Гиперкератоз на руках выше локтя

От страха, или холода на теле часто появляется, так называемая, гусиная кожа на руках или мурашки в простонародье. Однако возникнуть эти пупырышки могут не только от падения температуры или испуга, в ряде случаев их причиной считаются куда более серьезные причины.

Что такое гусиная кожа на руках

Гусиная кожа или пилоэрекция в официальной медицине может образовываться по ряду причин. К наиболее распространенным относятся стрессы, резкое похолодание или чрезмерно сухой воздух. В этих случаях справиться с проблемой просто - достаточно только отогреться или успокоиться.

Однако, не всегда с цыпками так просто справиться. Так, если мурашки появились в результате дефицита витаминов, развития патологии внутренних органов или гормональных сбоев, устранить их можно только вылечив первопричину развития проблемы.

Локализуются мурашки на чувствительных участках шеи, конечностей и лица. Если сыпь не только не проходит, но и начинается чесаться, а после счесывания пупырышек появляются кровоточащие ранки, это может быть свидетельством дерматологической патологии - фолликулярного гиперкератоза.

Если сыпь не является результатом переохлаждения или стресса, образовывается она в результате чрезмерно быстрого восстановления тканей. В этом случае частицы дермы, что уже отмерли, не успевают отшелушиться и забивают волосяные фолликулы. Как итог - волоски не могут пробиться и растут вниз, образовывая мелкие бугорки.

В случае, если проблема продолжает беспокоить достаточно долго время, рекомендуется обратиться к врачу. Ципки могут быть только одним из симптомов заболевания.

Гусиная кожа на руках выше локтя, на ногах, островками: причины появления

В нормальном состоянии пупырышки появляются в качестве ответной реакции эпидермиса на раздражители внешнего мира. Как правило, цыпки исчезают, как только прекращается воздействие раздражителя.

Кроме того, вызвать образование мурашек могут:

• Аллергия на косметику и медицинские препараты, в этом случае мурашки проявляются островками по телу;
• Гиповитаминоз или плохая усвояемость витаминов групп А, Е, D и С;
• Нехватка белковых продуктов в пище;
• Неправильный уход, особенно женщинами старшего возраста для которых характерно замедление процессов отшелушивания эпидермиса;
• Нервные потрясения и перемены психоэмоционального состояния;
• Постоянное трение - выше локтя ближе к плечу или на ногах при постоянном контакте с грубыми швами брюк;
• Сбой обменных процессов в организме и нарушение гормонального фона;
• Хронические патологии, к которым относятся сбои работы гипофиза, поджелудочной и щитовидной желез, сахарный диабет.

Зачастую справиться с патологией достаточно просто - нужно лишь устранить причину образования мурашек. В случаях, если справиться самостоятельно не удается - рекомендуется обратиться за советом к доктору.

Играет ли роль наследственность

Даже, если цыпки возникли в результате заболевания, справиться с ними достаточно просто, устранив первопричину. Куда тяжелее приходится тем, кто получил проблему гусиной кожи по наследству от родителей.

Возникнувшая из-за генетической предрасположенности проблема портит жизнь людям с чрезмерно чувствительной кожей. В этом случае цыпки могут образоваться даже в результате воздействия легкого ветерка.

Справиться с этой проблемой полностью не получится. Однако можно минимизировать ее проявление с помощью косметических и медицинских средств, которые поможет подобрать специалист.

Почему появляется гусиная кожа у ребенка с рождения

Как и у взрослых, у новорожденных мурашки могут образовываться в результате воздействия холода или страха. Но, поскольку в грудничков и новорожденных достаточно нежная кожа, пупырышки тревожат их достаточно резко.

Зачастую у новорожденных появляются на щеках, животе, спине. Эти высыпания у малышей могут отличаться по цвету (бледно-розовые или красные). В обычном состоянии цыпки не беспокоят малыша, но, если они образовалась, как итог аллергии, пупырышки могут начать чесаться.

Если же причина кроется в гиперкератозе, к бугоркам добавляется шершавость.

