Голодание при псориазе и псориатическом артрите

Псориатический артрит является на сегодняшний день малоизученным заболеванием, для которого медиками выработана поддерживающая схема лечения. Это значит, что болезнь носит хронический характер и лечение состоит в основном в облегчении состояния больного. Причиной возникновения псориаза считается сбой в работе иммунной системы. Данные сбой в некоторых случаях может повлечь за собой развитие артрита. Псориаз и артрит могут возникать одновременно или поочередно.

При данном заболевании чаще всего встречается ассиметричная форма воспаления суставов. В основном страдают тазобедренный и коленный суставы, сочленения кистей и стоп. Симметрический артрит встречается чаще у женщин, чем у мужчин и вызывается более сложными, чем в первом случае степенями псориаза.

Каждый пятый больной псориазом испытывает поражение межпозвоночных суставов, называемое спондилит. Данная форма болезни опасна, поскольку может закончиться инвалидностью. Дистальным артритом, поражающим дистальные суставы, чаще страдают мужчины.

Он может сопровождаться рубцеванием ногтевых пластин. Одной из самых опасных форм псориатического артрита является мутилирующий артрит. Он вызывает разрушение больших участков прилегающих к суставам костей.

Симптоматика и лечение

Псориаз и артрит подлежат лечению у врача, однако их симптоматика столь ярко выражена, что выявить псориатический артрит можно и самостоятельно. Кстати, эти два заболевания чаще всего проявляются не одновременно, а поочередно.

Обнаружив на коже шелушащиеся сухие пятна, покрытые белым налетом и слегка возвышающиеся над поверхностью эпителия, можно смело утверждать наличие псориаза. Это очень характерный признак, больных этим недугом в мире насчитывается от 2 до 4% от общей численности населения.

Что касается артрита, диагностировать его можно по характерным признакам: боль, тугоподвижность сустава (особенно в утренние часы после сна), отеки и воспаление, локальное повышение температуры в области сустава.

Как только диагноз поставлен, основной целью врача становится снятие болевых ощущений и воспалительной реакции у пациента. В этом может помочь прием нестероидных препаратов. Если же они не оказывают нужного эффекта, назначаются глюкокортикоиды – гормональные препараты в виде инъекций.

Так же врач пропишет упражнения лечебной гимнастики, которые являются высокоэффективным средством в поддержании функционирования суставов. После купирования острой фазы для облегчения своего состояния больной может попросить у врача назначение в санаторий.

Народные рецепты

Для облегчения состояния в стадии ремиссии больной может попробовать воспользоваться методами народной медицины (после одобрения лечащего врача).

Рецепт №1

В стеклянную банку объемом 0,5 л засыпают скорлупу ореха, чтобы она занимала около 2/3. Оставшийся объем заполняется водкой. Настаивается лекарство три недели. Принимать нужно по одной ложке перед приемом пищи.

Рецепт №2

Перемешать 0,5 кг корней сельдерея, натертые с кожурой лимоны и цветочный мед. Поставить смесь в холодильник на три дня. Принимать по одной столовой ложке перед едой.

Альтернативный метод лечения

К сожалению, при всей своей развитости современная западная медицина не владеет средствами для излечения псориатического артрита. Зато человеческий организм, если ему не мешать, имеет все необходимо для самовосстановления и полного излечения от этого заболевания. Это факт подтвержденный пациентами, прошедшими курс лечебного голодания.

Как ни странно именно голод является спасителем от многих заболеваний, особенно аутоиммунных. Голодать можно по разным схемам, но если отказывать от пищи на срок более чем 5 дней к ряду, необходимо наблюдение врача.

Начиная с третьего дня голодания возможно ухудшение состояния пациента, поскольку в этот период идет сильный выброс интоксикации продуктами, не нашедшими применения в организме.

После пятого дня, когда вредные вещества покидают тело, состояние нормализуется. Однако прежде чем применять этот исцеляющий метод необходимо пройти комплексное обследование и найти врача, который будет наблюдать за пациентом в этот оздоровительный период.

Проводить длительный курс голодания самостоятельно категорически не рекомендуется, поскольку в этот момент обостряются все хронические заболевания, тело покидают токсины и шлаки, организм может просто не выдержать такой чистки.

Важно вовремя начать голодание и вовремя остановиться, и в этом должен помочь врач. Зато очистительное голодание может помочь полностью избавиться от ревматического артрита, что не может гарантировать ни один другой известный медицине метод.

Выход из голодания тоже необходимо проходить правильно. Это очень важный период который по срокам длится столько же сколько и само голодание. После выхода из голодания полезным будет придерживаться сыроедческой диеты: потреблять только свежие, не обработанные термически продукты.

Если появится желание вернуться к привычному рациону, делать это медленно и очень аккуратно. В целях профилактики развития заболевания воздержания от пищи полезно проводить хотя бы 1 раз в неделю в течение 24 часов.

Аллергический артрит — лечение и профилактика

Аллергический артрит – это иммунный ответ организма на столкновение с некими антигенами. Данное заболевание имеет несколько форм проявления, которые возникают по разным причинам. Обыкновенный аллергический артрит способен развиться под действием разнообразных аллергенов: пищевых, лекарственных, химических и других. Такая форма заболевания хорошо и быстро поддается лечению. Еще одна форма со схожим названием именуется инфекционно-аллергический артрит. Она развивается после перенесенных инфекций, возбудители которой становятся антигенами для чувствительного организма.

Симптоматика болезни

Во многих проявлениях симптомы разных видов артритов схожи. Они всегда выражаются сильной болью при остром артрите и умеренной при хроническом или медленно развивающемся. Наиболее интенсивно ощущается она вечером и ночью. Больному трудно двигать пораженным суставом, особенно после периода отдыха. При инфекционно-аллергическом артрите может повышаться температура.

Около сустава происходит воспалительный процесс, мягкие ткани отекают и становятся теплыми. Часто в этом месте появляется сыпь, больной испытывает зуд. Менее распространенными проявлениями аллергического артрита являются проявления конъюнктивита, отек Квинке, бронхоспазм, тошнота, рвота, диарея, тахикардия и ряд других. Данный вид артрита чаще всего локализуется на крупных суставах.

Постановка диагноза

Аллергический артрит отличить от других видов артрита может только врач. Общий анализ крови в таком случае должен показывать высокий уровень эозинофилов (подвид лейкоцитов) и ускорение СОЭ (20 – 25 мм/ч). При данном виде артрита проводить рентгенографию не имеет смысла, поскольку деформации хрящевой ткани не происходит. Хорошими диагностическими свойствами обладают исследование ультразвуком и забор синовиальной жидкости. Наиболее ценную информацию врач получает при сборе анамнеза, выявляя причины возникновения аллергического артрита.

Подобно другим видам аллергический артрит имеет острую и затяжную формы. Первый вариант характеризуется обостренным проявлением всех симптомов и встречается чаще в качестве полиартрита. Не смотря на это, лечится он быстрее и проще чем второй вариант, который развивается на первых порах незаметно и способен привести к необратимым деформациям суставов.

Профилактические меры

Как бы ни банально это прозвучало, лучшая профилактика против развития любого заболевания – здоровый образ жизни. За защиту организма от аллергического артрита отвечает иммунитет. Он же и является источником заболевания. Точнее его неправильная работа.

Фармацевтические компании, с их навязчивыми рекламным роликами, создали определенный образ современного человека. Болеть считает нормальным, естественным, а от любого недомогания спасаться волшебной таблеткой. Конечно, если болезнь уже засела в человеке, приходится прибегать к медикаментозному лечению. Но болезнь – неестественное для организма состояние, к нему нельзя привыкать! Необходимо предпринимать активные меры по предотвращению развития заболеваний.

В первую очередь на работу иммунной системы влияет работа ЖКТ. Ведь иммунитет человека находится в кишечнике. Основной процесс переработки пищи, и ее усвоение происходит именно здесь. Желудок лишь поверхностно обрабатывает полученный материал. Поэтому так важно твердую пищу тщательно пережевывать, есть малыми порциями.

Лучше всего кишечник справляется с крупами, овощами и фруктами, орехами, семечками, сухофруктами. Эти продукты должны составлять основу рациона. Острые приступы аллергии очень помогает подавить диета на сырых фруктах и овощах.

Интенсивная физическая нагрузка способствует улучшению обмена веществ, выведению шлаков из организма, стимулирует работу иммунной системы. Поэтому активные занятия на свежем воздухе тоже стоит включить в список методов противостояния болезням.

Очень часто провоцируют развитие аллергии химические чистящие и моющие домашние средства. По-возможности предпочтение стоит отдавать органическим средствам ухода за домом. Они стоят немного дороже, но окупают стоимость лекарств и походов по врачам. То же касается и средств личной гигиены.

Правила здорового образа жизни очень просты, но от этого не менее эффективны. Вы не почувствуете колоссального облегчения, которое обещают вам маркетологи фармацевтических корпораций после приема очередной волшебной пилюли. Просто вы будете здоровы.

Лечение аллергического артрита

В первую очередь пациенту с аллергическим артритом назначаются антигистаминные средства, подавляющие иммунную реакцию. Исключается контакт с возбудителем. Для лечения непосредственно артрита назначаются противовоспалительные препараты. Если болезнь была вызвана инфекционным возбудителем, придется пропить антибиотики, а затем пре и пробиотики.

При инфекционно-аллергическом артрите иногда возникает необходимость в дренировании сустава и введении в полость медикаментов. Подобное лечение проводится в острой фазе. После ее купирования пациенту назначают лфк, массаж и физиотерапию.

Видео по теме

Одним из нетрадиционных методов лечения псориаза считается голодание. Выздоровление достигается за счет активизации внутренних ресурсов организма, снижения нагрузки на пищеварительную систему, очищения кишечника. Лечебное голодание требует подготовки и соблюдения установленных правил. Перед применением следует проконсультироваться с врачом, поскольку метод имеет ряд противопоказаний.

1. Влияние голодания
2. Противопоказания
3. Виды
4. Классическое
5. Сухое
6. Как проводится
7. Подготовка
8. Выход
9. Мнение специалистов
10. За
11. Против

Влияние голодания

При прекращении поступления питательных веществ в организм происходит мобилизация его внутренних ресурсов: усиливаются иммунные реакции, кровообращение в тканях, ускоряются обменные процессы. Нагрузка на органы пищеварения (желудок, кишечник, печень и прочие) снижается, происходит выход из них токсинов, шлаков, патогенной микрофлоры.

Останавливается бесконтрольное деление пораженных псориазом клеток кожи, происходит их замещение здоровыми. Высыпания и другие симптомы заболевания (зуд, жжение, гиперемия и прочее) постепенно отступают.

Для достижения максимального терапевтического эффекта от голодания следует придерживаться правил:

• Соблюдать подвижный образ жизни. Двигательная активность ускоряет внутренние процессы в организме. Нагрузка устанавливается, исходя из самочувствия человека. Рекомендуется ежедневная ходьба по 10 километров, при худощавом телосложении достаточно 5-6.
• Ежедневно принимать душ. Считается, что водные процедуры усиливают вывод шлаков из организма. При этом мыло разрешено использовать в минимальном количестве (1 раз в неделю). При избыточном весе рекомендуется сеансы душа Шарко. 1 раз в неделю полезно посещать баню, сауну.
• Ежедневно полоскать ротовую полость раствором воды и соды или отварами из трав.
• Отдать предпочтение одежде из натуральных тканей. Летом одеваться легче, а зимой – теплее, чем обычно.
• Избегать контакта с пищей, посещения мест, где выражен запах еды (кафе, продуктовые магазины и прочее). Считается, что это обостряет чувство голода и в некоторой степени насыщает и подпитывает организм, снижая эффект от голодания на 50%.
• Исключить стресс, интенсивные физические нагрузки.
• Отказаться от курения или снизить до минимума количество сигарет.
• После выхода из голодания придерживаться диетического питания.

Продолжительность лечения устанавливается, исходя из тяжести клинических проявлений заболевания. При длительности болезни свыше 10 лет и высокой зашлакованности организма рекомендуется за 2 года провести 2-4 курса голодания по 3-4 недели. При частых рецидивах, выраженной симптоматике цикл лечения составляет 25-30 дней 3 раза на протяжении года.

Длительность голодовки зависит от индивидуальных особенностей организма человека, но отказаться от пищи нужно не менее, чем на 5 суток.

Противопоказания

Голодание не наносит вреда здоровью при соблюдении правил подготовки, проведения, завершения лечения. Однако при наличии некоторых сопутствующих заболеваний использование этого метода терапии не рекомендуется. Перед применением голодания необходимо проконсультироваться с врачом.

К противопоказаниям относятся:

• заболевания в острой стадии;
• патологии пищеварительной системы;
• заболевания почек;
• онкология;
• туберкулез;
• патологии сердца и сосудов (недостаточность кровообращения IIб-III степени, нарушения проводимости, аритмия);
• беременность, лактация;
• нарушения функций эндокринной системы;
• сахарный диабет;
• заболевания психики;
• дефицит массы тела;
• инфекционные заболевания;
• детский и пожилой возраст.

Классификация включает 2 основных вида лечебного голодания:

• Классическое (влажное). Заключается в полном (иногда частичном) отказе от пищи, при этом необходимо потреблять большой объем воды.
• Сухое (абсолютное). Отказ не только от приема еды, но и воды, даже мытья и чистки зубов.

При псориазе преимущественно применяется классический вид, поскольку при отсутствии питья затрудняется вывод вредных веществ из организма. При сухом голодании уничтожение пораженных псориазом клеток происходит быстрее, но из-за короткого курса лечения обновиться кожная ткань не успевает.

Существует несколько методов проведения классического голодания:

1. Полный отказ от еды. Средняя продолжительность курса составляет 15 суток. Рекомендованы обильное питье, ежедневный прием сульфата магния (1/2 упаковки) для дополнительного очищения пищеварительного тракта.
2. Голодание с приемом активированного угля для ускоренного выведения токсинов и шлаков из организма. Лекарство следует измельчить, употреблять утром и вечером, запивая большим объемом воды. Суточное количество таблеток рассчитывается, исходя из веса человека: масса тела, разделенная на 10. Курс голодания составляет 10 дней.
3. Рисовая диета. Норма одной порции — 1-2 ложки крупы, замоченной в воде на ночь. Утром рис залить свежей водой, поставить на огонь, прокипятить несколько секунд. Далее жидкость слить, добавить новую и повторить процедуру. После четвертого повторения рис полностью очищен от крахмала. Употреблять его следует с утра, без соли и масла. Пить разрешается спустя 4-5 часов после еды. Лечебный курс составляет 43 дня.

Преимущественно применяется первый метод голодания. Длительность курса не должна превышать 1 месяц. Обязательным условием является соблюдение питьевого режима, суточная норма потребления воды (свежей, кипяченой, дистиллированной) составляет 2,5 литра. Допускается изменение объемов выпитого, исходя из индивидуальных потребностей человека. При образовании отеков норму жидкости следует уменьшить до 1 литра.

По прошествии 3-4 суток голодания характерно формирование ацидоза (нарушения кислотно-щелочного баланса). В этот период возможны головные боли, раздражительность, психологический и физический дискомфорт, перепады настроения. Для смягчения проявлений рекомендуется дополнительное употребление 0, 5 литра в сутки минеральной воды.

С целью максимального освобождения организма от шлаков и токсинов проводятся очистительные клизмы. При сильной зашлакованности — 2 раза в сутки ежедневно, при умеренной — с интервалом 1-2 дня.

Отказ от еды и воды способствует более выраженному использованию резервов организма, ускоренному расщеплению жиров, уничтожению пораженных псориазом клеток, чем при других видах голодовки. Органы пищеварения находятся в абсолютном покое.

Однако сухое голодание отличается коротким сроком лечения (не рекомендуется более 3 дней), организм не успевает нормализовать работу внутренних органов, стабилизировать кислотно-щелочной баланс. По этой причине такой вид лечения при псориазе применяется редко.

Различают 2 вида сухого голодания:

• Полное. Контакт с водой полностью отсутствует, включая водные гигиенические процедуры (душ, чистку зубов, мытье рук и прочее) и лечебные манипуляции (клизмы, полоскания). Недопустимо купаться в водоемах, заниматься уборкой (только в резиновых перчатках), попадать под дождь и прочее.
• Частичное. Разрешены прием душа, обливания, ванны, полоскания рта. Проведение очистительных клизм не требуется.

Как проводится

Переход к лечебному голоданию не должен происходить резко. Организм необходимо подготовить, постепенно сокращая объем потребляемой пищи. После застолья, обильного питания голодание проводить не следует.

За одну неделю до планируемого начала лечения рекомендуется перейти на легкоусвояемую пищу: каши, свежие фрукты и овощи, кисломолочные продукты. От алкоголя следует отказаться, вместо чая употреблять воду, отвары и настои из трав.

Необходимой мерой подготовки к новому режиму служит прием слабительного в первые сутки после полного отказа от пищи. Это способствует выводу остатков пищи, шлаков, токсинов из организма, притупляет желание поесть, облегчает переход к голоданию.

После окончания курса лечения важно правильно выйти из голодовки и адаптироваться к обычному режиму питания. Для этого необходимо придерживаться установленных правил, при этом классическое и сухое голодания имеют свои особенности завершения.

Порядок выхода при классическом виде:

• В первые сутки употреблять только сок, разбавленный водой в отношении 1:1.
• На второй день включить в рацион сырые овощи или фрукты (до 5 раз).
• На третьи сутки разрешается добавить в меню сухофрукты, размоченные в воде, и мед.
• На четвертый день можно употреблять кашу, приготовленную на воде. Допустимо добавить растительное масло, семечки, орехи. Соль использовать не разрешается.
• Далее можно включать в рацион бобовые, отварную рыбу, хлеб, кисломолочную продукцию.

На начальном этапе завершения лечения можно потреблять в сутки не более 1000 калорий, постепенно норма повышается до 1800.

Порядок выхода при сухом голодании:

• Первые сутки начинаются с утреннего употребления воды (8 стаканов на протяжении 2 часов). Желательно в первый стакан добавить препарат с лакто- и бифидобактериями. Пить нужно не торопясь, первую порцию примерно за 15 минут. Днем и вечером разрешается включить в рацион компот, кефир, овощной суп.
• На вторые сутки в меню добавляют уху, каши, сок, отварную рыбу. Размер порции соответствуют объему стакана для чая.
• Далее рацион постепенно расширяется в рамках принципов правильного питания (с преобладанием овощей и фруктов).

Мнение специалистов

Голодание признано успешным методом лечения кожных заболеваний в альтернативной медицине. Народные целители отмечают положительную динамику у многих пациентов, длительно страдающих от псориаза.

Однако до сих пор не представлена достаточная доказательная база эффективности лечебного голодания, поэтому в официальной медицине оно не применяется. Врачи-дерматологи рекомендуют использовать медикаментозное лечение и специально разработанную диету, не прибегая к столь радикальным мерам.

Пациенты, прошедшие курс голодовки, преимущественно высказываются в пользу лечебной методики. Народные целители отмечают, что при соблюдении правил подготовки, проведения и выхода из голодания, лечение не наносит вреда здоровью и действует благотворно на органы и системы организма, в том числе на кожу.

В пользу метода говорят положительные изменения, происходящие в организме при воздержании от еды:

• Остановка деления пораженных болезнью клеток за счет снижения или прекращения их питания.
• Ускорение процессов регенерации.
• Усиление вывода вредных веществ. Снятие с печени повышенной нагрузки, при которой кожа вынуждена брать на себя часть очистительной функции.
• Снижение избыточного веса, выступающего провоцирующим фактором развития патологии, особенно псориатического артрита.
• Изменения вкусовых ощущений. Пациенты отмечают, что после пройденного курса, изменяются пристрастия в еде в пользу правильного питания.

Противники применения лечебного голодания приводят веские аргументы, призывающие задуматься о целесообразности этого метода терапии:

• Сбой в работе иммунной системы. При развитии осложнения здоровые клетки кожи принимаются организмом за патологические, что приводит к обострению заболевания.
• Дефицит полезных веществ. Нехватка витаминов и минералов может привести к усугублению симптоматики при псориазе.
• Изменения рН во время голодания (сначала среда становится кислотной, затем щелочной) тяжело переносится желудочно-кишечным трактом, что вызывает обострение хронических патологий органов пищеварения.
• Психологический фактор. Голодовка становится сильным стрессом для организма и психики пациента. Курс лечения требует сильной воли, на фоне психоэмоционального напряжения возможно обострение болезни.

Разгрузочно-диетическая терапия — неспецифическая методика лечения различных заболеваний, при которой пища извне не поступает: для поддержания своей жизнедеятельности организму приходится использовать собственные внутренние ресурсы.

Голодание при псориазе — временный отказ больного от пищи с дальнейшим переходом на диетическое питание.

• Научное обоснование пользы лечебного голодания при псориазе
• Показания и противопоказания к терапии голодом
• Как правильно проводить лечение псориаза голоданием
  • Подготовка организма
  • Питьевой режим
  • Физические нагрузки
  • Выход из голодовки
• Можно ли вылечить болезнь, отказавшись от пищи
• Отзывы пациентов и врачей

Научное обоснование пользы лечебного голодания при псориазе

• Отсутствие питания ведет к истощению нездоровых клеток, их гибели и отторжению.
• Не поступление пищи исключает возможность антигенной атаки на организм, снижается риск развития аллергических воспалений кожи и суставов.
• Активная нейтрализация печенью продуктов распада при выполнении условий безопасного голодания, уменьшает нагрузку на кожные покровы.
• Улучшение кровоснабжения и реологических свойств крови стимулируют регенеративные процессы за счет усиления питания здоровых клеток.
• Снижение массы тела облегчает нагрузку на суставы и кости при псориатическом артрите.

Возвращение к экзогенному питанию через диетический период способствует нормализации метаболических процессов, восстановлению кислотно-щелочного равновесия и удержанию псориаза в стадии ремиссии.

Различают два основных вида терапевтического голодания:

1. полное, при котором обязательно употребляется чистая питьевая вода;
2. абсолютное, сухое — организм лишен и пищи, и воды.

Показания и противопоказания к терапии голодом

Лечебное голодание положительных результатов позволяет достичь при:

• начальных стадиях болезней кровеносной системы — ГБ, атеросклероза, ИБС;
• функциональных нарушениях пищеварения;
• заболеваниях костей и связок — остеохондрозе, остеоартрозе;
• легочных патологиях — бронхиальной астме, саркоидозе;
• кожных формах аллергии — псориазе, нейродермите, экземе;
• алиментарном, диэнцефальном или конституционном ожирении;
• трофических язвах;
• аденоме предстательной железы;
• неврозах, психосоматических нарушениях.

С осторожностью применяют метод при:

• низком кровяном давлении;
• литиазе почек или желчного пузыря;
• язве желудка и ДПК;
• железодефицитной анемии;
• варикозном расширении вен;
• инсулиннезависимом сахарном диабете II типа;
• подагре.

Запрещено практиковать лечебное голодание при:

• онкологических новообразованиях;
• активном туберкулезе любой локализации;
• эндокринных патологиях — дисфункциях щитовидной и других желез внутренней секреции;
• гепатите, циррозе, хроническом нарушении функции печени;
• выраженной сердечно-сосудистой недостаточности, аритмиях;
• почечной недостаточности;
• инсулинозависимом сахарном диабете I типа;
• инфекционно-воспалительных, гнойных, паразитарных заболеваниях;
• тромбоэмболии, тромбозе;
• дефиците массы тела: при ИМТ Как правильно проводить лечение псориаза голоданием

Для исключения негативных побочных эффектов во время лечения голодом учитывают особенности применения методики:

• заручаются поддержкой дерматолога, определяют фазу заболевания — голодание проводят вне обострения;
• консультируются со смежными специалистами для определения медицинских ограничений к использованию метода;
• сухое голодание практикуют в условиях санатория, клиники или оздоровительного центра под наблюдением медперсонала;
• домашнее применение методики с голоданием на воде осуществляют при патронаже медицинского специалиста или тренера, имеющего собственный опыт лечебного голодания;
• в период отказа от пищи исключают интенсивные умственные, мышечные, психоэмоциональные нагрузки;
• ежедневный теплый душ для удаления с кожных покровов токсичных продуктов распада, показан всем голодающим, применение мыла ограничивают до одного-двух раз в неделю;
• дополнительный уход за ротовой полостью включает полоскания щелочным раствором (чайная ложка пищевой соды на стакан воды);
• одежду больным псориазом рекомендуют носить из натуральных тканей — льна, хлопка.

Подготовительный этап разгрузочно-диетической терапии необходим при длительных классических трех- и четырехнедельных курсах голодания.

На этом этапе уделяют внимание физиологической стороне подготовки кишечника к отказу от пищи и формируют положительный эмоциональный настрой чтением книг о пользе метода, осознанием цели, подбадриванием себя.

Неделю, предшествующую первому дню отказа от пищи, питаются только легкими продуктами — свежими овощами, фруктами, сваренными на воде кашами, молочнокислыми продуктами небольшой жирности.

Классический вариант полного голодания подразумевает ежесуточное употребление не менее двух литров чистой питьевой воды.

Входят в этот режим в подготовительную фазу сразу после приема слабительного средства и соблюдают его на протяжении всего периода отказа от пищи.

С третьего дня голодания для смягчения проявлений ацидоза обычно добавляют до полулитра минеральной воды.

Объем выпитой жидкости регулируют в зависимости от индивидуальных особенностей: увеличивают при появлении жажды или уменьшают до одного литра при возникновении отеков.

В разгрузочно-диетическую терапию обязательно входят посильные мышечные нагрузки. Интенсивность двигательного режима зависит от самочувствия голодающего.

Необходимыми и достаточными являются ежедневные пешие прогулки в умеренном темпе на расстояние 8-10 километров для людей нормального и повышенного питания, до 5-7 километров — для гипостеников.

Фаза выхода из длительного голодания имеет определяющее решение: от нее зависит адекватное включение функций органов пищеварения: нагружать их следует постепенно:

• В первый день после окончания голодания рекомендуют только питье разбавленных свежевыжатых фруктовых и овощных соков.
• Во второй день употребляют сырые свежие фрукты и овощи. Питание четырех-пяти разовое, небольшими порциями. Пищу неторопливо и тщательно пережевывают.
• Меню третьего дня рекомендуют разнообразить размоченными сухофруктами с небольшим количеством меда.
• В рацион четвертого дня включают каши, сваренные на воде и сдобренные растительным маслом, орешками, семечками.
• На пятый-шестой день выхода из голодания вводят растительный белок в виде бобовых.

С седьмого дня рацион также постепенно расширяют продуктами, составляющими основу диетического питания при псориазе.

Можно ли вылечить болезнь, отказавшись от пищи

На сегодняшний день в России нет данных о проведении масштабных научных исследований эффективности лечения псориаза длительным голоданием.

Ученые из Австралии на группе добровольцев из 97 человек, больных псориазом, зафиксировали результаты пятидневного голодания.

У испытуемых объективно наблюдалось заметное очищение кожных покровов от псориатических бляшек и снижение веса. Субъективно голодающие отмечали улучшение общего состояния.

Отзывы пациентов и врачей

Количество сторонников голодания при псориазе и его противников примерно одинаково.

К первым относят себя приверженцы метода, хотя бы единожды испытавшие его на практике и добившиеся положительных результатов:

• уменьшения площади псориатических очагов или полного очищения кожи;
• снижения веса;
• устранения артралгических проявлений;
• улучшения общего состояния, появление бодрости, позитивного настроя.

Единственным и главным недостатком последователи метода разгрузочно-диетической терапии считают необходимость проявления силы воли, особенно в первые три дня отказа от пищи.

Группу оппонентов представляют врачи, теоретизирующие о вреде голодания, сопряженном с опасностью для здоровья и жизни. Специалисты указывают на следующие моменты:

• являясь стрессом для организма, голодание может провоцировать прогрессирование болезни;
• в условиях недостатка питательных веществ регенерация клеток кожи проблематична, возможно увеличение площади поражения псориатическими бляшками;
• стимуляция защитных механизмов может активировать аутоиммунные процессы.

Они предлагают страдающим псориазом более щадящий вариант разгрузочной терапии — следовать специальной диете.