Когда опухают суставы либо они болят, нужно срочно обратиться к специалисту, так как это является первым сигналом возникновения какой-то патологии опорно-двигательной системы, которая свойственна всем возрастным категориям.
При обнаружении заболевания определенной группы суставов (количество их исчисляется сотнями) судят о развитии конкретной патологии. В группу риска включают людей, переступивших пятидесятилетний рубеж. Для людей такого возраста заболевания суставов проявляются в разных формах – это характерный признак у 30% населения. Чрезвычайную опасность при таком недуге суставов оказывают серьезные осложнения, развивающиеся при несвоевременной либо ненадлежащей терапии. Из-за этого люди способны частично потерять дееспособность, а впоследствии вовсе стать инвалидами.
Причины
Негативное воздействие оказывают на костную ткань:
- Травмы;
- Переохлаждение;
- Инфекционные заболевания;
- Плохое питание;
- Избыточный вес;
- Проблемы с целлюлитом;
- Хроническое недосыпание,
- Злоупотребление спиртным;
- Аллергические реакции;
- Малоподвижность;
- Перегрев на открытом солнце;
- Применение контрацептивов.
Существует много патологий, которые вызваны этими причинами, при которых у человека развиваются дегенеративно-дистрофические и деструктивные изменения в костной и хрящевой ткани. Простому обывателю без специального медицинского образования невозможно самостоятельно определить заболевание, выявить причину, из-за которой краснеют, а затем опухают суставы, развивается воспаление, появляются боли.
Диагностика
Больному для выявления, почему у него отекают суставы конечностей, часто требуется помощь уролога, гастроэнтеролога, инфекциониста, невролога.
Врач пациенту назначает, на основании первичного осмотра и жалоб:
- УЗИ;
- КТ;
- МРТ;
- Рентген;
- Анализы крови и мочи.
Механизм развития
Отек суставов происходит на фоне возникновения в организме дисбаланса двух процессов:
- Плохой вывод пота через сосуды вен и лимфы;
- Просачивание из капилляров жидкости в межклеточное пространство.
Когда в организме наблюдается равновесие этих процессов – проблем не возникает. Вода, поступающая в организм вместе с пищей, в определенном количестве проходит через мембраны сосудов, чтобы насыть живительной влагой каждую клетку организма. Посредством лимфы и вен эта жидкость из тканей проникает в кровоток. Затем следует процесс очищения и фильтрации жидкости от материалов распада. Выполняют эту задачу почки.
Однако есть иные механизмы появления подобных нарушений. Они совсем не связаны с работой сердца или почек. Опухают суставы конечностей по причине и на фоне следующих факторов:
- Болезни гепатобилиарной системы, которые сопровождаются потерей в организме белковой составляющей. При таком диагнозе симптомы имеют постоянный характер. Могут опухать суставы во всех частях опорно-двигательного аппарата.
- Причины эндокринного характера. Признаки отечности возникают из-за сниженной функции щитовидной железы (гипотиреоза). В начале формирования болезни отеки проявляются в верхней части тела. При прогрессировании воспалительной реакции дискомфорт заметен уже в нижних конечностях.
- Патологии сосудов. Отек и опухания суставов происходит после сильной физической нагрузки либо вечером. Неприятная симптоматика распространяется по телу больного неравномерно. Она имеет более выраженную картину только с одной стороны тела. При сосудистом поражении кожный покров имеет синюшный оттенок. Он холодный на ощупь.
- Период беременности. В период гормональной перестройки у женщин часто проявляются подобные симптомы. Такое явление развивается по причине сдавливания сосудов в малом тазу. Процесс провоцирует нарушение кровообращения.
Лечение
Как снять самостоятельно или с помощью лекарств отек с сустава? Лечащий врач непременно порекомендует медикаментозные препараты, способные облегчить болевой синдром при любой этиологии заболевания. Но сначала доктор уточнит диагноз. Дома же облегчить состояние рекомендуют, выполняя такие действия:
- Зафиксировать сустав, обеспечив ему состояние покоя;
- Своевременно употреблять медикаментозные препараты, назначенные доктором;
- Устранить факторы, вызывающие болевой синдром;
- Скорректировать рацион, обеспечивая правильный метаболизм;
- Обеспечить умеренную активность суставов;
- Ежедневно пить минимум два литра жидкости.
Невозможно полностью избавить себя от суставных заболеваний, но при выполнении основных рекомендаций получится сохранять активность, обеспечивая полноценную подвижность.
- Если отеки спровоцированы спецификой деятельности, поможет эластичный бинт, наложение компрессионной повязки, частое разминание мышц. Явление провоцируется слабостью сосудов, оно возникает при любом возрасте.