Первопричиной образования пупырышек могут быть:

• Аллергическая реакция на пищу или другие раздражители внешней среды;
• Недостаток гигиенических процедур, в результате чего происходит механическая закупорка фолликул;
• Неправильно подобранные косметические средства, которые пересушивают кожу ребенка или чрезмерная сухость воздуха в помещении;
• Нехватка витаминов А, С, Е, цинка и кальция в организме малыша;
• Развитие гормональных сбоев в организме.

Какой бы ни была причина, относится халатно к ней не стоит, ведь от нее может зависеть здоровье малыша. Важно определить причину развития патологии и устранить ее.

Посмотрим видео о фолликулярном кератозе у детей и его лечении:

Зудящая гусиная кожа

Зудящие цыпки нередко тревожат даже малышей. Наиболее распространенной причиной развития этой проблемы является атопический дерматит, который относится к заболеваниям аллергического типа. В этом случае аллергия развивается не только, как результат прямого воздействия аллергена, но и в результате вдыхания частиц аллергена или его поедания.

Характер развития патологии нередко различается. Так некоторые больные жалуются на покрытие эпидермиса сплошным слоем пупырышек, другие отделываются раздражением, которое локализуется пятнами. Последние располагаются на предплечьях.

Для устранения зудящих бугорков необходимо прежде всего устранить возбудитель. В большинстве случаев он содержится в неправильно подобранном средстве гигиены или медицинском препарате.

Как избавиться от гусиной кожи на руках, методы лечения

Прежде всего врачи рекомендуют обратить внимание на поливитаминные комплексы и мази, которые можно приобрести в любой аптеке.

К медицинским препаратам, которые пригодятся в борьбе с гусиной кожей относятся указанные в таблице.

Название препарата	Как действует
Аевит	Комбинированный лекарственный препарат, в состав которого входит ретинол (витамин А) и токоферол (витамин Е), нехватка которых может привести к развитию цыпок
Рыбий или барсучий жир в капсулах	Нейтральный препарат, который подходит абсолютно всем. Если не задерживать капсулу во рту и не раскусывать ее, не придется бояться и неприятного вкуса средства;
СК Акридерм	Мазь, воздействующая на внешний эпителий, облегчает проникновение средства внутрь и разглаживает поврежденные участки.
Белосалик	Мазь, действие которой направлено на размягчение дермы;

Кроме медицинских средств, существует немало рецептов борьбы с проблемой и в народной медицине.

К таковым относятся:

• Березовый отвар - этот натуральный продукт насыщен большим количеством органических кислот и других полезных микро- и макроэлементов. Активные вещества березы благотворно влияют на эпидермис, смягчая и очищая его. Для приготовления необходимо взять эмалированную кастрюлю и засыпать в нее 5 г березовых почек и измельченных листьев. Залить сырье половиной литра чистой кипяченной воды. Дальше держать смесь на пару в течение десяти минут. Полученному отвару дайте остыть до комнатной температуры и отфильтруйте. Полученной смесью смочите ткань и накладывайте компресс на пораженный участок три раза в неделю;
• Глиняные обертывания - избавиться от проблемных бугорков можно с помощью голубой глины, которую можно приобрести в любой аптеке. Для приготовления основы для обертывания необходимо отмерить четыре больших ложки глины, просеять их и размешать с небольшим количеством теплого молока до состояния пасты. Дать немного настояться и втереть в кожу. Поверх нанесенную смесь покройте пищевой пленкой и продержите в течение получаса. После этого снимите пленку и продержите так еще десять минут. Смойте глину под контрастным душем и смажьте увлажняющим лосьоном. Повторять по разу в пять суток в течение месяца;
• Солевой скраб - для приготовления необходимо мелкую не йодированную соль. Поваренную использовать в этом случае нельзя. Кроме соли пригодятся масла пачули и иланг-иланг. В 30 г соль добавьте по две капли масел и немного воды комнатной температуры. Размешайте до состояния пасты и потрите пораженные участки в течение трех-десяти минут. Когда кожа покраснеет, прекратите процедуру, промойте теплой водой и нанесите не жирный увлажняющий крем. Повторять два раза в неделю.

При этом важно помнить, что народные средства, насколько бы они хороши не были, не помогут при развитии аллергического высыпания или, если пупырышки образовались в результате внутренних проблем. Если проблема не исчезает, рекомендуется обратиться к врачу.

Посмотрим видео и узнаем как избавиться от гусиной кожи на руках:

Гусиная кожа - известное каждому явление, которое проявляется от воздействия холода или страха. Однако, в ряде случаев, она может быть свидетельством более серьезной проблемы.

Гусиная кожа на руках и других частях тела, если не проходит длительное время, создаёт дискомфорт, который носит больше эстетический характер. Кожа в области поражения становится грубой и шершавой, появляются розовые бугорки. Для устранения недуга существуют разные методы: медикаментозное лечение, косметологические методики и использование народных средств.

Как выглядит гусиная кожа

Гусиная кожа на руках

Гусиная кожа, или фолликулярный гиперкератоз, – кожное заболевание, визуально напоминающее многочисленные пупырышки, возникающие при холоде, страхе или реагировании на неприятный звук типа скрежета по стеклу.

При данном заболевании роговой слой дермы обильно разрастается, происходят закупоривание пор и замедленное отшелушивание омертвевших клеток. Начинается небольшое воспаление.

Многочисленные бляшки появляются на области рук. Также они могут появиться на других частях тела: ногах и лице. Заболевание плохо поддаётся лечению и, если не прибегать к терапии, переходит в хроническое.

Появление гусиной кожи на руках

Определить заболевание должен специалист. Для диагностики достаточно сделать визуальный осмотр. В месте возникновения гиперкератоза кожа становится сухой, шершавой и грубой. Мелкие бляшки окружают шейку волосяного фолликула, слегка краснеют и становятся визуально заметными.

В более тяжёлых случаях происходит закупорка волосяного фолликула кровью. Верхушка пупырышка выглядит коричневой. Такое высыпание напоминает раздражение на коже.

Обратите внимание! Гусиная кожа не причиняет вред организму с медицинской точки зрения, но создаёт неэстетичный вид.

В норме гусиная кожа возникает с помощью нервного импульса в виде ответной реакции на раздражение: погоду, положительные или отрицательные эмоции и стресс. Как правило, проходит быстро, когда уходит раздражитель, или происходит привыкание.

Если процесс затягивается, то происходит его переход в хроническую форму. Причины, почему это происходит, могут быть следующие:

• Наследственность – недуг считается индивидуальной особенностью кожи.
• Гиповитаминоз или плохая усвояемость витаминов, в особенности витаминов А, Е, D и С.
• Хронические заболевания – нарушения в работе щитовидной и поджелудочной железы, гипофиза, также наличие сахарного диабета.
• Нарушение гормонального фона или обмена веществ.
• Недостаток белка в ежедневном рационе.
• Аллергическая реакция: на медицинские препараты или косметические средства.
• Недостаточный уход за кожей –пренебрежение водными процедурами, в особенности женщинами в зрелом возрасте, когда замедляются процессы отшелушивания.
• Область, постоянно подвергающаяся трению.

Также на возникновение заболевания влияют нервные потрясения и изменение психоэмоционального состояния.

Как избавиться от гусиной кожи

Полностью избавиться от гиперкератоза не всегда удаётся. Однако, используя медикаментозное лечение и домашние средства, можно уменьшить проявление заболевания и длительное время поддерживать полученный результат.

Гусиная кожа в основном появляется в области локтевого сустава и на кистях рук. Первые симптомы выглядят в виде повышенной сухости кожи. Предотвратить переход в стадию огрубления можно с помощью увлажняющих и питательных кремов, масок и ванночек.

Гусиная кожа на руках выше локтя причины появления:

• недостаток витаминов;
• отсутствие гигиены;
• обветривание, плавно переходящее в огрубление кожи.

Профилактика и лечение включают в себя следующие действия:

• Смазывание масляными витаминами А и Е сухой области.
• Распаривание. Можно приготовить ванночки или посетить баню. Поверхностный слой кожи размягчается, поры раскрываются, и усиливается кровоток.
• Использование пилинга: с морской солью, апельсиновой цедрой, кофейной гущей и кокосовой стружкой. Понадобится более 10 процедур, чтобы наступил результат.
• Применение во время купания обыкновенной мочалки. Однако не стоит слишком сильно её использовать, чтобы не повредить кожу.
• Прикладывание ткани, смоченной в натуральном яблочном уксусе. Держать не более 10 минут. Средство смягчает кожу и ускоряет отшелушивание клеток.
• Использование мазей типа Белосалик и Акридерм.
• Применение парафиновых ванночек.
• На кисти рук можно нанести смягчающие масла или питательный крем, надеть перчатки и держать более получаса.

Кожа на ногах достаточно грубая. Прежде всего, нужно действия направить на отшелушивание ороговевшего слоя кожи. Для этого используют теплую ванну с добавлением экстракта хвои и других трав.

Последовательные меры для борьбы с недугом:

• После ванны кожу стоит отшелушить. Для этого используют скраб или обыкновенную мочалку.
• Сделать обёртывание, которое хорошо справляется с проблемой. Используют морские водоросли или голубую глину. Их прикладывают к коже, затем ногу оборачивают пищевой плёнкой и оставляют на полчаса-час.
• После обёртывания можно сделать массаж. Эффективным считается вакуумный.
• В завершение кожу обязательно увлажнить кремом для тела или натуральным маслом.

Проблема носит неприятный эстетический характер. Гусиная кожа распространяется также на область шеи. Для избавления от недуга потребуется длительное время, нередко более месяца.

Комплекс мероприятий по устранению заболевания включает в себя следующие этапы:

• использование мягких скрабов 2-3 раза в неделю;
• распаривание кожи и последующее применение увлажняющих масок;
• постоянное увлажнение кремами;
• дважды в день использование контрастного душа для повышения тонуса кожи;
• посещение парной не менее раза в неделю.

Обратите внимание! Самым эффективным методом устранения гусиной кожи на лице и шее является использование профессиональных средств, предоставляемых в салонах красоты.

Избавление от гусиной кожи дома

Использование народных средств не менее эффективно, чем применение медикаментов. Их можно использовать ежедневно или в любое удобное время.

Позволяет убрать омертвевший слой роговых клеток и других загрязнений, а также раскрыть поры, усилить кровоток и подготовить кожу к последующим процедурам.

Можно использовать готовое средство или сделать самостоятельно из свежих продуктов.

Скраб для ног и рук:

• 2 части морской соли;
• 1 часть натурального миндального или облепихового масла.

Скраб для кожи лица:

• кофейная гуща мелкого помола;
• оливковое масло или жидкий мёд.

Внимание! Все абразивные частички должны быть очень мелкими, чтобы не повредить кожу.

Парная – отличный способ распарить и смягчить кожу, усилить кровоток и повысить обменные процессы. Если использовать веник из берёзы, то эффект от посещения бани повысится.

Использование берёзового веника в бане

Во время посещения парной стоит пить минеральную воду. Повышенное потоотделение помогает вывести больше токсинов, лучше раскрыть поры и легче удалить поверхностный ороговевший слой кожи.

Обратите внимание! Добавление несколько капель натурального ароматического масла на горячие камни в сауне или бане усиливает потоотделение.

Для использования компресса стоит приготовить отвар на основе березовых листьев и почек. Входящие в его состав активные компоненты смягчают кожу, насыщают органическими кислотами и восстанавливают естественную структуру сухой поверхности.

Отвар на травах

Рецепт:

• 2 ст. ложки сухого измельчённого сырья положить в эмалированную ёмкость;
• залить 2 стакана кипятка;
• поставить на огонь и дождаться, когда отвар закипит;
• снять с огня, обмотать ёмкость плотными полотенцами и оставить на 1-2 часа.

В тёплый отвар нужно обмакнуть хлопчатобумажное полотенце и приложить к проблемным местам. Повторить прикладывание несколько раз. Использовать данный метод через день в течение 2-3 недель.

Подходят голубая глина, морские водоросли или овёс. Их наносят на очищенную и распаренную кожу.

Обёртывание под пищевую плёнку

Примеры составов:

• Глину смешивают с подогретым молоком.
• Мёд с пакетиком желатина в пропорции 5:1.
• Измельчённые в кофемолке овсяные хлопья разводят тёплой водой.

Средства для обёртывания втирают в кожу, оборачивают пищевой плёнкой и держат полчаса-час. Смывают тёплой водой и увлажняют кремом.

Лечение в косметологическом салоне

Способы лечения гусиной кожи, предоставляемые косметологическими кабинетами, показаны для избавления от проблемы на коже лица или на других частях тела при запущенных случаях.

Используется специальный аппарат с абразивной насадкой. С его помощью снимается верхний ороговевший слой кожи. Через некоторое время происходит заживление. Обновлённая кожа выглядит здоровой.

Процедура достаточно болезненна.

Используется направленный пучок света на поражённую область. Лазер настраивается таким образом, что воздействует только на нужный участок и не затрагивает окружающие клетки.

Под воздействием луча клетки сжигаются. После их отторжения кожа полностью восстанавливается, проблема устраняется. Данная методика почти безболезненна и эффективна.

Устранение с помощью медикаментозного лечения

Справиться с проблемой помогут фармакологические средства.

К ним относятся:

• Мази на основе гормонов. Они снимают воспаление, предотвращают развитие инфекции за счет входящих в их составав антибиотиков и хорошо смягчают кожу.
• Препараты с высоким содержанием витамина А. Обычно выпускаются в форме мази. Оказывают увлажняющий и питательный эффект, также восстанавливают эластичность кожи.
• Витаминный комплекс. Предназначен для приёма внутрь. Восполняет недостаток витаминов и запускает восстановление кожи.

Обратите внимание! Гормональные мази может назначать только специалист.

Небольшое проявление недуга

Профилактические меры

После устранения недуга стоит придерживаться профилактических мер:

• во время водных процедур всегда использовать мочалку;
• периодически использовать скраб для избавления от омертвевших клеток;
• применять процедуры по распариванию в домашних условиях или посещать парную;
• ежедневно увлажнять кожу;
• включить в рацион питания продукты, богатые витаминами А, С, D и Е.

Также обязательно делать массаж.

Советы от специалистов

Для предотвращения возникновения или возобновления появления гусиной кожи стоит обратить внимание на следующие рекомендации:

• не подвергать кожу, особенно проблемные участки, воздействию солнечных лучей;
• раз в полгода проходить диагностику организма для профилактики возникновения болезней, симптомы которых могут проявляться в виде гусиной кожи;
• следить на психоэмоциональным состоянием и не подвергать организм постоянным стрессам.

От проблемы гусиной кожи можно избавиться, используя медикаментозное лечение и средства народной медицины. Используя комплекс профилактических мер, можно не допустить повторного возникновения недуга.

Видео

Что такое гиперкератоз

Кожный гиперкератоз – это заболевание, проявляющееся, когда верхний роговой слой эпидермиса чрезмерно утолщается. Клетки эпидермиса ускоренно делятся, что, сочетаясь с нарушениями процессов слущивания и появлением кератина, сразу приводит к утолщению. Признаки болезни – образование разной величины узелков, выступов, шипов, ороговелых пластинок. Кожа становится сухой, шероховатой, происходит значительное уменьшение потоотделения. Гиперкератоз часто проявляется в пубертатный период и ослабевает с возрастом, но бывают случаи заболевания у взрослых людей.

Фолликулярный гиперкератоз

Поражение рогового слоя, при котором клетки поверхности эпидермиса не успевают обновляться и начинают грубеть, имеет свое название –фолликулярный гиперкератоз. Ороговевшие чешуйки могут закупорить волосяные фолликулы, что приведет к возникновению мелких высыпаний. Зонами локализации болезни, как правило, становятся следующие участки тела:

Когда к местному воспалению подключается действие инфекции, возникает фолликулярный дерматит. В результате наблюдается усиленное выделение кожей защитного белка кератина, который и препятствует нормальному отделению ороговевших клеток. Увеличение выработки кератина может вызвать раздражение, бугристость, сухость, неприятный внешний вид.

Вероятность развития гиперкератоза кожи лица высока у пациентов при сухости кожных покровов. Кожа начинает шелушиться и покрываться коркой, лопающейся от мимических морщин лица. Нередко заболевание затрагивает губы, что проявляется образованием вокруг кромки плоской поверхности с серовато-белыми чешуйками. Образуются струпья и ранки, доставляющие неприятные ощущения. Часто молодые женщины ошибочно воспринимают пилярный кератоз лица только как внешний недостаток, не зная о возможности его перерождения в предраковые заболевания.

Утолщение во время гиперкератоза стоп происходит по всей поверхности кожи, особенно заметно на пятке и боках большого пальца. Наблюдается изменение цвета конечности – кожный покров становится белее, выглядит шелушащимся, чрезмерно сухим. Появляются трещины, мелкие кровоизлияния, мозоли. Ороговение кожи на ногах нередко возникает из-за ношения некомфортной обуви и наличия лишнего веса, оказывающего избыточное давление на стопы.

Кожа локтей отличается повышенной плотностью и сухостью, поскольку в ней почти нет сальных желез. Часто люди, сидя за столом, упираются в него локтями. Это делает эпидермис грубым, приводит к появлению трещин и может спровоцировать гиперкератоз локтей. Заболевание может проявляться в виде мелкой красной сыпи и появления папул (возвышающихся над кожей узелков).

Симптомы фолликулярного гиперкератоза

• сухость, шершавость в определенных зонах;
• огрубение в тех частях тела, которые подвергаются механическим нагрузкам (стопы, локти, колени, ягодицы);
• образование мелких красных высыпаний, бугорков, папул, бляшек, трещинок;
• появление в основании волосяных фолликулов плотных шиповидных узелков.

Причины фолликулярного гиперкератоза

Дерматологи считают, что часто фолликулярный кератоз является не самостоятельной проблемой организма, а сопутствующим симптомом других заболеваний:

• ихтиоза;
• псориаза;
• эндокринных нарушений;
• сахарного диабета;
• атопического дерматита.

Бывает, что болезнь проявляется у здоровых людей – тогда причинами фолликулярного гиперкератоза являются:

1. Нехватка витаминов. Дефицит витамина С, отвечающего за выработку коллагена, приводит к появлению шелушения и раздражения, потере кожей эластичности. Недостаток витаминов А и Е делает кожу дряблой, шероховатой, воспаленной.
2. Прием гормональных препаратов. Гормоны ускоряют процесс обновления клеток, ороговевшие чешуйки не успевают шелушиться, кожа утолщается.
3. Неправильное питание. Несбалансированный рацион может привести к дисбактериозу кишечника и вызвать раздражение.
4. Стрессы, эмоциональное напряжение. Проблемы нервной системы негативно отражаются на состоянии кожного покрова – появляется тусклость, сухость, потеря влажности.
5. Генетическая предрасположенность. Если родители страдали от гиперкератоза, то вполне вероятно, что болезнь обнаружат у ребенка.
6. Холод. Низкая температура сушит, способствует появлению трещинок и шероховатости.

Лечение фолликулярного кератоза

• Не делайте непрофессиональных механических чисток лица. Используйте мягкие маски и поверхностные пилинги на основе кислот – молочной, гликолевой, салициловой.
• Чтобы локализация кератоза не увеличивалась, принимайте ванны с добавлением молока либо отваров лечебных трав.
• Избегайте солнечных лучей, поскольку загар делает слои эпидермиса сухими и тонкими.
• Тщательно выбирайте ухаживающую косметику – мыло и гели с подсушивающим эффектом только усугубят заболевание. Отдавайте предпочтение нежным увлажняющим средствам.
• Не выдавливайте высыпания – это может привести к воспалению, занесению инфекции, образованию рубцов.
• Предупреждайте переохлаждение и перегревание кожных покровов.
• Старайтесь носить не тесную одежду, обувь по размеру.
• Питайтесь правильно, употребляйте больше овощей и фруктов, которые насытят организм недостающими витаминами.

