Грыжа в желудке можно ли массаж
Одним из действенных методов профилактики грыжи живота является лечебный массаж. Воздействуя на кожу, а через нее на различные органы, системы и организм в целом, лечебный массаж активизирует моторику желудка и кишечника, усиливает секрецию пищеварительных желез и деятельность желез внутренней секреции. Лечебный массаж улучшает кровообращение, укрепляет мышцы и делает кожу живота эластичной и упругой, помогает избавиться от жировых отложений, препятствует патологическому смещению органов брюшной полости.ВНИМАНИЕ! Лечебный массаж противопоказан при наличии грыжи! Его применение возможно только для профилактики, поэтому прежде чем приступить к массажу - обязательно посоветуйтесь с врачом.
ПРАВИЛА ПРОВЕДЕНИЯ МАССАЖА
- Лечебный массаж будет эффективным, если он проводится при таком положении тела, которое позволяет максимально расслабить не только массируемые мышцы и суставы, но и остальные части тела.
- Чтобы руки были мягкими и лучше скользили по коже, применяют различные присыпки и смазывающие вещества. Наиболее распространенными являются тальк или детская присыпка. Они хорошо впитывают пот и имеющийся на коже жир, не вызывают раздражения, делают кожу гладкой.
- Руки перед массажем нужно хорошо вымыть с мылом и протереть спиртом или одеколоном. Перед началом лечебного массажа с рук нужно снять все украшения, поскольку они могут травмировать кожу.
- Лучше всего делать лечебный массаж через 1,5-2 часа после еды. Перед тем как приступить к массажу, следует освободить кишечник и мочевой пузырь.
- Перед началом сеанса массажа необходимо проветрить помещение, но так, чтобы в нем не было холодно: ощущение холода рефлекторно повышает тонус мускулатуры и снижает эффект от процедуры массажа.
Лечебный массаж живота можно делать в двух положениях: сидя и лежа. Особенно он эффективен в положении лежа, а чтобы лучше расслабить мышцы, нужно согнуть ноги в коленях. Лечебный массаж живота можно делать и в положении лежа на боку. Это особенно полезно тем, у кого имеется излишняя подкожная жировая клетчатка. Ноги должны быть согнуты.
При массаже живота используют приемы: поглаживание, выжимание, растирание, разминание, сотрясение.
- Поглаживание - этот простой прием помогает расслабить мышцы живота и рефлекторно возбуждает перистальтику кишечника. Мягко и нежно, чуть касаясь кожи, поглаживайте живот поочередно двумя руками в направлении от лобковой кости до реберного угла. Повторите 3-4 раза. После этого ладонь левой руки положите справа на область аппендикса и поглаживайте походу толстого кишечника, то есть подковообразно вверх к правому подреберью, затем поперек к левому подреберью и вниз к паху. Движение должно быть скользящим, плавным и выполняться без особого давления. Поглаживание всегда следует выполнять по часовой стрелке.
- Выжимание - основной прием во всех видах массажа, оно выполняется с некоторым усилием. Выжимание способствует опорожнению сосудов, быстрому продвижению крови и лимфы, хорошо прогревает мышечную ткань и улучшает процессы тканевого обмена. Левую кисть руки положите с правой стороны на область аппендикса и выполняйте выжимание снизу вверх, постепенно продвигаясь по ходу толстого кишечника, то есть подковообразно вверх к правому подреберью, затем -поперек к левому подреберью и вниз к паху. Этот прием повторите 3-4 раза, а тем, у кого явно выражена подкожная жировая клетчатка, можно и больше. Затем выжимание выполните по ходу толстого кишечника (как и поглаживание, только со значительным давлением на толстую кишку). Повторить 3-4 раза.
- Растирание выполняется энергично, со значительным давлением на ткани. Растирание, смещая и растягивая ткани, вызывает раздражение их рецепторов, что приводит к усилению кровообращения. При этом температура кожи повышается. Растирание ускоряет рассасывание затвердений, патологических отложений и скоплений жидкости в тканях. Выполняют его прямолинейно и спиралевидно гребнями пальцев, согнутых в кулак. Направление растираний - от подреберья вниз и вверх, а также поперек. Далее растираются подреберный угол (подреберье). Кисти рук - на середине грудной клетки, у мечевидного отростка. Давящим движением они скользят вниз к тазу. Повторите 3-5 раз.
- Разминание - под его действием улучшается кровоснабжение не только массируемого участка, но и близлежащих участков, особенно расположенных ниже. Разминание является пассивной гимнастикой для мышц и сосудов, хорошо повышает их тонус. Прием выполняется несколькими способами: кругообразное - подушечками четырех пальцев или тыльной стороной кисти
перекатом - то основанием ладони, то бугром большого пальца, то бугром со стороны мизинца
гребнеобразное - гребнями кулаков от подреберья вниз, прямолинейно и кругообразно. После разминания передней поверхности живота массируются косые мышцы, расположенные по бокам, между ребрами и тазом. При этом применяются те же самые массажные приемы: поглаживание, выжимание, разминание.
- Сотрясение - эффективный прием, помогающий поддерживать мышцы живота в тонусе. Сотрясение выполняется в положении сидя или стоя. Пальцы рук сомкните, ладони плотно приложите к низу живота и короткими движениями поднимайте и опускайте живот.
Начинают и заканчивают массаж живота поглаживанием.
Помните, что массаж не должен вызывать болезненных ощущений, оставлять на коже следы. Если во время массажа вы почувствуете боль, обязательно проконсультируйтесь со специалистом!
Что такое грыжа пищевода?
Хиатальная грыжа является одним из наиболее неправильно понятых и чаще всего неправильно понимаемых заболеваний во всей области медицины: пациенты привыкли давать хиатальной грыже больше дефектов, чем она есть на самом деле.
Поэтому важно, чтобы, особенно те, кто лично страдает от этого состояния, они понимали болезнь и возможные осложнения, с которыми можно столкнуться более полно.
С анатомической точки зрения грыжа состоит из прохода (грыжи) части желудка через отверстие в диафрагме, мышцы, которая поддерживает легкие и отделяет грудную полость от брюшной полости.
Грыжа пищевода часто вызывает гастроэзофагеальный рефлюкс, состояние, характеризующееся следующими симптомами:
- изжога и загрудинность ,
- трудности с глотанием ,
- сухой кашель,
- неприятный запах изо рта .
Тем не менее, обратите внимание, что у многих пациентов имеются грыжи пищевода без рефлюкса, в то время как другие страдают от рефлюкса без развития грыжи.
В большинстве случаев небольшая грыжа не вызывает проблем, и ее присутствие можно игнорировать на протяжении всей жизни, поэтому у многих пациентов диагноз ставится совершенно случайно во время медицинских осмотров, необходимых по другим причинам (субъект встречается чаще. более 50 лет); в этой ситуации никакой тип терапии не требуется.
Большая грыжа, с другой стороны, способствует возвращению пищи и кислот из желудка в пищевод, вызывая жжение и другие видимые симптомы.
У большинства пациентов первопричина появления остается неизвестной; предполагается, что это может быть связано со слабостью окружающих мышц и сопутствующим действием повышенного давления в брюшной полости, например, после
- кашель,
- рвота,
- усилия при запорах,
- подъем тяжелых предметов или другие физические усилия.
Реже это может быть связано с травмами или врожденными дефектами (то есть присутствовать с рождения). Ожирение и курение могут увеличить риск появления.
Существует очень мало шансов, что от этого типа грыжи возникают более серьезные проблемы, и часто из-за небольших ежедневных корректировок и, возможно, употребления наркотиков, можно восстановить превосходное качество жизни.
- потреблять небольшие частые приемы пищи вместо двух очень обильных блюд,
- избегать употребления некоторых продуктов питания,
- не курить и не пить алкоголь,
- похудеть при необходимости.
Наконец, необходимость прибегать к хирургии встречается редко, единственный подход, который можно рассматривать как окончательное лекарство, но к которому редко нужно прибегать.
причины
Диафрагма является мышца , которая отделяет легкие от брюшной полости; когда вы делаете глубокий вдох, диафрагма, которая в расслабленном состоянии имеет форму купола, сжимается и сплющивается. Благодаря этому движению он позволяет воздуху поступать в легкие.
На левой стороне диафрагмы есть небольшое отверстие, через которое проходит пищевод, трубка, которая несет еду и жидкости в желудок. В нормальных условиях это отверстие ( перерыв ) действительно мало и идеально прилегает к пищеводу.
Желудок, когда все хорошо, находится полностью ниже диафрагмы.
ожирение ,У некоторых людей перерыв (отверстие в диафрагме) ослабевает и расширяется, часто без видимой причины. Это может быть наследственное заболевание, или даже
- чрезмерное усилие во время упражнений (таких как поднятие тяжестей) или напряжение при дефекации,
- поражения анатомической причины,
- особенно большой перерыв от рождения (врожденный).
Независимо от причины возникает грыжа: часть желудка уходит вверх, в грудную полость, потому что отверстие расширилось. Такая ситуация называется грыжевой грыжей.
Хиатальные грыжи очень часты, старше 50 лет.
Известно в основном 3 типа грыжевой грыжи:
- Хиатальная скользящая грыжа: это наиболее распространенный тип, грыжа идет вверх и вниз, входя и выходя из грудной полости. Эти грыжи обычно маленькие и обычно не вызывают проблем или симптомов.
- Фиксированная грыжа пищевода (или параэзофагеальная): в этом случае верхняя часть желудка остается зажатой в грудной клетке. Даже в этой ситуации симптомы могут быть незначительными. Тем не менее, с большей вероятностью возникнут проблемы с пищеводом.
- Сложная или смешанная грыжа пищевода: к счастью, этот тип грыжи встречается редко. Грыжа может принимать различные формы: даже в ситуациях, когда весь желудок образует грыжу в грудной клетке. Весьма вероятно, что этот тип грыжи вызывает проблемы и что необходимо лечение, которое часто включает хирургическое вмешательство. Однако сложные грыжи очень редки.
В более специализированных контекстах четвертая форма грыжи также включена в эту классификацию, которая одновременно включает грыжи других внутренних органов, таких как толстая кишка и селезенка.
Это наиболее частая форма, встречающаяся у более чем девяти из десяти пациентов; название относится к обнаружению более или менее большой части желудка, которая проскальзывает через пищеводный перерыв, отверстие в диафрагмальной мышце, через которое проходит пищевод. Это часто связано с состоянием ожирения.
Это является причиной наиболее распространенного симптома, рефлюкса (повышение кислоты из желудка в рот).
Скольжение иногда является динамическим, обратимым состоянием и особенно чувствительно к изменениям брюшного давления (глотание, напряжение, кашель, … они могут способствовать выходу грыжи, которая впоследствии может восстановить исходное положение).
- Возраст 50 или старше,
- ожирение,
- беременность.
Это расстройство чаще встречается у женщин, чем у мужчин, вероятно, из-за внутрибрюшных сил, которые проявляются во время беременности.
симптомы
У большинства пациентов грыжа пищевода не вызывает явных симптомов , особенно в случае скользящих грыж. При появлении симптомов это обычно просто изжога и отрыжка, когда кислоты, вырабатываемые желудком, возвращаются в пищевод.
С общей точки зрения грыжа пищевода может проявляться следующими симптомами:
- ощущение жжения в груди, часто после еды ( изжога ),
- кислотный рефлюкс,
- зловонное дыхание,
- чрезмерная отрыжка,
- отек ,
- тошнота ,
- испытывать трудности или боль при глотании.
Некоторые пациенты с фиксированной грыжей пищевода страдают от хронического гастроэзофагеального рефлюкса , который может вызвать язву и кровотечение, и, возможно, астму. В результате может развиться анемия, то есть недостаточная концентрация эритроцитов в крови и, как следствие, чувство усталости .
Могут также быть сужения, которые могут препятствовать глотанию ( дисфагия ).
Из-за большого разнообразия симптомов, которые она может вызвать, грыжу пищевода легко можно спутать с другими не связанными с этим заболеваниями; например, среди наиболее распространенных атипичных симптомов имеются те, которые относятся к сердцу :
- тупая боль в груди ,
- одышка (из-за давления, которое грыжа оказывает на диафрагму, на которую опирается сердечная мышца),
- учащенное сердцебиение (из-за раздражения блуждающего нерва).
Однако неправильно указывать все недостатки грыжи грыжи, особенно когда у кого болит живот или трудно пищеварение . Грыжевая грыжа обычно не вызывает сильной боли, и эти симптомы могут быть вызваны другими заболеваниями, такими как наличие язвенной болезни или даже болезни сердца. Некоторые пациенты с коронарными проблемами принимают свои расстройства за простую грыжу.
Если вы страдаете от болей в верхней части живота или плохого пищеварения, вы не должны пренебрегать ими, думая, что причиной всего является грыжа пищеводного отверстия, лучше обратиться к врачу и пройти тщательную проверку.
диагностика
Грыжу грыжи обычно диагностируют с помощью контрастной рентгенограммы (бария) верхней части пищеварительного тракта.
Дополнительным обследованием является гастроскопия или эндоскопия верхних отделов пищеварительной системы, при которой врач осматривает пищевод и желудок с помощью гибкого инструмента, который делает снимки, в то время как пациент немного успокоен.
Опасности
Основными осложнениями грыжи пищевода являются:
- Хроническая изжога и хроническое воспаление нижнего отдела пищевода (рефлюкс-эзофагит),
- Анемия из-за хронического кровотечения в нижнем отделе пищевода,
- Язвы и сужение нижнего отдела пищевода, которые вызывают затруднения при глотании,
- Во время сна выделения из желудка могут проникать в пищевод и легкие, вызывая хронический кашель , одышку ( астму ) и даже пневмонию .
Наконец, смешанная грыжа может вызвать серьезные проблемы, такие как затруднение дыхания или сильная боль в грудине, особенно у пожилых людей.
Вы должны обратиться к врачу, если:
- появляются симптомы хиатальной грыжи,
- симптомы известной грыжи пищевода ухудшаются или не улучшаются при лечении,
- появляются новые симптомы.
Уход и средства защиты
Терапия необходима только в том случае, если грыжа вызывает явные симптомы, такие как хроническая изжога или затруднения при глотании. Терапия также необходима при воспалении и язвах нижнего пищевода.
С общей точки зрения для лечения изжоги и эзофагита (воспаления пищевода) мы рекомендуем:
- Избегайте (или используйте умеренно) вещества, которые увеличивают кислотный рефлюкс в пищевод, такие как:
- никотин (сигареты),
- кофеин,
- шоколад,
- продукты с высоким содержанием жира,
- мяты,
- Алкоголь .
- Ешьте менее плотную и более частую пищу и дайте как минимум 2 или 3 часа между приемом пищи и моментом, когда вы ложитесь спать.
- Старайтесь не наклоняться, делать упражнения для брюшного пресса, носить узкие и тесные ремни, чтобы не увеличивать давление на живот и вызывать рефлюкс.
- Если у вас избыточный вес, похудеть . Ожирение также увеличивает давление на живот.
- Посоветуйтесь с врачом, стоит ли принимать лекарства, и просмотрите лекарства, которые вы принимаете; некоторые молекулы, такие как спазмолитики для кишечника, лекарства, блокирующие кальциевые каналы, и некоторые антидепрессанты ослабляют мышцы, которые образуют нижнюю часть пищевода.
- Избегайте ложиться спать до истечения 3-4 часов после еды и избегайте перекусов в ночное время.
- В постели поднимите опору для головы примерно на 20-30 сантиметров, поместив под матрац подушки или опоры. Сила гравитации позволит вам держать кислоты подальше от желудка во время сна.
- Бросить курить .
Некоторые лекарства эффективны в снижении кислотной секреции желудка, в то время как другие повышают мышечный тонус нижнего отдела пищевода, тем самым уменьшая рефлюкс.
Смешанный перерыв может потребовать хирургического вмешательства , особенно если осложнения вызывают чрезвычайные ситуации или если невозможно найти достаточное облегчение симптомов, даже с помощью лекарств.
Само по себе наличие грыжи пищевода не является достаточным основанием для обращения к хирургии.
Одним из наиболее часто используемых хирургических доступов является фундопликация Ниссена-Россетти , выполняемая лапароскопически (то есть с использованием небольших разрезов).
Операция проводится под общим наркозом и требует:
- 2 или 3 дня для возвращения домой,
- От 3 до 6 недель, чтобы вернуться к работе,
- За 6 недель до того, как вы сможете превысить определенные диетические ограничения, указанные вашим врачом,
- несколько месяцев, чтобы оправиться от побочных эффектов, таких как
- отек,
- отрыжка,
- метеоризм,
- трудности с глотанием.
Диета тех, кто страдает грыжами грыжи, включает в себя употребление легких блюд в течение дня, что позволяет избегать больших перееданий в пользу диеты, потребляемой несколько раз в течение дня; Желательно избегать продуктов и продуктов, которые могут усугубить изжогу и рефлюкс.
Полезно избегать слишком горячей пищи, которая может раздражать желудок.
С точки зрения напитков следует избегать всех газированных напитков.
В первые часы после еды предпочтительно не ложиться спать, потому что горизонтальное положение имеет тенденцию облегчать risalità желудочных соков с последующим усилением симптомов, связанных с грыжей пищевода.
Чтобы узнать больше о диете и теме рефлюкса, сообщите о выделенной статье .
Причины грыжи ПОД
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Основной целью лечения любого патологического процесса будет воздействие на причину заболевания. Чтобы терапия была максимально успешной, важно точно определить все факторы риска, влияющие на усугубление патологии и провоцирующие осложнения.
Что влияет на формирование и развитие диафрагмальной грыжи:
- переедание — частое переполнение желудка приводит к сдавливанию органов грудной клетки, при этом пациент ощущает дискомфорт в области грудины, этому сопутствуют диспепсические нарушения в виде изжоги, икоты, отрыжки;
- поднятиетяжестей — высокие нагрузки провоцируют повышение давления внутри брюшины, и органы под влиянием этого выходят через расширенное отверстие диафрагмы;
- запорыи вздутие живота — эти явления также приводят к повышенному внутрибрюшному давлению;
- избыточныйвес и период вынашивания плода — это лишняя нагрузка на организм и мышцы передней стенки живота, что не способствует нормальному положению органов в брюшной полости;
- наклонывперед — это становится причиной сдавливания органов в области диафрагмы, что дает симптомы болезненности и диспепсии.
Упражнения при грыже пищевода подбираются с учетом физиологических особенностей больного и конституции его тела.
При избыточном весе гимнастика будет направлена на сжигание жира и укрепление мышц. В период беременности женщине будет полезна дыхательная гимнастика и йога. Тем, кто занимается тяжелой физической работой, показаны упражнения, направленные на укрепление отдельных групп мышц, которые практически не задействуются в повседневной жизни, что важно для равномерного распределения нагрузки и снижения ее на мышцы живота.
Можно ли с помощью массажа вылечить грыжу позвоночника?
Часто можно услышать мнение, что мануальные терапевты “вправляют позвонки на место”. Многие массажисты, особенно без медицинского образования, склонны поддерживать это заблуждение.
На самом деле выраженные изменения в межпозвоночных дисках, которые привели к нарушению прочности, эластичности и целостности межпозвоночного диска, исправить при помощи массажа нельзя.
Но массаж и тракционная мануальная терапия (то есть основанная на процессах вытяжения позвоночника) действительно улучшают состояние больных. За счет чего?
Снижение мышечной силы, ограничение движения на стороне поражения – частые симптомы грыжи. Длительные боли, вызванные грыжей позвоночника (далее сокращенно ГП), могут приводить даже к выраженной атрофии мышц, развитию резкого ограничения пассивных движений в суставах. Благодаря массажу можно избежать всех этих проблем или уменьшить степень их проявлений.
Методы лечения
В современной медицине используют две группы методов лечения грыжи пищевода: консервативные и хирургические.
Консервативное лечение применяют в тех случаях, когда симптомы заболевания выражены незначительно, а грыжа отличается небольшим размером. Пациенту назначают лекарственные и народные средства, а также рекомендуют специальную диету, дыхательные и физические упражнения для снижения интенсивности проявления симптомов грыжи.
Хирургическое лечение проводят при наличии следующих показаний:
- большой размер грыжи пищевода;
- значительная вероятность ущемления грыжи;
- наличие сопутствующих осложнений (сужение пищевода, анемия и др.);
- развитие тяжелого эзофагита — воспалительного поражения слизистой оболочки пищевода;
- анатомическая недостаточность нижнего пищеводного сфинктера;
- наличие пищевода Баррета, когда слизистая пищеводного отверстия выстлана цилиндрическим эпителием вместо многослойного плоского.
В зависимости от типа грыжи, наличия доступа к грыжевому мешку и других факторов применяют различные способы проведения операции.
Наиболее распространенными видами оперативного вмешательства по устранению грыжи пищевода являются такие методы.
- Фундопликация по Ниссену — наиболее распространенный метод. Операция может выполняться как открытым способом (производится через разрез передней брюшной стенки или грудной клетки), так и с использованием лапароскопических инструментов. Во время проведения оперативного вмешательства уменьшают размер диафрагмального отверстия пищевода путем окутывания верхней части желудка вокруг пищевода, т.е. создают специальную манжету, что препятствует обратному забросу пищи в пищевод.
- Операция Белси — применяется при большом размере грыжи и выраженном рефлюкс эзофагите. При проведении операции выполняется разрез слева от грудины. Нижний отдел пищевода и пищеводный сфинктер закрепляют к диафрагме, кроме того, подшивают дно желудка к передней части пищевода. При использовании данного способа врач имеет возможность попутно ликвидировать другие патологии в грудной полости, но такая разновидность операции тяжелее переносится пациентами.
- Гастрокардиопексия — доступ к грыже осуществляется через разрез по средней линии живота выше пупка, т.е. производится лапаротомия. Во время операции верхняя часть желудка и пищевод подшиваются к поддиафрагмальным структурам: большому сальнику, круглой связке печени. Одновременно врач может ликвидировать другие патологии в брюшной полости (в области желудка, желчного пузыря, двенадцатиперстной кишки и некоторых других органов).
- Методика Аллисона — заключается в ушивании грыжевых ворот — диафрагмальных ножек. Доступ к грыже осуществляется путем выполнения разреза в области седьмого или восьмого межреберья.
Польза физической активности при грыже пищевода
Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы является патологией, которая по мере прогрессирования может заметно усложнять пациенту жизнь, а в случае ущемления даже представлять опасность для жизни пациента. Но в целом она не делает человека инвалидом и не требует иммобилизации.
Наоборот, гиподинамия будет лишь во вред пациентам, поскольку это состояние провоцирует застойные явления в пищеварительной системе. Их симптомами являются:
- задержка пищи в желудке и связанное с этим чувство тяжести и боли в эпигастрии,
- нарушения работы кишечника, которые выражаются в его атонии и хронических запорах,
- процессы брожения и гниения в ЖКТ, проявляющиеся в расстройстве кишечника вследствие интоксикации продуктами распада пищи (диарее), усиленным газообразованием и вздутием живота.
Все вышеописываемое никак не пойдет на пользу пациентам с грыжей пищевода. Низкая физическая активность будет либо способствовать развитию и прогрессированию рефлюксной болезни, либо повышать внутрибрюшное давление, выталкивающее пищевод и желудок в грудную полость. Именно поэтому врачи не рекомендуют пациентам сильно ограничивать себя в движениях, отказываться от выполнения гимнастики и специальных физических упражнений при грыже пищевода в страхе, что они спровоцируют осложнения грыжи.
Мало того, в рамках программ лечебной физкультуры разработаны специальные комплексы упражнений, которые не только не повредят, но даже наоборот будут оказывать лечебное действие. Такая гимнастика входит в состав комплексной терапии болезни, ведь иными путями укрепить мышцы диафрагмы и закрепить достигнутый результат будет очень трудно. Лекарственные препараты и физиотерапия в основном снимают боли и улучшают трофику тканей, способствуя регенеративным процессам, но они не способны так укрепить мышцы как регулярные тренировки.
Массаж при грыже позвоночника
Делать массаж должен специалист во избежание ущемления позвоночных тканей, а неправильно сделанная процедура может привести к осложнениям. Необходимо делать щадящий массаж при межпозвоночной грыже, тогда у пациента расслабляются мышцы, уходит боль и состояние улучшается.
Преимущества — возможность избежать операции, восстановление нормального положения позвоночника, снижение рецидива. Проводить сеансы нужно от 8 до 20 раз через день, все действия обязательно согласовывать с лечащим врачом. Сегодня существуют такие виды массажа, как:
- вакуумный;
- экзотический тайский;
- точечный;
- классический;
- лечебный медовый;
- сегментарный.
Массаж при грыже позвоночника имеет ряд противопоказаний:
- повышение температуры тела;
- аллергия;
- кровотечение;
- расстройства кишечника;
- повышенное или пониженное давление;
- различные заболевания кожи;
- беременность.
Вернуться к оглавлению
Какие виды массажа эффективны при грыже поясничного отдела?
Рекомендуемый вид массажа зависит от причины патологии.
(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)
В зависимости от индивидуальной восприимчивости врач может назначить следующие виды массажа:
Болезни позвоночника являются распространенными среди людей старше 40 лет. Это серьезное испытание для организма человека. Если есть возможность избежать хирургического вмешательства, то массаж при грыже может стать серьезным подспорьем при лечении подобных недугов. Однако проводить процедуры массажа можно не всегда, и техники могут отличаться.
Техники массажа при грыже
Известно, что консервативное лечение при грыжевых образованиях на позвоночнике имеют хорошие результаты и приводит к выздоровлению или длительному периоду ремиссии заболевания. Массаж при грыже играет важную роль. Его можно делать в нескольких вариантах:
- Общий или классический. Он начинается с поглаживаний и растираний спины, затем проводится разминание, включающее сдавливание, сжимание, разжимание и сдвигание тканей. Завершается такой вид манипуляций вибрациями разной интенсивности и амплитуды.
- Сегментарный. Его отличительная черта от общего (классического) массажа заключается в меньшей продолжительности и интенсивности воздействия на пораженные участки спины.
- Баночный или вакуумный. Выполняется с помощью медицинских банок, при этом кожные покровы засасываются на высоту не менее 1 см. При проведении процедуры происходит разогревание тканей. Подобные манипуляции занимают пограничное положение между массажными и физиотерапевтическими процедурами.
- Точечный. Этот вид лечения пришел к нам из восточных стран. Его суть заключается в кратковременном воздействии на отдельные точки. Процедура бывает болезненной, но при этом весьма эффективной.
- Медовый. Этот вид массажного воздействия основан на разогревающем эффекте, который оказывает натуральный мед. Как правило, для получения лучшего результата, в сладость добавляется немного мумие. На 100 граммов меда можно взять всего 1 грамм мумие.
Такое разнообразие техник выполнения массажа говорит о том, что данная методика лечения грыжи позвоночника приносит положительные результаты и избавляет от заболевания.
Эффективность
Массаж при грыже позвоночника является неотъемлемой частью консервативного лечения. Это связано с тем, что эффективность данной методики подтверждена многолетним опытом избавления от подобного недуга. Массирование позвоночника при грыже улучшает кровообращение, расслабляет и растягивает мышцы и предотвращает их атрофию.
Однако эффективность подобных манипуляций на позвоночнике зависит от того, насколько заболевание запущено. На начальных стадиях заболевания можно избавиться от грыжи или уменьшить ее и значительно снизить болевой синдром. Если же имеется деформация мышц и атрофия нервов, то делать массаж уже не столь результативно. Поэтому важно при первых признаках грыжи позвоночника обратиться к невропатологу и начать лечение.
Правила проведения процедур
Чтобы разминание позвоночника, пораженного грыжевым образованием, принесло положительные результаты, а не ухудшило ситуацию, необходимо соблюдать некоторые важные правила.
Необходимо помнить, что лечебный массаж, как и другие процедуры, направленные на избавление от грыжевого образования, назначаются только лечащим врачом. Доктор определяет, сколько процедур массажа потребуется, какую методику предпочесть и каким образом делать массаж. От соблюдения этого условия зависит результативность и безопасность применения данной методики.
Массирование позвоночника нельзя делать в том месте, где лоцируется грыжа. Все манипуляции проводятся только вокруг пораженного участка спины.
Для лечения позвоночной грыжи массажные процедуры нужно делать регулярно, не пренебрегая ими. Как правило, назначается 10 процедур, но это определяется в зависимости от степени заболевания и выраженности болевого синдрома.
Все манипуляции проводятся в щадящем режиме, без сильных надавливаний и деформаций. В противном случае, ситуация станет только хуже: усилится боль и увеличится отек.
Если данные правила соблюдаются, то методика массирования позвоночника при грыже избавит от болевых ощущений, уменьшит образование на позвоночнике, снимет онемение конечностей, если оно имеется. А главное, подобные процедуры позволят избежать хирургического вмешательства и восстановительного периода.
Смотрите видео: Массаж околопозвоночных мышц при протрузиях и межпозвонковых грыжах.
Читайте также: