Как наложить холодный компресс на сустав

Новые методики лечения всевозможных заболеваний с помощью холодных компрессов получают все большее распространение в домашней физиотерапии. О них рассказывает заведующий терапевтическим отделением московской поликлиники № 122 Александр Александрович ГРИГОРЬЕВ.

Влажные холодные компрессы: показания к применению

— Александр Александрович, чем объясняется эффективность холодных компрессов?

— Они вызывают местное охлаждение, которое вскоре компенсируется реакцией организма на раздражитель: на этом участке тела расширяются малые артерии, и благодаря увеличенному притоку крови больной ощущает уже не холод, а приятное целебное тепло. Это происходит примерно через пять — восемь минут после наложения компресса.

Если спустя это время больной продолжает чувствовать озноб, то, значит, сосуды не отреагировали на холод — в организме больного недостаточно энергии, чтобы восстановить тепло. Поэтому данный метод физиотерапии нельзя использовать для лечения истощенных или сильно ослабленных людей.

Холодные компрессы не только оказывают местное действие — расслабляют мышцы, снижают ощущение боли, но и благотворно влияют на состояние организма в целом, способствуют излечению многих острых и хронических заболеваний.

Не следует, однако, рассматривать холодные компрессы как панацею от всех недугов. Они хороши главным образом как дополнение к лечению, которое назначил врач.

— Чем объяснить, что эта эффективная методика лечения появилась лишь в последнее время, неужели до нее не могли додуматься раньше?

— Действительно, она нова только в нашей российской медицине. Холодные компрессы "изобрел" еще в прошлом веке немецкий монах и врачеватель Себастьян Кнейпп, и с тех пор их успешно применяют его последователи в некоторых клиниках Германии. Надо полагать, у нас их стали использовать благодаря участившимся в последние годы поездкам российских медиков за рубеж.

Сыграло свою роль и то обстоятельство, что лекарства сегодня далеко не всем россиянам по карману — вот врачам и приходится обращаться к нелекарственным методам — вспоминать хорошо забытое старое, интересоваться опытом зарубежных коллег.

Ставим влажные холодные компрессы самостоятельно

— Как делать холодные компрессы в домашних условиях?

— Компресс состоит из двух основных полотен:

1. влажного внутреннего, которое накладывается на тело,
2. сухого внешнего, назначение которого — сохранять тепло.

А некоторые врачи рекомендуют располагать между двумя этими слоями водонепроницаемую полиэтиленовую пленку.

Внутренний слой должен быть из тонкого материала, хорошо впитывающего влагу. Для него обычно используют старые простыни, которые уже не жалко разрезать.

Для внешнего слоя годятся более плотные ткани — бумазея, фланель. Вместо них можно воспользоваться сложенным легким спальным одеялом. Внешний слой должен выступать за края внутреннего на один — два пальца.

Перед тем как наложить компресс, нужно соблюсти очень важное условие: прогреть больного. Для притока тепла принимают местные ванны с постепенно повышающейся температурой, прикладывают к ногам теплые грелки. Этого, разумеется, не требуется, если у больного высокая температура и компресс ставится для того, чтобы ее понизить.

Внутреннее полотнище компресса смачивают водой из-под крана и немного выжимают.

Для умеренного компресса его нужно отжать посильнее — организму легче разогреть ткань, в которой содержится не слишком много воды, чем совсем мокрую.

Наиболее частое положение больного при наложении компресса — лежачее.

• Сначала на постели расстилают внешнюю ткань, сохраняющую тепло, и хорошо ее разравнивают.
• Затем на нее укладывают увлажненную ткань.
• Больной на них ложится, и ту или иную часть его тела быстро и плотно заворачивают, не допуская образования складок и "воздушных карманов", во влажную ткань, а затем в утепленную сухую.
• Края ее закалывают двумя английскими булавками поперек натяжения материала.
• После этого больного хорошо укутывают.
• После снятия компресса ту часть тела, на которую он был наложен, обмывают теплой водой и обтирают кожу насухо.

Обычно компресс накладывают на 45 минут — 1 час, но бывают и исключения из этого правила. Для более интенсивного отвода тепла следует лишь немного отжать простыню, чтобы воды в ней осталось побольше, и через четверть часа наложить на это место свежий компресс. А для расслабления на длительное время компресс держат несколько часов и, если он не слишком обременителен для больного, даже оставляют на ночь.

Куда накладывать компресс: правила

— На какие части тела чаще всего накладывают холодные компрессы?

— Это зависит от недуга, которым страдает больной.

При остром или хроническом бронхите, воспалении легких, болях в спине, возникающих из-за заболевания позвоночника, компрессы накладываются на грудную клетку.

Для внутреннего слоя требуется полоса ткани шириной 35 см и длиной, в зависимости от комплекции пациента, от 125 до 180 см. Очень важно добиться правильного ее натяжения. Лучше всего накладывать компресс на полувыдохе — тогда он не будет сильно стеснять грудь при вдохе и слишком ослабляться после выдоха. Надо позаботиться и о том, чтобы верхний край компресса не врезался в подмышечную впадину.

В некоторых случаях делают компрессы, которые охватывают не только грудь, но еще и плечи. Это требуется при заболеваниях в области верхушек легких или при болезненном напряжении мышц плечевого пояса, нередко случающемся у людей, долго сидевших в напряженной позе за компьютером или рулем автомобиля.

И тогда поверх грудного компресса накладывают плечевой и соединяют их булавками. Если такие компрессы приходится делать часто, к середине полосы внутренней ткани грудного компресса пришивают специальные плечевые "бретельки" — полоски шириной 15 и длиной примерно 80 см.

А можно поступить иначе: вместо внутренней ткани использовать старую мужскую рубашку с короткими рукавами, обрезав ее до середины груди, а поверх нее надевать теплый пуловер.

Компрессы на живот накладываются при язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, воспалениях желчных протоков и поджелудочной железы, слизистых оболочек желудка и кишечника.

Для них используются тканевые полосы шириной 25 см. Именно их накладывают на длительное время, в том числе и на ночь. Помимо основного назначения, такие компрессы оказывают на организм общее расслабляющее действие и, как показали результаты исследований, довольно существенно снижают повышенное артериальное давление.

При болях в крестцовой области холодные компрессы накладываются на бедра, а при воспалительных заболеваниях малого таза, воспалении геморроидальных узлов и прямой кишки, возрастных воспалительных процессах в женских половых органах они дополняются полоской ткани шириной 10 см и длиной 50 см, то есть делаются Т-образными.

Икроножные компрессы приносят значительное облегчение при варикозном расширении вен, воспалительных процессах в сосудах ног, на коже или в более глубоко лежащих тканях.

Если кожа больного слишком чувствительна и склонна к аллергическим и язвенным воспалениям, то внутреннюю ткань компресса лучше смачивать не в воде, а в охлажденном хвощевом чае.

Полосы ткани шириной 25 см накладывают по спирали от щиколотки вверх по ноге и скрепляют под коленями двумя булавками. Вместо специальной ткани можно использовать длинное полотенце, половину которого смачивают в воде, а сухую половину наматывают поверх влажной. Такие компрессы хорошо помогают и при высокой температуре, когда прилив крови вызывает пульсирующую боль в голове.

Компрессы на больные локти и колени делаются из полосок тонкой ткани шириной 10 см, на которые сверху наматывается эластичный трикотажный материал, не слишком сковывающий подвижность сустава. Лучше всего для этой цели использовать длинный шерстяной чулок, которым можно обмотать сустав в один или два слоя.

Для того чтобы наложить компрессы на стопы или на кисти рук, из холщевой ткани вырезают косынки или складывают ее куски треугольником. Однако и в этих случаях можно воспользоваться вспомогательными средствами — хлопчатобумажными и теплыми шерстяными носками и перчатками.

Важно только, чтобы внешний слой компресса выступал за края внутреннего на 2 — 3 см, иначе края влажной ткани будут охлаждаться и это нарушит тепловой режим в тканях.

Точно так же для утепляющего слоя компресса, который накладывают на горло, можно использовать шерстяную шаль редкой вязки спицами или крючком, которая хорошо прилегает к шее и не давит на нее во время движений.

Такие компрессы применяют при ангинах, болезненных явлениях в голове, воспалениях носоглотки и придаточных пазух носа.

При хронических заболеваниях их накладывают на ночь в течение нескольких месяцев. А для лечения заболеваний среднего уха оборачивают не только шею, но и голову.

Спектр холодных компрессов очень широк — от небольших накладок на небольшие участки тела, например в области сердца или живота, до так называемого укутывания на три четверти, при котором больной заворачивается от плеч до стоп. Существуют компрессы-подстилки — их расстилают под спиной больного, чтобы стимулировать дыхание и циркуляцию крови при воспалении легких.

Холодные компрессы как часть медикаментозного лечения

— Как сочетаются холодные компрессы с другими методами лечения?

— При тяжелых заболеваниях, без сомнения, в первую очередь нужно полагаться на лекарства, которые вам выпишет врач, а компрессы могут лишь дополнить лечение — снять боль, облегчить состояние организма. В любом случае, прежде чем применять эту методику самостоятельно, нужно проконсультироваться со специалистом.

А вот при насморке, кашле, других симптомах простудных заболеваний холодные компрессы могут быть полезны и без медикаментов. Очень эффективными бывают их сочетания.

Если, например, у вас ослаблены легкие и кашель сухой, лающий, то после ножной процедуры, оттянувшей кровь от бронхов, нужен компресс на грудь — с его помощью вы притянете к бронхам свежую кровь. Повторяйте попеременно ножной и грудной компрессы 2 — 3 раза в день. Кашель уменьшится, станет влажным и через несколько дней прекратится. При острых стадиях стенокардии полезно чередовать перчатки и холодные накладки на грудь.

— А нет ли опасности усугубить холодом болезненное состояние или что-либо застудить?

— Мы уже говорили о том, что если через несколько минут после наложения компресса больной не начнет ощущать приятного тепла, то процедура на него не действует, а значит, может ему и повредить. В таком случае нужно удалить компресс и принять согревающие меры.

Как и любое лечение, наложение холодных компрессов требует предельного внимания и осторожности.

В медицине применяются и гораздо более низкие температуры — от -5 до -20оС, но это уже другой класс процедур, относящийся к криотерапии.

С их помощью, например, снижаются чувствительность к сильной боли и напряжение мышц при воспалительных процессах в суставах или повреждении мягких тканей. Нередко такое местное обезболивание помогает преодолеть трудности, тормозящие процесс заживления. Особенно хорошо поддаются лечению с использованием глубокого охлаждения тканей воспаления геморроидальных узлов, сопровождаемые назойливыми болями в области заднего прохода.

В принципе, это лечение мало чем отличается от наложения холодных компрессов.

• Махровую или фланелевую ткань складывают несколько раз до необходимого размера и обильно смачивают в двухпроцентном растворе поваренной соли.
• Компрессы помещают в полиэтиленовые мешочки и кладут на 5 — 7 часов в морозильную камеру.
• Перед наложением компресс вынимают из полиэтиленовой упаковки и смачивают холодной водой из-под крана, чтобы он стал мягким.
• А затем накладывают его на больной участок так, чтобы он плотно прилегал к телу.

Для того чтобы не замерзали руки, при использовании таких компрессов часто надевают перчатки. Процедура длится одну минуту, затем делается двух-трехминутный перерыв и на больное место накладывают новый компресс. Так повторяют 2 — 3 раза, после чего кожу насухо вытирают.

Применение низких температур требует особой осторожности: длительность воздействия компресса измеряется с помощью часов с секундной стрелкой. Такие процедуры, безусловно, лучше проводить в медицинском учреждении или дома при участии врача, знакомого с этой методикой.

ВИДЫ КОМПРЕССОВ

Компресс	Действие	Показания
Согревающий	Сосудорасширяющее, рассасывающее, болеутоляющее
Холодный	Сосудосужающее, болеутоляющее. Время наложения до 5-ти минут в течение часа	Ушибы (первые сутки), 2-ой период лихорадки, носовое кровотечение и др.
Горячий	Сосудорасширяющее, рассасывающее, болеутоляющее. Время наложения от 5 до 15 минут. Температура воды - 60-70 градусов.	Ушибы (вторые сутки) и др.
Масляный	Время наложения до 24 часов. Камфорное масло и др.	местные воспалительные процессы на коже, в подкожном жировом слое, суставах, среднем ухе
Лекарственный	Согревающий. С применением димексид, меновазина, камфорного спирта, борного спирта	местные воспалительные процессы на коже, в подкожном жировом слое, суставах, среднем ухе

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен или в Яндекс.Чат

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках.

Для лечения больных суставов применяют не только медикаментозные препараты, но и различные народные методы. Чаще всего для лечения применяют компрессы для суставов, которые необходимо правильно накладывать, используя самые эффективные средства.

Особенности местного лечения

Использование компрессов имеет ряд преимуществ перед другими методами лечения. Этот способ позволяет нормализовать кровообращение, насыщает кровь микроэлементами, снимает боль. При применении компресса для суставов положительные результаты наблюдаются сразу же, после первой процедуры.

Как делать

Почему-то люди думают, что компрессы не могут причинить вреда здоровью, усугубить положение. На самом деле такое мнение ошибочно. Местная процедура способна вызывать аллергическую реакцию, ухудшать состояние больного сустава. Чтобы этого не происходило, необходимо знать, как делать компресс на сустав правильно.

Любая процедура должно проводиться только после консультации с лечащим врачом. Он проведет обследование, поможет определить состав для компресса с учетом индивидуальных особенностей организма.

Для лечения суставов применяют холодные и теплые компрессы. Каждый вид имеет свои особенности применения: теплые используются при хроническом течении болезни, а холодные – при обострении.

При наложении любых видов компрессов на суставы следует соблюдать общие рекомендации:

1. Больное место разогревают с помощью массажа. Можно применять грелку или иной метод.
2. Повязку накладывают таким образом, чтобы она не сковывала движения и в то же время плотно прилегала к больному месту.
3. Компресс для суставов делают с соблюдением точной дозировки и времени накладывания препаратов.

При накладывании компресса соблюдается рекомендация по технологии наложения именно выбранного препарата.

Медицинские препараты

При патологии коленного сустава для компресса применяют медицинскую желчь, "Димексид", "Бишофит". На период лечения в рацион вводят большое количество витаминизированной пищи, избегают соленых продуктов.

"Димексид"

"Димексид" представляет собой раствор, применяемый для лечения различных патологий суставов. Применяя компресс для суставов с "Димексидом", "Новокаином", "Эуфиллином" и другими веществами, можно быстро снять боль и воспаление.

"Димексид" обладает уникальными лечебными свойствами. Он легко проходит через ткани к очагу поражения, воздействуя на него. Препарат обладает выраженным противовоспалительным действием, снимает боль, активирует обменные процессы в суставных тканях, ускоряет регенерацию поврежденных мест.

"Димексид применяют" для лечения самых разных патологий суставов: артрита, артроза, ушибов, при радикулите, повреждениях связочного аппарата.

Применение "Димексида"

Перед тем как сделать компресс, следует провести аллергологическую пробу. Для этого раствор наносят на кожу с внутренней стороны локтя. Через тридцать минут проводят оценку результата. Если имеется раздражение, гиперемия, то средство нельзя применять.

Не стоит использовать препарат при патологиях почек, печени и некоторых других недугах.

При использовании "Димексида" замедляются дегенеративные процессы в суставах, облегчается течение болезни, повышается качество жизни. Для каждого конкретного случая дозировка препарата подбирается индивидуально, с учетом толщины кожных покровов и тканей, окружающих сустав.

Для применения препарата на участках с нежной кожей делают раствор 1:3 или 1:4. Для большей эффективности можно готовить не водный раствор, а использовать "Новокаин". Для лечения суставов проводят не менее 10 сеансов. Для компресса применяют марлю или марлевую подушку, которая наполняется ватой.

Чтобы сделать компресс с "Димексидом", необходимо взять марлю, которую пропитывают подготовленным раствором. Затем ее прикладывают к больному месту, сверху накладывается хлопковая ткань, полиэтиленовый пакет. Все это фиксируется повязкой. Такие примочки можно держать на суставе не больше часа. Длительность терапии – до двух недель. Использовать компресс рекомендуется раз в день.

Димексид накладывают на локтевые, коленные суставы, а также на другие пораженные участки. Точная дозировка препарата определяется врачом. При этом учитывается степень поражения, стадия болезни, зона поражения. Не стоит применять препарат самостоятельно, так как это может привести к негативным последствиям.

При сильных болях готовят компресс с добавлением новокаина и других полезных веществ. Подобные компрессы применяют строго под присмотром врача, так как рассчитать точную дозировку дополнительных компонентов может только специалист.

Цена "Димексида" в аптеках низкая, в разных аптеках стоит от 50 до 150 рублей, а эффективность высокая, поэтому это средство является препаратом выбора при лечении многих болезней суставов.

"Димексид" с "Новокаином"

Использовать компресс с "Новокаином" для суставов можно только по рекомендации врача. Это связано с тем, что "Димексид" относится к тем препаратам, которые способны вызывать серьезные нарушения работы органов и систем, ожоги тканей. Из-за последней особенности обязательно проводят тестирование перед использованием средства. Если противопоказаний нет, то можно применять препарат для компрессов.

Чтобы сделать компресс с "Димексидом" и "Новокаином", необходимо приготовить раствор. Для него понадобится 30 мл "Димексида" и 50 мл "Новокаина". Ингредиенты смешивают. Полученным составом смачивают салфетку и аккуратно накладывают ее на больной сустав. Сверху накладывается целлофан или пищевая пленка. Далее идет слой теплой ткани: можно использовать шарф, платок. Компресс держат не больше часа.

Компресс с новокаином – дешевое и эффективное средство для быстрого снятия боли, тем более что цена "Димексида" в аптеке невысокая, можно быстро и дешево избавиться от патологии суставов. Однако не стоит забывать, что и "Димексид", и "Новокаин" относятся к веществам, способным вызывать сильную аллергическую реакцию. Чтобы избежать негативного действия препаратов, следует проконсультироваться с врачом.

Медицинская желчь

Медицинская желчь применяется при патологиях суставов, но для достижения положительного результата, средство необходимо правильно использовать.

При применении препарата:

• происходит снижение болевого синдрома;
• улучшается кровообращение;
• замедляется процесс разрушения околосуставной и хрящевой ткани.

Применяют желчь курсом до тридцати дней: длительность лечения зависит от стадии патологии.

Применение желчи

Чтобы сделать компресс с медицинской желчью, необходимо:

• подготовить марлю, свернув ее в 5 слоев;
• на марлю наносится раствор;
• ткань прикладывается к суставу, сверху накрывается слоем ваты и тканью.

Применяя медицинскую желчь, нельзя использовать пленку во время примочек, так как это вызывает ожог. Компресс держат сутки, затем его меняют на новый.

Медицинскую желчь можно использовать совместно с другими веществами. Можно сделать следующий состав: 12 стручков жгучего перца измельчают на мясорубке, смешивают с флаконом желчи и 4 флаконами камфорного масла. С полученным составом делают компресс, который держат не дольше двадцати минут.

Можно применять желчь, смешав ее с медом, нашатырным спиртом, глицерином. Есть и другие эффективные растворы с применением медицинской желчи.

Эффект от применения любого средства можно увидеть спустя 2-3 недели.

Спиртовой компресс

Спиртосодержащие компрессы способствуют расширению сосудов, активации кровотока. В результате воздействия вещества быстро рассасывается отечность, уменьшается болевой синдром, проходит отечность. Однако спиртовые компрессы можно делать не всем. Они противопоказаны беременным, детям, так как спирты обладают способностью всасываться через кожу в кровь. К противопоказаниям относятся любые повреждения целостности кожных покровов: раны, царапины. Нельзя применять водочные примочки при гнойных процессах, повышении температуры тела.

При несоблюдении технологии процедуры вместо положительного эффекта примочка может вызвать ожог. Чтобы этого не произошло, необходимо знать, как делать водочный компресс. Для него используют 96% спирт, который предварительно разводят в соотношении 1:3. Если компресс будет прикладываться на участок с нежной кожей (например, внутренняя поверхность колена), то разводить спирт следует сильнее, в соотношении 1:5. При использовании водки ее разводят 1:1. Компресс накладывают перед сном.

Со спиртом делают горячие и холодные компрессы. В первом случае жидкость подогревают, а сам компресс держат час, меняя повязку каждые двадцать минут.

Горячий компресс делается так:

• берется марля и слаживается в 5 слоев;
• водка или спирт разводится водой, подогревается до 50-60 градусов;
• в подогретой жидкости смачивается марля, отжимается и прикладывается к больному месту;
• марля прибинтовывается к суставу тканью или бинтом.

Холодный компресс делается так же, но без подогрева жидкости.

Компресс с хреном

Хрен обладает мощным антисептическим свойством. В этом растении содержится большое количество витамина С, а также других полезных веществ – эфирные масла, различные активные компоненты, способные проникать в кровь через кожу и слизистые.

Компресс из листьев хрена на суставы применяется не только в чистом виде, но и совместно с другими компонентами. Чтобы сделать компресс с листом хрена, необходимо лист растения помыть, просушить, слегка помять, чтобы пошел сок. Затем его прикладывают на больное место. Однако такое средство не дает таких высоких результатов, как использование корня хрена. Свежевыкопанный корень хорошо промывают, очищают, измельчают на мясорубке. Затем в кашицу добавляют небольшое количество воды, перемешивают. Средство варят на медленном огне до кипения. Полученной смесью пропитывают ткань и прикладывают к больному месту.

Хорошо помогает при болезни суставов корень хрена, смешанный с редькой и репой (все берется в равных частях). Ингредиенты натирают на мелкой терке, смешивают. Полученная масса прикладывается к больному месту. Такой компресс оставляют на ночь.

Положительный результат дает компресс из хрена и яблока. Для приготовления средства берется в равных пропорциях натертое на мелкой терке яблоко и корень хрена. Готовая смесь прикладывается к суставам на ночь.

Медовый компресс

Часто суставы лечат компрессами с медом. Они обладают противовоспалительными, согревающими свойствами. Содержащиеся в меде витамины и микроэлементы способны проходить через ткани.

Для снятия боли в суставах рекомендуется делать массаж с медом. Перед началом такой процедуры необходимо разогреть больное место. Для этого применяют грелку или другое средство. Затем на сустав наносят небольшое количество меда и на протяжении пяти минут растирают больное место. После процедуры на пораженную зону накладывают х/б ткань, на которую наносят мед. Поверх компресса накладывается шарф. Компресс держат три часа, затем его снимают, остатки меда смывают теплой водой.

Чтобы добиться лучшего эффекта при лечении медом, в него добавляют другие компоненты: соль, капусту и не только. Солевой компресс для суставов готовится так: на стакан меда берется половина стакана сока редьки, столько же водки, ложка соли. Все составляющие смешиваются. Готовое средство применяют внутрь по 50 мл, а также используют в качестве растирки. Длительность применения средства солевого компресса для суставов – не меньше десяти дней.

Можно делать мазь с медом и морской солью. Чтобы приготовить средство, понадобиться ложка меда, 50 мл йода, чайная ложка морской соли. Все компоненты тщательно смешивают. Готовая мазь втирается в больные суставы дважды в сутки или применяется в виде компресса.

Хорошо помогает для суставов компресс из капусты с медом. Для него понадобиться лист белокочанной капусты, который необходимо тщательно промыть, просушить на полотенце. Затем листок слегка отбивается, чтобы дал немного сока. На лист наносят мед тонким слоем. Капусту прикладывают к больному суставу, сверху накладывается пищевая пленка, затем теплый платок.

От больных суставов помогает аспирин, смешанный с медом (две таблетки растолочить, смешать с чайной ложкой меда). Состав наносится на больной сустав, сверху накладывается капустный лист. Все фиксируется бинтом, укутывается шарфом.

Солевой раствор

Для лечения суставов готовят солевые растворы. Обычно применяют 8-10% составы. Более насыщенные препараты могут нанести непоправимый вред организму. Для солевых компрессов применяют мягкие ткани, обладающий высокой гигроскопичностью. Нельзя применять полиэтилен и бумагу, так как они не дышат.

Компресс можно сделать по такому рецепту: сто грамм соли растворяется в литре воды, в составе замачивается ткань. Ее оставляют в растворе на три часа, а затем отжимают и прикладывают к больному месту. Для наибольшей эффективности, состав вместе с погруженной тканью подогревают до температуры 50 о С. Ткань накладывают на пораженный сустав, сверху утепляют шарфом.

Лопух

Лопух – уникальное растение, обладающее рядом полезных свойств. В его составе компоненты, оказывающие восстанавливающее воздействие на структуру тканей. Листья лопуха являются регулятором водно-солевого баланса, из-за чего помогают бороться с проблемой отложения солей. Также лопух улучшает состояние хрящевой ткани, волокон, снимает боль, воспаление с пораженных суставов.

Существует много рецептов компресса из лопуха на суставы, вот некоторые из них:

1. Берут пять листочков лопуха, тщательно промывают, складывают стопкой. В кастрюльке греют воду до кипения, затем ее снимают с огня и ставят поверх лопухов. Пока листья прогреваются, пораженный участок смазывается растительным маслом, а затем к нему прикладывают теплые листья. Сверху их оборачивают теплой тканью и оставляют на несколько часов.
2. Крупный листок лопуха слегка разминают, чтобы пошел сок. Затем больное место смазывают одеколоном и прикладывают лист, зафиксировав его теплой тканью. Компресс держат ночь.
3. Из лопуха готовят спиртовую настойку. Для нее понадобиться 100 грамм спирта, 500 грамм меда и столько же сока лопуха. Готовое средство хранится в холодильнике около двух лет.

Положительно сказывается прикладывание к суставу свежих листьев лопуха. Сверху компрессы утепляются тканью. Уже через месяц такого использования улучшается общее состояние, снимается болевой синдром, проходит воспаление, уходит отечность.

Терапия артрозов более эффективна, если системное лечение сочетается с местным. Популярный способ местного лечения – наложение компрессов на больной сустав. Для них используют как аптечные препараты, так и приготовленные по народным рецептам составы. Хорошо снимают боль и воспаление компрессы на спиртовой основе. Если сустав залегает глубоко (тазобедренный), аппликация оказывает терапевтическое воздействие на мягкие ткани, но не на сам сустав. Поэтому при коксартрозе к методам местной терапии прибегают редко. А вот водочный компресс на коленный сустав и ставить удобно, и эффект выраженный. Делаются при артрозах компрессы из капусты, с димексидом, бишофитом, соляной, желатиновый и другие.

Действие водочного компресса

Колени чаще всего страдают от травм, переохлаждения, перегрузок. Артроз – лишь одна из возможных причин болей в коленях. Если коленные суставы болят, сильно отекают, разбухают, это указывает на воспалительный процесс. Он может быть связан либо с артритом, либо с реактивным синовитом, которым осложняется гонартроз. Воспаление лечат с помощью перорального приема НПВС, но у этих препаратов немало побочных эффектов. Компрессы для коленных суставов действуют быстро, поскольку воздействие оказывается непосредственно на очаг поражения. Местное лечение позволяет уменьшить дозировку НПВС, снизить медикаментозную нагрузку на организм и риск побочных эффектов.

Поэтому компрессы при артрозе коленного сустава настолько популярны. Зачастую для них можно использовать подручные средства, которые найдутся в любом доме. Например, чтоб сделать спиртовой компресс на колено, не придется идти в аптеку.

Эффективен он не только при артрозе, но и при ряде других заболеваний и патологических состояний с болевым синдромом:

• при артрите, периартрите;
• после травм, ушибов, но не раньше чем через сутки с момента травмы;
• при болезненных уплотнениях в местах выполнения инъекций или пункций (но не при гнойном абсцессе);
• при остром тромбофлебите.

Спиртосодержащие жидкости оказывают согревающее действие, способствуют расширению сосудов и активизации кровотока. В результате быстро рассасывается отечность, уплотнения, снимается боль. Но не всем можно делать такие примочки. В частности, они противопоказаны беременным и маленьким детям, поскольку спирт всасывается через кожу и проникает в кровоток.

К противопоказаниям также относятся:

• любые нарушения целостности кожи (царапины, ссадины, раны);
• дерматологические заболевания и высыпания аллергической природы в месте воздействия;
• гнойные процессы;
• повышение температуры;
• индивидуальная гиперчувствительность к спирту.

Онкологические заболевания, опухоли в органах малого таза, в том числе доброкачественные, гипертония и сердечно-сосудистые заболевания входят в число относительных противопоказаний к наложению водочного компресса на суставы.

Техника наложения

При несоблюдении техники процедура не принесет пользы и даже может навредить. Поэтому важно знать, как правильно сделать компресс на спиртовой основе. Прежде всего, нужно использовать медицинский спирт или качественную водку без примесей, сивушных масел, и разбавлять их водой. Если используется 96% спирт, для коленного сустава его разводят 1:3, а если аппликация будет делаться на участок с более нежной кожей, в том числе на внутреннюю поверхность колена, рекомендуется пропорция 1:5. Водка с водой разводится 1:1. Делать компресс на колено лучше перед сном, чтоб после его снятия прогретый участок не охлаждался. Водочные аппликации нужно часто менять, поэтому на ночь их обычно не оставляют.

Водочные компрессы делятся на горячие и холодные. Те и другие унимают боль, но при синовите коленного сустава и других воспалительных процессах предпочтительней холодный. Важный секрет, как сделать компресс на спиртовой основе эффективным, заключается в том, что смоченная водкой марля должна плотно прилегать к коже. Еще один важный момент: нужно свести к минимуму испарение спирта. Для этого поверх спиртосодержащей аппликации накладывается вощеная бумага или пленка, она должна покрывать первый слой с запасом по 1 см со всех сторон. Затем идет утепляющий слой ваты (можно обмотать предыдущие слои шерстяным шарфом). Если вместо тепла ощущается прохлада, озноб, компресс на коленный сустав с водкой наложен неправильно.

Холодный и горячий компресс для больных суставов делают по одинаковой схеме, но для холодного жидкость не подогревается, менять его нужно каждые 20 минут, держать на протяжении часа. Горячий делается так:

• марля складывается в несколько слоев, смачивается в подогретой разбавленной водке (температура жидкости 50–60°), отжимается и прикладывается к колену;
• сверху накладываются остальные слои и фиксируются бинтом. Фиксирующая повязка не должна сдавливать ногу, препятствовать кровообращению;
• рекомендуется менять марлю каждые 5–10 минут, чтоб поддерживать температуру, общая продолжительность процедуры 2–6 часов.

Иногда встречаются другие рекомендации, как делать компресс: поджечь смоченную водкой ткань и быстро затушить, сразу же приложить к суставу. Но использовать для компресса подогретую жидкость значительно удобнее и безопаснее.

При артрозе, болях в суставах, мышцах предпочтительнее сделать компресс на колено не с чистым спиртом (водкой), а со спиртовой настойкой целебных трав, жгучего перца, раствором муравьиной кислоты (так называемый муравьиный спирт).

Вот некоторые рецепты:

• залить 100 г цветов коровяка бутылкой водки, настоять 20 дней, процедить. Использовать в холодном виде, желательно оставлять на ночь;
• неделю настаивать листья душистой фиалки на спирту или водке (50/100 мл на 40 г листьев), держать примочку 40 минут, повторять 5–6 раз в день;
• компрессы с настойкой сабельника держат час, рекомендуется 3–4 процедуры в день;
• при гемартрозе (кровоизлиянии в суставную полость), ушибах с гематомами хорошо помогает спиртовая настойка бодяги;
• хорошо снимает воспаление, способствует рассасыванию отеков смесь водки с луковым или чесночным соком, такие аппликации держат не дольше часа;
• примочку с настойкой стручкового перца держат максимум 10 минут, на первый раз настойку нужно разбавить водой, если ощущения нормальные, можно использовать неразбавленную;
• муравьиный спирт используется для растирания колен 2–3 раза в день, после чего больное место укутывают шерстяным шарфом.

Компрессы с димексидом

Димексид для суставов применяют в форме компрессов, в составе мазей, проводится также электрофорез с димексидом 25% концентрации. Этот препарат обладает выраженной противовоспалительной активностью, снимает боли, устраняет отечность, способствует рассасыванию кровяных сгустков, гематом. Применение димексида для суставов связано с тем, что этот препарат проникает глубоко в ткани, достигает суставной полости. Кроме того, он способствует более глубокому проникновению других лекарственных препаратов, это свойство используется при проведении электрофореза, фонофореза.

Не следует путать димексид с диоксидином. Диоксидин – антибактериальный препарат, его закапывают в уши и нос, используют для промывания полостей при абсцессе в легких, в форме аппликаций при гнойных ранах, инфицированных ожогах, трофических язвах на фоне тромбофлебита, диабета. Артроз не является показанием к применению этого препарата.

Компресс на колено с димексидом можно делать только по назначению врача, при отсутствии гиперчувствительности и других противопоказаний. Важно не превышать концентрацию и время воздействия, если не развести димексид или держать аппликацию слишком долго, можно вызвать ожог. Препарат разводят кипяченой или дистиллированной водой, обычно в равных пропорциях, реже берется 1 часть димексида на 2 части воды. Менее концентрированный раствор готовят, если прикладывают компресс с димексидом на колено с внутренней стороны, где кожа более нежная. Компресс из димексида накладывается аналогично водочному, держится полчаса, рекомендованный курс лечения – 2 недели. Нельзя использовать окрашенную ткань, так как димексид растворяет краску.

Димексид при синовите можно использовать в комбинации гормональными препаратами, при выраженном болевом синдроме – с местным анестетиком новокаином. Димексид усиливает действие других препаратов и транспортирует их в очаг поражения.

Любые компрессы на его основе держат полчаса, вот несколько рецептов:

• смешать равные части 30% димексида и 2% новокаина, утеплить;
• смешать 50 мл 50% димексида, по 30 мл 2% новокаина и чуть теплой кипяченой воды, ампулу гидрокортизона. Влажный слой прикрыть пленкой, но не утеплять, курс лечения – 3 недели;
• на 50 мл воды взять столовую ложку 50% димексида и 1 ампулу дексаметазона, лечиться 10–14 дней.

Солевые и капустные компрессы

Активно используются в лечении артрозов солевые компрессы. Соль отлично вытягивает из воспаленных, отечных тканей избыток жидкости, а также питает суставы. Особенно много ценных минералов содержится в морской соли. Рецепты разнообразны:

• влажный солевой компресс показан при остром воспалительном процессе, для его приготовления берут столовую ложку соли на стакан очень горячей воды, обильно смачивают марлевую салфетку, прикрывают пленкой и утепляют, держат 6 часов;
• при отсутствии воспаления делают горячий компресс из соли и песка, их нагревают, высыпают в плоский мешочек из ткани, приматывают к суставу;
• при сильных болях соль смешивают со снегом или насыпают на смоченную ледяной водой салфетку;
• восстановить кровообращение поможет смесь соли с горчичным порошком. Ее высыпают на бинт, смоченный горячей водой, сверху прикрывают пленкой, утепляют. Держат до 6 часов или до появления сильного жжения.

Популярнейшее народное средство при артрозах – компресс из капусты. Простейший вариант: помять или отбить лист так, чтоб появился сок, и прибинтовать к колену, накрыв пленкой. Для усиления эффекта можно смазать лист медом. Также отжатым соком пропитывают марлю, прибинтовывают к колену мелко нашинкованную капусту, которая должна пустить сок. Можно смешать равные части сока, воды и димексида.

Лист используют в качестве пластыря, на который наносят разные составы:

• по 1 ложке меда и горчичного порошка, 3 ложки камфорного масла;
• смесь меда с измельченным аспирином (2 таблетки на чайную ложку), для густоты можно добавить муки.

Это далеко не полный перечень компрессов, которые можно делать при гонартрозе и артрозах других суставов. Нужно учитывать, что такое лечение облегчает симптомы, улучшает кровоснабжение сустава, но не может замедлить процесс разрушения суставного хряща. Только компрессы с желатином могут восполнить дефицит коллагена, но более эффективен прием желатина внутрь.

Существуют противопоказания к применению компрессов, в том числе приготовленных по народным рецептам. Поэтому такую терапию необходимо согласовывать с врачом и обязательно делать пробу на чувствительность. Лечение компрессами не может заменить системной медикаментозной терапии, но хорошо ее дополняет.