Из за мышечного спазма выпадение волос

ПОЧЕМУ ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ?
Реактивное выпадение волос. Часть 2.

В первой части статьи (ЧИТАТЬ) мы выяснили, что такое реактивное выпадение, что у него общего с диффузным, и рассмотрели первую группу реактивных факторов, которые могут вызывать выпадение волос. В сегодняшней статье расскажу о второй и третьей группах, а также о том, чем и как лечить реактивное выпадение.

Напомню, что весь спектр возможных причин для избыточного выпадения волос, не являющегося хроническим (андрогенетической алопецией), сводится к следующему:

О первой группе мы уже поговорили, переходим ко второй.

II . Факторы, нарушающие скорость или прекращающие митоз клеток

Поскольку волосы растут только по одной причине (из-за не прекращающегося ни на секунду клеточного деления - митоза), то все, что останавливает процесс деления клеток, влияет на рост и выпадение волос прямым образом. Это могут быть:

2.1. Радиация - в зависимости от дозы облучения вызывает замедление или прекращение митоза клеток (не только волос, разумеется).

2.3. Проблемы в работе щитовидной железы. Выпадение волос чаще наблюдается при гипотиреозе (снижении функции щитовидной железы), что связано с уменьшением выработки целого ряда клеточных ферментов вследствие дефицита тиреоидных гормонов. Тиреотропный гормон (ТТГ) является ключевым гормональным маркером заболеваний щитовидной железы. Чтобы убедиться в отсутствии нарушений в работе щитовидной железы, стоит сдать кровь на ТТГ.

2.4. Весомая нехватка белка, микроэлементов и витаминов, необходимых для нормального митоза клеток (одновременно!). Встречается при аномальном истощении, длительных и жестких диетах, анорексии, может отмечаться у вегетарианцев при несбалансированном рационе, частом и длительном приеме антибиотиков, нарушающих работу ЖКТ и т.д.

Вопреки широко распространенному мнению, дефицитные состояния отдельных витаминов и микроэлементов (и особенно часто поминаемая нехватка железа) потерю волос не вызывают!

Дефицит должен быть очень серьезным, в противном случае прекращение роста и выпадение волос он вызвать не в силах, максимум - некоторое замедление их роста и плохой внешний вид (сухость, тусклость и т. д.).

Выяснить индивидуальный баланс микроэлементов можно как путем сдачи крови на интересующие витамины/элементы, так и сделав спектральный анализ (для анализа берется небольшая прядка волос).

Во многих источниках главным источником всех бед с волосами называют внутренних паразитов. Дескать, они поглощают все нужные витамины и вещества, поступаемые с едой, бедному организму ничего не достается, и волосы начинают покидать дурную голову.

А потому надо обязательно регулярно проверяться, проходить профилактические курсы анти-гельминтозных средств с частотой которая зависит от тяжести вашей паранойи несколько раз в год, пить молоко с чесноком, заедать тыквенными семечками и применять прочие методы борьбы со страшными тварями. Ибо именно они всему виной.

Впрочем, можно применить и другой метод сопротивления, и лично я рекомендую именно так и поступить - включить мозг.

И так случилось, что в современном мире, где количество прямых и опосредованных физических контактов между людьми огромно (один общественный транспорт чего стоит), глисты есть у всех без исключения (не верите мне - спросите любого студента-медика, который уже перешел к вскрытию трупов).

Гораздо больше вы будете интересоваться внезапной резкой потерей веса, постоянной рвотой и чудовищной болью в животе.

Специалисты - и врачи-терапевты, и ученые-паразитологи, категорически против того, чтобы использовать противоглистные препараты на регулярной основе.

Так что поменьше читайте Малахова и поберегите собственные нервы - смиритесь. Пока вы чувствуете себя нормально, беспокоиться не о чем и волосы ваши от глистов не выпадут.

III. Факторы, нарушающие приток крови к фолликулу, или что такое стресс

Третий вид факторов (наиболее распространенный виновник выпадения) объединяет одно - под их воздействием организм испытывает сильный стресс.

При этом для того, чтобы получить выпадение, фактор должен этот самый стресс вызывать, это раз, во-вторых, действовать стресс должен сколько-нибудь продолжительное время.

То есть если вы сильно понервничали один вечер из-за того, что муж поздно вернулся с работы, выпадение у вас не начнется. А вот если вы в течение 2-х месяцев ежевечерне мучаетесь этим вопросом - дело совершенно другое.

