Гранат для лечения суставов

Гранат принадлежащий к семейству Punicaciae, произрастает в Азии и широко культивируется во всем мире. Гранат предпочитает преимущественно полузасушливую температуру в субтропическом климате. Он естественным образом адаптируется к регионам прохладных зим и жаркого лета. И поскольку плоды не предпочитают влажный климат. В этой статье рассмотрим гранат при артрозе.

Плоды граната почти круглые с кожаной жесткой кожей, содержащей сочные, сладко — кислые ариллы (розовые или беловатые семена мякоти), упакованные в мешочки, как отсеки. Исследования показали, что различные компоненты этого фрукта содержат биологически активные соединения. Такие как полифенольный, антоцианин и флавоноиды, обладающие антиоксидантными свойствами.

Гранат при артрозе — преимущества

Ученых всегда привлекают положительные последствия для здоровья полифенольных соединений на основе растений, называемых флавоноидами. Они содержаться во фруктах, листьях и овощах, к различным заболеваниям. Плоды граната являются одними из них, обладающими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. И поэтому они используются многими специалистами здравоохранения для лечения различных заболеваний, таких как артроз. Исследователи считают, что эти флавоноиды, присутствующие в гранате, помогают уменьшить воспаление и боль. Это происходит из-за разрушения суставного хряща при артрозе.

Гранаты имеют большое количество витаминов, таких как C, K, B5, и минералы, такие как марганец, магний, калий, кальций, цинк и железо. Плод обеспечивает в целом 130 — 150 калорий, где семена, как полагают, имеют высокую калорию 105, поскольку они богаты ненасыщенными маслами, сахаром и углеводами.

Но семена также богаты содержанием клетчатки и белком. Подобно фруктам, гранатовый сок также представляет собой высокое содержание антиоксидантов (полифенолов). Они играют важную роль в борьбе со свободными радикалами, продуцируемыми в организме из-за окислительного стресса. Например, у пациентов с артритом, снижая симптомы воспаления и боли в суставах. Оливковое масло и артроз.

Поэтому исследователи полагают, что полифенолы, такие, как эллагический и пиналагин, в значительной степени ответственны за антиоксидантную активность граната. Наряду с антиоксидантным свойством полифенолы граната подавляют образование артериальных бляшек. А также окисление холестерина ЛПНП или плохого холестерина.

Исследования показали, что гранатовый сок содержит более высокое содержание полифенолов. Это по сравнению с красным вином, соком черники и зеленым чаем. Полифенолы являются вторичными метаболитами, синтезированными растениями. Главным образом, как часть защитного механизма против посторонних частиц или внешних факторов стресса.

Когда антиоксидантные свойства против свободных радикалов оценивали методом DPH (анализ для определения антиоксидантного свойства). И было обнаружено, что гранатовый сок обладает максимальным антиоксидантным свойством (71%). Это в нейтрализации свободных радикалов по сравнению с антиоксидантным (46%), соком черники (33%) и зеленый чай (10%). Соя при артрозе.

В одном эксперименте было проведено исследование для определения хондропротективной эффективности гранатового сока при артрозе. Хондрозащита — это комплекс действий, который помогает задержать, предотвратить или восстановить дегенеративные повреждения суставов. В этом эксперименте моно — иодактиат (0,1 мг), который действует как ингибитор гликолиза и индуктор артроза, был использован, чтобы вызвать повреждение суставного хряща у мыши. Впоследствии гистопатологические изменения в коленных суставах мыши изучались через 1, 14 и 28 дней после введения моноиодоацетата.

В то же время отмечался эффект гранатового сока (4 мл/кг, 10 мг/кг, 20 мг/кг), который вводился перорально. Результат показал, что введение гранатового сока предотвращало вредное воздействие моноиодоацетата, предотвращало повреждение хондроцитов. А также не вызывало воспаления клеток или пролиферации в синовиальной жидкости. И приводило к меньшему повреждению содержимого протеогликана хрящевой ткани. Было обнаружено, что этот положительный эффект сока, уменьшая все симптомы артроза, увеличивается с увеличением дозы гранатового сока. Можно ли лечить артроз грязями.

Другое исследование показало, что гранатовые экстракты (PE) и PE — полученные соединения действуют как ингибиторы MKK и p38-MAPK. Таким образом играя важную роль в лечении артроза и других воспалительных заболеваний. P38 — MAPK являются членами семейства MAPK, которые активируются некоторыми факторами стресса окружающей среды. И воспалительными цитокинами, которые играют ключевую роль в экспрессии и продуцировании нескольких медиаторов катаболизма хряща. И таким образом, играют важную роль в патогенезе артроза. Следовательно, инактивация путей MAPK с помощью PE и его соединений показала, что PE помогает в защите хряща и оказывает тормозящее действие на артрит. Гранат при артрозе смотрите выше.

Гранатовый сок содержит наибольшее количество всех видов антиоксидантов

Согласно недавнему исследованию, гранаты или гранатовый экстракт может помочь уменьшить боль в суставах и снизить воспаление у пациентов с артритом. В предыдущих исследованиях было показано, что гранатовый сок является самым богатым полифенолами напитком. Это обусловлено тем, что гранатовый сок содержит наибольшее количество всех видов антиоксидантов, которые очень полезны для сердечно-сосудистой системы.

Другими богатыми антиоксидантами источниками, которые не будут способствовать резистентности к инсулину (как фрукты и фруктовые соки) являются овощные соки. Если вы все же хотите употреблять фруктовые соки, начните смешивать их с газированной водой или пейте эти соки с мякотью.

Экстракт граната может уменьшить симптомы артрита

В журнале Израильской медицинской ассоциации были опубликованы результаты следующего исследования. 8 пациентов в течение 12 недель принимали по 10 мл гранатового экстракта в день. В начале и конце исследования ученые исследовали общее состояние пациентов и окислительный статус сыворотки.

Результаты показали, что экстракт граната: 1) снижает общий индекс активности заболевания (DAS28) артрита на 17%; 2) значительно снижает окислительное состояние сыворотки, что указывает на снижение воспалительной реакции. Авторы пришли к выводу, что биологически активные добавки граната могут быть полезны для ослабления клинических симптомов у пациентов с ревматоидным артритом.

Давно известно, что сок и мякоть граната очень полезны для сердца и других систем организма (См. статью: Лечение гранатом болезней). Это связано с тем, что плод содержит эллагитаниновые соединения (пуникалагины и пуникалины), на долю которых приходится около половины антиоксидантной способности граната.

В 2008 году было проведено исследование, в ходе которого сравнивали потенцию 10 различных богатых полифенолами напитков. Ученые пришли к выводу, что гранатовый сок – самый целебный из всех. Его активность была как минимум на 20% больше, чем любого из других тестируемых соков: виноградного, асаи и черники. Сок граната превзошел эти три известных источника мощных антиоксидантов, поскольку он содержит большую часть каждого типа антиоксиданта. О лечебных свойствах граната я уже писала в этой статье.

Антиоксиданты имеют решающее значение, поскольку они способны бороться со свободными радикалами, которые лежат в основе ухудшения здоровья по мере старения организма. Антиоксиданты уничтожают вредные свободные радикалы, которые создаются в ответ на такие экологические токсины, как сигаретный дым, химические вещества, солнечный свет, космическая и техногенная радиация, а также на фармацевтические препараты.

Свободные радикалы также являются ключевым компонентом хронического воспаления и связанных с ним заболеваний, включая ревматоидный артрит.

Тем не менее, прежде чем вы начнете усиленно лечиться гранатовым соком (или любым другим фруктовым соком!), вы должны знать, что в нем содержится очень много фруктозы. В зависимости от вида сока, в 240 г свежевыжатого фруктового сока может содержаться около 8 ч.л. сахара. Содержащаяся во фруктах фруктоза может принести больше вреда, чем пользы. Если вы будете употреблять слишком много фруктовых соков, то это увеличит ваши уровни инсулина. Хронически повышенный уровень инсулина приводит к резистентности к инсулину, которая является корнем почти всех болезней, в том числе и ревматоидного артрита. Кроме того, фруктоза превращается в жир намного проще и быстрее, чем любой другой сахар.

Фруктоза содержится не только в ягодах и фруктах. Если вы употребляете обработанные пищевые продукты и подслащенные напитки, то в ваш организм поступает огромное количество фруктозы. Стакан свежевыжатого фруктового сока также содержит много калорий. Если у вас есть какие-либо связанные с резистентностью к инсулину проблемы, то начните избегать всех фруктовых соков, а также ограничьте употребление фруктов до тех пор, пока ваши уровни инсулина не нормализуются. К связанным с инсулинорезистентностью проблемам относят: избыточный вес, высокий уровень холестерина, высокое давление крови, сахарный диабет, дрожжевые инфекции.

К счастью, есть альтернативы для фруктовых соков. Большинство овощей также содержит мощные антиоксиданты. А высокое употребление овощей не приводит к резистентности к инсулину. Чем более свежие овощи, тем больше антиоксидантов в них содержится.

Диета – это основное лечение ревматоидного артрита и других аутоиммунных заболеваний

Несмотря на то, что гранатовый сок снимает боль и воспаление в суставах при ревматоидном артрите, самым главным лечением этого заболевания является диета. Основные принципы питания включают в себя: 1) устранение сахара; 2) употребление цельного зерна; 3) употребление в пищу необработанных, высококачественных продуктов; 4) употребление максимального количества сырых продуктов; 5) употребление высококачественных животных омега-3 жиров (как масло криля). Длительное соблюдение этих общих руководящих принципов позволит значительно снизить риск развития какого-либо связанного с хроническим воспалением заболевания.

Добавки для устранения боли и воспаления в суставах

Для лечения боли и воспаления при ревматоидном артрите полезны такие добавки: 1) Куркума: эффективна при острой и хронической боли. В экспериментах на крысах было показано, что куркума блокирует воспалительные процессы, которые связаны с ревматоидным артритом. 2) Босвеллия также полезна против воспаления при артрите и связанной с заболеванием боли. 3) Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, а также способствует облегчению боли. Делайте чай с добавлением имбиря или добавляйте имбирный сок к другим овощным или фруктовым сокам. 4) Эффективно устраняет боль астаксантин. В одном исследовании было показано, что страдающие ревматоидным артритом люди испытали улучшение на 35% уровня боли, а также на 40% улучшение способности выполнять ежедневные действия после получения астаксантина на протяжении 8 недель.

Обычно применяемые для лечения ревматоидного артрита препараты являются одними из наиболее опасных лекарств в медицине. Для лечения сильной боли и отеков назначают высокие дозы преднизолона, иммунодепрессанты и противораковые средства.

Низкие дозы налтрексона не попадают в эту опасную категорию. Налтрексон представляет собой фармакологически активный антагонист опиоидов, обычно используется для лечения алкогольной зависимости (обычно в дозе от 50 мг до 300 мг). Этот препарат был одобрен FDA на протяжении более двух десятилетий. Тем не менее, исследователи обнаружили, что в очень низких дозах (от 3 ​​до 4,5 мг) налтрексон обладает иммуномодулирующими свойствами, что позволяет успешно лечить широкий спектр аутоиммунных заболеваний, включая ревматоидный артрит, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, фибромиалгию, болезнь Крона и т.д.

Употребление экстракта граната снижает частоту и тяжесть коллагениндуцированного артрита у мышей. Показано, что гранаты могут также повлиять на активность заболевания у пациентов с ревматоидным артритом.

Лимонку обеспечивает организм питательными веществами

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

В лимонке содержится порядка 15 аминокислот, 5 из которых неподменные. Также лимонку богат витаминами К, С, В9 и В6 и минералами (калий, медь, фосфор). При этом лимонку — малокалорийный фрукт. В 100 граммах всего 72 килокалории.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Последующая картина познакомит вас с тем, сколько процентов от дневной нормы разных питательных веществ, витаминов и минералов содержится в 100 граммах лимонка.

Лимонку. Нужные характеристики

Камень лимонку история

Издревле красивые прозрачные камешки насыщенного красноватого цвета завлекали взгляды людей. История их внедрения насчитывает несколько 1000-летий. Еще старые римляне, скифы, персы и греки делали из этого камня красивые декорации.

Лимонки были отысканы в колье и бусах, которые носили люди еще в самые старые времена и относящиеся еще к 3000 году до нашей эры, что говорит о твердости и долговечности камня.

Молвят, что повелитель Саксонии имел лимонку наиболее 465 каратов. У Платона был портрет, выгравированный из лимонка римским гравером.

Богемия, сейчас являющаяся частью Чехословакии, когда-то была большим источником этого камня, и в свое время добыча, обработка и изготовка украшений из них делали чрезвычайно богатой эту часть Европы.

Во почти всех богемских замках и церквях были великолепные интерьеры, увенчанные гранатом. Чешские лимонки узнаваемы и сейчас. Ювелирные изделия из лимонка делают в Чешской Республике и на данный момент, делая упор на традиции прошедшего.

Обожали его и англосаксы, которые употребляли камень (природный камень (др.-рус) не лишь в ювелирных украшениях, но и для декорации собственных замков и дворцов.

Лимонки были чрезвычайно популярны в Европе в 18 и 19 веках. Они нередко употреблялись для ювелирных изделий в викторианские времена (форма протекания физических и психических процессов, условие возможности изменения). В старенькой Испании лимонку был излюбленным камнем и было время, когда он олицетворял солнце.

Калорийность и пищевая ценность лимонка

Калорийность лимонка низкая и зависит от его размера. Вес среднего фрукта составляет приблизительно 270 г. Большие плоды весят от 500 г. В среднем калорийность 1-го свежайшего гранта равна 250-400 ккал (внесистемная единица количества теплоты; энергия, необходимая для нагревания 1 грамма воды на 1 градус Цельсия). В таблице, которая представлена меньше, можно ознакомиться с показателями пищевой ценности и общей калорийностью (Энергетическая ценность пищи — количество энергии, получаемой организмом из продукта питания) фруктов различных видов: очищенного плода, то есть без кожуры, лимонка в кожуре, без косточек и с косточками.

Вид лимонка	Калорийность на 100 граммов	Пищевая ценность (БЖУ)
Очищенный (без кожуры)	72 ккал	0,7 г белков, 0,6 г жиров, 14,5 г углеводов
В кожуре	52 ккал	0,9 г белков, 13,9 г углеводов, жиры отсутствуют
С косточками	56,4 ккал	1 г белков, 0,3 г жиров, 13,5 г углеводов
Без косточек	58,7 ккал	0,8 г белков, 0,2 г жиров, 13,2 г углеводов

Итак, количество калорий во фрукте с кожурой, с косточками (покрытое деревянистой оболочкой ядро в некоторых плодах) и без косточек фактически однообразное. Очищенный свежайший лимонку имеет наиболее высшую калорийность на 100 г, так как с него удалена шкурка, добавляющая веса. Калорийность раздельно зернышек плода также малая: в 100 г семечек содержится приблизительно 55-60 ккал. Благодаря этому они ценятся сторонниками диетического питания.

Раздельно тормознём на таковом показателе, как гликемический индекс. Информация в особенности принципиальна для диабетиков и людей, заходящих в группу риска по этому болезни. Гликемический индекс лимонка — 35 единиц. Это относительно маленький показатель, потому можно сделать вывод, что диабетикам употреблять его в еду можно. Очевидно, в умеренных количествах.

Итак, лимонку — малокалорийный фрукт, в котором содержится множество нужных веществ.

Короткое описание выкармливания

1. Цветение. Опосля высадки растение зацветает лишь через 3 года.
2. Освещение. Свет должен быть броским, но непременно растерянным.
3. Температурный режим. Во время интенсивного роста дерева ― от 18 до 25 градусов, а в период (отрезок времени (или другой величины), определённый меткой начала отсчёта периода и меткой конца отсчёта периода) покоя ― от 12 до 15 градусов.
4. Полив. В период активного роста полив должен быть нередким и обильным, но в период цветения полив нужно уменьшить. В зимнее время поливать кустик нужно скудно.
5. Влажность воздуха. Спецы рекомендуют в жаркие дни вечерком увлажнять листву тепловатой водой из опрыскивателя.
6. Удобрение. В весенне-летний период подкормки проводят 1 раз в 2 недельки и употребляют для этого минеральное полное удобрение для домашних растений с маленьким содержанием азота. В зимнее время все подкормки останавливают.
7. Период покоя. Начинается глубочайшей в осеннюю пору, а заканчивается в феврале. Когда кустику нужен отдых, у него начинает облетать листва.
8. Пересадка. Молоденькие дерева нуждаются в постоянной пересадке, которая проводится 1 раз в год. Кустики старше 3-х лет нужно пересаживать только при необходимости, опосля того как корни перестанут помещаться в емкость.
9. Обрезка. Кустик подрезают в феврале для формирования кроны и для стимуляции ветвления.
10. Размножение. Семенным методом, черенкованием и прививкой.
11. Вредные насекомые. На кустике могут поселиться мучнистые червецы, паутинные клещи, щитовки, тли, плодожорки и белокрылки.
12. Болезни. Рак веток, корневая гнилость.

Введение

Мед стратегия исцеления суставных болезней может различаться по способам, видам, назначениям, но сущность ее сводится к организации целебной терапии, наведённой на устранение болевого синдрома, его обстоятельств, укрепление суставной структуры, снятие воспалительного процесса и улучшения общего состояния пациента. Обычный медикаментозный подход к исцелению суставов рук или ног при мощных болях вызывает у пациентов резонные вопросцы: какой конкретно продукт подойдет лучше всего, какое фармацевтическое средство принесет долгожданный итог, какое средство нанесет меньший вред иным органам, системам организма. Следует поделить продукты для исцеления заболеваний суставов на группы.

Артрит (лат. – воспаление сустава) – это заболевание, чрезвычайно распространенное среди людей после 40 лет. Он может развиваться медленно и постепенно (хронические формы) или неожиданно и резко (острые формы). Как выбрать наиболее эффективный метод лечения?

Доказано, что употребление гранатового экстракта снижает частоту и степень тяжести коллаген индуцированного артрита у мышей. А недавно ученые провели несколько исследований, чтобы выяснить, способен ли гранат влиять на активность заболевания у людей, больных ревматоидным артритом (РА). Результаты были вполне позитивными.

Экстракт граната способен уменьшить симптомы артрита

В опубликованном в журнале Медицинской ассоциации Израиля экспериментальном исследовании приняли участие восемь пациентов, которые употребляли по 10 мл гранатового экстракта в день в течение 12 недель.

В начале и в конце исследования оценивались общее состояние и антиоксидантный статус сыворотки пациентов.

Результаты исследования показали, что экстракт:

• Снизил составной индекс активности заболевания (DAS28) артрита на 17%
• Снизил число болезненных суставов на 62%
• Значительно снизил антиоксидантный статус сыворотки, что указывает на уменьшение воспалительной реакции.

Авторы пришли к следующему выводу :

"Употребление в пищу граната в виде добавок может стать полезной дополнительной стратегией уменьшения клинических симптомов у больных РА".

Гранат: источник сильных антиоксидантов

Ранее проводились исследования на предмет потенциальной пользы сока и мякоти граната для сердца и суставов.

Основной причиной полезного эффекта является содержание антиоксидантов, в частности соединений эллагитаннина, таких как эллаготанин и пуликанин, на долю которого приходится около половины антиоксидантной способности граната.

И действительно, по данным исследования 2008 года, в котором сравнивали эффективность 10 различных богатых полифенолами напитков, гранатовый сок занял первое место. Его эффективность оказалась минимум на 20% выше, чем у любого другого исследованного напитка, включая виноградный сок (из винограда Concord), сок асаи и черничный сок (три известных источника мощных антиоксидантов).

Победа граната, прежде всего, обусловлена содержанием антиоксидантов практически каждого вида.

Антиоксиданты эффективны, но не злоупотребляйте фруктовыми соками

Без сомнения, эти сильные фитонутриенты способны принести пользу вашему телу. Антиоксиданты крайне важны для здоровья человека, поскольку замедляют процесс старения, противодействуя ключевому фактору возрастного ухудшения здоровья — свободным радикалам.

В первую очередь, они устраняют вредные свободные радикалы, появляющиеся под воздействием экологических токсинов, таких как сигаретный дым, химические вещества, солнечный свет, космическая и техногенная радиация, а также фармацевтические препараты.

Свободные радикалы также являются важным фактором хронических воспалений и связанных с ними заболеваний, включая ревматоидный артрит.

Однако прежде чем начать — под впечатлением от полезных антиоксидантых характеристик — литрами поглощать гранатовый сок (или другой сок с подобными характеристиками), подумайте о том, что любой фруктовый сок также содержит огромное количество фруктозы.

Стакан (ок. 220 мл) свежевыжатого фруктового сока может содержать приблизительно восемь чайных ложек сахара, а это совсем не полезно для вашего артрита.

Несмотря на то, что фруктоза из фруктов конечно же является натуральной, при чрезмерном употреблении она может принести больше вреда, чем пользы — в первую очередь в связи с повышением уровня инсулина.

Хронически повышенный уровень инсулина, в свою очередь, приводит к инсулинорезистентности — первопричине почти всех болезней, известных человеку, включая РА.

Кроме того, сегодня нам известно, что фруктоза превращается в жир намного легче и быстрее, чем любой другой сахар. Именно поэтому (среди прочих факторов) так много американцев страдает лишним весом.

Фруктоза имеется не только во фруктах. Если вы едите обработанные пищевые продукты и подслащенные напитки, в ваш организм поступает огромное количество фруктозы — в первую очередь, в виде высокофруктозного кукурузного сиропа.

Фруктоза в организме накапливается, а стакан сока может соответствовать очень большому количеству фруктов, поэтому не увлекайтесь!

Если у вас есть какие-либо из указанных ниже проблем со здоровьем (связанных с инсулинорезистентностью), вам стоит полностью отказаться от любых фруктовых соков и в целом ограничить потребление фруктов до нормализации вашего уровня инсулина:

• Избыточный вес
• Высокий уровень холестерина
• Высокое кровяное давление
• Диабет
• Дрожжевые инфекции

Богатые антиоксидантами альтернативы фруктовому соку

К счастью, имеются альтернативные варианты. Большинство овощей, которые вы едите, богаты мощными фитохимическими веществами, действующими как антиоксиданты, но при этом большое потребление овощей не приводит к инсулинорезистентности.

Чем ближе к месту и времени приема в пищу место и время сбора урожая овощей, тем более эффективными будут эти антиоксиданты.

Именно поэтому стоит употреблять большую часть фруктов и овощей СЫРЫМИ, а сами фрукты и овощи желательно должны выращиваться в вашем регионе.

Если вы едите овощи, которые были собраны с полей несколько недель назад (а это типично для овощей на полках большинства продуктовых магазинов), эти овощи принесут вам гораздо меньше пользы, чем могли бы.

Рацион питания — ключевой компонент борьбы с РА и другими аутоиммунными заболеваниями

Если отвлечься от того, что гранат способен уменьшить боли в суставах и воспаление при РА, я хотел бы напомнить вам о более важных факторах, которые могут серьезно повлиять на эту болезнь.

Используемый мной протокол лечения ревматоидного артрита помог тысячам больных РА добиться ремиссии, а одним из ключевых факторов, которые значительно улучшили положительную реакцию на мое лечение, стало изменение рациона питания.

Важность этого аспекта моей программы невозможно выразить словами. Это абсолютно необходимый элемент протокола лечения РА.

Требуемое изменение рациона включает:

• Отказ от сахара и большинства зерновых
• Употребление в пищу необработанных, высококачественных продуктов — органических и по возможности выращенных в вашем регионе
• Употребление в пищу сырых или почти сырых продуктов
• Потребление большого количества высококачественных животных жиров на основе омега-3 (напр. крилевого жира)

Следование этому небольшому перечню рекомендаций уже значительно снизит риск развития хронических воспалений.

Добавки к пище для уменьшения боли и воспалений

Что касается добавок, можно перечислить несколько из них, которые доказали свою эффективность в снятии боли при РА:

• Куркума эффективна в уменьшении острой и хронической боли. В экспериментах на крысах куркума останавливала воспалительные процессы, связанные с ревматоидным артритом.
• Еще одной травой, по моим данным снимающей воспаление при артрите и связанную с ним боль, является босвеллия, также известная как босвеллин, или "индийский ладан".
• Противовоспалительными свойствами и способностью уменьшить боли обладает также имбирь. Свежий имбирь очень эффективен, если его хорошо пропитать в кипящей воде и употребить как чай или потереть в овощной сок.
• Заметно уменьшает боль и астаксантин. В одном из исследований у больных РА было зафиксировано уменьшение боли на 35%, а также 40%-е улучшение способности заниматься повседневной деятельностью после приема астаксантина всего лишь в течение восьми недель.

Низкодозный налтрексон при РА

Одним из последних дополнений к моему протоколу лечения РА стал низкодозный налтрексон, который я рекомендую попробовать каждому больному РА. Он недорогой и нетоксичный, и у меня есть ряд научных статей, подтверждающих его невероятную эффективность как заменителя всех опасных лекарств от артрита.

Ведь препараты, обычно используемые для лечения ревматоидного артрита, являются одними из наиболее опасных медикаментов. Для лечения сильной боли и воспаления, как правило, применяют преднизолон в больших дозах, а также иммунодепрессанты и противораковые средства.

Низкодозный налтрексон в эту опасную категорию не попадает.

Налтрексон (общее название) представляет собой фармакологически активный антагонист опиоидов, обычно используемый для лечения от нарко- и алкогольной зависимости, стандартно в дозах от 50 мг до 300 мг. FDA одобряет его для использования в этих целях вот уже более двух десятилетий.

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

П рирода дарит нам разнообразие трав, фруктов и овощей, каждый из которых обладает своим набором витаминов, минералов и полезных свойств. Важно знать о них, добавляя тот или иной природный дар в свой рацион питания, для того, чтобы быть здоровым и энергичным.

В диком виде гранат растет в Средней Азии и на Кавказе, но также успешно культивируется в Закавказье, Дагестане и Крыму. Это один из самых древних съедобных плодов, известных человечеству, считается, что он был выведен древней персидской цивилизацией, на территории которой расположен современный Иран.

Гранатовые деревья доживают примерно до 100 лет, они разводятся исключительно как плодоносящее деревья и в основном для сока, которого плоды дают до 60 процентов.

Сам гранат представляет собой плод размером с апельсин, покрытый плотной коркой темно-красного цвета. Внутри фрукта - множество семян с сочной мякотью ярко-бардового цвета, разделенных тонкой пленкой.

• Спелые гранаты должны быть от ярко-красного до темно-красного по цвету. (Незрелые гранаты отличаются светлой кожей, а перезрелые гранаты часто содержат трещины и темные пятна на кожуре);
• Кожура должна быть без трещин и дефектов и плотно покрывать плод, как бы обтягивая чуть выпирающие изнутри зёрна;
• Плоды должны быть твердыми на ощупь;
• Цветок граната должен быть высохшим, без зелени;
• Всегда выбирайте тяжелые для своего размера гранаты (Спелые гранаты будут тяжелее, чем незрелые фрукты того же размера).

Полезные свойства граната

• 15 аминокислот, 6 из которых являются незаменимыми.
• витамины - С, Р, B6 и В12 ( витамин С укрепляет иммунитет, Р - сосуды, B6 - нервную систему, a витамин B12 улучшает кроветворение),
• минералы - калий, железо, кальций, йод, кремний, бром, фосфор.

Ряд компонентов граната снижает уровень сахара в крови, поэтому гранат может поспособствовать лечению диабета, а также метаболического синдрома.

В нем содержится танон и другие полезные вещества, которые очищают печень и в конечном итоге придают лицу свежий цветущий вид.

Благодаря содержащимся в гранате дубильным веществам, чудо-плод обладает дезинфицирующим действием.

Считается, что регулярное употребление в пищу гранатов снижает риск развития рака груди у женщин. Еще он очень полезен при различных заболеваниях сердца.

Свежие плоды эффективны при кашле, простудных заболеваниях и малярии, их назначают, как общеукрепляющее средство при истощении, малокровии и атеросклерозе. Установлено, что гранат имеет отхаркивающее действие, которое способствует скорейшему выходу слизи и облегчению состояния больного.

По сути дела, в гранате полезно все. Даже перепонки в высушенном виде можно добавлять в чай для укрепления нервной системы, снятия тревоги и возбуждения. Находят применение и гранатовые косточки. Их используют для избавления от ленточных паразитов. Зерна высушивают, тщательно измельчают и употребляют ежедневно перед едой, разведя столовую ложку порошка в стакане чистого (без сахара) ананасового сока. Из размельченных зерен, смешивая их с медом, готовят мазь, которая помогает при воспалении ложи ногтя, болезнях носа, уха и гнойных язвах.

Гранатовый сок — ценный пищевой продукт, сохраняющий все составные элементы свежих плодов, обладающий приятным вкусом и целебными свойствами, легко усвояемый организмом.

Нам привычно, когда сок сладкий, однако сладость плода граната не является признаком его зрелости. Культивируемые сорта граната содержат порядка 8-20 процентов фруктозы, глюкозы и в пределах 10 процентов кислот, преимущественно яблочной и лимонной. Соотношение сладости и кислоты зависит от места произрастания и в разных сортах различно. Кислые плоды не столь приятны на вкус, но для напитков, как ни странно, они подходят лучше, нежели приторно-сладкие. Наиболее сладкими являются нахичеванские и среднеазиатские плоды, западноазербайджанские и карабахские гранаты более кислы. Грузинские гранаты имеют розовую мякоть и тоже кисловаты.

Сок граната содержит антиоксидантов больше, чем какой-либо другой напиток. Один из антиоксидантов, который в натуральном виде встречается только в гранате, – растворимый в воде полифенол пуникагалин – является хорошим профилактическим средством для сердечно-сосудистых заболеваний и артрита. Эллакиновая кислота - еще один полифенол - способна восстанавливать структуру клеточных мембран и за счет этого обеспечивать энергетический метаболизм, стимуляцию коллагенового синтеза и удержание влаги. Благодаря полифенолам сок граната не только профилактирует развитие атеросклероза, но и способен излечивать уже существующий.

Он также возбуждает аппетит и нормализует работу желудочно-кишечного тракта, оказывает мочегонное, желчегонное, противовоспалительное, антисептическое и обезболивающее действие.

Гранатовый сок показан при малокровии и истощении организма, вызванном продолжительной болезнью.

У кавказских народов сок граната широко применяется при лечении ожогов. Разведенным соком смачивают очаг ожога, после чего присыпают его порошком из сухого околоплодника. В результате такой процедуры на обожженной поверхности образуется корка, под которой быстро заживляется ранка.

Кожура граната

В народной медицине кожуру граната, также как и косточки, используют в качестве противоглистного препарата, поскольку в ней содержатся алкалоиды, псевдопеллетиерин и изопеллетиерин, губительно действующие на ленточных глистов. Алкалоиды, содержащиеся в кожуре, очень ядовиты, поэтому прием отвара кожуры должен быть строго дозированным.

Больше всего дубильных веществ в коре гранатового дерева. Ее можно использовать при инфекционных заболеваниях как растительный антисептик. Исследования доказали, что кора граната - мощное оружие против кишечной, дизентерийной, а также туберкулезной палочки.

За счет наличия противовоспалительных и вяжущих свойств отваром кожуры лечат кишечные расстройства и, кроме того, дизентерию – полифенолы кожуры угнетают развитие дизентерийной палочки.

При гастрите с повышенной кислотностью этот фрукт абсолютно противопоказан, поскольку содержит большое количество лимонной кислоты, а также другие - яблочную, винную, янтарную, борную, щавелевую.

Из-за обилия кислот сок граната может разрушать зубную эмаль, поэтому его рекомендуют разбавлять водой в соотношении 1:1, а после употребления полоскать рот.

Тем, кто страдает геморроем или запорами, гранат вреден, поскольку он крепит кишечник. Это не значит, что употребление граната запрещено навсегда, а означает то, что сначала стоит заняться очищением организма, восстановить работу кишечника и после этого наслаждаться приятным вкусом плода. Также возобновлению здоровой работы кишечника будут способствовать агнисара крия, наули, массаж органов пищеворения, который происходит во время скруток, выполняемых в ходе практики йоги.

Для очищения крови от конечных продуктов обмена веществ и токсинов 2-3 раза в год по 3 недели пейте свежеотжатый гранатовый сок. В первую неделю - по полстакана 3 раза в день, во вторую - 2 раза, а в 3 неделю - раз в день в промежутках между едой.

Принимайте по 1/3 стакана гранатового сока в качестве мочегонного и желчегонного средства.

Пейте по 0,5-1 стакану гранатового сока или съедайте часть граната за 15 минут до еды.

3 столовые ложки гранатовых корок положите в эмалированную кастрюлю и залейте стаканом кипятка, нагревайте полчаса под крышкой на медленном огне, охладите, процедите. Принимайте по 1/4 - 1/3 стакана 3-4 раза в день.

Выпейте стакан гранатового сока (можно добавить по вкусу мед или смешать со сладким яблочным, морковным соком).

Народная медицина рекомендует высушить кожуру граната и ежедневно принимать по 30 г (примерно 1 столовая ложка) смолотой в порошок сухой кожуры, запивая горячей водой.

Во времена вирусных инфекций старайтесь регулярно съедать плод граната или выпивать немного сока этого плода. Вещества, входящие в его состав укрепят ваш иммунитет, обеспечив тем самым защиту от сезонных заболеваний.

Небезынтересна методика лечения различных заболеваний водным настоем сухих корок граната, которую создал и запатентовал Г.И. Глубокий, которая приводится ниже:

1. Излечение за 5 часов от любых штаммов дизентерии, сальмонеллёза, брюшного тифа, холеры, острого аппендицита (необходимость в хирургической операции отпадает).
2. Излечение за одну неделю от следующих заболеваний: язва желудка, язва кишечника (тонкая кишка), колит - воспалительный процесс в толстой кишке, дисбактериоз.

"По просьбам читателей даю рецепт приготовления водного настоя сухих корок плода граната и его применения.

Примерное весовое соотношение сухих корок граната и крутого кипятка 1:20. В предварительно подогретую чашку, стакан или стеклянную баночку положить примерно 10-12 г сухих корок плода граната и залить их 200 мл крутого кипятка (можно в эту тару налить 200 мл сырой воды, опустить 10-12 г гранатовых корок и электрокипятильником довести до кипения, но не кипятить). Накрыть блюдцем или бумагой, сложенной в 4 слоя. Настоять 25-30 минут, и можно начинать пить. Корки не выбрасывать, настаивание продолжается. Как только залили корки крутым кипятком - лечение началось, а эти 25-30 минут настаивания ёмкость с корками граната должна находиться рядом с тем, кто лечится.

Приготовление водного настоя сухих корок плода граната для лечения всех перечисленных болезней одинаково. Применение - отличается.

I. Для излечения за 5 часов от 1) дизентерии; 2) сальмонеллёза; 3) брюшного тифа; 4) холеры; 5) острого аппендицита - употреблять водный настой так:

1. После настаивания 25-30 минут выпить примерно половину жидкости (половину стакана). Настой не процеживать, настаивание продолжается. И снова накрыть блюдцем. Если через 10 минут после этого почувствовали себя здоровым, значит было обычное расстройство желудка (понос) и оно полностью излечено. Можно смело пускаться в любые путешествия, т. к. поноса и запора у вас не будет.
2. Если через 10 минут не почувствовали себя выздоровевшим, значит у вас или дизентерия, или сальмонеллёз, или брюшной тиф, или холера. Вам нужно остаться дома и через 3 часа допить оставшийся водный настой. Процесс лечения длится 3 часа (с настаиванием 3,5 часа), а выздоровление наступает через 5 часов после начала лечения.

II. Для излечения за 1 неделю от: 1) язвы желудка; 2) язвы кишечника (тонкая кишка); 3) колита (воспалительный процесс в толстой кишке); 4) дисбактериоза - употреблять водный настой сухих корок плода граната так: