Инфекции в желудке от курения

Причины развития язвы желудка и двенадцатиперстной кишки долгое время оставались для ученых загадкой. Но в 1979 году был обнаружен основной подозреваемый — бактерия хеликобактер пилори, живущая в желудочно-кишечном тракте. Она может существовать там на протяжении долгого времени, не причиняя вреда здоровью, но при благоприятных — для бактерии — обстоятельствах она начинает активно размножаться и повреждать слизистые оболочки.

Бактерия хеликобактер пилори — опасный враг ЖКТ

Широко распространенный и опасный микроорганизм — бактерия хеликобактер пилори (Helicobacter pylori), которая в большинстве случаев становится причиной язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Ей не страшна соляная кислота, содержащаяся в желудочном соке. Бактерия может годами жить в этой среде и разрушать слизистые оболочки, провоцируя развитие гастрита, гастродуоденита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. При запущенной язве не исключено и развитие онкологии.

По некоторым данным, число инфицированных достигает 60%, однако далеко не в каждом случае антибактериальная терапия действительно необходима. Чаще всего концентрация бактерии мала и не может нанести вреда здоровью. Наша иммунная система держит количество бактерий под контролем, однако иногда защита ослабевает — к этому могут привести физическое и нервное перенапряжение, инфекционные болезни, вредные привычки и неправильный образ жизни. Тогда хеликобактер пилори активизируется и начинает интенсивно размножаться. Это случается примерно в 15% всех случаев заражения хеликобактер пилори. Ослабить защиту может и нездоровое питание — кислая или острая еда, маринады и копчености, которые раздражают желудочную оболочку, открывая доступ бактериям. К такому же исходу может привести и нарушение режима питания — вопреки рекомендациям врачей, советующих есть часто и понемногу, большинство горожан питается, в лучшем случае, дважды в день или перебивается фаст-фудом: выпечкой, снеками и разной другой сухомяткой.

Как правило, на начальной стадии развивается гастрит, затем — язва, а без должного лечения нужно быть готовым к крайне тяжелым последствиям — прободению язвы, кровотечениям и возникновению онкологической патологии. Кроме того, в таком случае определенные структурные изменения возможны не только в ЖКТ, но и в печени и поджелудочной железе.

При гастрите, гастродуодените и язвенной болезни врач обязательно направит вас на анализы. Цель исследований — найти виновника, то есть бактерию хеликобактер пилори, а также оценить ущерб, причиненный инфекцией. Для этого делают общий и биохимический анализ крови, анализ желудочного сока, биопсию, а также высокоточный ПЦР-анализ, который позволяет найти ДНК хеликобактер пилори даже в том случае, если ее концентрация невелика.

За последние 30 лет было разработано несколько эффективных методик уничтожения хеликобактер пилори. В 2005 году в Нидерландах состоялся всемирный консенсус гастроэнтерологов, на котором были разработаны и утверждены протоколы лечения болезней, спровоцированных Helicobacter pylori. Эти схемы дают положительный эффект в 80% случаев, а частота возникновения побочных эффектов не превышает 15%.

Обычно лечение занимает 14 дней и основывается на лекарственных средствах. Однако чтобы терапия была эффективной, необходимо также изменить образ жизни и придерживаться определенной диеты.

Как уничтожить бактерию хеликобактер пилори? Лечение состоит из трех этапов. Первая линия препаратов для борьбы с этой бактерией зачастую приносит ожидаемый эффект, но если она оказывается недостаточно эффективной, врачи назначают вторую линию препаратов. Если же и вторая линия не справилась с бактерией, то используются средства третьей линии.

Эту схему лечения называют трехкомпонентной, поскольку в ней используется сочетание трех лекарств. Она состоит из антибиотиков кларитромицина и амоксициллина, убивающих бактерии, и ингибиторов протонной помпы (действующее вещество омепразол и т.д.) — препаратов, регулирующих кислотность. Благодаря применению ингибиторов протонной помпы пациент избавляется от многих проявлений гастрита и язвенной болезни, кроме того, он может придерживаться менее строгой диеты во время лечения — хотя, конечно, питание все равно должно быть здоровым и сбалансированным. В некоторых случаях препараты на основе амоксициллина меняют на другое антибактериальное средство — метронидазол или нифурател.

Иногда врач может добавить и четвертый компонент — препараты висмута, оказывающие гастропротекторное, противовоспалительное и вяжущее воздействие, однако обычно такие средства назначают на втором этапе. Тем не менее данные препараты оказывают положительное влияние на течение болезни: они образуют на внутренних стенках желудка своеобразную пленку, благодаря чему притупляется болевой синдром и снимается воспалительный процесс.

Для пациентов пожилого возраста используется более мягкая схема, которая включает в себя только один антибиотик (амоксициллин), препараты висмута и ингибиторы протонной помпы.

Стандартная продолжительность первого этапа — одна неделя. При недостаточной эффективности курс может быть продлен до 2 недель, но не более. Примерно для 90–95% пациентов такая терапия оказывается действенной и второй этап не требуется вообще. Однако если к окончанию первого этапа не все бактерии погибли, схема лечения требует преобразования.

Схему лечения второго этапа называют четырехкомпонентной. Она включает в себя один ингибитор протонной помпы, препарат висмута и два антибиотика, взаимно усиливающие действие друг друга. Как правило, используются средства с действующими веществами тетрациклин и метронидазол, если они не применялись на первом этапе. Обычно выбирают такие антибиотики, которые еще не использовались в лечении, поскольку если бактерия хеликобактер пилори пережила первое воздействие определенных антибактериальных средств, то очевидно, что данный штамм к ним нечувствителен.

Второй вариант этой терапии состоит из препаратов на основе амоксициллина, антибиотика из группы нитрофуранов, ингибитора протонной помпы и препарата висмута. На этом этапе их очень часто включают в схему лечения.

Средства с трикалия дицитратом висмута оказывают бактерицидное действие, стимулируют цитопротекторные механизмы, повышают устойчивость слизистой оболочки к вредным воздействиям. Препараты восстанавливают защитные функции желудка и могут предотвратить рецидивы болезни.

Чтобы не снижать эффективность действующего вещества, рекомендуется во время приема средств на основе висмута отказаться от употребления в пищу фруктов, соков и молока.

Продолжительность терапии составляет от 10 до 14 дней.

В очень редких случаях положительного эффекта не удается добиться и после применения препаратов второй линии. Тогда проводятся тесты, которые определяют чувствительность бактерий к различным типам антибиотиков, и в схему включаются самые эффективные антибактериальные препараты. В целом же этот этап мало отличается от второго — назначаются ингибиторы протонной помпы, препараты висмута и два антибиотика, показавшие во время лабораторных исследований наибольшую эффективность.

Лекарства на основе висмута на этом этапе также играют важную роль, поскольку они обеспечивают комплексное лечение. Препараты с действующим веществом трикалия дицитрат висмута не только эффективно снимают неприятные симптомы болезни (изжогу, боль, вздутие), но и оказывают местное бактерицидное действие в отношении Helicobacter pylori, помогают активизировать регенерацию поврежденных клеток стенок желудка. Поэтому роль таких средств в эффективном лечении и уничтожении бактерии Helicobacter pylori трудно переоценить.

Не стоит давать вредоносной бактерии шанс. Если вы не уверены, инфицированы ли вы, пройдите лабораторное исследование, например, ПЦР-тест на хеликобактер пилори. Даже если бактерия обнаружится, это еще не значит, что вам необходимо лечение. Хеликобактер не всегда является причиной гастрита, но присутствует в организме у каждого. Как было сказано выше, здоровая иммунная система может контролировать концентрацию этой бактерии. Для профилактики развития заболеваний, связанных с хеликобактер, нужно придерживаться здоровой диеты, исключающей все, что может раздражать слизистую желудка — маринады, специи и острые приправы, жареное, алкоголь, кофе и газированные напитки, кислые овощи и фрукты. Но если все-таки диагностирован гастрит, вне зависимости от причины его возникновения обязательно следует защищать желудок, и лучше всех с этим справляются препараты висмута, оказывающие гастропротекторное, противовоспалительное и вяжущее воздействие.

Курение влияет на желудок и кишечник плохо, воздействуя на всю эпигастральную область, вызывая спазм гладкой мускулатуры и нарушая нормальное функционирование. Вдыхаемые смолы, никотин, кислоты, табачный дым, прочие вредные вещества попадают в ротовую полость. Они раздражают слизистую, провоцируя повышенное слюноотделение.

Найди ответ

Влияние на желудок

Продукты курения, которые остались во рту, попадают вместе со слюной в желудок. Они вызывают раздражение, повышают выработку соляной кислоты. Это уменьшает метаплазию эпителия слизистой. Это защитный слой желудка. Его повреждение влечет язву.

Нарушение работы ЖКТ от продвижения пищи до нарушения выработки ферментов для ее растворения.

Перечень заболеваний создаваемых или развивающихся этой привычкой:

• Язва желудка, кишечника;
• Колиты, воспаления, гастрит, рефлюкс, болезнь “Крона”;
• Хронический гепатит;
• Тошнота, изжоги, запоры, диареи;

Курение вредит организму комплексно, а не его элементам.

Тест для курильщиков

Как ослабить воздействие никотина на ЖКТ

Советы, приведенные тут, ослабят последствия для курильщика, влияющие на желудочно-кишечный тракт.

1. Выпивайте воды не меньше суточной нормы, ведь она выводит из тела токсины.
2. Не курите натощак, на ночь или перед завтраком, это в разы вреднее, чем 2 или 3 сигареты после еды.
3. Скорректируйте свой рацион питания. Употребляйте больше овощей, витаминов, минералов для поддержания организма. Серьёзно стоит налегать на пестро окрашенные фрукты, овощи (абрикосы, мандарины, тыквы, морковь, манго, другие). Цель – получение витамина А, уменьшающего пагубные последствия никотиновой зависимости. Компенсируйте недостаток витаминов В, С.
4. Пейте зеленый чай, он содержит вещества, помогающие в очищении.
5. Откажитесь от употребления алкоголя, особенно крепкого.
6. Не пейте газированные напитки, кофе. Эти продукты психологически провоцируют вас выкуривать больше сигарет. Они так же вредны, но вместе с курением в разы повышают шанс получить рак ротовой полости, пищевода, печени.

↑

Пройди тест для курящих

Как очистить пищеварительную систему после отказа от курения

Хочется сначала развеять стереотип, связанный с увеличением объема жировых отложений после отказа от зависимости. Он не подкреплен реальными исследованиями, а опытом обычных людей, которые это пережили. Люди заменяют наркотик перекусом из не самых полезных ингредиентов.

Начало любого очищения – диета. Перед чисткой посоветуйтесь с врачом-гастроэнтерологом.

Повысьте частоту питания до трёх-четырёх раз в день. Не ешьте слишком сладкую, соленую, горячую, холодную пищу.


Цель данного действия – защита, улучшение состояния главного пострадавшего – слизистой. Обеспечьте ей индульгенцию от всех вредоносных для пищеварения веществ.

Распространенная зависимость влечет значительный ущерб пищеварительной системе. Приводит к серьезным плохим последствиям, что доказано множественными исследованиями.

Эта привычка совсем не оправдывает своей цены. Посудите: хотите ли вы отдавать свое здоровье, деньги на блага производителей табачной продукции.

Последствия курения сигарет

Нет ни одного органа или места, которое не страдает от негативного воздействия курения.
Мы рассмотрим основные последствия курения сигарет:

1. Мозг. Курение значительно повышает риск развития инсульта за счет нарушения мозгового кровообращения. Это приводит к образованию тромба или разрыву сосуда.
2. Сердце. Блокируется доступ кислорода к сердечной мышце, что считается причиной серьёзных проблем с сердцем, сосудами. Курение вызывает гипертоническую болезнь. Повышается уровень плохого холестерина, что приводит к инфаркту.
3. Лёгкие. Кроме бронхита, курение приводит к развитию хронического обструктивного заболевания лёгких, при котором ткани лёгких постепенно отмирают, что приводит к почти полному нарушению их функции.
4. Желудок. Курение стимулирует выработку желудочного сока, который разъедает стенки желудка, приводит к язвенной болезни.
5. Конечности. Один из семи курильщиков заболевает облитерирующим эндартериитом, при котором сосуды конечностей полностью закупориваются. Это приводит к гангренам нижних конечностей.
6. Полость рта, горла. Часто курение вызывает раковые заболевания полости рта и пищевода. Голос курильщика всегда хриплый, а окружающие чувствуют неприятный запах изо рта.
7. Репродуктивная функция. Курение нарушает половую функцию мужчин и женщин. Влияет на внутриутробное развитие плода. Родившийся ребёнок больше подвержен заболеваниям, нервным расстройствам.

Кроме этих последствий выделяют, что курение плохо отражается на глазах, которые у курильщика всегда покрасневшие, раздражённые. Есть проблемы со зрением. Страдают почки, мочевой пузырь, эндокринная система.

Почему курить вредно

В выхлопных газах автомобилей вредных веществ всего около 1000. В одной сигарете содержится несколько тысяч вредных веществ.

Они делятся на несколько групп:

Смолы относятся к самым опасным веществам в составе сигарет. В них содержатся сильнейшие канцерогены, которые приводят к развитию рака. Более 85 % раковых болезней вызвано курением.

Никотин относится к наркотическим веществам, что стимулирует привыкание, оттого и выявлены плачевные последствия. Со временем привыкание перерастает в зависимость. Никотин оказывает приводит к пагубным последствиям, отраженным на сердечно-сосудистой системе.

Никотин стимулирует мозг на короткий срок, затем идет резкий спад, что вызывает депрессию и желание закурить. Появляется потребность увеличить дозу никотина.

К токсичным газам относится целая группа ядовитых веществ. Самым опасным из них считается угарный газ или окись углерода. Он вступает во взаимодействие с гемоглобином крови, который отвечает за обеспечение сердца кислородом.

В результате этого наступает кислородное голодание. Это проявляется в виде одышки, проблем с дыханием даже при небольших физических нагрузках.

Страшные опасности пассивной формы

Курение – это личное дело курильщика. Но это не так. Большинство исследований подтвердили, что окружающие страдают от негативного воздействия курения больше, чем даже те, кто злоупотребляет сигаретами.

Пассивные курильщики заболевают теми же болезнями, что и их курящие родственники и коллеги. Они вынужденно поглощают ту часть дыма от сигарет, который не попадает в лёгкие человека, затянувшегося сигаретой. И дышат они одними и теми же ядовитыми веществами.

От последствий страдают семьи. Самый тяжёлый вред наносится детям. Малыш начинает страдать ещё в период внутриутробного развития. Наносится вред всем физиологическим процессам и функциям плода.

Подрастающие дети приобретают много проблем со здоровьем.

К таким последствиям относятся:

1. Частота заболевания бронхитами и пневмониями у детей курящих родителей выше на 20 %, чем у их сверстников.
2. Непоправимый вред наносится слизистой оболочке глаз и носа, что вызывает заболевания этих органов.
3. Психомоторные функции нарушаются. Ослаблено внимание и способность к усвоению знаний.
4. Больше риск синдрома внезапной смерти.

Постоянное пребывание в одном помещении и совместная работа с курящим человеком наносят организму такой вред, как если бы человек сам выкуривал от 1 до 10 сигарет в день. Больше половины пассивных курильщиков жалуются на раздражение глаз и проблемы с дыханием.


Многие подвержены обострению заболеваний органов дыхания. Некоторые из них считают, что соседство с курящим человеком становится причиной обострения заболеваний сердца и желудка.
У многих людей есть аллергия на сигареты, что тоже препятствует полноценной работе и отдыху.

Как избавиться от привычки без осложнений

Совсем без последствий бросит курить не получится. На подсознательном уровне в первое время сохраняется желание закурить.
Но клетки тела постепенно учатся питаться и наполняться кислородом без никотина, поэтому тяга будет снижаться:

1. Повышается аппетит. Эта причина многих вынуждает продолжать курение, потому что они боятся поправиться. Аппетит не повышается настолько, чтобы заменить патологическую тягу к никотину на зависимость от еды.
2. Первое время человек, отказавшийся от курения, ощущает вялость, сонливость и раздражительность. Этому помогает страх, ожидание чего-то нового и непривычного. Настроение подавленное.
3. Появляется мокрота тёмного цвета. Лёгкие начинают очищаться, слизь усиленно выделяется, но функции очищения ещё не восстановились. Это произойдёт со временем.
4. Появляется дрожь в руках, резь в глазах. Но всё это постепенно проходит.
5. Первое время существует риск стоматита. Но язвочки и трещинки во рту и на губах быстро исчезают.

Многолетнее питание организма никотином и смолами оказывает огромное негативное воздействие на все ткани и клетки.

Более 60-70% больных с проблемами в пищеварительной системе — курильщики. Любому заболеванию ЖКТ предшествует появление неприятных симптомов в области желудка (тошнота, изжога, болевые ощущения). При игнорировании таких звоночков от организма начинают усугубляться проблемы, перерастая в различные заболевания.

Действие табачного дыма на желудок

Пути воздействия курения на желудок:

• ротовая полость;
• гипоталамус, который регулирует чувство голода, аппетит и дает сигналы о насыщении;
• кровь.

Пищеварительная система начинается с полости рта, где происходит пережевывание пищи, обработка ее слюной.

Табачный дым оказывает воздействие на слюнные железы, усиливая выработку слюны.
Несколько тысяч компонентов, многие из которых опасны для организма, вместе с нею попадают в желудок, оказывая патологическое воздействие на слизистую оболочку. А большое количество слюны вызывает увеличенное отделение желудочного секрета, что натощак приводит к быстрому появлению гастрита и язвы.

При достаточном стаже курильщика зубы начинают портиться и разрушаться, что ведет к ухудшению измельчения пищи и нарушению пищеварения. На эмали остаются компоненты дыма, что приводит к образованию налета — питательной среды для патогенных микробов. В процессе еды они попадают в желудок, вызывая нарушение его функционирования, провоцируя возникновение заболеваний и изменяя структуру слизистой.

Воздействие никотина оказывает влияние на аппетит. Оно может вызвать как притупление чувства голода, так и усиление после каждой процедуры табакокурения. Это приводит к нарушению выработки пищеварительных ферментов, что в большинстве случаев чревато их выделению независимо от приема еды.

Курение вызывает спазм гладких мышц органов системы пищеварения и нарушение продвижения пищи по кишечнику, приводя к застаиванию ее и недополучению организмом необходимых веществ.

Основная часть никотина попадает в кровь. Она вызывает недостаток кислорода и полезных веществ из-за спазма сосудов и нарушения попадания кислорода в кровь в различных системах органов, в том числе и пищеварительной.

Может ли от сигарет болеть желудок?

Выработка пищеварительных ферментов вне приема пищи, вызванная никотином, зачастую вызывает болевые ощущения при курении натощак.

Нарушение продвижения комка по пищеварительному тракту, вызванное спазмом гладких мышц, приводит к тяжести в желудке и возникновению болей, чаще всего после еды.

Причины болей

Факторы возникновения болезненных ощущений в области желудка у курильщика разнообразны, но всегда связаны с патологическим воздействием табачного дыма на организм.

Наиболее распространенные причины:

• повышенная выработка желудочного секрета, которая при курении натощак приводит к раздражению ферментами слизистой оболочки, что в ряде случаев вызывает болезненные ощущения;
• спазмы гладкой мускулатуры пищеварительного тракта;
• раздражение внутренней оболочки желудка, вызванное попаданием компонентов табачного дыма;
• сужение кровеносных сосудов при выкуривании сигареты, что при значительном стаже приводит к их повреждениям;
• воспалительный процесс слизистой поверхности, вызванный бактериями, размножившимися на зубном налете из компонентов табачного дыма и попавшими в желудок со слюной и пищей;
• наличие заболеваний пищеварительного тракта.