Теперь остановимся на том, что такое стресс вообще.

Под воздействием стресса кожа на голове натягивается, происходит спазм кровеносных сосудов, приток крови к фолликулу уменьшается. Лишенный питания волос прекращает расти, переходит в стадию телогена (покоя) и выпадает.

Артериальному потоку, разветвляющемуся на все более мелкие сосуды и мельчайшие капилляры необходимо подниматься вверх, преодолевая возрастающее внутритканевое давление внутренних слоев кожи, чтобы доставить в каждую клетку кислород и питательные вещества и эвакуировать отходы клеточного обмена с помощью венозного русла.

Кроме того, стресс - это по сути адаптационный механизм, единственной целью которого является восстановление нарушенного гомеостаза (способности к саморегуляции).

Озабоченный стремлением выжить организм направляет поступающие витамины, микроэлементы и питательные вещества в первую очередь к жизненно важным органам, каковым волосы не являются.

Кроме того, потребление этими самыми важными органами тех же витаминов (например, группы Б) возрастает в несколько десятков, а то и сотен раз, что приводит к нехватке витаминов и минеральных веществ, доставляемым кровотоком к волосам, и, со временем - деградации луковицы (но не фолликула).

Причинами стресса выступают как физические причины (например, инфекционные заболевания), так и психологические (сильные травматические переживания, психо-эмоциональные расстройства и т.д.).

Что помимо этих факторов?

А ничего. Иных причин для выпадения волос просто не существует. Волосы не могут начать выпадать просто так - потому что звезды на небе не в том положении, потому что вы едите много/мало орехов (кореньев, грибов, яиц и прочее), из-за того, что вы помылись не тем шампунем, из-за качества водопроводной воды, окрашивания или сушки феном.

Но если вы впадаете по причине этих явлений в глубоко переживаемый психический стресс, лечить определенно надо. Нет, не волосы. Голову, на которой они растут. Лучше всего - у психотерапевта.

Чем же лечить реактивное выпадение?

Мне очень интересно, в каком воспаленном мозгу впервые возникла мысль ТАК использовать съестные припасы?

Кефир, яйца, майонез. Что дальше? Соленые огурцы, гусь в яблоках?

Когда я читаю про весь этот Шведский стол, втираемый в голову, мне вспоминаются строчки Филатова:

После исчезновения из вашей жизни реактивного фактора организм САМ восстанавливает нормальное кровоснабжение волос и на месте отмершего волоса начинает расти новый.

Пока выпадают волосы, питание которых было прекращено из-за спазма капилляров, новых волос не видно, хотя они уже растут (пока под кожей).

Реактивное выпадение волос - это часть реакции организма на влияние какого-то фактора и оно ВСЕГДА прекращается САМО СОБОЙ после прекращения воздействия этого самого фактора.

Мне вот неясно - то, что обычная простуда проходит, и организм возвращается к нормальному режиму, никого не удивляет? Или кто-то всерьез полагает, что раз подхватив сопли вы так на всю жизнь с ними и останетесь?

А волосы, значит, могут взять и выпасть, если ничего не делать? Логика где?

Главное в реактивном выпадении - выяснить его причину.

Если проблемы связаны с гормонами - записываемся к гинекологу или эндокринологу, если с питанием - диетологу или гастроэнтерологу. С последствиями химиотерапии или стресса бороться не надо, нужно просто подождать.

И еще пара ВАЖНЫХ ЗАМЕЧАНИЙ.

Само по себе это не плохо, если вы здоровы и не испытываете нехватки в витаминах и микроэлементах.

Кроме того, чем большим будет направленное воздействие на кожу головы (массаж, скрабирование солью), тем скорее вы вычешете с нее все волосы в стадии телогена, т.е. все те, которые и так должны были выпасть в ближайшее время. Эффектом от этого на стадии реактивного выпадения станет то, что волосы полезут еще сильнее.

На волне паники от потери волос как не купиться на красочные баннеры или захватывающую рекламу по телевизору, уверяющие, что именно эта волшебная бутылочка с не менее волшебным содержимым поможет остановить выпадение уже через пару дней, а заодно увеличит густоту и толщину волос?

Неужели не надо им верить?

