Инфекционные заболевания летнего периода

Управление Роспотребнадзора по Белгородской области

Профилактика острых кишечных инфекций в летний период

Острые кишечные инфекци широко распространены во всем мире, они поражают взрослых и детей. Среди всех инфекционных патологий острые кишечные инфекции состав­ляют 20%.

Острые кишечные инфекции (ОКИ) - группа инфекционных заболеваний, вызванных различными микроорганизмами (бактериями, вирусами), проявляющаяся расстройствами пищеварения и симптомами обезвоживания.

В связи с благоприятным воздействием теплого климата на размножение микроорганиз­мов, особенно высок уровень заболеваемости острыми кишечными инфекциями в летний период времени. В этот период отмечается резкое повышение уровня инфицированности воды, почвы, продуктов питания возбудителями острых кишечных инфекций. Наиболее подвержены кишечным инфекциям в теплый период дети. Это связано с низкой степенью активности защитных факторов, а так же с отсутствием сформированных гигиенических навыков. Факторы иммунной защиты в желудочно-кишечном тракте у детей форми­руются к 5-летнему возрасту.

За январь-май 2017 г. на территории Белгородской области зарегистрировано 2020 случаев острых кишечных инфекций (далее – ОКИ), показатель на 100 тыс. населения составил 131,3, что на 4% ниже аналогичного периода прошлого года (2087 случаев, показа­тель на 100 тыс. населения – 136,3). Доля детей до 14 лет составила 72% от общего числа случаев ОКИ (1453 случаев, показатель – 590,8 на 100 тыс. детского населения), за анализи­руемый период прошлого года 1570 случаев, показатель 650,3 на 100 тыс. населения).

Ведущим механизмом передачи является фекально-оральный, реализуемый бытовым (контактно-бытовым), пищевым и водным путями передачи возбудителя. Для отдельных заболеваний (вирусные инфекции) возможна реализация аэрозольного механизма передачи инфекции. При заносе инфекции в детские учреждения в условиях несоблюдения противоэпи­демического режима могут формироваться групповые очаги вирусной кишечной инфекции.

Меры профилактики ОКИ

1. Выбирайте безопасные пищевые продукты.

Многие продукты рискованно употреблять в пищу без предварительной обработки. Например, всегда покупайте пастеризованное, а не сырое молоко. Во время покупки продуктов имейте в виду, что цель их последующей обработки — сделать пищу безопасной и удлинить срок ее хранения. Определенные продукты, которые употребляются сырыми, требуют тщательной мойки, например, зелень.

2. Тщательно приготавливайте пищу.

Многие сырые продукты, главным образом, птица, мясо и сырое молоко, часто обсеменены патогенными микроорганизмами. В процессе варки (жарки) бактерии уничтожаются, но помните, что температура во всех частях пищевого продукта должна достигнуть 70° С. Если мясо цыпленка все еще сырое у кости, то поместите его снова в духовку до достижения полной готовности. Замороженное мясо, рыба и птица должны тщательно оттаиваться перед кулинарной обработкой.

3. Ешьте приготовленную пищу без промедления.

Когда приготовленная пища охлаждается до комнатной температуры, микробы в ней начинают размножаться. Чем дольше она остается в таком состоянии, тем больше риск получить пищевое отравление. Чтобы себя обезопасить, ешьте пищу сразу после приготовления.

4. Правильно храните пищевые продукты.

Если Вы приготовили пищу впрок или хотите после употребления сохранить оставшуюся ее часть, имейте в виду, что она должна храниться либо горячей (около или выше 60° С) либо холодной (около или ниже 10° С). Это исключительно важное правило, особенно если Вы намерены хранить пищу более 4-5 часов.

Пищу для детей лучше вообще не подвергать хранению. Общая ошибка, приводящая к бесчисленным случаям пищевых отравлений — хранение в холодильнике большого количества теплой пищи. Также пища в перегруженном холодильнике не может быстро полностью остыть. Когда в середине пищевого продукта слишком долго сохраняется тепло (температура свыше 10° С), микробы выживают и быстро размножаются до опасного для здоровья человека уровня.

5. Тщательно подогревайте приготовленную заранее пищу.