Сегодня хотела бы поговорить о таком заболевании, как гиперкератоз. Проблема очень распространенная и кроме эстетической никаких проблем не несет. Кожу этот недуг очень портит, а ведь от него очень легко избавиться! Рассказываю как!

На фото скорее мурашки, но не хотелось вешать на превью не особенно эстетичное фото кератоза, его можно увидеть под катом:)

Бугорки могут иметь бледный оттенок, а могут быть красными, если фолликул воспалится. Кожа становится очень неприятной, жесткой на ощупь и некрасивой. Бывает, что бугорки краснеют и становятся крупнее вследствие пищевой аллергии. И кстати, иногда эпителий остается внутри фолликула, бугорка нет, есть просто плоские красные бляшки вокруг волоска.

— наследственно заложенная скорость слущивания эпидермиса

— недостаток витаминов, особенно А и С, а также цинка, кальция

— реакция на холод, сухой воздух (актуально в сезон отопления), сушащие средства для гигиены тела, отсутствие увлажнения.

К счастью, с гиперкератозом можно и нужно бороться и в принципе, кроме усердия и некоторых косметических средств, ничего не понадобится.

Пожалуй, только упомяну, что нужно бороться с причинами возникновения, то есть начать с того, что начать пить витамины, увеличить потребление продуктов, богатых перечисленными элементами, сменить средства для душа на более мягкие, исключить мыло, по возможности сделать воздух дома более влажным.

Косметические средства, необходимые для борьбы с гиперкератозом:

1. Первый и самый важный этап — регулярное отшелушивание.

Так как проблема связана именно со сбоем в процессе отшелушивания, помогаем коже. В ход идут скрабы, лучше самодельные, на основе сахара, соли и кофе, покупные как бы не были хороши, по моему опыту всегда проигрывают.

Скрабами нужно пользоваться регулярно и тщательно. Регулярно — 2-3 раза в неделю на поврежденных участках, при нормальной реакции кожи можно чаще.

Тщательно — это не менее 1-2 минут на каждую зону. Да, руки устают, но иначе толку от этого не будет.

2. Тяжелая артиллерия — бадяга (порошок). Идеальное средство для борьбы с гиперкератозом. Помогает довольно быстро и наверняка, далее можно поддерживать эффект скрабами. Используем по классическому рецепту — перемешиваем с перекисью, смесь наносим на кожу, аккуратно массируем, смываем. Повторяет до устранения проблемы раз в неделю.

Кому ну очень не хочется страдать от дискомфорта, можно бадягу заменить более щадящим, но не менее эффективным (но к сожалению более дорогим) средством — пилингом-мылом Christina Rose De Mer. Мыло 50 грамм весит около 1000 рублей, если пользоваться на тело 1-2 раза в неделю, уйдет за 2-3 месяца.

3. Тщательное увлажнение и очень мягкое очищение.

Даже если вы не любите лосьоны для тела, используйте их хотя бы на подверженных гиперкератозом участках. Многие аптечные марки выпускают специальные средства для таких зон и они действительно эффективны. Выбираем линии для очень сухой кожи (например, La Roche-Posay Lipikar) и кремы для сухих уплотненных участков (такие точно есть у Avene и Uriage, серия Ксемоз).

Тут действительно лучше отдать предпочтение аптеке, масс-маркетом увлажнять придется дольше и чаще. Единственное, из подешевле могу рекомендовать Neutrogena, их серию для очень сухой кожи тела.

Также в сети огромное количество народных рецептов для борьбы с проблемой.

Например, на смоченный кефиром ватный диск насыпаем мелкую соль и массируем участок с гиперкератозом, смываем и наносим питательный крем. Как вы видите, система отшелушивание-увлажнение в основе. По сути неважно, как и чем именно вы будете отшелушивать и увлажнять, главное делать это регулярно и старательно.

Желаю удачи! Проблема правда очень легко решается, попробуйте!

Рубрики:

Уход/за телом Тип кожи/Сухая

Метки: кератоз гиперкератоз

Процитировано 36 раз
Понравилось: 5 пользователям