Не надо. Если, конечно, в ваши задачи не входит обогащение шарлатанов на лишние пару тысяч рублей.

На сегодня это все, рада, если была вам полезна.

В следующей статье поговорим о хроническом выпадении волос - андрогенетической алопеции.

Когда мы нервничаем, могут происходить спазмы. Возле волосяного сосочка находится мышца — она поддерживает волос и от нее зависит объем от корней. — Природный объем. Из-за нервов эта мышца очень сильно сжимает луковицу волоса и к ней начинает поступать меньше крови — меньше питательных веществ и фаза роста волоса замедляется, а может и совсем прекратиться. И начинается выпадение волос.

Я, за 6 лет пристального ухода за волосами, заметила, что порой выпадению сопутствует быстрый рост! И вообще все происходит очень циклично — есть фазы, когда волосы растут очень быстро. Есть когда рост замедляется.

Но вернемся к спазму. Он очень стойкий. Поэтому чтобы побыстрее решить проблему следует сделать все чтобы скорее успокоиться — надо пить растительные успокоительные. Я люблю Новопосит — от него я очень хочу спать, а сон это еще один очень полезный фактор, помогающий вам очень быстро прийти в норму. Не забывайте и про массаж, — он снимает спазмы и укрепляет мышцы. Отлично подойдет и аромарасчесывания!

Очень полезны витамины группы В и таурин. Таурин расслабляет мышцу, снимает спазм и волосы растут максимально толстые — с таким диаметром, как вам дано природной, а не то, что вы имеете под действием вечного недосыпа и нервов. Хотя тут конечно и кушать хорошо надо — для увеличения объема волоса в диаметре.

Витамины группы В сами по себе очень полезны для нервов.
Если вы, например, принимаете ОК и заметили что стали очень нервной — стоит попить Пентовит. Так как ОК снижает всасывание витаминов В.

Таурин содержится в рыбе, там его больше чем в остальных продуктах или можно принимать БАДы с таурином. Это аминокислота очень полезна для мышц. Для тех, кто ходит на фитнесс особенно важно получать его в нужном кол-ве.

Это связано с тем, что волос не выпадает в тот же самый момент, как только перестал расти. — Он может держаться в луковице еще пол года, именно столько может отдыхать луковица, прежде чем начнет расти новый волос и вытолкнет собой старый. Поэтому ничего быстро не заканчивается. Не нервничайте. Обязательно высыпайтесь и не концентрируйтесь на проблеме.

Норма здорового выпадения до 100 штук в среднем. Т.е. 100 штук — да — это выпадение, но в пределах здоровой нормы.

Если есть проблемы с циклом и появилось выпадение — обратитесь к гинекологу-эндокринологу — вам назначат лечение и когда наладится цикл наладятся и волосы.

Так же следует понимать, что для нашего организма стресс — это любое резкое изменение, даже если для нас оно позитивное:

• новый учебный год,
• свадьба,
• рождение ребенка (недосыпы, новая роль мамы и связанные с этим переживания за ребенка),
• смена климата и многое другое.

​Научитесь поддерживать свое состояние в гармонии. Мне чтобы расслабиться очень помогают:

​

Эти​ способы не дают накопиться хроническому стрессу, помогают мне оставаться расслабленной и довольной. Когда вы расслабленны в голове, ваше тело тоже расслабляется! — Убираются спазмы, улучшается кровоток. Еще один способ помочь организму справиться с сильным выпадением на фоне нервных переживаний — это курс массажа спины и шеи, а лучше всего тела, потому что мы единый организм и все мышцы друг с другом связаны. Переоценить пользу и эффективность массажа в решении этой проблемы… крайне сложно!

Если вы хронически испытываете стрессы (допустим вы мама троих детей и вам очень сложно все и везде успевать, вы не высыпаетесь, на вас дом, дети, муж и еще работа! — Конечно же тут легко испытывать нервную перегрузку). то заведите себе небольшие ритуалы, которые помогут вам физически и эмоционально снимать напряжение:

• пейте чай с ромашкой, мятой, медом перед сном,
• используйте эфирные масла в душе (добавляйте в ванную или в гель для душа, или просто в аромалампу, пока вы моетесь)
• пейте кислородные коктейли перед сном.