Это наилучшая мера защиты от микроорганизмов, которые могли размножиться в пище в процессе хранения (правильное хранение угнетает рост микробов, но не уничтожает их). Еще раз, перед едой, тщательно прогрейте пищу, (температура в ее толще должна быть не менее 70° С).

6. Избегайте контакта между сырыми и готовыми пищевыми продуктами.
Правильно приготовленная пища может быть загрязнена путем соприкосновения с сырыми продуктами. Например, нельзя использовать одну и ту же разделочную доску и нож для приготовления сырой и вареной (жареной) птицы. Подобная практика может привести к потенциальному риску перезаражения продуктов и росту в них микроорганизмов с последующим отравлением человека.

7. Часто мойте руки.

Тщательно мойте руки перед приготовлением еды и после каждого перерыва в процессе готовки — особенно, если Вы перепеленали ребенка или были в туалете. После разделки сырых продуктов, таких как рыба, мясо или птица, опять вымойте руки, прежде чем приступить к обработке других продуктов. А если у Вас имеется инфицированная царапина (ранка) на руке, то обязательно перевяжите ее или наложите пластырь прежде, чем приступить к приготовлению пищи. Также помните, что домашние животные — собаки, птицы— часто носители опасных микроорганизмов, которые могут попасть в пищу через Ваши руки.

8. Содержите кухню в идеальной чистоте.

Так как пища легко загрязняется, любая поверхность, используемая для ее приготовления, должна быть абсолютно чистой. Рассматривайте каждый пищевой обрезок, крошки или грязные пятна как потенциальный резервуар микробов. Полотенца для протирания посуды должны меняться каждый день. Тряпки для мытья полов также требуют частой стирки.

9. Храните пищу в местах, защищенных от насекомых, грызунов и других животных.

Животные часто являются переносчиками патогенных микроорганизмов, которые вызывают пищевые отравления. Для надежной защиты продуктов храните их в плотно закрывающихся банках (контейнерах).

10. Используйте только чистую воду.

Чистая вода исключительно важна как для питья, так и для приготовления пищи. Если у Вас есть сомнения в отношении качества воды, то прокипятите ее перед добавлением к пищевым продуктам или перед использованием.

В последнее время большинство кишечных инфекций протекает в легкой форме, поэтому некоторые больные не обращаются к врачу, часто занимаются самолечением. А это небезопасно. Кроме того, каждый заболевший должен помнить, что он может быть опасен для окружающих. Поэтому при появлении первых признаков кишечного расстройства заболевшему необходимо обратиться к врачу!

Соблюдение этих простых правил поможет Вам избежать многих проблем со здоровьем, уберечь себя и своих близких от заболеваний острыми кишечными инфекциями.

Помните, что болезнь легче предупредить, чем лечить. Берегите себя!

Многие родители, чьи дети постоянно болеют простудными заболеваниями, с нетерпением ждут начала лета. Им кажется, что с наступлением теплых солнечных дней все болезни ребенка отступят. Ведь летом у родителей больше возможности угощать ребенка ягодами, фруктами и овощами, которые богаты витаминами и антиоксидантами. В это время года многие дети купаются и загорают на пляже, что непременно должно способствовать укреплению иммунитета ребенка и его полному выздоровлению. Но терять бдительность и расслабляться даже в летние месяцы не следует. Теплое солнце и влажность способствует резкому повышению количества инфекций, которые можно подхватить также легко, как и простуду в холодные зимние дни. Вот какими инфекциями может заразиться ребенок этим летом:

1. Менингит. С начала июня в разных регионах России уже зафиксированы 600 случаев менингита у детей. Самый массовый случай серозного менингита произошел в одном из детских садов города Ростова-на-Дону. Также есть случаи заболевания менингитом у детей, проживающих в Астрахани, Ельце и Липецке. Несмотря на то, что заболеваемость энтеровирусной инфекцией находится под контролем Роспотребнадзора и Минздрава, все же надо принять некоторые меры предосторожности для предохранения детей от заражения менингококковой инфекцией. Например, посоветоваться с педиатром, прежде чем принять решение ехать в отпуск с ребенком на курорты юга России. Сегодня для профилактики менингита можно делать вакцинацию, подавляющую опасные патогенные свойства энтеровируса.

2. Сальмонеллез. Бактерии сальмонеллы живут в продуктах животного происхождения - яйцах, молоке, мясе, сливочном масле, йогуртах и других молочных продуктах. Заражение сальмонеллой происходит после употребления продуктов с истекшим сроком хранения, но подхватить эту "заразу" можно и наглотавшись воды во время купания в неположенном месте. Сальмонеллез проявляет себя сильной интоксикацией, рвотой и поносом. Температура у ребенка может подняться до 38-40 градусов, язык его обложен густым белым налетом, размеры селезенки и печени увеличены. Чем меньше возраст ребенка, тем тяжелее протекает болезнь. Стул при сальмонеллезе имеет резкий кислый запах, а цвет его зеленый с прозрачной слизью, а иногда и с кровянистыми прожилками. Лечение сальмонеллеза проводится под контролем врача с помощью антибиотиков.

3. Дизентерия. В последние годы дизентерия у детей встречается реже. Носит она название "болезнь грязных рук", несмотря на то, что чаще всего заражаются ею через немытые овощи и продукты питания, в которые мухи перенесли кишечную инфекцию. Переносчиком инфекции может быть и больной дизентерией человек, который прикасался рукой к продуктам. В зависимости от того, какого вида бактерии вызвали дизентерию, заболевание у ребенка может протекать в легкой форме или вызвать сильные боли в животе и резкое ухудшение его состояния. После инкубационного периода, который обычно длится от одного дня до недели, у ребенка начинается сильная диарея, снижается аппетит, болит голова и повышается температура. Он постоянно просится в туалет, но опорожнить кишечник у него не получается. Дизентерия - болезнь, которая сама по себе не пройдет. При подтверждении диагноза врач-инфекционист обязательно назначает ребенку курс лечения антибиотиками и регулярные лабораторные исследования.

4. Ангина. Как бы это не казалось странным, но количество больных ангиной детей резко возрастает именно летом. Сильно разогревшись в летнюю жару, дети пьют холодную воду, прячутся от палящего солнца в помещениях с кондиционерами или купаются в море. Резкий скачок температуры влечет стремительное размножение в миндалинах бактерий - гнойного стрептококка. При бактериальной ангине самочувствие ребенка быстро ухудшается. Он жалуется на боль в горле и животе. Температура его тела может подняться до 39 градусов, ему трудно глотать и есть. Ангину у ребенка также надо лечить под наблюдением врача, который по результатам анализа должен принять решение - надо принимать антибиотики ребенку или нет.

5. Мышиная лихорадка или туляремия. Геморрагическая или мышиная лихорадка - одна из самых опасных летних инфекций. Передается она от грызунов и водяных крыс, при вдыхании с воздухом частиц их экскрементов или съев грязные фрукты, овощи и продукты, испачканные отходами жизнедеятельности грызунов. Этой болезнью можно заразиться и купаясь в водоемах. Вирус туляремии поражает лимфатические узлы ребенка и приводит к сильному повышению температуры, сопровождающейся мышечными и головными болями. При несвоевременном лечении мышиной лихорадки она может привести к летальному исходу.

Для профилактики летних инфекций у детей постоянно поддерживайте чистоту. Научите ребенка регулярно мыть руки с мылом перед едой и посещением туалета. Не допускайте присутствия рядом с продуктами питания мух, грызунов и других животных. Чаще проводите влажную уборку дома и на кухне. Продезинфицируйте все поверхности, если в доме побывали грызуны. Не покупайте продукты питания у уличных торговцев, исключите возможность употребления ребенком испорченных салатов, мясных и рыбных блюд, яиц всмятку и просроченных молочных десертов. Для разрезания сырого мяса и хлеба используйте отдельные ножи и разделочные доски. Перед подачей на стол фрукты, овощи и ягоды тщательно мойте проточной водой и затем ополаскивайте кипяченой.

- Вернуться в оглавление раздела "Микробиология."

Вот и наступило долгожданное лето. На улице наконец-то теплая погода, свежий воздух, изобилие натуральных витаминов в овощах и фруктах. Казалось бы, можно расслабиться и наслаждаться жизнью. Но не тут-то было! Терять бдительность нельзя даже в такое, казалось бы, беззаботное время. Ведь, именно сейчас нас подстерегают такие сезонные проблемы, как кишечные расстройства, сальмонеллез и другие летние инфекции.

Как же уберечь себя и своих детей в летний период?

Какие опасности инфекционной природы подстерегают нас и наших детей в жаркое время года?

Лето, вообще очень интересный период с разных точек зрения. Именно в это время дети не посещают школу, а, значит, чаще предоставлены сами себе, ведь у родителей каникул, увы, нет. Вот и получается, что в течение дня ребенок ест, что хочет, не следит за гигиеной, а если он постарше, то может еще и сбегать на ближайший водоем, искупаться с друзьями. Все эти моменты и приводят к тому, что тут и там возникают различные эпидемиологические опасности.

Если же говорить конкретно, то в жаркий период наконец-то отступает грипп и ОРВИ, но нам расслабляться не приходится, начинается борьба с кишечными инфекциями, острыми пищевыми отравлениями, ротавирусной инфекцией и, конечно, клещевым боррелиозом (болезнь Лайма).

Кроме того, в последние годы многие инфекционные заболевания вообще ведут себя не типично, и иногда не знаешь, чего ждать от той или иной болезни, как она себя поведет, какие осложнения даст. То есть, наши летние проблемы не ограничиваются только летними инфекциями, приходится бороться и с нетипичными для этого периода заболеваниями. Но обо всем по порядку!

Кишечные инфекции.

Действительно, лучше обо всем по порядку. И начнем мы с кишечных инфекций. Ведь, именно они особенно распространены летом? Да! Это действительно очень распространенная проблема, не смотря на все меры профилактики и ежегодные предупреждения со стороны врачей.

Если говорить о кишечных инфекциях, то на первый план выходят, конечно, пищевые токсикоинфекции. Именно они встречаются в жаркий период чаще всего. И связано это с нашей любовью к природе, к шашлыкам и другим гратарным блюдам. Дело в том, что жара за считанные часы может сделать даже свежий продукт непригодным для употребления. Что же говорить о мясе и рыбе, которые не прошли достаточной термической обработки.

Но опасность представляет не только шашлык, но и другие продукты питания, которые неправильно готовились или хранились.

Более того, можно приобрести уже просроченный продукт. Именно поэтому стоит быть особенно внимательными при покупке продуктов, особенно тех, которые быстро портятся, то есть мяса, птицы, рыбы, молочных продуктов, яиц и так далее.

Угроза таится еще и в том, что продукт может выглядеть абсолютно нормально, никаких следов порчи может и не быть, и, тем не менее, он уже совершенно не пригоден к употреблению.

Пищевую токсикоинфекцию могут спровоцировать и сальмонеллы, и стафилококк, и другие бактерии и паразиты. В условиях повышенных температур они размножаются очень быстро. Более того, многие из них выживают даже в условиях холодильника. Поэтому не стоит думать, что если продукт хранился в холодильнике, то вы абсолютно защищены, увы, это не гак.

Внимательнее всего необходимо относиться к покупке и хранению мяса, рыбы, птицы, молочных продуктов, а также кондитерских изделий, содержащих кремы. Такие продукты могут быть заражены, как в процессе производства, так и процессе хранения.

И такая опасность есть всегда, не стоит об этом забывать.

Опасаться стоит не только продуктов питания. Кроме них источником кишечных инфекций могут стать и, например, водоемы. Многие водоемы не пригодны для купания. И что? Люди продолжают вовсю плескаться в них, совершенно не думая о завтрашнем дне. Но больше всего возмущает, что там же резвятся и маленькие дети, которые еще более уязвимы к разного рода инфекциям. А их в этой самой воде может быть великое множество. Например, кишечная палочка прекрасно живет и размножается в водоемах, особенно со стоячей теплой водой.

Более того, даже водопроводная вода в летние месяцы становится потенциально опасной, то есть, употребляя ее, вполне можно заразиться. Конечно, если иммунитет у человека силен, то, возможно, ему удастся избежать заражения, но если иммунитет ослаблен или речь идет о маленьком ребенке, то заражение вполне вероятно.

Опасаться стоит и насекомых, которые являются разносчиками инфекции. Это касается мух и комаров. От них по возможности необходимо избавляться.

И, конечно, не стоит забывать и о личной гигиене. Именно ее соблюдения помогает избежать многих неприятностей со здоровьем. А вот грязные руки, плохо вымытая посуда, немытые овощи и фрукты таят в себе потенциальную опасность заразиться кишечной инфекцией.

Фрукты и овощи обязательно тщательно мойте проточной водой, а потом споласкивайте кипяченной.

Проявлению болезни всегда что-то предшествует. Или вы съели что-то несвежее, пирожное с кремом, например, или выезжали на природу и купались в озере. На ровном месте болезнь возникнуть не может. Поэтому врачи и задают кучу вопросов, чтобы понять, откуда пришла беда, а не из праздного любопытства.

Что же касается симптомов кишечных инфекций, то они довольно хорошо известны многим. Это:

• острое начало;
• резкое повышение температуры тела;
• рвота;
• жидкий стул.

А уже дальше обезвоживание, которое возникает из-за частой рвоты или диареи. Обезвоживание, надо сказать, очень опасно, особенно если речь идет о ребенке.

На первом этапе обезвоживания ребенок становится очень возбужденным, постоянно просит пить, лицо красное, рвота.

Если же процесс запущен, обезвоживание сильное, то малыш становится вялым, постоянно спит, ничего не хочет.

И еще, не забывайте о том, что у ребеночка даже самый, казалось бы незначительный симптом, может таить в себе опасность. У детей заболевание может развиваться стремительно, поэтому медлить нельзя. Лучше вызвать врача и подстраховаться, чем потом кусать себе локти!

Не занимайтесь самолечением, не рискуйте здоровьем и жизнью вашего малыша!

До приезда врача, необходимо снизить температуру, если она выше 38 градусов. Такая температура ни к чему, она уже вредит маленькому организму. Особенно это касается детишек, склонных к судорогам, им снижают даже температуру 37,5 градусов.

И еще обязательно давать ребенку пить, лучше всего специальные растворы для регидратации. Поить ребенка необходимо маленькими порциями, но часто.

Если врач не видит угрозы и госпитализация не требуется, то обязательно выполняйте все его предписания. Обязательно давайте ребенку назначенные лекарства, продолжайте поить малыша до прекращения рвоты или жидкого стула. Придерживайтесь и рекомендаций по питанию. Ни в коем случае не давайте малышу жирной, жареной пищи, свежих овощей и фруктов, бобовых, майонезов и кетчупов, сухофруктов, свежую свеклу. Не вводите новый прикорм, даже если он кажется вам безопасным. У организма итак стресс, не стоит усугублять ситуацию.

Кормите малыша мелкими порциями, но часто. Вполне подойдет вареное или пареное нежирное мясо или рыба, кефирчик, кашка на воде, печеные яблоки.

Если состояния малыша не улучшается, продолжается рвота и жидкий стул, в стуле появляется кровь, то не стесняйтесь, вызовите врача повторно!

Здесь все индивидуально и зависит от малыша, от того, как он перенесет заболевание, как будет поправляться.

Но в любом случае, возвращаться к нормальному питанию необходимо постепенно, не перегружая детский организм.

Чтобы не доводить ситуацию до заражения кишечными инфекциями себя и свое чадо от заражения, необходимо запомнить следующие несложные правила и следовать им:

• покупайте продукты питания только в авторизированных местах, где они прошли необходимый контроль и сертифицированы, ни в коем случае не берите продукты с рук, на обочинах дорог, это крайне опасно;
• обязательно кипятите воду или употребляйте бутилированную, даже фильтры для воды не защищают от инфекций на 100%;
• соблюдайте правила личной гигиены, тщательно мойте руки до еды, после прогулок, после посещения туалета;
• каждые два — три дня обязательно обрабатывайте холодильник, чтоб там не размножались бактерии;
• не купайтесь в водоемах, которые для этого не предназначены, лучше посетите бассейн;
• если собираетесь в отпуск с ребенком, то помните, что малыш должен быть абсолютно здоровым, в противном случае от отпуска лучше отказаться.

Что касается употребление воды из под крана для формирования у ребеночка иммунитета натуральной иммунизации, то это крайне неправильный подход. Употреблять воду из под крана, а тем более давать ее детям, категорически нельзя.

Даже если вы понемногу будете употреблять воду из крана, и у вас сформируется иммунитет, например, к одному типу сальмонелл, то это не защитит вас от других ее разновидностей. Более того, этот иммунитет кратковременный, максимум на два года, а потом его не окажется, а вы будете продолжать заражать себя, и в итоге — обязательно заболеете.

Не шутите с водой! Хоть и редко, но в воду вполне могут попасть и возбудители очень серьезных болезней, опасных для жизни!

Если вы летите отдыхать с малышом, то обязательно:

• возьмите походную аптечку для ребенка;
• захватите с собой привычную для ребеночка еду, будь то смесь или каша;
• используйте для приготовления пищи только бутилированную воду;
• ни в коем случае не кормите ребенка неизвестными экзотическими продуктами;
• хорошо мойте овощи и фрукты, лучше кипяченой водой;
• ешьте сами и давайте ребенку только хорошо термически обработанные продукты.

И самое главное — не пренебрегайте этими правилами, иначе проблемы с кишечником вам обеспечены, а значит, обеспечен и испорченный отпуск!

Боррелиоз или, осторожно, клещи!

Еще одна летняя проблема – клещевой боррелиоз, который встречается достаточно часто. Их конечно много, но не все они инфицированы.

Это сезонное заболевание, которое совпадает с активностью клещей. Как правило, эта активность приходится на конец мая, начало июня, хотя подхватить клеща можно на протяжении всего летнего времени. Есть годы, когда заболеваемость боррелиозом очень высока, но в этом году пока в этом отношении все спокойно.

Ну, во-первых, вы должны помнить, что если вы проводили время на природе, в лесу или парке, то по приходу домой, необходимо очень тщательно обсмотреть своего малыша с головы до пят. Клещ может быть, где угодно.

Если обнаружили клеща, то лучше всего обратиться к врачу, который правильно извлечет его. Самостоятельно делать этого не стоит, вы можете извлечь лишь половину насекомого, и потом удалить его будет еще сложнее. Врач назначит еще и специфическое профилактическое лечение.

Если же обнаружить клеща не удалось, а он все-таки где-то затаился, то, скорее всего, через какое-то время вы ощутите следующие симптомы:

• на месте укуса появляется красное пятно, отек;
• появляются симптомы интоксикации, а именно головная боль, тошнота, лихорадка;
• может отмечаться слабость, быстрая утомляемость.

В данном случае необходимо сразу же обратиться к специалисту, ведь, боррелиоз может быть очень опасен!

Опасен боррелиоз еще и тем, что длительно может протекать совершенно бессимптомно, чем очень осложняет диагностику.

Для начала, следует понимать, что если заболевание не лечить, то само оно, увы, не пройдет. Поэтому не следует полагаться на судьбу!

Нелеченный боррелиоз может привести не только к инвалидизации, но даже и к летальному исхода, поэтому шутить с этим заболеванием не стоит.

У ребеночка на всю жизнь могут остаться неврологические нарушения, которые могут проявляться нарушениями двигательной функции, чувствительности, хронических болей, нарушением зрения. Последствия заболевания могут осложниться патологией сердца, патологией суставов, нарушением умственного развития ребенка.

Боррелиоз лечат в условиях стационара. И только под присмотром врачей. Больным назначают антибиотики, иммуноглобулины и другие препараты.

Длится такое лечение от пяти дней и более. Но уже после того, как ребенок будет выписан из стационара, на протяжении двух лет, а то и больше, он будет наблюдаться у врача инфекциониста, постоянно делать контрольные анализы. Может понадобиться помощь и других специалистов, например, офтальмолога, невропатолога. Только так можно контролировать выздоровление и не упустить рецидива.

Конечно, природа — это прекрасно, свежий воздух и подвижные игры укрепляют защитные силы организма. Не хочется отказываться от столь полезного да еще и приятного времяпрепровождения.

Но все же, постарайтесь избегать походов в лес, хотя бы во время пика активности клещей, который приходится на конец мая, начало июня.

Если же все-таки выбрались на природу, то будьте крайне осторожны!

Оденьте малыша в однотонную светлую одежду, это поможет быстрее обнаружить клещей. Причем, лучше, если одежда будет плотной, штаны лучше заправить в носки, а кофту или батник в штаны. Желательно носить длинный рукав, а также головной убор. То есть открытых участков тела должно быть как можно меньше.

Безусловно, что летом, в жару выполнить все эти условия будет не так просто, ребеночку будет жарко, да и неудобно. На этот случай можно проконсультироваться с врачом и подобрать мазь или спрей, который защитит вас от клещей.

Каждые два часа зовите малыша к себе и тщательно его осматривайте, следите, чтоб ребенок не лежал на траве. Если с вами отдыхают и ваши домашние питомцы, то тщательно осмотрите и их, потому что они тоже могут быть переносчиками клещей.

В общем, будьте осторожны, и не пренебрегайте мерами безопасности!

Ротавирусная инфекция или кишечный грипп.

Даже если ребеночек все-таки подхватит ротавирус, то болезнь будет протекать в легкой форме, не вызывая осложнений и не требуя госпитализации.

Это заболевание очень распространено! По мнению специалистов, редко можно встретить ребенка старше трех лет, который хотя бы раз не переболел ротавирусом.

Самым частым и очевидным симптомом ротавирусной инфекции является водянистый стул.

Ну и, помимо этого, у малыша могут наблюдаться:

• тошнота и рвота;
• потеря аппетита;
• высокая температура;
• признаки обезвоживания;
• судороги и потеря сознания.

Однако, даже если у вашего малыша наблюдаются все перечисленные симптомы, врач может только предположить ротавирус. Окончательный диагноз ставится только после лабораторного анализа кала.

Ну, сразу хочется сказать, что антибиотиками, которые многие мамы так любят назначать своим малышам, это заболевание не лечат.

Главный принцип лечения ротавирусной инфекции — это не допустить обезвоживания малыша. Для этого, как и в случае кишечной инфекции, лучше всего приобрести в аптеке средство для пероральной регидратации. Если же такой возможности по какой-либо причине нет, то можно приготовить подобный раствор самостоятельно.

Для этого необходимо растворить в 1 литре кипяченой воды 2 столовые ложки сахара, 1 чайную ложку пищевой соды и 1 чайную ложку соли.

Пока ребенку плохо, он и сам будет отказываться от еды. Не заставляйте его, он итак потерял много сил.

А вот когда малышу станет лучше и аппетит появится вновь, то не заставляйте его голодать. В этот период лучше продолжать грудное кормление, и важно прикладывать ребенка к груди чаще.

Единственная профилактическая мера в данном случае — прививка.

Поэтому старайтесь постоянно поддерживать в доме чистоту.

Научите ребенка постоянно мыть руки с мылом, особенно перед едой и после посещения туалета.

Не допускайте, что бы рядом с продуктами питания были мухи, комары, грызуны.

Не покупайте продукты у уличных торговцев. Тщательно следите за сроком годности продуктов, которые собираетесь употребить в пищу.

Фрукты и овощи обязательно тщательно мойте под проточной водой, а потом еще споласкивайте кипяченой.

И помните, что бывают случаи, когда помочь может только квалифицированный врач, поэтому не занимайтесь самолечением. Берегите себя и своих детей!

С наступлением летней жары инфекционные болезни часто активизируются. Их возбудители чудесно чувствуют себя на трубке телефона, деньгах, пище и даже в воде. Заражение такой инфекцией может испортить долгожданный отпуск, доставить массу неприятностей, а в особенно тяжких случаях даже привести к смерти. Инфекционные болезни и многие другие летние недуги могут подстерегать на каждом шагу, а неинформированность о способах заражения только сыграет им на руку. Как обезопасить себя и своих близких, поговорим в статье.

Кишечные инфекционные болезни

Также осторожным следует быть во время покупки продуктов в супермаркете. Несвежая или неправильно обработанная рыба может стать причиной заражения ботулизмом — опасной инфекционной болезнью. Если есть возможность, лучше сделать упор на поедание свежих овощей и фруктов. Но даже их не стоит покупать на стихийных рынках из рук продавцов, не имеющих необходимых сертификатов.

Если после приема пищи были замечены даже слабые симптомы болезни, срочно необходимо обратиться к врачу-инфекционисту. Признаками заражения могут быть: понос, рвота, повышение температуры тела, слабость в мышцах и теле. Если состояние стремительно ухудшается необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь. При этом, отправляясь в больницу, лучше прихватить с собой образцы блюд, съеденных накануне. Четкое описание симптомов и образцы помогут врачу быстрее разобраться с возбудителем болезни и назначить эффективное лечение.

Профилактика инфекционных летних болезней

Ни для кого не секрет, что предупреждение болезни намного проще ее лечения.

Первое место в любой профилактике следует отдать гигиене. А именно: нужно тщательно мыть руки после посещения улицы и туалета; отказаться от употребления в жаркий период кондитерских изделий и соусов, в состав которых входят сырые яйца. Мясо и рыбу необходимо хранить при соблюдении правильной температуры, отдельно от готовых блюд, находящихся в холодильнике; все, что растет на дереве, кусте и грядке — тщательно мыть. При покупке продуктов животноводства лучше отдавать предпочтение товарам в сертифицированной фабричной упаковке; на время жары (а лучше совсем) отказаться от покупки уличного фаст-фуда.

Отдельно следует сказать о всевозможных шашлыках. Для того чтобы избежать болезни, важно покупать качественное мясо, мариновать его не менее суток в холодильнике, а затем, досконально прожаривать каждый кусок.

Не все овощи полезны. Выбирая овощи и фрукты на рынке или в магазине, не стоит хватать первые попавшиеся. Подгнившие, незрелые или травмированные плоды могут нести опасность.

Во время посещения мест общепита следует обратить внимание на обстановку в целом. Грязный фартук официанта, пыль и грязный пол в помещении, замызганная посуда — четкий сигнал к бегству. Также лучше избегать малолюдных мест. В кафе и ресторанах с большой текучкой посетителей вряд ли успеет что-то залежаться, поэтому свежесть продуктов почти обеспечена.

Болезни экзотических стран

Оставьте свой email, чтобы всегда получать важную информацию и сервисы для сохранения вашего здоровья

Заражение паразитами

Недостаточно вымытые ягоды, овощи и фрукты — отличные переносчики паразитов, проще говоря, глистов. Поэтому все продукты, в особенности те, которые планируется употреблять без температурной обработки (варки, тушения и т. д.), необходимо тщательно мыть, желательно под проточной водой.

Также более опасны в летнее время поездки в общественном транспорте. Нет никаких гарантий того, что им пользовались только здоровые граждане с идеально чистыми руками. Поэтому после прихода домой нужно обязательно сразу вымыть руки с мылом.

Осторожно, инфекция: опасность клещей

В зоне городских парков и прочих лесонасаждений должна проводиться плановая обработка деревьев от клещей. К сожалению, не везде эти правила действуют, тем более в местах отдыха, удаленных от городской черты. Наибольшая опасность заключается в том, что клещ — это потенциальный переносчик инфекций опасных болезней. Поэтому перед выходом в подобные места необходимо тщательно подготовиться.

Клещи любят места на теле, на которых самая тонкая кожа. Это — подмышечные впадины, места сгибов локтей и колен, шея. Важно постараться закрыть их одеждой. Можно не почувствовать укус клеща, поэтому необходим внимательный осмотр. По прибытии домой, нужно тщательно обследовать себя и одежду, лучше принять ванну, чтобы смыть еще не присосавшихся насекомых, если таковые есть. Также в дорогу хорошо взять специальное устройство, позволяющее извлечь клеща правильно, раз уж укус все-таки состоялся. Он помогает подцепить его у основания кожи и, сделав 2-3 вращения в одну сторону, выкрутить из тела. После извлечения необходимо обработать место укуса антисептиком, а клеща в контейнере или салфетке повезти с собой в больницу в качестве материала для исследования. Это самый быстрый способ подтверждения или исключения заражения опасной инфекционной болезнью.

Симптомы болезни, которые требуют обращения к врачу

Перечислим симптомы болезни, которые должны отправить человека к врачу:

• появление лихорадки;
• сыпь и необъяснимые покраснения на коже;
• боли в животе, рвота, тошнота, диарея;
• присутствие в кале крови и слизи (незамедлительно вызвать скорую помощь);
• озноб, слабость, бессонница на фоне пропавшего аппетита и жара, усиливающегося к вечеру.

Каждый из этих признаков, как сочетание нескольких одновременно, могут быть симптомами болезни, представляющей собой серьезную опасность. Не стоит пренебрегать собственным здоровьем. Важно прислушиваться к ощущениям тела, а также вести здоровую профилактику. Правильное питание, полноценный сон и общее внимание к себе помогут уберечься от опасности.