- Если образовались в венах конечностей тромбы, затрудняющие кровеносный отток, ноги начинают припухать, их цвет сразу изменяется, температура тела повышается. В такой ситуации требуется медицинская помощь.
- Когда опухают лишь лодыжки – это дискомфорт, спровоцированный чрезмерной ходьбой. Он быстро пройдет.
- Характерный симптом у беременных – отеки. Они не должны тревожить. Но когда припухлость сопровождается частым мочеиспусканием, ухудшением зрения и болями в брюшине – необходима срочная госпитализация.
Терапия отеков осуществляется только после выяснения провокаторов этого явления. Победить проблему доступно лишь тогда, когда вылечено основное заболевание. Проходит курс лечения так:
- Когда отеки спровоцированы патологией сердца, терапию выполняют, используя диуретики. Эти препараты способствуют оттоку из организма избытка жидкости. Пить их следует небольшими курсами, руководствуясь определенной схемой, назначенной доктором.
- Если проблема в почках, диуретики и в этой ситуации помогают. Их используют одновременно с антибиотиками, лекарствами, улучшающими кровообращение.
- При эндокринных проблемах терапию обеспечивают гормональные медикаменты. Когда устранен дисбаланс гормонов, отечность постепенно исчезает.
- При сосудистых заболеваниях лечат проблему венотониками и медикаментами, обеспечивающими дренаж лимфы.
- При гепатобилиарном недуге определяют сначала его разновидность, поскольку для каждой патологии необходимы свои препараты. Если наблюдается существенна потеря белка, недостаток восстанавливают специальными лекарствами, используя инфузионный метод.
Когда медикаментозное лечение положительного результата не оказывает, необходимо хирургическое вмешательство. Операцию проводят на щитовидной железе, сердце либо сосудах.
Самыми подверженными опуханию являются:
- Колени;
- Щиколотки;
- Плечи;
- Тазобедренные суставы;
- Локти;
- Малые суставы, расположенные в ступнях и кистях.
Домашние процедуры
Одновременно с диетой, клизмами и колонотерапией рекомендуют массаж суставов, для которого используют арахисовое масло, горячие обертывания с солью Эпсома. Подобные процедуры резко облегчают состояние.
Рекомендуют выполнять горячие ванночки, используя эту соль. Необходимо опустить опухшие конечности в воду, подержать их там 10 мин, постоянно поворачивая. После процедуры требуется помассировать сустав, затем его досуха вытереть. Потом натрите суставы арахисовым маслом, повяжите сверху хлопковую ткань, не снимая ее минимум час. Лучше процедуру выполнять вечером, оставляя повязку до утра.
Если имеется гидромассажная ванночка, рекомендуют ее ежедневно использовать, добавляя в воду немного массажного арахисового масла. После процедуры выполните обертывание суставов махровым полотенцем, которое предварительно смочите в насыщенной солью горячей воде. Отожмите перед обертыванием лишнюю воду. Поверх полотенца наложите грелку.
Причиной суставных болей становится отек, поскольку он прижимает нервные окончания. Устранив отек, получается купировать и боль. Проверенное средство для этого – свекла. Овощ снимает отечность, обезболивает, является противовоспалительным средством. Одновременно свекла содержит массу полезных веществ и минералов, помогающих укрепить сосуды. Благодаря этому овощ признан эффективным целебным средством, спасающим при суставных отеках.
Для лечения натрите теркой свеклу, заверните кашицу в марлю, полученный компресс приложите к больному суставу. Если имеется в доме настойка сабельника либо золотого уса – рекомендуют добавить ее к свекольной кашице в пропорции 1:10. Помимо наружных компрессов требуется одновременно кушать побольше свеклы.
Холод прекрасно справляется с отечностью суставов и вызванной этим состояние болью. Заверните лед в ткань, приложите к поврежденному суставу на 5 минут. Пройдет всего пару минут, как вы ощутите тепло вместо холода.
Популярным народным средством при терапии суставных отеков является морская капуста. Для ее использования требуется приготовить компресс. Когда листья свежие – их просто прикладывают к поврежденному суставу на четверть часа. Если продукт сухой, предварительно его нужно размочить теплой водой. Такой народный рецепт эффективен – суставные отеки пропадают надолго.
Использование солевой повязки быстро помогает устранить отечность сустава. Для приготовления раствора необходимо растворить 100 г продукта в литре воды. Жидкостью смочить вафельное полотенце либо марлю. Компресс наложить на отекший сустав, обвязать сухой тканью. По мере высыхания менять повязку.
Читайте также: