Инфекции простатита на женский организм
О такой болезни как мужской простатит известно всем. При воспалении предстательной железы у мужчин возникают сложности с мочеиспусканием и половой функцией.
А вот простатит у женщин – бывает такое заболевание или нет? Оказывается бывает.
Действительно, у женщин отсутствует такой орган, как предстательная железа. Однако, у многих представительниц слабого пола имеется ее рудиментарный аналог – это железа Скина. Рудиментарный, так как он встречается не у всех женщин.
Расположенный на задней стенке мочеиспускательного канала орган вырабатывает секрет, который очень похож на тот, который синтезирует предстательная железа.
Вот воспаление железы Скина и называется женский простатит или скинеит.
Ещё одним аналогом мужского воспаления простаты среди женских болезней является аднексит, или воспаление маточных придатков, которое может быть вызвано попаданием в эти органы болезнетворных микроорганизмов.
Причины возникновения заболевания
У возникновения воспаления железы Скина может быть несколько причин, а именно:
- воспалительные процессы в уретре (воспаление мочеиспускательного канала);
- воспаление мочевого пузыря с поражением слизистых оболочек (цистит);
- травма мочеиспускательного канала.
Чаще всего женский простатит появляется из-за бактерий трихомонады, микоплазмы и уреаплазмы, которые способствуют воспалительному процессу и инфицированию мочевого пузыря, придатков матки и мочеиспускательных каналов.
Инфекция передаётся половым путём при условии, что половой партнёр имеет диагноз инфицированного простатита. При незащищённом половом акте большая часть женщин подвергается заражению.
Подавляющее большинство представительниц слабого пола, которым был диагностирован скинеит и аднексит, имели половыми партнерами мужчин, больных бактериальным воспалением предстательной железы. Именно это, по мнению специалистов, является основной причиной этих заболеваний у женщин.
Симптомы болезни
Симптомы простатита у больных могут проявляться в виде постоянно обостряющихся циститов (на фоне отсутствия патогенной микрофлоры при лабораторных исследованиях), болях во время полового акта, дискомфорте во время опорожнения мочевого пузыря.
Большинство пациенток, страдающих женской формой патологии, жалуются на появление признаков цистита буквально после каждого полового акта.
Симптомами скинеита и аднексита являются:
- интенсивные ноющие боли в нижней части живота;
- тошнота и рвота, которые появляются в момент усиления болезненных ощущений;
- зловонные слизистые выделения с примесью гноя;
- угнетённое состояние, слабость;
- головная боль;
- повышение температуры тела, которое приобретает постоянный характер.
Простатит у представительниц прекрасного пола является трудно диагностируемым заболеванием. Помимо сложностей в постановке диагноза, необходимо дифференцировать его с другими патологиями половой системы. Поэтому требуется обратиться к специалисту, который сможет правильно поставить диагноз.
Последствия скинеита и аднексита
Чем опасен простатит для женщин? Само воспаление железы Скина не опасно, как заболевание. Простатит у женщин страшен последствиями, которые могут возникнуть при несвоевременном лечении и развитии тяжёлых форм патологии.
Помимо постоянного дискомфорта и болей заболевание может привести к следующим осложнениям:
- образование кисты в железе Скина, требующей немедленного удаления органа;
- формирование злокачественных опухолей в мочеполовой системе;
- появление на стенках мочеиспускательного канала выпячиваний, которые препятствуют выходу жидкости из мочевого пузыря. Застой мочи может привести к разрыву органа, её попаданию в брюшную область и интоксикации всего организма;
- возникновение спаек маточных труб, приводящих к бесплодию и понижению сексуального либидо;
- развитие сепсиса в организме в ответ на инфицирование органа;
- появление воспалительных процессов брюшины и воспаления рядом расположенных органов.
Особенно опасно заражение поверхности слизистой оболочки органов мочеполовой системы бактериями и вирусами. Они могут воздействовать локально, вызывая сепсис. Если патогенные микроорганизмы распространяются по всему организму, то может появиться абсцесс. В этом случае требуется экстренное обращение к врачу. Он проведет усиленную антибактериальную и противовоспалительную терапии.
Женщины, которые не лечат воспаление железы Скина, могут стать бесплодными. При этом такое последствие может наблюдаться и у уже рожавших матерей. Тогда бесплодие считается вторичным.
Лечение
Если заболевание вызвано влиянием вредоносных бактерий, потребуется консервативное лечение. Оно заключается в приеме:
- антибиотиков;
- иммуномодуляторов;
- противовоспалительных препаратов.
В период лечения стоит отказаться от интимной близости, чтобы не провоцировать дальнейшее воспаление.
В запущенных случаях требуется проведение операции. Хирургическое вмешательство необходимо при:
- неэффективности консервативной терапии;
- постоянных рецидивах заболевания;
- сильном воспалительном процессе.
Для устранения заболевания проводится диатермокогуляция. В процессе затрагиваются каналы и основание железы Скина. Операция проводится под общим иди местным наркозом.
Железа Скина – это рудиментный орган, удаление которого не наносит большого вреда женскому здоровью. Но операционное вмешательство назначается только в крайних случаях.
Народные рецепты
Кроме традиционной медицины для устранения симптомов и уменьшения боли при скинеите можно обратиться к народной медицине. Но перед началом такого лечения необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и получить полезные советы, которые помогут избежать возможных осложнений.
Воспаление уретры или мочеиспускательного канала – основные симптомы скинеита. При этом очень хорош горячий чай на травах.
Свежая клюква и морсы на её основе – прекрасное бактерицидное и противомикробное средство.
При сильных болях в нижней области живота можно сделать горячий компресс. Для этого отварной горячий картофель потолочь и полученное пюре выложить на марлю или тряпочку. Компресс приложить на живот и держать до полного остывания.
Прекрасным противовоспалительным эффектом обладает ромашка. Вот два рецепта:
- 1 ст.л. залить 200 мл горячей воды, через несколько часов в отвар добавить ложку натурального мёда и принимать в течение дня, разделив на несколько порций;
- 20 ст.л. ромашки залить 15 л кипятка. Когда отвар немного остынет, вылить в ванну. Процедуру принятия ванны нужно проводить один раз в день в сидячем положении.
Профилактика
Большинство представительниц прекрасного пола, узнав, что простатит опасен не только для мужчин, интересуются – можно ли предохранить себя от его возникновения?
Соблюдение определённых правил поможет женщинам избежать аднексита и скинеита:
- использование барьерных контрацептивов, если у мужчины-партнера диагностирован простатит бактериального происхождения;
- обязательное посещение гинеколога и уролога при появлении любых подозрительных симптомов со стороны мочеполовых органов;
- неукоснительное соблюдение рекомендаций врача по лечению воспалительных заболеваний мочеполовой системы;
- соблюдение интимной гигиены;
- укрепление иммунитета.
Всё это поможет избежать риска возникновения не только заболеваний, аналогичных мужскому простатиту, но и устранить риск заражению вирусными и бактериальными инфекциями, передающиеся половым путём.
Полезное видео
- 2 Ноября, 2018
- Простатит
- Наталья Калиниченко
Простатит – сугубо мужское заболевание, связанное с нарушениями в работе предстательной железы. Однако возникает логический вопрос, опасен ли простатит для женщин, чем он может грозить и как влияет на беременность?
У большинства мужчин простатит возникает после воспаления уретры, может появиться после венерического заболевания.
Что такое простатит?
Эта патология представляет собой воспалительный процесс в предстательной железе, который отрицательно сказывается на качестве спермы, а секрет, выделяемый органом, из-за низкого качества снижает активность и жизнеспособность сперматозоидов.
Болезнь может протекать в острой или хронической форме, а также быть неинфекционного характера, то есть возрастной, застойной.
Самой распространенной формой является неинфекционный простатит, он диагностируется в 80-90 % случаев. Если говорить об инфекционной форме, то причиной возникновения могут стать бактерии: стафилококк, пневмококк, герпес, специфические агенты (туберкулез, трихомониаз). Также болезнь может появиться на фоне смешанных бактерий и вирусов.
К самой опасной форме относят хроническую, так как она тяжело диагностируется, а мужчины зачастую вообще не придают значения симптомам, к которым относят: тянущие боли в области паха, мошонки и промежности, частые позывы к мочеиспусканию, проблемы с эрекцией, дискомфортные ощущения при половом акте.
Спровоцировать заболевание могут следующие факторы:
- венерические заболевания;
- нерегулярная половая жизнь;
- запоры;
- вредные привычки;
- переутомление;
- малоподвижный образ жизни;
- переохлаждение;
- гормональные сбои;
- лишний вес.
В чем опасность?
Чем опасен простатит для женщин? Если у полового партнера простатит инфекционного происхождения, то в процессе полового акта, во влагалище попадают токсины и инфекции, изменяя кислотно-щелочную среду, ухудшая местный иммунитет. В итоге у женщины может появиться эндометрит или аднексит, непроходимость маточных труб и проблемы с зачатием.
Как на женщину влияет простатит?
Понятное дело, что заразиться простатитом женщина не может, так как это сугубо мужское заболевание. Опасность кроется в инфекционной форме патологии. И речь идет не только о венерических заболеваниях.
У многих мужчин простатит является следствием воспалительного процесса в мочеиспускательном канале, который возникает из-за бактерий, которые и несут угрозу здоровью женщины. Бактерии могут попасть из прямой кишки, пройдя по лимфатическим и кровеносным сосудам.
Инфекционные факторы
Большую опасность простатита для женщин несет хроническая хламидийная или трихомонадная форма патологии. И самое главное, что такие заболевания протекают практически без каких-либо симптомов. А если инфекция смешанная, то внутри трихомонада могут находиться другие бактерии: гонококки, хламидии, гарднереллы и другие.
Помимо этих форм, серьезную угрозу несет грибковая хроническая форма простатита. Появляется она при герпетическом уретрите или при генитальном герпесе. Чаще всего это осложнение после воспалительного процесса в мочеиспускательном канале. Отсутствие своевременного и адекватного лечения наносит огромный урон здоровью мужчины и его партнерши.
Передается ли болезнь половым путем?
Чем опасен простатит для женщин и можно ли им заразиться после полового контакта? Нет, само заболевание не передается половым путем, но бактерии и инфекции, которые спровоцировали патологию у мужчины, опасны для здоровья женщины.
К тому же, даже если заболевание вылечено, есть огромный риск, что мужчина повторно заразится, так как местный иммунитет ослаблен.
Аднексит
Простатит у мужчины как влияет на женщину? Чаще всего, простатит у мужчины провоцирует развитие аднексита у женщины. Если говорить простым языком, то это воспаление придатков матки. А спровоцировать патологию могут трихомонады, микоплазма, уреплазма.
При появлении заболевания, женщины жалуются на боли в области низа живота, они ноющие и могут иррадиировать в область поясницы и крестца, прямую кишку. У женщин появляются выделения, с гноем и неприятным запахом. Процесс мочеиспускания становится затрудненным, может повышаться температура тела, появляться общая слабость, головная боль и рвота. Хроническая форма аднексита имеет более слабую симптоматику, лишь перед менструальным циклом могут появляться ноющие боли. А сам цикл сбиваться.
Спровоцировать обострение болезни может переохлаждение, стресс или инфекционное заболевание.
Опасность аднексита и возможные осложнения
Аднексит может привести к спайкам, которые усложнят проходимость труб матки. А такое состояние часто является причиной бесплодия. Также болезнь может привести к генерализации воспалительного процесса, то есть инфекция проникает в другие органы: почки, кишечник, мочеточник.
Симптомы аднексита часто можно спутать с симптоматикой других патологий, поэтому диагностика данного заболевания осложнена. Самым лучшим диагностическим мероприятием считается лапароскопия.
Лечение аднексита проводится в условиях стационара с использованием антибактериальных и противовирусных препаратов, физиопроцедур.
Другие осложнения у женщин
Чем опасен простатит для женщин? Помимо аднексита, простатит у мужчины может спровоцировать появление эндометрита. Это воспалительный процесс внутреннего слизистого слоя матки, который часто сочетается с воспалением мышечного слоя.
Влияние простатита на процесс зачатия
Естественно, что каждую представительницу слабого пола беспокоит вопрос, насколько хронический простатит опасен для женщины, как он влияет на процесс зачатия ребенка. Действительно, наличие простатита у мужчины отрицательно сказывается на процессе оплодотворения. В организме мужчины увеличивается количество лейкоцитов, которые уменьшают количество жизнеспособных сперматозоидов. В итоге появляется много дефектных сперматозоидов, которые малоподвижные. Если воспалительный процесс перешел на другие органы мочеполовой системы, то там появляются рубцы, которые затрудняют транспортировку эякулята. Все эти факты приводят к мужскому бесплодию.
Никто не будет отрицать, что простатит мужчины для женщины опасен, но есть множество примеров, когда парам, даже при наличии простатита у мужчины, удалось зачать и нормально выносить здорового малыша. Но, сам процесс зачатия может быть долгим.
Главное, что бы мужчина ответственно подошел к планированию семьи, прошел все обследования и лечение. И тогда есть большой шанс на зачатие и рождение здорового ребенка, даже если показатели спермограммы будут не очень хорошими.
Как понять, что есть проблема?
Несмотря на то что простатит снижает вероятность благополучного зачатия, все же эта болезнь не является приговором. Главное вовремя обратиться за помощью. Поводом для обращения к урологу должны стать следующие проблемы:
- внематочная беременность;
- выкидыши;
- анэмбрионии;
- замирание плода.
Естественно, что на фоне таких проблем, женщине также потребуется пройти обследование. Хотя чего греха таить, женщины тщательнее следят за своим здоровьем и регулярные посещают врачей. Мужчины более склонны к умалчиванию проблемы, тем более если симптомы не ярко выражены, что характерно для хронической формы простатита.
Когда планировать беременность?
Понятное дело, что на этот вопрос точнее ответит лечащий врач. Лечение должно дать стабильные показатели спермограммы, должно снизиться количество лейкоцитов и отсутствовать инфекционные агенты.
Если лечение проводилось антибактериальными средствами, то сразу по окончании их приема нельзя планировать зачатие. Хоть эти лекарства и избавляются от множества патологий, но отрицательно сказываются на качестве спермы и подавляют микрофлору. Оптимальным сроком для зачатия после лечения считается 72 дня, при условии, что мужчина соблюдал диету и все рекомендации врача.
Итак, чем опасен простатит для женщин? Это мужское заболевание может принести множество проблем и женщине. Однако это не приговор и вылечить болезнь можно, главное не стесняться и обратиться к врачу.
Простатит – воспаление у мужчин предстательной железы. Бывает острого и хронического течения. Может протекать бессимптомно и обнаруживаться случайно при плановом обследовании.
У женщин, после постановки диагноза партнеру, появляется множество вопросов.
Может ли мужчина заразить женщину простатитом? Чем опасен простатит для женщины? Как болезнь влияет на зачатие? Попробуем разобраться.
Простатит у женщин: бывает ли?
В силу анатомических отличий у женщин нет простаты. А значит, женского простатита не бывает. Это заболевание поражает только мужской пол. Но воспалительные процессы в женских половых органах (матка, связки, яичники, маточные трубы) схожи в течении с простатитом.
Похожие женские болезни
В органах малого таза у женщин под влиянием инфекций также возникают очаги воспаления. Похожи причины, которые вызывают болезни, симптомы. К таким заболеваниям относят: скинеит, оофорит (воспаление яичников), сальпингит (воспаление маточных труб), аднексит.
Вместо предстательной железы у большинства женщин присутствует рудиментарный аналог: железа Скина. Находится на задней стенке уретры. Железа при оргазме вырабатывает жидкость, которая подобна секрету простаты.
Если в проток Скина попадает инфекция, развивается скинеит – воспаление железы. Многие даже не подозревают о таком заболевании и путают его с циститом.
Проявления скинеита:
- учащенное болезненное мочеиспускание;
- жжение в области уретры;
- болезненные ощущения во время полового акта;
- обострения цистита после сексуального контакта.
Опасен ли простатит для женщин? Такое заболевание возникает при передаче инфекции от партера.
Особенно, если он носитель патогенной флоры. Что часто бывает при инфекционном простатите. Бактерии могут проникнуть при неправильно выполненных гигиенических процедурах (из кишечника при подмывании) или при воспалении или травме уретры.
Для постановки диагноза и лечения нужно обратиться к гинекологу. Если при симптомах цистита лечение от него оказывается неэффективным – нужно исключить скинеит.
Еще одной болезнью-аналогом является аднексит – воспаление маточных придатков (яичников, связок, маточных труб). Часто болезнь вызывают инфекции.
Проявления:
- сильная или ноющая боль внизу живота, которая может сопровождаться рвотой;
- нехарактерные влагалищные выделения, иногда с примесью гноя;
- может беспокоить неприятный запах из влагалища;
- острая боль при мочеиспускании;
- общая слабость, повышенная утомляемость, головная боль;
- может значительно повышаться температура тела.