Когда вы сталкиваетесь с выпадением на фоне нервного стресса очень важно уделять бОльшее значение ни маскам и тоникам от выпадения, а именно душевному состоянию! В данной ситуации именно от него зависит 90% успеха! А специальные тоники, которые вы конечно можете применять — лишь 10% решения вашей проблемы.

Очень хорошо снимает спазм мышц эфирное масло иланг-иланг. Поэтому вы можете курсами поделать теплые масляные маски с добавлением 2-3 капель этой эфирки. Нанесите теплую смесь по проборам, немного вотрите в кожу, оденьте шапочку для душа. Сочетайте этот ритуал с вышеперечисленными атрибутами (ароматы, свечи, благовония, музыка) и вы быстро справитесь со стрессом!

Дата публикации: 21.02.2019

Дата проверки статьи: 02.12.2019

Облысение — признак, который нередко сопровождает остеохондроз шейного отдела. Сильное выпадение волос обычно связывают с плохим уходом, некачественной покраской, негативным воздействием температур и другими факторами. Но частичная и полная потеря волос может произойти и по причине шейного остеохондроза. Облысение в совокупности с другими симптомами заболевания требует обращения к врачу.

• Почему выпадают волосы при шейном остеохондрозе
• О чём говорит симптом
• С чем можно перепутать
• Как остановить выпадение волос
• Когда и к какому врачу обращаться
• Как остановить выпадение волос и лечить шейный остеохондроз

Почему выпадают волосы при шейном остеохондрозе

Шейный остеохондроз поражает межпозвоночные диски, становится причиной нарушения кровообращения и недостаточного питания кислородом, нехваткой витаминов головы из-за сдавливания артерий и нервных окончаний. Появившиеся дистрофические изменения способствуют появлению симптоматики, в том числе и облысения. На развитие остеохондроза шейного отдела и увеличение количества выпадающих волос влияет ряд факторов:

• высокая нагрузка на нервную систему;
• травматические повреждения шеи и спины;
• низкая физическая активность;
• излишний вес;
• вредные привычки;
• наследственная предрасположенность;
• сбои в эндокринной системе;
• слабый иммунитет;
• сколиоз, неправильная осанка;
• плоскостопие;
• неправильный рацион питания;
• процесс вынашивания ребенка;
• употребление недостаточного для организма количества жидкости;
• преклонный возраст;
• разная нагрузка на мышцы плеч, например постоянное ношение сумки или рюкзака на одном плече;
• заболевания позвоночника.

О чём говорит симптом

К полному или частичному облысению может привести прогрессирование остеохондроза шейного отдела. Болезнь распространяется на межпозвоночные диски, вызывая дегенеративные процессы. Смещение поврежденных элементов позвоночника, образование грыж и отростков способствует сжатию сосудов, вен, нервных корешков, что ухудшает кровообращение в шейном отделе и голове. Так как волосяной покров перестает получать необходимое количество кислорода, полезных веществ, волосы начинают выпадать. Сильная потеря волос говорит о развитии дегенеративного заболевания.

С чем можно перепутать

Чтобы избавиться от сильной потери волос при шейном остеохондрозе нужно выяснить точную причину. На состояние волосяного покрова оказывают влияние несколько факторов помимо остеохондроза шейного отдела:

• слабая иммунная система, нередко встречается в период кормления ребенка, после инфекционных заболеваний;
• недостаток железа, возникает по причине менструации и недоедания;
• при гормональном дисбалансе требуется обследование щитовидной железы, анализ крови;
• диабет;
• патологии инфекционного характера, поражающие кожный покров головы, например дерматит;
• аллергические реакции;
• употребление большого количества чая и кофе, которые оказывают сужающее воздействие на сосуды;
• спиртосодержащие напитки отрицательно воздействуют на кожу головы, провоцируя выпадение волос;
• рацион питания с низким содержанием полезных веществ — частая причина потери волосяного покрова;
• частые стрессовые ситуации, при длительном негативном воздействии на нервную систему сосуды кожи головы уменьшаются, что ухудшает кровообращение и способствует сильной потере волос;
• отрицательная экологическая обстановка также влияет на состояние волосяного покрова;
• неправильно подобранные косметические средства по уходу за волосами и кожей головы, ошибки мастеров в парикмахерских;
• температурное воздействие, например, прогулки зимой без шапки.

Как остановить выпадение волос

Усиление выпадения волос происходит при воздействии дополнительных факторов помимо остеохондроза шейного отдела, например, стресса или изменения гормонального фона. Снизить количество выпадающих волос можно ежедневным массажем головы. Чтобы остановить облысение недостаточно только приема витаминов или применения маски для волос. Требуется комплексное лечение.

Когда и к какому врачу обращаться

Обратиться к врачу нужно при первых симптомах проявления шейного остеохондроза и сопутствующей симптоматики. Лечением дистрофического поражения позвоночника чаще занимается травматолог. При наличии заболеваний кожи головы потребуется обратиться к трихологу. Если причина сильного выпадения волос неизвестна, нужно отправиться на консультацию к участковому-терапевту. На основании проведенных опросов, лабораторных и инструментальных исследований больного направят к врачу определенного профиля.

Причины и симптомы выпадения

Главная причина выпадения волос заключается в ухудшении их питания. Также выпадение сопровождается постоянными болями в голове, слабой тошнотой и головокружениями, кроме того бывает рвота, похрустывание суставов при вращении головой и мышечное перенапряжение.

Объясняется выпадение волос общим нарушением вещественного обмена веществ, а также недостатком поступления кальция и фосфора. Чаще с этим нарушением сталкиваются пожилые люди, если дополнительно с остеохондрозом появляются болезни системы пищеварения.

Причины также бывают:

• Внешние (частое окрашивание волос, сушение горячим воздухом, если волосы неправильно расчесывают и делают перманентную завивку).
• Внутренние (сбой обмена полезных веществ, регулярное нервное напряжение).

Могут ли выпадать волосы из-за остеохондроза?

Причины, вызывающие облысение при остеохондрозе, кроются в недостаточном поступления крови и питательных веществ к коже головы из-за спазмированных мышц воротниковой зоны или нестабильности шейного отдела позвоночника. Провоцировать выпадение волос способны и другие серьезные заболевания, поэтому для эффективного лечения проблемы важно найти причину ее возникновения.

Снижение густоты локонов не всегда является причиной неправильного ухода за ними. Иногда вызвать это явление способно недостаточное поступление крови и питательных веществ к коже головы и волосяным фолликулам.

Достаточно часто такое явление встречается при шейном остеохондрозе. Из-за патологии происходит смещение позвонков и пережатие ими сосудов, питающих кожу головы.

Нарушаются трофические процессы волосяных мешочков и они больше не могут выполнять свои функции.

Если воздействие масок и шампуней не дает желаемого результата это свидетельствует о наличии глубинных проблем со здоровьем.

Выпадать волосы способны в связи с воздействием на организм человека таких факторов:

Вызвать такую проблему могут болезни печени.

• патологии печени;
• болезни выделительной системы;
• низкое поступление с продуктами питания витаминов;
• изменение гормонального фона;
• генетическая предрасположенность;
• неправильный уход;
• пережатие сосудов, идущих к коже головы.

Выпадение волос при шейном остеохондрозе связано с недостаточным поступлением крови, а вместе с ней кислорода и питательных веществ к волосяной луковице.

В результате этого она не может выполнять свою функцию и обеспечивать рост волоса, так как деление клеток в ней прекращается, а сама она полностью атрофируется.

Из-за этого человека беспокоит облысение, при этом оставшиеся растут очень медленно, выглядят тусклыми, а кончики их секутся.

Кроме выпадения волос, остеохондроз шейного отдела имеет другие неприятные признаки, что связаны с дегенеративно-дистрофическими процессами в пораженных позвонках. У человека возникает боль в области шеи, которая усиливается при поворотах головы. Может наблюдаться головная боль, вызвана пережатием сосудов и недостаточным поступлением или оттоком крови от головного мозга.

У пациента нарушаются когнитивные функции, особенно страдает память, нарушается внимание. Возникает головокружения, потери сознания, становиться плохим сон. Иногда ухудшается зрение, остеохондроз сопровождается звоном в ушах. Это свидетельствует о травмировании нервных корешков.

Онемение распространяется на верхние конечности, в них появляется слабость мышц, иногда больной не может поднять руки.

Для выявления причины симптомов пациент сдает общий анализ крови.

Выявить шейный остеохондроз и выпадение волос, что с ним связано можно с помощью полноценного обследования организма больного и при исключении других причин облысения.

