Как избежать инфекций при купании
Не вся вода одинаково полезна. В реках и озёрах вместе с вами плавают микроорганизмы, которые хотят сделать вам больно. Пора узнать, кто они и как и с ними не встретиться.
Чем можно заразиться в воде
В основном в воде ловят самые разные кишечные инфекции и кожные заболевания, которые вызываются всеми возможными видами микроорганизмов.
Лето — пик заболеваемости такими инфекциями в средней полосе. Ведь в пляжном песке обитают простейшие, патогенные грибы, гельминты (глисты), различные бактерии.
Лямблии — это простейшие микроорганизмы, которых вокруг нас довольно много. В местах, где в воду попадают фекалии и сточные воды, их ещё больше. Цепляются они к нам, если выпить заражённой воды или глотнуть её во время купания. Сразу после заплыва ничего не происходит, первые признаки появляются через 1–2 недели.
Симптомы типичны для всех кишечных инфекций: диарея, тошнота, боль в животе. Опасность — сильное обезвоживание организма. Лечится антибиотиками и диетой.
Ещё одно паразитарное заболевание с приветом от животных и похожими симптомами: диареей, болью в животе, лихорадкой. Проявляется через 2–10 дней после инфицирования. Если иммунитет не подавлен ВИЧ-инфекцией или другими хроническими заболеваниями, всё пройдёт само.
Кто однажды болел ротавирусом (он же кишечный грипп), тот ненавидит быстрые диеты. Диарея, рвота, высокая температура и полное отсутствие сил — признаки инфекции, которую можно подхватить в воде. От вируса есть прививки, но нет специфического лечения, значит, можно только терпеть и смягчать симптомы.
Гепатиты А и Е — это вирусные инфекции, которые передаются через питьевую воду. В основном, конечно, от них страдают жители жарких стран, но и у нас ими болеют. О том, что такое гепатиты и как от них защищаться, мы уже писали.
Это особо опасная инфекция и одна из глобальных мировых проблем. Кажется, что холерой болеют только в жарких странах с низкой культурой санитарии, но на самом деле возбудителей холеры регулярно находят и в России Эпидемиологическая обстановка по холере в мире в 2005–2014 гг. . На самом деле холера в большинстве случаев лечится быстро и легко, а её главная опасность — обезвоживание из-за сильной диареи.
Это разные заболевания с разными возбудителями, но с похожими в целом симптомами: диареей, болью в животе, тошнотой и повышением температуры. Небольшие различия между ними есть, но они не принципиальны. Главное, что все эти болезни опасны тем же, чем опасна холера: обезвоживанием и всеми его тяжёлыми последствиями. Лечатся они тоже по одной схеме: восстановление водного баланса, антибиотики и кишечные сорбенты.
Опасная бактериальная инфекция, которая передаётся от животных, поражает печень и почки. Начинается она с головной боли, высокой температуры, боли в животе. Другие симптомы — красные глаза и желтуха. Закончиться может очень печально. Бактерии легче попадают в кровь через ранки и слизистые оболочки.
Есть такие паразиты — шистосомы, которые живут в водоплавающих птицах. Их личинки называются церкарии, и они не против прицепиться к человеку. Правда, паразитировать на нас они не смогут и погибнут, но аллергические реакции, зуд и красные пятна придётся лечить у дерматолога.
Это не все болезни, которые передаются через воду. В средней полосе трудно встретить брюшной тиф или возбудителя трахомы (это заболевание, поражающее глаза). Но в тёплых краях они есть в немалых количествах. Глистные инвазии редко передаются при купании, но в грязных водоёмах есть шанс подцепить и их.
Чем нельзя заразиться в воде
Одна из самых распространённых страшилок, в которую продолжают верить многие, — шанс заразиться при купании гонореей, сифилисом, хламидиозом или другими ИППП, замечает Михаил Лебедев. Но это миф. Если просто плавать и не заниматься в воде сексом, специфическими инфекциями не заразиться.
ИППП передаются только от человека человеку и именно половым путём. Тем более невозможно при купании подхватить гепапит В или ВИЧ-инфекцию.
Страх номер два — застудить себе что-нибудь, например почки. У этого страха мало оснований. Температура тела у нас поддерживается изнутри, и если организм переохлаждается от летнего купания, то весь целиком. Переохлаждение может стать дополнительным фактором для развития заболеваний, но точно не основным.
Без сопутствующей патологии это достаточно трудно. Но переохлаждение при купании может послужить одной из причин развития цистита.
Алексей Москаленко, педиатр сервиса DOC+
Как купаться, чтобы не заболеть
Все описанные выше ужасы ещё не значат, что в воду лезть вообще не надо. Достаточно соблюдать правила купания.
Место для купания должно быть чистым хотя бы визуально, причём ещё на берегу. Стоячая вода гораздо опаснее проточной. Не заходите в воду среди зарослей болотных растений, по колено утопая в тине.
Если вы захотите искупаться в искусственном водоёме, где вода обновляется медленно (в пруду или котловане) и в котором купается очень много людей, то лучше найдите другое место: слишком много инфекций передаётся от человека к человеку при тесном контакте, когда вокруг тепло и мокро. Не глотайте воду, когда купаетесь.
Песок на пляже не обрабатывается дезинфицирующими веществами, поэтому на глубине в 5–6 сантиметров является самой благоприятной средой для различных микроорганизмов (преимущественно возбудителей грибковых инфекций). Особенно опасен влажный песок.
Не стоит строить замки и закапываться по голову в песок, если на коже есть ранки.
После купания сходите в душ, если он есть на пляже, а если его нет, вымойте руки, лицо и ноги. Нет чистой воды? Берите с собой влажные салфетки и жидкие антисептики в бутылочках. А душ примете, когда доберётесь до него.
В любом случае снимите влажные купальники и плавки, переоденьтесь в сухое, пока будете отдыхать между заплывами.
Как понять, что купаться нельзя
Когда увидите около речки или пруда контрольные признаки — не заплывайте туда.
Помните, что городские фонтаны, в которых вода циркулирует по замкнутой системе, из которых пьют животные и в которых моются бездомные, — это очень, очень плохое место для купания.
"Твой Малыш" – уникальный украинский журнал для современных родителей.
На его страницах найдете наиболее полную качественную информацию о беременности и родах,
уходе за новорожденным и маленькими детками.
Найти сегодня речку или пруд, в котором можно купаться с ребенком без опаски, не так уж и легко. И дело не только в загрязненности пресноводных водоемов, но и в инфекции, которая в них комфортно себя чувствует, размножается и попадает в наш организм
Идеальным местом для купания с ребенком все же является море. Да, наше Черное море не блещет чистотой, но в этом случае можно быть уверенной в том, что в нем нет никаких опасных для ребенка микроорганизмов, способных вызвать тяжелые заболевания. А все благодаря входящим в нее соли, йоду и другим минералам, которые являются отличным антисептиком.
Предлагаем тебе ознакомиться с теми опасностями, которые могут подстерегать твою семью, в случае безответственно принятого решения.
Симптомы лептоспироза: резкое повышение температуры тела, мышечная боль, как при ОРВИ. Опасность в том, что бактерии лептоспиры поражают печень, почки и селезенку. Это чревато нарушением в работе этих органов и может стать причиной летального исхода.
Энтеровирусная инфекция тоже достаточно часто попадает в человека из-за купания в загрязненном водоеме. Вирусы попадают в организм человека при попадании грязной воды в дыхательные пути или в ЖКТ.
Симптомы энтеровирусной инфекции: тошнота, рвота, понос, фарингит, ангина и даже конъюнктивит. В тяжелом случае поражения может развиться менингит и проблемы с сердцем.
Острая кишечная инфекция холера тоже может развиваться в водоемах. Бактерии холеры попадают в открытые водоемы через стоки, а в организм человека они проникают через ранки на теле и при глотании грязной воды.
Опасность холеры в том, что симптомы заболевания очень сходны с симптомами отравления или энтеровируса: сильный водянистый понос и рвота, что пнриводит к быстрому обезвоживанию организма. Если не начать восстанавливать электролитный баланс, то это чревато смертельным исходом.
Микозы или грибковые инфекции попадают в воду через купание в водоемах пораженных ими людей, животных, птиц, зараженных предметов быта.
Симптомы микоза (грибковой инфекции): чаще всего поражаются кожные покровы, что проявляется в виде шелушений, чесотки, расслоения ногтевых пластин. Также могут поражаться половые органы.
Вспышки вирусного заболевания гепатитом А часто происходят именно в летний период. В организм человека вирус проникает через попадание в желудочно-кишечный тракт зараженной им воды или пищи. Согласно статистике ежегодно болезнью Боткина болеет около 10 млн. человек.
Симптомы гепатита С: повышение температуры тела, увеличение печении и появлении боли в правом подреберье, изменение цвета склеры глаз, потемнение мочи (цвета темного пива), обесцвечивание кала.
Чтобы отдых возле речки или пруда не закончился больничной койкой в инфекционном отделении, нужно придерживаться нескольких правил:
- Если на берегу водоема установлены таблички, указывающие на то, купаться запрещено, то нарушать это правило будет себе дороже.
- Нельзя купаться в водоемах, возле которых есть очистительные сооружения, заводы, фермерские хозяйства.
- Избегай купания в водоемах, где живет много водоплавающих птиц. Это чревато загрязнением воды их калом, а, значит, в ней много микробов и паразитов.
- Не разрешай ребенку пить воду из речки, пруда или озера. Следи за тем, чтобы чадо не заглатывало ее во время купания.
"Хочешь быть здоровым? Будь им!" А.Г. Свияш
Меры предосторожности во время купания
Летом люди часто купаются. Это может доставить огромную радость. Но, чтобы избежать несчастных случаев на воде, необходимо знать, какие могут поджидать опасности.
Спазмы желудка
Спазмы желудка легко предотвратить, однако они могут оказаться чрезвычайно серьезными, поэтому требуют соответствующего отношения. Спазмы желудка обычно бывают вызваны недостаточным притоком крови к пищеварительной системе. Если вы съели сытную пищу, которую трудно переварить, кровообращение в пищеварительной системе усиливается. Если сразу после такого обеда вы отправитесь купаться, организм будет вынужден с помощью кровообращения регулировать изменения температуры, вызванные водой. (Подобные явления могут быть не связаны с пищеварением: если человек после длительных солнечных ванн, успев обгореть, бросится в воду, разница температур между телом и водой может даже привести к инфаркту.)
Симптомы спазмов желудка бывают разными, к ним могут относиться:
■ Тошнота и рвота.
■ Снижение кровяного давления.
■ Предобморочное состояние.
■ Бледность.
■ Потливость.
■ В самых серьезных случаях — сердечный приступ или инфаркт.
Спазмы желудка могут также возникнуть при значительной физической нагрузке в момент интенсивного переваривания пищи.
Судороги
Иногда при купании возникают судороги -внезапное, непроизвольное сокращение мышц, воспринимаемое человеком как резкая боль. Для предотвращения судорог не следует долго находиться в воде, заплывать далеко от берега, купаться в нетрезвом состоянии.
Перед купанием в реке или бассейне необходимо как следует размять мышцы с помощью несложных физических упражнений. В бассейне можно растереть тело мочалкой, особенно икроножные мышцы и поясницу.
В случае спазмов желудка
■ Немедленно вызовите скорую помощь.
■ Если пострадавший находится в воде, поскорее вытащите его.
■ Если пострадавший без сознания, пощупайте пульс на сонной артерии (на шее, см. рисунок).
Если на сонной артерии пульс не прощупывается:
■ Если пульса нет, приступайте к процедурам сердечно-легочной реанимации.
■ Продолжайте процедуры до приезда скорой помощи.
Предотвращение спазмов желудка
Предотвратить спазмы желудка проще, чем лечить их. Чтобы избежать спазмов, последуйте простым советам:
■ Если вы плотно поели, в течение 3 часов воздерживайтесь от купания.
■ Во время процесса пищеварения не плавайте и не принимайте холодный душ.
■ Если вы долгое время провели под солнцем или активно занимались спортом, не бросайтесь в воду.
■ Входите в воду постепенно, сначала охладите ступни и запястья, затем приучите к температуре воды все тело, чтобы избежать резких перепадов температур.
■ Не пейте ледяные напитки залпом и не ешьте мороженое после напряженных занятий спортом или длительного пребывания на солнце.
■ Выходите из воды сразу, как только почувствуете тошноту или сильный озноб.
Утопление
Утонуть может любой пловец, каким бы опытным он ни был.
Что делать, если кто-нибудь тонет
Как предотвратить утопление
■ На пляже всегда следуйте указаниям спасателей.
■ Запомните, что означают сигнальные флаги на пляже.
■ Не купайтесь после обильного приема пищи.
■ Входите в воду постепенно.
■ Не купайтесь в одиночку или в очень глубоких местах.
■ Плавайте параллельно берегу.
■ Не спускайте глаз с купающихся детей.
Перед купанием в бассейне рекомендуется принять душ, смыть с тела возбудителей болезней, выпавшие волосы, солнцезащитные средства.
По европейским стандартам на наблюдательной вышке спасателей вывешивают флаги:
Купание в плавательных бассейнах
Плавательные бассейны могут быть источниками инфекций, если обработка воды производится ненадлежащим образом и если дезинфицирующие средства в воде присутствуют в недостаточном или избыточном количестве.
Почти половина всех заболеваний и недомоганий, связанных с купанием в бассейнах, объясняется неудовлетворительным состоянием воды. Чтобы вода оставалась чистой и безвредной, ее следует очищать от бактерий и избытка дезинфицирующих средств. Кроме того, необходимо следить за кислотно-щелочным показателем воды (рН) и поддерживать его на постоянном уровне. Если при купании в бассейне вы почувствовали жжение в глазах и сильный запах хлорки, это означает, что кислотно-щелочной показатель воды не соответствует допустимому и что фильтры в бассейне неисправны. Чтобы устранить проблему, обратитесь к администрации бассейна. Чтобы избавиться от жжения в глазах, не входите в воду, пока раздражение не пройдет. Еще одна проблема, связанная с высокой концентрацией дезинфицирующих средств в воде бассейна, — сухость кожи (ксероз), вызванная воздействием хлорки, смывающей кожный жир. Кожа выглядит потрескавшейся, непрочной, шелушится, особенно на губах, руках и ногах. Чтобы избежать этого, после купания в бассейне наносите на кожу увлажняющее молочко или лосьон.
Меры безопасности при купании в бассейне
■ Не купайтесь сразу после еды, во время интенсивного процесса пищеварения, — это может привести к спазмам в желудке и тошноте.
■ Входите в воду постепенно, а не ныряйте, особенно после активных занятий спортом или продолжительного пребывания на солнце.
■ Не приносите в бассейн снаряжение для подводного плавания — маски, ласты, дыхательные трубки, которые могут причинить вред другим купающимся.
■ После купания в бассейне необходимо принимать душ, чтобы смыть с кожи остатки дезинфицирующих средств.
■ Не оставляйте без присмотра детей, купающихся в бассейне, не разрешайте им купаться одним, даже если у них есть надувные нарукавники и матрасы.
■ Не пользуйтесь надувными кругами, которые надеваются на талию ребенка, — они могут легко соскользнуть. Предпочтительнее надувные матрасы и плотики, подходящие ребенку по размеру, а также надувные нарукавники.
■ Следите, чтобы все игрушки, которые ребенок берет с собой в бассейн, соответствовали санитарно-гигиеническим требованиям и правилам безопасности.
При применении абразивного мыла верхний слой кожи стирается. Для повседневных водных процедур лучше выбрать обычное мыло с нейтральным кислотно-щелочным показателем (рН).
Меры безопасности при купании
Падения в воду — еще одна распространенная причина детской смертности и несчастных случаев с необратимыми последствиями среди взрослых. Такие несчастные случаи обычно происходят в частных или общественных плавательных бассейнах, возле которых дети разного возраста играют без присмотра взрослых. Кроме того, подобные случаи часты там, где хранится вода: в цистернах, ваннах, баках, ведрах и пр. Прогноз менее благоприятен, когда в воде содержатся химикаты — мыло или дезинфицирующие средства. Чаще всего жертвами несчастных случаев становятся подростки после употребления спиртного или наркотиков.
Как снизить вероятность несчастных случаев:
■ Ограничить доступ ребенка к бассейну. Этого можно добиться, если обнести бассейн оградой, через которую дети не смогут перебраться самостоятельно. Также можно использовать настилы для бассейнов или сигнальные системы, подающие сигнал тревоги при попадании в бассейн какого-либо предмета.
■ Пройти обучение на курсах спасания на водах. Все, кто отвечает
за безопасность детей на воде, должны знать методы сердечно-легочной реанимации, предназначенные для детей.
■ Особое внимание следует уделять детям со слабым здоровьем,
в первую очередь — пациентам с судорожными синдромами. Для них вероятность несчастных случаев очень велика, поскольку судороги могут начаться в любой момент, в том числе и в воде.
■ Играя возле бассейна, озера, реки и пр., дети постоянно должны находиться под присмотром взрослых.
■ Приучите ребенка как следует вытирать уши после купания, чтобы избежать ушных инфекций.
Грибковые инфекции
Грибковые инфекции, также называемые микозами, чаще возникают летом — из-за смены обуви, усиленного потоотделения, несоблюдения гигиенических условий в некоторых общественных плавательных бассейнах. Обычно микозы передаются при хождении босиком вокруг плавательных бассейнов, в душевой или по песку, при пользовании общими полотенцами.
Влажная одежда и обувь из синтетических материалов увеличивают вероятность грибковых инфекций. Грибковые заболевания заразны. Если их не лечить, со временем они становятся хроническими, возбудители инфекций проникают глубоко в кожу, избавиться от них становится труднее.
Симптомы микозов
Что делать в случае грибковых инфекций
■ Обратитесь к врачу, попросите порекомендовать вам противогрибковые препараты. Лечение обычно продолжается одну-три недели.
Отит
Так называемый отит пловцов, возникающий при купании в бассейнах, — очень распространенная инфекция, которую вызывает загрязненная или избыточно хлорированная вода. Когда человек плавает или находится под душем, во внутреннее ухо проникает вода, она вызывает шелушение кожи в слуховом проходе и создает благоприятную среду для размножения возбудителей инфекции. Зуд вызывает желание почесать место повреждения, в итоге на нем образуются язвы.
Уши поражаются в основном бактериями, но инфекции уха могут быть вызваны и грибками. Эти заболевания чрезвычайно болезненны, они сопровождаются нагноением и воспалением слуховой камеры, а иногда даже приводят к потере слуха.
Эффективное лечение — применение антибиотиков внутрь или в виде ушных капель.
Как избежать грибковых инфекций
Воздействие хлорированной воды в бассейнах
Хлор — сильнодействующее средство для обработки воды в бассейнах. У детей с сухой кожей оно может вызвать раздражение.
Действие хлорированной воды можно смягчить, если после купания в бассейне принимать душ и наносить на тело увлажняющий крем.
Угри у подростков часто бывают вызваны продолжительным пребыванием в слабо хлорированной воде.
При купании без защитных очков хлорированная вода может вызвать у детей конъюнктивит, раздражение слизистой оболочки глаза. Поскольку хлор обладает отбеливающими свойствами, при купании в хлорированной воде волосы могут потерять цвет.
У светловолосых людей, часто купающихся в бассейнах, волосы могут приобрести зеленоватый оттенок.
Общие рекомендации по соблюдению гигиены в бассейне и естественном водоеме
■ Нельзя купаться при любых кишечных заболеваниях, вызывающих диарею, так как они могут быть заразными, особенно для маленьких детей.
■ Не давайте воде попадать в рот, не глотайте ее.
■ Не пользуйтесь общими полотенцами на пляже или возле бассейна.
■ Помогайте поддерживать чистоту, выбрасывайте мусор в контейнеры и баки, пользуйтесь одноразовыми пепельницами.
■ Если вы страдаете инфекционным заболеванием, лучше не посещайте общественные пляжи или бассейны, чтобы не заразить окружающих.
■ В бассейнах не рекомендуется употреблять пищу — для этого существуют специально отведенные зоны.
■ Не входите в помещение бассейна в уличной обуви.
■ Не приводите к бассейнам собак, кроме собак-поводырей.
■ В бассейне берегите глаза от хлорированной воды — надевайте очки для плавания.
■ Купаясь в бассейне, всегда надевайте шапочку, особенно если у вас длинные волосы. В спортивных комплексах это правило иногда вводится как обязательное.
■ Ходите по территории бассейна в обуви на резиновой подошве, чтобы не поскользнуться на мокром полу.
Опасность: грибок
Как избежать?
Опасность: контагиозный моллюск
Со временем контагиозный моллюск способен прогрессировать. Он покрывает большие участки кожи и может сопровождать человека всю жизнь. К тому же инфекция легко передаётся не только при непосредственном контакте, но и через предметы обихода – полотенца, одежду, игрушки. Самопроизвольно контагиозный моллюск не проходит.
Опасность: бородавки
Кроме контагиозного моллюска, после посещения бассейна на ступнях ног и кистях рук могут появиться бородавки. Вирус передаётся при непосредственном контакте с заражённым человеком или через предметы общего пользования. Подхватить инфекцию можно, даже наступив на место, где стоял больной – например, на край или на дно бассейна.
Как избежать?
1) Для профилактики любых кожных инфекций (контагиозного моллюска, бородавок) необходимо пользоваться только индивидуальными тапочками и полотенцами. Вещи, которые предлагают посетителям в бассейне, зачастую просто стирают, не проводя тщательной дезинфекции. Таким образом, микробы не только выживают при стирке, но и запросто могут поселиться на других полотенцах.
2) Выбрав место для плавания, поинтересуйтесь у администратора, проводятся ли в нём регулярные санитарные пробы, смена воды, чистка бассейна и душевых кабинок в соответствии с санитарными нормами.
3) Оставайтесь в тапочках от раздевалки до самой кромки воды.
4) После плавания сразу примите душ с гелем с противогрибковым эффектом и не забудьте ополоснуться перед заходом в бассейн (даже если вы перед этим помылись дома).
5) Если у вас есть нарушения кожного покрова (ранки, прыщики, трещины, мозоли), перед походом в бассейн и после заплыва нанесите на повреждённые участки антигрибковый крем, спрей или спрей-пудру. Перед этим необходимо тщательно вытереть кожу.
Опасность: микроспория
1) В бассейне не пользуйтесь чужим полотенцем, расчёской и другими принадлежностями для волос и не давайте никому свои. Регулярно мойте эти предметы.
2) Обязательно надевайте резиновые тапочки.
Опасность: педикулёз
Риск подхватить педикулёз (или, как называют эту напасть в народе, вши) существует в любом общественном месте, где не соблюдаются санитарные требования. Вши прекрасно умеют плавать. Они могут находиться в воде до трёх дней (этим, кстати, и опасны бассейны). Чтобы стать жертвой паразитов, достаточно просто надеть купальную шапочку заражённого человека или воспользоваться его расчёской.
Как избежать?
Правила профилактики педикулёза простые: посещайте только те бассейны, где вода регулярно очищается, не надевайте чужую одежду и пользуйтесь исключительно индивидуальными средствами гигиены. Вши не переносят запах лаванды и чайного дерева, поэтому в качестве профилактики можно нанести капельку ароматной жидкости на затылок и за уши.
Чем опасны бани и сауны?
Правила безопасности
- надевайте в бане или сауне только собственные сланцы, шлёпанцы или тапочки;
- не пользуйтесь чужими средствами гигиены;
- не сидите голым телом на скамейках и т.п.: на скамейки и другие поверхности желательно подстилать полотенце (причём всегда одной стороной);
- не пользуйтесь вещами, которые предлагают в бане посетителям – мылом, тапочками, мочалками;
- не сидите на чужих простынях или полотенцах;
- если вы нашли признаки плесени в помещении бани или сауны, стоит поискать другое место.
Скрытые враги
Гепатит А – острое инфекционное заболевание печени. Болезнь сопровождается тошнотой, небольшим жаром, сыпью, апатией, желтухой и болью в печени. Вирус гепатита А передаётся при употреблении в пищу плохо промытых овощей или фруктов и продуктов, не прошедших термическую обработку. Потенциальная угроза – бассейны, которые не отвечают санитарным требованиям, а также те, где вода плохо протекает. Чтобы заразиться, достаточно наглотаться заражённой воды.
Синегнойный сепсис (синегнойная палочка) – палочковидная бактерия, которая обитает в воде и почве. Она очень устойчива к антибиотикам. Синегнойная бактерия быстро размножается в тёплой воде, например, в SPA, в горячих ваннах, ваннах с гидромассажем и аквапарках. Это источник разнообразных заболеваний, в том числе фолликулита, ветрянки, кератита (воспаление роговой оболочки глаза), артрита и т.д.
Бактериальная дизентерия характеризуется такими симптомами, как жар, тошнота, рвота, судороги и понос. Бактерии передаются прямым и косвенным путями, фекально-оральным путём и при попадании заражённой воды в желудок при плавании в бассейне.
Лямблиоз – заболевание органов пищеварения, вызываемое паразитическими простейшими – лямблиями. Оно сопровождается спазмами в животе, хронической диареей, метеоризмом, потерей веса. Инфекция может передаваться через бассейны и грязевые ванны.
Для предотвращения этих заболеваний достаточно соблюдать простые правила гигиены:
1) Старайтесь не глотать воду во время плавания.
2) Всегда принимайте душ после посещения бассейна, саун и SPA-салонов, тщательно стирайте, кипятите и гладьте полотенца.
3) Если вы заметили, что в воду попали нечистоты, сразу сообщите об этом администрации/
Вопреки распространённому мнению, урогенитальные инфекции (хламидии, трихомонады и т.д.) не передаются ни через воду, ни через контакт с поверхностями - кафелем или поручнями. Для бактерий нужна определённая среда – клетки эпителия в половых органах. Они там живут и размножаются. А в воде, тем более хлорированной или озонированной, микробы гибнут. Если какая-то часть выживает, то количества, разведённого во всём объеме воды бассейна, для заражения человека явно недостаточно.
Что ещё нужно знать? В спортивных бассейнах воду должны менять каждые 8 часов, в оздоровительных – каждые 6 часов, в бассейнах для детей старше 7 лет – каждые 2 часа, а для детей до 7 лет – раз в полчаса. По санитарным нормам (СанПиН 2.1.2. 1188-03) вода в бассейне должна соответствовать качеству питьевой воды, а система очистки – российскому стандарту ГОСТ Р 53491.1-2009.
 |