Другие симптомы пищеварительного расстройства

Табачная зависимость вызывает много нарушений в деятельности организма с различными симптомами.

Возможные причины появления тошноты:

• банальное отравление, появившееся при попадании в организм большого количества компонентов табачного дыма из-за значительного объема выкуренных сигарет за малый промежуток времени;
• 
  раздражение слизистой оболочки, вызванное бактериями, размножившимися на зубном налете из компонентов табачного дыма и попавшими в желудок со слюной и пищей;
• выработка недостаточного количества пищеварительных ферментов во время приема еды, вызванная притупляющим голод воздействием никотина;
• наличие заболеваний ЖКТ;
• кислородная недостаточность;
• раздражение внутренней оболочки желудка из-за попадания компонентов табачного дыма;
• появление аллергии и повышенной чувствительности к компонентам сигаретного дыма;
• повышенная выработка гормонов адреналина и дофамина, спровоцированная никотином, зачастую вызывает тошноту и другие неприятные симптомы из-за нарушения кровотока.

Причины изжоги у курильщика:

• выделение пищеварительных ферментов при курении натощак, вызывающее раздражение внутренней оболочки стенок желудка;
• наличие патологий ЖКТ;
• раздражение слизистой оболочки, вызванное бактериями;
• появление в пищеводе пищеварительных ферментов из-за спазмов гладких мышц желудка, приводящее к раздражению и ожогу кислотными компонентами;
• раздражение внутренней оболочки желудка, вызванное попаданием компонентов дыма.

Причины появления отрыжки:

• выделение пищеварительных ферментов при курении натощак, увеличивающее кислотность желудка;
• плохо измельченная зубами еда из-за их разрушения или снижения аппетита;
• заболевания ЖКТ.

Какие заболевания может спровоцировать курение?

Курение вызывает патологические изменения в пищеварительной системе и провоцирует развитие многих заболеваний, в том числе и опасных для жизни.

Характерные проблемы с ЖКТ у курильщика:

• отрыжка;
• нарушения аппетита;
• гастрит с повышенной кислотностью;
• язва желудка;
• метеоризм;
• онкологические заболевания органов ЖКТ.

Решение проблем, связанных с желудком

Курение вызывает многочисленные болезни различных органов, в том числе и желудка.

Для избегания ухудшения состояния и появления осложнений в будущем необходимо принимать меры по устранению и лечению патологических состояний.

Прием любых лекарств возможен только после консультации со специалистом. Это необходимо для избегания ухудшения состояния и появления побочных эффектов.

Увеличенное отделение желудочного секрета повышает кислотность, которая приводит к гастриту и язвенной болезни, различным неприятным симптомам (боли, изжоге, тошноте).

При увеличении выделения желудочного секрета необходимо снижать кислотность. При своевременном уменьшении выделяемого сока есть вероятность избежать появления различных заболеваний ЖКТ.

Основные антацидные средства и препараты группы альгинатов от повышенной кислотности:

• Гастал;
  
• Маалокс;
• Ренни;
• Гастерин;
• Палмагель;
• Гастрацид;
• Альмагель;
• Гевискон;
• Ламиналь;
• Ранитидин;
• Фамотидин;
• Эзомепразол;
• Фосфалюгель;
• Рутацид.

Антацидные препараты снижают уровень кислоты в желудке, но их не рекомендуется употреблять регулярно. Их применяют или за полчаса до приема пищи или через 60-90 минут после еды.

При появлении гастрита с высокой кислотностью одних антацидных средств будет недостаточно для лечения.

Врач может назначить медикаменты, снижающие выработку кислоты (блокираторы протонной помпы), за счет чего происходит понижение кислотности в желудке.

Наиболее распространенными из блокираторов выработки кислоты являются:

При выраженном болевом синдроме в области желудка могут потребоваться анальгетики и спазмолитики, но применять их стоит одновременно с гастропротекторами для уменьшения вреда от их приема.

Часто используются при болях в желудке следующие препараты:

При лечении гастрита с увеличенной кислотностью для защиты оболочек желудка необходимы медикаменты из группы гастропротекторов. Наиболее часто применяют такие, как:

• Викалин;
• Де-Нол (Висмут трикалия дицитрат);
• Сукральфат (Вентер);
• производные Простагландина.

Лечение язвы, а тем более онкологических заболеваний, вызванных курением, должно проводиться строго под наблюдением профильного специалиста, во многих случаях в стационаре.

Главным помощником в избавлении от неприятных симптомов, связанных с работой желудка, равно как и в лечении заболеваний ЖКТ, является сбалансированная диета.

Прием пищи должен быть разбит на 5-6 раз и состоять из некрупных порций, употребляемых на протяжении дня.

Из рациона при повышенной кислотности, гастрите с увеличенным выделением желудочного секрета и язвенной болезни в обязательном порядке исключается следующее:

• продукты с большим содержанием кислот (уксус, лимоны и другие цитрусовые);
• колбасные изделия;
• жирная, соленая и острая еда;
• алкоголь;
• газированные напитки;
  
• кофе;
• фастфуд;
• грибы;
• маринованные продукты;
• консервация;
• бобовые;
• жареная пища;
• сдоба.

Рекомендованные продукты при проблемах с желудком у курильщика:

• крупы и злаки;
• первые блюда на основе нежирного бульона и круп, супы-пюре;
• нежирные виды мяса и рыбы, приготовленные на пару;
• овощи и овощные пюре в виде гарнира;
• яйца варенные или запеченные;
• молочные продукты, кисломолочные несколько раз в неделю;
• черствый хлеб, белый из муки высшего сорта, галеты, изредка несдобная выпечка;
• фруктовые пюре, сладкие фрукты и ягоды;
• мед, сахар, пастила, сладкое варенье, зефир;
• напитки (некрепкий чай, какао, свежевыжатые соки из сладких составляющих);
• цельнозерновые макароны.

Нетрадиционные народные рецепты при повышенной кислотности, заболеваниях желудка с увеличенной выработкой соляной кислоты:

• свежевыжатый морковный сок;
  
• мятный чай или ромашковый с медом;
• настой из золототысячника и зверобоя в равных пропорциях (2 ст. ложки сухих трав залить 0,5 л кипящей воды);
• настой из ягод рябины и шиповника;
• минеральные воды;
• 0,5 ч. ложки мела или измельченной яичной скорлупы несколько раз в день принимается курсами по 7 дней через 1 неделю.

Любые неприятные симптомы, а уж тем более заболевания, требуют ответственного отношения для излечения или улучшения самочувствия.

Ухудшит состояние и усугубит неприятные симптомы:

• несоблюдение диеты с включением в рацион запрещенных продуктов;
• редкие приемы пищи;
• нерегулярный или неправильный прием медикаментов, назначенных врачом;
• самолечение, в особенности фармацевтическими препаратами.

Курение также усугубляет неприятные симптомы, позволяя перерастать им в более серьезные заболевания.

Последствия игнорирования болей

Появление неприятных симптомов, болей в области желудка сообщает о начавшихся патологических процессах. Своевременное обращение к врачу, исключение негативных факторов позволят предотвратить развитие более опасных заболеваний, зачастую онкологических, которым наиболее всего подвержены курильщики.

Запущенные неприятные ощущения в желудке приводят к образованию гастрита с повышенной секрецией кислоты, вслед за ним может образоваться язвенная болезнь и начаться патологические изменения структуры органов.

Курение наносит огромный вред всем системам организма. При продолжительном стаже могут начаться необратимые процессы в органах, трудноизлечимые болезни или злокачественные опухоли.

Завязывание с пагубной привычкой даст хорошее самочувствие и улучшение состояния здоровья.