Поэтому больному проводится общий анализ крови и мочи, так как это обязательный минимум лабораторных исследований. Ультразвуковое исследование внутренних органов поможет исключить проблемы, что связаны с органами пищеварения и обнаружить гормонпродуцирующие опухоли.

При помощи УЗД с доплерографией выявляются нарушения тонуса сосудов шеи при остеохондрозе. Чтобы определить степень структурных изменений костной ткани, понадобится проведение рентгенографии, а для более точной картины болезни используется компьютерная или магнитно-резонансная томография.

С целью дифференциальной диагностики рекомендуется посетить специалиста трихолога, который занимается проблемами волос и кожи головы.

В борьбе с облысением, связанным с шейным остеохондрозом необходимо усилить кровообращение кожи головы за счет расширения сосудов.

Для этого используются лосьоны и средства в виде подкожных инъекций, способные улучшить кровоток в сосудистом русле шеи и головы. Они содержат никотиновую или гиалуроновую кислоту и витамины, особенно полезны А, Е и группы В.

Показаны таблетки, в состав которых входят полезные минералы, кальций, цинк и фосфор.

При комплексном лечении облысения используются разогревающие маски на основе красного перца, ускоряющие рост волосяных фолликулов.

Полезен курс лечебного массажа и выполнение комплекса гимнастических упражнений.

Это поможет нормализовать поступление крови к коже головы за счет уменьшения давления на сосуды спазмированных и зажатых мышц В результате уменьшиться гипоксия луковиц и волосы перестанут постоянно выпадать.

Физиотерапевтические мероприятия также включают целебные ванны с эфирными маслами шалфея, мелиссы и мяты, которые оказывают расслабляющий эффект. Показаны обертывания, грязевые аппликации и электрофорез воротниковой зоны.

Лечение волос на голове

Необходима комплексная терапия и качественное лечение, направленное на остановку патологии и общее нормализацию кровообращения, обеспечивающее питание тканей головы.

Для лечения используют следующие методики:

• физиотерапия;
• медикаменты;
• лечебная физкультура; массаж.

Перечисленные методы могут остановить облысение при остеохондрозе шеи, однако стоит продолжать прием таблеток, пока не получится добиться ремиссии. Среди медицинских средств самыми популярными являются противовоспалительные препараты из нестероидной группы, витамины B, а также средства для улучшения крови. Немаловажную роль в деле лечения играют миорелаксанты для борьбы с нарушением кровоснабжения.

Что предлагает медицина

Если вы склоняетесь, что причиной облысения все же послужил шейный остеохондроз, не стоит долго раздумывать и лучшим решением — будет обращение к врачу. Бороться с заболеванием в домашних условиях — может только усугубить положение здоровья.

Кто из докторов может разрешить вашу проблему?

• Трихолог — врач, который непосредственно лечит волосы и кожу головы, должен знать все о выпадение волос.
• Вертебролог — врач, который занимается лечением позвоночника.
• Невролог — врач, разбирающийся в лечении нервной системы человека.

Лечение каждому будет назначаться индивидуально, но основное это:

1. медикаменты (в основном направлены на снижение воспаления в шейном отделе позвоночника, восстанавливающие хрящевую и костную ткань и снимающие спазмы);
2. физиотерапия (например ультразвук, магнитотерапия, электрофорез, лазеротерапия);
3. массаж (направленный на расслабление мышц шеи и плечевого пояса, на улучшение кровообращения и уменьшения болей; также полезен будет массаж кожи головы).
4. лечебные занятия физкультурой (не в острые моменты заболевания, как профилактика повторных рецидивов).

Когда я училась в институте меня каждые 3 месяца мучили сильные головные боли в затылке и шее, от которых меня даже тошнило, кружилась голова, спасалась только таблетками и мазями. Среди них и пенталгин и диклофенак, а также индометацин и ибупрофен.

Все же когда я стала уделять время умеренным физическим нагрузкам, большую часть — йоге, я стала замечать, что состояние начало улучшаться, по крайней мере голова болит все реже, снизилось постоянное напряжение в плечах и шее.

Один из комплексов упражнений для устранения шейного остеохондроза можно увидеть на следующем видео.

Я также купила себе ортопедическую подушку. В начале очень сложно было к ней привыкнуть. Наверно 3 дня я промучилась бессонницей полнейшей, было желание вернуться к прежнему варианту. Болела ужасно шея и весь позвоночник. Все больше я склонялась к мысли, что не правильно ее подобрала.

Но через неделю положение дел стало меняться, я больше не просыпалась ночью и вообще стало очень удобно. Вставая утром с кровати головные боли не наступали, шея всю ночь была расслаблена. Теперь я уже даже не представляю себе сон без ортопедической подушки, приходится мучиться в поездках.

Вообще выпадение волос при этом заболевании — еще цветочки. При сильно запущенных случаях — возникает онемение конечностей, мучают мигрени, снижается слух и зрение, появляются межпозвонковые грыжи и еще много опасных болезней. Поэтому отнеситесь к своему здоровью серьезно.

Нутриенты

Чтобы улучшить состояние волос, необходимо есть пищу в которой имеется цианокобаламин. Благодаря ему ткани организма усваивают кислород, к томе же происходит прием препаратов железа, поскольку нехватка железа провоцирует облысение.

Рост волос, их укрепление и препятствие облысению — это три разных задачи, которые лучше не пытаться решать одновременно. Таким образом, маски и бальзамы, обещающие рост волос, в ситуации, если волосяные фолликулы ослаблены из-за нехватки витаминов, могут только усилить алопецию. А лечебные средства, гарантирующие укрепление волос, в первую очередь борются с их ломкостью и улучшают структуру стержня.

Немного о питании и витаминах

Для того чтобы лечение было более продуктивным стоит также уделить внимание и питанию. Ведь красота наших волос напрямую зависит от пищи, которую мы употребляем.

Если вы страдаете шейным остеохондрозом стоит кушать продукты, которые содержат витамины В1, В6, В12, а именно.

Как видите, много продуктов, которые мы всегда едим с удовольствием! Не забывайте также про зелень и овощи — организму просто необходимы такие вещества как магний, железо и кальций.

Остановимся подробнее на пользе витаминов.

Витамин В1 достаточно сильно влияет на работу нашего организма, его недостаток приводит к проблемам с нервной, костной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системами. Достаток в организме витамина В1 делает наши волосы эластичными, блестящими, прочными, а самое главное — ускоряет рост волос.

Оказывается, такое заболевание как сечение волос называется в медицине трихоптилозом.

Витамин В6 отвечает за восстановление нервных и мышечных тканей, синтезирует гормоны и жиры в нашем организме. Он также влияет на волосы и кожу головы. Недостаток сказывается на ухудшении внешнего вида волос, а также появлении зуда и перхоти.

Витамин В12 необходим нашему организму прежде всего для быстрого усвоения кислорода его тканями, также с помощью него такой элемент как железо без проблем всасывается в тонкий кишечник. Без железа наши волосы также стремительно сыпятся и истончаются.

Также для улучшения состояния волос во время комплексного лечения шейного остеохондроза не лишним будет приобрести и витаминные комплексы. Выбирать есть из чего — аптеки и интернет-магазины предлагают различные препараты, которые обещают улучшить состояние волос. Но для того чтобы появился видимый результат применять их придется несколько месяцев, возможно с повторением курса.

Теперь вы знаете как вернуть густые волосы и остановить их выпадение при шейном остеохондрозе. Не запускайте заболевание, чтобы потом не пришлось жалеть. Двигайтесь больше и правильно питайтесь!

Густых вам волос и здорового позвоночника! До встречи!

Выпадение волос из за остеохондроз шейного отдела позвоночника, Лечить?

Лекарства от выпадения волос

• Лекарство Эксперт сделает волосы более густыми, чем они были ранее, повлияет на их рост и предотвратит дальнейшее заболевание.
• Селенцин. Нормализирует кровообращение под покровом кожи головы, что приводит к активному росту волос и их увеличению в диаметре.
• Ринфолтил эффективно противодействует выпадению, а также стимулирует рост и регенерирует подкожные клетки на голове.
• Нутрикап помогает при недостатке витаминов и макроэлементов, чтобы ваши волосы росли и были мягкими.

Массаж

Использование массажа для того чтобы избавиться от выпадения волос — очень эффективный метод лечения, так как он что улучшает процессы поступления крови в фолликулы волос, хорошо влияет на кожу головы и создает оптимальные условия для воздействия на них лечебных препаратов. Массаж головы можно проводить несколькими способами:

• Массаж лазерной расческой;
• Массаж руками;
• Массаж щеткой из натуральных материалов;
• Аромамассаж.

Несвоевременное лечение выпадения волос при остеохондрозе может привести к осложнениям здоровья.

Особенности лечения

В борьбе с облысением, связанным с шейным остеохондрозом необходимо усилить кровообращение кожи головы за счет расширения сосудов. Для этого используются лосьоны и средства в виде подкожных инъекций, способные улучшить кровоток в сосудистом русле шеи и головы. Они содержат никотиновую или гиалуроновую кислоту и витамины, особенно полезны А, Е и группы В. Показаны таблетки, в состав которых входят полезные минералы, кальций, цинк и фосфор.

При комплексном лечении облысения используются разогревающие маски на основе красного перца, ускоряющие рост волосяных фолликулов.

Полезен курс лечебного массажа и выполнение комплекса гимнастических упражнений. Это поможет нормализовать поступление крови к коже головы за счет уменьшения давления на сосуды спазмированных и зажатых мышц В результате уменьшиться гипоксия луковиц и волосы перестанут постоянно выпадать. Физиотерапевтические мероприятия также включают целебные ванны с эфирными маслами шалфея, мелиссы и мяты, которые оказывают расслабляющий эффект. Показаны обертывания, грязевые аппликации и электрофорез воротниковой зоны.

Способы диагностики

Выявить шейный остеохондроз и выпадение волос, что с ним связано можно с помощью полноценного обследования организма больного и при исключении других причин облысения. Поэтому больному проводится общий анализ крови и мочи, так как это обязательный минимум лабораторных исследований. Ультразвуковое исследование внутренних органов поможет исключить проблемы, что связаны с органами пищеварения и обнаружить гормонпродуцирующие опухоли. При помощи УЗД с доплерографией выявляются нарушения тонуса сосудов шеи при остеохондрозе. Чтобы определить степень структурных изменений костной ткани, понадобится проведение рентгенографии, а для более точной картины болезни используется компьютерная или магнитно-резонансная томография. С целью дифференциальной диагностики рекомендуется посетить специалиста трихолога, который занимается проблемами волос и кожи головы.

Это видео недоступно

Именно они занимаются диагностикой и лечением данного заболевания. Болезнь можно остановить, а неприятные симптомы устранить, но лечение длительное (запросто может растянуться на годы) и трудоемкое (прием препаратов, ежедневная гимнастика, корректировка образа жизни, физиопроцедуры). Лучше не затягивать с посещением врача и своевременным лечением: вам же так будет проще выздороветь.

Остеохондроз шейного отдела – это хроническое, медленно прогрессирующие заболевание позвоночника, при котором поражаются и разрушаются позвонки, межпозвоночные суставы и диски. Страдают позвонки с первого по седьмой, которые относятся к шейному отделу.

По мере прогрессирования болезни межпозвонковые диски теряют свою эластичность и прочность, уплощаются, расслаиваются, ухудшаются их амортизирующие свойства. Такая деформация происходит из-за изменений, вызванных нарушением питания и истощением тканей. Данные нарушения – один из естественных процессов старения организма, но различные перегрузки, нарушения осанки, травмы, врожденные аномалии позвоночника и некоторые другие причины провоцируют ранний износ хрящей и дисков.

Остеохондроз и соль

А теперь ученые сделали новое открытие: оказывается, натрий, который как мы все знаем, входит в состав поваренной соли, выводит из костей кальций, что делает их менее прочными. Также, при недостатке кальция позвонки проседают, расплющиваются и разрушаются. Одним словом, под натиском остеохондроза позвоночный столб не в силах удержаться и поэтому уступает.

Особенно это касается женщин после сорока-сорока пяти лет: последствия эндокринной перестройки – активная потеря кальция костной тканью. Но, при этом нужно заметить, что у дам в зрелом возрасте, у которых давление в норме, возрастное снижение плотности костей происходит почти вдвое медленнее, чем у их сверстниц, страдающих гипертонической болезнью.

Еще полвека назад у врачей не вызывало никакого сомнения в том, что отложение солей является главной причиной развития остеохондроза. Так же, было давно известно, что соль имеет свойство задерживать воду в организме и вызывать набухание артериальных стенок, из-за которого повышается артериальное давление.

Ну почему же так происходит? Недавно британским ученым удалось найти связующее звено между этими заболеваниями, и этим звеном оказалась соль!