Аднексит опасен осложнениями. При запущенном заболевании в трубах образуются непроходимые участки – развивается бесплодие. Еще одна опасность: аднексит сложно диагностировать, заболевание может протекать бессимптомно. Поэтому нужно регулярно проходить осмотры у гинеколога и при малейших подозрениях пройти обследование.
Влияние болезни на здоровье партнерши
Многие женщины отмечают ухудшение здоровья после половых контактов с партнерами, у которых запущенные или острые формы простатита.
Простатит – это воспаление простаты, а воспаление не заразно.
Но опасны возбудители, которые спровоцировали развитие болезни.
Заболевание бывает бактериальной природы или вызванное застойными явлениями в простате.
При инфекционной природе болезни – повышенный риск заражения партнерши.
Мужчинам обязательно обследоваться при появлении симптомов простатита. Нужно определить причину болезни.
Влияние простатита на женщин может быть опасное. Особенно в том случае, если болезнь имеет инфекционную форму. Инфекционный простатит вызывают патогенные микроорганизмы, вирусы, грибковые инфекции.
У мужчин молодого возраста (до 35–40 лет) воспаление простаты часто возникает как осложнение уретрита – воспалительного заболевания мочеиспускательного канала (который более чем в 90% случаев вызывается венерическими инфекциями).
Вредоносные микроорганизмы опасны и для мужчины и для его партнерши. Приводят к развитию серьезных заболеваний.
К опасным возбудителям простатита относят: хламидии, стафилококки, гонококки, гарднереллы, трихомонады, микоплазмы, уреплазмы, вирусы герпеса, кишечную палочку.
Планирование беременности
Если у пары не получается зачать ребенка, искать причину нужно у обоих партнеров. Мужское бесплодие часто является последствием воспаления предстательной железы. После лечения репродуктивная функция обычно восстанавливается.
Возможные осложнения зачатия ребенка:
- Инфекция, которая спровоцировала воспаление, может передаться женщине. В результате возникают заболевания матки или придатков, которые препятствуют наступлению беременности.
- При воспалении простаты ухудшается качество семенной жидкости, снижается активность сперматозоидов.
- Воспаление у мужчин в период обострения сопровождается болью при семяизвержении.
Что способствует отказу от половой жизни.
Важно понимать, что простатит – не приговор. При правильном лечении простатита болезнь надолго отступает.
Для мужчин важно не переохлаждаться, не допускать снижения иммунитета, отказаться от вредных привычек и выполнять предписания врача.
Будущим родителям при планировании беременности желательно заранее пройти всестороннее обследование.
Профилактика осложнений
Если у партнера инфекционный простатит – обязательно во время полового акта пользоваться средствами защиты (презервативами). Возбудителя болезни определяет врач после обследования и осмотра.
Рекомендации для женщин:
- Следить за состоянием здоровья. Правильно питаться, заниматься спортом, поддерживать иммунитет, избегать стрессов и нервных перенапряжений. Крепкий организм справиться с любым недугом.
- Соблюдать правила личной гигиены.
- Чтобы не усугубить состояние партнера – также пройти обследование. Если у женщины есть патогенная флора, простатит у мужчины может обостриться под влиянием бактерий. А обостренное заболевание плохо сказывается на женском здоровье.
- Пользоваться защитными средствами при половом контакте со случайными партнерами.
- Если у партера простатит инфекционной природы или заболевание в стадии обострения, использовать барьерные контрацептивы.
- Если после полового акта возникают неприятные ощущения, жжение, зуд, выделения из влагалища – обратиться к гинекологу. Чем раньше диагностировано заболевание, тем легче его вылечить.
- Не пропускать плановые медицинские осмотры. Посещать гинеколога не реже раза в год.
Заразен ли простатит для женщин? Нет. Но последствия простатита для женщин несут угрозу. У них могут развиваться похожие заболевания: аднексит, скинеит. Простатит не заразен, но опасны причины, которые его вызвали.
Если заболевание инфекционной природы, вредоносные микроорганизмы передаются женщине. При воспалении предстательной железы возможность зачатия не исключена, но предварительно нужно пройти обследование и курс лечения.
Влияние недуга на женское здоровье
Заразиться простатитом женщина не может, ведь воспаление не передается. Однако те бактерии и инфекции, которые послужили причиной появления заболевания у мужчины, легко переходят половым путем его партнерше. Простатит имеет несколько типов:
- гнойный;
- бактериальный;
- калькулезный – часто провоцирует рак простаты;
- застойный;
- инфекционный.
Последний (инфекционный тип) особенно опасен для здоровья прекрасного пола. Все дело в том, что у женщин есть так называемый аналог простаты – железа Скина. Месторасположение ее — на задней стенке уретры. Когда женщина испытывает оргазм, железа Скина вырабатывает жидкость, схожую с секретом простаты. Если в нее попадает инфекция, развивается заболевание скинеит, симптомы которого очень похожи на цистит:
- мочеиспускание сопровождается болью;
- боль при сексе;
- гнойные, слизистые выделения из влагалища;
- температура свыше 37 С о ;
- сильное жжение в уретре;
- обостряется, как и цистит, после половых сношений.
При неправильном лечении развиваются следующие заболевания: кисты в железе Скина, злокачественные новообразования, воспаление органов брюшины, сепсис. Патогенными микроорганизмами, грибками или вирусами, свойственные инфекционному простатиту, может заразиться партнерша. Например, при воспалении уретры, травме или неправильной гигиене (из кишечника при подмывании). Мужчина может быть заразен, если у него хламидии, грибки, трихомонады, гонококки и т. д.
Перед тем как вступить в интимную близость без средств защиты, стоит убедиться в отсутствии воспалительных и инфекционных заболеваний у партнера. Хронический бактериальный простатит болеющий может скрывать, так как он носит не постоянный, а рецидивирующий характер.
Но, как и острая форма заболевания, такой вид патологии отрицательно влияет на здоровье противоположного пола.
Последствия воспалительных заболеваний
Задайте вопрос врачу-урологу!
- очаг воспаления в яичниках – оофорит;
- поражение маточных труб – сальпингит;
- в патологические изменения вовлечены придатки матки – аднексит.
Оофорит — воспаление парных половых желез, нередко приводящее к бесплодию. Причины разнообразны – роды, аборты, стресс, переохлаждение яичников. А также заболевания эндокринного характера, беспорядочные половые связи, инфекционные патологии и воспаления мочеполовых органов. Симптоматика выражается в болях внизу живота, температуре выше 38,5 С о , общем недомогании и специфических выделениях из влагалища.
Болезнь сальпингит представляет собой инфекционное воспаление маточных труб. Симптомы могут отсутствовать, иногда патология сопровождается болевыми ощущениями внизу живота, гнойными выделениями, повышением температуры. Причины кроются в проникновении бактериальных инфекций от полового партнера посредством незащищенного секса. Это могут быть кишечная палочка, гонорея, молочница, трихомонада, цитомегаловирус и пр.
Аднексит — патология маточных труб и яичников, вызванная наличием болезнетворных организмов. Причины такие же, как у оофорита и сальпингита. Женщина жалуется на головную боль, тошноту, неприятные ощущения в нижней части живота, озноб. Такая симптоматика схожа с воспалением аппендикса, из-за чего часто эти заболевания путают.
Профилактика осложнений
Профилактические мероприятия стандартны, как и при любых воспалительных заболеваниях мочеполовой системы. Соблюдение нескольких несложных правил поможет избежать неприятных последствий:
- регулярные консультации, осмотр и сдача мазков у гинеколога – не реже 1 раза в год;
- правильное питание, занятия спортом, откорректированный режим труда и отдыха;
- соблюдение правил личной гигиены;
- использование барьерных средств защиты (наиболее безопасен презерватив) при подозрении на наличие инфекции у партнера;
- появление зуда, жжения и других неприятных ощущений в области половых органов — повод обратиться к специалисту.
Не стоит забывать про общее укрепление иммунитета. Женскому организму противопоказано переохлаждение. Если заражение все же произошло, то запрещено самостоятельно лечиться – это усугубит течение болезни. Обязательное профилактическое лечение для женщины подберет врач, мужчина же должен пройти противовоспалительную терапию.
Если у вас остались вопросы, задайте их в комментариях (это абсолютно анонимно и бесплатно). По возможности, я или другие посетители сайта помогут вам.
Читайте также: